TEST DE NAVETA

 ¿De que se trata el test de naveta?

R: De un test de aptitud cardiorrespiratoria
 ¿Cómo comienza el test?
R: Andando y finaliza corriendo
 ¿Que mide el test de naveta?
R: la capacidad aeróbica de una persona
 ¿Dónde se realiza?
R: en una pista de 20 metros
 ¿El control de velocidad se hace a través?
R: del tiempo de llegada de una línea a otra
 ¿El cambio de velocidad e avisado por?
R: una señal sonora
 ¿Cuál es la duración del test?
R: 15minutos como máximo
 ¿Quién lo creo
R: el doctor Luc Leguer en 1988

BASQUETBOL

 ¿cuándo y quien invento el basquetbol?

R: Fue inventado en diciembre de 1891, por físico james naismith
 ¿Cuáles son los fundamentos básicos del basquetbol?
Dribling- Pases – Lanzamientos – Fintas – Paradas – Desplazamientos – Rebote – pivote
 ¿Cómo son las canchas de basquetbol?
R: son rectangulares y miden 28 metros x 15 metros de ancho
 ¿En cuántos periodos consiste el juego?
En periodos de 10 minutos
 ¿Qué significa FIBA?
Federación internacional de basquetbol

ESCALA DE BORG

 ¿Quién creo la escala de Borg?

El filósofo sueco Gunnar Borg en 1973 era del 0 al 20 yen 1982 la modifico del 0 al 10
 ¿En qué consiste?
En una escala que usa el esfuerzo percibido con un código numérico para determinar el nivel de
esfuerzo e intensidad del ejercicio