LA PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA Pablo Cazau

1. Generalidades

Este modelo, también llamado visual-auditivo-kinestésico (VAK), toma en cuenta el criterio

neurolinguístico, que considera que la vía de ingreso de la información (ojo, oído, cuerpo) –o, si se quiere,
el sistema de representación (visual, auditivo, kinestésico)- resulta fundamental en las preferencias de
quien aprende o enseña. Por ejemplo, cuando le presentan a alguien, ¿qué le es más fácil recordar?: la
cara (visual), el nombre (auditivo), o la impresión (kinestésico) que la persona le produjo?

Más concretamente (Sin mención de autor, 2000a), tenemos tres grandes sistemas para representar
mentalmente la información, el visual, el auditivo y el kinestésico. Utilizamos el sistema de representación
visual siempre que recordamos imágenes abstractas (como letras y números) y concretas. El sistema de
representación auditivo es el que nos permite oír en nuestra mente voces, sonidos, música. Cuando
recordamos una melodía o una conversación, o cuando reconocemos la voz de la persona que nos habla
por teléfono estamos utilizando el sistema de representación auditivo. Por último, cuando recordamos el
sabor de nuestra comida favorita, o lo que sentimos al escuchar una canción estamos utilizando el sistema
de representación kinestésico.

La mayoría de nosotros utilizamos los sistemas de representación de forma desigual, potenciando unos e
infra-utilizando otros. Los sistemas de representación se desarrollan más cuanto más los utilicemos. La
persona acostumbrada a seleccionar un tipo de información absorberá con mayor facilidad la información
de ese tipo o, planteándolo al revés, la persona acostumbrada a ignorar la información que recibe por un
canal determinado no aprenderá la información que reciba por ese canal, no porque no le interese, sino
porque no está acostumbrada a prestarle atención a esa fuente de información. Utilizar más un sistema
implica que hay sistemas que se utilizan menos y, por lo tanto, que distintos sistemas de representación
tendrán distinto grado de desarrollo (Sin mención de autor, 2000a).

Los sistemas de representación no son buenos o malos, pero si más o menos eficaces para realizar
determinados procesos mentales. Si estoy eligiendo la ropa que me voy a poner puede ser una buena
táctica crear una imagen de las distintas prendas de ropa y 'ver' mentalmente como combinan entre sí
(Sin mención de autor, 2000a).

A continuación se especifican las características de cada uno de estos tres sistemas.

 Sistema de representación visual.- Los alumnos visuales aprenden mejor cuando leen o ven la
información de alguna manera. En una conferencia, por ejemplo, preferirán leer las fotocopias o
transparencias a seguir la explicación oral, o, en su defecto, tomarán notas para poder tener algo que
leer.

Cuando pensamos en imágenes (por ejemplo, cuando 'vemos' en nuestra mente la página del libro de
texto con la información que necesitamos) podemos traer a la mente mucha información a la vez. Por eso
la gente que utiliza el sistema de representación visual tiene más facilidad para absorber grandes
cantidades de información con rapidez.

Visualizar nos ayuda además a establecer relaciones entre distintas ideas y conceptos. Cuando un alumno
tiene problemas para relacionar conceptos muchas veces se debe a que está procesando la información de
forma auditiva o kinestésica.

La capacidad de abstracción y la capacidad de planificar están directamente relacionada con la capacidad

de visualizar. Esas dos características explican que la gran mayoría de los alumnos universitarios (y por
ende, de los profesores) sean visuales.

 
Sistema de representación auditivo.- Cuando recordamos utilizando el sistema de representación auditivo
lo hacemos de manera secuencial y ordenada. Los alumnos auditivos aprenden mejor cuando reciben las
explicaciones oralmente y cuando pueden hablar y explicar esa información a otra persona. En un
examen, por ejemplo, el alumno que vea mentalmente la página del libro podrá pasar de un punto a otro
sin perder tiempo, porqué está viendo toda la información a la vez. Sin embargo, el alumno auditivo
necesita escuchar su grabación mental paso a paso. Los alumnos que memorizan de forma auditiva no
pueden olvidarse ni una palabra, porque no saben seguir. Es como cortar la cinta de una cassette. Por el
contrario, un alumno visual que se olvida de una palabra no tiene mayores problemas, porqué sigue
viendo el resto del texto o de la información.

