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TÍTULO DEL PROGRAMA: Iniciamos nuestro proyecto integrador “Cuidamos nuestra salud integral” y además
comprendemos cómo la ciencia y tecnología aportan a la conservación de la salud.
Propósito de la sesión:
Explicar por escrito cómo el desarrollo de la Ciencia y Tecnología ha contribuido a la conservación de la salud.
Breve descripción de la sesión:
En esta sesión se presenta el proyecto integrador de la quincena y los estudiantes comprenden las implicancias de Fecha de
los hábitos de consumo en el ambiente. entrega:
Competencia:
Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad, Tierra
y universo.
Capacidades:
Evalúa las implicancias del saber y del quehacer científico y tecnológico.
Ciclos: VI Primer y Segundo grado
Especificaciones Técnicas
Software: Adobe Audition
Formato: mp3
Lenguaje: Fluido - formal (voz juvenil hombre o mujer)
Tono: Ameno/Entretenido/Crítico
Frecuencia: Semanal, quincenal o diaria
Duración: 25 minutos
DESCRIPCIÓN CONTENIDO
GUION PODCAST “Ciencia y Tecnología - DISER ”
Locutor 2:
Queridos estudiantes, sabemos que la actual forma de vivir en confinamiento y poniendo
en práctica el distanciamiento social, para prevenir el contagio del COVID-19, nos lleva a
plantearnos nuevas formas de convivir, asumiendo cambios en los hábitos de higiene y
en la alimentación para el cuidado de nuestra salud integral. Se le dice salud integral,
pues es el estado de bienestar ideal y solamente se logra cuando hay un equilibrio entre
los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales, lo cual
permite un adecuado crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida.
ancestral que es valorado en las propias comunidades; en otras realidades, los centros
de salud ejercen su rol de atención y prevención; sin embargo, el problema de salud es
latente en cualquiera de las realidades de nuestro territorio.
Locutor 1
Así es (locutor 2). Esta situación nos exige plantearnos la siguiente pregunta en modo
de reto: ¿Cómo debemos actuar en el actual contexto para cuidar la salud integral en la
familia y comunidad? Y ¿qué medidas preventivas proponemos en nuestras familias y
comunidades para alcanzar la salud integral?
Para dar respuesta a este reto, nos planteamos las siguientes interrogantes:
1. ¿De qué manera los espacios de diálogo, deliberación y consenso pueden contribuir
a afirmar una posición ética frente a la prioridad del derecho a la salud de todas las
personas?
2. ¿Qué prácticas ciudadanas podemos promover para contribuir al ejercicio del
derecho de la salud en la familia y la comunidad?
3. ¿Cómo la Matemática nos ayuda a dar propuestas de diseños geométricos que
permitan cultivar plantas medicinales?
4. ¿Cómo la Ciencia y Tecnología han contribuido a la conservación de la salud
personal y comunal?
5. ¿De qué manera se pueden difundir en la comunidad los beneficios de las plantas
para el cuidado de la salud y hacer evidente los aprendizajes desarrollados?
(Locutor 2) les comentará algunos detalles más del trabajo que nos espera.
Locutor 2
Así es (Locutor 1), en consecuencia, el producto de la experiencia de aprendizaje será:
Un decálogo con acciones para atender y prevenir situaciones relacionadas a la
salud integral.
Para lo cual se consideran los siguientes criterios para la elaboración y evaluación del
producto:
Argumenta éticamente su postura en su familia y comunidad, respecto a la
protección del derecho a la salud.
Propone prácticas ciudadanas como medidas preventivas y de atención para el
GUION PODCAST “Ciencia y Tecnología - DISER ”
Locutor 1:
Queridos estudiantes, en este y el siguiente programa que corresponde al área de
Ciencia y Tecnología queremos “Explicar por escrito cómo el desarrollo de la
Ciencia y Tecnología ha contribuido a la conservación de la salud”.
Para ello, necesitaremos revisar contigo algunas ideas acerca de lo que es salud y cómo
la Ciencia y Tecnología han aportado a la conservación de la salud y que las personas
puedan vivir más y mejor.
Locutor 2:
Queridos estudiantes les recuerdo que el reto del programa de hoy es: “Explicar por
escrito cómo el desarrollo de la Ciencia y Tecnología ha contribuido a la
conservación de la salud”.
