PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATÓLICA DEL PERÚ

ESCUELA DE GRADUADOS

PROGRAMA: MBA CENTRUM HIGH POTENTIAL 155

CURSO: PRESENTACIÓN DE ALTO IMPACTO

PROFESORA: DRA. ESTHER GARCÍA PEDROCHE

TRABAJO FINAL APLICATIVO GRUPAL

ESTILOS DE VIDA SALUDABLE Y LOS IMPACTOS DE LA

PRODUCTIVIDAD EN LAS EMPRESAS
Sería:

Estilos de Vida Saludable y los Impactos de la Productividad en las Empresas

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PRESENTADO POR:

Sra. CAYETANO RAMOS ESTHER PAOLA

Sra. CLUSMAN JARAMILLO SHIRLEY PIERINA

Sr. DE LA TORRE ESCALANTE EDGAR EFRAIN

Sr. FARFÁN RODRIGUEZ OSCAR EDUARDO

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Lima, Julio 2020

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Tabla de Contenido

Capítulo I: Revisión de la Literatura 1

1.1. Definición de estilos de vida

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1.2. Tipos de estilos de vida
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1.3. Definición de productividad
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1.4. Medición de productividad
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ESTA PÁGINA SERÍA LA 1

Capítulo I: Revisión de la Literatura

1.1 Definición de estilos de vida MAYÚSCULAS

Definiremos un estilo de vida como un comportamiento que una persona, grupo social o

familia realiza de manera repetitiva, dependiendo de sus conocimientos, necesidades,

posibilidades económicas, entre otros. (Gobierno De Honduras [GOH], 2016).

Cabe mencionar que los estilos de vida consisten en la gama de decisiones que el

individuo toma y que le afecta, sobre las que tiene mayor o menor control; si éstas son malas

decisiones desde el punto de vista de salud, el individuo crearía un riesgo autoimpuesto, que

le puede predisponer a enfermar o incluso llevar a la muerte, reconociéndose la

multivariabilidad en la toma de decisiones (Lalonde, citado en Bastías & Stiepovich, 2014).

Desde una perspectiva integral, es necesario considerar los estilos de vida como parte de

una dimensión social que tiene influencia sobre el individuo; que comprende tres aspectos

interrelacionados entre sí: El material, el social y el ideológico. (GOH, 2016)

Como mencionaba (Guerrero, citado en Bastías & Stiepovich, 2014) REDACTAR BIEN

los estilos de vida hacen referencia a la manera de vivir, a una serie de actividades, rutinas

cotidianas o hábitos.

Al conjunto de estas prácticas se les denomina hábitos o comportamientos sostenidos,

existiendo los que mantienen la salud y promueven la longevidad (factores protectores) y

aquellos que la limitan o resultan dañinos y reducen la esperanza de vida (conductas de

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riesgo) (Jenkins, citado en Bastías & Stiepovich, 2014).

CASI TODAS LAS REFERENCIAS SON UN AUTOR CITADO EN OTRO,

CAMBIAR E INCORPORAR LOS AUTORES ORIGINALES, NO PUEDEN TENER

TANTAS REFERENCIAS SEGUIDAS DE UN AUTOR DENTRO DE OTRO

1.2 Tipos de estilos de vida MAYÚSCULAS

En relación a lo publicado por Alcántara (2008), el estilo de vida que el individuo pueda

elegir es netamente una decisión individual, ya que considera que cada persona tiene un

sentido de responsabilidad y conciencia directa sobre sí mismo. Además, el estilo de vida

abarca aspectos biológicos y hábitos o costumbres que el individuo aprendió en el proceso de

socialización.

Según lo previamente mencionado, el estilo de vida impacta en cada aspecto de nuestra

vida cotidiana, incluso en el trabajo donde nos desempeñamos. Para esto, podemos separar en

dos grandes grupos los estilos de vida, estilo de vida saludable y estilo de vida no saludable.

En los siguientes párrafos daremos una descripción de cada uno de estos estilos de vida para

tener un mejor entendimiento de ellos.

Por un lado, el estilo de vida saludable está referidos a los comportamientos que

disminuyen los riesgos de enfermar, tales como: adecuado control y tratamiento de las

tensiones y emociones negativas, un buen régimen de ejercicios, sueño y distracción; el

control y la evitación del abuso de sustancias como la cafeína, nicotina y alcohol; una correcta

distribución y aprovechamiento del tiempo, etc. (Vives, 2007).

Por otro lado, el estilo de vida no saludable se puede inferir del párrafo anterior, que es

comportamiento con un alto riesgo a enfermar. Esto es debido a que no se lleva un adecuado

control, ni tampoco un buen régimen de ejercicios, sueño y distracciones. El abuso de diversas

sustancias como cafeína, nicotina y alcohol, consideradas drogas sociales, son causas para las

diversas enfermedades que debilitan la salud del individuo. Según la Organización Mundial
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de la Salud (2015), indicó que QUITAR LO VERDE existen 16 millones de personas que

mueren prematuramente, antes de los 70 años, a causa de enfermedades como diabetes,

cáncer, cardiacas y pulmonares, las cuales están relacionadas al consumo de tabaco, ingesta

de sal, inactividad física y el consumo excesivo de alcohol.

1.3 Definiciones de Productividad

Según Galindo, Mariana y Viridiana Ríos (2015) “La productividad es una medida de

qué tan eficientemente utilizamos nuestro trabajo y nuestro capital para producir valor

económico. Una alta productividad implica que se logra producir mucho valor económico con

poco trabajo o poco capital. Un aumento en productividad implica que se puede producir más

con lo mismo.” MAL BAJO APA

Carro y Gonzales (2012) indicaron que la productividad necesariamente implica una

mejora en el sistema productivo, es decir, está directamente relacionado con lo producido por

un sistema y los recursos utilizados para generarlo.

