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IED ORESTE SINDICI

GUÍA Nº: 11 FECHA: Del 25 de agosto al 04 de septiembre ENTREGA: septiembre 04 I. H: 4 HORAS GRADO: Quinto 5°
DOCENTE: Yolanda Rubiano López yorulo1958@gmail.com CEL. 311 5628526
AREA: ED. FISICA
OBJETIVO DE APRENDIZAJE
 Desarrolla la flexibilidad y la fuerza del cuerpo humano.
 Emplear elementos básicos como herramientas de trabajo para el desarrollo de la gimnasia básica.
Contribuye a la adecuada utilización de los hábitos posturales fortaleciendo valores de compañerismo,
respeto, tolerancia y trabajo en equipo.

INTRODUCCIÓN

Esta guía está diseñada para ser desarrollada durante el transcurso de estas dos semanas mediante diferentes tipos de
actividades. Allí harán uso de recursos como imágenes, textos, videos, lista de chequeo, además es pertinente hacer uso
adecuado del tiempo para el desarrollo de las mismas según las orientaciones del docente.

PROYECTO DE ARMONIZACIÓN: Durante el mes de agosto desarrollaremos la competencia del “Trabajo Colaborativo”
proceso en el cual cada individuo aprende más de lo que aprendería por sí solo, con resultados enriquecedores a través de
la interacción de los integrantes de un grupo. Además, gracias al trabajo colaborativo tendremos espacios para felicitar cada
vez que un compañero o familiares, dentro del grupo que formamos, resuelva una emoción o sensación negativa de la
manera más adecuada.
El trabajo colaborativo se define como procesos intencionales de un grupo para alcanzar metas u objetivos específicos.
Se caracteriza por la interdependencia positiva, responsabilidad individual, habilidades de colaboración, interacción,
proceso de grupo, heterogeneidad, objetivos comunes y habilidades.
En el trabajo colaborativo los integrantes aportan ideas, enriquecen y participan fomentando la creatividad para la solución
de problemas o realización de alguna actividad sin una regla rígida y permite la multiplicación de los objetivos.

Todas las actividades serán desarrolladas durante las horas de clase de la semana que son orientadas a través del WhatsApp.
Recibo las evidencias del trabajo realizado (ejercicios fotografías, etc) el último día de clase de la semana.

EXPLORACIÓN ¿Qué voy a aprender?

En esta guía se desarrollan ejemplos prácticos de ejercicios construidos (gimnasia básica). Los estudiantes deben realizar
cada ejercicio 10 veces, tomar evidencias como foto o video y enviar a la docente.

MANOS A LA OBRA Lo que estoy aprendiendo


La gimnasia es un deporte que puede realizarse para conseguir distintos fines, éstos pueden ser o terapéuticos, o
competitivos, o educativos, por ahora nos centraremos en este último. La gimnasia educativa es aquella modalidad que
contempla una variada cantidad de series de ejercicios, los cuales pueden ser realizados en categorías femeninas como
masculinas. Cada una de estas series es calificada por separado como modo de encontrar a aquel que obtenga la mayor
puntuación y así coronarse como ganador.

La educación es el procedimiento por el cual se traspasa información general de un ser humano a otro. La instrucción es
uno de los derechos fundamentales que tiene todo ser humano.

La gimnasia educativa es una categoría en la que se trabaja con la enseñanza de técnicas propias de la actividad deportiva
en todas sus modalidades. Los niños son el objetivo de este tipo de gimnasia, debido a su poca información sobre los
métodos para mejorar la condición física a través de los ejercicios.
EXPERIENCIA Practico lo que aprendí
Abdominales y dorsales
VERIFICACIÓN / TRANSFERENCIA ¿Cómo sé que aprendí?
Tomar de evidencia un video realizando todos los ejercicios, enviar a la docente. Sin ningún error y con su uniforme de Ed.
Física.

EVALUACIÓN / REFLEXIÓN ¿Qué Aprendí?


VALORO MI TRABAJO EN CASA
En la siguiente tabla colorea día a día según el cumplimiento de cada uno de los criterios y así identificar cuales aspectos
se debe fortalecer.
DIAS
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Valoración
CRITERIOS
Asume con
responsabilidad y
dedicación sus
compromisos
académicos.
Presenta a tiempo sus
trabajos, consultas,
tareas y demás
actividades propuestas.
Utiliza diversas fuentes
de consulta.
Hace uso de los recursos
del medio.
Cuento con la ayuda de
mi familia en la
elaboración de la guía.
Cuento con un lugar
adecuado para el
desarrollo y organizado
para el desarrollo de las
actividades propuestas
en guía.
Asumo actitud positiva
frente a las actividades
que desarrollo
Organizo y planeo mi
trabajo
Cuento con internet
para desarrollar las
actividades propuestas
en la guía.

ROJO No se cumple

AMARILLO Me cuesta un poco

VERDE Se cumple

BIBLIOGRAFIA / APOYO VIRTUAL


Texto gimnasia básica II.