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Saludos estimados amigos de esta grandiosa red social, hoy deseo compartirles de

una forma breve sobre el tema referente al Proyecto Comunitario, tópico que en la
actualidad concede vital importancia a la participación ciudadana y al desarrollo de
las comunidades de nuestra nación.

Para poder comprender que es un proyecto comunitario es necesario entender la


definición de proyecto.

¿QUÉ ES UN PROYECTO?

Un proyecto es una propuesta de actividades y recursos dirigidos a alcanzar un


objetivo concreto y determinado en el tiempo.

¿QUÉ ES UN PROYECTO COMUNITARIO?

Un proyecto comunitario es un plan que se formula colectivamente por una


comunidad organizada que desea el bien común, en este sentido; los proyectos
comunitarios son el resultado de las ideas del colectivo que plantean las posibles
alternativas para alcanzar un objetivo común.

¿CUÁLES SON LAS CARACTERÍSTICAS DE LOS PROYECTOS?

Todo proyecto posee particularidades propias que lo diferencian de otros, sin


embargo en su formulación siempre hay aspectos comunes como:

Objetivos/propósitos
Tiempo: todos los proyectos tienen un tiempo de ejecución y sus actividades tienen
un inicio y un fin.
Singularidad: Todo proyecto tiene un conjunto de acciones que son propias y posee
su propio contexto.
Particularidad administrativa: Los proyectos poseen unos requisitos formales y
de organización que les diferencia de otras actividades.

¿CÓMO SE FORMULA UN PROYECTO?


Podemos formular un proyecto respondiendo a las siguientes preguntas:

¿Qué se quiere hacer?


Resolver un problema, buscar una mejora, cubrir una necesidad, alcanzar un
objetivo.

¿Por qué se quiere hacer?


Luego debemos determinar el origen o antecedentes del proyecto o la necesidad que
lo origina.

¿Para qué querer hacerlo?


Debemos determinar los objetivos del proyecto, es decir, los logros que pretenden
alcanzar. Los objetivos deben ser claros, realistas y pertinentes.

¿Cuánto se quiere hacer?


Debemos establecer las metas del proyecto. Se hace necesario precisar la cantidad,
calidad, costo y tiempo de los objetivos a alcanzar. Las metas tienen que ser realistas
y alcanzables con los medios disponibles.

¿Dónde y cuándo se quiere hacer?


Es necesario determinar el área geográfica donde se ubicará el proyecto, señalando
el lugar específico de su funcionamiento, así como su ubicación temporal, es decir,
la secuencia de las actividades en el tiempo.

¿Cómo se quiere hacer?


Hay que definir las actividades y tareas a realizar, es decir, las acciones y los
procedimientos que es necesario realizar para alcanzar las metas y objetivos
propuestos.

¿Quiénes lo van a hacer y con qué?


Determinar la cantidad de personas que son necesarias para la ejecución de las
actividades que contempla el proyecto y sus responsabilidades, así como los
recursos materiales necesarios (instalaciones, instrumentos, equipos, otros).
¿Cómo se va a costear?
Estipular el presupuesto y el financiamiento, la claridad presupuestarían y financiera
del proyecto será un elemento muy importante para la evaluación de su eficiencia.

¿CUÁNTOS TIPOS DE PROYECTOS HAY?

Existen tantos tipos de proyectos como propósitos se pretendan lograr; es así como
podemos hablar de:

Proyectos Productivos: Estos son los dirigidos a promover, desarrollar o consolidar


empresas de economía social, dedicadas a cualquier actividad económica.

Proyectos Sociales: Son aquellos proyectos dirigidos a crear, atender situaciones y


reducir carencias de servicios comunitarios de atención social, tales como: niños
abandonados, niños y jóvenes excluidos del sistema escolar, atención a la tercera
edad, entre otros.

Proyectos de Infraestructura: Son los proyectos orientados a atender reparaciones,


remodelaciones, instalaciones, entre otros, como por ejemplo canchas, escuelas,
centro de salud, entre otros.

Si nuestro deseo es dar respuesta, apoyo o solución a una situación problema de


nuestra comunidad, entonces:

- Observemos la realidad de nuestra comunidad.

- Organicemos reuniones con los miembros de nuestra comunidad.

