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Terapia
Poliopía Los ojos secos es el mayor síntoma que se ataca en la terapia de SVI.
Se denomina a la una El uso de "lágrimas artificiales" sin prescripción facultativa puede
alteración de la visión que reducir los efectos de los ojos secos en el SVI.
consiste en la percepción
múltiple de un mismo Los síntomas de la astenopia (cansancio ocultar) en el ojo son
objeto consecuente a una responsables de mucha de la morbilidad en el SVI. El descanso
lesión del sistema nervioso
adecuado de los ojos y sus músculos es recomendado para aliviar el
o del sistema visual.
cansancio ocular asociado. Muchas frases-rápidas han sido usadas
para difundir la preocupación de darle apropiado descanso a los ojos
luego de trabajar con computadores. Una recomendación rutinaria es
la de parpadear conscientemente de vez en cuando (esto ayuda a
cubrir el ojo de una capa lagrimal) y entonces mirar por la ventana o
algún objeto distante o mirar el cielo; haciendo esto provee descanso
a los músculos ciliares. Una de las frases-rápidas es la "regla 20-20-20":
Cada 20 minutos enfocar el ojo a 20 pies de distancia (6 m) por 20
segundos. Esto básicamente le da una ventana de tiempo conveniente
para la persona que sigue el consejo del optometrista y el oftalmólogo.
De otra forma, al paciente se le indica que cierre sus ojos (con un
efecto similar) por 20 s, al menos cada 30 min.
Conclusiones
Existe un gran desconocimiento por la población en general sobre lo
dañino de ver TV, usar el celular, Tablet o trabajar en tareas
minuciosas y detalladas por más de 3 horas, ya que en el proceso los
músculos ciliares se contraen durante periodos largos, y eso ocasiona
fatiga visual, cefalea, ojo seco o fotobia.
Autoevaluación
Que aprendí?
Que podemos dañar nuestros ojos en actividades cotidianas y
aparentemente sin peligro.
Bibliografía
https://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome_visual_inform%C3%
A1tico
https://es.wikipedia.org/wiki/Poliopia
https://es.wikipedia.org/wiki/Astenop%C3%ADa