Ramón Campayo

ESCUELA DE CAMPEONES

El propósito de esta escuela es formar campeones y conseguir que muchos de vosotros paséis a formar parte
de la élite mundial en pruebas de memorización rápida. Por otra parte, mi intención es profesionalizar esta
actividad, al igual que lo es el ajedrez, y poder representar incluso un medio de vida realmente atractivo.

Los campeonatos de memorización constituidos por pruebas largas tienen el inconveniente de que se muestran
aburridos de seguir para el público, por lo que difícilmente tendrán gancho ante la sociedad y los medios de
comunicación. Por el contrario, nuestras pruebas son mucho más espectaculares, por lo que atraen a quienes
las practican y a quienes las ven, a la vez que son mucho más bonitas de entrenar. Además desarrollan
también otras cualidades mentales muy importantes y demandadas por la sociedad, tales como la velocidad de
lectura, la concentración, la retentiva y la preparación psicológica.

* Más información sobre estos campeonatos en la página web oficial: http://www.speed-memory.com

El primer paso para todos aquellos que estéis interesados en estas competiciones es realizar el "Entrenamiento
Básico" hasta conseguir un importante dominio en el manejo de los casilleros decimales y binarios. Por otra
parte, entrena por separado cada una de las 6 pruebas que componen estas competiciones y llegarás a
transformarte en un ¡Maestro Internacional de memoria rápida!

Escribe cualquier duda que se te presente en la "Escuela de Campeones" de nuestro foro.

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
COMPETICIÓN BÁSICO

ENTRENAMIENTO ENTRENAMIENTO
CON DÍGITOS EN 1 SEG. CON DÍGITOS EN 4 SEG.

ENTRENAMIENTO CON ENTRENAMIENTO

FIGURAS DE COLORES CON MATRICES

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 Ramón Campayo
ESCUELA DE CAMPEONES: Programas de competición

Contamos con estos espléndidos programas hechos por Josema para entrenarnos y competir. Puedes pinchar
en ellos para descargarlos. Salvo el simulador oficial de competición, los demás programas no son de libre
distribución.

Simulador oficial de competición: Con él entrenaremos y competiremos en las 6 pruebas.

Metrónomo: Para entrenar la lectura rápida.
Cronómetro Speed-Memory: Para controlar los tiempos de cada prueba.
Plantillas: Para las figuras geométricas y las matrices.

Vidal del Campo desea compartir con todos nosotros un estupendo programa que ha creado para para
facilitarnos, entre otras muchas cosas, un seguimiento de nuestras marcas.

Seguimiento: Para llevar un control de nuestras marcas y de nuestro progreso.

También puedes entrenarte durante los tiempos muertos con 2 fenomenales programas para tu PDA. Son
cortesía de Sergio. Puedes pinchar en ellos para descargártelos. No son de libre distribución.

FiguMen: Para entrenar la memorización de las figuras geométricas de colores.

Gnumerico: Para entrenar la memorización de las matrices.

¿Te gusta la informática? ¿Quieres enviarnos algún programa para publicarlo aquí? Lo esperamos, gracias.

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 Ramón Campayo
ESCUELA DE CAMPEONES: Entrenamiento Básico

1) Números Decimales. El primer objetivo es leer 180 dígitos como casillas del casillero en 50 segundos,
columna a columna ("tina, "risa" ...), y también fila a fila ("tina", "hamaca" ...), de las dos maneras. Para ello,
marca 180 dígitos en código decimal, y 50 segundos de tiempo. Selecciona también "Fast mode". Recuerda
guardar el archivo con "Save" para no tener que escribir la configuración cada vez. Puedes llamarlo
"180decimales". Después podrás cargarlo con "Load". Dedícale unos 5 minutos diarios.

2) Números Binarios: Escribe en el simulador la siguiente configuración que te permitirá obtener el formato
de más abajo:
El código de conversión que utilizaremos para leer nuestro casillero será este:

000 - R
001 - T
010 - V, B
100 - C
011 - N
101 - S
110 - L
111 - M

Por ejemplo, en la primera columna podemos leer: "tela", "loro" y "tubo".

El primer objetivo es leer estos 126 dígitos en 15 segundos, columna a columna, y también fila a fila.
Recuerda guardar el archivo con "Save" para no tener que escribir la configuración cada vez. Puedes llamarlo
"126binarios". Después podrás cargarlo con "Load". Dedícale unos 5 minutos diarios.

* Por favor, si tienes alguna duda escríbela en el foro, en "La Escuela de Campeones". Mira primero a ver si ya
está contestada allí.

