CÓDIGO: A-02-F06

COLEGIO TÉCNICO INDUSTRIAL JOSÉ ELÍAS PUYANA VERSIÓN: 01 GUÍA DE

TRABAJO
GESTIÓN ACADEMICA FECHA: 25/01/2018
Gestión de aula - guías de aprendizaje Página
DOCENTE ABEL RODRIGUEZ MENDOZA PERÍODO Segundo GUIA TRABAJO 1 AÑO: 2020
NIVEL O ESTUDIANTE
Educación Física, Recreación y Deporte
ASIGNATURA GRADO

Contextualización:
La danza tiene como propósito educativo acercar a los estudiantes al reconocimiento del cuerpo y el movimiento
como un medio personal y social de expresión y comunicación, y como una forma estética que les permitirá
conocer y comprender las diversas concepciones elaboradas sobre la realidad.

INSTRUCCIONES DE ACTIVIDAD
LA DANZA FOLCLORICA COMO ESTRATEGIA PARA CONTRIBUIR EN EL TRABAJO EN EQUIPO ENTRE GENEROS Y
FAMILIA.
La danza es la divina expresión del espíritu humano a través del movimiento del cuerpo
Isadora Duncan
Lectura de contenido, Julio 7 y 8 de 2020
Expresión Corporal
La definimos como todas las actividades que tienden hacia el desarrollo de los
sentidos, la percepción, la imagen artística, la capacidad creativa y el impulso a la
comunicación que el ser humano trae como proyecto al nacer.
La expresión corporal-danza se basa en la expresión corporal cotidiana, es el punto
de partida para que en cada bailarín nazcan sus propias metáforas; no se trata de
repetir movimientos preestablecidos, sino de crearlos a partir del gesto o ademán
cargado de emoción.

La Danza, educación imprescindible

La Danza además de los valores estéticos y culturales que nos proporciona como Arte Escénico puede ofrecer un
gran valor educativo.

La Danza y el Deporte
La Danza es a menudo similar al deporte. Es cierto que, comunes a estas dos actividades se encuentran algunas
virtudes formativas como la disciplina, valentía, resistencia, dominio físico y sentido de la superación.
Pero la Danza es aún algo más, porque es una disciplina artística.
Lo propio del Arte es expresar mediante un lenguaje simbólico sentimientos, ideas, visiones, relaciones (juego del
pensamiento y del corazón), para darle un sentido a la vida y la condición humana.

BENEFICIOS DE LA DANZA
EVIDENCIA

Conocimiento (Saber) Desempeño (Hacer) Producto (resultado)

El estudiante es capaz de identificar la
creatividad como un elemento de expresión,
en la que por medio del manejo y dominio del
esquema corporal se evidencien procesos de
interacción personal y propuestas escénicas,
teniendo como base el reconocimiento de la
riqueza cultural de nuestro país.
El estudiante ejecuta una secuencia de
movimientos marcada con una danza, dirigida
a un ensamble coreográfico donde manifieste
y exprese sus sentimientos, sensaciones y
emociones , sin perder lo típico y tradicional
de nuestras raíces culturales y, donde se
evidencie y transmita un mensaje
El estudiante mantiene un desarrollo pers
armónico de interacción social y un
positivo en la realización de rutina
secuencias, teniendo como fundament
creatividad y la expresión corp
evidenciando manejo, dominio, segurid
autonomía en la ejecución de movimient
un acercamiento a la identidad cultura
nuestro patrimonio.
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En lo físico
La danza mejora la circulación sanguínea y el funcionamiento del sistema respiratorio.
Desarrolla la coordinación motora del cuerpo, tensiones posturales.
Tonifica nuestro sistema muscular y la reafirma.
Aumenta la flexibilidad, elasticidad, la resistencia y la fuerza.
Es una buena forma de combatir la obesidad y quemar caloría, a la vez, reduce el colesterol dejando a un lado
toda forma de sedentarismo.
Ayuda a prevenir la osteoporosis.

