“AÑO DE LA UNIVERSALIZACIÓN DE LA SALUD”

NOMBRE:

Israel Guerrero Cáceres

DOCENTE:

Luisa Diomira Macedo Franco

CURSO:

Gestión de Riesgos Naturales

TEMA:

Plan de Emergencia Familiar

CICLO:

VII

2020
 DEDICATORIA

Este plan de emergencia familiar se los dedico a mis padres ya que están lejos
de mi debido a la enfermedad por la que todos los peruanos y el mundo entero
estamos pasando, aun así ellos me apoyan en las buenas y en las malas, para
poder llegar a esta instancia de mis estudios.

2
 AGRADECIMIENTO

El agradecimiento de este trabajo de investigación va dirigido primero a Dios, a

la virgen y a todos los santos, ya que sin la bendición y el amor de todos, todo
hubiera sido más complicado. También para mi docente Luisa Diomira Macedo
Franco ya que gracias a su gran conocimiento y gran experiencia semana tras
semana aprendo más cosas muy importantes que me servirán en mi vida como
profesional. A mi Mama, a mi Papa ya que día a día siempre están pendiente de
mí, ya que sus palabras de aliento para mi significan mucho.

3
 INTRODUCCION

En este trabajo de investigación hare lo que es un plan de emergencia, en mi

caso que vivo en cuarto alquilado solo me basare según las condiciones en las
que vivo, aplicando todo lo aprendido hasta el día de hoy, para así lograr la
meta. Cuando se habla de prevención para eventos de emergencias y desastres
se hace referencia a aquellas normas de comportamiento que debemos cumplir
como parte de la preparación para afrontar diversos eventos de origen natural o
producidos por el hombre. La amenaza es un factor externo de riesgo
representado por la potencial ocurrencia de un suceso de origen natural,
generado por la actividad humana o la combinación de ambos que puede
manifestarse en un lugar específico con una intensidad y duración determinada.
Pueden ser de origen natural como por ejemplo los terremotos, tormentas,
maremotos, entre otros, o por la intervención directa o indirecta del ser humano
(antrópico) como sucede en las inundaciones, incendios, deslizamientos,
intoxicaciones, etc. Antes, durante y después son las palabras claves con las
cuales se explica lo que es necesario hacer ante una emergencia o desastre.
Sin embargo, esto se puede tornar estéril si dejamos de lado aquel ingrediente
básico, la conciencia. La tarea inicia con ser consciente de nuestra existencia,
de cómo estamos viviendo, qué estamos haciendo con nuestros actos, para
donde queremos ir y que queremos dejar de herencia planetaria a nuestros
sucesores, a las generaciones futuras.

4
 OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL

Elaboración del Plan de emergencia Familiar

OBJETIVOS ESPECIFICOS

* Identificar en conjunto con la familia que es un plan de emergencia familiar y

cuál es su función en caso de una emergencia.

* Actualizar o verificar el mapa de emergencia cada cierto tiempo que podría ser
cada 2 meses.

* Minimizar las consecuencias y severidad de las posibles eventos tanto

catastróficos evitando así pérdidas humanas y económicas.

5
 ASPECTOS GENERALES

El plan familiar de emergencias “La Seguridad Empieza en Casa”, es un

instrumento que permite organizar y planificar las acciones a desarrollar antes,
durante y después de una amenaza inminente y de esta forma prevenir
emergencias y desastres; por lo tanto nos ayudará a salvar nuestra vida y la de
nuestros seres queridos. Este se debe realizar en familia. Para llevarlo a cabo,
debemos comenzar por realizar un plano de nuestra casa para reconocerla y
demarcar zonas peligrosas, rutas de evacuación y zonas de refugio; igualmente
para hacer un reconocimiento del sitio donde vivimos y sus alrededores. La
elaboración del Plan Familiar de Emergencia requiere que todos los miembros
de una familia participen en su elaboración y lo hagan de manera coordinada lo
que permite que las personas que viven en el hogar conozcan el rol que deben
cumplir y las responsabilidades asumidas tanto en la Preparación como en la
Respuesta y en la Rehabilitación.

6
PASOS PARA LA REALIZACION DE UN PLAN FAMILIAR DE
EMERGENCIAS

¿COMO SE ESTABLECE UN PLAN DE ACCION DE EMERGENCIAS A

NIVEL FAMILIAR?

Con los datos obtenidos del reconocimiento del sitio donde vivimos, debemos
establecer el plan de acción a seguir:

 Para elaborar un plan de acción no necesitas ser un experto, solo debes

estar bien informado y contar con el apoyo de tu familia.
 Debemos elaborar un listado de los cambios que necesita nuestra casa para
hacerla más segura y definir el día y la hora en que los vamos hacer.
 Si tiene dudas sobre la estructura o instalación de su casa, consulte a un
maestro de obras, albañil, técnico o un profesional calificado.
 No atienda consejos de los que no están preparados para dar opiniones
sobre el estado de su vivienda.

7
  Con la información que recopilamos sobre las
características de nuestra vivienda vamos hacer un plano
de la casa y sus alrededores inmediatos. En este plano se debe identificar los
sitios que más peligro representan para nuestra familia así como los más
seguros, rutas de salida, ubicación de llaves de paso de la red de gas
domiciliario, de acueducto y breckers y áreas de refugio entre otros.
 Prepare y organice el Kit de emergencias (ver anexo de implementos
necesarios).
 El plano de la vivienda debe ser de un tamaño bastante visible, marcando la
información con colores y símbolos diferentes que permitan distinguirla con
facilidad, por ejemplo: Los peligros en rojo, los lugares seguros en azul,
flechas para señalar las rutas en verde.

Luego de hacer la identificación y corrección de las amenazas al interior

de nuestro hogar, debemos establecer acciones a tomar en caso de que se
presente una situación de emergencia.