El sistema auditivo no permite relacionar conceptos o elaborar conceptos abstractos con la misma facilidad
que el sistema visual y no es tan rápido. Es, sin embargo, fundamental en el aprendizaje de los idiomas, y
naturalmente, de la música.

Sistema de representación kinestésico.- Cuando procesamos la información asociándola a nuestras

sensaciones y movimientos, a nuestro cuerpo, estamos utilizando el sistema de representación
kinestésico. Utilizamos este sistema, naturalmente, cuando aprendemos un deporte, pero también para
muchas otras actividades. Por ejemplo, muchos profesores comentan que cuando corrigen ejercicios de
sus alumnos, notan físicamente si algo está mal o bien. O que las faltas de ortografía les molestan
físicamente.

Escribir a máquina es otro ejemplo de aprendizaje kinestésico. La gente que escribe bien a máquina no
necesita mirar donde está cada letra, de hecho si se les pregunta dónde está una letra cualquiera puede
resultarles difícil contestar, sin embargo sus dedos saben lo que tienen que hacer.

Aprender utilizando el sistema kinestésico es lento, mucho más lento que con cualquiera de los otros dos
sistemas, el visual y el auditivo. Se necesita más tiempo para aprender a escribir a máquina sin necesidad
de pensar en lo que uno está haciendo que para aprenderse de memoria la lista de letras y símbolos que
aparecen en el teclado.

El aprendizaje kinestésico también es profundo. Nos podemos aprender una lista de palabras y olvidarlas
al día siguiente, pero cuando uno aprende a montar en bicicleta, no se olvida nunca. Una vez que
sabemos algo con nuestro cuerpo, que lo hemos aprendido con la memoria muscular, es muy difícil que se
nos olvide.

Los alumnos que utilizan preferentemente el sistema kinestésico necesitan, por tanto, más tiempo que los
demás. Decimos de ellos que son lentos. Esa lentitud no tiene nada que ver con la falta de inteligencia,
sino con su distinta manera de aprender.

Los alumnos kinestésicos aprenden cuando hacen cosas como, por ejemplo, experimentos de laboratorio o
proyectos. El alumno kinestésico necesita moverse. Cuando estudian muchas veces pasean o se balancean
para satisfacer esa necesidad de movimiento. En el aula buscarán cualquier excusa para levantarse y
moverse.

Se estima que un 40% de las personas es visual, un 30% auditiva y un 30% kinestésica

