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Diego Vinueza A.
ESPE |
QUÉ ES Y CÓMO FUNCIONA LA MOTIVACIÓN
La motivación llega cuando se fijan metas alcanzables, por lo que a cada persona
le motivan diferentes cosas en la vida, se debe tener claro esto para establecer
una mejor empatía con las personas.
Esto es muy cierto, hay días donde no se logra encontrar motivación pero eso se
debe a la percepción que tenemos nosotros ese momento ante la situación, por lo
que se debe tener un mejor control de las emociones y tratar de ver el lado positivo
de las cosas siempre que sea posible, ayudar a las personas a encontrar
motivación también es otra forma de motivarse uno ya que la energía es
contagiosa.
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Hay ocasiones donde necesita de un impulso o un recuerdo fuerte que nos regrese
la motivación para seguir adelante, para levantarnos a cumplir nuestros sueños.
Muchas veces se puede pensar que nos encontramos solos en las vidas, pero ahí
es el momento donde podemos explotar nuestra motivación y ver en realidad de
que estamos hechos para seguir adelante con nuestros objetivos.
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La motivación y la automotivación es fundamental para lograr un cambio positivo
en nuestras vidas, la que nos permite construir hábitos que nos llevaran a cumplir
nuestro objetivo, por eso siempre se debe mantener motivado.
Es muy importante siempre mantenerse con los pies en la tierra, ya que esto igual
nos permite visualizar posibles amenazas y obstáculos que nos impidan lograr
nuestras metas, además de siempre disfrutar el camino hacia los objetivos, ya
que muchas veces pensar en el futuro genera ansiedad y esto luego se puede
reflejar en depresión.
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EL GRAN PROMOTOR Y EL GRAN DESTRUCTOR
DE LA MOTIVACIÓN
Hay que ser muy conscientes con las palabras y la forma de tratar con un niño,
ya que aun no son capaces de medir las palabras y en muchas ocasiones se
puede frenarles los sueños y las ilusiones que puedan tener, esto podrá llegar a
provocarle secuelas en su edad adulta
Si muchas veces ocurre que los adultos, matan las ilusiones y sueños de los niños,
puede deberse a que a ellos no les apoyaron o no fueron motivados cuando fueron
niños.
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Muchas veces nos enfocamos mucho en tratar de buscar una explicación a las
cosas que han sucedido sin poder hacer nada al respecto, esto consume muchas
energías y nos hace que perdamos los objetivos que teníamos trazados, por lo que
en ciertas ocasiones hay que solo saber aceptar lo sucedido y seguir adelante.
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CREER EN TI MISMO COMO UNA GRAN
HERRAMIENTA DE MOTIVACIÓN
Creer en uno mismo denota seguridad para realizar las cosas, y cumplir nuestros
objetivos, lo que siempre hay que trabajar en nuestra mente y poder visualizarnos
como triunfadores sin importar las circunstancias.
Esto es muy cierto, ya que cuando una persona con la que has construido lazos
de amistad o fraternidad te motiva, tu puedes lograr grandes cosas, ya que te
recuerda situaciones donde lograron sobresalir a las adversidades.
Lograr cosas que están fuera de nuestra zona de confort provoca un gran estimulo
en nuestro cerebro y hace que nuestra confianza en uno mismo se eleve por las
nubes, esto hay que aprovechar de buena manera y tratar de realizar cosas en
otro campo.
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El cerebro puede captar estas imágenes de mejor manera y nos ayuda a
proyectarnos hacia nuestros objetivos, por lo que si una persona lo puedo hacer
cada uno de nosotros podríamos ser capaz de igual o superar ese logro, aun que
a veces esto implica un poco de factores externos que influyen para conseguir
nuestros objetivos.
Una persona motivada y que cree en si mismo es capaz de lograr grandes cosas
y logra contagiar con esa motivación a las personas que están a su alrededor.
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Hay que aprovechar ese detonante de motivación para enfocarlo en algún otro
objetivo esto ayudara mucho con se empieza el nuevo reto.
Esto es muy cierto ya que la energía como la motivación son contagiosas de buena
manera, esto funciona para que las personas puedan captar eso y se vean
motivadas para establecer lazos de amistad.
Es muy importante para los niños percibir el apoyo de los padres o de personas
adultas, ya que esto genera un detonante en la confianza del niño que puede
durar por el resto de su vida
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LA NEUROBIOLOGÍA DE LA MOTIVACIÓN
Tener motivación en algo o genera a veces que se pueda lograr cosas que a uno
mismo le puede llegar a sorprender
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DOS TIPOS DE MOTIVACIÓN, LA INSTINTIVA Y LA
CONSCIENTE
Mucho de esto tiene que ver con el instinto irracional de la supervivencia, ya que
poder mantener nuestros genes vivos en una futura generación, produce una gran
motivación para vivir
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Hay que ser muy cuidadoso con lo que se siente ya que muchas veces esto puede
llevarnos a unos estados anímicos difícil de salir
La mente humana es muy frágil, por eso se debe mantener una mente calmada,
muchas veces las personas se aferran mucho tiempo a algo que no va a suceder
y cuando se dan cuenta ya es muy tarde para poder hacer algo, lo mismo pasa
con las adicciones estas pueden ser muy perjudiciales para la salud.
