Derecho a saber (ODI) 2020
TIENDAS
Puesto de Riesgo asociado
trabajo
CAIDAS A DISTINTO
NIVEL:
 al circular por pasillos,
escalas, hacia baños, cajas y
oficina admnistrativa, etc.
CAIDAS AL MISMO
NIVEL:
 en area de trabajo, producto
de pisos desnivelados,
objetos fuera de lugar, que
impidan la circulacion
expedita, o pisos
resbaladisos, por precencia
de : agua, aceites, grasas,
accesorios, entre otros.
SOBRESFUERZOS
 Cajera/o.
 Encargada/
o  Digitación de productos por
 Veterinaria movimientos repetitivos
 Asistente de
sala.  Por posturas inadecuadas
(silla ubicación del
computador, mesón)
 Por movilidad restringida
(entorno de trabajo)
Posturas estáticas
 Por manejo inadecuado de
Productos.
 Por manejo inadecuado de
Productos.
 Por la mala distribución de
productos cuando pasan por
caja (ubicación y distancia)
Posibles consecuencias Medidas preventivas
 Evitar transitar corriendo por pasillos y escalas.
 Esguinces.  utilice pasamanos para bajar y subir por escalas.
 Heridas.  En precencia de pisos humedos, camine con los pies levemente separados,
 Fracturas. lentamente y con paso seguro
 Contusiones.  Limpie inmediatamente los liquidos , grasas, aceites, y otros residuos que
 Lesiones múltiples. puedan caer al suelo.
 Parálisis.  No voltee para conversar cuando transita por una escalera, concentrece en la
 Traumatismos. accion que realiza, y concerve un ritmo constante
 Muerte.  Transite siempre observando el estado del piso
 Preste atencion a los condiciones del piso, enfatizando en los lugares que
existen canalizaciones de cables de computadores y electricas.
 Cada vez que baje o suba una escalera con las manos ocupadas con la bandeja
de caja, acomodela en una de las manos, dejando una libre para sujertarse del
pasamanos.
 Si necesita alcanzar algun producto de estantes elevados, utilice una escalera o
piso en buenas condiciones, no improvise un apoyo.
 Evitar la torsión del cuello: ubique el teclado y monitor frente a su cuerpo. La
 Tendinitis. parte superior de la pantalla debe quedar a la altura de su línea horizontal de
 Lesiones a las muñecas. visión.
 Disminución de la  Evitar la compresión del antebrazo: utilice un apoya muñeca y/o una mesa con
borde redondeado.
capacidad de digitar.
 Evitar digitar con los brazos elevados: apoye sus antebrazos sobre el escritorio
 Dolor muscular
y/o bandeja porta teclado y utilice una silla con apoya brazos.
 Dolor de cuello
 Dolor de hombros  No utilice su teclado con la pendiente demasiado inclinada hacia abajo o hacia
 Dolores a la columna arriba. Mantenga sus muñecas alineadas con respecto a sus antebrazos. Para
evitar la extensión de las muñecas
 Evitar la hiperextensión del brazo. Utilice el mouse en el mismo plano y al
costado de su teclado.
 Evitar la sobre carga de sus extremidades superiores. Evite sobrecargar su mano
dominante por el uso excesivo de teclado numérico y mouse.
 Evitar la desviación de la muñeca hacia fuera de su cuerpo. Mantenga sus
muñecas alineadas respecto del antebrazo.
 Evitar el abandono del respaldo: mientras permanezca sentado utilice el respaldo
de su silla. Evite sentarse en la mitad delantera del asiento.
 Evitar la flexión de piernas: mientras permanezca sentado mantenga sus pies
apoyados sobre el piso o utilice un apoya-pies en el caso de que sus pies no
topen el suelo. Mantenga un ángulo recto superior a 90° entre muslo y pierna.
 Evitar permanecer demasiado tiempo en una postura fija y establezca pausa en
tareas que requieran un gran esfuerzo físico o una postura forzada.
 Establecer pausas de 5 minutos cada 20 minutos de digitación continua, de
acuerdo a lo estipulado en el D.S. 594 (Art. 95) del Ministerio de Salud.
Para levantar cualquier objeto o material debe practicar lo siguiente:
 Aproxímese al producto.
 Agáchese doblando las rodillas.
 Apoye bien los pies.
 Levante y mantenga la carga tan próxima al cuerpo como sea posible.
 No gire nunca la cintura cuando cargue un peso.
 Al depositar el producto:
 Gire su cuerpo completo, no solo el tronco.
 Dirigir los pies hacia donde va a depositar el producto.
 Puesto de Riesgo asociado Posibles consecuencias Medidas preventivas
trabajo
 Al enchufar máquinas, equipos o artefactos eléctricos, efectúelo por medio de sus
conectores y/o adaptadores, como así también, al desenchufarlos tire de los
CONTACTO CON  Quemaduras mismos y no del cable.
ENERGIA ELECTRICA  Fibrilación ventricular  Evite el uso de extensiones eléctricas, si es muy necesario y eventual, asegúrese
 Tetanización que cuente con puesta a tierra.
 Por equipos eléctricos por uso muscular  Utilice las regletas de enchufes y no utilice ladrones de corriente (conector
incorrecto, estado defectuoso triple).
de equipos o instalaciones.  No sobrecargar las conexiones eléctricas.
 No sobrecargar los toma-corriente. Esto impide que se recaliente la instalación
 Evitar colocar objetos sobre los aparatos eléctricos.
 Si se detecta un problema en la instalación, o en algún equipo, dar aviso a
jefatura, para coordinar reparación, no repare ningún equipo si no está
capacitado.
 Al retirarse de la oficina, no olvidar apagar las luces y desconectar, siempre que
sea práctico, los aparatos eléctricos.

 NO FUMAR, si se permite, no colocar el cigarrillo encendido en bordes de

escritorios o materiales de fácil combustión.
 Mantén despejado el acceso a los equipos de extinción de incendios (extintores,
 Cajera/o.
INCENDIO  Asfixia mangueras, alarmas...)
 Por equipos eléctricos por uso  Quemaduras de  Mantener despejadas salidas, pasillos y, si las hubiera, salidas de emergencia.
 Encargada/o
incorrecto, estado defectuoso diferentes grados  Asegurar que los accesos a los matafuegos y/o hidrantes no se encuentren
 Encargado
de equipos o instalaciones.  Daños internos obstruidos.
de
veterinaria  Muerte  No satures las conexiones eléctricas para evitar cortocircuitos.
 Asistente de  Comprueba que los aparatos eléctricos no se calientan excesivamente.
sala.  Cumple con las recomendaciones del plan de emergencia y evacuación.

 Alteraciones físicas Evitar:

ASPECTOS
 Trastornos del sueño  Situaciones de sobrecarga
PSICOSOCIALES:
 Irritabilidad  Repetitividad que provoquen monotonía
 En funciones de sus  Presión indebida de tiempo
responsabilidades como  Nerviosismo
 Aislamientos que impidan contacto social
conteo correcto de  Estados depresivos  Discutir con clientes. En el caso de cajera (o), Llamar inmediatamente a
productos vendidos cobrar
encargada (o)
y recoger el pago de los
productos.
Organizar
 Lidiar con clientes  actividades según ritmo de trabajo, realizando pausas para evitar fatigas
conflictivos
 Rendición de fondos.
 Etc.