 Algunos ejemplos de actividades adaptadas a cada estilo

VISUAL AUDITIVO KINESTESICO

Ver, mirar, imaginar, leer, películas,
dibujos, videos, mapas, carteles,
diagramas, fotos, caricaturas,
diapositivas, pinturas, exposiciones,
tarjetas, telescopios, microscopios,
bocetos.
Escuchar, oír, cantar, ritmo,
debates, discusiones, cintas
audio, lecturas, hablar en
público, telefonear, grupos
pequeños, entrevistas.
Tocar, mover, sentir, trabajo
de campo, pintar, dibujar,
bailar, laboratorio, hacer
cosas, mostrar, reparar
cosas.
Fuente: Parcialmente modificado de Pérez Jiménez J, “Programación neurolinguística y sus estilos de aprendizaje”,
disponible en http://www.aldeaeducativa.com.
Asimismo, el comportamiento según el sistema de representación preferido (Sin mención de autor,
2000a), puede ser sintetizado en el siguiente cuadro:
  VISUAL
Conducta Organizado, ordenado,
observador y tranquilo.
Preocupado por su aspecto
Voz aguda, barbilla
levantada
Se le ven las emociones en
la cara
Aprendizaje Aprende lo que ve. Necesita
una visión detallada y saber
a donde va. Le cuesta
recordar lo que oye
Lectura Le gustan las descripciones,
a veces se queda con la
mirada pérdida,
imaginándose la escena.
Ortografía No tiene faltas. "Ve" las
palabras antes de escribirlas. palabras y las escribe según
Memoria Recuerda lo que ve, por
ejemplo las caras, pero no
los nombres.
Imaginación Piensa en imágenes.
Visualiza de manera
detallada
Almacena Rápidamente y en cualquier
la información orden.
Durante los Mira algo fijamente, dibuja,
periodos de lee.
inactividad
Comunicación Se impacienta si tiene que
AUDITIVO
Habla solo, se distrae
fácilmente
Mueve los labios al leer
Facilidad de palabra,
No le preocupa
especialmente su aspecto.
Monopoliza la conversación.
le gusta la música
Modula el tono y timbre de
voz
Expresa sus emociones
verbalmente.
Aprende lo que oye, a base
de repetirse a si mismo paso
a paso todo el proceso. Si se
olvida de un solo paso se
pierde. No tiene una visión
global.
Le gustan los diálogos y las
obras de teatro, evita las
descripciones largas, mueve
los labios y no se fija en las
ilustraciones
Comete faltas. "Dice" las
el sonido.
Recuerda lo que oye. Por
ejemplo, los nombres, pero
no las caras.
Piensa en sonidos, no
recuerda tantos detalles.
De manera secuencial y por
bloques enteros (por lo que
se pierde si le preguntas por
un elemento aislado o si le
cambias el orden de las
preguntas.
Canturrea para si mismo o
habla con alguien.
Le gusta escuchar, pero
KINESTESICO
Responde a las muestras
físicas de cariño
le gusta tocarlo todo
se mueve y gesticula mucho
Sale bien arreglado de casa,
pero en seguida se arruga,
porque no para.
Tono de voz más bajo, pero
habla alto, con la barbilla
hacia abajo.
Expresa sus emociones con
movimientos.
Aprende con lo que toca y lo
que hace. Necesita estar
involucrado personalmente
en alguna actividad.
Le gustan las historias de
acción, se mueve al leer.
No es un gran lector.
Comete faltas. Escribe las
palabras y comprueba si "le
dan buena espina".
Recuerda lo que hizo, o la
impresión general que eso le
causo, pero no los detalles.
Las imágenes son pocas y
poco detalladas, siempre en
movimiento.
Mediante la "memoria
muscular".
Se mueve
Gesticula al hablar. No
 escuchar mucho rato
seguido. Utiliza palabras
como "ver, aspecto..."
 Se distrae Cuando hay movimiento o
desorden visual, sin embargo
  el ruido no le molesta
demasiado.
tiene que hablar ya. Hace
largas y repetitivas
descripciones. Utiliza
palabras como "sonar,
ruido..".
Cuando hay ruido.
escucha bien. Se acerca
mucho a su interlocutor, se
aburre en seguida. Utiliza
palabras como "tomar,
impresión...".
Cuando las explicaciones son
básicamente auditivas o
visuales y no le involucran de
alguna forma.

2. El modelo neurolinguístico en el aula

Cada vez que explicamos algo o que le ponemos a nuestro alumnos un ejercicio utilizamos un sistema de
representación y no otros. Cada ejercicio, cada actividad, cada experimento, según como este diseñado
presentará la información de una determinada manera y le pedirá a los alumnos que utilicen unos
sistemas de representación concretos. Qué sistema de representación tienen que utilizar nuestros alumnos
cuando les explicamos algo oralmente? Cuándo escribimos en la pizarra? Cuándo completan un
rompecabezas? (Sin mención de autor, 2000a). Respuestas: el auditivo, el visual y el kinestésico
respectivamente.

Cuando nos presentan información, o cuando tenemos que hacer un ejercicio, en nuestro sistema de
representación preferido nos es más fácil entenderla. Un alumno auditivo entiende mucho mejor lo que
oye que lo que ve, aunque las explicaciones sean exactamente iguales.

