0 calificaciones0% encontró este documento útil (0 votos)
39 vistas1 página
La salud mental es importante durante situaciones de emergencia como la pandemia actual. Es normal sentir ansiedad, estrés o depresión en estos tiempos, pero existen recursos de apoyo disponibles. Mantener rutinas, conectarse con otros de forma segura y buscar ayuda profesional si es necesario pueden ayudar a cuidar la salud mental.
La salud mental es importante durante situaciones de emergencia como la pandemia actual. Es normal sentir ansiedad, estrés o depresión en estos tiempos, pero existen recursos de apoyo disponibles. Mantener rutinas, conectarse con otros de forma segura y buscar ayuda profesional si es necesario pueden ayudar a cuidar la salud mental.
La salud mental es importante durante situaciones de emergencia como la pandemia actual. Es normal sentir ansiedad, estrés o depresión en estos tiempos, pero existen recursos de apoyo disponibles. Mantener rutinas, conectarse con otros de forma segura y buscar ayuda profesional si es necesario pueden ayudar a cuidar la salud mental.