 Usar guantes cada vez que se retire la basura.

 Lavar las manos cada vez que sea necesario
 Usar los epp
EXPOSICIONES  Infecciones.  Mantener los lugares de trabajo y otros libres de restos de comida, los que deberán
 agentes biológicos  Enfermedades. ser depositados exclusivamente en los receptáculos habilitados para tal efecto.
infecciosos.  Etc.  Mantener los baños en óptimas condiciones de orden e higiene
Usar los casilleros individuales para los fines que fueron destinados, y no para
almacenar comida u otros elementos que se pueden vencer.
 Puesto de Riesgo asociado Posibles consecuencias Medidas preventivas
trabajo
 Respetar las normas del transito
 Manejar a la defensiva.
 Respetar los semáforos y signos de pare y ceda el paso.
 Respetar cruces de peatones.
 Cajera/o. ATROPELLOS Y/O
 No conducir a exceso de velocidad.
 Encargado/o ACCIDENTES DE
 No conducir bajo la influencia del alcohol, drogas o estupefacientes.
 Encargada TRÁNSITO:
 Lesiones múltiples.  Usar cinturón de seguridad.
Verinaria  Invalides.  No hablar por celular mientras conduce.
 Asistente de  al momento de trasladarse
 Muerte.  Evitar caminar o conducir por zonas de riesgo.
sala. desde su lugar de residencia
hacia el trabajo y viceversa  Esté atento a las condiciones del lugar por donde transita como aquellas que
presenten: Pavimentos irregulares, hoyos, piedras, pisos resbaladizos, grasas
derrames etc.
 No caminar por áreas no habilitadas.
 Mirar a ambos lados al momento de cruzar una calle.
 Puesto de Riesgo asociado
trabajo
CAIDAS A DISTINTO NIVEL:
 Al circular por pasillos, escalas,
hacia baños, cajas y oficina
admnistrativa, etc.
CAIDAS AL MISMO NIVEL:
 En area de trabajo, producto de
pisos desnivelados, objetos
fuera de lugar que impidan la
circulacion expedita, o pisos
resbaladisos, por precencia de :
agua, aceites, grasas, accesorios,
entre otros.
 Reponedor
 Bodeguero SOBRESFUERZOS
 Meson de
huevos
 Por manejo inadecuado de
Productos.
 Por malas posturas realizadas al
momento de efectuar levantante
manual de productos.
EXPOSICIONES A:
 agentes biológicos infecciosos.
CONTACTO CON ENERGIA
ELECTRICA
 Por equipos eléctricos por uso
incorrecto, estado defectuoso de
equipos o instalaciones.
Posibles consecuencias Medidas preventivas
 Evitar transitar corriendo por pasillos y escalas.
 utilice pasamanos para bajar y subir por escalas.
 En precencia de pisos humedos, camine con los pies levemente separados,
 Esguinces. lentamente y con paso seguro
 Heridas.  Limpie inmediatamente los liquidos , grasas, aceites, y otros residuos que
 Fracturas. puedan caer al suelo.
 Contusiones.  No voltee para conversar cuando transita por una escalera, concentrece en la
 Lesiones múltiples. accion que realiza, y concerve un ritmo constante
 Parálisis.  Transite siempre observando el estado del piso
 Traumatismos.  Preste atencion a los condiciones del piso, enfatizando en los lugares que
 Muerte. existen canalizaciones de cables de computadores y electricas.
 Cada vez que baje o suba una escalera con las manos ocupadas con la bandeja
de caja, acomodela en una de las manos, dejando una libre para sujertarse del
pasamanos.
 Si necesita alcanzar algun producto de estantes elevados, utilice una escalera
o piso en buenas condiciones, no improvise un apoyo.
 Realizar rotación de las actividades (cuando estas son prolongadas). Y su
labor se lo permita.
 Realizar pausas durante la actividad realizada.
 Utilice técnicas adecuadas de elevación de cargas para evitar daños
innecesarios en la columna tales como:
 Mantener la espalda recta, evitar posturas forzadas y giros del tronco.
 Lesiones a las  Sujetar las cargas con firmeza con ambas manos, procurando mantenerlas lo
muñecas. más cerca posible del cuerpo.
 Dolor muscular.  Para levantar cargas, flexionar las rodillas sin doblar la espalda y elevarlas
 Dolor de cuello . estirando las rodillas
 Dolor de hombros .  Es mejor empujar que tirar de las cargas, aprovechando el peso del cuerpo y
 Dolores a la columna. la inercia de los objetos.
 Evitar esfuerzos inútiles, usar medios mecánicos y solicitar ayuda cuando sea
necesario.
 Utilizar los EPP que correspondan.
 Participar en capacitaciones.
 Seguir procedimiento de trabajo seguro.
 Se prohíbe levantar cargas mayores a lo estipulado en la Ley N.º 20.949.
a) Peso máximo 25 kilos para adultos.
b) Jóvenes menores de 18 y mujeres 20 kilos
c) Mujeres embarazadas 0 kilos
 Usar guantes cada vez que se retire la basura.
 Lavar las manos cada vez que sea necesario
 Usar los epp
 Infecciones.
 Mantener los lugares de trabajo y otros libres de restos de comida, los que
 Enfermedades.
deberán ser depositados exclusivamente en los receptáculos habilitados para
 Etc.
tal efecto.
 Mantener los baños en óptimas condiciones de orden e higiene
 Usar los casilleros individuales para los fines que fueron destinados, y no
para almacenar comida u otros elementos que se pueden vencer.
 Al enchufar máquinas, equipos o artefactos eléctricos, efectúelo por medio
de sus conectores y/o adaptadores, como así también, al desenchufarlos tire
 Quemaduras de los mismos y no del cable.
 Fibrilación ventricular  Evite el uso de extensiones eléctricas, si es muy necesario y eventual,
 Tetanización muscular asegúrese que cuente con puesta a tierra.
 Utilice las regletas de enchufes y no utilice ladrones de corriente (conector
triple).
 No sobrecargar las conexiones eléctricas.
 No sobrecargar los toma-corriente. Esto impide que se recaliente la
instalación
 Evitar colocar objetos sobre los aparatos eléctricos.
 Si se detecta un problema en la instalación, o en algún equipo, dar aviso a
jefatura, para coordinar reparación, no repare ningún equipo si no está
capacitado.
 Al retirarse de la oficina, no olvidar apagar las luces y desconectar, siempre
que sea práctico, los aparatos eléctricos.
 Puesto de Riesgo asociado
trabajo
ATROPELLOS
 y/o accidentes de tránsito al
momento de descarga de
productos hacia el local, o al
momento de trasladarse desde
su lugar de residencia, hacia el
lugar trabajo o viceversa.
INCENDIO
 Por equipos eléctricos por uso
incorrecto, estado defectuoso de
 Reponedor equipos o instalaciones.
 Bodeguero
 Meson de
huevos
ATRAPAMIENTO
 por parte del cuerpo o ropa en el
uso de montacargas.
ASPECTOS PSICOSOCIALES
 En sus labores de reponedores y
atención a público.
 Lidiar con clientes conflictivos
 Contacto con objetos cortantes o
punzantes
Al momento de empacar los
productos solicitados por
clientes.
Posibles consecuencias Medidas preventivas
 Respetar las normas del transito
 Manejar a la defensiva.
 Respetar los semáforos y signos de pare y ceda el paso.
 Respetar cruces de peatones.
 No conducir a exceso de velocidad.
 No conducir bajo la influencia del alcohol, drogas o estupefacientes.
 Lesiones múltiples.  Usar cinturón de seguridad.
 Invalides.  No hablar por celular mientras conduce.
 Muerte.  Evitar caminar o conducir por zonas de riesgo.
 Este atento a las condiciones del lugar por donde transita como aquellas que
presenten: Pavimentos irregulares, hoyos, piedras, pisos resbaladizos, grasas
derrames etc.
 No caminar por áreas no habilitadas.
 Mirar a ambos lados al momento de cruzar una calle.
 NO FUMAR, si se permite, no colocar el cigarrillo encendido en bordes de
escritorios o materiales de fácil combustión.
 Mantén despejado el acceso a los equipos de extinción de incendios
 Asfixia (extintores, mangueras, alarmas...)
 Quemaduras de  Mantener despejadas salidas, pasillos y, si las hubiera, salidas de
diferentes grados emergencia.
 Daños internos  Asegurar que los accesos a los extintores o redes humedas, no se
 Muerte encuentren obstruidos.
 No satures las conexiones eléctricas para evitar cortocircuitos.
 Comprueba que los aparatos eléctricos no se calientan excesivamente.
 Seguir procedimiento de trabajo seguro.
 Participar en capacitaciones.
 No efectuar mantenimiento a equipos.
 Heridas
 Mantener las protecciones de la maquinaria en su lugar.
 Amputaciones
 Concentrarse en la tarea que se ejecuta.
 Fracturar
 No operar montacargas con puerta abierta.
 Cortes.
 No meterse dentro del montacargas.
 Etc.
 No operar montacargas si no está autorizado.
Evitar:
 Alteraciones físicas  Situaciones de sobrecarga
 Repetitividad que provoquen monotonía
 Trastornos del sueño
 Presión indebida de tiempo
 Irritabilidad  Aislamientos que impidan contacto social
 Nerviosismo  Discutir con clientes. Llamar inmediatamente a encargada (o)
 Estados depresivos Organizar
 actividades según ritmo de trabajo, realizando pausas para evitar fatigas
 Cortes  No deje elementos cortantes o punsantes , como: cuchillos, tijeras, pinchos,
 Punsadas sobre los escritorios, areas de trabajo, bolsillos, cajones en donde se
introduscan las manos o no sean totalmente visibles.
 Utilice cuchillos cartoneros retractiles, pAra cuando tenga que abrir cajas o
quitar embalajes
 Realice los cortes en direecion contraria al cuerpo.
CENTRO DE DISTRIBUCION OPERATIVOS

