LA OBESIDAD

INFANTIL

 INTEGRANTES:  Coaquira Molina Katery

 Nalvarte Cavero Luana
 TEMA: La Infografía
 SECCIÓN: 3MND51-11
 DOCENTE: Lic. Barrionuevo Solari Erika
Es un trastorno nutricional QUE ESTE NO SEA EL FUTURO DE NUESTROS NIÑOS. 2,5 MILLONES
muy frecuente y de DE NIÑOS
prevalencia creciente en Tipo: Obesidad exógena o nutricional también denominada simple
Perú, que repercute en la menores de 5 años sufren
o común; supone más del 95% de todos los casos de obesidad
adaptación social y el de sobrepeso y obesidad en
desarrollo psicológico del infantil. el Perú.
niño. Una tasa de 7,7% en 2008
pasó a 19,3% en el 2018.

Consecuencias:
Factores de riesgo:
 Cardiopatías. Datos principales:
 Resistencia a la Si se mantienen las tendencias actuales, el número de lactantes y niños o Dieta.
insulina. pequeños con sobrepeso aumentará a 70 millones para 2025. o Falta de ejercicio.
 Trastornos o Hereditarios.
osteomusculares. o Socioeconómicos.
 Discapacidad. o Psicológicos.

Minsa recomendó a los padres de familia brindarles a sus hijos alimentación a base de frutas y verduras,
promover la realización de actividad física y el consumo de agua .

FUENTES: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/childhood-obesity/symptoms-causes/syc-20354827 - https://www.who.int/end-childhood-obesity/facts/es/ .

 CONTRA LA OBESIDAD

Infantil
Dos grandes hábitos para su prevención.

L a Alimentación La Actividad
Balanceada Física
Una buena alimentación beneficia el crecimiento y desarrollo físico, La actividad física fortalece las capacidades matrices :flexibilidad,
además contribuye a mantener un peso adecuado. fuerza, equilibrio y velocidad contribuyendo en la perdida de grasa.
En casos de obesidad, los niños no se pueden someter a una No se debe obligar al niño a practicar deportes que exijan demasiado
dieta estricta para a adelgazar, pero si es aconsejable acudir a un esfuerzo, sino motivarle a que participe en actividades deportivas y
especialista en Nutrición para que la madre sea asesorada. juegos en equipo que ayuden a la socialización y su autoestima.

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Ofrecer una alimentación Reduce la incidencia de Evitar que el niño pase
Los niños deben comer
equilibrada y planificada enfermedades más de dos horas sentado
porciones más pequeñas
previene la obesidad. Se no transmisibles viendo la TV o el celular
que los adultos, esto va a
recomienda aumentar el (diabetes, hipertensión, puede reducir el estrés, la
depender del gasto
consumo de frutas y verduras osteoporosis,enfermedades depresión, la ansiedad y
energético total del día y
para satisfacer la saciedad cardiovasculares,
del factor de actividad.
del niño.
La alimentación balanceada y mejorar el estado de
cáncer de colon, entre otros). ánimo.
RECOMENDACIONES la actividad física se han de RECOMENDACIONES
combinar para un desarrollo
4 saludable. Inculcar estos dos 3 4
3
hábitos sanos a los niños
La comida rápida, desde el nacimiento La práctica de algún
Es importante tener un Es primordial acudir a los
golosinas, bollerías y ejercicio con lleva a un
orden para comer, es la disminuye el porcentaje de controles de Evaluación
gaseosas tienen alto aumento de la sudoración.
mejor forma de evitar que el Nutricional para determinar
contenido de azúcar, sodio, niños obesos en el Perú. Hidratar al niño antes,
niño picotee entre horas y si el niño corre el riesgo de
grasas saturadas y grasas
👶
hacer ingestas copiosas de durante y después del ejercicio,
trans. Dichas sustancias ayuda a disminuir sobrepeso u obesidad.
almuerzo y cena.
aumenta el sobrepeso. el consumo de calorías.

FUENTE ELECTRÓNICA: http://bvs.minsa.gob.pe/local/MINSA/1830.pdf

“Debemos actuar ahora para revertir esta tendencia y evitar que los niños sufran las
consecuencias de la mala alimentación en su salud y
en su calidad de vida futura”.

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