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Receta de Salmorejo cordobés: receta

tradicional y fácil
Receta de Karlos Arguiñano de Salmorejo cordobés, un plato de
crema fría realizado de forma fácil y tradicional, que en esta ocasión
se acompaña con huevo cocido y jamón ibérico.
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Karlos Arguiñano

Ingredientes (4 personas):
 1 kg. de tomates
 200 gr. de miga de pan
 1 diente de ajo
 100 gr. de jamón ibérico
 2 huevos
 agua
 aceite de oliva virgen extra
 sal
 perejil

Elaboración de la receta de Salmorejo cordobés con huevo


cocido y jamón:
Cuece los huevos en una cazuela con agua durante 10 minutos desde el momento en
que empiece a hervir el agua. Refresca y resérvalos.

Lava los tomates, córtalos y colócalos en una jarra. Tritúralos bien con la batidora


eléctrica. Cuélalos para eliminar la piel y las pepitas. Pasa el puré a la jarra.
Trocea la miga de pan e incorpórala. Añade el diente de ajo picado, una pizca de sal
y 100 ml de aceite. Tritura todo bien hasta que quede una crema homogénea. Enfríalo
en el frigorífico.

Pela los huevos y pícalos en daditos. Pica también el jamón ibérico en taquitos.

Sirve el salmorejo y coloca encima la guarnición. Adorna con unas hojas de perejil.

Consejo:

El salmorejo se puede consumir durante todo el año, pero está especialmente indicado
para el verano porque es un plato muy refrescante.

¿Qué diferencia hay entre el gazpacho y el salmorejo?


El gazpacho y el salmorejo son dos cremas frías muy refrescantes y llenas de
vitaminas. Pero, ¿en qué se diferencian?

Mientras que el salmorejo se hace a base tomate, ajo, aceite y pan; la lista de


ingredientes del gazpacho es más variada: tomate, ajo, pan, pepino, pimiento, cebolla,
aceite, vinagre y sal.

Como guarnición, a ambas recetas se pueden añadir trocitos de pan tostado, jamón


ibérico, huevo duro o pimientos.

Salmorejo, receta baja en grasa


El salmorejo es bajo en calorías. Una receta rica en fibra vegetal, que favorece la
digestión, en vitamina C y E, y en ácidos grasos cardiosaludables.

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