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se manifiestan a distintos niveles: Nunca se debe tragar con la cabeza inclinada hacia atrs ya que esto aumenta mucho el
A nivel fsico: - riesgo de atragantamientos. riesgo de que el alimento pase a las vas respiratorias, producindose entonces un
- prdida de peso; atragantamiento. En general, se recomienda flexionar ligeramente la cabeza
- falta de hidratacin que puede conllevar infecciones de orina; hacia delante en el momento de tragar con el fin de contribuir a estimular el reflejo
- complicaciones respiratorias por broncoaspiracin; de la deglucin. Por eso, se recomienda evitar el uso de porrones o el beber directa-
A nivel social: - cambios en las relaciones familiares y sociales con el consecuente mente de una botella.
aislamiento.
Es importante consultar con el fin de establecer un diagnstico precoz de los trastornos de La mesa y las sillas en que se coma deben facilitar
la deglucin y tratarlos con eficacia desde sus inicios a fin de conservar en las mejores con- una buena postura. Evitar comer en mesas dema-
diciones posibles y durante el mximo tiempo este complejo mecanismo evitando a la vez la siado bajas o demasiado altas.
adquisicin de malos hbitos. En el caso de disfagias leves, la aplicacin de una serie de pau-
tas simples suele ser muy eficaz para resolver el problema. Si el afectado no es independiente para la alimen-
Fases de la deglucin tacin, la persona que le ayude debe posicionarse
de manera que le facilite una buena postura.
Qu sucede cuando tragamos? Fase oral (voluntaria): Una vez en la boca, los alimentos se trituran y concentran en una
masa nica denominada bolo alimenticio. La lengua y el paladar empujan el bolo hacia el
Por qu nos atragantamos? final de la boca (faringe). El velo del paladar cierra el acceso a las fosas nasales. Las personas con dificultad para mantener una
postura correcta (temblor ceflico, dificultad para
Qu medidas se deben tomar para evitar estas molestias? Fase Farngea (acto reflejo): El bolo alimenticio pasa desde la boca al esfago a travs
sostener el tronco, etc.) pueden necesitar adapta-
de la faringe. Por un acto reflejo, la laringe se cierra para prevenir que cualquier comida o
Qu posibilidades existen para adaptar la dieta? lquido pase a las vas respiratorias. ciones (cabezales, vasos especiales, etc.).
Cmo se debe reaccionar en caso de urgencia? Fase esofgica (acto reflejo): El bolo pasa a travs del esfago hasta el estmago.
Debe evitarse tragar con la cabeza girada hacia un
Informacin dirigida a los pacientes, a sus familiares y a los cuidadores. Profesionales a quin consultar ante los problemas de deglucin: lado (por ejemplo hablando con la persona de al lado).
logopeda; fisioterapeuta;
neurlogo; dietista; Inclinacin Almohada detrs de la cabeza
de 60 a 80
mdico de cabecera; digestlogo; Cuando el paciente guarda cama
mdico rehabilitador; terapeuta ocupacional y a otros profesionales Para comer o beber, incorprelo de manera
personal de enfermera y auxiliar; del mbito socio-sanitario. Cuello inclinado que la inclinacin de la cabecera de la cama
hacia delante est comprendida entre 60 y 80 grados.
Procure, igualmente, que la espalda del
Consistencia de los alimentos Qu sucede cuando tragamos? paciente est completamente recta y que la
cabeza est ligeramente inclinada mediante
No todos los alimentos conllevan las mismas dificultades de deglucin. En general, los ali-
un cojn colocado detrs. Se puede poner,
mentos ms fciles para tragar son los semislidos y semilquidos (flan, pur, yogur etc.). igualmente, un cojn debajo de las rodillas.
Esta es la dieta que se recomienda cuando las disfagias son moderadas-severas. Sin embar-
Rodillas elevadas
go, la presencia de mayor o menor dificultad con unos u otros alimentos variar segn el tipo Cadera flexionada de 20 a 30
de disfagia de cada persona.
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Algunas personas tienen dificultad para tragar lquidos y/o saliva, mientras que para otras Las personas que presenten atragantamientos con saliva debern evitar posturas de
la dificultad es ms para slidos. Tambin hay casos en que la dificultad es tanto para lqui- hiperextensin del cuello (cabeza para atrs). Por esto se aconseja dormir o descansar
dos como para slidos (disfagia mixta). Fase oral de lado o utilizar almohadas que faciliten que la cabeza quede un poco flexionada, es
Formacin del bolo alimenticio (1) mediante la masticacin que transforma los decir inclinada hacia delante. (sea en la cama o en el sof o silln)
Las personas con disfagia deben saber cules son los alimentos ms problemticos para ellos
alimentos triturndolos, unindolos y concentrndolos en una masa nica. La lengua
(alimentos de riesgo) y tomar las medidas pertinentes. En los casos de disfagias leves ser
y el paladar (2) empujan, contrayndose, el bolo alimenticio hacia la parte posterior
suficiente con tener precaucin al tomar los alimentos de riesgo; si la disfagia es ms impor-
de la boca (faringe). El velo del paladar se contrae y cierra la va hacia las fosas nasales. Concentracin
tante, podr ser necesario evitarlos. Se habla entonces de adaptacin de la consistencia de la La solucin a los problemas de deglucin consiste en gran medida en convertir en cons-
dieta. ciente un proceso que antes era inconsciente. Por eso hay que evitar distraerse mien-
tras se come y se bebe. Es importante que las personas del entorno del afectado favo-
Observaciones sobre la consistencia de los alimentos rezcan su concentracin.