Después de recibir la misma explicación (Sin mención de autor, 2000a), no todos los alumnos recordarán
lo mismo. A algunos alumnos les será más fácil recordar las explicaciones que se escribieron en la pizarra,
mientras que a otros podrían recordar mejor las palabras del profesor y, en un tercer grupo, tendríamos
alumnos que recordarían mejor la impresión que esa clase les causó.

Cuando a un grupo de alumnos acostumbrados a fijarse en lo que ven les damos las instrucciones
oralmente (por ejemplo, haced el ejercicio 2 de la lección 4) lo más probable es que tengamos que
repetirles la información varias veces, porque no la oirán. Si con ese mismo grupo de alumnos escribimos
las instrucciones en la pizarra nos evitaremos gran cantidad de repeticiones.

Como profesores y para potenciar el aprendizaje de nuestro alumnos nos interesará organizar  el trabajo
del aula teniendo en cuenta la manera de aprender de todos nuestros alumnos (Sin mención de autor,
2000a).

Desde el punto de los estilos de aprendizaje, lo más importante que puedo hacer como profesor es
aprender a presentar la misma información utilizando todos los sistemas de representación, para que sea
igualmente accesible a todos mis alumnos, visuales, auditivos o kinestésicos (Sin mención de autor,
2000a).

La mayoría de los docentes prefieren los canales visuales (pizarrón, películas, láminas, explicaciones
verbales, por sobre los kinestésicos (prácticas, demostraciones, experimentos, ejercicios, técnicas
vivenciales). En estos casos, como se siente un alumno kinestésico con un docente visual? La PNL propone
mejorar el nivel de comunicación entre ellos mediante verbalizaciones y actividades que comprendan las
tres vías de acceso a la información. Si usamos las tres formas, podremos aprender mucho mejor (Sin
mención de autor, 2001b).

 Finalmente, se indican a continuación el tipo de actividad realizada por alumnos y docentes cuando
utilizan sus sistemas de representación preferidos (Sin mención de autor, 2000a):

 
 Visual Auditivo Kinestésico
Alumnos Profesor Alumnos Profesor Alumnos Profesor

(Producción) (Presentación) (Producción) (Presentación) (Producción) (Presentación)

Contar una Escribir en la Realizar un Dar Representar Utilización de
historia pizarra lo que se debate. instrucciones role-play. gestos para
partiendo de está explicando verbales. acompañar las
viñetas, fotos, oralmente. Preguntarse Representar instrucciones
texto. unos a otros. Repetir sonidos sonidos a través orales.
Utilizar soporte parecidos. de posturas o
Dictarle a otro. visual para Escuchar una gestos. Corregir mediante
información oral cinta Dictar. gestos.
Realizar (cinta y fotos...). prestándole Escribir sobre
ilustraciones atención a la Leer el mismo las sensaciones Intercambiar
para el Escribir en la entonación. texto con que sienten ante "feedback"
vocabulario pizarra. distinta un objeto. escrito.
nuevo. Escribir al inflexión.
Acompañar los dictado. Leer un texto y Leer un texto
Dibujar comics textos de fotos. dibujar algo expresando las
con texto. Leer y alusivo. emociones.
grabarse
Leer y visualizar a si mismos.
un personaje.

3. Referencias bibliográficas

 Pérez Jiménez J (2001) “Programación Neurolinguística y sus estilos de aprendizaje”, disponible en

http://www.aldeaeducativa.com /aldea/tareas2.asp?which=1683

Robles Ana, (2000a) “Estilos de aprendizaje: como seleccionamos y representamos la información”, disponible en
http://www.galeon.com/aprenderaaprender /general/indice.html

Sin mención de autor (2001b), “Reconociendo nuestros estilos de aprendizaje”, disponible en: 
www.minedu.gob.pe/gestion_pedagogica