8
RECONOCIMIENTO DEL SITIO DONDE VIVIMOS

1. Características de la casa: Aquí miraremos el estado y las condiciones en

la que se encuentra nuestra casa teniendo en cuenta lo siguientes datos:

 Tipo de construcción y de materiales utilizados para la construcción de la

casa. (madera, ladrillo, adobe, lámina, etc.).
 Distribución de los espacios al interior de la misma.
 Observar el estado de mantenimiento de las instalaciones eléctricas, cilindros
de gas, estufa de gas, estado de las redes de acueducto y alcantarillado y
reparar este si se necesita. De la misma manera identificar la ubicación de
los breckers o fusibles eléctricos, llave de paso del sistema de gas
domiciliario y red de acueducto.
 El estado de las estructuras de la casa. (paredes, columnas, marcos de
ventanas y puertas, cañerías, estado de los muebles, estado del piso).

9
  Ubicación de puertas de salida identificando obstáculos u
obstrucción de las mismas.
 Lugar de ubicación del Almacenamiento de materiales peligrosos (gasolina,
insecticidas, químicos).
 Reforzar estructuras de la casa para disminuir los daños en la misma.
 Remover o fijar mobiliario que puedan obstruir la salida en caso de una
emergencia.

Luego de reconocer mi casa en general de donde resido y haciendo algunas

consultas concluyo que:

RECONOCIMIENTO DEL SITIO DONDE ESTADO

VIVO

Tipo de construcción y de materiales La casa está hecha de un material muy

utilizados para la construcción de la casa. firme como lo es el concreto, la
(madera, ladrillo, adobe, lámina, etc.). construcción de la casa termino el 25 de
abril del año 1998

Distribución de los espacios al interior de Mi cuarto queda en el segundo piso, la

la misma. casa cuenta con sitios muy espaciosos en
la cocina, sala, etc. Como para poder
reaccionar ante un evento peligroso.

Observar el estado de mantenimiento de Tanto como el sistema de agua, e

las instalaciones eléctricas, cilindros de instalaciones eléctricas están en buen
gas, estufa de gas, estado de las redes de estado
acueducto y alcantarillado y reparar este si
se necesita.

El estado de las estructuras de la casa. Tanto como las paredes, columnas,

(paredes, columnas, marcos de ventanas puertas, ventanas, tienen 0% en dal.
y puertas, cañerías, estado de los
muebles, estado del piso).

10
 Ubicación de puertas de No tiene ningún tipo de obstáculo al abrir o
salida identificando cerrar la puerta
obstáculos u obstrucción de las mismas.

Lugar de ubicación del Almacenamiento No tengo ningún material peligroso en

de materiales peligrosos (gasolina, casa
insecticidas, químicos).

2. Ubicación de la casa y características de la comunidad:

Tenemos que revisar y tomar nota de donde está ubicada nuestra casa en
relación a todo lo que pueda representar una amenaza y todo lo que pueda ser
útil en caso de una emergencia. Como por ejemplo: La estación de policía más
cercana, cuerpo de bomberos, instituciones de salud, junta de acción comunal,
etc. Haciendo un recorrido por nuestro barrio identificaremos si existen riesgos
potenciales como:

 Lagunas, ríos o canales que puedan ocasionar inundaciones.

 Fábricas, restaurantes, discotecas o estaciones de gasolina que puedan

ocasionar incendios.
 Edificios en construcción o en mal estado. Rellenos o barrancos que puedan
causar deslizamientos sobre nuestra vivienda o la de los vecinos.
 Tendidos eléctricos realizados por personal inexperto.
 Árboles en mal estado de mantenimiento.
 Carencia de alumbrado público que pueda impedir una adecuada
evacuación. Ubicación de hidrantes para informar los bomberos en caso
necesario.
 Investigar que amenazas existen en la comunidad y cuál es su ubicación.
 Identificar cuáles son los sitios más seguros que nos puedan servir como sitio
de refugio en caso de una emergencia como por ejemplo coliseos, canchas
de fútbol, parques.

11
  Identificar cuáles son las rutas de ingreso y salida de la
comunidad y que formas alternas se podrían utilizar.
 Qué tipo de organizaciones existen en la comunidad para hacer frente a una
emergencia.

UBICACIÓN DE LA CASA Y ESTADO

CARACTERISTICAS DE LA
COMUNIDAD

Lagunas, ríos o canales que puedan Exactamente a 6 metros de mi

ocasionar inundaciones. casa, existe una quebrada que
por ejemplo en el año 2017 se
desbordo y causo mucho daño a
la propiedad.

Fábricas, restaurantes, discotecas o En mi comunidad a una cuadra de

estaciones de gasolina que puedan mi casa quedan 2 restaurantes.
ocasionar incendios.

Edificios en construcción o en mal Solo existe una casa de 4 pisos

estado. Rellenos o barrancos que que está en construcción, pero
puedan causar deslizamientos está paralizada la obra.
sobre nuestra vivienda o la de los
vecinos.

Identificar cuáles son los sitios más Existen dos canchas de futbol
seguros que nos puedan servir muy cerca a mi casa.
como sitio de refugio en caso de
una emergencia como por ejemplo
coliseos, canchas de fútbol,
parques.

12
 Árboles en mal estado de Todo en buen estado
mantenimiento.

Identificar cuáles son las rutas de La puerta 1 es la puerta que

ingreso y salida de la comunidad y usaríamos todos como ruta de
que formas alternas se podrían salida ( imagen )
utilizar.

13
 La zona de color celeste es
una torrentera
 Y el punto azul es donde vivo

14
 Ruta de salida en caso de
emergencia
PRIMER PARQUE

15
SEGUNDO PARQUE (Parque Quinta Tristan)

16
LA URBANIZACION DONDE VIVO

EN ESE PUNTO
AZUL ES
DONDE VIVO

17
3. RESPONSABILIDAD DE LOS MIEMBROS DE LA FAMILIA EN UNA
EMERGENCIA O DESASTRE

Un plan familiar para emergencias requiere asignar tareas específicas a

cada miembro de la familia, incluso previendo que alguno falte, estas tareas
deben ser distribuidas de acuerdo a la edad y capacidades de cada uno, no
encargue acciones de riesgo o responsabilidad a los niños.