En la parte Psicológica.
Refuerza la confianza. Mejora la autoestima, la confianza en uno mismo y la claridad de pensamiento, creando un
equilibrio emocional.
Desbloquea la tensión y emociones del estrés.
Ayuda a descubrir su propia expresión, a encontrarse a uno mismo, en definitiva, a conocerse. La práctica de las
distintas disciplinas de la danza genera un proceso de autoconocimiento que conduce a un aumento de la
comprensión, aceptación y valoración del propio cuerpo y del propio ser.
Ideal para vencer la timidez y otros problemas de socialización, es un encuentro para hacer amigos. “Se realiza en
un contexto de relaciones sociales y ello ayuda a combatir uno de los grandes problemas de la actualidad como es
la soledad”. (Dr. Sánchez Luque).
Relaja, libera adrenalina, atacando uno de los grandes males de los últimos tiempos: la ansiedad y la depresión.
Purificación de la mente, estimula la memoria, concentración y capacidad de responder físicamente a estímulos y
órdenes dadas por el cerebro. Permite un mejor control sobre las acciones, movimientos, coordinación motora e
impulsos.
Desarrollo de la sensibilidad, el ritmo (oído musical) y los reflejos.
Reduce las fatigas y los dolores.
Ayuda a dormir mejor por las noches.
Fomenta la creatividad y la expresión de la personalidad de cada estudiante.
Ayuda a adquirir disciplina, seguridad y carácter para vencer el miedo escénico, así como facultad para tomar
decisiones.

Conocimiento e inicio de la practica folclórica colombiana, y Contemporánea, Julio 9, 10 y 13 de 2020

LA DANZA EN GENERAL NOS BRINDA BENEFICIOS
-Conocer y acercarnos a las distintas culturas
-La integración (inmigración, diversidad funcional, necesidades educativas especiales en el estudiantado)
-Eliminar prejuicios y ser más tolerantes con los otros.
-Ser más humanos
-Para la Vida
TIPOS DE DANZA
EVIDENCIA

Conocimiento (Saber) Desempeño (Hacer) Producto (resultado)

El estudiante es capaz de identificar la
creatividad como un elemento de expresión,
en la que por medio del manejo y dominio del
esquema corporal se evidencien procesos de
interacción personal y propuestas escénicas,
teniendo como base el reconocimiento de la
riqueza cultural de nuestro país.
El estudiante ejecuta una secuencia de
movimientos marcada con una danza, dirigida
a un ensamble coreográfico donde manifieste
y exprese sus sentimientos, sensaciones y
emociones , sin perder lo típico y tradicional
de nuestras raíces culturales y, donde se
evidencie y transmita un mensaje
El estudiante mantiene un desarrollo pers
armónico de interacción social y un
positivo en la realización de rutina
secuencias, teniendo como fundament
creatividad y la expresión corp
evidenciando manejo, dominio, segurid
autonomía en la ejecución de movimient
un acercamiento a la identidad cultura
nuestro patrimonio.
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 Danza Folklóricas Colombianas
 Danza Jazz
 Danza Clásica, Académica o Ballet
 Danza Moderna
 Danza Contemporánea
 Danza Española (Escuela Bolera, Folklore, Danza Estilizada y Flamenco)
 Bailes de Salón (Salsa, Merengue, Vals, Bachata, Tango …)
 Estilos de la Calle (hip-hop, Funky, break dance…)

Danza folclórica colombiana: Recoge la expresión dancística de las comunidades de una región particular en
donde la danza es parte viva de la tradición; su ejecución se asocia a hechos cotidianos, celebraciones que vinculan
a todos los miembros de la comunidad y que no necesariamente se escenifican para un público ni son ejecutadas
por profesionales; sin embargo, este género ha contado con importantes desarrollos configurando modalidades y
especializando su práctica.

LOS BAILES MAS TIPICOS DE COLOMBIA - FOLCLOR COLOMBIANO

El BAMBUCO SANJUANERO MAPALE CUMBIA JOROPO

EVIDENCIA

Conocimiento (Saber) Desempeño (Hacer) Producto (resultado)