Puesto de Riesgo asociado Posibles consecuencias Medidas preventivas

trabajo
 Extremar las precauciones al acceder al muelle de carga/descarga, tanto con
maquinaria como a pie.
 Los muelles estarán señalizados con la señal complementaria de riesgo
permanente (franjas amarillas y negras oblicuas). Esta señalización también
será visible en las diferencias de nivel en los suelos y las rampas
 Esguinces.  Los muelles se mantendrán cerrados mientras no se estén utilizando y se
 Heridas. señalizarán con la señalización complementaria.
 Fracturas.  Los suelos y plataformas deberán estar en perfectas condiciones de seguridad
CAIDA AL MISMO Y  Contusiones.  Antes de bajar del vehículo o acceder a plataformas, confirmar que no hay
DISTINTO NIVEL
 Lesiones múltiples. huecos o aberturas en suelos o plataformas
 Parálisis.  No situarse en lugares inestables para usted y para la maquinaria.
 Traumatismos.  No opere si se encuentra en mal estado avise a su jefatura directa.
 Al manipular la grua horquilla
 Muerte.  Al transitar baje las horquillas (uñas) lomas bajo posible (20 cms.) del suelo.
o apilador vertical.
 No traslade a otros trabajadores en las horquillas.
 Evitar transitar corriendo por pasillos y escalas.
 utilice pasamanos para bajar y subir por escalas.
 En precencia de pisos humedos, camine con los pies levemente separados,
lentamente y con paso seguro
 Limpie inmediatamente los liquidos , grasas, aceites, y otros residuos que
puedan caer al suelo.
 No voltee para conversar cuando transita por una escalera, concentrece en la
accion que realiza, y concerve un ritmo constante
 Transite siempre observando el estado del piso
 Apilador  Preste atencion a los condiciones del piso, enfatizando en los lugares que
vertical existen canalizaciones de cables de computadores y electricas.
 Horquiller  Cada vez que baje o suba una escalera con las manos ocupadas con la bandeja
o de caja, acomodela en una de las manos, dejando una libre para sujertarse del
pasamanos.
 Si necesita alcanzar algún producto de estantes elevados, utilice una escalera
o piso en buenas condiciones, no improvise un apoyo.
 Levantamiento de carga  Aplastamiento  Verificar que ninguna persona transite por debajo de la carga.
 Carga y descarga de  No suba cargas sueltas más arriba del techo protector.
materiales.  Soltar la carga una vez que este firme en el suelo.
 No sobrecargue el vehículo más allá de lo indicado.
 Para levantar la carga la grúa horquilla se debe acercar lentamente hasta una
distancia de unos 30 cms. Aprox. E introducir las horquillas y conseguir el
buen estabilizado de la carga.
 Al momento de descargar los productos, se debe verificar la superficie del
piso, el espacio de acopio de productos y en forma lenta Colocarlos en el piso
o en su posición final en los racks.
 Probar el sistema hidráulico por completo.

TRASLADO DE LA GRÚA  El operador debe operar a una velocidad de 10 km.

HORQUILLA AL PUNTO DE
TRABAJO CON Y SIN DE
MATERIALES:
 Choque por frenos en mal
estado.
 Afectado por fallas mecánicas.
 Afectado por colisión.
 Esguinces.
 Heridas.
 Fracturas.
 Contusiones.
 Lesiones múltiples.
 Traumatismos.
 Muerte.
 Cerciorarse que los sistemas hidráulicos se encuentren en óptimas
condiciones y operativos.
 Se encuentra prohibido estrictamente que cualquier persona se pare o pase
por delante de la grúa en tránsito.
 Al momento de inspección al detectarse alguna falla mecánica se debe dar
aviso de forma inmediata al jefe directo.
 El operador deberá estar concentrado mientras se realiza cualquier tipo de
maniobra.
 Respetar en todo momento los estándares establecidas por la empresa,
realizar una conducción a la defensiva.
 Al momento de trasladar cualquier tipo de materiales estos deben ir
debidamente amarrados, el operador debe cerciorarse de que esto se cumpla.

RADIACION UV  Queratitis,  Uso de bloqueador, capucha, antiparras con protección UV.