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 Ramón Campayo
ESCUELA DE CAMPEONES: Entrenamiento de dígitos en 1 segundo

1) Números decimales en 1 segundo. Esta prueba tiene 2 partes.

a) Para memorizar la primera parte simplemente vamos a leer los números por parejas. De este modo, si por
ejemplo nos aparecen los dígitos: 46 59 ..., diríamos: "cuarenta y seis", "cincuenta y nueve", ...

b) Para memorizar la segunda parte haremos una fotografía a la columna situada más a la derecha, y que
estará formada por grupos de 3 dígitos. Veamos un ejemplo:

- Si deseamos memorizar 12 dígitos, la mejor disposición posible será esta:

34 79 02 571
689

Para ello tendríamos que:

1º) Pronunciar mentalmente: "treinta y cuatro", "setenta y nueve", "cero dos".

2º) Visualizar la columna de la derecha.

Aunque parezca mentira hay tiempo de sobra. Ahora bien, el secreto es éste:

Cuando hayas dicho el "setenta y nueve", acude velozmente a la columna de la derecha, y mientras la
observas pronuncia mentalmente el par de dígitos que faltaba: "cero dos", y que habrás visto fugazmente
mientras desplazabas tus ojos hacia dicha columna.

Para visualizar la columna de la derecha amplía tu campo de visión todo lo que puedas, observando bien sus
extremos y procurando mantener tus ojos inmóviles.

13 Dígitos. La mejor configuración es ésta:

34 79 02 571
689
4

14 Dígitos. La mejor configuración es ésta: Para memorizar 14, 15 y 16 dígitos, lo mejor es leer
los 2 primeros pares de números (el "34" y el "79"),
y acto seguido volar hacia la derecha a visualizar la
34 79 02 26 571 columna. Igualmente, y mientras la estamos
689 visualizando, tendremos que repetir mentalmente los
2 pares de números que faltaban, y que debemos
haber captado durante el vuelo (el "02" y el "26").
15 Dígitos. La mejor configuración es ésta:

34 79 02 26 571
689
4
 16 Dígitos. La mejor configuración es ésta:

34 79 02 26 571
689
40

1) Números Binarios en 1 segundo. El sistema es realmente el mismo: Tendremos que leer las
combinaciones que formen los números binarios, y después visualizar la columna de la derecha.

- Si deseamos memorizar 27 dígitos, la mejor disposición será ésta:

101 100 110 001

010 100 000 111
100

- Si deseamos memorizar 30 dígitos, la mejor disposición será ésta (o la que figura más abajo):

101 100 110 001

010 100 000 111
100
000

En ambos casos tendremos que pronunciar mentalmente: "sebo", "coco", y acto seguido volar a visualizar la
columna de la derecha, momento en el que diremos "loro".

30 Dígitos. La mejor configuración es: 34 Dígitos. La mejor configuración es:

101 100 110 0010 101 100 110 0010

010 100 000 1110 010 100 000 1110
1001 1001
0110

Experimenta con ambas combinaciones para ver con cual de ellas te sientes más cómodo.

Es muy importante que los grupos de números que vas a leer, sean decimales o grupos de binarios, no estén
demasiado juntos, pues esto puede dar lugar a que los leas mal o los mezcles. Así, es preferible: "45 67" a
"45 67".

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 Ramón Campayo
ESCUELA DE CAMPEONES: Entrenamiento de dígitos en 4 segundos

1) Números decimales en 4 segundos. También esta prueba tiene 2 partes:

a) Para memorizar la primera parte tendremos que asociar casillas.

b) Para memorizar la segunda parte haremos la prueba de "memorizar en 1 segundo".

De este modo, si deseamos memorizar 16 dígitos, la mejor disposición posible será ésta:

25 59 91 79 02 571
689

Para ello tendríamos que:

1º) Asociar "nilo" con "lobo".

2º) Memorizar los 12 dígitos restantes tal y como haríamos para la prueba de 1 segundo.

17 Dígitos. La mejor configuración es ésta: 18 Dígitos. La mejor configuración es ésta:

25 14 91 79 02 571 25 14 91 79 02 571
689 689
2 25

Para memorizar 17 dígitos lo mejor sería asociar "nilo" con "taco", y después memorizar los otros 13 como
haríamos para la prueba de 1 segundo. Para hacer 18 dígitos sería lo mismo pero haciendo 14 dígitos en 1
segundo.

