MANEJO A LA DEFENSIVA

Presentación

M.C. Sagrario Alejandre Apolinar

Tel: 7828185574

Email: sagale2002@gmail.com

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 Premisas de desarrollo de la sesión

Pedir la palabra y mostrar respeto

Participar de cada actividad

Dispositivos de comunicación en modo silencio

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Objetivo General: Al finalizar el curso el participante
aplicará las técnicas de manejo defensivo, con el fin de
minimizar incidentes y accidentes al conducir algún tipo
de vehículo, desde una infracción hasta un percance
mayor.
 Temas
Capítulo I. Manejo a la defensiva
- Concepto y reglas de manejo a la defensiva
- Conductas propias que pueden causar problemas al conducir
- Fórmula para prevenir colisiones

Capítulo II. Condiciones que afectan al conducir

- Condiciones físicas del conductor
- Condiciones del Camino
- Condiciones del Vehículo

Capítulo III. Acciones al manejar

- Manejo a la distracción
- Hábitos de manejo defensivo
- ¿Que está dispuesto a hacer?

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Expectativas

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 Beneficios del curso

Este curso responde a la necesidad de fomentar la buena

conducción de vehículos automotores y de manera responsable,
con la finalidad de evitar incidentes y accidentes vehiculares.
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 Reglas de Operación

Medidas de Seguridad Criterios de Evaluación

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 Técnica Grupal

Presentación de los participantes

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 Capítulo I

Objetivo: Al finalizar el
tema, el participante podrá
identificar las técnicas de
manejo defensivo a través
del reconocimiento del
peligro y la operación
correcta del vehículo para
evitar colisiones.

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 Manejo a la Defensiva

Conducir para salvar vidas, tiempo y dinero

a pesar de las condiciones de su alrededor

y de las acciones de los demás.

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 Manejo a la Defensiva

LO QUE TODO CONDUCTOR DEBE SABER

La regla de oro en la conducción de vehículos nos dice que:
“EL KILOMETRO MAS PELIGROSO ES EL QUE SE TIENE DELANTE”.
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 Algunas Reglas de Manejo Defensivo

• Observe lo que hacen los carros que van al frente, a los lados y detrás.
• Este preparado para lo inesperado.
• Asegúrese de estar alerta y en condiciones de conducir.

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 Conductas que pueden causar problemas al conducir

B) Su Percepción de los Riesgos

A) Su Identificación de los Peligros

C) Su Tiempo de Reacción D) Su Actitud y Comportamiento

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 Formula para la prevención de choques

Un choque evitable es uno en el cual el conductor no hace todo lo razonable para evitarlo

1.- Reconocer el peligro

2.- Entender la defensa
3.- Actuar correctamente, a tiempo
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 Las tres etapas de un choque

Todo esto sucede en menos de un segundo!!!

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 Las tres etapas de un choque

Todo esto sucede en menos de un segundo!!!

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 Elementos de Protección

Brinda un 45% más de posibilidades de sobrevivir en un

grave accidente de tránsito

 Cinturón de seguridad
 Bolsas de aire (Air Bag) 250 km por hora
 Reposacabezas
 Barra y jaula antivuelco. (Roll-bar)
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Técnica Grupal Energizante

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Condiciones que afectan al conducir Capítulo II

Objetivo: Al finalizar el tema, el participante tomará conciencia de las

condiciones que afectan al conductor y a la operación del vehículo, por
medio de un cuestionario y dialogo discusión para así evitar colisiones.

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 Condiciones que afectan al conductor

Alcohol y drogas: sus efectos al conducir un vehículo

La somnolencia causa accidentes vehiculares

NUNCA suba en un vehículo con un conductor en estas condiciones.

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Condiciones físicas que afectan el manejo vehicular

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 Condiciones mentales

• Enfado
• Estrés
• Cansancio

23 Curso de Manejo Defensivo 23

 Condiciones del camino

Existen por lo menos cinco condiciones

adversas que puede encontrar mientras
conduce y las cuales usted no puede
controlar:

•Condiciones climáticas
•Condiciones de luz
•Condiciones de tránsito
•Condiciones del camino
•Demás conductores

Sin embargo, lo que usted si puede controlar es como

conducir cuando se encuentre con ellas.