PASOS A SEGUIR:

 Elegir un líder de evacuación. El líder es la persona que se encargará de

organizar y evacuar. Deberá conocer los planos de las instalaciones y las
rutas de escape, dará las instrucciones a la familia para evacuar una vez
se de la orden verificando que toda la familia haya abandonado el lugar,
irá al sitio o punto de encuentro que previamente debe ser conocido y
señalizado en el plano de la vivienda.
 En caso de que el líder no se encuentre en casa, deberá encargar a otro
miembro de la familia la responsabilidad de la evacuación con
anterioridad.

 Elegir una persona responsable que se encargue de listar los riesgos de

la vivienda antes de que se origine una Emergencia.Esta misma
persona se encargará de reforzar, reparar, Reubicar y asegurar
muebles y objetos para disminuir el impacto (obstrucción de la vía de
evacuación que ocasiona golpes, caídas o cualquier tipo de lesiones)
sobre las personas en caso de emergencia o desastre.
 La misma persona que se encarga de listar los riesgos, deberá ubicar con
precisión y conocimiento para toda la familia, los mecanismos para cerrar
o desconectar el paso del gas, del agua, breckers o fusibles eléctricos,
tener a mano números telefónicos de familiares, vecinos, organismos de

18
 socorro y otros que puedan apoyar en una emergencia.

 Enseñar a los hijos como avisar a tiempo sobre situaciones peligrosas y

qué hacer ante ellas.

 Realizar en familia un simulacro de cómo se evacuaría la vivienda.

4. QUE HACER FRENTE A UNA EVACUACIÓN

Esta depende del tipo de emergencia que se presente, de las áreas de

protección que ofrezcan nuestras casa y el tiempo que nos tome llegar a un
lugar externo seguro. Si una vez analizada la situación consideramos que la
mejor medida es salir de nuestra casa y evacuar a un lugar seguro debemos
tener en cuenta lo siguiente:
 Definir y ubicar en el plano como hacer la evacuación, identificando los
puntos de encuentro, una ruta segura y una alterna en caso de que
exista, para salir a un lugar seguro o área de refugio.

 En caso de emergencia salir de manera segura y ordenada, oriente la

salida hacia los puntos de encuentro fijados anteriormente, ayudando
a las personas vulnerables (bebés, personas en situación de
discapacidad o adultos mayores)

 Decidir un sitio de reunión y la manera cómo podemos comunicarnos en el

caso que haya que evacuar la vivienda o que nos encontremos lejos de la
casa en el momento de la emergencia.

 Realice ejercicios periódicos de evacuación con su familia, para el

reconocimiento de las vías de evacuación y áreas de protección.

 Evite dejar los niños solos y encerrados en la casa, en caso contrario,

asegúrese de darles las llaves de la casa y enséñeles previamente su uso.

 Salga calmada pero rápidamente y sin atropellar.

19
  Continúe con la ruta de evacuación, no se detenga o devuelva
por “Ningún motivo”.

 Una vez en el sitio de encuentro confirme que estén todos los integrantes de
su familia.

4.1. Durante una evacuación.

 Si la situación así lo amerita o las autoridades lo indican, evacue su hogar lo antes

posible.
 Sigue las rutas de evacuación previamente determinadas.
 Este atento a objetos que obstruyan la ruta de salida o que causen daño físico
durante la evacuación.
 Recuerde siempre llevar su kit de emergencias.
 Toma únicamente tus documentos personales y el teléfono celular.
 No corra, transite siempre por su DERECHA. Al bajar por escaleras utilice los
pasamanos
 Evite usar el ascensor.
 Protege a los niños llevándolos siempre levantados (excepto en caso de incendio)
.
 No se detenga ni regrese por ningún motivo.

4.2. Después de una evacuación:

 Escuche la radio o la televisión para obtener información sobre la emergencia y
posibles instrucciones de la autoridad a cargo.
 Atienda instrucciones de organismos de socorro antes de volver a entrar a la
vivienda.
 Vuelva a su hogar sólo cuando sea seguro o las autoridades así lo indiquen.
 En caso de inundaciones, evite entrar a los edificios si todavía hay agua
alrededor.
 Cuando entre a su vivienda, hágalo con cuidado: Revise las paredes, pisos,
puertas y ventanas para asegurar que la vivienda no está en riesgo de colapsar.

5. TRIANGULO DE VIDA

20
 Hace referencia al espacio vacío que queda a ambos lados de
objetos cuando ocurre un evento de sismo principalmente que provoca el colapso en
edificaciones. Si usted está en su cama durante la noche y sucede un terremoto,
simplemente ruede hacia el suelo; ya que alrededor de su cama existe un espacio
vacío. Si esto pasa mientras está viendo TV y no puede salirse fácilmente por una
puerta o ventana, entonces acuéstese en posición fetal al lado de un sofá, una silla
grande o mueble grande.

Cualquier persona que se pare debajo de una

puerta cuando un edificio colapsa puede morir.
¿Por qué? .... Porque si usted está parado debajo
del marco de la puerta y éste cede y se mueve
hacia delante o hacia atrás, usted puede quedar
atrapado por el techo o el cielorraso.

Si está dentro de un automóvil, salga del

mismo y siéntese o acuéstese al lado
del mismo. Sea lo que sea que caiga
sobre el auto, siempre dejará un espacio
vacío a sus lados.

21
 EVITE:

Ubicarse debajo de los marcos de las puertas han

sido lugares seguros para refugiarse en un sismo,
pero en algunas construcciones modernas han
dejado de serlo, y en tal caso es conveniente buscar
otro refugio.

Ubicarse bajo el centro de la

mesa que puede romperse
al caer sobre él elementos
pesados, lo mejor es
situarse hacia las bases que
la soporten. Si se
desprenden materiales y
caen sobre esta parte,
tenderán a hacerlo en forma
oblicua, formando lo que se ha llamado "el triángulo de la vida".

