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Como ser un Uchiha: Manual para obtener el Sharingan

Hola, me llamo Alvaro Vivas. Soy un joven nacido en Anzoátegui-Venezuela (1997) y quiero
compartir con usted amigo lector el programa de entrenamiento para tener una velocidad de
precesamieto mental, velocidad de lectura y velocidad de memorización mucho mas elevada.

Lea este documento completo antes de empezar con su plan de acción

Software y libros a utilizar


Software:
* Speed Memory *Turbo Speed Reader *Math Rapid
Libros:
*Desarrolla una mente prodigiosa *Ser feliz depende de ti *Curso definitivo de la lectura rápida

Bueno los libros no los vamos a utilizar pero es necesario que los lean para que tengan el
conocimiento suficiente para entender este documento

OK EMPECEMOS!!

1) Primero “Mente sana en cuerpo sano” es un dicho muy famoso, y es que tu cuerpo tiene que estar
en optima condición. Tus habilidades mentales se deterioran como lo hace tu cuerpo. No puedes
separar la mente de cuerpo.

Haga una rutina de ejercicio físico que dure alrededor de 20 minutos o mas si lo desea. Es libre de
elegir el entrenamiento físico que desea, pero debe sudar!

Entre los ejercicios recomendados le propongo:


*Atletismo: salir a trotar de 15 a 45 min
*Fitness: de 20 a 40 min

En Internet podemos encontrar una buena pagina de fitness “turbo step” canal de youtube “Fausto
Murillo” La recomiendo.

2) Segundo: “Las ondas cerebrales gamma aumentan la velocidad de procesamiento mental y


aumentan la percepción”

¿cómo puedes obtener ondas gamma? Haciendo yoga o meditando

diez minutos meditando antes de entrenar sera perfecto. Si quiere durar mas de 10 minutos es libre.
3) Tercero: “Yo no concibo una persona que quiera rendir de manera extrema que no entrene su
mente”

Dado que la mente es como un músculo y al músculo lo podemos entrenar para hacerlo mas fuerte
quiere decir que la mente también puede ser entrenada, y en efecto, los mejores resultados se
encontrarán en atletas mentales

Sharingan de 1 aspa

Empieza el entreno con TSR como lo indica Ramón Campayo en su libro Curso definitivo de la
lectura rápida.

Luego debe descansar un poco la vista. Abre un libro y apunta una palabra al azar con una guía
(lápiz/bolígrafo). Ve la palabra apuntada y abre tu visión periférica para que veas las palabras
situadas antes y después. Abre aún mas y observa palabras situadas en las lineas superiores e
inferiores.
Debes adquirir el automatismo de ampliar la visión donde se apunte con la guía. Repita el ejercicio
30 veces.

Lee cada página en 4 segundos (todo el libro si es corto, 5 minutos si es largo)


3 repeticiones de 1 minuto leyendo sin comprensión
3 repeticiones de 1 minuto leyendo con comprensión
Lectura de 3 renglones (5-10 minutos)
Lectura relajada (5-10 minutos)

Vuelve a la pc y si tienes Internet juega los juegos de estas paginas. 3 intentos por juego

http://www.sciencechannel.com/games-and-interactives/brain/color-match.htm
http://www.sciencechannel.com/games-and-interactives/brain/lost-in-migration.htm
http://www.sciencechannel.com/games-and-interactives/brain/memory-matrix.htm
http://www.sciencechannel.com/games-and-interactives/brain/speed-match.htm
http://www.sciencechannel.com/games-and-interactives/brain/raindrops-game.htm
http://flashfabrica.com/f_learning/brain/brain.html
http://flashfabrica.com/f_learning/brain2/brain02.html
http://flashfabrica.com/f_learning/brain3/brain03.html
http://flashfabrica.com/f_learning/brain4/brain4.html

A entrenar con Speed Memory!!

El entrenamiento con speed memory va a ser muy especial requiere que conozcas los casilleros
mentales (explicado en el libro desarrolla una mente prodigiosa). Les pongo mi casillero para
tomarlo como ejemplo.

