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Mente Cerebro Triuno
Mente Cerebro Triuno
El cerebro triuno hace referencia a las tres partes o cerebros especializados del
ser humano.
El cerebro reptiliano
El cerebro reptiliano es conocido como el antiguo cerebro animal. Se encuentra en
el tronco cerebral, justo encima del lugar en el que la m�dula espinal accede al
cr�neo. Es la parte m�s primitiva del ser humano y comienza a desarrollarse en el
�tero, por lo que influye en todo lo que pueden hacer los reci�n nacidos (respirar,
comer, dormir, despertar, llorar, orinar, defecar�).
El tronco cerebral, junto con el hipot�lamo, controla los niveles de energ�a del
organismo, algo conocido como �homeostasis�. Un t�rmino que hace referencia al
mantenimiento del equilibrio interno. Las funciones que controla el cerebro
reptiliano son fundamentales, a pesar de que su importancia se olvida o queda un
tanto relegada si nos ponemos a pensar en las funciones m�s avanzadas de nuestra
mente, como el pensamiento abstracto.
El cerebro emocional
El cerebro emocional o �rea l�mbica se encuentra situada justo encima del cerebro
reptiliano, en el centro del Sistema Nervioso Central (SNC) y comienza a
desarrollarse desde que nace el beb�. En funci�n de la experiencia, la composici�n
gen�tica y el temperamento innato del infante se conforma este cerebro emocional o
sistema l�mbico.
Las dos partes del cerebro triuno (reptiliano y emocional) evolutivamente m�s
antiguas se encargan de registrar las vivencias, manejar nuestra fisiolog�a y la
identificaci�n (confort, seguridad, amenaza, hambre, fatiga, deseo, ganas,
activaci�n, placer, dolor�).
El cerebro racional
La parte m�s joven de nuestro cerebro triuno es el cerebro racional, tambi�n
conocido como neoc�rtex. Es el que m�s nos diferencia del resto de animales. Aqu�
se encuentra la corteza prefrontal, que es la encargada de la planificaci�n,
anticipaci�n, percepci�n del tiempo y del contexto, inhibici�n de acciones
inadecuadas, comprensi�n emp�tica�
Los l�bulos frontales forman parte del cerebro racional y equilibran el l�mite
entre los impulsos y el comportamiento aceptable en una determinada situaci�n. El
buen funcionamiento de los l�bulos frontales es crucial para las siguientes
funciones:
-Roger Sperry-
Referencias bibliogr�ficas:
Van der Kolk, B. A. (1994). The body keeps the score: Memory and the evolving
psychobiology of posttraumatic stress. Harvard review of psychiatry, 1(5), 253-265.