 Por exposicion directa a luz solar
 Insolación
 cáncer a la piel por
exposición prolongada a
lo largo de vida laboral.
 camisa manga larga.
 Beber bastante agua.
 Seguir procedimiento de trabajo seguro.
 Participar en capacitaciones.
 Usar gorro, protegiendo zona de orejas y cuello.
  Dentro de lo posible no exponerse a trabajos en horas de mayor intensidad de
rayos UV (11:00 a.m. a 16:00 p.m.).
 Uso de lentes con protección UV.

Puesto de Riesgo asociado Posibles consecuencias Medidas preventivas

trabajo
Al momento de subir a algún rack, debe estar debidamente amarrado con el
arnés de seguridad, y enganchado al cabo de vida del rack, o a la reja del
CAÍDAS A DISTINTO NIVEL. elevador de tijera
 No voltee para conversar cuando transita por una escalera, concentrece en la
 producto de los trabajos en accion que realiza, y concerve un ritmo constante
altura sobre Racks y  Evita el uso de cajas, sillas, o mesas para acceder a zonas elevadas. Utiliza
Elevadores tijera.  Esguinces. únicamente elementos diseñados para ello (banquetas, escaleras, etc.) estables
 Heridas. y adecuados a la altura a la que se quiere acceder.
CAÍDA AL MISMO NIVEL.  Fracturas.  Evitar transitar corriendo por pasillos y escalas.
(TROPIEZOS Y CARGAS)
 Contusiones.  utilice pasamanos para bajar y subir por escalas.
 Lesiones múltiples.  En precencia de pisos humedos, camine con los pies levemente separados,
 Resbalones por suelo sucio
 Parálisis. lentamente y con paso seguro
 Tropiezo con restos no
 Traumatismos.  Limpie inmediatamente los liquidos , grasas, aceites, y otros residuos que
recogidos que invaden las
zonas de paso  Muerte. puedan caer al suelo.
 Transite siempre observando el estado del piso
 Tropiezo con elementos mal
almacenados que invaden las  Preste atencion a los condiciones del piso, enfatizando en los lugares que
zonas de paso existen canalizaciones de cables de computadores y electricas.
 Cada vez que baje o suba una escalera con las manos ocupadas con la bandeja
de caja, acomodela en una de las manos, dejando una libre para sujertarse del
 Personal de
pasamanos.
bodega.
 Personal de  Aplastamiento  Mantener las cargas de altura con pallet y con films
CAÍDA DE OBJETOS A  Fracturas.  No se deben lanzar productos al piso desde el 2° hasta el último piso, en
accesorios. DISTINTA ALTURA
 Personal de  Contusiones. ninguna ocasión.
 Cargas mal posicionadas en
envasado.  Lesiones múltiples.  Al momento de trasladar cualquier tipo de materiales con traspaleta, estos
estanterías
 Operador  Traumatismos. deben ir debidamente amarrados, el operador debe cerciorarse de que esto se
 Manipulación de cargas en
grua Muerte. cumpla.
altura
horquilla y
apilador  Aplastamiento  No sobrecargues los racks, solo cargar con lo necesario
vertical. CAÍDA DE OBJETOS POR  Esguinces.  Coloca los materiales más pesados en los racks inferiores.
DESPLOME Y DERRUMBE.
 Fracturas.  No sobrecargues los pallets donde se transporta los sacos de alimento.
 Mala construcción de las
 Contusiones.  Los sacos de alimentos se transportarán en pallet que garanticen su equilibrio
estanterías
 Choque contra estanterías  Lesiones múltiples. y sujeción. Así mismo, permanecerán sujetos mediante films hasta el
 Parálisis. momento en que se bajen para ser utilizados por el área de picking.
Mal apilamiento de objetos
 Traumatismos.
 Muerte.

GOLPES Y CHOQUES CON
OBJETOS MÓVILES E
INMÓVILES
 Choques con traspaleta.
 Choque con pallets
 Invasión de las vías de paso
con objetos
EXPOSICIONES A AGENTES
BIOLÓGICOS INFECCIOSOS.
 Aplastamiento  Deja siempre despejadas de obstáculos las zonas de paso.
 Esguinces.  Respeta los sentidos de circulación establecidos para traslado de traspaleta
 Fracturas.  Presta especial atención en las proximidades de cruces, pasillos, o rampas,
 Contusiones. puertas etc.
 Lesiones múltiples.  Ordena siempre los pallets o traspaleta, después de cada uso, dejando
 Traumatismos. despajados los pasillos.
 Usar guantes cada vez que se retire la basura.
 Lavar las manos cada vez que sea necesario
 Usar los epp
 Infecciones.
 Mantener los lugares de trabajo y otros libres de restos de comida, los que
 Enfermedades.
deberán ser depositados exclusivamente en los receptáculos habilitados para
 Etc.
tal efecto.
 Mantener los baños en óptimas condiciones de orden e higiene
 Usar los casilleros individuales para los fines que fueron destinados, y no
para almacenar comida u otros elementos que se pueden vencer.

 Lesiones leves con  Mantén herramientas de trabajo en un buen estado

CORTES CON OBJETOS O
HERRAMIENTAS
 Uso de cuchillo cartonero, y
otras herramientas
 Corte con aristas de caja
heridas Utiliza siempre la herramienta adecuada para cada trabajo, su uso debe ir
 Cortes precedido de un entrenamiento en su manejo.
 Desgarros  Transporta en fundas o estuches adecuados las herramientas punzantes o
cortantes, con tal de evitar el contacto accidental.
 Lesiones graves, menos
frecuentes, pero si  Guardar después de cada uso, las herramientas y demás materiales en sus
posible como perdida o estantes correspondientes y no dejar encima de cualquier superficie ya que
 amputacion de algun pueden generar algún accidente.
mienbro (Manos,  Deposita los vidrios rotos y todo el material cortante en contenedores
Dedos,Etc). específicos.

Puesto de Riesgo asociado Posibles consecuencias Medidas preventivas

trabajo

 Al levantar sacos , el Trabajador deberá doblar las rodillas y mantener la

espalda lo más recta posible;
 Si es necesario se deben complementar los métodos manuales de trabajo con
SOBREESFUERZOS el uso de elementos auxiliares;
 Transporte manual de cargas  Lesiones a las  Se deben utilizar elementos de protección personal cuando la situación lo
 Colocación en partes bajas o muñecas. aconseje (guantes, calzado de seguridad, máscaras, etc.).
altas de estanterías  Dolor muscular.  Artículo 211-H.- Si la manipulación manual es inevitable y las ayudas
 Dolor de cuello . mecánicas no pueden usarse, no se permitirá que se opere con cargas
 Dolor de hombros . superiores a 25 kilogramos.
 Dolores a la columna.  Artículo 211-I.- Se prohíbe las operaciones de carga y descarga manual para
la mujer embarazada.
Artículo 211-J.- Los menores de 18 años y mujeres no podrán llevar,
transportar, cargar, arrastrar o empujar manualmente, y sin ayuda mecánica,
 Personal de cargas superiores a los 20 kilogramos.".
bodega  Seguir procedimiento de trabajo seguro.
 Personal de  Participar en capacitaciones.
accesorios.
 Personal de
envasado. CAÍDA DE OBJETOS A LA  Aplastamiento  No sobrecargues los racks y pallet con mercadería.
 Operador MISMA ALTURA
 Esguinces.  Coloca los sacos más pesado primero
grua
 Mala sujeción  Fracturas.  En la medida de lo posible, manipula los productos mediante elementos
horquilla y
 Resbalamiento al tomar  Contusiones. mecánicos (traspaleta, carritos, etc.).
apilador
 esiones múltiples. No sobrecargues los carritos o traspaleta donde transporta los productos que irán
vertical. producto por el operario
a picking.
 Transporte de objetos con
traspaleta o carretilla elevadora