Para lograrlo, necesitaremos seguir los siguientes pasos:
Paso 1: Tomar nota de las ideas importantes que iremos mencionando en el programa.
Paso 2: Realizar un cuadro con tres columnas:
En la primera columna, haz una lista de cómo es tu estilo de vida en lo referido a la
actividad física y alimentación.
En la segunda columna, pondrás las recomendaciones que te da la Ciencia y
Tecnología acerca de cómo deberían ser tus hábitos si quisieras tener una vida
GUION PODCAST “Ciencia y Tecnología - DISER ”
saludable.
En la tercera columna, escribe qué aparatos se han construido para favorecer el
desarrollo de estilos de vida saludable y que están fundamentados en la ciencia.
Paso 3: Con todos los datos anteriores, construye una explicación por escrito de
cómo el desarrollo de la Ciencia y Tecnología ha contribuido a la conservación de
la salud”.
Locutor 1:
Llegó el momento de iniciar la aventura de acercarte al mundo de la Ciencia y la
Tecnología desde la casa y reconocer cómo este conocimiento puede hacer mejor tu
vida, y también comprender el funcionamiento del mundo en el que habitamos.
Por eso será importante que prestes atención a la conversación que tendremos con
(Locutor 2) ya que ambos iremos comentándote ideas que te servirán para que puedas
lograr la meta del programa de hoy.
funcionamiento.
Cuando dice bienestar mental y social, nos hace pensar en la parte psicológica que
tenemos las personas, es decir, tanto a nivel individual y social debemos tener el
sosiego y calma para poder interactuar con nuestros congéneres de forma armoniosa.
Y cuando escuchamos “no solamente ausencia de afecciones o enfermedades”,
pensamos que ninguno de nuestros órganos debería tener mal funcionamiento y
tampoco deberíamos estar afectados por alguna enfermedad.
Locutor 1:
Así es (Locutor 2), pero ahora cabe preguntarnos ¿de qué factores depende el
mantener una buena salud? Antes de responder a esta pregunta, queremos decirte que
a estos factores se les conoce también con el nombre de “determinantes de la salud”, y
según lo explica el médico Manuel Villar Aguirre, en la revista Acta médica peruana en su
versión online el año 2011:
Son los siguientes:
AMBIENTE: Relacionado a los factores ambientales físicos, biológicos, de
contaminación atmosférica, de contaminación química, tanto del suelo, agua y aire,
y los factores socio-culturales y psicosociales relacionados con la vida en común.
ESTILOS DE VIDA: Relacionados a los hábitos personales y de grupo de la
alimentación, actividad física, adicciones, conductas peligrosas o temerarias,
actividad sexual, utilización de los servicios de salud, etc.
BIOLOGÍA HUMANA: Relacionado a aspectos genéticos y con la edad de las
personas.
LA ATENCIÓN SANITARIA: Que tiene que ver con la calidad, accesibilidad y
financiamiento de los servicios de salud que atienden a los individuos y
GUION PODCAST “Ciencia y Tecnología - DISER ”
poblaciones.
Locutor 2:
Y ¿qué deberíamos hacer para conservar nuestra salud? Para responder a esta pregunta
utilizaremos el concepto de “determinantes de la salud”. Y te recordamos que son los
siguientes:
Ambiente
Estilos de vida
Biología humana
La atención sanitaria
Por ejemplo, si decimos que el ambiente es un factor que influye en la salud ¿qué
deberíamos tomar en cuenta?
Considerando este aspecto (el ambiente), si queremos estar sanos, lo primero que
debemos hacer es conservar el ambiente y asegurarnos que no haya desequilibrio
entre las especies, pues la desaparición de alguno de ellos puede significar la
proliferación de otros, lo que afecta todo el ecosistema, manifestándose en escasez
de agua, alimento, mala calidad e aire. Por eso, las sociedades deben aprender a
convivir con la naturaleza de tal forma que los grupos humanos no se vean
afectados como consecuencia de sus malas decisiones respecto al ambiente en el
que viven.
Locutor 1
Siguiendo con el análisis de los “factores determinantes de la salud”, toca hablar de los
estilos de vida.