- Elaboremos listas de soluciones posibles.

- Estimulemos a otros a participar en la búsqueda de soluciones.


- Identifiquemos como cada persona puede participar en la ejecución de las
acciones.

- Demos forma al proyecto comunitario.

 Promover en el estudiante la aplicación de sus competencias


personales para la superación de una situación social, cultural o
económicamente restrictiva del desarrollo, mediante la comprensión
de la situación, la definición de propuestas de solución y las
modalidades para emprenderlas.
 Proveer una oportunidad para el conocimiento directo de la realidad
del país, el ejercicio de la responsabilidad social y la apreciación del
papel social de su profesión.
 Favorecer la internalización de valores y actitudes pro sociales,
especialmente el respeto, la justicia y la solidaridad.
 Propiciar la consolidación de conocimientos y destrezas obtenidos
en las diversas asignaturas cursadas, mediante la participación del
estudiante en un proyecto, experiencia de trabajo práctico o
investigación, de beneficio para la colectividad.
 Contribuir con el desarrollo del Capital Social en las comunidades
en donde se ejecuten los proyectos sociales.

QUÉ ES UN PROYECTO COMUNITARIO?


Toda comunidad tiene deseos y necesidades, que de manera racional y ordenada y con el uso de
los recursos necesarios, pueden ser objeto de una satisfacción inteligente, a través de acciones
que reflejen sus preferencias y aspiraciones prioritarias y no de individuos concretos, facciones o
grupos de poder dentro de ella o de agencias externas. Una de las formas de satisfacer los deseos
de una comunidad es a través de proyectos sociales comunitarios o de inversión social, que
podrían definirse como: conjunto de actividades interrelacionadas para alcanzar objetivos, en un
tiempo y espacio determinado, combinando trabajo organizado, aprovechamiento de recursos y
coordinación de esfuerzos, de modo que sus efectos permanezcan en el tiempo y modifiquen una
situación que afecta negativamente la vida de un grupo de personas, produciendo cambios
favorables para su desarrollo. Las actividades deben ser planificadas sobre la base de una
información mínima resultado de la respuesta a una serie de preguntas como las que se plantean
en el siguiente cuadro.
En resumen, se podría decir, que los proyectos sociales comunitarios tienen como propósito
resolver un problema o satisfacer una necesidad importante de un determinado sector de la
población, para lo cual se pueden aplicar diferentes enfoques, el más utilizado de los cuales es el
denominado Marco Lógico, que se explica en la segunda parte de esta Guía.

¿CÓMO SE CLASIFICAN LOS PROYECTOS?

La experiencia en el trabajo comunitario ha demostrado que son muchos y distintos los problemas
que confrontan las comunidades y, por consiguiente, diferentes los tipos de proyectos que pueden
diseñarse para solucionar esos problemas. Entre los proyectos más comunes se distinguen los
siguientes:

• Comunitarios: dirigidos a crear espacios de encuentro, reforzar la identidad comunal y atender


problemas y fortalezas propias de la dinámica comunitaria. Por ejemplo: instalación de una casa de
la cultura, radios comunitarias, prensa comunitaria, dotación de insumos para los grupos culturales
y educativos (bibliotecas, cines, teatro de calle entre otros).

• Sociales: encaminados a atender situaciones y reducir carencias de servicios comunitarios de


atención social, tales como: niños abandonados, adolescentes en situación de riesgo, niños y
jóvenes excluidos del sistema escolar, casas comunales y programas dirigidos a atender a la
tercera edad, entre otros.

Las enfermedades pulmonares más comunes incluyen: Asma. Colapso parcial o total del
pulmón (neumotórax o atelectasia) Hinchazón e inflamación de las víasprincipales (tubos
bronquiales) que transportan aire a lospulmones (bronquitis)
Qué son las enfermedades respiratorias crónicas?
Qué son las enfermedades respiratorias crónicas?

Las enfermedades respiratorias crónicas (ERC) son enfermedades crónicas que comprometen al
pulmón y/o a las vías respiratorias. Dentro de ellas se encuentra el asma, la enfermedad pulmonar
obstructiva crónica (EPOC), la rinitis alérgica, las enfermedades pulmonares de origen laboral y la
hipertensión pulmonar.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, se estima que 235 millones padecen asma y
64 millones padecen EPOC. La misma fuente indica que mueren anualmente en el mundo
alrededor de 4 millones de personas a causa de las ERC, siendo la EPOC la principal responsable.