 Respetar las normas del transito

 Manejar a la defensiva.
 Respetar los semáforos y signos de pare y ceda el paso.
 Respetar cruces de peatones.
ATROPELLOS Y/O  No conducir a exceso de velocidad.
ACCIDENTES DE
 No conducir bajo la influencia del alcohol, drogas o estupefacientes.
TRÁNSITO:
 Lesiones múltiples.  Usar cinturón de seguridad.
 Invalides.  No hablar por celular mientras conduce.
 al momento de trasladarse
Muerte.  Evitar caminar o conducir por zonas de riesgo.
desde su lugar de residencia
hacia el trabajo y viceversa  Esté atento a las condiciones del lugar por donde transita como aquellas que
presenten: Pavimentos irregulares, hoyos, piedras, pisos resbaladizos, grasas
derrames etc.
 No caminar por áreas no habilitadas.
 Mirar a ambos lados al momento de cruzar una calle.

CENTRO DE DISTRIBUCION ADMINISTRATIVOS Y ASEO

 Puesto de Riesgo asociado Posibles consecuencias Medidas preventivas
trabajo

SOBRESFUERZOS
 Digitación de
productos/movimientos
repetitivos
 Por posturas inadecuadas
(silla ubicación del
computador, escritorio)
 Por movilidad restringida
(entorno de trabajo) Posturas
estáticas
 Por manejo inadecuado de
Productos.
Personal
administrativo
 Evitar la torsión del cuello: ubique el teclado y monitor frente a su cuerpo. La
parte superior de la pantalla debe quedar a la altura de su línea horizontal de
 Incomodidad visión.
 Molestias y lesiones  Evitar la compresión del antebrazo: utilice un apoya muñeca y/o una mesa con
musculares borde redondeado.
 Síndrome del túnel  Evitar digitar con los brazos elevados: apoye sus antebrazos sobre el escritorio
carpiano (comprensión y/o bandeja porta teclado y utilice una silla con apoya brazos.
que afecta a los nervios  No utilice su teclado con la pendiente demasiado inclinada hacia abajo o hacia
situados en la mano y la arriba. Mantenga sus muñecas alineadas con respecto a sus antebrazos. Para
muñeca) evitar la extensión de las muñecas
 Tendinitis (inflamación  Evitar la hiperextensión del brazo. Utilice el mouse en el mismo plano y al
de los músculos y costado de su teclado.
tendones).  Evitar la sobre carga de sus extremidades superiores. Evite sobrecargar su
 Trastornos en cuello y mano dominante por el uso excesivo de teclado numérico y mouse.
extremidades superiores  Evitar la desviación de la muñeca hacia fuera de su cuerpo. Mantenga sus
 Dolores lumbares muñecas alineadas respecto del antebrazo.
 Trastornos músculo  Evitar el abandono del respaldo: mientras permanezca sentado utilice el
respaldo de su silla. Evite sentarse en la mitad delantera del asiento.
esqueléticos generados
por movimientos  Evitar la flexión de piernas: mientras permanezca sentado mantenga sus pies
repetitivos apoyados sobre el piso o utilice un apoya-pies en el caso de que sus pies no
topen el suelo. Mantenga un ángulo recto superior a 90° entre muslo y pierna.
 Evitar permanecer demasiado tiempo en una postura fija y establezca pausa en
tareas que requieran un gran esfuerzo físico o una postura forzada.
 Establecer pausas de 5 minutos cada 20 minutos de digitación continua, de
acuerdo a lo estipulado en el D.S. 594 (Art. 95) del Ministerio de Salud.
 Seguir procedimiento de trabajo seguro.
 Participar en capacitaciones.
 Mantener posiciones de trabajo adecuadas (espalda derecha, codos y brazos
apoyados).
 Informar al supervisor de cualquier malestar.
 Verificar que la altura del escritorio esté en relación con la silla: sentado
como para escribir, el antebrazo debe quedar en posición horizontal.
 Intenta alternar las tareas y funciones; así como el contenido del trabajo
cuando te sea posible.
 Tener un poco de espacio entre la parte inferior de las rodillas y el asiento de
la silla.
 Mantener los pies apoyados en el suelo o reposapiés. No meter los pies
debajo de la silla.

Para levantar cualquier objeto o material debe practicar lo siguiente:

 Aproxímese al producto.
 Agáchese doblando las rodillas.
 Apoye bien los pies.
 Levante y mantenga la carga tan próxima al cuerpo como sea posible.
 No gire nunca la cintura cuando cargue un peso.
 Al depositar el producto:
 Gire su cuerpo completo, no solo el tronco.
 Dirigir los pies hacia donde va a depositar el producto.

Puesto de Riesgo asociado Posibles consecuencias Medidas preventivas

trabajo
  Al enchufar máquinas, equipos o artefactos eléctricos, efectúelo por medio
de sus conectores y/o adaptadores, como así también, al desenchufarlos tire
CONTACTO CON ENERGIA  Quemaduras de los mismos y no del cable.
ELECTRICA  Fibrilación ventricular  Evite el uso de extensiones eléctricas, si es muy necesario y eventual,
Tetanización muscular asegúrese que cuente con puesta a tierra.
 Por equipos eléctricos por  Utilice las regletas de enchufes y no utilice ladrones de corriente (conector
uso incorrecto, estado triple).
defectuoso de equipos o  No sobrecargar las conexiones eléctricas.
instalaciones.
 No sobrecargar los toma-corriente. Esto impide que se recaliente la
instalación
 Evitar colocar objetos sobre los aparatos eléctricos.
 Si se detecta un problema en la instalación, o en algún equipo, dar aviso a
jefatura, para coordinar reparación, no repare ningún equipo si no está
capacitado.
 Al retirarse de la oficina, no olvidar apagar las luces y desconectar, siempre
 Personal
que sea práctico, los aparatos eléctricos.
administrativ
o
 Personal de
 NO FUMAR, si se permite, no colocar el cigarrillo encendido en bordes de
aseo
escritorios o materiales de fácil combustión.
INCENDIO  Asfixia  Mantén despejado el acceso a los equipos de extinción de incendios
 Por equipos eléctricos por uso  Quemaduras de (extintores, mangueras, alarmas...)
incorrecto, estado defectuoso diferentes grados  Mantener despejadas salidas, pasillos y, si las hubiera, salidas de
de equipos o instalaciones.  Daños internos emergencia.
 Muerte  Asegurar que los accesos a los matafuegos y/o hidrantes no se encuentren
obstruidos.
 No satures las conexiones eléctricas para evitar cortocircuitos.
 Comprueba que los aparatos eléctricos no se calientan excesivamente.
 Cumple con las recomendaciones del plan de emergencia y evacuación.
 Seguir procedimiento de trabajo seguro.
 Participar en capacitaciones.