Cuando hablamos de los estilos de vida nos referimos a los hábitos personales y de grupo
de la alimentación, actividad física, adicciones, conductas peligrosas o temerarias,
actividad sexual, así como a la utilización de los servicios de salud, etc.
Pues sí, en esta parte la responsabilidad es de cada uno de nosotros. Para estar
sanos, aparte de lo que ya nos comentó (Locutor 2), debemos aprender a
alimentarnos, comer sano es lo que nos asegurará que nuestro organismo tenga
GUION PODCAST “Ciencia y Tecnología - DISER ”
todo lo necesario para que se desarrolle. Una herramienta que nos orientará en
este asunto es la pirámide alimenticia. Busca información al respecto después del
programa.
Otro asunto que no debemos descuidar es la actividad física, ya que, para estar
sanos, se nos recomienda realizar una caminata diaria de por lo menos media hora
o alguna actividad equivalente.
También es necesario considerar evitar las conductas de riesgo, como consumir
drogas, o actividad sexual de riesgo.
Locutor 2 les comentará sobre el siguiente factor, la biología humana.
Locutor 2
Así es Locutor 1, la biología humana está relacionada a aspectos genéticos, así como a
la edad de las personas.
A medida que las personas se van desarrollando, de acuerdo a su herencia
genética pueden presentar algunos males como la hemofilia, que es un problema
de coagulación de la sangre, o a medida que nos hacemos mayores, podemos
desarrollar y presentar diabetes, hipertensión, colesterol alto y otros.
Y finalmente tenemos la atención sanitaria, locutor 1, les comentará.
Locutor 1
La atención sanitaria tiene que ver con la calidad, accesibilidad y financiamiento de los
servicios de salud que atienden a los individuos y poblaciones. Las autoridades de
Gobierno deben asegurar que haya postas médicas y hospitales para que los ciudadanos
puedan atenderse.
En relación a estos factores que son, el ambiente, los estilos de vida, la biología humana y
la atención sanitaria, depende de cada uno de nosotros el que se presente o no alguna
enfermedad. Si somos responsables y vivimos en armonía con el ambiente en el que
vivimos y cuidamos el ecosistema, disminuye la probabilidad de desarrollar alguna
enfermedad relacionada con ese “determinante de salud”.
Locutor 2
"Ahora tratando de ver más allá de lo que dicen los “determinantes de salud”, los
especialistas en salud, como les médicos o los nutricionistas recomiendan el desarrollo de
hábitos saludables.
GUION PODCAST “Ciencia y Tecnología - DISER ”
Los hábitos saludables son, en gran parte, los que determinan que tengas buena salud. Y
cuando me refiero a hábitos, hablo precisamente de aquello que haces todos los días:
Dormir, comer, mantenerte hidratado, hacer ejercicio, bañarte, protegerte del sol, etc. El
buen desarrollo de estos hábitos seguramente te ayudará a tener una vida más larga y
más sana. Hagamos un recorrido por seis hábitos importantes para tener una buena salud,
por ejemplo:
Alimentarte adecuadamente: Llevar una dieta equilibrada es clave. Se pueden incluir
alimentos de toda clase pero se deben evitar los excesos. Hay que aportar nutrientes al
organismo para que funcione correctamente.
Hacer actividad física: Realizar ejercicio de manera constante produce múltiples
beneficios como reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, quemar calorías,
y fortalecer músculos y huesos. Además, reduce el colesterol "malo" y aumenta el
"bueno".
Estar hidratado: Es indispensable beber, al menos, dos litros de agua por día. De esta
manera, se eliminan toxinas, se favorece el metabolismo y la digestión, y se mejora el
aspecto de la piel y del pelo.
Locutor 1
En esta parte del programa abordaremos el tema:
Cómo ha contribuido la ciencia y la tecnología al mantenimiento de la salud.
Entender la relación entre la ciencia, tecnología y salud, resulta fundamental para los
tiempos actuales. En una sociedad del conocimiento o también denominada como la
sociedad de la información, donde gran parte de lo que pasa en nuestras vidas a nivel
individual y social, dependen de la ciencia y la tecnología.