¿Cuáles son sus causas?

Los factores de riesgo más importantes de las ERC son los siguientes:

Fumar
Contaminación del aire en espacios cerrados, por ejemplo la exposición pasiva al
humo de tabaco.

Contaminación ambiental

Exposición a alérgenos

Inhalación de polvo y productos químicos en el medio laboral

Antecedentes familiares de asma u otras alergias.

Las principales infecciones incluyen:

BRONQUITIS AGUDA Y BRONQUIOLITIS


La bronquitis aguda es una infección a corto plazo de las vías respiratorias que afecta
a 30-50 personas de cada 1.000 por año.

La bronquiolitis es una infección de las vías respiratorias bajas que afecta a bebés y
niños menores de 2 años. Es la causa más común de ingreso hospitalario de bebés
menores de un año.

GRIPE
La gripe aparece en epidemias anuales y, ocasionalmente, pandemias, en las que el
brote cubre áreas geográficas incluso mayores. Las formas más graves de esta
infección pueden observarse en personas mayores de 65 años, niños menores de 2
años y personas de cualquier edad con determinados estados de salud. Hay varias
condiciones subyacentes que pueden aumentar el riesgo de hospitalización por gripe.
Incluyen la diabetes y enfermedades cardíacas, pulmonares y neurológicas, incluido el
asma.

NEUMONÍA
La neumonía es una infección de los pulmones, y la causa más frecuente de muerte
por infección en Europa y Estados Unidos. Sus síntomas tienen una duración de 3-4
semanas y es más común en niños muy pequeños y personas de edad avanzada.
Existen tres tipos de neumonía:

 Neumonía adquirida en la comunidad (NAC), que se contrae por contacto con la


infección en la vida diaria
 Neumonía intrahospitalaria, que se contrae tras permanecer un periodo de tiempo en
hospitalización
 Neumonía asociada a la ventilación mecánica (NAV), que se adquiere tras una
intervención denominada intubación endotraqueal, cuando se introduce un tubo en la
tráquea para ayudar a una persona a respirar
BRONQUITIS AGUDA Y BRONQUIOLITIS
El principal síntoma de la bronquitis aguda es una tos que no se puede explicar por
una patología pulmonar existente a largo plazo. La bronquiolitis causa en bebés y
niños síntomas prolongados de sibilancia y tos, con una duración de semanas y
meses tras los primeros síntomas.

GRIPE
La forma más usual de manifestación de la gripe son fiebre, dolor muscular, dolor de
cabeza, tos, irritación de garganta y congestión nasal. Si la infección es más grave,
puede causar neumonía.

NEUMONÍA
Las personas con neumonía experimentan tos junto con otros síntomas, como fiebre o
dificultades respiratorias sin una causa obvia.

Las infecciones son causadas por pequeños organismos, conocidos como bacterias o
virus. Existen millones de organismos a nuestro alrededor.

Los virus son transportados en pequeñas gotas que se pasan de unas personas a
otras cuando alguien con el virus tose o estornuda. Las personas infectadas producen
anticuerpos para luchar contra el virus. Una vez superada la infección, podrán luchar
contra ella de nuevo. Con el paso del tiempo, el virus puede mutar en diferentes
formas, lo que significa que el cuerpo quizás no disponga de los anticuerpos correctos
para luchar contra él de nuevo.

BRONQUITIS AGUDA Y BRONQUIOLITIS


Casi el 90 % de casos de bronquitis aguda están relacionados con virus como el de la
gripe y los rinovirus. Menos del 10 % tienen que ver con bacterias.

Con mucha frecuencia, la bronquiolitis tiene como causa un virus respiratorio sincitial
(VRS) en niños y bebés.

GRIPE
Existen tres virus de la gripe: A, B y C. El tipo A tiene el mayor impacto, el B tiene
síntomas menos graves y el C no causa ninguna enfermedad en humanos.

Cuando se desarrolla un nuevo brote para el cual nuestro cuerpo no está preparado,
puede extenderse por todo el mundo. Este fue el caso de la denominada 'gripe
porcina' en 2009.