01 rata 02 reno 03 remo 04 roca 05 rahil 06 rosa 07 rifa 08 racha 09 robot 10 toro
11 teta 12 tina 13 tomo 14 taco 15 tela 16 taso 17 tufo 18 techo 19 tubo 20 Near
21 nata 22 nana 23 Nemo 24 anca 25 Nilo 26 nasa 27 Nife 28 noche 29 nave 30 mar
31 moto 32 mono 33 momia 34 hamaca 35 miel 36 mesa 37 mafia 38 mecha 39 ameba 40 car
41 cota 42 cono 43 cama 44 coco 45 cola 46 casa 47 café 48 coche 49 cubo 50 loro
51 lata 52 león 53 lima 54 loco 55 olla 56 losa 57 alfa 58 lucha 59 lobo 60 sor
61 seta 62 son 63 sima 64 saco 65 sol 66 seso 67 sofá 68 sacho 69 sebo 70 faro
71 foto 72 fan 73 fama 74 foca 75 fila 76 fosa 77 fifa 78 ficha 79 efebo 80 choro
81 chita 82 china 83 chamo 84 chica 85 chal 86 chas 87 chufa 88 chicho 89 chavo 90 bar
91 bate 92 vino 93 bum 94 vaca 95 vela 96 beso 97 bofia 98 bache 99 bebe
1 tea 2 noe 3 mo 4 ko 5 ele 6 oso 7 ufo 8 hacha 9 ave
Ahora el casillero para binarios. Haremos lo siguiente:
El primer número, enumerando de izquierda a derecha, lo multiplicamos por 4, el segundo lo
multiplicamos por 2 y el tercero por 1,
al final sumamos el resultado y nos dará un numero del casilleros

101 = 4x1 + 2x0 +1x1 = 5 => ele


110 = 4x1 + 2x1 +1x0 = 6 => oso

aunque si te fijas bien el primer numero lo leemos como 5 y el segundo como 6, lo que da 56.
56 es LOSA en nuestro casilleros

otro ejemplo:
111
000 = 70 => faro

001
100 = taco

así con todas las combinaciones de binarios. Son 77 combinaciones en total.

El casillero de matrices será igual al casillero de binarios. Cada punto azul simboliza al uno y los
blancos simbolizan los ceros

111
= 011 = 7 y 3 = fama

011 = mesa
110

Casillero de figuras de colores

Hay 8 figuras y 10 colores, esto nos dará un casillero de 80 casillas. Haremos que la forma de la
figura indique el primer numero y el color el segundo

El triángulo tiene tres puntas, será el numero 3

El cuadrado tiene cuatro puntas, sera el numero 4


creo que lo puedes deducir

El circulo parece al cero pero no me gusta usar el casillero auxiliar así que este será el 1

¿Dónde lo ponemos? Será el 2

La estrella (que se me hace difícil representarla) sera el 8

Los colores serán:

blanco= 0

gris = 1

morado = 2

azul = 3

verde = 4

amarillo = 5

carne = 6

rojo = 7

marrón = 8

negro = 9

Ejemplo:

La figura indica 3 y el color 5. sera el 35 => miel

4 y 9 = 49 => cubo

Así con todas las figuras


OK TERMINAMOS LA TEORIA

Para calentar abre speed memory con una configuración de mas de 200 números decimales e intenta
leerlos usando el casillero en 1 minuto. Una vez que lo logres baja el tiempo de exposición. Repite
este ejercicio 8 veces.
Pasaremos al entreno especifico que dependerá del día de la semana. Lo explicaré luego.

Ahora a calentar con los binarios, has lo mismo que en el ejercicio anterior con la única diferencia
es que los binarios van agrupados de 3 en 3 y se leen 6 binarios por imagen
Pasa al entreno especifico

Calienta con matrices. Pon una matriz de 3x8, show time 3 segundo, blanktime 0,1, costant time,
numero de matrices 20. Dale GO! Y empieza a leer. 8 repeticiones. Cuando se te haga fácil reduce
el nivel de exposición
Pasa al entreno especifico

Calienta con figuras de colores (geomem). Elige 60 figuras, costant time, 1 segundo de exposición,
0,01 blank time. GO! Y a leer. 8 repeticiones y cuando sea fácil reduce el tiempo de exposición.
Pasa al entreno especifico

ENTRENAMIENTO ESPECIFICO

Al fin llegamos a este punto!. El entrenamiento se realizará 6 días a la semana así que elige tu día
de descanso. El mio es el sábado!