Los siguientes tipos de alimentos son los que ms frecuentemente conllevan atraganta-
mientos o dificultades para tragar a las personas con disfagia por esclerosis mltiple: 3 4 La necesidad de concentracin es especialmente importante en aquellas personas que
- Alimentos muy lquidos (agua, caf) que por su consistencia se precipitan de presenten labilidad emocional (llanto y/o risa incontrolados). Reirse, hablar o llorar
forma ms rpida y requieren por tanto una mayor sincronizacin del acto deglutorio. mientras se traga aumenta muchsimo el riesgo de atragantarse.
- Alimentos de consistencia poco homognea (mezclas de slidos y lqui- Fase farngea
dos, como las naranjas, sopas de pasta, potajes, etc.). En general, cuanto ms Es aqu donde se desencadena el reflejo de deglucin. Tiene lugar el descenso de la
homognea sea la consistencia, ms fcil ser tragar. En casos de disfagia severa, inclu- epiglotis (3), movimiento que resulta de la contraccin de la lengua, de la presin del Respiracin
so habr que tener en cuenta que los purs no contengan grumos. bolo alimenticio, que sigue su descenso, y de la elevacin de la laringe. Este movimiento Para facilitarle al alimento su trnsito por la va digestiva y evitar su paso a las vas
- Alimentos migosos (pan tostado, galletas, etc.); alimentos pegajosos (frutos descendente de la epiglotis cierra la laringe (4) y permite el paso del bolo alimenticio respiratorias, hay que detener momentneamente la respiracin al tragar. Este proce-
secos, etc.) y en general, alimentos difciles de cohesionar en el bolo alimenticio (lechu- hacia el esfago, protegiendo las vas respiratorias. so, normalmente automtico, puede estar alterado en personas con disfagia. En estos
ga, escarola, etc.). casos es necesario compensar la alteracin mediante una parada consciente de la res-
- Slidos secos (bistecs, pechugas de pollo, etc.). Las dificultades pueden apare- piracin en el momento de tragar.
cer cuando existe falta de fuerza en la musculatura oral (que puede ir asociada a dificul-
tad o fatiga para masticar) o farngea (dificultad para empujar el alimento hacia abajo).
En algunos casos ciertos trastornos de la sensibilidad (parestesias) pueden conllevar dificul- 5 6
tades especficas asociadas a ciertas temperaturas o sabores:
- Problemas al tragar alimentos calientes.
Reaccin en caso de atragantamiento severo:
- Problemas con alimentos agrios (vinagre). Fase esofgica Mantenga la calma!
- Problemas con alimentos cidos (naranja, limn). Fase totalmente refleja, que consiste en el paso del bolo alimenticio de la entrada
El afectado:
del esfago al estmago (5 y 6). Es la ltima fase de la deglucin que se desarrolla
La consulta a un especialista ayudar a determinar en cada caso si es necesaria la adaptacin 1- Vaciar de comida la boca y retirar las protesis dentales.
automticamente hasta el final, sin que pueda ser interrumpida.
de la dieta y, en caso afirmativo, cul es el tipo de adaptacin que requiere. 2- Cerrar la boca y parar un instante la respiracin.
3- Inspirar lentamente por la nariz.
Recursos existentes para modificar la consistencia de los alimentos 4- Toser lo ms fuerte posible.
5- Repetir, si es necesario, los puntos 2 y 3.
Adaptacin de lquidos: Adaptacin de slidos:
Espesantes de lquidos sin sabor. Papillas de cereales Triturados preparados Los acompaantes:
Espesantes para agua sabor naranja. Smolas Triturados caseros Ayudar a la persona a toser recordndole las anteriores cinco consignas.
Agua gelificada (gelatina) Tapioca Si es necesario, facilitarle la espiracin ayudndole a toser apretando por debajo
de las costillas.
Si la respiracin se interrumpe, utilizar la maniobra de Heimlich
En estos casos puede ser necesario adaptar el entorno en el momento de la comida para evitar que estos trastornos interfieran
en la deglucin. Algunas de las medidas tiles son:
- Apagar la televisin mientras la persona come.
- Evitar gritos y ambientes ruidosos.
- En el caso de impulsividad, recordarle constantemente la necesidad de comer despacio. Puede ser til acostumbrarle a dejar los Entrnese para poner en prctica estos gestos automticos
cubiertos en la mesa hasta no haber tragado
- En el caso de falta de iniciativa, motivarle a seguir comiendo utilizando siempre las mismas palabras.
- Establecer unas rutinas fijas que le faciliten al afectado el control de la situacin: comer siempre a la misma hora y en el mismo sitio; Autora: Marta Renom / Servicio de Logopedia del Hospital de Da
Teodora Lamadrid, 21-23 08022 Barcelona
colocar los utensilios de la misma forma; darle las consignas siempre con las mismas palabras, etc. Tel. 93 417 50 00 http://www.svt.es/fem e-mail: h_diafem@teleline.es
Fundacin Esclerosis Mltiple
Ponzano, 53 28003 Madrid
Tel. 902 11 30 24