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una forma breve sobre el tema referente al Proyecto Comunitario, tópico que en la
actualidad concede vital importancia a la participación ciudadana y al desarrollo de
las comunidades de nuestra nación.
¿QUÉ ES UN PROYECTO?
Objetivos/propósitos
Tiempo: todos los proyectos tienen un tiempo de ejecución y sus actividades tienen
un inicio y un fin.
Singularidad: Todo proyecto tiene un conjunto de acciones que son propias y posee
su propio contexto.
Particularidad administrativa: Los proyectos poseen unos requisitos formales y
de organización que les diferencia de otras actividades.
Existen tantos tipos de proyectos como propósitos se pretendan lograr; es así como
podemos hablar de:
La experiencia en el trabajo comunitario ha demostrado que son muchos y distintos los problemas
que confrontan las comunidades y, por consiguiente, diferentes los tipos de proyectos que pueden
diseñarse para solucionar esos problemas. Entre los proyectos más comunes se distinguen los
siguientes:
Las enfermedades pulmonares más comunes incluyen: Asma. Colapso parcial o total del
pulmón (neumotórax o atelectasia) Hinchazón e inflamación de las víasprincipales (tubos
bronquiales) que transportan aire a lospulmones (bronquitis)
Qué son las enfermedades respiratorias crónicas?
Qué son las enfermedades respiratorias crónicas?
Las enfermedades respiratorias crónicas (ERC) son enfermedades crónicas que comprometen al
pulmón y/o a las vías respiratorias. Dentro de ellas se encuentra el asma, la enfermedad pulmonar
obstructiva crónica (EPOC), la rinitis alérgica, las enfermedades pulmonares de origen laboral y la
hipertensión pulmonar.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, se estima que 235 millones padecen asma y
64 millones padecen EPOC. La misma fuente indica que mueren anualmente en el mundo
alrededor de 4 millones de personas a causa de las ERC, siendo la EPOC la principal responsable.
Los factores de riesgo más importantes de las ERC son los siguientes:
Fumar
Contaminación del aire en espacios cerrados, por ejemplo la exposición pasiva al
humo de tabaco.
Contaminación ambiental
Exposición a alérgenos
La bronquiolitis es una infección de las vías respiratorias bajas que afecta a bebés y
niños menores de 2 años. Es la causa más común de ingreso hospitalario de bebés
menores de un año.
GRIPE
La gripe aparece en epidemias anuales y, ocasionalmente, pandemias, en las que el
brote cubre áreas geográficas incluso mayores. Las formas más graves de esta
infección pueden observarse en personas mayores de 65 años, niños menores de 2
años y personas de cualquier edad con determinados estados de salud. Hay varias
condiciones subyacentes que pueden aumentar el riesgo de hospitalización por gripe.
Incluyen la diabetes y enfermedades cardíacas, pulmonares y neurológicas, incluido el
asma.
NEUMONÍA
La neumonía es una infección de los pulmones, y la causa más frecuente de muerte
por infección en Europa y Estados Unidos. Sus síntomas tienen una duración de 3-4
semanas y es más común en niños muy pequeños y personas de edad avanzada.
Existen tres tipos de neumonía:
GRIPE
La forma más usual de manifestación de la gripe son fiebre, dolor muscular, dolor de
cabeza, tos, irritación de garganta y congestión nasal. Si la infección es más grave,
puede causar neumonía.
NEUMONÍA
Las personas con neumonía experimentan tos junto con otros síntomas, como fiebre o
dificultades respiratorias sin una causa obvia.
Las infecciones son causadas por pequeños organismos, conocidos como bacterias o
virus. Existen millones de organismos a nuestro alrededor.
Los virus son transportados en pequeñas gotas que se pasan de unas personas a
otras cuando alguien con el virus tose o estornuda. Las personas infectadas producen
anticuerpos para luchar contra el virus. Una vez superada la infección, podrán luchar
contra ella de nuevo. Con el paso del tiempo, el virus puede mutar en diferentes
formas, lo que significa que el cuerpo quizás no disponga de los anticuerpos correctos
para luchar contra él de nuevo.