ANEXO: ALGUNOS CUESTIONARIOS DE ESTILOS DE APRENDIZAJE SEGÚN EL MODELO PNL

 INVENTARIO SOBRE ESTILOS DE APRENDIZAJE

(De acuerdo al modelo PNL)

Nombre:………………… Fecha:…………………

 Este inventario es para ayudarle a descubrir su manera preferida de aprender. Cada persona tiene su
manera preferida de aprender. Reconocer sus preferencias le ayudará a comprender sus fuerzas en
cualquier situación de aprendizaje.
Por favor, responda Ud. verdaderamente a cada pregunta. Responda Ud. según lo que hace actualmente,
no según lo que piense que sea la respuesta correcta. Use la siguiente escala para responder a cada
pregunta: Ponga un círculo sobre su respuesta.

1 = Nunca 4 = Usualmente

2 = Raramente 5 = Siempre

3 = Ocasionalmente

1 Me ayuda trazar o escribir a mano las palabras cuando tengo que aprenderlas de 1 2 3 4 5
memoria
2 Recuerdo mejor un tema al escuchar una conferencia en vez de leer un libro de texto 1 2 3 4 5
3 Prefiero las clases que requieren una prueba sobre lo que se lee en el libro de texto 1 2 3 4 5
4 Me gusta comer bocados y mascar chicle, cuando estudio 1 2 3 4 5
5 Al prestar atención a una conferencia, puedo recordar las ideas principales sin anotarlas 1 2 3 4 5
6 Prefiero las instrucciones escritas sobre las orales 1 2 3 4 5
7 Yo resuelvo bien los rompecabezas y los laberintos 1 2 3 4 5
8 Prefiero las clases que requieran una prueba sobre lo que se presenta durante una 1 2 3 4 5
conferencia
9 Me ayuda ver diapositivas y videos para comprender un tema 1 2 3 4 5
1 Recuerdo más cuando leo un libro que cuando escucho una conferencia 1 2 3 4 5
0
1 Por lo general, tengo que escribir los números del teléfono para recordarlos bien 1 2 3 4 5
1
1 Prefiero recibir las noticias escuchando la radio en vez de leerlas en un periódico 1 2 3 4 5
2
1 Me gusta tener algo como un bolígrafo o un lápiz en la mano cuando estudio 1 2 3 4 5
3
1 Necesito copiar los ejemplos de la pizarra del maestro para examinarlos más tarde 1 2 3 4 5
4
1 Prefiero las instrucciones orales del maestro a aquellas escritas en un examen o en la 1 2 3 4 5
5 pizarra
1 Prefiero que un libro de texto tenga diagramas gráficos y cuadros porque me ayudan 1 2 3 4 5
6 mejor a entender el material
1 Me gusta escuchar música al estudiar una obra, novela, etc. 1 2 3 4 5
7
1 Tengo que apuntar listas de cosas que quiero hacer para recordarlas 1 2 3 4 5
8
1 Puedo corregir mi tarea examinándola y encontrando la mayoría de los errores 1 2 3 4 5
9
2 Prefiero leer el periódico en vez de escuchar las noticias 1 2 3 4 5
0
2 Puedo recordar los números de teléfono cuando los oigo 1 2 3 4 5
1
2 Gozo el trabajo que me exige usar la mano o herramientas 1 2 3 4 5
2
2 Cuando escribo algo, necesito leerlo en voz alta para oír como suena 1 2 3 4 5
3
2 Puedo recordar mejor las cosas cuando puedo moverme mientras estoy aprendiéndolas, 1 2 3 4 5
4 por ej. caminar al estudiar, o participar en una actividad que me permita moverme, etc.