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Los buenos recuerdos es una gran manera de volver a encontrar motivación,
buscar esos pequeños detalles de la vida donde fuimos felices pueden catapultar
a un estimulo mayor en nuestros cerebros que llevaran a que hagamos mejor las
cosas para lograr nuestros objetivos
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OBJETIVOS Y BENEFICIOS EN LA MOTIVACIÓN
Estos impulsos que se generan en nuestro sistema cuando cumplimos metas, nos
ayudaran a seguir cumpliendo mas objetivos
Conocer que nos motiva puede ser un arma muy poderosa para siempre estar
motivado cumpliendo nuestros objetivos
Nuestro cerebro capta mejor las emociones y esto se puede aprovechar a la hora
de ofrecer un producto, ya que esas sensaciones producidas generaran una
gran repercusión y esto a su vez generara recuerdas que nos pueden mantener
motivados
Los objetivos que una persona se definen son los mejores motivadores para
avanzar.
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Se debe fomentar las relaciones para que están sean duraderas y profundas
Los incentivos funcionan de una manera que nuestro cerebro genera dopamina
una vez que se los alcanza.
Conocer esto de las personas ayuda para generar un vinculo afectivo mas
duradero capaz de hacerlos cambiar de pensamiento, y hacer que realicen
cosas que ni ellos creían capaces.
El impacto psicológico que genera en las personas los incentivos son muy
grandes ya que los mantendrá motivados por un largo tiempo
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LA MOTIVACIÓN COMO FUENTE DE IMAGINACIÓN Y
CREATIVIDAD
La motivación puede activar ciertas partes del cerebro lo cual nos hace que
seamos mas creativos para poder expresar sentimientos o cosas mas grandes.
Con una buena motivación es posible crear nuevas ideas y estas ideas ayuden
a generar ingresos de forma que no hubiéramos imaginado si no tuviéramos
motivación
Desarrollar las habilidades de un niño es muy valioso, por lo que mientras siga
creciendo será capaz de automotivarse en momentos difíciles de su vida, esto
generara que pueda seguir cumpliendo sus objetivos
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LOS LÍDERES QUE MOTIVAN
Transmitir una idea para logra motivar es algo que con mucha práctica se puede
conseguir, esto ayuda a fomentar mejores relaciones con las personas y
también en el ámbito de los negocios puede ser un factor determinante para
influir en las personas.
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Muchas veces las personas tienen muchas aspiraciones en la vida, y tienen una
persona a quien siguen porque logro alcanzar los objetivos que uno se tiene, pero
muchas veces también hay que tomar en cuenta los sacrificios y el trabajo que
tuvo que haber hecho esa otra persona para alcanzar sus metas.
Pertenecer a un equipo que siempre este motivado por los mismos objetivos es un
potencializador enorme para llegar a esas metas de una manera más rápida y
mejor, por lo que se ha demostrado que los equipos motivados tienen una mejor
capacidad para afrontar retos.
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Escuchar una música adecuada puede llegar a tener efectos beneficiosos en
nuestros cerebros, con lo que se podrá mantener una buena salud mental y a su
ves ver reflejado en nuestro día a día.
Siempre hay que tener presente las cosas que sucedieron en el pasado ya que
gracias a eso ahora te encuentras en el presente, y a su vez siempre visualizar
nuestros objetivos a futuro para mantenernos motivados.
Nuestro entorno tiene gran influencia en nuestras vidas, esto marcara rasgos en
nuestra personalidad la cual nos abrirá la puerta para fomentar nuevas
relaciones o nuevos objetivos en la vida.
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LOS ENEMIGOS DE LA MOTIVACIÓN
Los recursos hay que saberlos aprovechar de la mejor manera para poder lograr
las metas planteadas.
Las limitaciones se las pone uno mismo, esta en uno cambiar si asi se desea.
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Mantener una buena alimentación es muy importante ya que que generara mucha
energía para siempre estar atentos y motivados a lo que nos rodea y poder
aprovechar mejor las oportunidades.
LA ÉTICA EN LA MOTIVACIÓN
Mantener una consciencia tranquila de haber hecho las cosas bien, es un gran
motivador para seguir con nuestras metas personales a largo plazo.
COMENTARIO FINAL
La motivación es una sentimiento muy poderoso que logra influenciar en nosotros
de una manera positiva, manteniendo siempre viva nuestros sueños y metas que
nos proponemos en nuestro plan de vida, pero hay que tener cuidado con la
motivación ya que en ocasiones esta se puede perder fácilmente y es muy difícil
lograr recuperarla por lo que se aconseja siempre crear una rutina de motivación
propia, que nos haga sentir vivos a lo largo del día, también importante rodearse
de buena gente con energía positiva que nos alegre la vida y nos motive a ser
mejores cada día, los únicos que podemos decidir como será nuestro futuro somos
nosotros mismos, en el presente se van construyendo las cosas paso a paso para
lograr alcanzar esas metas que parecen inalcanzables, otro factor importante en
la motivación mantener siempre una actitud positiva ante la vida y generar esa
energía para que podamos contagiar a las personas que nos rodean.
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