Con mucha frecuencia, la bronquiolitis tiene como causa un virus respiratorio sincitial
(VRS) en niños y bebés.
GRIPE
Existen tres virus de la gripe: A, B y C. El tipo A tiene el mayor impacto, el B tiene
síntomas menos graves y el C no causa ninguna enfermedad en humanos.
Cuando se desarrolla un nuevo brote para el cual nuestro cuerpo no está preparado,
puede extenderse por todo el mundo. Este fue el caso de la denominada 'gripe
porcina' en 2009.
NEUMONÍA
La causa más común de la neumonía en adultos es una bacteria denominada
Streptococcus pneumonia. Los virus también pueden causar neumonía, con mayor
frecuencia el virus respiratorio sincitial (VRS) en niños y, en ocasiones, gripe. La
neumonía intrahospitalaria está causada por gérmenes de los hospitales, mientras
que la neumonía adquirida en la comunidad (NAC) la causan diferentes gérmenes de
la comunidad.
GRIPE
Las personas sanas y en buen estado físico no necesitan acudir al médico para el
diagnóstico de la gripe. Generalmente, los síntomas de la gripe pueden tratarse en
casa con reposo y bebiendo mucha agua. También se utilizan medicamentos
antivirales para tratar la gripe en personas que pueden desarrollar otras
complicaciones. También se utilizan medicamentos antivirales para tratar la gripe en
personas que pueden desarrollar otras complicaciones. Un médico diagnosticará la
gripe basándose en los síntomas y la historia médica si la persona pertenece a un
grupo de riesgo.
NEUMONÍA
Se puede usar una radiografía para comprobar la neumonía y es probable que
aparezcan zonas oscuras en los pulmones en presencia de una infección. Para tratar
la neumonía se utilizan antibióticos y se harán diferentes enfoques según el riesgo de
la persona y la gravedad de la enfermedad.
Infecciones agudas de las vías respiratorias
superiores. Este apartado incluye
La rinofaringitis aguda, sinusitisaguda, faringitis a
guda, amigdalitis aguda, laringitis y traqueitis.
Resfriado común
(Redirigido desde «Rinofaringitis»)
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No debe confundirse con Gripe.
Resfriado común
causante de resfriados
CIE-10 J00.0
CIE-9 460
CIAP-2 R74
DiseasesDB 31088
MedlinePlus 000678
eMedicine aaem/118
MeSH D003139
Sinónimos
Catarro
Catarro común
Constipado
Resfriado
Resfrío
Aviso médico
1Epidemiología
o 1.1Factores de riesgo
1.1.1Hábitos
1.1.2Higiene
1.1.3Ambiente frío
2Etiología
o 2.1Rinovirus
o 2.2Coronavirus
o 2.3Virus de la gripe
o 2.4Adenovirus
3Patogenia
4Cuadro clínico y diagnóstico
5Tratamiento
6Complicaciones
7Prevención
8Véase también
9Bibliografía
10Referencias
Epidemiología[editar]
Nieve en Milán: Se observa un aumento de la incidencia de resfriados durante los meses de invierno en
todo el mundo.15
Aunque los resfriados comunes son estacionales, con más casos en invierno, no hay pruebas
científicas de que una exposición corta al frío incremente la susceptibilidad a la infección, lo
cual puede significar que la variación por estaciones viene dada por un cambio en el
comportamiento, como por ejemplo, el hecho de pasar mayor tiempo en espacios cerrados, en
contacto cercano con los demás.161718
Un estudio demostró que la exposición al frío hace que aparezcan síntomas del resfriado en
un 10% de las personas así expuestas, y que los sujetos que experimentan este efecto
reportan con más frecuencia la aparición de resfriados en general que aquellos no afectados
por exposición al frío.19
Con respecto a la causa de los síntomas, las investigaciones en el Centro del Resfriado
Común de la Universidad de Cardiff condujeron a un estudio para "probar las hipótesis de que
un enfriamiento agudo de los pies causa el comienzo de los síntomas del resfriado común".16
El estudio evidenció que los sujetos tenían más síntomas de resfriado al cabo de 5 días,
probablemente porque la constricción de los vasos sanguíneos de los orificios nasales pueden
llevar a reducir la capacidad inmunológica en el tracto respiratorio superior.
