TEMA 3: ATENCIÓN Y MEMORIA.

1. Explicaciones biológicas (hardware) del declive cognitivo.

Se comprueba que las capacidades intelectuales muestran un perfil claro de declive. No es muy
acusado ni te impide desarrollar una vida normal, pero hacer ciertas actividades se vuelve más
complicado.
Los fallos que explican el declive a partir de la mitad de la vida, tienen que ver en cómo
funcionan los componentes del cerebro.

1. La velocidad.
En la vejez, el sistema sensoperceptivo funciona más lento. En general todo el SNC va
lento.

2. El enlentecimiento generalizado.
A nivel del SNC.

3. La eficiencia de los componentes.

Los componentes de los sistemas anteriores interacciones de una forma menos
óptima. No se interaccionan entre ellos como lo hacían anteriormente. Hay
componentes que envejecen a distintos ritmo que otros.
Los componentes complejos se explican por los simples.

2. Explicaciones procesuales (software) del declive.

Los psicólogos o neuropsicólogos que investigan sobre esto, plantean que el funcionamiento
intelectual depende de otras capacidades que no podemos percibir de forma clara.
Se explica globalmente por la interacción de hipótesis.
Hipótesis.
1. El desuso.
"O lo usas, o lo pierdes".
Aquellas funciones cognitivas que no se practican tienen un ritmo de deterioro mucho
más acusado.
Ejemplo: vuelta a clase.

2. Las estrategias ineficientes.

Las personas utilizan de forma inadecuada estrategias que le son útiles para aprender
y recordar. No las utilizan de forma óptima.
De aquí provienen los fallos intelectuales.

3. El entorno cambiante.
Muchos mayores pertenecen a una generación que no está acostumbrada a realizar
los test o pruebas con los cuales se les evalúa.

3. Cambios en la atención.
Podemos hablar de 7, normalmente se usan 4 pero en la vejez hablamos de 3:
 1. Atención "sostenida" o vigilancia.
No sufre cambios con la edad. A medida que vamos envejeciendo el patrón de
personas mayores o jóvenes es el mismo. El nivel de cansancio es muy parecido.
A cualquier edad aumentan los errores con el paso del tiempo.

2. Atención "dividida", se deteriora solo si la tarea es compleja.

Se trata de atender a una fuente visual y a una fuente auditiva. La persona debe estar
atenta a las dos fuentes.
Esta atención funciona peor.

3. Atención "selectiva". (centrarse en al información relevante despreciando los

aspectos irrelevantes).
Debes estar concentrado en algo especifico descartando todo lo demás. Es un tipo de
atención que provoca un rápido agotamiento.
Se deteriora cuando:
- Buscar información relevante es difícil.
Ejemplo: información en claves.

- Hay que procesar la información irrelevante.

Le cuesta todavía más discriminar la información útil de la que no lo es. La
concentración funciona mucho peor.

4. Criterios de clasificación de los modelos de la memoria.

Los tipos de memoria son numerosos pero la clasificación más aceptada y sencilla es esta:
1. Modelo de la capacidad.
Se habla de dos tipos de modelos:
- Estructurales: son muy conocidos pero en bastante desuso. (Memoria
Sensorial, Memoria a Corto Plazo o Memoria Primaria, Memoria a Largo Plazo ,
Memoria a Muy
Largo Plazo  hoy en día no existe).

- Funcionales: explican el declive en la memoria en función de qué tipo de

procesos utilizamos en ella.
Estudian cómo las personas organizamos, codificamos, almacenamos o
recuperamos la información.

2. Modelo del contenido.

El declive y la memoria se estudia en función de si ese contenido es:
- Memoria procedural:
Memoria de procedimiento, de pasos para conseguir un fin.
Lo que recordamos son los pasos para conseguir ese algo.
 - Memoria declarativa:
Tiene dos tipo:
o Episódica: se trata de una memoria vinculada a claves temporales y
espaciales. Se recuerda más o menos la compañía y el lugar, pero no
todos los detalles. Recuerda las cosas vinculadas a algo concreto.
o Semántica: es una memoria general, de todo lo que sabemos
(enciclopédica).