Evitar:
ASPECTOS PSICOSOCIALES:
 Alteraciones físicas  Situaciones de sobrecarga
En funciones de sus responsabilidades
como:  Repetitividad que provoquen monotonía
 Trastornos del sueño
 Presión indebida de tiempo
 Conteo correcto de dinero  Irritabilidad  Aislamientos que impidan contacto social
 Lidiar con colaboradores  Nerviosismo  Discutir con clientes o compañeros. Llamar inmediatamente a jefe directo
exaltados.
 Estados depresivos
 Rendición de fondos. Organizar
 Realizar informes fuera de  actividades según ritmo de trabajo, realizando pausas para evitar fatigas.
plazo
 Etc.
 Personal
administrativ
o
 Colocar el monitor a una distancia que comprenda entre 60 y 80
 Fatiga visual centímetros. De esta manera, facilita el confort visual
 Fatiga física  Imagen estable, sin destellos o centelleos
EXPOSICIÓN A PANTALLAS DE  Fatiga mental  Ajustar la luminosidad y el contraste
VISUALIZACIÓN
 Trabajar con la cabeza de frente al ordenador. Centro de la pantalla delante.
Colocar el monitor a una altura de los ojos
 La línea superior de la pantalla no debe encontrarse por encima de la altura
de los ojos.
 Parpadear con frecuencia y periódicamente, apartar la mirada de la pantalla
del monitor.

 Lesiones múltiples  Evitar acumular objetos en altura.

 Personal  Fracturas  Mantener los estantes ordenados y limpios.
administrativ GOLPES POR CAÍDA DE
o OBJETOS EN ALTURA.  Cortes  No dejar o pesados en altura.
 Personal de  hemdcdatomas
aseo

Puesto de Riesgo asociado Posibles consecuencias Medidas preventivas

 trabajo
CAIDAS A DISTINTO
NIVEL:
 al circular por pasillos,
escalas, hacia baños y oficina
admnistrativa, etc.
CAIDAS AL MISMO NIVEL:
 Producto de pisos
 Personal
desnivelados, objetos fuera de
administrativ
lugar que impidan la
o
circulacion expedita, o pisos
 Personal de
resbaladisos, por precencia
aseo
de : agua, aceites, grasas,
accesorios, entre otros.
ATROPELLOS Y/O
ACCIDENTES DE TRÁNSITO:
 al momento de trasladarse
desde su lugar de residencia
hacia el trabajo y viceversa
SOBREESFUERZOS
 Transporte manual de cargas
 Colocación en partes bajas o
altas de estanterías
Personal de aseo
EXPOSICIONES A AGENTES
BIOLÓGICOS INFECCIOSOS.
 Evitar transitar corriendo por pasillos y escalas.
 Esguinces.  utilice pasamanos para bajar y subir por escalas.
 Heridas.  En precencia de pisos humedos, camine con los pies levemente separados,
 Fracturas. lentamente y con paso seguro
 Contusiones.  Limpie inmediatamente los liquidos , grasas, aceites, y otros residuos que
 Lesiones múltiples. puedan caer al suelo.
 Parálisis.  No voltee para conversar cuando transita por una escalera, concentrece
 Traumatismos. en la accion que realiza, y concerve un ritmo constante
Muerte.  Transite siempre observando el estado del piso
 Preste atencion a los condiciones del piso, enfatizando en los lugares que
existen canalizaciones de cables de computadores y electricas.
 Cada vez que baje o suba una escalera con las manos ocupadas con la
bandeja de caja, acomodela en una de las manos, dejando una libre para
sujertarse del pasamanos.
Si necesita alcanzar algun producto de estantes elevados, utilice una escalera o
piso en buenas condiciones, no improvise un apoyo.
 Respetar las normas del transito
 Manejar a la defensiva.
 Respetar los semáforos y signos de pare y ceda el paso.
 Respetar cruces de peatones.
 No conducir a exceso de velocidad.
 No conducir bajo la influencia del alcohol, drogas o estupefacientes.
 Lesiones múltiples.  Usar cinturón de seguridad.
 Invalides.  No hablar por celular mientras conduce.
Muerte.  Evitar caminar o conducir por zonas de riesgo.
 Esté atento a las condiciones del lugar por donde transita como aquellas que
presenten: Pavimentos irregulares, hoyos, piedras, pisos resbaladizos, grasas
derrames etc.
 No caminar por áreas no habilitadas.
 Mirar a ambos lados al momento de cruzar una calle.

