PLANTAS MEDICINALES

DE CONDEBAMBA
LA TAYA O TARA (Caesalpinia spinosa Kuntze)
La taya o tara es una de las especies forestales nativas de
nuestra zona y del Perú. Cuentan los antiguos del lugar que
esta planta ha sido utilizada desde hace muchos años como
medicina para el dolor de garganta y para enfermedades
respiratorias. En la actualidad, nos comentan los ingenieros
que nos brindan asistencia técnica, el fruto de esta planta tiene
muchos usos, entre ellos, en la curtiembre de cueros. Los
árboles no son muy grandes pero pueden vivir muchos años.
Los que tengo en mis parcelas existen desde que yo me
acuerdo, nadie los ha sembrado… en realidad, no sé cuántos
años tienen, pero son fuertes, de madera muy dura, tolerantes
a la sequía y se adaptan a suelos marginales o pobres.

EL ROMERO (Rosmarinus officinalis)

El romero es una planta arbustiva perenne que puede alcanzar
más de un metro de altura. Sus hojas son rígidas, lanceoladas y
en forma de aguja. Las flores, de un color azul claro o violeta –
aunque a veces pueden ser blancas–, aparecen en primavera y
otoño.
El romero puede tomarse como infusión, especialmente tras las
comidas copiosas, ya que favorece la digestión, combate la
acidez estomacal y previene las flatulencias. En caso de
intoxicaciones alimentarias, también el romero demuestra sus
virtudes, inhibiendo la formación de bacterias peligrosas. Sus
efectos tónicos y estimulantes ayudan en la recuperación de las
afecciones respiratorias, así como en las del hígado. También
ofrece unos buenos resultados a la hora de atenuar los dolores
propios de la menstruación, las cefaleas y la retención de
líquidos. Asimismo, su aportación de hierro, ayuda a combatir la
anemia.

EL ALISO(Alnus glutinosa)
El aliso es un árbol de caducifolio de gran altura el cual suele
rondar los 20 metros de altura aunque llegan a alcanzar hasta
los 30 metros de altura. Son árboles longevos los cuales pueden
llegar a vivir más de cien años. Se caracteriza por su corteza
gruesa y de color pardo o verde obscuro con textura
resquebrajada.
Los taninos de la corteza del aliso le confieren propiedades
astringentes y descongestionan. Por su parte las hojas se
suelen emplear como analgésico tópico.
Los usos son muy variados y se puede usar para problemas de
diarrea, congestiones en vías respiratorias, hemorroides,
reumas, entre otros problemas.
Sus usos más comunes suele ser como remedio para dolores en
los pies, u otros dolores en la piel; además para lavados de
heridas o reumatismos.