El domingo se entrenará la mnemotecnia (será el sábado si eliges como día de descaso el domingo),
junto con el martes y el jueves.

Los lunes, miércoles y viernes se entrenará la eidética

Para el entrenamiento de mnemotecnia DOMINGO

Num dec: Desmarca la casilla fast mode. Estos ejercicios debes corregirlos
*Elige 6 números y un tiempo que te permita asociarlos todos (como una película). Practicarlo 3
veces. A medida que agarres velocidad para asociar reduce el tiempo de exposición
* Elige 12 números y repite el ejercicio anterior
* Elige 24 números y repite el ejercicio anterior.

Num bin: Desmarca la casilla fast mode. Estos ejercicios debes corregirlos
*18 num y un tiempo que permita asociarlos. Repetir 3 veces
* 36 num y repite el anterior
* 72 numeros y repite el anterior

Matrices: 3x4, costant time. asociando


* Elige 12 matrices en 5 segundo. x3 veces
* 12 matrices en 4 seg. x3 veces
* 12 matrices en 3 seg. x 3 veces

Geomem. asociando
*5 figuras en 1 seg. x3 veces
* 10 figuras en 1,4 seg x 3 veces
* 15 figuras en 1.75 seg x3 veces

Entrenamiento Eidética LUNES

Recuerda calentar antes

Num dec: 8 en 0,1 seg. Anotar en la pc


Distribuye los así

a) 1234 x10 veces b) 12 34 x10 veces c) 12 34 56 78 x10 veces


5678 56 78

Num bin: 12 en 0,1 seg. Anotar en la pc


Distribuye los así:

a) 010 010 x15 veces b) 0101 x15 veces


010 010 0101

Matrices: 3x4, show time 0,1; blanck time 0,1

a) memoriza 2 matrices. Repite 10 veces


b) memoriza 3 matrices. x10 veces
c) memoriza 4 matrices x10 veces

DEBES LLEGAR A MEMORIZAR 5 MATRICES COMO DATOS PUROS PERO SOLO LO


LOGRARAS CON PRACTICA, CUANDO TENGAS EL SHARINGAN DE 3 ASPAS

Geomem: show time 0,12; blanck time 0,01

a) Memoriza 3 figuras x3 veces


b) memoriza 4 figuras x3 veces
c) Memoriza 5 figuras x 3 veces

QUE?? no te escucho!! Pensaste que conseguir el sharingarera fácil!?

Bueno te tengo una noticia: el sharingan de 1 aspa lo tendrás cuando logres en eidética 8 dec + 12
en bin + 3 matrices + 4 geomem

Entrenamiento MARTES

Haremos el mismo del domingo, descansando la mente para el día siguiente


Entrenamiento MIERCOLES

Num dec: 8 en 0,1 seg. anotar en papel. Configurar así

12 34 x30 veces. Descansa 30 segundos por cada 10 intentos


56 78

Num bin: 12 en 0,1 seg. Anota en papel. Configuramos así:

0101 x30 veces. Descansa 30 segundos por cada 10 intentos


0101
0101

Matrices: 3x4, show time 0,1: blanck time 0,1

memoriza 3 matrices x30 veces. Descansa 1 minuto por cada 10 intentos

Geomem: show time 0,12; blanc time 0,01

Geomem 4 figuras x30 veces. Descansa 1 minuto por cada 10 intentos

Entrenamiento JUEVES

Será igual al del domingo

Entrenamiento VIERNES

Num dec:
*time: 1,5 seg. Configura algo similar a esto

78 90
12 34 56 12 34 x10 veces. Anotar en papel

*time 5 seg. Configurar algo similar a esto

01
23
45
67 89 01 8901
23 45 67 2345 x10 veces
Num bin:
*time 1,5 seg. Configurar algo así

010 010 010 0101


010 010 010 0101
0101 x10 veces

*time 5 seg.

