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SANCOCHO TRIFASICO

Ingredientes:
1 lb. de carne de res
1 lb. de carne de cerdo
1 lb. de pollo
lb. de ñame
1 lb. de calabaza (ahuyama)
1 lb. de yuca1 lb. de papas
2 plátanos amarillos pelados y cortaditos
4 dientes de ajo machacados1 ají verde1
cebolla grande
2 cda. de naranja agria
1 cdta. de oréganoPicante a gusto Sal y
pimienta al gusto
3 litros de agua
Preparación:
Sazone las carnes y cocínelas sin dejar que se ablanden totalmente. Agregue el agua.
Cuando hierva, añada las viandas. Deje hervir por unos minutos, y luego añada el jugo de
naranja agria y el resto de los ingredientes. Cuando esté todo cocido y con el espesor
deseado, rectifique la sal.
Sirve para 6 personas

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