AJENJO
Es una hierba perenne que mide entre 40 y 150 centímetros de
alto con un rizoma leñoso y hojas de un color entre verde y azul
cubiertas con un fino vello blanco plateado, la flor es pequeña y
amarilla. También se utiliza la infusión de ajenjo primero, tenían
que hervir 200 mililitros de agua, luego agregaban
aproximadamente 2 gramos (10 hojas frescas) de la hierba
fresca, frecuentemente con todo y tallo. Para lombrices u otros
parásitos intestinales, algunos agregaban un diente de ajo
para mejorar la medicina para las personas.
EL TORONJIL
La melisa o toronjil es una planta que se conoce desde hace más
de 2000 años y desde entonces ha sido utilizada como un
poderoso remedio natural para muchos males. La melisa es una
planta con un agradable aroma cítrico y con delicadas flores de
color blanco. Es una planta que forma parte de la familia de la
menta, los orígenes de la melisa se encuentran en la región
mediterránea. Originalmente los turcos usaban las hojas y flores
de melisa con propósitos medicinales y al llegar a Grecia se le
dio un uso muy peculiar al ser un efectivo alimento de abejas de
granja, puesto que las hacía producir más miel.
LA SALVIA
Es un arbusto de hasta 70 cm de altura. Tallos en gran número,
tomentosos grisáceos. Hojas pecioladas, oblongas o
lanceoladas con el envés blanco pubescente. Flores de color
violeta o azulado o rosa blanquecino agrupadas en espigas de
verticilos bastante separados de hasta 10 flores cada uno.
Corola de hasta 3 cm, con el labio superior, a diferencia de las
salvias vistas anteriormente, plano. Cáliz no pegajoso y el doble
de corto que la corola. En general posee las mismas
propiedades fundamentales vulnerarias que la Salvia verbenaca
y la Salvia pratenses, pero con principios activos superiores, de
ahí que, como vemos por su nombre, es la especie que siempre
se ha utilizado como medicinal. Bactericidas: Contra las
afecciones respiratorias en general, garganta, gripe etc.)
Decocción de una cucharada de hojas secas por taza.
Tomaremos dos tazas al día. Gargarismos con esta decocción
para el tratamiento de las anginas, faringitis, laringitis, ronquera
o afonía.
EL ANÍS
El agradable sabor del anís se encuentra presente en muchas
preparaciones culinarias, siempre da a las comidas y confituras
un toque característico que es bien tolerado por la mayoría.
Aunque a algunas personas no les gusta, es bueno saber que el
anís, al igual que muchas otras plantas y sus semillas poseen
propiedades curativas importantes. En este caso pueden
emplearse hojas, flores y semillas. Estas últimas poseen
virtudes muy apreciadas en el tratamiento de algunas
enfermedades. El anís es buen remedio para el tratamiento de
digestión lenta y otros malestares, mucosidades en el pecho,
gastralgia, debilidad intestinal, pleurospasmo, facilitan la
menstruación en casos de retardo o escasez. Era usado en
casos de parto para ayudar al mismo sin inconvenientes. Para
mujeres que amamantan a sus bebés, el anís contribuye
aumentando la leche materna. Además, en casos de hipo,
masticando semillas de anís, este se retira fácilmente.
EL MATICO
El matico es empleado para calmar hemorragias y úlceras
sencillas en el estómago, disolver cálculos en la vesícula y en
los riñones, tratar la vaginitis, bronquitis, herpes e infecciones
urinarias, pero sobre todo para cicatrizar heridas internas y
externas del cuerpo. También es utilizado para regular la
digestión, aliviar problemas estomacales y fortalecer la
mucosidad gastrointestinal. Gracias a su propiedad astringente,
estriñe el aparato digestivo en caso de diarrea.
LA TUNA
La tuna fruta se utiliza como alimento para ser consumida en
fresco; la fruta madura se industrializa en jugos, mermeladas,
frutas en almíbar, licores, etc., y los frutos verdes (dos meses de
edad) sirven para elaborar fruta abrillantada en almíbar.
Las pencas de la planta de tuna, llamadas en México “nopalitos”,
cuando tienen entre 9 meses a dos años de edad, producen
cochinilla. Las pencas con y sin espinas, con paja seca de
cebada y trigo, se utilizan para alimentar animales (vacas,
cabras, ovejas, c, etc.) durante las épocas secas. Las pencas
tiernas de dos y tres semanas se utilizan para preparar
ensaladas y encurtidos. Las pencas de uno o dos años se cortan
en pequeños trozos, se dejan secar y se muelen para obtener
harina para consumo humano y animal.
EL PAICO
El paico es una planta que posee una diversidad de propiedades
medicinales, entre ellas el alivio que proporciona al calmar los
cólicos o dolores estomacales, resfrío, espasmos, pulmonías,
hemorroides, gastritis. Asimismo, sirve como antitusígeno para
las personas que padecen de tos, es usado como purgante,
diurético epato protector, antiemético, antiinflamatorio,
antiséptico, digestivo y antirreumático. Esta planta, al margen
de ser utilizada para aliviar algunos malestares de salud,
también sirve como repelente, el cual es ubicado en los
dormitorios para ahuyentar a los insectos.
LA RUDA
La ruda puede ser toxica si se utiliza en niveles muy altos o se
ingieren sus aceites, y está contraindicado en mujeres
embarazadas debido a que estimula la contracción uterina
pudiendo producir un aborto. De hecho en Francia se le conoce
como “hierve à la belle file” o hierba de las hermosas doncellas
debido a que era frecuente abortar con ruda. Entre las
propiedades de la ruda está su acción sedativa, lo cual hace que
él te de ruda sea altamente utilizado para combatir la ansiedad,
el insomnio y el estrés. Adicional mente la ruda tiene
propiedades antiespasmódicas que junto a su acción sedante
ayuda en trastornos digestivos y dolores estomacales como
cólicos.
LA RETAMA
Sus bellas y aromáticas flores amarillas que dan colorido en los
caminos de la sierra no solo poseen valor ornamental por cuanto
tienen propiedades medicinales, según la página
en Internet convencionalmente, las retamas son utilizadas
desde hace siglos en infusión con las hojas, para las
enfermedades hepáticas, cardíacas, reumatismo, gota, ciática,
afecciones a la piel y herpes. Las flores se deben coger de una
en una cuando están recién abiertas desechando aquellas que
tengan los pétalos marchitos. La desecación debe ser rápida
manteniendo, una vez secas, su hermoso color amarillo.
EL LLANTÉN
El llantén, conocido también como llantén grande o llantén
mayor, posee propiedades diuréticas, por lo cual favorece la
eliminación de líquidos del organismo. Debido a esto, el llantén
es muy útil para tratar casos de cistitis, nefritis e infecciones
urinarias. Además es aconsejable el consumo de esta planta
para prevenir y también curar la aparición de cálculos renales.