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 Condiciones del vehículo

Identificar y adaptarse
a los dispositivos
interiores del vehículo
(Luces intermitentes,
faros, limpiaparabrisas,
luces de niebla, clima,
música, etc.)

Inspección del Vehículo interior y exterior

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1.Aplicar técnica diálogo-discusión:
a)Mencionar el tema a discutir:
Condiciones que afectan al conducir,
por tanto,
¿Quienes se accidentas más, los hombres
o las mujeres?

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 Evaluación formativa I

Indicar alcances, estrategias e

instrucciones de la evaluación:
Cuestionario ¿Cómo conduces?

Indicar el tiempo para realizar la

evaluación: 3 min

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Acciones al manejar Capítulo III

Objetivo: Al finalizar el tema el participante empleara los procedimientos

y técnicas de manejo defensivo a través de ejemplos, para cambiar
hábitos de manejo incorrectos.
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Distracciones al conducir un vehículo
Factores internos
• Celular, radio, tablet, libro, etc.
• Ajustar aditamentos del vehículo (CD,
espejos, cinturón de seguridad, etc.)
• Ingerir bebidas o alimentos
• Peinarse, pintarse u observase en los
espejos del vehículo
• Conversar incorrectamente con los
demás pasajeros
¿Es usted un conductor distraído?
Factores externos
• Pantallas luminosas anunciadoras
• Espectaculares
• Apertura u ofertas de
establecimientos comerciales
• Paisajes asombrosos o animales de la
región
• Accidente vehicular
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¿Es usted un conductor distraído?

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 Que puedo controlar al conducir

3 pasos para recuperar el control

Reflexionar - ¿Por qué estoy enojado o estresado?

Reformular – ¿Qué puedo hacer que me ayude a

mantener el control? (Aplique técnicas de respiración).

Reconsiderar – Encuentre en su pensamiento otra

situación de su agrado que le permita controlar su estado
de ánimo mientras conduce, no en las situaciones que le
están provocando el estrés.

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 Técnicas de manejo Defensivo

 Buen uso de los espejos

 Respetar los límites de velocidad
 La distancia de frenado
 Prevenir colisiones en las intersecciones
 Posición correcta en que deben mantener
las manos en el volante

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 Siete hábitos de manejo a la defensiva

1) Use siempre el cinturón de seguridad

2) Evalúe las condiciones de manejo.
3) Utilice la estrategia ¿qué pasaría si? Para
identificar los riesgos al ir conduciendo o
antes de realizar una maniobra.
4) Mantenga siempre el control de sí mismo
independientemente de los que hagan los
demás.
5) Mantenga siempre una distancia de
seguimiento.
6) Reconozca los peligros, entienda la
defensa para poder actuar a tiempo.
7) Demuestre cortesía y respeto hacia los
demás.
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 Que esta dispuesto a hacer usted

Usted es la única persona que puede controlar su conducta detrás del volante.
Las conductas inseguras de manejo ponen a todos En riesgo.
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 1. Evaluación Formativa II

Indicar alcances, estrategias e

instrucciones de la evaluación: Lista de
Verificación o Cotejo

Check list de la unidad

Indicar el tiempo para realizar la
evaluación: 3 min

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 Recuerda que

Quien conduce a la
defensiva debe:

ESPERAR TODO,
IMAGINARSE TODO,
SUPONER TODO y
NO CONFIARSE DE NADA.

Instituto
InstitutoMexicano
Mexicanodel
delPetróleo
Petróleo SIASSOPA 36
 Conclusiones

Cada 22 minutos alguien muere en un accidente de tránsito.

No importa que tan caro sea el vehículo, que rápido corra, ni que tan seguro se diga
que es.
Si tú, no te das cuenta de los peligros que tienes en la ruta... Estás en peligro
Si no te das cuenta, no puedes... No sabes…

El que no sabe, es como el que no ve.

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 Cierre

Carta Compromiso

Sugerir acciones que permitan la

continuidad en el aprendizaje:

Manejo a la Distracción
Certificación de Manejo Defensivo

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 Control y responsabilidad

Aunque haya condiciones de manejo que usted no pueda controlar, si

puede y debe controlar sus acciones y cómo actuar ante esas condiciones.

Conclusión
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