6. EMERGENCIAS SANITARIAS
6.1. VIRUS DE LA INFLUENZA A-H1N1

Es una enfermedad respiratoria causada por virus de la influenza tipo A,

causando transmisión de animales a humanos y entre humanos.

Como nos contagiamos: por pequeñas gotas de secreciones respiratorias,

transmitidas por una persona infectada a una persona sana, al toser o
estornudar.

Síntomas: Fiebre mayor de 38.5°C, dolor de garganta, tos, adormecimiento en

la persona, falta de apetito, secreciones nasales, nauseas, vomito diarrea.

22
 Como se comporta el virus: cuando una persona es infectada
el virus incuba durante 5 y 7 días, allí aparecen los síntomas y
desde ese momento, hasta los siguientes 10 días, es cuando somos más
contagiosos, lo hacemos a través de secreciones, ya sea por la nariz o por el
contacto con objetos o manos contaminadas.

Qué debo hacer si tengo gripe: consultar al médico si he estado en una zona
donde existen casos confirmados de influenza A-H1N1 en los últimos 7 días o si
he estado en contacto con personas que presenten la enfermedad en los últimos
7 días.

Medidas básicas en el hogar:

 Mantener nuestra casa muy aseada.

 Mantenga aireada y permita la entrada de sol a casas, oficinas, colegios,
fábricas y demás lugares cerrados.
 Separar cubiertos, platos, vasos para cada miembro de la familia si hay
sospecha de la presencia del virus.
 Limpiar o desinfectar a diario la manija o perilla de las puertas.
 Los alimentos deben ser manipulados o preparados con altos niveles de
higiene, y en caso de las carnes deben ser muy bien cocidas.

Recomendaciones:

 Guardar reposo en cama en una habitación ventilada.

 Evitar el saludo de besos, de manos y abrazos.
 Si tengo gripe, usar pañuelo o tapabocas al toser o estornudar.
 Los pañuelos o tapabocas que usemos deben ser desechados.
 Lavarnos muy bien las manos con agua y jabón.
 Consumir líquidos abundantemente.
 Mantener limpios y desinfectados los objetos de uso común.

6.2. DENGUE HEMORRAGICO

Es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona y es producida por

un zancudo llamado Aedes Aegypti. Este virus se propaga cuando el zancudo
pica a individuos infectados con Dengue y luego pica a individuos sanos. Es
importante saber que no se transmite de persona a persona.

23
 Síntomas: Fiebre alta. Vómito, Dolor de cabeza, Dolor severo
en los huesos y músculos, Posibles erupciones en la piel,
Sangrados (hemorragias) nasales, estomacales o vaginales.

Como se reproduce el Zancudo

El Aedes Aegypti pica principalmente durante el día, vive en nuestras viviendas

y pone los huevos en aguas limpias estancadas en recipientes. los lugres donde
se puede reproducir el zancudo por acumulación de agua son: matas en agua,
latas, tanques, botellas y barriles entre otros.

Medidas en el hogar.

 Siembra las matas en tierra, evita dejarlas en recipientes con agua.

 Evite la acumulación de agua en el lavadero y aséelo con frecuencia.
 Almacene los recipientes secos bajo el techo.
 Aplique agua con blanqueador en los sifones para matar la larva del
zancudo.
 En caso de invasión extrema fumigue su vivienda.

6.3. CORONAVIRUS, COVID-19

Los coronavirus son una familia de virus que se descubrió en la década de los 60 pero

cuyo origen es todavía desconocido. Sus diferentes tipos provocan distintas
enfermedades, desde un resfriado hasta un síndrome respiratorio grave.
El virus empieza a invadir células del cuerpo "secuestrándolas" para fusionar su
membrana grasosa con la de la célula e inyectar su ácido ribonucleico (ARN).
Esto provoca que se produzcan millones de copias del virus que a su vez se liberan e
invaden otras células, Las defensas reaccionan y atacan.
Síntomas:

 Tos.

 Dolor de garganta.

 Fiebre.

 Dificultad para respirar (disnea).

24
  Dolor de cabeza.

 Pérdida del sentido del olfato y del gusto.

 Manifestaciones en la piel como sabañones en manos y pies (sobre todo en niños y

adolescentes) urticaria con y sin picor o eritema multiforme.

 Escalofríos y malestar general.

 Obstrucción nasal, secreción y goteo.

 Problemas del habla.

 Dificultades para moverse.

Como se transmite: Hasta la fecha no se dispone de vacuna para combatir las

infecciones por coronavirus. Por eso, conocer cómo se transmiten es fundamental para
establecer medidas de prevención. Los coronavirus son virus de transmisión aérea. Se
transmiten por vía respiratoria a través de las gotas que producen los portadores cuando
tosen, estornudan o hablan.
Estas secreciones contienen partículas virales que pueden alcanzar a personas
cercanas o depositarse en objetos y superficies próximas. Si alguien toca estas
superficies y a continuación se lleva las manos a sus propios ojos, nariz o boca, el
patógeno encuentra una vía para entrar en el organismo.
Medidas que se debe de tomar en una persona:
 Usar mascarilla
 Usar guantes
 Lentes
 Traje especial desechable
 Llevar siempre alcohol en gel
 Mantener mínimo 1.30m de distancia
 No tocarse con las manos ninguna parte de la cara

Medidas que se debe de tomar en el hogar:

 Al ingresar a casa desinfectarse de pies a cabeza con alcohol en sprite al 70%

25
  Los guantes y mascarilla deben de ser desechados diariamente
colocándolos en una bolsa y a la vez desinfectar dicha bolsa
exteriormente para no contaminar a otras personas
 La ropa lavarla si es posible diariamente
 Los utensilios del hogar también en lo posible ser aseados diariamente
 Usar la lejía como método de desinfección

7. En ese sentido, el Plan Familiar de Emergencia debe considerar:

7.1. Preparación, ante la ocurrencia de una emergencia o desastre.
7.2. Respuesta, saber actuar en una emergencia o desastre.
7.3. Rehabilitación, como el conjunto de conocimientos y acciones que se
deben conocer y ejecutar a continuación de la Respuesta.