 Fuente: Metts Ralph (1999) “Teorías y ejercicios”, Santiago de Chile, pp. 32. Derechos de propiedad literaria 1987
Ralph Metts S.J.
Aunque el autor de este Inventario no ha proporcionado una forma de evaluarlo, proponemos aquí al lector una manera
de hacerlo llenando la siguiente planilla en base a las respuestas del alumno:

VISUAL Pregunta 1 3 6 9 10 11 14  
  Puntaje (1 a               Total visual:
5)
AUDITIVO Pregunta 2 5 12 15 17 21 23  
  Puntaje (1 a               Total auditivo:
5)
KINESTESIC Pregunta 4 7 8 13 19 22 24  
O
  Puntaje (1 a               Total kinestésico:
5)

Fueron eliminadas las preguntas 16-18-20 para que quedaran la misma cantidad de preguntas por cada estilo. Una vez
completada la planilla, deberán obtenerse tres puntajes, correspondientes a los tres estilos de aprendizaje, los que
definirán el perfil del estilo del alumno.

TEST DE SISTEMA DE REPRESENTACIÓN FAVORITO

(De acuerdo al modelo PNL)

Elige la opción más adecuada: c) recuerdas con facilidad las palabras

exactas de lo que te dijeron.
1.- Cuando estás en clase y el profesor explica
algo que está escrito en la pizarra o en tu libro, 4.- Cuando tienes que aprender algo de
te es más fácil seguir las explicaciones: memoria:

a) escuchando al profesor a) memorizas lo que ves y recuerdas la

imagen (por ejemplo, la página del libro)
b) leyendo el libro o la pizarra
b) memorizas mejor si repites
c) te aburres y esperas que te den algo rítmicamente y recuerdas paso a paso
que hacer a ti
c) memorizas a base de pasear y mirar y
2.- Cuando estás en clase: recuerdas una idea general mejor que los detalles

a) te distraen los ruidos 5.- En clase lo que más te gusta es que:

b) te distrae el movimiento a) se organicen debates y que haya

dialogo
c) te distraes cuando las explicaciones
son demasiado largas. b) que se organicen actividades en que
los alumnos tengan que hacer cosas y puedan
moverse.
3.- Cuando te dan instrucciones:

c) que te den el material escrito y con

a) te pones en movimiento antes de que
fotos, diagramas.
acaben de hablar y explicar lo que hay que hacer.

6.- Marca las dos frases con las que te

b) te cuesta recordar las instrucciones
identifiques más:
orales, pero no hay problema si te las dan por
escrito
 a) Cuando escuchas al profesor te gusta f) Sueles hablar contigo mismo cuando
hacer garabatos en un papel. estás haciendo algún trabajo.

b) Eres visceral e intuitivo, muchas veces Respuestas:

te gusta/disgusta la gente sin saber bien porqué.
1.- a) auditivo b) visual c) kinestésico
c) Te gusta tocar las cosas y tiendes a
acercarte mucho a la gente cuando hablas con 2.- a) auditivo b) visual c) kinestésico
alguien.
3.- a) kinestésico b) visual c) auditivo
d) Tus cuadernos y libretas están
ordenados y bien presentados, te molestan los
4.- a) visual b) auditivo c) kinestésico
tachones y las correcciones.

5.- a) auditivo b) kinestésico c) visual

e) Prefieres los chistes a los cómics.

6.- a) visual; b) kinestésico; c) kinestésico; d) visual; e) auditivo; f) auditivo.

 Fuente: Robles Ana, http://www.galeon.com/aprenderaaprender/general/indice.html

  

TEST DE PREFERENCIAS NEUROLINGUISTICAS PARA EDUCACION

(Modificado por Pablo Cazau de "http://www.galeon.com/aprenderaaprender")

Elige una sola opción en cada pregunta:
 1- En clase te resulta más fácil seguir las
explicaciones:
 a) Escuchando al profesor
b) Leyendo el libro o el pizarrón
c) Si te dan algo para hacer
b) Cuando escuchas al profesor te gusta hacer
garabatos en un papel
c) Te gusta tocar las cosas y tiendes a acercarte
mucho a la gente cuando hablas con alguien
 4- Cuando te dan instrucciones:
 a) te pones en movimiento antes de que acaben
de hablar y explicar lo que hay que hacer