NEUMONÍA
La causa más común de la neumonía en adultos es una bacteria denominada
Streptococcus pneumonia. Los virus también pueden causar neumonía, con mayor
frecuencia el virus respiratorio sincitial (VRS) en niños y, en ocasiones, gripe. La
neumonía intrahospitalaria está causada por gérmenes de los hospitales, mientras
que la neumonía adquirida en la comunidad (NAC) la causan diferentes gérmenes de
la comunidad.

Uno de los modos para tratar una infección es la administración de medicamentos


denominados antibióticos. Los antibióticos solo deben recetarse cuando es necesario;
de lo contrario, se puede desarrollar la denominada resistencia a los antibióticos.

La resistencia a los antibióticos se produce cuando las bacterias se exponen con


regularidad al mismo medicamento durante un tiempo y, finalmente, mutan y
desarrollan la resistencia a ese medicamento. El uso de antibióticos para el
tratamiento de enfermedades que no son graves acelera el problema de la resistencia
a los antibióticos frente a la utilización que debe hacerse solo para casos graves.

BRONQUITIS AGUDA Y BRONQUIOLITIS


Cuando una persona sospecha que padece bronquitis, no es necesario que acuda al
médico para su diagnóstico, a menos que los síntomas sean graves o persistentes. La
mayoría de los casos de bronquitis aguda no requieren un tratamiento con
medicamentos, y los síntomas se pueden superar en casa con reposo e ingiriendo
líquidos. Los antibióticos no tienen efecto sobre los virus, por lo que no se recetan
para el tratamiento de la bronquitis aguda.

La bronquiolitis se diagnostica controlando los síntomas y analizando la respiración


del niño. Los bebés infectados por el virus respiratorio sincitial (VRC) suelen requieren
cuidados, pero no medicación. En casos extremadamente graves, se les administra
medicación antiviral.

GRIPE
Las personas sanas y en buen estado físico no necesitan acudir al médico para el
diagnóstico de la gripe. Generalmente, los síntomas de la gripe pueden tratarse en
casa con reposo y bebiendo mucha agua. También se utilizan medicamentos
antivirales para tratar la gripe en personas que pueden desarrollar otras
complicaciones. También se utilizan medicamentos antivirales para tratar la gripe en
personas que pueden desarrollar otras complicaciones. Un médico diagnosticará la
gripe basándose en los síntomas y la historia médica si la persona pertenece a un
grupo de riesgo.

NEUMONÍA
Se puede usar una radiografía para comprobar la neumonía y es probable que
aparezcan zonas oscuras en los pulmones en presencia de una infección. Para tratar
la neumonía se utilizan antibióticos y se harán diferentes enfoques según el riesgo de
la persona y la gravedad de la enfermedad.
Infecciones agudas de las vías respiratorias
superiores. Este apartado incluye
La rinofaringitis aguda, sinusitisaguda, faringitis a
guda, amigdalitis aguda, laringitis y traqueitis.

Resfriado común
(Redirigido desde «Rinofaringitis»)

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No debe confundirse con Gripe.

Resfriado común

Superficie molecular del Rhinovirus, el tipo de virus más implicado como

causante de resfriados

Clasificación y recursos externos

Especialidad Medicina familiar

CIE-10 J00.0

CIE-9 460
CIAP-2 R74

DiseasesDB 31088

MedlinePlus 000678

eMedicine aaem/118

MeSH D003139

Sinónimos

 Catarro
 Catarro común
 Constipado
 Resfriado
 Resfrío

Aviso médico

[editar datos en Wikidata]

