10 Potentes hierbas afrodisíacas para estimular el deseo sexual masculino

Como hombres, mientras envejecemos nuestros niveles de hormonas empiezan a cambiar con la
producción de testosterona disminuyendo mientras que los estrógenos empiezan a dominar, esto
puede llevar a la pérdida del deseo sexual, la calvicie, falta de energía, poco ánimo, mal humor y
otros problemas que todos detestamos, tanto los hombres como las mujeres por razones obvias
(guiño).

Por eso vemos cómo los hombres se vuelven menos activos sexualmente y mucho más calmados
comparado con la juventud cuando es difícil controlarnos (por la alta producción de hormonas
{especialmente la testosterona}).

Las siguientes hierbas son altamente efectivas en combatir estos síntomas promoviendo
naturalmente la producción de andrógenos (“hormonas sexuales masculinas”), restaurando la
vitalidad y devolviéndonos el ánimo y la energía de cuando eramos niños.

10 Hierbas afrodisíacas para los hombres

1. Tongkat Ali (Eurycoma Longifolia)
Una vez fue medicina secreta afrodisíaca y anti-envejecimiento de las islas de Indonesia, Tonkat
Ali (Eurycoma longifolia) ha sido clínicamente validada por sus fuertes cualidades afrodisíacas[1],
su capacidad para aumentar significativamente la producción de testosterona[2], su efecto
anabólico promueve el crecimiento de la masa muscular[3] y contiene propiedades anti-cáncer,
matando a las células cancerosas.

Todos los beneficios que ésta provee son demasiados para mencionarlos aquí, pero si quieres
aumentar la producción de testosterona, mejorar la calidad del esperma[4] para tener una vida
sexual más saludable, ya sabes por donde empezar.

2. Horny Goat Weed (Epidemium Grandiflorum)

La medicina tradicional china ha utilizado esta hierba durante siglos como una ayuda natural para
ambos, la vitalidad física y mental. Tiene efectos potentes antioxidantes protegiéndonos del
envejecimiento prematuro y el daño causado por los radicales libres.

Epidemium, estimula el flujo sanguíneo, un componente clave en la salud sexual y también

proporciona alcaloides y esteroles vegetales que tienen acciones similares a la testosterona[5].
Otra hierba súper potente que debemos tomar en cantidades bajas para empezar, así vemos cómo
reacciona nuestro cuerpo. Recuerda, estamos hablando de las hierbas afrodisíacas más potentes
que se conocen a nivel mundial.

3. He Shou Wu (Polygonum Multiflorum)

Personalmente mi favorita en todos los aspectos de la salud sexual masculina, He Shou Wu o Fo-
ti, es una hierba que tiene propiedades las cuales ayudan a balancear las hormonas sexuales
masculinas. En la medicina china, utilizada tradicionalmente para eliminar la calvicie y restablecer
el color del cabello eliminando las canas tanto en hombres como mujeres; sus beneficios no paran
ahí.

Esta hierba también es utilizada para promover la longevidad  y una vida más saludable[6]. Lo
tomo en tinturas, especialmente un extracto en cápsulas para estar seguro de consumirla a diario
sin falta, con esta hierba eliminé la pérdida de cabello la cual se estaba saliendo de control. En un
futuro compartiré mi experiencia en detalle, por si tu también necesitas restablecer la pérdida del
cabello.

4. Maca (Lepidium Meyinii)

Hay 3 tipos diferentes de maca, maca rojo, maca amarillo y maca negro con el maca amarillo
siendo una mezcla de los tres. El maca rojo ha sido estudiado por sus efectos positivos sobre la
salud de la próstata[7][8][9][10]. Al mismo tiempo, la raíz de maca contiene zinc, yodo y muchos
otros minerales indispensables para la salud. Ayuda con la oxigenación del cuerpo y aumenta los
niveles de energía, ambos puntos positivos para la salud sexual.

Aparte de todos sus beneficios, la raíz de maca en polvo es extremadamente deliciosa en batidos.

Kapikacchu (Mucuna Pruriens)

5. Kapikacchu (Mucuna Pruriens)
Antes de que existieran los estudios científicos y análisis químicos, las plantas eran la base y
fundación de la medicina. Discutir los beneficios de estas hierbas basado en los conocimientos de
los sistemas de medicina tradicional, nos recuerda dónde se encuentra la solución real. De las
hierbas que hemos mencionado, todas han sido utilizadas por cientos y hasta miles de años antes
de que se hiciera el primer estudio científico, estos estudios sólo corroboran lo que sabemos desde
milenios atrás.

La medicina Ayurvédica viene utilizando esta hierba desde el 1,500 A.C. para problemas
intestinales, mejorar el ánimo y respuesta sexual. Con un alto contenido en antioxidantes, Múcuna
pruriens, tiene el contenido más alto que se conoce de una sustancia llamada L-Dopa, que es un
precursor de la dopamina. La dopamina es una hormona/neurotransmisor que nos hace sentir
bien. Es mucho más efectiva que su versión sintética levadopa y no está acompañada de todos los
efectos secundarios.

Cuando empecé a consumir kapikacchu unos años atrás, noté, increíblemente, cómo estaba
ganando masa muscular sin ni siquiera ir al gimnasio. Ese sí que es mi tipo de ejercicio favorito.

Según los textos ayurvédicos, esta planta tropical actúa como un afrodisíaco, apoya la fertilidad y la
calidad del esperma, y puede promover una respuesta sexual saludable y hasta curar la infertilidad.
Las investigaciones actuales están empezando a apoyar su aplicación en este ámbito de la salud
reproductiva masculina[11][12][13][14][15].

Otras 5 hierbas afrodisíacas altamente efectivas

Tarea: Si te gustó la información y quieres expandir sobre el tema (eso espero), usa las siguientes
hierbas como base, tan pronto empieces a investigar llegarás a todos los lados…

Cistanche (Cistanche Tubulosa), Polen de Pino (Pine Pollen), Yohimbe (Pausinystalia Johimbe),
Abrojo (Tribulus terrestris), Raíz de Ortiga (Nettle Root/Urtica Dioica) y Raíz de Suma.

10 de las mejores hierbas afrodisíacas para impulsar el deseo sexual femenino, tambien son
efectivas en promover la salud sexual y general del hombre. Son pocas las hierbas que son
efectivas para un sólo sexo, pero éstas funcionan para ambos.

Nota: Puedes encontrar las siguientes hierbas en tiendas de salud en tu comunidad local o visita la
sección de Recursos (Productos Naturales y Saludables) y ve a la categoría de hierbas
medicinales y supercomidas.