 2- Cuando estás en clase: b) te cuesta recordar las instrucciones orales,

pero no hay problema si te las dan por escrito
 a) Te distraen las luces
c) recuerdas con facilidad las palabras exactas de
lo que te dijeron
b) Te distraen los ruidos

 5- Cuando tienes que aprender algo de

c) Te distrae el movimiento
memoria:

 3- Marca la frase que más corresponde a tu

 a) memorizas lo que ves y recuerdas la imagen
manera de ser:
(por ejemplo, la página del libro)

a) Sueles hablar contigo mismo cuando estás

haciendo algún trabajo
b) memorizas mejor si repites rítmicamente y c) que te den el material escrito y con fotos y
recuerdas paso a paso diagramas

c) memorizas mejor si escuchas la clase grabada
 6- En clase lo que más te gusta es que:
 a) se organicen debates y que haya dialogo
 7- Marca la frase que más corresponde a tu
manera de ser:
 a) Eres visceral e intuitivo, muchas veces te
gusta/disgusta la gente sin saber bien porqué

b) que se organicen actividades en que los b) Tus cuadernos y libretas están ordenados y
alumnos tengan que hacer cosas y puedan bien presentados, te molestan los tachones y las
moverse correcciones

c) Prefieres los chistes a los cómics

Registro de las respuestas: rodea con un círculo la respuesta correspondiente.

 Pregunta Respuesta A Respuesta B Respuesta C

1 auditivo visual kinestésico
2 visual auditivo kinestésico
3 auditivo visual kinestésico
4 kinestésico visual auditivo
5 visual kinestésico auditivo
6 auditivo kinestésico visual
7 kinestésico visual auditivo

 Resultado:

Cantidad de respuestas Visual =

Cantidad de respuestas Auditivo =

Cantidad de respuestas Kinestésico =

 
INVENTARIO DE CANALES DE APRENDIZAJE

(De acuerdo al modelo PNL)

 En el cuadro después de cada enunciado coloque el número 1, 2 o 3 que indique su mejor preferencia.
Por favor, utilice:

Número 3 = Frecuentemente.

Número 2 = Algunas veces.

Número 1 = Rara vez.

1. Yo puedo recordar algo un poco más, si lo digo en voz alta.  

2. Prefiero seguir instrucciones escritas y no orales.  
3. Cuando estudio, me gusta masticar chicle o comer algo.  
4. Recuerdo las cosas mejor cuando las veo escritas.  
5. Prefiero aprender por medio de simulacros, juegos y sociodramas.  
6. Disfruto aprendiendo cuando tengo a alguien que me explica las cosas.  
7. Aprendo mejor de dibujos, diagramas y mapas.  
8. Disfruto trabajar con mis manos.  
9. Disfruto la lectura y leo rápidamente.  
10. Prefiero escuchar las noticias en el radio en lugar de leerlas en el diario.  
11. Disfruto estar cerca de otros. Yo gozo con los abrazos y saludos.  
12. Escucho el radio, cintas y grabaciones.  
13. Cuando me piden deletrear una palabra, simplemente veo la palabra en mi memoria visual.  
14. Cuando aprendo nuevo material, me encuentro yo mismo actuando, dibujando y haciendo  
garabatos.
15. Cuando leo en silencio, me digo cada palabra a mí mísmo.  

Para obtener una indicación de su aprendizaje preferido, por favor sume los números en los cuadros de los
siguientes aspectos:

 Puntaje de preferencia Visual: 2 4 7 9 13 = Total

Puntaje de preferencia Auditiva: 1 6 10 12 15 = Total

Puntaje de preferencia Táctil: 3 5 8 11 14 = Total

 El puntaje más alto indica que mi preferencia de aprendizaje es: ------------------------

Ahora que yo sé cuál es mi estilo de aprendizaje dominante puedo aprender mejor con:
---------------------

Fuente: Pérez Jiménez J, “Programación neurolinguística y sus estilos de aprendizaje”, disponible en http://www.
aldeaeducativa.com