5. Memoria a corto plazo

Con la edad
o Su capacidad no varia
o Manifiesta el efecto de recencia.
Se ve afectado cuando:
o El material excede su capacidad: Se aprecia que hay un cambio cuando la cantidad de
material que hay que recordar es excesiva, si es una lista de 40 palabras recordaríamos
menos
o El ritmo de presentación es rápido
o El sujeto tiene que dividir su atención: si la persona tiene que atender a información
audtivia y además atender visualmente a algo la memoria a corto plazo funciona peor.
o El sujeto tiene que elaborar el material: Hay que codificarlo y agruparlo, cuando hay
que darle sentido

La memoria a corto plazo es la cantidad de información que cabe en un sujeto, es

aproximadamente de 7_2 palabras.
Diríamos que es una cantidad de recuerdos razonable, de las cosas que tenemos almacenadas
en la memoria a corto plazo tienen una duración de hasta 15 segundos, no es lo que hemos
hechos esta mañana, todo lo que pase de mas de 15 seg y no se afianza en la cabeza se pierde,
cuando se codifica pasa a la memoria a largo plazo. En los mayores lo que ocurre es el efecto
de recencia, en una lista de palabras se recuerda mejor las ultimas palabras de la lista, tienden
a recordar mejor los últimos elementos.

MEMORIA A LARGO PLAZO

No se ve afectada en:
o Su capacidad: En la memoria a largo plazo si que hay cambios, estos solo afectan a
algunos aspectos y no a otros, por ejemplo la capacidad no cambia, es infinita, no se
sabe cuanta información es capaz de almacenar un sujeto.

o La duración de la huella tampoco cambia, que se trata del tiempo que el sujeto
necesita para que las neuronas creen la señal que necesitan para establecer un
recuerdo. Todas las personas necesitamos un tiempo para que afiance un recuerdo, en
la vejez se ha comprobado que no hay ningún cambio.
Se ve afectada por:
o En el ritmo de presentación si se ve afectada, es un efecto rebote, si el ritmo de
presentación es rápido afecta a la memoria a largo plazo puesto que no somos capaces
de procesar la información y no recordamos todo lo que se nos ha explicado.
o La familiaridad: Las personas mayores tienen dificultad para recordar cosas que no les
resultan familiares, afecta al recuerdo y a la codificación. EJ: estudiar una carrera con
65 años.
o La ansiedad: En los mayores el incremento de nivel de ansiedad les dificulta mas el
procedimiento de la memoria, descarga eléctrica entre los axones. El modo en el que
un incremento mínimo en la ansiedad a los viejos les afecta mas, también tiene que
ver con un efecto generacional, ya que no están acostumbrados a pruebas de exámen
y papel. EJ: situación previa a los exámenes.

LOS DÉFICITS DE LA MLP se deben a:

o La codificación: Es la utilización de una estrategia para recordar luego la información.

Encontrar una forma de agrupar la información para que resulte mas fácil re recordar.
La memoria funciona mejor utilizando estrategias, el problema es que los viejos no
utilizan este método. Se deteriora más la codificación profunda que la superficial.
La codificación profunda es la que se asocia con características
La codificación superficial es la que de desarrolla a base de repeticiones.

o La recuperación: El examen tipo test es una tarea de recordó o reconocimiento con

indicio el cual produce un mejor recuerdo, en el fondo lo que se hace es reconocer o
recordar a partir de un indicio cual es la opción correcta ya que facilita el aprobado. Se
ha comprobado que en los mayores es mucho mas positivo el recuerdo con indicio.

o Existe una interacción entre codificación y recuperación

MEMORIA A MUY LARGO PLAZO

En la calle es una cuestión de fe, en la ciencia no. Los estudios de los psicólogos dicen que no
existe, no hay memoria a muy largo plazo, lo que hay es una creencia generalizada acerca de
esta. ¿Por qué? Porque en la calle tendemos a hacer organizaciones de las memorias en
función de la lejanía en el tiempo porque si un mayor se acuerda de su infancia es porque si
existe. Pero esto no lo justifica. Se comprueba que no existe una diferenciación entre la
memoria a largo plazo y la memora a muy largo plazo. Por lo tanto incluye todos los recuerdos
de las personas desde el principio de las personas.

“Ley de Ribot” no es cierta, en la vejez esta ley no funciona, ¿en qué consiste? Lo último que
has hecho es lo primero que olvidas. Tendemos a pensar en la psicología popular, de las cosas
de hace poco no me acuerdo, pero cosas que ocurrieron hace mucho si me acuerdo. No se
cumple en ningún grupo de edad por lo tanto en la vejez no hay una mayor capacidad para
recordar cosas del pasado ni para recordar lo más reciente.