El resfriado común, también conocido como resfrío común, catarroo constipado, es


una enfermedad infecciosa viral frecuente delaparato respiratorio superior que afecta la nariz,
los senos paranasales, la faringe y la laringe. Es causado principalmente porrinovirus, es
autolimitada y puede afectar a personas de todas las edades. El virus se contagia a través del
contacto con las secrecionesde la persona infectada o la inhalación de sus gotas de saliva.
Los síntomas aparecen entre uno y dos días posterior al contacto.1
Los síntomas incluyen generalmente rinorrea, coriza, obstrucción nasal, dolor de
garganta, estornudos, malestar general, fiebre baja ytos; alcanzan su mayor intensidad entre
el primer y tercer día de evolución y tienen una duración de siete a diez días, aunque
ocasionalmente pueden persistir hasta por tres semanas. La fiebre se presenta con mayor
frecuencia en niños. A medida que se avanza en edad, la incidencia del resfriado común es
menor.21
El resfriado común es un tipo de infección respiratoria alta distinto de lagripe, una infección
viral más grave del tracto respiratorio que se diferencia por ser una enfermedad generalizada,
con síntomas más intensos, especialmente en las vías respiratorias, las cuales suelen
complicarse a nivel de los bronquios o pulmones. Así mismo, la gripe puede afectar
simultánea o sucesivamente, el cerebro, las meninges, el corazón, las vías digestivas y la
musculatura. No obstante, muchas personas confunden ambos términos.3
Índice

 1Epidemiología
o 1.1Factores de riesgo
 1.1.1Hábitos
 1.1.2Higiene
 1.1.3Ambiente frío
 2Etiología
o 2.1Rinovirus
o 2.2Coronavirus
o 2.3Virus de la gripe
o 2.4Adenovirus
 3Patogenia
 4Cuadro clínico y diagnóstico
 5Tratamiento
 6Complicaciones
 7Prevención
 8Véase también
 9Bibliografía
 10Referencias

Epidemiología[editar]

El resfriado común afecta a las vías respiratorias superiores.

El resfriado común es un tipo de infección respiratoria alta de origen viral altamente


prevalente, que afecta a los adultos entre dos a seis veces y a los niños entre seis a diez
veces al año. Aun cuando es una enfermedad benigna, el resfriado da cuenta de un 40%
del absentismo laboral y un 30% delabsentismo escolar.456
El personal de salud, incluyendo el odontológico tiene un riesgo, al menos potencial, de
adquirir una enfermedad respiratoria como el resfriado común en el ejercicio de su profesión.7
La mejor forma de evitar los resfriados es mantener el sistema inmunitario en condiciones
óptimas: durmiendo lo suficiente para sentirse descansado, reduciendo el estrés, llevando
una alimentación adecuada y evitando el exceso de consumo de alcohol.
Factores de riesgo[editar]
El pasar tiempo en un lugar cerrado con personas infectadas o en contacto cercano con una
persona infectada aumenta el riesgo de contraer un resfriado. El catarro común es una
infección transmitida por gotas, lo que significa que se transmite principalmente a través de la
inhalación de pequeñas partículas que emite la persona infectada cuando tose, estornuda, o
exhala.
La poca humedad ambiental aumenta las tasas de transmisión viral. Una teoría es que el aire
seco provoca la evaporación de agua, lo que permite que pequeñas gotitas con virus puedan
dispersarse a mayor distancia y permanecer en el aire por un periodo de tiempo más
prolongado.8
Hábitos[editar]
El hábito de fumar extiende la duración de la enfermedad aproximadamente tres días de
promedio.9 El dormir menos de siete horas diarias se ha asociado con un riesgo tres veces
mayor de desarrollar una infección cuando tal sujeto está expuesto a un rinovirus, en
comparación con los que duermen más de ocho horas por noche.10
Los niveles disminuidos de vitamina D en el plasma sanguíneo se asocian con un mayor
riesgo de contraer un resfriado común.11 Aún no se ha determinado si esta asociación es
causal.12
Higiene[editar]
Con frecuencia el tocarse los ojos, la nariz o la boca con los dedos contaminados transmite el
virus. Este comportamiento aumenta un tanto la probabilidad de transferencia de los virus de
la superficie de las manos, lugar donde los virus resultan inofensivos, hacia el tracto
respiratorio superior, donde pueden infectar los tejidos nasales.13 Algunos estudios muestran
que el lavarse las manos con frecuencia y disminuir el tocar las membranas mucosas puede
reducir la probabilidad de contraer un resfriado en adultos.14
Ambiente frío[editar]

Nieve en Milán: Se observa un aumento de la incidencia de resfriados durante los meses de invierno en
todo el mundo.15

