7 días de Ayuno y oración Guía para ayunar, lealo todo por favor

Todos necesitamos la ayuda de Dios y dirección para nuestras vidas. Todos tenemos necesidades
personales, algún problema que simplemente no se resuelve con el paso del tiempo, un problema físico,
una relación que necesita reparación, o algún ser querido que parece estar perdido y sin rumbo en la
vida.

Por supuesto, todos queremos que Dios escuche y conteste nuestras oraciones. ¡Deseamos
ardientemente Su respuesta, Su ayuda y que no se tarde!

Jesucristo les dijo a sus discípulos que algunas cosas sólo se resuelven con ayuno y oración (Mateo
17:21).

Sin embargo, a veces nos abruma el simple hecho de pensar en ayunar, porque pensamos que tiene que
ser un ayuno de 40 días o por lo menos de 40 horas. Ciertamente hay un tiempo y un lugar para un
ayuno largo. Pero no dejemos que el enemigo nos desanime de pedirle ayuda a Dios en el presente.

Usted no tiene que esperar hasta que tenga 40 días para ayunar.

Puede empezar ahora con un tiempo de ayuno y oración breve y poderoso. Dios se alegra de contestar
las oraciones de todo aquel que pide (Mateo 7:7). A veces, mi tiempo de ayuno es tan corto como sólo
unas horas en la mañana o a veces es todo el día. A veces tomo solamente agua, y en otras ocasiones
hago un ayuno parcial donde me privo solamente de ciertos alimentos o actividades para pasar tiempo
en oración.

No obstante el tipo de ayuno que haga, no espere más para pedir la ayuda de Dios pues Él quiere
bendecirle.

Durante su tiempo en la tierra aún Jesucristo clamó a su Padre con súplicas y lágrimas, sabiendo que
sólo Él podía librarle de la muerte (Hebreos 5:7). Cuánto más necesitamos nosotros clamar a Dios con
todo el corazón y con oraciones específicas.

Desate las bendiciones y la dirección de Dios con estos 3 pasos poderosos de ayuno y oración.

1. Proclame ayuno y oración. Declare en voz alta a Dios y a las huestes espirituales que usted está en
serio de buscar la ayuda, la voluntad y la dirección de Dios. Es poderoso declarar y afirmar que está
dependiendo de la ayuda de Dios para alguna situación y no de soluciones humanas. Jesucristo también
mandó que lo hiciéramos de manera secreta, sin que otras personas se den cuenta. Esto es para no caer
en hipocresía y para que nuestro Padre que ve en secreto nos recompense en público (Mateo 6:17-18).
Así que, proclame el ayuno a Dios en un lugar privado.

Por ejemplo, puede orar algo así:

Dios, proclamo delante de ti y de todas las huestes espirituales un tiempo de ayuno y oración. Estoy en
serio de buscar tu ayuda. Te pido por tu intervención divina, por gracia sobrenatural, y que se revele la
raíz del problema o la situación. Pido que tu Espíritu Santo me guíe a Jesucristo y a toda verdad, pues Él
es el camino, la verdad, y la vida (Juan 14:6). Pido que me des poder para escuchar y obedecer.
Ayúdame a traer máxima gloria a tu nombre, a amar a mis enemigos, y a llevar fruto y ser digno(a) de
ser llamado(a) hijo(a) de Dios (Mateo 5:45).

Me humillo delante de Ti, busco tu presencia y me arrepiento de mis malos caminos. Sé con toda
confianza que Tú oirás mi oración desde los cielos porque Tú lo prometes.

“[Si] se humilla mi pueblo sobre el cual es invocado mi nombre, y oran, buscan mi rostro y se vuelven de
sus malos caminos, entonces yo oiré desde los cielos, perdonaré su pecado y sanaré su tierra (2 Crónicas
7:14).

2. Presente su cuerpo delante de Dios. Presente su cuerpo a Dios, sacrificando el gusto de la comida
para hacer lugar para lo espiritual. Haga a un lado sus propios deseos y necesidades físicas, para
escuchar la voz de Dios.

Puede orar algo así:

Dios, presento mi cuerpo delante de Ti en sacrificio vivo, santo y agradable que es mi ofrenda para ti. No
me conformaré a lo que dice la sociedad o a mis propios deseos, sino que seré transformado(a) por
medio de la renovación de mi entendimiento de tu grandeza, para saber cuál es tu voluntad, agradable
y perfecta (Romanos 12:1-2).

Mi cuerpo es el templo de tu Espíritu Santo. Lo separo para ti para que Tú mores en mí y vivas a través
de mí en este día y en estas circunstancias (I Corintios 6:19).