7.1. PREPARACIÓN ANTE LA OCURRENCIA DE UNA EMERGENCIA O

DESASTRE

Los diferentes lugares en los que viven las familias peruanas tienen
características propias y son propensas a variados fenómenos de origen natural,
tales como sismos, tsunamis, huaycos, inundaciones, sequias, bajas
temperaturas, deslizamientos, vientos fuertes, entre otros, frente a los cuales se
debe estar preparado. Por ello, toda familia debe considerar en su Plan Familiar
de Emergencia aspectos, como:

* Contar con el Combo de la Supervivencia que comprende: la Mochila para

Emergencias y la Caja de Reserva.

* Sitios seguros en los cuales permanecer en caso de no poder regresar al

hogar.

* Diferentes formas de comunicarse en caso de estar separados al momento de

emergencia.

* Establecer los lugares y hora de reunión en caso de estar separados y no

poder reunirse de inmediato.

26
 * Rutas de evacuación del hogar.

7.2. RESPUESTA, SABER ACTUAR EN UNA EMERGENCIA O DESASTRE

Ante la ocurrencia de una emergencia es importante que cada miembro de la
familia:
 Debe estar preparado y saber cómo actuar.
 Mantenga la calma, pues se infunde tranquilidad al resto de la familia y los
integrantes que dependen de otros se sentirán seguros y colaborarán con lo
practicado durante la preparación.
 De acuerdo a la situación de cada hogar y al peligro que enfrenta, se decidirá
cómo actuar.
 Si el riesgo es mínimo dentro de la casa, será preferible quedarse en ésta; si
es la situación contraria, es preferible evacuar de inmediato y dirigirse a la
zona segura previamente determinada.

7.3. REHABILITACIÓN, COMO EL CONJUNTO DE CONOCIMIENTOS Y

ACCIONES QUE SE DEBEN CONOCER Y EJECUTAR A
CONTINUACIÓN DE LA RESPUESTA

Inmediatamente después de ocurrido el incidente, se debe comprobar que:

 Familia esté sana y tratar de comunicarse con el resto de la misma
empleando mensajes de texto y llamando al 119.

27
  La casa se encuentra en condiciones que no impliquen
riesgos a los integrantes de la familia, caso contrario debe
dirigirse a los lugares seguros y determinados en la Preparación.
 Si algún miembro de la familia está herido, debe llevárselo a un centro de
atención médica. Si la herida es leve, utilice el botiquín de primeros auxilios
que se encuentran en la Mochila para Emergencia.

8. DEFINICIÓN DE TÉRMINOS
Es importante la definición conceptual de algunos términos que servirán para el
análisis y elaboración de los Planes de Emergencia.

PELIGRO: Es la probabilidad que un fenómeno físico potencialmente dañino, de

origen natural o inducido por la acción humana, se presente en un lugar
específico, con una cierta intensidad y en un periodo de tiempo y frecuencia
definidos. Algunos peligros se clasifican como de origen natural porque están
asociados con la posible ocurrencia de fenómenos de la naturaleza. Como
ejemplos de fenómenos de origen natural que se pueden mencionar: La
actividad volcánica, los sismos, los tsunamis, las lluvias intensas, las bajas
temperaturas, los deslizamientos, las sequías, el Fenómeno El Niño, entre otros.
Los peligros inducidos por la acción humana son aquellos provocados
intencional o accidentalmente por el hombre. Como ejemplo de acciones que
pueden generar este tipo de peligros se encuentran los incendios, los accidentes
industriales y nucleares, el colapso de represas, las explosiones, la
contaminación química y radiactiva, entre otros.

VULNERABILIDAD: Es la susceptibilidad de la población, la estructura física o

las actividades socioeconómicas, de sufrir daños por acción de un peligro.

RIESGO: Es la probabilidad que una población y sus medios de vida sufran

daños y pérdidas a consecuencias de sus condiciones de vulnerabilidad y el
impacto de un peligro. El riesgo es una condición latente que al no ser
modificada o mitigada a través de la intervención humana o por medio de un
cambio en las condiciones del entorno físico - ambiental, provocará un
determinando nivel de impacto social y económico. Los peligros de origen
natural e inducidos por el hombre y la vulnerabilidad son entonces los llamados
factores de riesgo, sin los cuales el riesgo de desastre no puede existir.

28
9. LA MOCHILA PARA EMERGENCIAS

La Mochila para Emergencia contiene artículos indispensables para que los

miembros adultos de la familia puedan sobrevivir las primeras 24 horas después
de la emergencia. Puede ser personalizado con artículos según los
requerimientos de cada familia, tal como la presencia de bebés, niños
pequeños, adultos mayores, personas con discapacidad o con determinadas
enfermedades. La mochila debe ser colocada en un lugar de fácil acceso
durante la evacuación. La mochila de emergencia debe ser equipada según la
cantidad de
Higiene
Producto Cantidad personas que
haiga Gel antibacterial 1 botella en el hogar,
en Papel higiénico 2 rollos este caso la
Toalla de mano y de cara 2 toallas mochila es
solo Paños húmedos 1 paquete para mí.
Botiquín

Botiquín de primeros auxilios  

Bebidas y alimentos no perecibles
Comida enlatada 3
Galletas 3
Agua embotellada 10 litros
Pan integral 2
Fruta 5 unidades
yogurt 1 litro
Sopa instantánea 6 paquetes
Manta 2 mantas
Comunicación
Linternas y pilas 1
Radio portátil 1
Agenda con teléfono 1
Útiles para escribir 1 juego
Celular 1
Otros
Bolsas de plástico 15
Cubiertos de mesa 3
Guantes 2
Mascarilla 3
Cuerda 1
Cinta adhesiva 1
Dinero 29 S/. 300
Ropa de cambio 1
Platos 2
 ELEMENTOS BÁSICOS DEL BOTIQUÍN

Entre los elementos con los que debemos

contar están: Antisépticos, Material de
curación, Medicamentos, Instrumental y
elementos adicionales.

