- Esta rutina espera ser una pequeña orientación para atender a la situación excepcional que

estamos viviendo, entendiendo que cada familia tiene su propia estructura horaria.
- Idealmente debe ser socializada con los niños y niñas para que la incorporen y pueda ser un aporte
a la organización y realización de las actividades en casa.
- Se puede pegar en algún lugar de la casa

Hora de aseo personal

Desayuno

Actividades con mamá y

papá.

Ordeno mis juguetes y

habitación

Almuerzo

Juego libre
 Cena

Lectura de cuentos,
momento tranquilo.

Es hora de dormir y
descansar.

*Para el momento tranquilo se puede realizar yoga (hemos trabajado la posición de loto en clases y los movimientos de
los mantras), aquí algunos links de los conocidos por ellos.

Mantra: Sa ta na ma https://www.youtube.com/watch?v=n3BSZrpHZwo

Mantra: im happy im good https://www.youtube.com/watch?v=1rTBwQ-fyEU