Aunque los resfriados comunes son estacionales, con más casos en invierno, no hay pruebas
científicas de que una exposición corta al frío incremente la susceptibilidad a la infección, lo
cual puede significar que la variación por estaciones viene dada por un cambio en el
comportamiento, como por ejemplo, el hecho de pasar mayor tiempo en espacios cerrados, en
contacto cercano con los demás.161718
Un estudio demostró que la exposición al frío hace que aparezcan síntomas del resfriado en
un 10% de las personas así expuestas, y que los sujetos que experimentan este efecto
reportan con más frecuencia la aparición de resfriados en general que aquellos no afectados
por exposición al frío.19
Con respecto a la causa de los síntomas, las investigaciones en el Centro del Resfriado
Común de la Universidad de Cardiff condujeron a un estudio para "probar las hipótesis de que
un enfriamiento agudo de los pies causa el comienzo de los síntomas del resfriado común".16
El estudio evidenció que los sujetos tenían más síntomas de resfriado al cabo de 5 días,
probablemente porque la constricción de los vasos sanguíneos de los orificios nasales pueden
llevar a reducir la capacidad inmunológica en el tracto respiratorio superior.
Por otro lado, se sabe que en épocas invernales el movimiento rítmico acelerado de
los cilios nasales disminuye en presencia del frío del otoño-invierno, lo que daría más tiempo
para que los virus y las bacterias pasen a través delmoco y logren infectar células corporales.
Se suma a que las aves migratorias, importantes vectores de los virus desde el otro
hemisferio, dejan una estela de virus en el aire, favoreciendo la aparición
de epidemias.[cita requerida]

Etiología[editar]
El resfriado común es una infección del tracto respiratorio superior producida por virus. En
total más de 200 tipos virales serológicamente diferentes causan resfriados. El virus más
frecuentemente implicado es el rinovirus (30-50%), que cuenta con 99 serotipos conocidos.20
Otros virus que pueden producir resfriado común son los coronavirus (10-15%), el virus de
la influenza (5-15%), los virus parainfluenza humano y el virus sincitial respiratorio entre otros
de menor incidencia.4
Rinovirus[editar]
Los rinovirus constituyen la principal causa del resfriado común.21 La temperatura óptima para
la replicación del rinovirus es 33-35 °C. Los rinovirus no replican de manera eficiente a la
temperatura corporal.15 Ello puede explicar por qué los rinovirus replican tan bien en las fosas
nasales y el árbol traqueobronquial superior, pero no tan bien en el tracto respiratorio inferior.
El período de incubación es de aproximadamente 2-4 días. La viremia con rinovirus es muy
infrecuente.
Coronavirus[editar]
Los coronavirus son los virus más particularmente implicados en los resfriados de adultos. Del
total de más de 30 coronavirus identificados, 3 o 4 son los que causan infecciones en seres
humanos, pero son difíciles de cultivar en ellaboratorio, de manera que su significado sigue
siendo poco comprendido. Los coronavirus que causan el resfriado común son de los tipos
229E y OC43; ocasionalmente pueden producir neumonía en personas de edad
avanzada,neonatos y pacientes inmunocomprometidos.22
Virus de la gripe[editar]
Artículo principal: Gripe

Los virus de la gripe también pueden causar resfriados leves.23 La infección por virus de
influenza se produce después de la transferencia de las secreciones respiratorias de una
persona infectada a una persona inmunológicamente susceptible. Si el virus no es
neutralizado por los anticuerpos secretores, invade las células del tracto respiratorio. Una vez
dentro de las células del huésped, se produce una disfunción y degeneración celular, junto con
la replicación viral y la liberación de la progenie viral. A diferencia de la gripe, el virus influenza
causa resfriado común cuando no aparecen síntomas sistémicos resultado de mediadores de
inflamación en el organismo. El período de incubación varía desde 18 hasta 72 horas.
Adenovirus[editar]
Los adenovirus son virus de ADN, aislados por primera vez en los años 1950 en cultivos de
células adenoides (de ahí el nombre), causan un 5% de los casos de resfriado común.24 Los
adenovirus son una causa frecuente de infección asintomática del tracto respiratorio.