ANTISÉPTICOS: Bactroderm, Isodine.

Clorhexidina: útil en desinfección de
quemaduras y heridas. Igualmente en la
desinfección de material limpio.

Alcohol al 70%: Se usa para desinfectar termómetros clínicos, pinzas,

tijeras u otro instrumental. También se usa para la limpieza de la piel, antes
de la inyección. No es aconsejable utilizarlo en una herida por que irrita los
tejidos.

Suero fisiológico o solución salina normal: Se utiliza para limpiar o lavar

heridas y quemaduras, también como descongestionante nasal. En su
remplazo se puede utilizar Agua estéril, Jabón de tocador, barra o líqu ido
para el lavado de las manos, heridas y material

MATERIAL DE CURACION

Productos de gasas: Se sugieren aquellas que vienen en paquetes que

contienen una o más gasitas estériles individuales. Se utiliza para limpiar y
cubrir heridas o detener hemorragias.
Vendas: Se recomienda incluir vendas elástica, adhesivas y de gasas de
diferentes tamaños (1, 2, 3 pulgadas).
Aplicadores: Se llaman también copitos, se utilizan para extraer cuerpos
extraños en ojos, limpiar heridas donde no se puede hacer con gasa y aplicar
antisépticos en cavidades.
Esparadrapo: Se utiliza para fijar gasas, apósitos, vendas y para afrontar los
bordes de las heridas. Se dispone de esparadrapo de 1/2, 1, 2 yardas,
preferiblemente hipo alérgico (micropore, transpore).

30
 Algodón: Se utiliza para forrar tablilla o inmovilizadores,
improvisar apósitos y desinfectar el instrumental, nunca se
debe poner directamente sobre una herida abierta.
MEDICAMENTOS

Analgésicos: El botiquín de primeros auxilios debe contener principalmente

analgésicos, calmantes para aliviar el dolor causado por traumatismo y para
evitar estado de shock.
Acetaminofen: Analgésicos comercialmente llamado: Dolex, winadol, Ácido
acetil salicílico: Aspirina.
No administrar a personas con problema gástrico (úlceras), a personas que
sangran con facilidad (hemofílicos), durante el embarazo, por cuanto la madre
como hijo corre riesgo porque se afecta el mecanismo de coagulación.
Sobres de suero oral: Es indispensables tenerlos ya que, además de
administrarse en casos de diarrea, también resulta útil para administrar en casos
de quemaduras, hemorragias o en cualquier situación que la víctima presenta
deshidratación.

10. COMUNICACIONES EN CASO DE EMERGENCIA

En caso de una emergencia o desastre de origen natural, los miembros de la

familia desean saber el estado de sus integrantes, Sin embargo, es usual que en
esas circunstancias la mayoría recurra a llamar por teléfono, lo que ocasiona
saturación en las llamadas y el colapso de las comunicaciones. Para evitar estos
problemas, el Ministerio de Transportes y Comunicaciones, en cooperación con
las empresas operadoras de telecomunicaciones, ponen al servicio de los
usuarios “Comunicación en Casos de Emergencia”. Si algún familiar se
encuentra en la zona de emergencia o afectado por un desastre, puede dejar un
mensaje de voz al 119 desde su teléfono FIJO o CELULAR hacia otro ya sea del
mismo operador o de otro distinto.

MAMA 958639477
PAPA 988773892
HERMANA 993712118
DUEÑA DE LA CASA DONDE VIVO 054229954
MI TELEFONO 959926706

31
32
11. ELABORACIÓN DEL PLAN FAMILIAR DE EMERGENCIA

33
 EN CASO DE EMERGENCIA
ZONA DE DEPÓSITO DE EXCRETA
En caso de emergencia es muy probable que corten el agua, entonces no se
debe usar el baño ya que se puede contaminar toda la casa. En mi caso que
vivo en un departamento hare una letrina en el parque más cerca a mi casa,
luego aplicare kreso y cal.

PARA LOS ALIMENTOS

Al alimentarse lo más recomendable es cubrir el plato con una bolsa de plástico
así se desecharía más fácil, al igual con lo cubiertos. Esto se hace con el fin de
no usar mucha agua.

AL ASEARSE
A la hora de asearse y si estamos fuera de nuestra caso o también si estamos
en nuestra casa y no hay agua, lo recomendable es utilizar un tramito húmedo
con un poco de jabón y pasarlo por todo el cuerpo, también se puede utilizar lo
que son los paños húmedos.

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¿QUÉ DEBES HACER DESPUÉS DE UNA EMERGENCIA?
En este caso yo soy una persona que vive solo en un cuarto, para situaciones
donde ocurra cualquier tipo de emergencia lo primero que hago es mantener la
calma y seguir una secuencia de pasos que yo mismo los planifique en estos
tipos de casos.

 Mantener la calma
 Llamar a mis padres para decirles que estoy bien
 Coger mi mochila preparada con todo lo necesario
 Ir a una zona segura o donde un familiar acá en Arequipa (efectuar mi ruta de
evacuación)

TARJETA DE INFORMACIÓN

PLAN FAMILIAR DE EMERGENCIA

Nombre de Contacto en Caso de Emergencia

ERIKA GORRITI CACERES

Teléfono en Caso de Emergencia o Desastre

993712112

Lugar de Contacto en el Barrrio / Comunidad

FLORA CASTILLA K-32

Lugar de Contacto Fuera del Barrio / Comunidad

URB. LEONCIO PRADO B-6

Información Importante

En caso de que no esté en casa me encuentro en mi trabajo que queda en la

feria los incas (vidaurrazaga) llamar al teléfono 958639477, es teléfono personal.