El llantén tiene propiedades laxantes, por lo cual se encuentra

totalmente indicada para tratar casos de
estreñimiento, digestiones lentas o irregularidades en la
digestión. Esta planta, también posee propiedades
hemostáticas y cicatrizantes, siendo muy útil para tratar heridas
y cortes en general, ya que ayuda a detener la hemorragia y
además favorece el proceso de cicatrización.
EL CULEN
El culén es una planta medicinal originaria de países como
Argentina, Perú, Chile y Uruguay. El nombre binomial de esta
planta es Psoralea glandulosa. Pertenece a la familia de
las Leguminosas. El culén es una planta con tallos fuertes,
verticales y que muestran algunas vellosidades. Su altura
máxima puede llegar a los 5 metros. Las hojas de esta planta
ancestral son muy aromáticas, lanceoladas y pecioladas. En sus
puntas, las hojas de culén son transparentadas. Las flores de
esta planta tienen capullos de hasta 15 cm de largo. Esta planta
da unos frutos bastante pequeños de unos 7 m. En la
composición química del culén se cuentan aceites esenciales, ,
inulina, taninos y resinas. El culén tiene las siguientes
propiedades medicinales: es anti-hemorroidal, carminativo,
aperitivo, digestivo, refrescante, diaforético, anti-diabético,
tónico y febrífugo.
 Matricaria chamomilla

Utiliza manzanilla, matico y llantén. “Con mezcla de yerbas

criollas médico penquista cura cáncer”
CONCEPCION. Con sólo tres modestas yerbas medicinales la doctora Marina Lorenz

profesional, confiesa haber curado a muchas mujeres de cáncer uterino, úlceras de la

matriz, úlceras abdominales y papilomas;
le obsequió un departamento donde instaló una clínica. Allí junto
a otros dos médicos crearon el centro de detección precoz del cáncer, curando en
forma
gratuita a miles de mujeres con diversos problemas de salud genital, utilizando para
ello

manzanilla, matico y llantén.

NO HAY SECRETOS: Doctora, le dijimos, hemos sabido que Ud. ha utilizado yerbas
medicinales para
curar el cáncer uterino. ¿Podría revelarnos para los lectores de LA TERCERA el secreto
de esa curación?.