Por otro lado, se sabe que en épocas invernales el movimiento rítmico acelerado de
los cilios nasales disminuye en presencia del frío del otoño-invierno, lo que daría más tiempo
para que los virus y las bacterias pasen a través delmoco y logren infectar células corporales.
Se suma a que las aves migratorias, importantes vectores de los virus desde el otro
hemisferio, dejan una estela de virus en el aire, favoreciendo la aparición
de epidemias.[cita requerida]
Etiología[editar]
El resfriado común es una infección del tracto respiratorio superior producida por virus. En
total más de 200 tipos virales serológicamente diferentes causan resfriados. El virus más
frecuentemente implicado es el rinovirus (30-50%), que cuenta con 99 serotipos conocidos.20
Otros virus que pueden producir resfriado común son los coronavirus (10-15%), el virus de
la influenza (5-15%), los virus parainfluenza humano y el virus sincitial respiratorio entre otros
de menor incidencia.4
Rinovirus[editar]
Los rinovirus constituyen la principal causa del resfriado común.21 La temperatura óptima para
la replicación del rinovirus es 33-35 °C. Los rinovirus no replican de manera eficiente a la
temperatura corporal.15 Ello puede explicar por qué los rinovirus replican tan bien en las fosas
nasales y el árbol traqueobronquial superior, pero no tan bien en el tracto respiratorio inferior.
El período de incubación es de aproximadamente 2-4 días. La viremia con rinovirus es muy
infrecuente.
Coronavirus[editar]
Los coronavirus son los virus más particularmente implicados en los resfriados de adultos. Del
total de más de 30 coronavirus identificados, 3 o 4 son los que causan infecciones en seres
humanos, pero son difíciles de cultivar en ellaboratorio, de manera que su significado sigue
siendo poco comprendido. Los coronavirus que causan el resfriado común son de los tipos
229E y OC43; ocasionalmente pueden producir neumonía en personas de edad
avanzada,neonatos y pacientes inmunocomprometidos.22
Virus de la gripe[editar]
Artículo principal: Gripe
Los virus de la gripe también pueden causar resfriados leves.23 La infección por virus de
influenza se produce después de la transferencia de las secreciones respiratorias de una
persona infectada a una persona inmunológicamente susceptible. Si el virus no es
neutralizado por los anticuerpos secretores, invade las células del tracto respiratorio. Una vez
dentro de las células del huésped, se produce una disfunción y degeneración celular, junto con
la replicación viral y la liberación de la progenie viral. A diferencia de la gripe, el virus influenza
causa resfriado común cuando no aparecen síntomas sistémicos resultado de mediadores de
inflamación en el organismo. El período de incubación varía desde 18 hasta 72 horas.
Adenovirus[editar]
Los adenovirus son virus de ADN, aislados por primera vez en los años 1950 en cultivos de
células adenoides (de ahí el nombre), causan un 5% de los casos de resfriado común.24 Los
adenovirus son una causa frecuente de infección asintomática del tracto respiratorio.
