Ficha de trabajo

Lectura de reflexión:

Pablo ha prometido a su madre que iba a hacer las compras. Ella llega de trabajar a casa
contenta pensando que todo lo necesario está sobre la mesa y que todo lo que tendrás
que hacer será ponerse a hacer la comida, su decepción es enorme cuando descubre
que Pablo se ha olvidado de ir a comprar las cosas. La madre ha tenido un día muy
estresante y se encuentra completamente agotada encontrándose todavía en ese
estado, se presenta en la habitación de Pablo y le dice en un tono lleno de
reproche: ¿por qué no has hecho las compras?, levántate ahora mismo y vete a por las
cosas o de lo contrario volveremos otra vez a comer tarde. Pablo que tampoco ha tenido
un día fácil, reacciona poniéndose furioso: “no soy el único que come en esta casa,
también puedes enviar a hacer las compras a Miriam. que no hace nunca absolutamente
nada y tiene siempre mucho más tiempo libre que yo”.

Su madre se pone al oírle todavía más furiosa, “nunca se te pueden encargar nada,
siempre tienen que ser los demás los que asumen la responsabilidad”, cierra la puerta
con un golpe y vuelve a la cocina, Pablo se queda sentado en su habitación lleno de
rabia ambos están decepcionados y ofendidos, por fin la madre hace las compras
y preparar una comida sencilla mientras come, ni Pablo ni su madre hace un solo gesto,
solo Miriam, la hermana habla y habla sin parar sin tener ni idea que haya habido una
discusión.

Preguntas de reflexión:

• ¿Te suena ese tipo de situaciones?

• ¿Cómo habrías reaccionado tú?
• ¿Qué reacciones has podido observar en ti mismo al leer la historia de Pablo?
• ¿Qué alternativas propones para que la mamá controle sus emociones?
• ¿Qué alternativas propones para que Pablo controle sus emociones?
• ¿De qué te das cuenta?

Instituto Guestalt de Lima