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estamos usando NACIONAL
Reportan que abogado Valda y sobrina de Martín
Belaunde fueron detenidos en Potosí
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NACIONAL
Wilma Velasco presenta renuncia al Tribunal Supremo
Electoral
CNN Español
CAMPEONES
¿Quién es peor en cuanto a proteger su piel Carlo Ancelotti, tras los pasos de Vicente del Bosque
del sol y del cáncer de piel, los hombres o las
NACIONAL
mujeres? Son los hombres, según el último Viceministro Pérez y curaca blanco aprehendido por
estudio sobre el uso de protección solar caso Belaunde aparecen en fotografía
elaborado por los Centros para el Control y la
NACIONAL
Prevención de Enfermedades (CDC, por sus Bolivia y Perú coordinan la búsqueda del prófugo
siglas en inglés). Solamente el 14,3% de los Belaunde
hombres dijeron que usaban protector solar
con frecuencia.

Sin embargo, las mujeres tampoco obtienen algún reconocimiento por sus esfuerzos.

Solamente el 29,9% lo aplican en su rostro y cuerpo de forma regular. Y más de un tercio de
RANKING DE NOTICIAS
personas de ambos sexos que usan protector solar no estaban seguros si el tipo de protector
que usaban brindaba la protección de amplio espectro necesaria para proteger contra los rayos Top 5 del día Top 5 del mes
UVA y UVB.
Gutiérrez, el narcoasesor que se codeaba con
"Los rayos UVB contienen el más alto nivel de energía y son los responsables de causar
el poder
quemaduras de sol", explicó la analista senior, Sonya Lunder, del Grupo de Trabajo Ambiental, un
grupo de defensa de investigación que publica una lista de los mejores y peores protectores ¿Qué fue de Petardo, el can símbolo de
Comcipo?
solares año. "Los rayos UVA contienen un menor nivel de energía y son más constantes a lo
largo de todo el año, puede atravesar el cristal y están relacionados con el envejecimiento de la Policía: Imputados admitieron golpiza a cabo
que está en coma
piel; además, son conocidos por debilitar el sistema inmunológico y están relacionados con el
melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel". FELCN allanó el domicilio del hoy preso en
Brasil
No es de extrañar que en el estudio se determinara que las mujeres usan más el protector solar
Toman como rehenes a 4 policías en Palca 
en el rostro que en otras partes del cuerpo. Sin embargo, el melanoma se encuentra más
frecuentemente en el tronco del cuerpo, dice Dawn Holman, científica de la conducta en la
División de Prevención y Control del Cáncer de los CDC.

El melanoma es el tercer cáncer más común en adolescentes y adultos jóvenes; este representa
un costo anual de más de 3.300 millones de dólares para nuestra sociedad. Según el informe del
director general de salud pública sobre el cáncer de piel, "si las tendencias actuales de tasas de
mortalidad por cáncer continúan, el melanoma será el único objetivo de cáncer incluido en el
Healthy People 2020 que no cumplirá con la meta de reducir las muertes por cáncer".

Protégete a ti mismo

Uno de los objetivos clave que apoya la investigación: evitar quemaduras de sol, sin importa la
edad. La idea predominante de que las quemaduras solares que ocurren durante la infancia son
las que resultan en un futuro melanoma fue invalidada por este análisis. De hecho, el riesgo
realmente aumenta durante toda la vida con cada quemadura solar adicional.

"Cada fase de la vida importa, por lo que si incluso nunca has utilizado protector solar en el
pasado, aún podrás ver los beneficios si inicias desde hoy", dijo Holman. "Al permanecer
protegido contra el sol y evitar quemaduras solares, aún tienes la oportunidad de reducir el
riesgo".

Afortunadamente, es fácil protegerte del sol. Trata de mantenerte alejado del mismo durante las
horas más calurosas del día; esto por lo general ocurre de 10 a.m. a 2 p.m., utiliza ropa
adecuada, un sombrero de ala ancha, gafas de sol y aplica una cantidad adecuada de protector
solar cada dos horas.

http://www.paginasiete.bo/salud/2015/5/25/mejores­protectores­solares­estamos­usando­57785.html 1/3
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Sin embargo, no todos los protectores solares son hechos de la misma manera, dice Consumer
Reports. Ellos probaron 34 protectores solares en su laboratorio interno e informaron sobre las
mejores y peores opciones del 2015 a sus suscriptores en línea y de revistas.