010
010
010
010 0101
010 010 010 010 010 010 0101
010 010 010 010 010 010 0101 x10 veces

Matrices: 3x4 , blanc time 1seg; show time 5 seg


*12 matrices x 2 veces

Geomem: show time 1,75, banc time 1 seg


*15 figuras x3 veces

AQUI TERMINA EL ENTRENO DE SPEED MEMORY

Por ultimo abre el Math Parid para hacer un entrenamiento de calculo mental.
Practica 3 minutos las pruebas en nivel novato. Los valores máximos quedan libres
*Sumas
* Restas
* Multiplicación
* División
* Todas

SUENA PROMETEDORA ESTA RUTINA DE ENTRENAMIENTO ¿VERDAD?

Cuando consigas el sharingan de un aspa realiza una prueba de cmpeticion de speed memory y sube
una foto con la puntuacion obtenida al grupo SPEED MEMORY LA REVOLUCION XPLOSIVA
PARA TU MENTE diciendo: HE DESPERTADO MI SHARINGAN 1 aspa
ENTRENAMIENTO PARA SHARINGAN DOS ASPAS

Va a ser el mismo que el de un aspa con ligeros cambios

En sr VM ve imágenes cuando leas. EL1 lee con el casillero mental.

Cuando realices la lectura de tres renglones ahora hasla de 4 renglones.

El Calentamiento de speed memory va a ser viendo la imagen en vez de pronunciar la palabra. 40


seg en los decimales, 40 seg en los binarios. 20 matices de 3x8 en 2 segundos de expo , 60 Geomem
en 0,5 segundos

El entrenamiento especifico de los días DOMINGO, MARTESS Y JUEVES será

Num dec:
* 8 dec asociados en 1 segundo o menos x3 veces
*16 dec asociados en 4 seg o menos x3 veces
* 32 decimales asociados en 10 seg o menos x3 veces

Num bin:
*24 bin asociados en 1 segundo o menos x3 veces
*48 bin asociados en 4 seg x3veces
*96 bin asociados en 10 seg x3veces
Aquí quiero aclararte que no debes desmotivarte si no logras un ejercicio pues en realidad las
pruebas de competición son en 1 y 4 segundos

Matrices: 3x6. Costant time, asociando


*12 matrices en 5 seg x3
*12 matrices en 4 seg x3
*12 matrices en 3 seg x3

Geomem, show time 0,9 sg


*5 figuras en 0,5 x3
*10 figuras en 0,7 x3
*15 figuras en 0,9 x3

EIDETICA LUNES

Num dec: 9 en 0,1 seg


a) 1234 x10 veces b) 12 34 x10 veces c) 12 34 56 78 9 x10 veces
5678 56 78
9 9

Num bin: 16 en 0,1 segundos

a) 010 010 01 x15 b) 0101 x15


010 010 01 0101
0101
0101

Matrices 3x6 show time 0,1: blanc time 0,1


*3 matrices x10
*4 matrices x10
*5 matrices x10

Geomem show time 0,12; blanc tome 0,01


*4 figuras x10
*5 figuras x10
*6 figuras x10

EIDETICA MIERCOLES

Num dec: 9 en 0,1 segundos. Anotar en papel

12 34 x30 descansando 30 segundos por cada 10 intentos


56 78
9

Num bin: 16 en 0,1 segundos. Anotar en papel

0101 x30 descansando 30 seg por cada 10 intentos


0101
0101
0101

Matrices 3x6 show time 0,1; blanc time 0,1

4 matrices x30 descansando 1 minuto por cada 10 intentos


Geomem show time 0,12; blanc time 0,01

5 figuras x30

EIDETICA VIERNES

Num decimales
*1,5 segundos

90 12
12 34 56 78 34 56 x10 anotarlos en papel
7

*5 segundos

12
34
56
78 90 12 34 1234
56 78 90 5678 x10 anotarlos en papel
9

Num binarios
*1,5 segundos

0101
010 010 010 010 0101 x10 anotar en papel
010 010 010 010 0101
0101

*5 segundos

101
101
101
101
101
101 1010
101 101 101 101 101 101 1010 x10 anotar en papel
101 101 101 101 101 101 1010
1010
Matrices 3x6
*12 matrices x2