3. Defina el propósito del ayuno y oración. Usted puede enumerar lo que esté en su corazón. Abajo, yo
puse algunas de mis peticiones personales para servir como ejemplo. Es bueno limitarse a tres o cinco
peticiones para hacer oración más enfocada. También es importante que las oraciones sean muy
específicas, para que después le pueda dar gracias a Dios concretamente por cómo Él contestó.

Puede afirmar la Palabra de Dios en su corazón: Señor, renuncio a toda ansiedad y presento ante Ti
todas mis peticiones con oración, súplica y con acción de gracias en anticipación de lo que Tú vas a hacer
(Filipenses 4:6).

¿Como ayuno en mi trabajo?

Está es una pregunta que me hicieron y quiero responder puesto que yo tambien trabajo y este ayuno de
7 días lo estoy haciendo aún en mi trabajo puesto que es un sacrificio poder ayunar y trabajar a la vez,
pero lo que debe hacer es abstenerse de alimentos pero si beber agua para mantener hidratado su
cuerpo y en su escritorio o cuando tenga tiempo clame en silencio por sus peticiones, si puede retirarse
5 o 10 minutos al baño para hacer una oración corta a solas seria bueno y cuando le toque su hora de
almuerzo, apartarla para hablar con Dios.

¿Como entrego mi ayuno?

Bueno como estamos empezando su ayuno puede ser hasta el medio dia el primer día, el segundo hasta
las 2 de la tarde, el tercero hasta las 4 de la tarde, el cuarto hasta las 5, el sexto y septimo hasta las 6 o 7
pm, segun soporte usted, no haga ayuno si esta tomando medicamentos o esta enfermo y necesita
alimetarse (Dios no quiere que usted muera ayunando, espere a recuperarse o que familiares suyos
ayunen y usted ore con ellos).

Cuando usted termine su ayuno no vaya a comer una hamburguesa o algo super grasoso, coma liviano,
sopas y todo aquello que no le cause alguna indigestión.

Y la oración final es: Padre gracias por darme fortaleza en este ayuno, mi vida es tuya y te entrego este
ayuno y espero que sea como grato permufe delante de ti, ayudame mañana para seguir adelante pero
sobre todo que se haga tu voluntad y no la mia.

Amen.

Ejemplo – Te pido por ayuda divina con lo siguiente:

Por la salvación y unidad de mi familia. Que sanes los malos entendidos y resentimientos, que haya
perdón y amor. Que todos te conozcan como Salvador y que caminemos en la misma fe y obediencia a
Ti. Sana todas las relaciones para la gloria de Tu nombre y para que otros quieran el amor de Dios que
ven en nosotros.

Por mis amigos y familia en Cristo Jesús. Que los bendigas abundantemente y que los guardes en Ti, en
obediencia, amor y unidad. Que contestes sus oraciones y proveas para todas sus necesidades.

Y por mis conocidos que no conocen a Jesucristo como Salvador ni le siguen. Que les des hambre de
conocerte. Que los incomodes hasta que te conozcan y se arrepientan de sus malos caminos. Que
cuando yo les comparta de Ti, las distracciones sean mínimas y mi comunicación sea efectiva. Dame
valentía y oportunidades para hablarles de tu plan de salvación en Jesucristo. Que sean receptivos a
escuchar tu voz a través de mí.

Por mi futuro y mi servicio a Ti. Bendíceme con buena salud, con mi trabajo, provee para mis
necesidades básicas, bendice mis relaciones con mi familia, amigos y conocidos. Dame un esposo(a) y
familia y que te sirvamos juntos. Bendice mi relación contigo, que siempre sea sincera y llena de amor y
fe.

Ayúdame a siempre estar listo(a) para hablar de la vida y esperanza que tengo en Cristo Jesús. Que lo
que yo hable aun contando de mi día y de mis experiencias de la vida, siempre sea para dar gloria a Ti y
para hablar de tu bondad y tu amor inagotable.

Escriba abajo sus peticiones, pues Dios desea bendecirle.

Hágase vulnerable hoy delante de Dios y escriba abajo en los comentarios 3 peticiones que desea
presentar a Dios en ayuno y oración. Dios es fiel para contestar las oraciones de sus hijos.
Al final, no olvide de dar gracias a Dios y alabarle porque Él le ha escuchado fielmente. No olvide de
tomar agua durante su ayuno, y después coma una comida ligera y balanceada con mucha gratitud.

“Por tanto, acerquémonos con confianza al trono de la gracia para que recibamos misericordia, y
hallemos gracia para la ayuda oportuna” (Hebreos 4:16).

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