 Al levantar productos , el trabajador deberá doblar las rodillas y mantener
la espalda lo más recta posible;
 Si es necesario se deben complementar los métodos manuales de trabajo
 Lesiones a las con el uso de elementos auxiliares;
muñecas.  Se deben utilizar elementos de protección personal cuando la situación lo
 Dolor muscular. aconseje (guantes, calzado de seguridad, máscaras, etc.).
 Dolor de cuello .  Artículo 211-H.- Si la manipulación manual es inevitable y las ayudas
 Dolor de hombros . mecánicas no pueden usarse, no se permitirá que se opere con cargas
 Dolores a la columna. superiores a 25 kilogramos.
 Artículo 211-I.- Se prohíbe las operaciones de carga y descarga manual
para la mujer embarazada.
Artículo 211-J.- Los menores de 18 años y mujeres no podrán llevar,
transportar, cargar, arrastrar o empujar manualmente, y sin ayuda mecánica,
cargas superiores a los 20 kilogramos.".
 Seguir procedimiento de trabajo seguro.
 Participar en capacitaciones.
 Infecciones.  Usar guantes cada vez que se retire la basura.
 Enfermedades.  Lavar las manos cada vez que sea necesario
 Etc.  Usar los epp entregados por la empresa.
 Informar a su jefe directo cuando se dañen los epp, para su reposición.
 Transporte
Puesto de Riesgo asociado
trabajo
SOBREESFUERZOS
 Transporte manual de cargas
 Traslado de productos desde
anden, hacia cajón de camión y
desde cajón de camión hasta
lugar solicitado por clientes.
CAIDAS A DISTINTO NIVEL:
 Al trasladarse a pie, desde el
camion de reparto, hasta el
lugar de entrega de productos:
por escaleras, subidas,
bajadas, lugares irregulares,
etc.
 Chofer y  Al bajarse de camion.
peoneta.  Al descargar mercaderia desde
caja de camion.
CAIDAS AL MISMO NIVEL:
 Producto de pisos
desnivelados, objetos fuera de
lugar que impidan la
circulacion expedita, o pisos
resbaladisos, por precencia de :
agua, aceites, grasas, piedras,
entre otros.
ATROPELLOS Y/O
ACCIDENTES DE
TRÁNSITO:
 Al momento de realizar los
repartos diarios.
 Al momento de trasladarse
desde su lugar de residencia
hacia el trabajo y viceversa
Posibles consecuencias Medidas preventivas
 Lesiones a las  Al levantar sacos , el Trabajador deberá
muñecas. doblar las rodillas y mantener la espalda lo
 Dolor muscular. más recta posible;
 Dolor de cuello .  Si es necesario se deben complementar los
 Dolor de hombros . métodos manuales de trabajo con el uso de
 Dolores a la columna. elementos auxiliares;
 Se deben utilizar elementos de protección
personal cuando la situación lo aconseje
(guantes, calzado de seguridad, máscaras,
etc.).
 Artículo 211-H.- Si la manipulación manual
es inevitable y las ayudas mecánicas no
pueden usarse, no se permitirá que se opere
con cargas superiores a 25 kilogramos.
 Seguir procedimiento de trabajo seguro.
 Participar en capacitaciones.
 Evitar transitar corriendo por lugares
 Esguinces. irregulares y escaleras..
 Heridas.  utilice pasamanos para bajar y subir por
 Fracturas. escalas.
 Contusiones.  En precencia de pisos humedos, camine
 Lesiones múltiples. con los pies levemente separados,
 Parálisis. lentamente y con paso seguro
 Traumatismos.  Limpie inmediatamente los liquidos ,
 Muerte. grasas, aceites, y otros residuos que hayan
caido al piso del cajon del camion, si no se
hace, se corre riesgos de caidas.
 No voltee para conversar cuando transita
por una escalera, concentrece en la accion
que realiza, y concerve un ritmo constante
 Transite siempre observando el estado del
piso
 Preste atencion a los condiciones del piso,
enfatizando en los lugares que existan
piedras, pisos irregulares, soleras, Etc.
 Cada vez que baje o suba una escalera con
las manos ocupadas, debera , acomodar los
productos en una de las manos, dejando
una libre para sujertarse del pasamanos.
 Al bajar del camion, utilice los pasamanos,
y mire a ambos lados de la calle.
 Lesiones múltiples.  Respetar las normas del transito
 Invalides.  Manejar a la defensiva.
Muerte.  Respetar los semáforos y signos de pare y
ceda el paso.
 Respetar cruces de peatones.
 No conducir a exceso de velocidad.
 No conducir bajo la influencia del alcohol,
drogas o estupefacientes.
 Usar cinturón de seguridad.
 No hablar por celular mientras conduce.
 Evitar caminar o conducir por zonas de
riesgo.
 Esté atento a las condiciones del lugar por
donde transita como aquellas que presenten:
Pavimentos irregulares, hoyos, piedras, pisos
resbaladizos, grasas derrames etc.
 No caminar por áreas no habilitadas.
 Mirar a ambos lados al momento de cruzar
una calle.

EXPOSICIONES A AGENTES
BIOLÓGICOS
INFECCIOSOS.
RADIACION UV
Por exposición directa a luz solar
Puesto de Riesgo asociado
trabajo
ASPECTOS
PSICOSOCIALES:
 En funciones de sus
responsabilidades como
conteo correcto de productos
vendidos cobrar y recoger el
pago de los productos.
 Lidiar con clientes
conflictivos
 Rendición de fondos.
 Etc.
ATRAPAMIENTOS
 Chofer y  Choques con otros
peoneta. vehículos.
 Descuido del conductor.
 Volcamiento del vehículo.
SITUACIONES ADVERSAS
RIESGO DE
VOLCAMIENTOS
 Inexperiencia del conductor.
 Malas aptitudes físicas para
manejar.
 Malos hábitos de
conducción.
 Deterioro del neumático
 Vías de tránsito en mal estado
CHOQUES
 Por conducir con dificultad
visual.
 No conocer los riesgos
asociados al traslado cargas
pesadas.
 No estar concentrado en la
 Infecciones.
 Enfermedades.
 Etc.
 Queratitis,
 Insolación
 cáncer a la piel por
exposición prolongada a
lo largo de vida laboral.
Posibles consecuencias
 Alteraciones físicas
 Trastornos del sueño
 Irritabilidad
 Nerviosismo
 Estados depresivos
 Lesiones múltiples.
 Invalides.
 Daños a terceros
 Muerte.
 Asalto
 Lesiones múltiples.
 Invalides.
 Daños a terceros
 Muerte.
 Lesiones múltiples.
 Invalides.
 Daños a terceros
 Muerte.
 Usar guantes cada vez que se retire la basura.
 Lavar las manos cada vez que sea necesario
 Usar los epp entregados por la empresa.
 Informar a su jefe directo cuando se dañen
los epp, para su reposición.
 Uso de bloqueador, capucha, antiparras con
protección UV.
 camisa manga larga.
 Beber bastante agua.
 Seguir procedimiento de trabajo seguro.
 Participar en capacitaciones.
 Usar gorro, protegiendo zona de orejas y
cuello.
 Dentro de lo posible no exponerse al sol en
horas de mayor intensidad de rayos UV
(11:00 a.m. a 16:00 p.m.).
Medidas preventivas
Evitar:
 Situaciones de sobrecarga
 Repetitividad que provoquen monotonía
 Presión indebida de tiempo
 Aislamientos que impidan contacto social
 Discutir con clientes, (Llamar inmediatamente a encargado.)
Organizar
actividades según ritmo de trabajo, realizando pausas para evitar fatigas
 Concentración del conductor.
 Capacitación del conductor.
 No manejar bajos las influencias del alcohol drogas y estupefacientes.
 Usar cinturón de seguridad
 Respetar las señales de tránsito
 Mantener distancia con otros vehículos.
 Mantener vidrios y puertas cerradas.
 Mantener objetos de valor escondidos.
 No entrar en provocación de otros conductores ni de transeúntes, podría ser
una trampa.
 Si se detiene en un lugar, hacerlo en una zona segura, cerrar vehículo y sacar
llaves.
 De encontrarse bajo asalto, conserve la calma, debe seguir las instrucciones
de los individuos, no oponer resistencia y entregar todo lo que soliciten.
 Acorde a punto anterior, memorice rasgos físicos y de vestimenta que puedan
servir para una posterior investigación.
 Posterior a evento, buscar ayuda y llamar al #133 carabineros o al #134
policía de investigaciones, siga sus instrucciones.
 Informar a jefatura.
 Recibir capacitación adecuada.
 Revisar y modificar los comportamientos incorrectos en el manejo.
 Antes de iniciar un viaje, haga una inspección de rutina en su vehículo. Por
ejemplo, revise: sus espejos, los limpiaparabrisas, los frenos, las luces, los
neumáticos, etc.
 No conducir bajos las influencias del acohol, drogas o estupefacientes.
 Realizar exámenes médicos para verificar la capacidad de visión.
 Uso de lentes, para aquellos que lo requieren.
 Capacitación a los conductores.
 Verificar que los vehículos estén en buenas condiciones para el uso.
 Realizar mantenimiento a vehículos.
 El chofer debe estar concentrado en todo momento en las condiciones
internar como externar al conducir.
 Chofer tarea que realiza.  Mantener la distancia entre vehículos.
 Usar cinturón de seguridad en todo momento.
SOBREESFUERZOS  Lesiones a las muñecas.  Hacer pausas durante el viaje.
 Por Manejar  Dolor muscular.  Usar almohadas o cojines para apoyar la región lumbar.
prolongadamente por horas  Dolor de cuello .  Realizar estiramientos de músculos que se han esforzado en demasía.
el vehículo.  Dolor de hombros
 Postura de manejo en forma  Dolores a la columna
forzosa.
 Revisar estado de plumillas parabrisas delantero y trasero.
 Revisar depósito de agua para limpiar parabrisas (debe estar lleno).
 Colisión  Revisar todas las luces del vehículo, asegurando su óptimo estado.
 Choque  Revisar visibilidad de ventanas y espejos.
CONDUCCIÓN BAJO  Volcamiento Atropello  Revisar estado de neumáticos incluyendo el de repuestos, estos deben
LLUVIA mantener presión de aire adecuada y asegurar vida útil.
 Revisar niveles de fluidos en vehículo, relacionado a líquido de frenos,
líquido
 hidráulica dirección, aceite de motor y líquido refrigerante.
 Probar frenos antes de salir hacia algún destino
 Asegurar que vehículo cuente con extintor vigente, chaleco reflectante,
señalización de emergencia, botiquín y herramientas para sustitución de
llantas.
 Utilizar cinturón de seguridad en todo momento de la conducción.
 Reduzca velocidad a lo menos en un 25% respecto de la indicada por
vialidad.
 La velocidad adecuada para entrar a una curva debe ser tal que no haya
necesidad de pisar el freno durante todo el giro.
 Utilizar caja de cambios, enganchando a una marcha inferior cuando sea
necesario para mayor control y estabilidad del vehículo.
 No girar bruscamente la dirección del vehículo, ya que en conjunto con la
poca adherencia al pavimento, vehículo tenderá a roncearse.
 Evitar pozas profundas de agua, de no haber otra alternativa se debe pasar a
poca velocidad y por el lado más bajo para evitar desestabilización de
vehículo.
 Mantener distancia adecuada considerando piso resbaladizo.
 Al accionar pedal de freno, esto debe hacerse suavemente, de lo contrario
vehículo tenderá a desestabilizarse.
 Utilizar luces encendidas, limpia parabrisas, control de tracción en caso de
vehículos que cuenten con dicha modalidad, aire acondicionado que
mantenga parabrisas frontal desempañado.
 Si requiere sobrepasar un vehículo, hágalo siempre y cuanto tenga amplia
visibilidad, señalizando debidamente y en un lugar habilitado, posteriormente
vuelva a pista derecha.
 En caso de detención de vehículo, deberá detenerse en un lugar habilitado y
seguro.
 En caso de detención de vehículo por falla mecánica, utilizar todos los
implementos de protección personal y de vialidad, posteriormente deberá
llamar a supervisor y jefe sucursal para informar situación.
 En caso de detención de vehículo por accidente, trabajador deberá informar a
jefe, quien a su vez se comunicará con los organismos correspondientes de
emergencia y con el departamento de prevención de riesgos.
 Revisar estado de plumillas parabrisas delantero y trasero.
 Revisar depósito de agua para limpiar parabrisas (debe estar lleno).
 Revisar todas las luces del vehículo, asegurando su óptimo estado.
 Revisar visibilidad de ventanas y espejos.
 Revisar estado de neumáticos incluyendo el de repuestos, estos deben
mantener presión de aire adecuada y asegurar vida útil.
 Revisar niveles de fluidos en vehículo, relacionado a líquido de frenos,
líquido
 hidráulica dirección, aceite de motor y líquido refrigerante.
 Probar frenos antes de salir hacia algún destino.
 Asegurar que vehículo cuente con extintor vigente, chaleco reflectante,
 Colisión
señalización de emergencia, botiquín y herramientas para sustitución de
 Choque
llantas.
 Chofer CONDUCCIÓN BAJO  Volcamiento
NIEBLA  Bajar la velocidad del vehículo.
 Atropello
 Encender los focos neblineros y además conducir con las luces bajas.
 Estar atento a las condiciones del tránsito y señalaciones viales.
 Extremar precaución al llegar a intersecciones.