Geomem show time 0,9


*15 figuras x3

Sharingan de 2 aspas debes tener 9 dec en 0,1 al igual que 16 binarios. 4 matrices de 3x6 en 0,1
5 Geomem en 0,12

*MATH RAPID normal. La misma rutina

Al conseguir las dos aspas del sharingan has una prueba en speed memory y sube una foto con la
puntuacion total al grupo de Facebook SPEED MEMORY LA REVOLUCION XPLOSIVA PARA
LA MENTE

SHARINGAR 3 ASPAS

El mismo entrenamiento con ligeros cambios. Lectura en 5 renglones. Calentamiento viendo


imágenes 25 seg en decimales y binarios; 20 matrices 3x8 en 1 seg; 60 Geomem en 0,3 de
exposición

DIAS DOMINGOS MARTES Y JUEVES

Num dec
*10 dec asociados en 1 segundo x3 veces
*20 dec asociados en 4 segundos x 3 veces
* 40 dec asociados en 10 seg x3

Num binarios
*30 binarios asociados en 1 seg x3
*60 binarios asociados en 4 seg x3
*120 binarios asociados en 10 seg x3

Matrices 3x8
12 en 5 seg asociadas x3
12 en 4 seg asociadas x3
12 en 3 seg asociadas x3
Geomem
*5 figuras asociadas en 0,2 seg
* 10 figuras asociadas en 0,3 segundos
* 15 figuras asociadas en 0,4 segundos

EIDETICA LUNES

num dec: 10 en 0,1 seg

a) 12 34 x10 b) 1234 x10 c) 12 34 56 78 90 x10


56 78 5678
90 90

Num bin: 20 en 0,1 seg

a) 1010 x15 b) 101 101 101 1 x10


1010 101 101 101 1
1010
1010
1010

matrices 3x8 show time 0,1 seg; blanc time 0,1


*4 matrices x10
*5 matrices x10
*6 matrices x10

Geomem show time 0,12; blanc time 0,01


* 5 figuras x10
* 6 figuras x10
* 7 figuras x10

MIERCOLES

num dec 10 en 0,1 seg

12 34 x30
56 78
90

Num bin 20 en 0,1 seg

1010 x30
1010
1010
1010
1010
Matrices 3x8 show time 0,1 blanc time 0,1
*5 matrices x30

Geomem show time 0,12; blanc time 0,01


* 6 figuras x30

VIERNES

Num dec
*1,5 seg

12 34
12 34 56 78 90 56 78 x10
90

*5 segundos

12
34
56
78
90 12 34 56 12 34
78 90 56 78 x10
90

Num bin
*1,5 seg
1010
101 101 101 101 101 1010
101 101 101 101 101 1010
1010
1010
*5 seg

101
101
101
101
101
101
101
101 1010
010 010 101 101 101 101 1010
101 010 101 101 101 101 1010
1010
1010

Matrices3x8
* 12 matrices x2
Geomem show time 0,4
*15 figuras x3

MATH RAPID experto (mismo entrenamiento)

JUEGOS

A parte del entrenamiento debe realizar juegos para mejorar su capacidad mental. Aquí le dejo unas
fichas para que entrene/juegue sin usar la computadora. Los números que están juntos son para
ejercitar la eidética mientras que los separados son para leerlos. imprime estas hojas a color en una
cartulina y llevalas siempre contigo para que las saques en los momentos muertos como al ir en bus,
hacer una cola, esperar algo, etc. para entrenar con los decimales puede coleccionar tarjetas de
teléfonos y entrenar con esos números. Por problemas de compatibilidad entre el LibreOffice Writer
y el pdf subiré las HOJAS PARA DESARROLLAR EL SHRINGAN aparte. En ellas se encuentra
el secreto para obtenerlo mas rápidamente. La puede encontrar entre los archivos de SPEED
MEMORY LA REVOLUCION XPLOSIVA PARA TU MENTE.