El estudiante es capaz de identificar la
creatividad como un elemento de expresión,
en la que por medio del manejo y dominio del
esquema corporal se evidencien procesos de
interacción personal y propuestas escénicas,
teniendo como base el reconocimiento de la
riqueza cultural de nuestro país.
El estudiante ejecuta una secuencia de
movimientos marcada con una danza, dirigida
a un ensamble coreográfico donde manifieste
y exprese sus sentimientos, sensaciones y
emociones , sin perder lo típico y tradicional
de nuestras raíces culturales y, donde se
evidencie y transmita un mensaje
El estudiante mantiene un desarrollo pers
armónico de interacción social y un
positivo en la realización de rutina
secuencias, teniendo como fundament
creatividad y la expresión corp
evidenciando manejo, dominio, segurid
autonomía en la ejecución de movimient
un acercamiento a la identidad cultura
nuestro patrimonio.
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EL BAMBUCO: https://mail.google.com/mail/u/0/?
tab=rm&ogbl#inbox/QgrcJHsTmbqLRxGQNnQkSswFBKWrdxcMkRl?projector=1
Julio 9 de 2020
Tan representativa es, que se realiza una fiesta anual en el departamento del Huila. Es muy importante para el
sector campesino y consiste en el coqueteo entre un hombre y una mujer, acompañados por una música con
muchos instrumentos de percusión, cuerda y en algunas ocasiones acompañados por instrumentos de viento.

EL SANJUANERO: https://www.youtube.com/watch?v=8BirUPutLrU Julio 9 de 2020

Para muchos es la versión alegre del Bambuco, su ritmo es más rápido y se destaca por las zapateadas que
imponen el compás. La historia cuenta que, de esta manera, los hombres cortejaban a las mujeres y pedían su
mano en matrimonio.
Su coreografía es tan estricta que cada paso tiene un numero para así poderlos hacer uno seguido del otro.

EL MAPALE: https://www.youtube.com/watch?v=hhhVTxcx3Lc Julio 10 de 2020

Como es típico en la región del caribe, los colores y la alegría van marcados en toda su cultura, ya que sus
influencias son de indígenas y africanas.
El Mapalé es un baile fuerte, de mucho movimiento corporal, palmas y sensualidad, especialmente por parte de
la mujer al vestir poca ropa, al bailar, imitan los movimientos del pez “mapalé” cuando lo pescan y lo ponen
fuera del agua. El instrumento que lleva el ritmo es el tambor.

LA CUMBIA: https://viajala.com.co/blog/bailes-tipicos-de-colombia Julio 10 de 2020

Aunque es originario de la Costa Caribe Colombiana, no es un baile alegre ni de mucho movimiento corporal,
por lo contrario, es un baile tranquilo en el que la pareja siempre se mira fijamente, la mujer acompañada de un
velón encendido en su mano, ahuyenta al hombre cuando se ve acechada por su pasión.
Los pasos son cortos, con mucho paso marcado y el movimiento de cadera tanto de hombre como de la mujer
son lo principal. Los bailarines son acompañados con instrumentos de percusión, viento y rose. Normalmente se
realiza de noche para que las velan iluminen el lugar.

EL JOROPO: https://www.youtube.com/watch?v=px8hofc0dPA Julio 13 de 2020

Un baile que se destaca por exaltar al hombre campesino colombiano, donde se puede ver el machismo, su
altives y sus actividades rutinarias. Como el Joropo es típico de los llanos, vale destacar que Venezuela también
lo acoge como baile típico nacional.
Durante el baile, la mujer sujeta al hombre con un lazo e imita los movimientos de este que siempre marca el
paso. El joropo tiene como instrumento principal el arpa, las maracas y el tambor entre otros que sobresalen los
de viento.

Danza Contemporánea: https://www.youtube.com/watch?v=tWLdS7uezC4 Julio 13 de 2020

EVIDENCIA

Conocimiento (Saber) Desempeño (Hacer) Producto (resultado)

El estudiante es capaz de identificar la
creatividad como un elemento de expresión,
en la que por medio del manejo y dominio del
esquema corporal se evidencien procesos de
interacción personal y propuestas escénicas,
teniendo como base el reconocimiento de la
riqueza cultural de nuestro país.
El estudiante ejecuta una secuencia de
movimientos marcada con una danza, dirigida
a un ensamble coreográfico donde manifieste
y exprese sus sentimientos, sensaciones y
emociones , sin perder lo típico y tradicional
de nuestras raíces culturales y, donde se
evidencie y transmita un mensaje
El estudiante mantiene un desarrollo pers
armónico de interacción social y un
positivo en la realización de rutina
secuencias, teniendo como fundament
creatividad y la expresión corp
evidenciando manejo, dominio, segurid
autonomía en la ejecución de movimient
un acercamiento a la identidad cultura
nuestro patrimonio.
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Bailes de Salón (Salsa, Merengue, Vals, Bachata, Tango)