“No es ningún secreto”, dijo, Son tres

yerbas muy conocidas por sus cualidades medicinales:
manzanilla, matico y llantén. La primera es descongestionante, la segunda cicatrizante
y la tercera, anticancerígena. Conociendo esto me decidí a experimentar con
mujeres que presentaban úlceras de la matriz primero. La alegría fue inmensa al
comprobar la rapidez con que éstas curaban”, dijo la Dra. Lorenz.
“Luego experimentamos con cáncer uterino y el resultado fue sorprendente”,
agregó. “Al mes, todas mis anamnesis estaban curadas. Mi alegría fue inmensa y
la de mis enfermas también. Tengo muy gratos recuerdos de mujeres que han
llorado de felicidad”.

PREPARACIÓN: Con el máximo de detalles nos explicó la forma de preparar la medicina.

“Se toman
por partes iguales matico, llantén y manzanilla y se colocan en un tiesto capaz de
contener un litro de agua. Seguidamente se le vierte un litro de agua hirviendo y se deja
reposar hasta que su temperatura sea tolerable. El líquido colado se vacía a un irrigador.
Con este instrumento se procede a una lavativa vaginal profunda de una sola vez, para
lo cual se coloca a la paciente decúbito dorsal sobre una chata para recibir el líquido.
No se debe usar pera, sino irrigador para que el resultado sea satisfactorio”, dijo la
Dra. Lorenz. Agregó asimismo que el tratamiento debe repetirse todos los días. De esta
forma, cumplido un mes, se puede observar la mejoría con la cicatrización de las úlceras
y la desaparición de tumores. “Como al mes – dijo – empieza recién a “granular”, es
decir, a juntarse las heridas”.

3. Perejil
El perejil, una de las hierbas culinarias más conocidas y usadas, posee

también propiedades curativas que quizá no conozcas. Contiene una gran

cantidad de nutrientes (es una excelente fuente de vitamina C y rico en

vitamina K) y entre sus poderes curativos puede ser útil para evitar las

flatulencias y el mal aliento. También ha sido utilizado tradicionalmente

para incrementar la secreción de orina por parte de los riñones. Por su

acción diurética el perejil es útil para combatir las infecciones de vías

urinarias, para prevenir y/o tratar los cálculos renales y para combatir el

edema. Además es un efectivo digestivo. Puedes usarlo en salsas,

ensaladas o como condimento en carnes blancas y rojas.

5. Trébol rojo
Esta hierba medicinal se utiliza como tratamiento para la tos, la

bronquitis, los desequilibrios hormonales, la ansiedad y los espasmos. Se

comen las hojas en ensalada y las flores se utilizan para condimentar

sopas y guisos.

9. Menta
Esta hierba es ideal para tratar las indigestiones y los malestares

estomacales, también puede ayudar a aliviar la congestión nasal. Debido

a sus propiedades antisépticas y expectorantes funciona de forma efectiva

aliviando la tos con flema e irritación en la garganta. Además es

ampliamente utilizada con fines culinarios, pues sus hojas se agregan a

diferentes postres o platos dulces e inclusive a bebidas.

2. Diente de león
Su nombre científico proviene de los vocablos griegos “taraxos” que

significa enfermedad y “akos” que significa remedio; su nombre en

conjunto “remedio de las enfermedades” hace alusión a sus propiedades

curativas. El diente de león es una

La raíz del diente de león tiene propiedades diuréticas, aperitivas, laxantes

y depurativas y las hojas tiernas y frescas de diente de león son muy

nutritivas, ayudan a aumentar la producción de glóbulos rojos, eliminar el

ácido úrico y regular la tensión arterial. Además, es muy útil para la buena

salud del hígado y los riñones. Las hojas tiernas se consumen en ensalada,

las flores se utilizan para hacer vino y con las raíces se puede condimentar

sopas y caldos.
 Huacatay
Esta planta es muy utilizada en la gastronomía peruana, aquí te mencionamos algunos
beneficios que nos brinda si la consumimos.

