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9. Cereales: Prot: limitantes en LISINA.

Predominan PROLAMINAS,
pobres en lisina, metionina y triptofano(trigo-gliadina,
Frutos enteros sanos y secos de vegetales de la familia
maíz-zeina, cebada hordeina) y GLUTEINA(trigo, maíz,
Gramíneas, forma de grano(CARIÓPSIDE).
avena), se encuentran en endospermo, germen y cub
Aportan 20% prot, aporta TIAMINA y NIACINA externas

 Arroz (oryza sativa) Grasas: 70-80% ácido oleico, linoleico, palmítico,


 Avena (avena sativa) esteárico. Arroz, cebada, trigo del 1-3% grasa, sorgo 3-
 Cebada (hordeum vulgare) 4%, avena, maíz 4-6%. + en ENDOSPERMO, en harinas
 Maíz (Zea mays) 7%
 Trigo (triticum aestivum) +prot: trigo, + cho arroz, + grasa avena, +fibra cebada
Representan mayor aporte E° y prot en países Vitaminas: + en complejo B, arroz +b6, cebada + b3,
latinoamericanos, pobres utilizan 70-90% y desarrollado maíz + vit A, + en SALVADO
25%.
Minerales: 1-3% peso del grano, + en PERICARPIO, 30%
Estructura: cenizas, +potasio cebadam +fosforo sorgo, +mgnesio
 Capa aleurona trigo, +calcio avena. + en SALVADO
 Testa PAN: producto perecedero de la cx de masa de harina,
 Endocarpio sal y agua, fermentaada por Saccharinyces cerevisiae
 Mesocarpio (fibras, mineralesCa y fe)
 Epicarpio 1. Enmohecimiento: mohos y esporas en
 Endospermo (albumen) (70% prot) ambiente, producen pigmentos: azul (penicillum
 Germen (lip, prot, vit E) glaucum), verde(P.expansum), negro(aspergillus
niger)
Estructura de granos de cariópside: 2. Ahilamiento: -12 h cx, olor a fruta en descomp,
manchas en miga x esporas como Bacilus
Salvado:
subtilis, cuando acides no es muy alta PH 6 y
 Pelos de pincel: exterior: epidermis, hipodermis temp 35-40°
 Endocarpio: interior: células intermedias,
10.LEGUMINOSAS
cruzadas, y tubulares.
 Semilla: testa y zona pigmentada, capa hialina Familia leguminosae, consumen como semillas secas y
maduras o verdes no maduras
Harina: Endospermo: capa aleurona, endospermo con
almidón Según FAO: legumbres (-grasa: garbanzos, lentejas,
frijoles), oleoleguminozas (+grasa: maní y soja)
Germen: o embrión: esculeto o cutileón, eje
embrionario y epiblasto Estructura:

COMPOSICION QUIMICA 3 componentes principales: TESTA, PIEL O CASCARA,


cotiledones (órganos proteicos y almidón) y EJE
Chos: 80% almidón y 1-3% azucares (sacarosa (1%, arroz
EMBRIONAL o HIPOCOTÍLEO
0.13%, trigo 0.25%, avena 0.56%, maltosa, glucosa y
pentosa) COMPOSICIÓN QUÍMICA

 ALMIDÓN: + en ENDOSPERMO, en forma de + prot y chos complejos (fibra y almidon) 3 veces + que
granulos simple en trigo(grandes(25-40um), el arroz.
maíz (intermedio 20um), granulos compuestos
Prot: 23-35%, de reserva o GLOBULINAS (70% aprox),
en arrox y avena (pequeños 2-5 um)
funcionales y estructurales (10-20% albuminas,
 En cocción, agua caliente prod hinchamiento,
gluteinas igual) FACTORES QUE – DIGESTIBILIDAD:
rompe granulo y amilosa y amilopectoina prod
suspensión viscosa, temp de geletinizacion 10°C  Limitante en metionina y cisteína
 Estructura 4ternaria de prot dificulta acción de desnutrición, dolores musculares y parálisis de miembros
enzimas digestivas inferiores.
 Inhibidores de proteasas dificultan act de HEMAGLUTININAS O LECTINAS: Glicoproteínas que se
proteasas dige adhieren a los eritrocitos, precipitándolos. Las
fitohemaglutininas fasina y soyina se han encontrado en las
Chos: 75-80% almidon en legumbres, + oligosacáridos
alubias y en la soja, respectivamente, tienen afinidad con los
(rafinosa, estaquiosa,verbacosa y comp digestibles) Bajo restos glucídicos de las membranas de los eritrocitos y de las
porcentaje de digestibilidad de almidón y alta proporción de células de la mucosa intestinal o enterocitos.
almidón resistente  BAJO INDICE GLUCEMICO.