TODO EL PERSONAL BEFOODS
RIESGOS EXISTENTE
 Riesgo de contagio Covid-19.
Cómo se propaga:
Se cree que el virus se propaga
principalmente:
 Entre personas que están en contacto
cercano (a una distancia de hasta
aproximadamente 1 metro).
 A través de gotas respiratorias que se
producen cuando una persona infectada
tose, estornuda o habla.
 Estas gotas pueden terminar en la boca o
en la nariz de quienes se encuentran
cerca o posiblemente ser inhaladas y
llegar a los pulmones.
 Algunos estudios recientes sugieren que
el COVID-19 puede propagarse a través
de personas que no presentan síntomas
(Asintomáticos).
 Guardar una distancia prudente detrás de otro vehículo permitiendo frenar
ante una emergencia.
 La velocidad adecuada para entrar a una curva debe ser tal que no haya
necesidad de pisar el freno durante todo el giro.
 Usar constantemente las plumillas de su limpiaparabrisas para mejorar su
 visibilidad.
 Use el desempañador (defogger) de luneta trasera y encienda aire
acondicionado para mantener vidrio delantero desempañado.
 Si requiere sobrepasar un vehículo, hágalo siempre y cuanto tenga amplia
visibilidad, señalizando debidamente y en un lugar habilitado, posteriormente
vuelva a pista derecha.
Posibles síntomas y MEDIDAS PREVENTIVAS
consecuencias
 Perdida de olfato.  Uso de mascarillas, guantes para evitar riesgo de contagio.
 Perdida de gusto.  Mantener distanciamiento social
 Dolor Muscular.  Lávese las manos con frecuencia. Use agua y jabón o un
 Temperatura superior a los desinfectante de manos a base de alcohol.
37,8°.  Manténgase a una distancia segura de cualquier persona que tosa o
 Tos seca. estornude.
 Dolor estomacal.  No se toque los ojos, la nariz o la boca.
 Diarrea.  Cuando tosa o estornude, cúbrase la nariz y la boca con el codo
 Dolor de cabeza. flexionado o con un pañuelo.
 Problemas. Respiratorios.  Limpiar superficies de trabajo, con la solución sanitizante a base
 Edema pulmonar. de alcohol, en particular aquellas como Muebles, mesones,
 Etc. manillas, maquinas Transbank, Celular, etc.
 Muerte.  Si se siente mal, comuníquelo inmediatamente a su jefatura directa,
para poder activar protocolo Covid.
 Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención
médica. Llame con antelación.
 Siga las instrucciones de su organismo sanitario local.
 Evite las visitas innecesarias a los centros de atención médica, esto
permite que los sistemas sanitarios funcionen con mayor eficacia,
lo que redunda en su protección y en la de los demás.
 Seguir el protocolo Covid-19 implementado en la empresa.
 Capacitar al personal sobre medidas preventivas: uso de
mascarilla, guantes e higiene personal.
 Evitar contacto físico al saludar o despedir
 No compartir artículos de higiene personal, ni de alimentación con
otros compañeros de trabajo.
 Si tiene un contacto estrecho con algún familiar covid.19 (+) debe
informar a la brevedad, para activar protocolo interno preventivo.