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El primer paso para salir de donde estás hacia dónde quieres ir es siendo
consciente de dónde estás y qué papel jugaste en los resultados que
tienes hoy.
Di en voz alta: "Soy responsable de mis resultados. Acepto que creo todo el
tiempo mi experiencia de trading."
¿Cuáles fueron las principales razones (3-5) por las cuales tienes estos
resultados de hoy? (Piensa en aspectos mentales, desempeño, gestión,
estrategia, manejo de riesgo, etc, pero sé detallado)
Ejemplo práctico: No fui disciplinado en la aplicación de la estrategia
porque cambiaba las reglas, operaba distintos marcos temporales,……
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Describe un día de trading que te haya ido muy bien y te hayas sentido
orgulloso (a) de tu desempeño. Describe qué pensabas, qué sentías y
cómo te sentiste cuando terminaste de operar.
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2. Descubre tus motivaciones más profundas
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¿Qué fue lo que te atrajo particularmente sobre el trading?
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¿Qué disfrutas del trading? ¿Qué no disfrutas?
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Motivaciones intrínsecas:
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Motivaciones extrínsecas:
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Lee esta hoja regularmente para reforzar tu motivación y compromiso de
ser un trader consistente y ganador.
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3. Escribe tus metas de proceso, desempeño y resultados (escríbelas en
tiempo presente)
Metas de proceso
Metas de desempeño
Metas de resultados
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4. Empieza con el fin en mente
Para convertirte en el trader ideal que deseas ser debes empezar a crearlo
en tu mente desde el principio. Así, tienes claro qué misión, creencias,
valores, capacidades, habilidades y comportamientos debes empezar a
trabajar para convertirte en él eventualmente.
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- Capacidades y habilidades: ¿Qué habilidades y capacidades habrás
adquirido?
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-Comportamientos: ¿Cómo te comportarás?
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Ahora que tienes claro lo anterior, ¿Qué acciones específicas necesitas llevar a
cabo para lograrlo? Incorpóralas en tus metas.
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5. Mi Sistema de Trading Ganador
El instrumento financiero
que utilizaré será…
Plataforma de trading,
costos y comisiones:
Portafolio predefinido
Nombre de la estrategia
Indicadores técnicos
Elementos clave de la
estrategia:
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Parámetros de oportunidad
Monitorear:
Detectar:
Entrar:
Administrar:
Salir:
Evaluar:
Rutina pre-mercado
Fortalezas:
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Mis fortalezas y
debilidades como trader
Debilidades:
Manejo de emociones y
mentalidad
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Evaluaré mi sistema cada ______ operaciones.
Evaluaré mi sistema cada ______ días.
Criterios de evaluación:
Evaluación del sistema y
desempeño como trader
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6. Mi estilo de trading
12. ¿Te gusta observar tus operaciones mientras están abiertas? (mirar la
oscilación del precio a favor o en contra todo el tiempo)
___Sí, no me da ansiedad ni nervios (+1)
___No, me genera mucha ansiedad y nervios (+2)
Resultados:
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Módulo 2: Toma de decisiones, disciplina y ejecución
7. Desarrollo disciplina y monitoreo mi estado mental/emocional
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¿Cuál es el principal reto que espero superar hoy y cómo lo haré?
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Durante la operación (cuando está abierta)
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Del 1 al 5, donde 5 es la puntuación de desempeño excelente y 1 es un
desempeño pobre, identifica los siguientes aspectos de tu operativa:
Apliqué mi estrategia de forma impecable (análisis-identificación de oportunidad-
entrada-gestión-salida)
Registré mis operaciones en la bitácora junto con su respectiva evaluación y plan
de mejora
Operé desde un estado mental/emocional óptimo
Respeté mi máxima pérdida por operación/día
Monitoreé constantemente mis pensamientos y emociones durante las
operaciones
Superé mi reto principal para el día
Operé desde un estado mental/emocional óptimo
Supe manejar mis emociones de miedo, codicia, duda y sobre confianza y no
sabotearon mi operativa hoy
Te recomiendo llenar estas hojas (pag 13 y 14) todos los días para estar
preparado para operar o para darte cuenta que no estás en tu mejor
estado para hacerlo. Míralo como un ejercicio muy necesario y práctico
para desarrollar precisamente la disciplina.
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