JUEGO DE LA MEMORIA FOTOGRAFICA: cuando ves una palabra escrita imaginate el objeto
en 3D.
Si ves
MANGO

Imagina un mango, su color, su textura, su olor, peso, tamaño. Aso has como mínimo 30 palabras
diarias. Es muy hermoso cuando se agarra el automatismo

JUEGO DE LA MEMORIA FOTOGRAFICA 2: elige una revista con fotos o un álbum. Observa
una imagen por un minuto detallando todos los detalles, luego dile a un compañero que te haga 10
preguntas sobre la imagen tales como:
¿cuantas personas hay? ¿el árbol tiene frutas de?¿que sale sin sonreir?¿de que colores son las botas
de?

.
JUEGO MATEMATICO: se hace contando todas las persona o autos que pasan-en un lugar. Este lo
hago cuando voy en bus, me asomo por la ventana y empiezo a contar

JUEGO DE EIDETICA: ve la placa de un auto e inmediatamente quita la vista. Ahora recuerdala

JUEGO ELIMINAR LA SUBVOCALIZACION: Lee de un libro simple un párrafo mientras cantas


tu canción favorita y luego recuerda lo leído o dile a alguien que te interrogue.x10 minutos.
Escribe un texto a mano mientras cantas tus canciones favoritas x10 minutos

Estos ejercicios a pesar de parecer ridículos son eficaces y poderosos, no los subestimes.
RECOMENDACIONES PERSONALES

*Nunca falte a un entrenamiento. Haga sacrificios pero no deje de entrenar su mente si no es día de
descanso. Si es de hacerlo por parte se puede pero no falte ni un día

*Protege tus ojos de los rayos del pc bajándole la luminosidad o usando lentes

Recuerda que queremos tener este sharingan

y no este otro

*Ora a dios en la mañana para que te de fuerza y en la noche agradeciéndole.


*Habla contigo mismo frente a un espejo 5 minutos antes de dormir como si estuvieras hablando
con tu mejor amigo
*Ten un cuaderno personal donde anotes tus mejores marcas e intenta batirlas

* Los juegos de memoria son muy importantes. Te daré un ejemplo: yo practico atletismo y a pesar
que asistía a todos los entrenamientos en la competición llegue a 200 metros del segundo corriendo
3km. Quizá la motivación y entrenamiento del que me gano eran mas duros que los míos, quizás.
Después empece a quedarme resegado quedando entre los 4 y 5 lugares. Yo decía ¿por que me pasa
si siempre entreno? El problema era que yo solo me movía en el entrenamiento, fuera de el mi
actividad física era nula. Deje de entrenar y leí sobre Haile Gebrsselasie el mas grande fondista de
la historia.
Este hombre corría de pequeño 10 km a su escuela y 10 km a su casa, ademas arreaba al ganado y
caminaba por 3 horas para busca agua. Yo me dije ok no tengo nada que perder.

Medí la distancia de mi liceo a mu casa y había exactamente 10km (que iba y venia en bus)
empece a entrenar en la mañana y me venia caminando del liceo a mi casa en la tarde. E echaba casi
2 horas. A veces algunos amigos me acompañaban en mi caminata. No empece a irme corriendo
porque seria demasiada exigencia par mi cuerpo, por ello me iba caminando del liceo a mi casa por
4 meses. Una vez teniendo base empece a irme trotando a mi casa, me echaba 50 minutos pero era
muy incomodo correr con el bolso. Cambie de bolso por uno mas pequeño y llevaba solo hojas y
bolígrafo... igual era incomodo.

Habia un amigo llamado Simón Rangel, un saludo y agradecimiento enorme si estas leyendo esto.
Bueno simón practicaba street work cup cerca de mi casa y le dije que al salir del liceo me llevara el
bolso a lo cual el accedió, así por 2 meses.

El doble entrenamiento me cansaba mucho, mi sueño era mas pesado y no deseaba correr pero
cuando empezaba le agarraba el ritmo y me divertía.

Cuando hubo una competencia donde habían muchos corredores buenos me prepuse a competir. Era
una categoría superior a la miá.

Yo nunca había participado en dos pruebas que serian 1500 y 5000 metros planos. Siempre
competía en una sola prueba. Estaba mi antiguo entrenador, su hijo y un chamo. Según los atletas
mi antiguo entrenador era el mejor de todos. De echo muchos me tacharon de loco por irme
corriendo del liceo a mi casa.

A la competición me fui un día antes que el grupo y me hospede en una habitación fea. Por lo que
me entere luego ellos también pasaron trabajo con el hospedaje.

