P SICOLOGÍ A

LA CONSTRUCCIÓN PSICOSOCIAL DEL AMOR

por A l i ci a Cuent as Teosol

Es vital replantear nuestra educación emocional

a partir del respeto a uno mismo y romper con
estereotipos que obstruyen la capacidad de establecer
relaciones que enriquezcan nuestra vida y nos ayuden
a crecer.

E
l amor ha estado presente en la historia del in-
dividuo, aunque no siempre se ha manifestado
de la misma forma. No obstante, si revisamos
diversos conceptos encontraremos que es un senti-
miento de afecto que busca el vínculo con otro ser
para brindarnos alegría y mayor bienestar, sin em-
bargo, definirlo es todavía complicado y dependerá
del contexto en el que se determine.
El amor como lo plantea el arte no existe, es un
concepto dado en la psique humana que llega a de-
mostrarse mediante conductas y rituales propios,
como el cortejo. Para entenderlo, debemos conocer
su historia y evolución. Desde Platón, el amor era
visto como mero placer. El amor romántico como
lo conocemos actualmente, fue ganando reconoci-
miento a nivel social ya que gozaba de privilegios.

La psicología no había tratado el tema del amor hasta
la década de los setenta cuando el psicólogo social
Zick Rubin señaló la diferencia entre amor y aquellos
sentimientos relacionados con él, como el cariño o
la atracción. Durante varios siglos el amor estuvo re-
servado a la intimidad, aunque se hablaba de él, por
ello ha sido objeto de atención desde tiempos muy
antiguos, sobre todo en la creación artística que ha
aportado un gran bagaje al punto de proporcionar-
nos patrones de cómo amar y ser amado.
En diversos estudios sociológicos y antropológicos
se sostiene que el amor romántico fue posible gra-
cias a una serie de procesos históricos y sociales de
cambio en los comportamientos y formas de pensar.
La necesidad del amor para formar una pareja es de
surgimiento relativamente moderno, ya que implica
la elección del otro con base en cualidades perso-
nales, además de romper la posición tradicional de
algunas culturas en las que la relación era impuesta
por los padres, por contratos y por el deber ser.

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Todas las imágenes: Buster Keaton & The Bride (Buster Keaton y la novia) para Vogue Novias España. Fotografía de Eugenio Recuenco; dirección de arte de Eric Dover; modelo (ella) Jenifer Pugh; modelo (él): Camilo
Germain; dirección de moda de Rocio Pinto. Cortesía de Studio Eugenio Recuenco.

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“Los estereotipos de género
[…] han contribuido a perder
la valoración personal y los
principios que deben regir
nuestra vida del amor propio”.
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Culturalmente se ha construido un ideal romántico,
mismo que ofrece al individuo un modelo de con-
ducta amorosa, desde la cuna hasta la interacción
con el otro. La educación en el amor desde lo que
nos enseñan los padres hasta lo que vemos en tele-
visión conlleva a concepciones erróneas, fantasiosas
y de gran consumo social que nos provocan un ma-
lestar y una distorsión de nosotros mismos y de los
otros, de allí la importancia de reeducar en el tema
del amor.
Tenemos fechas para festejar el amor, que lejos de
celebrarlo, lo comercializamos y padecemos, ¿y
cuál es el problema en torno a esto? En la consulta
psicológica, una parte importante de los conflictos
personales se ligan a temas del amor y desamor, en
historias desgarradoras de sufrimiento y tormen-
to que se justifican en nombre del amor. Y es aquí
cuando hemos distorsionado la práctica de este
concepto. Hombres y mujeres recurren al sacrifico
de su bienestar físico y emocional para darle al otro
lo que no tienen, al caer en un ciclo de dependencia,
sacrificio y miedo a estar solos.
Es posible que algunos de nosotros estemos fa-
miliarizados con distintas obras como Cumbres
borrascosas, Madame Bovary o Romeo y Julieta, que
nos muestran historias imposibles de amor y sufri-
miento. Pensar que el amor debe ser como en esas
obras es absurdo y demencial. Los estereotipos de
género que nos guiaron a las funciones que debía-
mos ejecutar sumado a la educación sentimental
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que se recibe han contribuido a perder la valoración
personal y los principios que deben regir nuestra
vida del amor propio.
Todos tenemos un mapa del amor en el que nos
dirigimos, con el que nos relacionamos e involucra-
mos en relaciones sentimentales. Dicho mapa es el
constructo mental para asimilar los sentimientos y
nuestra construcción de la realidad sobre el amor
que nos permite interactuar con el resto y elegir.
Si las experiencias tempranas de nuestra vida fueron
de carencia afectiva, maltrato, abuso, descalificación,
soledad, raramente podremos distinguir el buen
Eugenio Recuenco es un fotógrafo español que vive y trabaja en Madrid, prin-
cipalmente en proyectos de moda y publicidad. Las imágenes que crea son
producto de narrativas espesas que reflejan la complejidad de la vida emocio-
nal de las personas. eugeniorecuenco.com
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trato del maltrato. Esto es emocionalmente peligro-
so porque se puede caer en una relación patológica
y tóxica que lejos de abonar a nuestro bienestar y
crecimiento, nos resta y mutila la dignidad personal y
el valor, porque renunciamos a nosotros por perma-
necer con quien nos daña.
Sufrir, sacrificarse y tener miedo en una relación de
pareja no es opción; querer salvar a la otra persona
de algo que afecta su vida habla más de la necesidad
personal de salvarnos a nosotros mismos. El amor
debe sumar y por ello la importancia de cultivar el
amor propio, la fidelidad y el respeto que nos debe-
mos a nosotros mismos.
Alicia Cuentas Teosol es psicóloga y psicoterapeuta familiar con estu-
dios en sociología. Docente universitaria en campus Tijuana, su trabajo
se centra en el amor, las relaciones de pareja y la comunicación familiar.
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