Prof.

GRICELDA MESIA RODRIGUES SEGUNDO GRADO

PRIMARIA

Fecha: Martes 26 de mayo de 2020

Área: Personal Social.

1. Presta atención a las siguientes situaciones. Luego responde las preguntas.

 ¿Cómo expresan lo que sienten la niña y el niño?

 ¿Por qué crees que se sienten así?
 ¿Qué les recomendarías hacer para sentirse mejor?

2. Lee los carteles informativos y responde la pregunta.

Todas las personas sentimos tristeza.
Es una emoción que nos dice que algo
no va bien en nuestro interior y que es
injusto lo que nos pasa. Desaparece
poco a poco si la reconocemos y
buscamos la manera de estar mejor.
Todas las personas sentimos miedo. Es
una emoción que nos dice que alerta
y es como un escudo ante situaciones
desconocidas o de peligro. Desaparece
poco a poco si lo reconocemos y
buscamos soluciones para superarlo.

 ¿Por qué algunas veces sentimos tristeza y otras sentimos miedo?

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Prof. GRICELDA MESIA RODRIGUES SEGUNDO GRADO
PRIMARIA

3. Lee lo que hacen algunos niños como tú para manejar sus emociones.

Cuando me siento triste: Cuando siento miedo:

 Respiro profundamente y dejo de  Respiro profundamente y dejo de

llorar. temblar.
 Le pido un abrazo a la persona que  Le pido un abrazo a la persona que
quiero. quiero.
 Escribo historias en mi cuaderno.  Le pido que me cuente una historia
 Juego con plastilina. bonita.
 Dibujo en mi pizarra.  Escribo o dibujo en mi cuaderno.
 Pinto con témperas.  Escucho o tarareo una canción.
 Leo historias bonitas o graciosas.

Otras estrategias para el manejo de emociones son:

 Jugar a hacer sombras con las manos.

 Escuchar, tararear o cantar la canción que más te gusta.

 Dibujar o pintar lo que más te gusta.

 El semáforo de las emociones.

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PRIMARIA

4. Utilizamos el “Semáforo de las emociones” para mejorar el manejo de nuestras emociones.

 Piensa una situación donde te sentiste triste. Escribe cómo lo expresaste y cómo te detuviste, en qué
solución pensaste y cómo decidiste manejar esa situación.

< Me detengo
y respiro

Pienso y
< busco
soluciones

<
Elijo una
solución

 Piensa una situación donde sentiste miedo. Escoge una alternativa por cada color y reconocerás cómo
estás manejando las emociones.

< y respiro
Me detengo

Pienso y
< busco
soluciones

< Elijo una

solución