El día de la competencia habíamos 5 corredores en los 1500 donde estaba el muchacho que había
llevado mi antiguo entrenador, estaba el famoso PALIDO que obtenía buenos puestos a nivel
nacional y otros dos chamo mas que no conocía. Esta era una competencia estatal.

Gracias al libro de Ramón Campayo ser feliz depende de ti supe controlar los nervios y estaba
ansioso por correr. Iba a seguir a pálido para ver hasta donde daba mi cuerpo.

…. en la ultima vuelta del 1500 estaba yo de segundo con pálido apenas delante de mi, yo estaba
aun vivo y empece a rematar. El chamo vio como lo estaba pasando, sintió el miedo de que un don
Nadie le ganara, no se como pero pude sentir ese miedo. Al final su velocidad se impuso y me mato
en la meta. Quede segundo y emocionado me inscribí en el 5000. hable con todos los competidores
y parece que les contagie la emoción. Al día siguiente los mismos del 1500 estábamos parados en la
salida del 5000 mas dos corredores tres corredores mas, entre los cuales se encontraba el hijo de mi
ex entrenador.

Para no salirme del tema de la memoria les diré que le gane al hijo de mi ex entrenador y al que
gano el 1500 pero quede 3ero en el 5000. Igual muy contento con los resultados volví a tener fe en
mi

yo tuve para ganar el 1500, tuve para tener un mejor posicionamiento en el 5000 pero no tenia fe en
mi y no sabia cual era mi capacidad. Aun recuerdo perfectamente el primer mil de los 5mil metros
cuando se empezaron a separar lo grupos, yo estaba en el grupo de atrás y un instinto me dijo que
saliera de allí y persiguiera al pelotón que iba de primero, pero razone que el primer grupo era
comandado por jhony: campeón nacional y en el 2 grupo estaba pálido que había ganado el 1500.

En fin. Los que me decían loco por irme corriendo ahora me tratan como una estrella y todo por
que?
POR HACER UN JUEGO/ENTRENAMIENTO EXTRA ADEMAS DEL ENTRENAMEITNO
OFICIAL

ve allí la importancia de los juegos de la memoria que equivaldrían a irse corriendo del liceo a la
casa

*Empieza por el método de novatos y cuando adquieras mucho nivel cambia al de experto. Seguro
que muchos de los lectores de este pdf no manejan muy rápido en casillero de binarios 3x2 y sin
embargo quieren el 4x2. te comprendo yo también fui así.

Cuando aprendí a armar el cubo de rubik y no puede bajar de 1 minuto con el método de novatos
me cambie al fridich. La diferencia son como 100 algoritmos, sin embargo los memorice. Mis
tiempos? 30Seg con ful fidrich. Hay gente que se dura 40 segundos con el método de novatos. O
haciendo 2oll y 2pll se duran 20 seg. Con ful fridich resuelven el cubo en 10 seg o menos. Debí
adquirir mas practica.

Lo mismo paso cuando aprendí a armarlo blindfold, aprendí el método de novatos y a la semana vi
otro mas avanzado (old pochman) y a los tres días esta estudiando los conmutadores que es el
método mas avanzado para blind fold. Si aprendí el método pero aveces me enredo, duro mucho
memorizando. Todo por no adquirir fuerza/agilidad con el método de novatos.

Un ejemplo mas vistoso


Ya se sabe que el rinnegan es el ojo mas fuerte de naruto shippuden y es la ultima etapa del
sharingan.

Vamos a suponer que el rinnegan es el método mas experto que existe

Que pasa, Nagato nació con el rinnegan osea que tuvo el método de expertos desde el inicio, se
familiarizo con el y es muy bueno.

En cambio Madara empezó desde el principio, desde el método de novatos, adquirió buena base y
fue aumentando su nivel. De la practica con el método de novatos se crean atajos y tenencias que
nos ayudaran en niveles superiores
Fue subiendo de nivel progresivamente

Hasta que al fin llego al método de expertos o a la


ultima etapa.

Ahora responderme esta pregunta. Si pelean madara y nagato ambos con el rinnegan ¿quien gana la
pelea?

VS

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