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 ISRAEL GUERRERO
NOMBRE CACERES
EDAD 24
TIPO
SANGUINEO O+
ENFERMEDAD TRIGLICERIOS
MEDICAMENTO ATORVASTATINA 20 MG
  TELEFONO 993712112

11.1. COMPORTAMIENTO FAMILIAR

Inmediatamente después de haber sucedido la emergencia, la familia debe:

 Mantener la calma.
 Verificar la presencia de todos los miembros de la familia que estaban en casa.
 Constatar si la casa está habitable, caso contrario dirigirse a los lugares pre
determinados en el Plan Familiar de Emergencia.
 Evitar llamar por teléfono para no congestionar los servicios, emplear el 119
para comunicarse con sus familiares y usar mensaje de texto.

11.2. ORGANIZAR Y PARTICIPAR EN SIMULACROS FAMILIARES

Los simulacros sirven para poner en práctica el Plan Familiar de Emergencia y

saber cómo actuar en caso de una emergencia, sea movimiento sísmico,
incendio, huaico, deslizamiento, entre otros. A través del simulacro se está
preparando y se pueden corregir los errores que comúnmente se cometen
durante una emergencia o desastre. Algunas recomendaciones a tener en cuenta
en el simulacro familiar:
 Se simula que se está viviendo una situación de emergencia.
 Cada miembro de la familia asume la responsabilidad que se le asigna en el
Plan Familiar de Emergencia.
 Es preferible hacerlo de manera sorpresiva, por ello la persona que da la
alarma debe considerar este aspecto.

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  Los integrantes de la familia, deben dejar de lado sus
actividades para unirse al ejercicio, en lo posible se debe
desconectar los aparatos eléctricos y cerrar la llave de gas.
 Desplazarse por las rutas de evacuación señaladas.
 Considerar a las personas con discapacidad y adultos mayores que existen en
la familia.
 Mantener la calma, no se debe correr o empujar a otros.
 Llegar a la zona segura externa.
 Comprobar que todos los integrantes de la familia que estaban en la casa
hayan participado y que se encuentren bien.

Es importante hacer los simulacros de día y de noche, los

simulacros nocturnos convocados por el Instituto Nacional de
Defensa Civil, son una oportunidad para poner en práctica el Plan
Familiar de Emergencia.

12. ACCIONES ANTE DIFERENTES TIPOS DE EMERGENCIA

La familia debe prepararse para actuar ante la ocurrencia de diferentes tipos de
emergencias que pueden ocurrir en el lugar en el que viven. Es por ello que se
detallan una serie de recomendaciones en la Preparación, Respuesta y
Rehabilitación.
SISMO
Son vibraciones ondulatorias de la corteza terrestres por el choque de las placas
tectónicas en el interior de la tierra.
PREPARACIÓN
 Revisa el estado de las instalaciones de gas, agua y sistema eléctrico.
Corrige las deficiencias.
 Mantén libre de obstáculos pasillos y puertas,
cambia de lugar objetos o muebles que pueden
lastimar o caer encima, sobre todo cerca de las
camas.
 Prepara tu Plan Familiar de Emergencia.
Reúnete con tu familia y vecinos para planificar
acciones de Preparación.
 Ten listo tu combo de la supervivencia.

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 TSUNAMI

Es una serie de olas marinas de gran tamaño generadas por una perturbación
en el océano. Es una palabra japonesa que se deriva de dos vocablos: ‘‘TSU’’
que significa puerto o bahía y ‘‘NAMI’ que significa ola. Literalmente significa
‘‘Ola de puerto’’.

PREPARACIÓN
 Si vives en un lugar vulnerable a un tsunami, debes comunicarte con tus
autoridades, para preparar en tu Plan Familiar de Emergencia las acciones de
evacuación.
 Si te encuentras en zona costera, presta atención a las posibles alertas de
tsunami e identifica los lugares seguros ubicados en terrenos más elevados.
 Realiza simulacros caseros frecuentes para corregir y mejorar las acciones de
evacuación en caso de tsunami.
 Si algunos de los miembros de tu familia sufre de una discapacidad, implementa
las medidas necesarias para que evacue de manera segura.
 Si vives en la región de la costa y ocurre un sismo de regular intensidad evacua
inmediatamente a las zonas más altas determinadas por las autoridades.
RESPUESTA
 Al escuchar la alarma de tsunami, retírate inmediatamente a las zonas costeras
elevadas.
 No uses tu vehículo, al menos que sea de extrema urgencia.
 En caso te encuentres navegando, dirígete mar adentro.
 Nunca bajes a la playa a mirar un tsunami, quizás no llegues a escapar de su
fuerza y velocidad.
 Las autoridades de tu localidad tratarán de salvar tu vida y de la familia;
colaborar con ellas.

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 ALUVIÓN - HUAICO

Es el desplazamiento violento de una gran masa de agua con mezcla de lodo y

bloques de rocas de grandes dimensiones, que se moviliza a gran velocidad a
través de quebradas o valles. Se forman en las partes altas de las micro cuencas
saturando el suelo. Se produce en épocas de lluvias. Huaico es un nombre
quechua que se ha adoptado para un aluvión de baja intensidad. El nombre
quechua más apropiado es ‘‘lloclla’’.

PREPARACIÓN

 No construyan en lugares donde han ocurrido aluviones o huaicos, ni en

pendientes de terrenos inestables o en zonas inundables.
 En coordinación con las autoridades de tu localidad, establece un sistema de
vigilancia y alerta en las quebradas: silbato, campana, trompeta, triángulo,
megáfono, entre otros.
 Prepara y ten lista tu Mochila para Emergencia.
 Si algunos de los miembros de tu familia sufre de una discapacidad, implementa
las medidas necesarias para que evacue de manera segura.
RESPUESTA
 Conservar la calma en todo momento; infunde serenidad y ayuda a los demás.
 Presta atención a la alarma preestablecida.
 Evacúa rápidamente a la zona de seguridad llevando tu Mochila para
Emergencia.
 Sigue las indicaciones de las autoridades.