Salsa de Salón: https://www.youtube.com/watch?v=zf0wNGZi3_g Julio 14 de 2020

https://www.youtube.com/watch?v=kc8KPuBQ0Co Julio 14 de 2020

Merengue: https://www.youtube.com/watch?v=n-5Gt-iA2C8 Julio 15 de 2020

Vals: https://www.youtube.com/watch?v=4Y-DM2v-TuA Julio 15 de 2020

Bachata: https://www.youtube.com/watch?v=pk0hnE0Mev8 Julio 16 de 2020

Tango: https://www.youtube.com/watch?v=z_4LLNp-bCU Julio 16 de 2020

Cada uno de los bailes deben ser practicados en familia y /o con la colaboración de un familiar, evidenciar los
ejercicios de calentamiento que realizaste antes de iniciar las prácticas de danza.

ACTIVIDAD
A. REALIZA UN PEQUEÑO RESUMEN DE LA LECTURA Y RESPONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS.
1. TRADUCIR: Never miss a chance to dance
2. ¿Qué entiende por Metáforas en La expresión corporal-danza?
3. ¿Qué virtudes formativas encontramos en la danza y el deporte?
4. Diga tres beneficios de la danza en lo físico y tres en lo Psicológico.

B. Durante 3 días realiza tres videos (Duración 1 minuto) de calentamiento: De ser posible con algún
miembro de la familia.
1. Video sobre los ejercicios de calentamiento y la práctica del baile.
2. Observa detenidamente cada uno de los videos enviados, (abrir los links) del Folclor Colombiano y
escoja uno, y enséñanos a bailar por medio del vídeo con sencillos pasos.
3. Observa cada uno de los bailes de Salón, elige uno y Graba un video donde realices unos sencillos
pasos.

C. Abra el link que está a continuación, de una opinión por medio de un video o escrito de la condición
física, habilidad y destreza de esta pareja.
https://www.youtube.com/watch?v=qMglBwfhsN4

Evaluación:
EVIDENCIA

Conocimiento (Saber) Desempeño (Hacer) Producto (resultado)

El estudiante es capaz de identificar la
creatividad como un elemento de expresión,
en la que por medio del manejo y dominio del
esquema corporal se evidencien procesos de
interacción personal y propuestas escénicas,
teniendo como base el reconocimiento de la
riqueza cultural de nuestro país.
El estudiante ejecuta una secuencia de
movimientos marcada con una danza, dirigida
a un ensamble coreográfico donde manifieste
y exprese sus sentimientos, sensaciones y
emociones , sin perder lo típico y tradicional
de nuestras raíces culturales y, donde se
evidencie y transmita un mensaje
El estudiante mantiene un desarrollo pers
armónico de interacción social y un
positivo en la realización de rutina
secuencias, teniendo como fundament
creatividad y la expresión corp
evidenciando manejo, dominio, segurid
autonomía en la ejecución de movimient
un acercamiento a la identidad cultura
nuestro patrimonio.
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TRABAJO
GESTIÓN ACADEMICA FECHA: 25/01/2018
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COGNITIVA:
Reconocer los elementos propios de la Danza, afianzando las nociones y habilidades básicas que permitan la identificación de
hábitos y necesidades inherentes a la disciplina. las cuales le permitirán al estudiante desarrollar las actividades prácticas en
forma correcta.

PROCEDIMENTAL:
Muestra control y desempeño corporal adecuados a las características propias de las danzas elegidas (Folclóricas y de Salón),
basándose en el manejo teórico y técnico-corporal de las mismas.