Patogenia[editar]
Causado por numerosos virus (principalmente rhinovirus, coronavirus y también
ciertos echovirus y coxsackievirus) que infectan el aparato respiratorio superior. Se han
descrito varios cientos de virus causantes del resfriado común. La variedad de agentes
causantes hace muy ineficaz cualquier tipo de vacunación. Se transmiten de persona a
persona a través de pequeñas gotas de saliva que se expelen al toser, hablar o durante los
estornudos. Las gotas son inhaladas directamente o, más frecuentemente, se transmiten de
mano en mano mediante apretones de mano u objetos como los picaportes, y luego se
introducen en los conductos nasales cuando la mano toca la nariz, la boca o los ojos.
El virus entra en las células de las paredes de la nariz y la garganta, y se multiplica
rápidamente dentro de ellas. Los síntomas comienzan 1 o 2 días después de la infección. Son
el resultado de los mecanismos de defensa del cuerpo: estornudos, goteo de la nariz y tos
para expeler al invasor, y la inflamación para atraer y activar a las células inmunitarias. El virus
se aprovecha de los estornudos y la tos para infectar a la siguiente persona antes de ser
eliminado por el sistema inmunitario del cuerpo. Un enfermo es más infeccioso dentro de los
tres primeros días de la enfermedad.
Tras un resfriado común, el enfermo desarrolla inmunidad al virus particular que le ha
afectado. No obstante, debido al gran número de virus del resfriado distintos que hay, esta
inmunidad es limitada y una persona puede infectarse fácilmente por otro virus del resfriado y
comenzar el proceso de nuevo.
Tratamiento[editar]
Véase también: Tratamientos alternativos usados para el resfriado común
En general, las personas tienen poco conocimiento científico respecto del resfriado común,
tanto de sus causas como de su tratamiento, por lo tanto, los profesionales de la salud deben
procurar educar y tranquilizar al paciente, ofrecer opciones para el alivio de síntomas y evitar
el uso de antibióticos u otros medicamentos que no han demostrado efectividad.25
El tratamiento del catarro consiste en el alivio de los síntomas, lo que conlleva al uso frecuente
de medicamentos tanto de prescripción como de venta libre, y remedios caseros.
La codeína es eficaz para tratar la tos improductiva, ya que disminuye la respuesta cerebral
que desencadena la tos. El dextrometorfano, aunque químicamente emparentado con los
opiáceos, no actúa sobre los mismos receptores, puede ser beneficioso en adultos con tos,
pero su efectividad no ha sido demostrada en niños y adolescentes.26 Aunque
la hidrocodona se indica a pacientes resfriados y se ha demostrado que es eficaz para la tos
en otras enfermedades, no ha sido estudiado bien en pacientes con resfriados. Los
descongestionantes nasales orales e intranasales han demostrado ser capaces de aliviar los
síntomas nasales con rapidez y pueden usarse en adolescentes y adultos por hasta tres días.
Los antihistamínicos y los antihistamínicos combinación / terapias descongestionante pueden
mejorar modestamente los síntomas en adultos, sin embargo, los beneficios deben sopesarse
a los posibles efectos secundarios.[cita requerida] Los antihistamínicos no sedantes más nuevos no
son eficaces contra la tos. El ipratropio tópico, alivia los síntomas nasales en niños mayores y
adultos. Los antibióticos no han demostrado mejorar los síntomas o acortar la duración del
trastorno. No se recomiendan ciertas terapias complementarias y alternativas, incluyendo el
uso de Echinacea y zinc, para el tratamiento de los síntomas del resfriado común. En contra
de la creencia popular, la vitamina C no reduce ni previene los síntomas de la enfermedad.27
Se considera al resfrío común una enfermedad endémica.28
No existe cura para el resfriado común, es decir, no hay tratamiento que combata
directamente al virus. Sólo el sistema inmunológico del organismo puede destruir con
efectividad al invasor. Un resfriado puede estar compuesto por varios millones de partículas
virales, y normalmente en pocos días el organismo comienza a producir en masa
un anticuerpomás adecuado que pueda impedir que el virus infecte más células, además
de glóbulos blancos que destruyen el virus mediante la fagocitosis y a las células infectadas
para impedir más replicaciones del virus.