39
LLUVIAS INTENSAS

La lluvia es una precipitación de agua en forma de gotas que caen con velocidad y
de modo continuo. Según el tamaño de las gotas se clasifican en llovizna y lluvias.

PREPARACIÓN
 Si tu techo es de estera, protégelo con plástico o bolsa de cemento dándole una
pendiente para la evacuación de las aguas.
 Si tu vivienda se encuentra cerca de algún cauce, cuenta con sacos de tierra o
arena para evitar el ingreso de agua.
 Mantén la azotea de tu casa despejada y protege el techo con una capa de
concreto, con pendiente hacia el ducto de desfogue de agua.
 Apoya la reubicación de familias que se encuentran ubicadas en las partes bajas
o en los cauces de los ríos secos. Si llueve por ahí bajará el agua.
RESPUESTA
 En época de lluvias intensas, es necesario ganar altura lo antes posible y
alejarse de los cauces y laderas de los ríos por posibles desbordes o
inundaciones.
 Ten presente que los deslizamientos, flujos de lodo y derrumbes pueden
acelerarse durante lluvias intensas
 Si estás conduciendo, disminuye la velocidad, toma precauciones y no te
detengas en zonas donde pueda fluir gran cantidad de agua.
 Con el asesoramiento de las autoridades de Gestión del Riesgo de Desastres,
pueden hacer un dren o canal ayudando con picos y palas para que el agua de
lluvia corra en lo posible por el centro de la calle y no por las fachadas de las
casas. Si la calle tiene asfalto, sólo deja correr el agua de lluvia.
 No destapes los buzones y protege las tuberías de desagüe. El agua de lluvia
con barro no debe entrar en los buzones ni en los desagües de tu casa.
 Recuerda que no debes atravesar con tu vehículo o a pie los tramos inundados.

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INCENDIO URBANO

Es la destrucción de material combustible por la acción incontrolada del fuego. El

incendio urbano es causado, principalmente, por fallas en las instalaciones
eléctricas, fugas de gas, manejo inadecuado de materiales inflamables, velas
encendidas, mantenimiento deficiente de tanques de gas, entre otros.

PREPARACIÓN
 Evita la sobrecarga de circuitos eléctricos y no hagas demasiadas conexiones
en contacto múltiples.
 No sustituyas fusibles por alambres, ni uses cables o cordones eléctricos
cortados o parchados.
 Nunca dejes a los niños solos en casa y mantén fuera de su alcance todo
material inflamable como velas, fósforos, lamparines, encendedores, entre otros.
 No almacenes inadecuadamente productos inflamables; guárdalos en
recipientes cerrados y en lugares ventilados.
 Antes de salir de casa revisa que los aparatos eléctricos estén apagados y de
preferencia desconectada. Si sales de viaje, cierra las llaves de gas y de la luz.
Ten a la mano el número de los bomberos, el 116

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¿Qué peligros están expuestos en nuestra comunidad?

En mi comunidad el peligro más latente es que justo atrás de mi casa hay

Una quebrada esta maso menos ubicada a unos 10 metros, otro peligro es

Que todas las edificaciones tienen construcciones de más de 3 pisos de alto

Esto es un alto peligro ya que ante un movimiento (Terremoto) puede

Ocasionar graves problemas.

¿Cuáles son los lugares seguros en caso de ocurrir una emergencia o

desastre?

A cuatro cuadras de mi casa hay un parque donde la zona está más despejada

las casas solo son máximo de dos pisos, en dicho parque en muy amplio,

Tiene muchas áreas verdes.

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 ¿Cuáles son las rutas de evacuación señaladas?

En mi caso para efectuar mi ruta de evacuación primero tengo que bajar

las gradas (riesgo de caída a desnivel), luego mi ruta de evacuación ante

un sismo es ir donde un familiar y en caso de que el volcán a consecuencia

de un terremoto, erupcione, es ir a la casa de un familiar que vive en Tiabaya.

¿Qué recursos existen en nuestro barrio o comunidad que pueden ser

útiles ante la ocurrencia de una emergencia?

En mi opinión por mi zona donde vivo lo único que puede ser útil es que existen

dos parques que pueden servir como zona segura y también como zona para
instalar carpas. Es lo único ya que las farmacias queda muy lejos.

¿Nuestro distrito, Barrio o comunidad tiene un plan de emergencia?

Mi distrito no tiene un plan de emergencia

¿Qué tipo de organizaciones existen en nuestro barrio o comunidad que

Pueden ser más útiles?

Ninguna ya que las comisarias, los bomberos, centros médicos, farmacias

están muy distantes.

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 CONCLUSIONES

 En conclusión logre aprender sobre cómo puede actuar un plan de

emergencia ante la ocurrencia de un fenómeno de origen natural. Como mis
padres viven lejos proseguí a llamarlos para explicarles un poco más sobre el
tema y para que estén preparados.

 Realice mi mapa de emergencia y así puede verificar las posibles peligros y

zonas seguras y zonas de escape.

 Es claro que en mi caso que vivo solo pude identificar los peligros que podrían
haber en mi hogar y como método de minimizar el riesgo, marque las zonas
seguras quiten algunos objetos que estaban en el suelo, amplié un poco más la
entrada y salida a la puerta, y también en el caso de las escaleras, las marque
con una señalización.

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 BIBLIOGRAFIA

file:///C:/Users/Administrador/Downloads/CARTILLA_EMERGENCIAS_2010-convertido-convertido.pdf

http://bvpad.indeci.gob.pe/doc/folletos/2017/2%20PLAN%20FAMILIAR%20DE%20EMERGENCIA%20La
%20Seguridad%20empieza%20en%20casa.pdf

https://www.google.com/maps/d/viewer?ie=UTF8&hl=es&msa=0&ll=42.846471%2C-
8.560533&spn=0.124088%2C0.27203&source=embed&mid=1uDMWPI3CUUAxP0u9CT040CguUzw

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GRACIAS

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