Casi un tercio de los protectores solares que fueron probados tenía SFP (factor de protección
solar) por debajo de lo prometido; sin embargo, encontraron 15 opciones que si valían la pena
recomendar y mencionaron los siguientes como "Las mejores compras":

– Loción No­Ad Sport SPF 50 por 10 dólares

– Equate Sport Continuos Spray SPF 30 por 8 dólares en Walmart

– Loción Equate Ultra Protection SPF 50 por 9 dólares en Walmart

Sin embargo, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés)
cree que tal vez deberías reconsiderar los protectores solares en aerosol. Sí, son convenientes y
fáciles de aplicar en niños que se mueven mucho, pero la FDA ha expresado su preocupación en
cuanto a que los consumidores podrían no aplicar suficiente aerosol para alcanzar el valor total
de SPF. El Grupo de Trabajo Ambiental está de acuerdo. Ellos han agregado aerosoles a la
sección "Salón de la vergüenza" que tomaron de su revisión de protectores solares de 2015.

"Podrías no estar comprando el protector solar que crees conveniente y este podría ser inhalado;
desconocemos qué efectos tiene sobre los tejidos sensibles de los pulmones", dijo Lunder. "La
FDA les ha solicitado datos a los fabricantes de protectores solares y dice que si esos datos no
disipan sus preocupaciones, pronto podrían prohibir los aerosoles en el mercado".

Holman está de acuerdo. "Con las lociones sabes cuánto te estás aplicando en la piel; eso es
importante porque quieres saber que te estás aplicando una cantidad adecuada para proteger tu
piel".

Una mayor cantidad de SPF podría no ser lo mejor

Otra área de preocupación para la FDA: los protectores solares que superan un SPF de 50.
Holman dijo que la FDA está considerando "una norma propuesta para que en las etiquetas de
los protectores solares no se indique una cantidad mayor que 50+". Lunder explicó que
"conforme se aumenta más el SPF, realmente no estás obteniendo un aumento proporcional de
protección contra los rayos UVA porque los niveles de ingredientes químicos –que están
permitidos en el caso de los protectores solares de Estados Unidos– son de un máximo de 20
SPF".

"Creemos que el SPF que sea mayor a 50 es engañoso, llevando a la gente a darle un mal uso al
protector solar, ya que aplican menos cantidades y no lo aplican con tanta frecuencia", agregó
Lunder. "Cuando ves un SPF de 110 piensas: 'Vaya, no necesitaré nada más, solamente me
aplicaré un poco de esto y estaré bien todo el día".

Es más que protector solar

La mejor manera de mantenerse protegido del sol es planificar el futuro y elegir opciones
dependiendo de la actividad que estés haciendo.

"Si vas a estar en un barco durante todo el día, ningún tipo de SPF será tan bueno como cubrirte
con una camisa, un sombrero y gafas de sol", dijo Lunder.

"El tipo de ropa es importante", dijo Holman. "Una playera blanca te proporcionará menos
protección que un tejido más oscuro; además, toma en cuenta el tejido de la tela o el sombrero.
Tomemos por ejemplo el caso de un sombrero de paja; si el tejido es demasiado flojo, te
penetrará demasiada luz solar".

Una gran herramienta que puedes utilizar es el índice de rayos UV que proporciona la Agencia de
Protección Ambiental. Puedes escribir el nombre de tu ciudad y estado o código postal y
encontrarás el pronóstico de rayos UV.

"Mientras mayor sea el índice, más protección necesitarás", dijo Holman. "Si el protector solar
funciona, genial; sin embargo, también podrías buscar sombra, usar ropa que sea oscura, no
clara, para reflejar el sol. Lo importante aquí es encontrar algo que funcione para ti".

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