El concepto de productividad puede ser utilizado desde dos perspectivas distintas, pero

a su vez complementarias. La primera perspectiva se basa en una concepción netamente

científica que consiste en la relación entre el volumen físico de producción y los recursos

utilizados para obtenerlo; por otro lado, la segunda perspectiva se basa en el conjunto de

técnicas de reducción de costos, tanto variables como fijos, consiste en la disminución de

costos por unidad producida y la estabilización de costos. (Ruiz, citado en Guerrero 2007)

El recurso humano es el principal recurso que debe tomarse en cuenta, ya que solo de

esta manera se podrá decidir respecto a la distribución de los demás recursos. Componentes

del recurso humano el poder, el querer y el saber. MAL REDACTADO El poder hace

referencia a las características físicas y psicológicas; el querer hace referencia a la voluntad; y

por último el saber que hace referencia a las capacitaciones brindadas al trabajador respecto a

la labor que realiza. La productividad no tendrá los niveles esperados si uno de los
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componentes está ausente o no se encuentra en un nivel adecuado. (Ruiz, citado en Guerrero

2007)

1.4 Medición de productividad MAYÚSCULAS

Gaither y Frazier (2000) definieron la medición de la productividad como la relación

de la cantidad de productos o servicios realizados entre los recursos utilizados y propusieron

la siguiente medida, TAL COMO SE PUEDE VER EN LA FIGURA1:

Cantidad de productos o servicios realizados

Productividad =
Cantidad de recursos utilizados

INDICAR BAJO APA COMO FIGURA

En las organizaciones los recursos son administrados por las personas, quienes se

esfuerzan para producir bienes y servicios en forma eficiente, por lo que toda intervención

para mejorar la productividad en la organización se origina en las personas.

Harold, Heinz y Mark (2012), señalaron que existen tres criterios comúnmente

utilizados en la evaluación del desempeño de un sistema, los cuales están relacionados con la

productividad.

EL PRIMER CRITERIO SE REFIERE A LA Eficiencia: es la COMO LA capacidad

de reducir al mínimo la cantidad de recursos usados para alcanzar los objetivos o fines de la

organización, es decir, hacer correctamente las cosas.

EL SEGUNDO CRITERIO SE ENFOCA EN LA Eficacia: COMO la capacidad para

determinar los objetivos apropiados, es decir, cuando se consiguen las metas que se habían

definido.

EL ÚLTIMO CRITERIO SE CENTRA EN LA Efectividad: Y combina la eficiencia

con el conjunto de objetivos a alcanzar en la organización.

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Para poder obtener una buena productividad es importante hacer uso de los indicadores

ya que estos encaminan los esfuerzos realizados para cumplir con los objetivos que la

empresa plantea en sus diferentes áreas, y como bien mencionó el físico y matemático

británico Thomson, W. (s.f.) “Lo que no se define no se puede medir. Lo que no se mide no se

puede mejorar. Lo que no se mejora, se degrada siempre” (Todo lo que no se mide no se

puede progresar, 2019)

Referencias

Alcántara, G. (2008). La definición de salud de la Organización Mundial de la Salud y la

interdisciplinariedad. Sapiens. Revista Universitaria de Investigación, 9(1), 93-107.

Bastías, E., & Stiepovich, J. (2014). Una revisión de los estilos de vida de estudiantes

universitarios iberoamericanos. Ciencia y Enfermería, 20(2), 93-101.

Carro Paz, R., & González Gómez, D. (2012). Administración de las Operaciones. R. Carro

Paz, & D. González Gómez, Administración de las Operaciones.

Gaither, N., & Frazier, G. (2000), Administración: de producción y operaciones. México:

International Thomson Editores.

Galindo, Mariana y Viridiana Ríos (2015) “Productividad” en Serie de Estudios Económicos,

Vol. 1, Agosto 2015. México DF: México ¿cómo vamos?

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Gobierno de la República de Honduras (2016). Guía de estilos de vida saludables en el

ámbito laboral. Tegucigalpa, Honduras: Secretaría de Salud.

Guerrero, J., & Puerto, Y. Productividad, trabajo y salud: la perspectiva psicosocial. Rev.

colomb. psicol. 2007

Harold, K., Heinz, W., & Mark, C. (2012), Productividad, eficacia, efectividad y eficiencia.

Administración: una perspectiva global y empresarial (pp. 42-43). México, D. F:

McGraw-Hill.

OMS. (2015). Cada año, las enfermedades no transmisibles provocan 16 millones de

defunciones prematuras, por lo que la OMS insta a redoblar esfuerzos. Recuperado

de:https://www.who.int/mediacentre/news/releases/2015/noncommunicable-

diseases/en/

Todo lo que no se mide, no puede progresar. (2019, Diciembre 18). Recuperado de:

https://www.larepublica.co/opinion/editorial/todo-lo-que-no-se-mide-no-puede-

progresar-2945347

Vives, A. (2007). Estilo de vida saludable. Puntos de vista para una opción actual y

necesaria. Psicología Científica. com, 33(9). Recuperado de:

http://www.psicologiacientifica.com/estilo-de-vida-saludable

REVISAR BIEN APA

REVISAR LA REDACCIÓN, PUNTOS DE PUNTUACIÓN Y COMPOSICIÓN DE
PÁRRAFOS