El tagetes minuta o conocida con el nombre en quechua huacatay, su aroma es muy potente,
ya que tiene una similitud a la combinación de menta, albahaca, limón y estragón. En nuestra
gastronomía es muy utilizado para condimentar algunos platos típicos, carnes, papas y guisos.
Por otro lado al consumirlo nos brinda beneficios para nuestra salud, aquí te mencionamos
algunos.

BACTERIAS Y HONGOS
Esta planta tiene propiedades fungicidas y antibacterianas, por lo que ayuda a combatir
procesos infecciosos o problemas de hongos.

HÍGADO
Ayuda a mejorar el funcionamiento biliar, además sirve como un depurativo sobre el hígado. Se
puede consumir fresco o en infusión.

DIGESTIVO
Al tener un parecido a la menta, sirve como un excelente digestivo por sus tintes mentolados.

COLESTEROL
Es una planta que no tiene colesterol y solo tiene 0.80 gr de grasa, por los que es muy
recomendado en dietas.

BRONQUITIS
Ayuda a combatirla, por lo que se recomienda tomar una infusión de flores y hojas, tres veces
al día y sin azúcar.
 Eucalyptus camaldulensis[Indice] Artemisia

absinthium

1. IDENTIFICACION DE LA ESPECIE

Nombre científico: Eucalyptus camaldulensis Dehn.

Nombre común: “Eucalipto" (Perú), “eucalipto”, “ocalito” (Costa Rica)
Sinónimos: E. rostrata Schlech
Familia: Myrtaceae

2. ORIGEN

Originaria de Australia.

3. DISTRIBUCION GEOGRAFICA

Especie ampliamente distribuida en el continente australiano entre los 15°30'

y los 38° S, en el que ocupa grandes superficies a lo largo de los ríos,
formando masas puras.

Ha sido introducido con éxito en diferentes regiones del mundo, en toda la

costa Peruana. En Argentina se ha adaptado muy bien a las condiciones más
diversas de suelos y climas, soportando bien los fríos de invierno y calores
fuertes de verano, como así mismo las sequías y los terrenos inundados. Se
distinguen dos formas, una meridional o templada y otra tropical.

4. CONDICIONES DEL HABITAT NATURAL Y DE LAS

LOCALIDADES DONDE LA ESPECIE HA SIDO CULTIVADA
EXITOSAMENTE
Es una especie halófita que requiere plena exposición para un crecimiento
satisfactorio. En el área de distribución natural se le encuentra en zonas desde
200 a 1.250 mm de precipitación. La especie puede crecer bien en zonas de
precipitación menores a 400 mm, si cuenta con inundaciones estacionales o
una napa freática alta. El mínimo de precipitación para plantaciones
comerciales es de 400 m m. No obstante, se ha desarrollado bien en regiones
con menos de 300 mm de lluvia al año y sin inundaciones.

Es el eucalipto más común en la Cuenca del Mediterráneo y en el Cercano

Oriente; crece con bastante rapidez y logra establecerse en zonas en donde la
precipitación pluvial excede a 200 a 300 m m.

- 4.1. Variables climáticas: En la zona de origen, se desarrolla muy bien en

climas de condiciones tropicales, con temperaturas máximas de verano de
35°C y mínimas de 3°C, en invierno.

Los mejores crecimientos se han registrado en zonas bajas, con temperaturas

superiores a 22°C, como por ejemplo en el parcela miento La Máquina en
Guatemala. camaldulenses se cultiva en una zona con cerca de 10 a 30 días de
heladas por año.

- 4.2. Variables edáficas: Se desarrolla bien en diversos suelos. Crece en

tierras de aluvión preferiblemente húmedas, con subsuelo arcilloso lo mismo
que en aquellos suelos arenosos y bien drenados. En general son suelos ligeros
con pH de 6 a 7. En dunas litorales resiste algo el salitre, demostrando ser apta
para la fijación de médanos-mediterráneos o alcalinos o en suelos y
atmósferas salinas.
No tolera suelos calcáreos, endurecidos, ni la existencia de malezas que
compiten por agua, luz y nutrientes. No tolera el agua salina.