ACTITUDINAL:
Participa responsablemente en el trabajo de individual y de grupo familiar, aportando ideas y propuestas propias.
Envía los trabajos oportunamente a la plataforma del colegio , o según lo considere el docente del área.
EVIDENCIA

Conocimiento (Saber) Desempeño (Hacer) Producto (resultado)

El estudiante es capaz de identificar la
creatividad como un elemento de expresión,
en la que por medio del manejo y dominio del
esquema corporal se evidencien procesos de
interacción personal y propuestas escénicas,
teniendo como base el reconocimiento de la
riqueza cultural de nuestro país.
El estudiante ejecuta una secuencia de
movimientos marcada con una danza, dirigida
a un ensamble coreográfico donde manifieste
y exprese sus sentimientos, sensaciones y
emociones , sin perder lo típico y tradicional
de nuestras raíces culturales y, donde se
evidencie y transmita un mensaje
El estudiante mantiene un desarrollo pers
armónico de interacción social y un
positivo en la realización de rutina
secuencias, teniendo como fundament
creatividad y la expresión corp
evidenciando manejo, dominio, segurid
autonomía en la ejecución de movimient
un acercamiento a la identidad cultura
nuestro patrimonio.
 COLEGIO TÉCNICO “JOSE ELIAS PUYANA”
AREA DE EDUCACION FISICA
RECOMENDACIONES GUIAS DE TRABAJO.

EVALUACION: SEGUNDO PERIODO (SEMESTRE)

FECHA INICIO: JULIO 6 DE 2020

FECHA FINAL: NOVIEMBRE 20 DE 2020

 COGNITIVA Y PROCEDIMENTAL: 50% (EVIDENCAS DE CADA ACIVIDAD Y TRABAJOS).

 ACTITUDINAL: 50%...(DOCENTE - PADRE DE FAMILIA - ESTUDIANTE), RESPONSABILIDAD, CUMPLIMIENTO, AUTONOMIA,
ENTREGA OPORTUNA, ACOMPAÑAMIENTO PADRES, SERIEDAD EN EL TRABAJO.

PARA QUE PODAMOS VER Y ANALIZAR LOS AVANCES ES ESTE EJERCICIO DE FORMACIÓN Y TRABAJO AUTÓNOMO EN CASA, QUE
DESARROLLAMOS EN ESTOS DÍAS QUE NO ASISTIMOS AL COLEGIO, VAMOS A HACER UNA BITÁCORA O RUTA DE EVIDENCIAS DE LAS
ACTIVIDADES FÍSICAS REALIZADAS, CON LA COMPAÑÍA DE SUS PADRES DE FAMILIA Y/OACUDIENTE RESPONSABLE, TRAMITANDO
LA SIGUIENTE FICHA, QUE DEBEMOS ENTREGAR JUNTO CON LAS EVIDENCIAS—(NOTA ACTITUDINAL 50%). POR MEDIO DE LA
SIGUIENTE TABLA SE VA A LLEVAR UN CONTROL DE LAS ACTIVIDADES REALIZADAS, CADA DÍA DEBE SER REGISTRADA LA ACTIVIDAD
REALIZADA, POR EL ESTUDIANTE CON EL AVAL DEL PADRE DE FAMILIA Y/O ACUDIENTE.

NOTA: LOS DIAS 7 Y 8 DE JULIO SOLO SE REALIZARÁ LA LECTURA DEL CONTENIDO DE LA GUIA.

DEL DIA 9 HASTA EL 16 DE JULIO SE REALIZARÁN LOS CALENTAMIENTOS OBSERVANDO LOS VIDEOS CON SU RESPECTIVA PRACTICA,
PARA ASI PODER LLENAR LA TABLA CORRECTAMENTE.

LOS DIAS 17 Y 18 DE JULIO SE DEBEN ENVIAR TODAS LAS EVIDENCIAS (ESCRITA, VIDEOS Y TABLA).
 Tiempo En
Fecha
Actividad Física, Actividad Realizada Nombre del Padre de Familia y/o acudiente Firma del Padre de Familia Cómo Me sentí y que aprendí.
Julio 6 a Julio18
Guía 1
Lectura de
contenido, Julio
7 y 8 de 2020
El Bambuco
Julio 9 de 2020
El Mapalé
Julio 10 de 2020
La Cumbia
Julio 10 de 2020
El Joropo
Julio 13 de 2020
Danza
Contemporáne
a
Julio 13 de
2020
Salsa de Salón
Julio 14 de 2020
Merengue
Julio 15 de 2020
Vals
Julio 15 de 2020
Bachata
Julio 16 de 2020
Tango
Julio 16 de 2020
ACTIVIDAD:
Se realiza el 17
y 18 de julio

Esp. William Eduardo Camacho Moreno

Educación Física, Recreación y Deporte
Sede “C”