19 Dígitos. La mejor configuración es ésta: 20 Dígitos. Hay 2 opciones, ésta:

25 14 59 91 79 02 571 25 14 59 91 79 02 571
689 689
3 38

20 Dígitos. O ésta: 21 Dígitos. La mejor configuración es ésta:

25 14 60 59 91 79 02 571 25 14 60 59 91 79 02 571
689 689
3

También podrás memorizar 20 dígitos asociando: "nilo", "taco" y "sor". Prueba de ambos modos a ver como te
va mejor. Desde luego, para memorizar 21 dígitos sí tendrás que asociar "nilo", "taco" y "sor", y después
memorizar los otros 15 tal y como vimos para la prueba de 1 segundo.
 22 Dígitos. La mejor configuración es ésta: 22 Dígitos. O ésta:

25 14 60 59 91 79 02 571 25 14 31 60 59 91 79 02 571
689 689
38

Para memorizar 22 dígitos tenemos el mismo caso que con 20. Puedes hacer una cadena de 3 ó 4 palabras,
según te vaya mejor.

23 Dígitos. Ésta es la mejor configuración:

Y así sucesivamente. Recuerda que tendrás

25 14 31 60 59 91 79 02 571 que experimentar bastante para ver como te
689 sientes mejor.
5

1) Números Binarios en 4 segundos. El sistema será el mismo que el empleado con los números
decimales.

Así, si deseamos memorizar 39 dígitos, la mejor disposición será ésta:

001 100 101 100 110 001

101 111 010 100 000 111
100

Tendremos que asociar "tos" con "cama", y el resto leerlo como si fuese la prueba de 1 segundo.

42 Dígitos. Ésta es la mejor configuración: 48 Dígitos. Ésta es la mejor configuración:

001 100 101 100 110 0010 001 100 010 101 100 110 0010
101 111 010 100 000 1110 101 111 010 110 100 000 1110
1001 1001

51 Dígitos. Ésta es la mejor configuración:

001 100 010 011 101 100 110 001

101 111 010 000 110 100 000 111
100

54 Dígitos. Ésta es la mejor configuración: Y así sucesivamente. Recuerda una vez

más que tendrás que experimentar
bastante para ver con qué combinación
001 100 010 011 101 100 110 0010 te sientes mejor.
101 111 010 000 110 100 000 1110
Con los binarios encontrarás muchas
1001 más combinaciones posibles.
Para finalizar, deseo orientarte sobre la forma correcta de realizar asociaciones múltiples cuando hay poco
tiempo para ello, tal y como sucede en estas pruebas de 4 segundos.

Imagina que tienes que asociar "coche", "loco" y "mesa". Es frecuente que al hacerlo no se haga
correctamente, y más tarde se mezcle el orden de dichas imágenes, por ejemplo: "coche", "mesa y "loco".

Para evitar esto tendremos que ver fotográficamente muy bien la primera imagen, que es además la más
importante: "coche". Verla bien (dentro del poco tiempo del que dispondremos) nos ayudará a recordar el
inicio de la película inverosímil que vamos a montar acto seguido. A continuación veremos una escena que nos
lleve en el tiempo a la segunda imagen: "loco". Finalmente haremos aparecer en la película la tercera imagen:
"mesa". Respeta el momento de aparición de cada imagen y no tendrás ningún problema para recordarlas en
su orden correcto.

Presta ahora especial atención a estos dos 2 ejemplos por su gran importancia:

Sería un error visualizar a un "loco conduciendo un coche", porque luego no sabrás cuál de las 2
imágenes va primero. Lo mismo te sucederá si ves a "un loco subido encima de una mesa". ¿Qué imagen
va primero?

Lo mejor sería: "ver un coche que se detiene bruscamente porque un loco salta delante de él. Acto
seguido, el loco saca una mesa de su bolsillo y golpea el parabrisas".

Observa que antes de aparecer el "loco" veo al "coche" en movimiento, y la "mesa" solamente aparece cuando

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 Ramón Campayo
ESCUELA DE CAMPEONES: Entrenamiento de las Figuras Geométricas de Colores

Lo primero que haremos será identicar cada tipo de figura geométrica y asignarle un dígito. Después haremos
lo mismo con su color, lo que nos dará como resultado final un número de 2 dígitos.

1º) Tipo de Figura Geométrica. Los tipos posibles y su dígito de identificación son estos:

Observa que el dígito de cada figura corresponde a su número de

lados. Hay 2 excepciones:

a) "Rectángulo". Es el 8 porque está formado por 2 cuadrados, uno

encima de otro, del mismo modo que el 8 lo está por 2 ceros.
Cada cuadrado vale además 4 puntos, lo que hace que el
rectángulo valga 8. Esta figura aparecerá siempre vertical.

b) "Estrella". Podemos pensar que las estrellas tienen en realidad

muchos picos o rayas. Además están en lo alto, por eso tienen el
valor más alto.

* Fíjate también en que para distinguir rápidamente el pentágono

del hexágono y del heptágono, el hexágono es plano por arriba.