Por tanto, los tratamientos disponibles se centran en aliviar los síntomas, y también en ayudar
al cuerpo a desarrollar sus defensas.
Para algunas personas, los resfriados son inconveniencias relativamente leves, y pueden
continuar con sus actividades cotidianas con una incomodidad tolerable. Se deben ponderar
esta incomodidad y el precio y los posibles efectos secundarios de los remedios.
Los tratamientos comunes incluyen: analgésicos como el ácido acetilsalicílico,
el acetaminofén o paracetamol, además de versiones localizadas para la garganta (recetadas
a menudo en forma de pastillas), descongestionantes nasales que reducen la inflamación de
las vías nasales, constriñendo los vasos sanguíneos locales, supresores de la tos (que
funcionan como un narcótico, suprimiendo el reflejo cerebral de la tos o diluyendo la
mucosidad de los pulmones), yantihistamínicos de primera generación, como la
bromfeniramina, la clorfeniramina y la clemastina (que reducen la segregación de mucosa en
la glándula correspondiente y combaten así el goteo y la congestión nasal, aunque también
provocan somnolencia como efecto secundario). Los antihistamínicos de segunda generación
no tienen efectos útiles sobre el resfriado.Se han hecho investigaciones sobre la acción
coadyuvante en enfermedades respiratorias de las soluciones electrolizadas de
superoxidación con pH neutro, por su amplio espectro contra bacterias, virus y hongos
presentes en las fosas nasales, teniendo éxito al disminuir el proceso inflamatorio y mejorar
los síntomas de congestión.29
Procurarse un ambiente cálido y seco y beber gran cantidad de fluidos, especialmente líquidos
calientes, aliviará los síntomas en cierta manera.[cita requerida]
Los antibióticos son ineficaces contra el resfriado común y también contra cualquier otra
infección viral. Son útiles para tratar cualquier infección bacteriana secundaria, pero el
tratamiento con antibióticos antes de que se desarrollen estas coinfecciones es
contraproducente, ya que puede generar una resistencia al medicamento.
No hay que olvidar que todos los medicamentos son para el alivio sintomático y no impiden la
propagación de la infección a aquellos que nos rodean y hay que pensar en la cantidad de
personas que infectaremos si seguimos con nuestro ritmo diario y por lo tanto, sería
recomendable que las personas resfriadas usaran máscaras quirúrgicas.[cita requerida] Sólo
después de reaccionar nuestro cuerpo, generar defensas contra la infección y eliminar los
síntomas de forma natural dejamos de ser portadores de la infección.[cita requerida]
Complicaciones[editar]
Las bacterias que normalmente están presentes en las vías respiratorias se pueden
aprovechar de la debilidad del sistema inmunitario durante un resfriado común y producir
una coinfección. La infección del oído medio (en los niños) y la sinusitis bacteriana son
coinfecciones comunes.
Prevención[editar]
La mejor manera de evitar un resfriado es evitar el contacto cercano con los enfermos
actuales, lavarse meticulosa y regularmente las manos y evitar tocarse la cara.
Los jabones antibacterianos no tienen efecto sobre el virus del resfriado -es la propia acción
mecánica de lavarse las manos la que elimina las partículas víricas. Se recomiendan gelcon
alcohol para manos como método efectivo para reducir la concentración de los virus
infecciosos en las manos. Sin embargo, al igual que al lavarse las manos, los geles con
alcohol no proporcionan ninguna protección residual contra otra infección.
En algunos países como Japón las personas resfriadas se colocan máscaras de cirujano
como cortesía hacia los demás. En países de habla hispana, hay personas que al toser se
cubren la boca y nariz con su jersey, camiseta, bufanda o pañuelo, para captar las
micropartículas emitidas.[cita requerida]
Debido a la gran variedad de virus causantes del resfriado común, la vacunación es inviable.
Véase también