Patogenia[editar]
Causado por numerosos virus (principalmente rhinovirus, coronavirus y también
ciertos echovirus y coxsackievirus) que infectan el aparato respiratorio superior. Se han
descrito varios cientos de virus causantes del resfriado común. La variedad de agentes
causantes hace muy ineficaz cualquier tipo de vacunación. Se transmiten de persona a
persona a través de pequeñas gotas de saliva que se expelen al toser, hablar o durante los
estornudos. Las gotas son inhaladas directamente o, más frecuentemente, se transmiten de
mano en mano mediante apretones de mano u objetos como los picaportes, y luego se
introducen en los conductos nasales cuando la mano toca la nariz, la boca o los ojos.
El virus entra en las células de las paredes de la nariz y la garganta, y se multiplica
rápidamente dentro de ellas. Los síntomas comienzan 1 o 2 días después de la infección. Son
el resultado de los mecanismos de defensa del cuerpo: estornudos, goteo de la nariz y tos
para expeler al invasor, y la inflamación para atraer y activar a las células inmunitarias. El virus
se aprovecha de los estornudos y la tos para infectar a la siguiente persona antes de ser
eliminado por el sistema inmunitario del cuerpo. Un enfermo es más infeccioso dentro de los
tres primeros días de la enfermedad.
Tras un resfriado común, el enfermo desarrolla inmunidad al virus particular que le ha
afectado. No obstante, debido al gran número de virus del resfriado distintos que hay, esta
inmunidad es limitada y una persona puede infectarse fácilmente por otro virus del resfriado y
comenzar el proceso de nuevo.

Cuadro clínico y diagnóstico[editar]


El resfriado común suele comenzar con un síntoma único tal como la sensación de irritación
ocular o sequedad en la garganta, el que rápidamente se acompaña de otros síntomas tales
como estornudos, secreción nasal, dolor de cabeza, congestión u obstrucción nasal, ojos
llorosos, picor o dolor de garganta, disfonía, tos, cansancio, fiebre y sensación de malestar
general. Una combinación de estos síntomas y signos puede extenderse por una semana o
más. El diagnóstico se establece por la presencia de un conjunto variable de estos signos y
síntomas, descartándose el diagnóstico si sólo existe o predomina uno por sobre los demás,
prefiriéndose en dicho caso la denominación del territorio afectado
(faringitis, laringitis, rinosinusitis, etcétera).4

Tratamiento[editar]
Véase también: Tratamientos alternativos usados para el resfriado común