- 4.3. Variables topográficas: Se encuentra como árbol ribereño. Crece

además en llanuras expuestas a inundaciones en tierras secas y en colinas
bajas, en las que existe una gran variedad de condiciones climáticas, pero
prospera sobre todo en las regiones con pocas lluvias de invierno y altas
temperaturas estivales, si bien con humedad permanente en el subsuelo.

Es capaz de desarrollarse en tierras llanas, dañadas en grado considerable por

la erosión; pero donde se da mejor es en un suelo limoso, de fertilidad media,
baja altitud y de buena profundidad.

Se debe plantar únicamente en suelos profundos con fertilidad mediana y de

baja altitud. Si esta especie dispone de humedad durante todo el año, crece
con rapidez, produciendo una madera difícil de curar.

5. IMPORTANCIA Y USOS
La madera es moderadamente densa (0,6 g/cm). En Australia se le utiliza para
construcción en general, ya que el duramen rojizo es moderadamente fuerte,
duradero y resistente a termitas. Se emplea principalmente en la fabricación de
postes, durmientes, tableros, interiores, para pisos, encofrados y algunas veces
para la fabricación de pulpa y papel.

Los fustes de plantaciones jóvenes o los rebrotes pueden utilizarse como

soportes en plantaciones de banano.

Las flores producen miel de excelente calidad y las hojas son utilizadas en
algunos lugares para quemarlas y controlar insectos.

Tiene una gran potencial como leña. Cuando la madera está completamente
seca constituye un combustible excelente. Tiene un poder calórico de
aproximadamente 20.000 KJ/kg (4.800 kcal/kg). Produce carbón de excelente
calidad. Una de las limitaciones de la madera de esta especie es que quema en
forma rápida y produce humo.

Es un árbol muy útil para la plantación a lo largo de carreteras, en los sistemas

de avenamiento de las tierras pantanosas, en los bosques de fincas agrícolas.
Resiste bien los vientos, por lo que se le emplea en la formación de cortinas
rompe vientos, asociados con otras especies de porte bajo, para control de
erosión.

Debido a su rápido desarrollo y plasticidad se le utiliza en plantaciones

comerciales de corta rotación y además para fines ornamentales.

Beneficios y usos del tarwi

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 Foto zambolandia.com
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Por Mixha Zizek
Actualizado 28 de julio de 2017

El tarwi es originario del Perú, Bolivia y Ecuador. Se cultiva en el altiplano en

las regiones de Puno, Cajamarca, Ayacucho; asimismo en Piura y
Lambayeque.

Tiene un alto poder nutritivo en proteína, grasa, por lo cual algunos expertos lo
calificaron como la soya andina. Se cultiva especialmente entre 2000 a 3800
msnm. en climas templados y fríos. Sus granos vienen dentro de vainas, es
similar a la arveja.

Sus semillas se usan en la comida desde la época preinca.

En el pasado seleccionaban las plantas y mantenían sus semillas hasta que

pudieran ser cosechadas. Se han hallado muchas de ellas, en tumbas de la
Cultura Nazca y diversas representaciones en la cerámica Tiahuanaco. En la
antigüedad formaba parte de los productos más importantes de la población.
Los pobladores seleccionaban los simientes para la época de la cosecha.

¿Qué beneficios brinda?

Las semillas tienen un alto contenido proteínico para la nutrición. También lo
consideran una planta medicinal. Según los expertos, contiene nutrientes como
el Omega 3, el cual se considera importante para el cerebro.
Sus alcaloides se utilizan para controlar ectoparásitos y parásitos intestinales
en los animales.
Algunos pobladores lo usan como combustible casero (los tallos secos). Debido
a su gran cantidad de celulosa, la cual proporciona calor.