Una primera muestra de esa influencia de la ciencia y la tecnología en la salud es el
incremento en la esperanza de vida. La esperanza de vida o expectativa de vida se
entiende como: es el promedio de la cantidad de años que vive una determinada población
en un cierto período. Por ejemplo, la esperanza de vida de las personas en 1980 en
nuestro país, según el INEI era 57,9 años. Y subió a 76,29 años en el 2017, uno de los
factores importantes es la mejora de la salubridad.
Pero eso es solo una muestra pequeña.
Locutor 2
Así es (Locutor 1), en realidad la investigación científica y tecnológica ha contribuido a la
GUION PODCAST “Ciencia y Tecnología - DISER ”
comprensión del funcionamiento del cuerpo humano, no solo de la parte anatómica sino
también psicológica. Comenzaremos mencionando:
La alimentación, gracias a los avances, ahora disponemos de alimentos no contaminados
y que se producen en grandes cantidades gracias a las máquinas creadas por el hombre
para tal fin, como tractores, cosechadoras, etc.
Gracias a los conocimientos de cómo funciona el calor, se han creado máquinas
refrigeradoras que utilizamos en muchos lugares para conservar nuestros alimentos, así
los tenemos a mano y no se nos echan a perder. Esta es una gran ayuda ya que por las
diferentes actividades que realizan las personas, no siempre tienen tiempo de buscar sus
alimentos a diario en los mercados.
Locutor 1
Así es (Locutor 2) pero el asunto no queda allí, por ejemplo, en medicina los aportes de la
ciencia y tecnología son mayores, por ejemplo:
Tratamiento a enfermedades
Uno de los más grandes aportes que ha brindado la ciencia a las áreas de la medicina y la
farmacia ha sido la continua capacidad de desarrollar compuestos capaces de enfrentar la
mayor cantidad de padecimientos que afectan al cuerpo humano.
Enfermedades que hace tan solo un siglo eran consideradas mortales, hoy han encontrado
su cura en la forma de una píldora o inyección; algunas incluso han llegado a ser
erradicadas del entorno.
La aparición de nuevas enfermedades también ha presentado un reto y se ha buscado
contrarrestarlas de la manera más efectiva posible. Una muestra de ello es el COVID-19
que estamos enfrentando el día de hoy.
Hoy en día las alternativas son muchas; incluso ante padecimientos incurables, existen los
métodos para llevar a cabo tratamientos que mantienen suprimido el desenlace fatal del
padecimiento, prolongando la vida del afectado.
Locutor 2
Existen otros aportes también que son el desarrollo de máquinas. Para construir estos
aparatos se utilizaron conceptos científicos, como les decíamos hace un momento, los
conceptos que se estudian en física, química o matemática no son para repetir de
memoria o resolver ejercicios repetitivos, sino para utilizarlos y hacer algo con ellos, por
ejemplo:
GUION PODCAST “Ciencia y Tecnología - DISER ”
Los Rayos X: Los rayos X son una forma de radiación electromagnética, similares a la
luz visible. Los rayos X médicos se utilizan para generar imágenes de los tejidos y las
estructuras dentro del cuerpo.
Las ecografías: Una ecografía no es más que la emisión de ultrasonidos que penetran
en el cuerpo, rebotan y vuelven a salir: Midiendo el tiempo que tardan en hacerlo es
posible saber dónde han rebotado y utilizar esa información para formar una imagen del
interior del cuerpo.
Locutor 1
Recuerda que los conceptos físicos y los conceptos que aprendemos en Ciencia y
Tecnología en general, no son para aprender de memoria y repetirlos, sino que deben
servirnos para comprender el fenómeno estudiado y para utilizar esos conocimientos para
hacer algo concreto como el caso de los ejemplos que te hemos mencionado.
La ciencia y la tecnología te dan la oportunidad de comprender los fenómenos de la
naturaleza para dejar volar tu imaginación y creatividad para que los uses y puedas hacer
algo concreto con ellos.
Aprender ciencia, no se trata solamente de resolver ejercicios con poco sentido, sino es
mucho más.
Locutor 1
Estimado docente con tu apoyo el estudiante podrá concluir con el reto de la sesión de
hoy: una explicación por escrito de cómo el desarrollo de la ciencia y tecnología
ha contribuido a la conservación de la salud”. Tendrán que explicarlo en una
página o más. Comunícate y bríndales retroalimentación oportuna.
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