DE DIGESTION LENTA: uso teraputico en enf crónicas


CLASE 12: LECHE Y DERIVADOS
debido a: CONSERVACIÓN

 Fx intrínsecos: estructura cristalina de almidón, - Refrigeración en granja: Periodo máximo de 2 – 3


+ amilopectina – digestibilidad, la testa, dias a 4°C aprox  Incrementar vida útil de la leche
almidón- proteína, antinutrientes y fibra afecta - al inhibir bacterias lácticas.
digestión - <T° CAMBIA CALIDAD, debilita interacciones
hidrofóbicas que mantienen unidad entre sí las
 Fx extrínsecos: tamaño de particula. Grado de
submicelas de las caseínas en las micelas.
gelitinizacion del almidon, tiempo de tránsito
intestinal, HC + accesibles a enzimas digestivas = - Refrigeración de leche cruda: Favorece crecimiento
+ digestibles de M.O. PSICROTROFOS [106-108UFC/ml], quienes
pueden liberar lipasas y proteasas termoresistentes
Lipidos: 1-2% en legumbres, oleoleguminosas 18% soja  LIMITAN PROLONGRAR PERIODO DE
y 50% maní. Contiene + TG, acidos grasos COMERCIALIZACIÓN.
monoinsaturados (Acid. Oleico) y poliisaturados (acid
FERMENTACIÓN:
linoleico, acid alfa linolenico) - Alteración de pH de la leche y la acidificación 
PROCESO FUNDAMENTAL ELABORACIÓN DE
Vit: - vit liposolubres en leguminosas, vit E en soja y
LACTEOS.
maní. Cit hidrosolubles: tiamina 0.3-1.6 mg/100 g, acido - Se produce solubilización del fosfato calcio y calcio
nicotínico 2-3 mg/100. micelar  Incrementan Ca soluble.

Minerales: + calcio, hierro y fosforo. Ácido fitico forma PROPIEDADES FISICO – QUIMICAS DE LA LECHE
complejos insolubles con estos reduciendo
disponibilidad 1. PH Y ACIDEZ:
o ACIDEZ NATURAL, debida a componentes
Fibra dietética: 25% soluble (pectinas, gomas, naturales de la leche como proteínas
mucilagos), sufre proceso bacteriano en colon (caseína), fosfatos, citratos, CO2, sustancias
produciendo H2, Ch y ag de cadena corta, e insoluble minerales).
o ACIDEZ DESAROLLADA, por la producción
(celulosa, lignina).
de ácido láctico y AG por degradación
Compuestos fenólicos: + taninos, componente microbiana d la lactosa y lípidos.
bioactivo de alimentos x actv antioxidante.
*Lactobacillus y streptococcus  Transforman la lactosa en glucosa
FITOESTROGENOS actv estrogena y galactosa  Ácido láctico (Coagulación de la leche) + 02 y T°
adecuada  Corta la leche.
Datos: para reducir ácido fitico(antinutriente) en
legumbres, se recomienda tratamientos como - Acidez expresa como % ácido láctico = 0.15
germinación, enzimático, fermentación y molienda.La – 0.16% en leche fresca y máximo 0.18%
soja contiene + ácido fitico, afecta disponibilidad de para efectos de industrialización.
hierro en alimentos
2. COAGULACIÓN:
SUSTANCIAS LATÍRICAS  ácido3-N-oxalil-1-2-3-
- CASEINA PROTEINA MÁS IMPORTANTE DE
diaminopropiónico.Latirismo, enfermedad que se manifiesta
LA LECHE  FORMA MEZCLA
luego de ingerir semillas de leguminosas genero Lathyrus,
HETEROGENEA.
caracterizada por sistemas de toxicidad nerviosa,
- PROPIEDAD DE COAGULARSE  [3.0-
4.0%].
- GRASA  CASEÍNA / > GRASA > CASEÍNA. - LACTOSA  PRINCIPAL Y CASI EXCLUSIVO CHO.
- Función esencialmente energética, hidroliza en
3. DENSIDAD: Depende del contenido de solidos glucosa y galactosa (fuente E° y síntesis de
totales. Los valores óptimos son de 1.028 – 1.036. glicoplipidos y glicoproteínas).