En general, las personas tienen poco conocimiento científico respecto del resfriado común,
tanto de sus causas como de su tratamiento, por lo tanto, los profesionales de la salud deben
procurar educar y tranquilizar al paciente, ofrecer opciones para el alivio de síntomas y evitar
el uso de antibióticos u otros medicamentos que no han demostrado efectividad.25
El tratamiento del catarro consiste en el alivio de los síntomas, lo que conlleva al uso frecuente
de medicamentos tanto de prescripción como de venta libre, y remedios caseros.
La codeína es eficaz para tratar la tos improductiva, ya que disminuye la respuesta cerebral
que desencadena la tos. El dextrometorfano, aunque químicamente emparentado con los
opiáceos, no actúa sobre los mismos receptores, puede ser beneficioso en adultos con tos,
pero su efectividad no ha sido demostrada en niños y adolescentes.26 Aunque
la hidrocodona se indica a pacientes resfriados y se ha demostrado que es eficaz para la tos
en otras enfermedades, no ha sido estudiado bien en pacientes con resfriados. Los
descongestionantes nasales orales e intranasales han demostrado ser capaces de aliviar los
síntomas nasales con rapidez y pueden usarse en adolescentes y adultos por hasta tres días.
Los antihistamínicos y los antihistamínicos combinación / terapias descongestionante pueden
mejorar modestamente los síntomas en adultos, sin embargo, los beneficios deben sopesarse
a los posibles efectos secundarios.[cita requerida] Los antihistamínicos no sedantes más nuevos no
son eficaces contra la tos. El ipratropio tópico, alivia los síntomas nasales en niños mayores y
adultos. Los antibióticos no han demostrado mejorar los síntomas o acortar la duración del
trastorno. No se recomiendan ciertas terapias complementarias y alternativas, incluyendo el
uso de Echinacea y zinc, para el tratamiento de los síntomas del resfriado común. En contra
de la creencia popular, la vitamina C no reduce ni previene los síntomas de la enfermedad.27
Se considera al resfrío común una enfermedad endémica.28
No existe cura para el resfriado común, es decir, no hay tratamiento que combata
directamente al virus. Sólo el sistema inmunológico del organismo puede destruir con
efectividad al invasor. Un resfriado puede estar compuesto por varios millones de partículas
virales, y normalmente en pocos días el organismo comienza a producir en masa
un anticuerpomás adecuado que pueda impedir que el virus infecte más células, además
de glóbulos blancos que destruyen el virus mediante la fagocitosis y a las células infectadas
para impedir más replicaciones del virus.
Por tanto, los tratamientos disponibles se centran en aliviar los síntomas, y también en ayudar
al cuerpo a desarrollar sus defensas.
Para algunas personas, los resfriados son inconveniencias relativamente leves, y pueden
continuar con sus actividades cotidianas con una incomodidad tolerable. Se deben ponderar
esta incomodidad y el precio y los posibles efectos secundarios de los remedios.
Los tratamientos comunes incluyen: analgésicos como el ácido acetilsalicílico,
el acetaminofén o paracetamol, además de versiones localizadas para la garganta (recetadas
a menudo en forma de pastillas), descongestionantes nasales que reducen la inflamación de
las vías nasales, constriñendo los vasos sanguíneos locales, supresores de la tos (que
funcionan como un narcótico, suprimiendo el reflejo cerebral de la tos o diluyendo la
mucosidad de los pulmones), yantihistamínicos de primera generación, como la
bromfeniramina, la clorfeniramina y la clemastina (que reducen la segregación de mucosa en
la glándula correspondiente y combaten así el goteo y la congestión nasal, aunque también
provocan somnolencia como efecto secundario). Los antihistamínicos de segunda generación
no tienen efectos útiles sobre el resfriado.Se han hecho investigaciones sobre la acción
coadyuvante en enfermedades respiratorias de las soluciones electrolizadas de
superoxidación con pH neutro, por su amplio espectro contra bacterias, virus y hongos
presentes en las fosas nasales, teniendo éxito al disminuir el proceso inflamatorio y mejorar
los síntomas de congestión.29
Procurarse un ambiente cálido y seco y beber gran cantidad de fluidos, especialmente líquidos
calientes, aliviará los síntomas en cierta manera.[cita requerida]
Los antibióticos son ineficaces contra el resfriado común y también contra cualquier otra
infección viral. Son útiles para tratar cualquier infección bacteriana secundaria, pero el
tratamiento con antibióticos antes de que se desarrollen estas coinfecciones es
contraproducente, ya que puede generar una resistencia al medicamento.
No hay que olvidar que todos los medicamentos son para el alivio sintomático y no impiden la
propagación de la infección a aquellos que nos rodean y hay que pensar en la cantidad de
personas que infectaremos si seguimos con nuestro ritmo diario y por lo tanto, sería
recomendable que las personas resfriadas usaran máscaras quirúrgicas.[cita requerida] Sólo
después de reaccionar nuestro cuerpo, generar defensas contra la infección y eliminar los
síntomas de forma natural dejamos de ser portadores de la infección.[cita requerida]

Complicaciones[editar]
Las bacterias que normalmente están presentes en las vías respiratorias se pueden
aprovechar de la debilidad del sistema inmunitario durante un resfriado común y producir
una coinfección. La infección del oído medio (en los niños) y la sinusitis bacteriana son
coinfecciones comunes.

Prevención[editar]
La mejor manera de evitar un resfriado es evitar el contacto cercano con los enfermos
actuales, lavarse meticulosa y regularmente las manos y evitar tocarse la cara.
Los jabones antibacterianos no tienen efecto sobre el virus del resfriado -es la propia acción
mecánica de lavarse las manos la que elimina las partículas víricas. Se recomiendan gelcon
alcohol para manos como método efectivo para reducir la concentración de los virus
infecciosos en las manos. Sin embargo, al igual que al lavarse las manos, los geles con
alcohol no proporcionan ninguna protección residual contra otra infección.
En algunos países como Japón las personas resfriadas se colocan máscaras de cirujano
como cortesía hacia los demás. En países de habla hispana, hay personas que al toser se
cubren la boca y nariz con su jersey, camiseta, bufanda o pañuelo, para captar las
micropartículas emitidas.[cita requerida]
Debido a la gran variedad de virus causantes del resfriado común, la vacunación es inviable.

Véase también