2º) Color. Los colores que podrán aparecernos, junto con su dígito de identificación, son éstos:

Negro. Valor "0". * Puedes asociarlo pensando que si todo es negro, no ves nada, como el cero
Marrón. Valor "1". * Imagina que Marrón, digo Ramón, es el número uno
Rojo. Valor "2". * Un cojo también tiene dos piernas
Naranja. Valor "3". * Hacer malabares con tres naranjas
Amarillo. Valor "4". * Veo tomando el amarillo sol a una oca turista
Verde. Valor "5". * El agua de una verde lechuga fresca formando oleaje
Azul. Valor "6". * Un oso policía lleva un bonito uniforme azul
Violeta. Valor "7". * Alguien toca el violín y acuden muchos ufos curiosos
Gris. Valor "8". * Emprenderla a hachazos contra la ceniza de una chimenea
Blanco. Valor "9". * Pensemos en lo bonita que es la blanca nueve. Perdón, la blanca nieve

Bueno, ahora viene lo bonito. Si unimos la figura geométrica y su color tendremos un número de 2 dígitos. Por
ejemplo, un triángulo amarillo sería el número 34: "Hamaca". (Recuerda que el triángulo era el 3 y el amarillo
el 4).

Las primeras figuras tendremos que encasillarlas, de forma que si la primera fuese un triángulo amarillo,
tendríamos que asociar "tea" con "Hamaca". Otra opción es evitar el casillero y encadenar directamente una
figura con otra, haciendo 1, 2 ó 3 cadenas independientes. Esta segunda opción es más rápida, pero requiere
mayor práctica y retentiva.

Las 6 últimas figuras tenemos que leerlas sin usar asociación alguna. Realmente leeremos la "10", la "11", la
"12" y la "13", y finalmente retendremos mentalmente las 2 últimas figuras. Este el mejor modo para trabajar
el final, pues las figuras desfilarán ante nuestros ojos con bastante rapidez.

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 Ramón Campayo
ESCUELA DE CAMPEONES: Entrenamiento de las Matrices

Las matrices constituyen una prueba espectacular. Al ser la última prueba del campeonato pueden alterar las
posiciones finales de forma decisiva debido a las posibilidades tácticas que plantean.

La matriz ideal para nosotros tiene 12 casillas, por lo que posee esta forma:

Observa que podemos leer las casillas binarias "casa" y "nuca". Tenemos que memorizarla realizando
asociaciones triples. Por tanto, si ésta fuese la primera matriz asociaríamos "tea", "casa" y "nuca".

Las 6 primeras figuras no deberían representar ninguna dificultad, pues aparecen lentamente.

Las 3 últimas figuras tampoco: la "10" debemos asociarla uniendo entre sí sus 2 casillas, de modo similar
a como hacemos en las pruebas de dígitos en 4 segundos. Así, si la número 10 fuese por ejemplo "taco" y
"losa", las asociaríamos formando una cadena de 2 eslabones. Finalmente leeremos y retendremos
mentalmente las 4 casillas de las 2 últimas matrices sin asociación alguna. Este el mejor modo, pues
desfilarán delante de nuestros ojos con bastante más rapidez.

Las figuras 7, 8 y 9 son las más complicadas, pues hay que encasillarlas y ya aparecen claramente más
rápido que las anteriores. Si te da tiempo a asociarlas todas, perfecto. Si estás con la 7 y aparece la 8
sorprendiéndote a mitad de tu asociación anterior, lo mejor es dejarla pasar, acabar la 7, e ir después a la
matriz 9, aunque si en general vas mal de tiempo porque aún te cuesta asociar con rapidez, lo mejor es
que te olvides de la 7 y de la 9, y asocies la 8. De este modo podrás memorizar bien 10 matrices que te
darían una puntuación final de 1200 puntos.

Es muy bueno que te entrenes simplemente leyendo las matrices hasta que consigas una velocidad aceptable
sin equivocarte. Puedes leerlas todas las veces que desees, eso es bueno, pero no es aconsejable realizar esta
prueba más de 2 veces al día, pues te confundirías al entrar en el mismo casillero distintas informaciones en
muy poco espacio de tiempo. Como la prueba se realiza 2 veces necesitarás otras 10 casillas distintas para
encasillarlas en el segundo intento, y de este modo evitar confundirte. Para ello puedes emplear las casillas
que van desde la 101 a la 110.

Para escribir las matrices durante la competición, sigue este orden:

1º) Escribe las matrices 11 y 12, pues las memorizaste solamente leyéndolas.

2º) La matriz 10, que es una cadena de 2 eslabones y no va encasillada.

3º) La matriz 9, la 8, la 7, y continúa así en sentido descendente, dejando las primeras que memorizaste
para el final ya que serán las que mejor recuerdes dado que dedicaste más tiempo a su memorización.

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