MINERALES
4. PUNTO DE CONGELACIÓN: - 0.54 y -0.59°C
parámetro para detectar adulteraciones con agua. - Excelente fuente, alrededor del 1% de su
Los tratamientos térmicos industriales hacen composición.
aumentar estos valores. - Especialmente Ca, P, Zn, Na, K.
COMPOSICIÓN QUIMICA DE LA LECHE VITAMINAS
- Componente más importante  AGUA - Destacables VB12, B2, seguida de VA, B3 (Niacina)
- Extracto seco (Resto componentes) 12.1 – 13%. Y B6 (Piridoxina).
- Extracto seco magro (Exceptuando grasa) 9%.
- GRUPO DE ALIMENTO MÁS COMPLETO Y CLASE 13: HUEVO
EQUILIBRADO.
- Elevado contenido de nutrientes en relación con el - Peso medio de un huevo suele ser 58g.
contenido calórico. - Apenas produce ácido úrico en el organismo, por ausencia
- Alto en calcio y fosforo, pobre en hierro y VC. de purinas.
- 72-84°C DESNATURALIZACIÓN.
PROTEÍNAS - Consta de 3 partes bien diferenciadas:
1. CÁSCARA Y MEMBRANA 8 – 11%: 1° BARRERA DE
- Proteinas 95% y Sx no proteicas (NNP) 5% del total
DEFENSA que se encarga de la contención y
de compuestos nitrogenados de la leche.
transporte del contenido, exclusión de patógenos y
- CASEÍNA 80%, forma parte de micelas de caseína,
M.O, soportar el desarrollo embrionario. Está
las alfa y beta (hidrófobo) se sitúan en el centro o
compuesta por proteínas fibrilares, CaCO3 (87-
núcleo, y la k (hidrófila) en la superficie. Contienen
97%), MgCO3 (0-2%) y 0.5-5% otros fosfatos.
gran número de aa como acido glutámico, leucina y
Además cuenta con una cutícula o película que
prolina. Favorece absorción intestinal del calcio por
actúa como revestimiento (aprox 10ug).
caseunfosfopéptidos.
2. CLARA O ALBUMEN 56 – 61%: Solución acuosa de
- LACTO-SUERO 20%, afinidad por el agua. Quedan
naturaleza viscosa. Contiene 4 capas distintas:
en solución cuando pH se lleva hasta 4.6 (Punto
2.1. DELGADA EXTERNA 23%, es fluida.
isoeléctrico de la caseína), así como el suero por
2.2. GRUESA 57%, es densa
coagulación enzimática de la caseína. Son: alfa y
2.3. DELGADA INTERNA 17%, fluida
beta lactoalbumina, albumina sérica, proteasas-
2.4. CHALAZA O CORDONES 3%, densa
peptonas, lactoferrina, inmunoglubulinas.
*Más predominante chalaza, más fresco el huevo.
- ELEVADA DIGESTIBILIDAD Y ALTO VALOR
BIOLÓGICO 80-90% (aa necesarios para cubrir
PROTEINAS DE LA CLARA DE HUEVO:
requerimiento).
o AVIDINA: Glicopotreína donde se fija
- Destaca contenido de leucina, isoleucina, valina y
biotina, sin acción vitamina pero si
lisina (aa cadena ramificada).
antibacteriana.
*Puede elevar valor biológico de los cereales.
o OVOINHIBIDOR: Inhibidor de las
ALERGENIDAD: Principal problema frente a proteína de leche proteasas.
de vaca, con prevalencia del 2.5 – 5% de recién nacidos y el o OVOALBUMINA, CONALBUMINA,
90% de casos aparece en los primeros 6 meses de vida. OVOMUCOIDE, LISOZIMA, ETC.

LIPIDOS 3. YEMA 27 – 32%: La grasa dela yema se absorbe


- Contiene aprox. 3.6g de grasa/100ml  > 50% fácilmente al estar emulsionada, así como la
- Conformada por AG de cadena corta y media, presencia de fosfolípidos también ayuda. Es más
facilitando digestibilidad. rica en vitaminas que la clara (VA, VB5, VE).
- Posee > cantidad de AG miristico, palmítico y
esteárico (2/3 partes del total de AG) y 15-
30mg/100ml de colesterol  DESNATADOS.

CARBOHIDRATOS
TIPOS DE CONTAMINACIÓN DEL HUEVO

1. QUÍMICA, no detectable a simple vista al localizarse


en el interior del huevo, unida químicamente a sus
componentes (residuos de insecticidas, metales
pesados, medicamentos de uso veterinario, etc.).
2. FÍSICA, fundamentalmente suciedad por restos de
heces y/o de orina, plumas, manchas de sangre, etc.
COLINA: Papel en la mejora de la función mental, así como la 3. MICROBIOLÓGICA, tanto por bacterias como por
integridad estructural de las células como la acetilcolina, hongos procedentes de la propia gallina, de las
fofatidilcolina y esfingomielina. superficies de contacto o del ambiente.

MINERALES: Las proteínas, sales minerales y vitaminas se


digieren fácilmente y se absorben en su mayor parte. La
excepción está en el hierro, que al igual que los alimentos
vegetales, necesita el concurso de la VC para mejorar su
absorción intestinal.

MODIFICACIONES DURANTE EL ALMACENAMIENTO

- AUMENTO DE PH: Recién puesto el huevo, la clara


tiene un pH entre 7,4 y 7,9; con el paso del tiempo
éste llega a 9,4. La variación del pH está asociada a
una fluidificación de la clara. En la yema los cambios
de pH oscilan desde 6 a 6,5 (cambios producidos
manteniendo el huevo a 37 ºC durante 18 días).
- CESIÓN DE VAPOR DE AGUA A TRAVÉS DE LA
CASCARA: Cuya consecuencia es una disminución de
la densidad (la densidad del huevo recién puesto es
de aproximadamente 1,086 g/cm3; diariamente
puede perder 0,0017 g/cm3) y un aumento de la
cámara de aire.
- ENVEJECIMIENTO DEL HUEVO: Este absorbe agua de
la albumina lo cual incrementa su talla y causa un
estiramiento y debilidad de la membrana vitelina,
originando algo así como yemas aplanadas con
apariencia moteada.
*PERDIDA DE CALIDAD DURANTE ALMACENAMIENTO SE
PUEDE MINIZAR DISMINUYENDO LA T° entre 0 y 1.5°C y una
humedad entre 85-90%.

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