BENEMERITA

UNIVERSIDAD AUTONOMA
DE PUEBLA

ESCUELA DE CULTURA FISICA

DIDACTICA DEL DEPORTE

TESTS:
TEORICOS
TECNICO-TACTICOS
PSICOLOGICOS
MEDICOS

RODOLFO ISAURO LEN PALACIOS

 17/11/06

TEST PSICOLOGICOS

TEST DE TEMPERAMENTO

1.1. Datos generales:

Componente psicolgico: Temperamento
Origen: Escuela de Psicologa, Universidad de La Habana.
Informacin que nos brinda:
Permite determinar el temperamento preponderante que posee cada sujeto, segn la tipologa
pavloviana. Con ello nos aproximamos a conocer, de forma indirecta, el nivel de expresin de la
actividad nerviosa superior del deportista en su dinmica psicolgica, manifestada en las
cualidades del temperamento, tales como extroversin, introversin, impresionabilidad e
impulsividad.
1.2. Protocolo:
Test de temperamento

Nombre__________________________________________Ao_________Grupo_____
___

Instrucciones:
A continuacin Ud. encontrar un conjunto de proposiciones que se refieren a diversas formas de
actuar de las personas. Ud. deber responder cada una tomando en consideracin sus propias
caractersticas. Para ello utilizar la siguiente forma de expresar sus respuestas:
5: Siempre soy as
4: Casi siempre soy as
3: A veces s, a veces no
2: Casi nunca soy as
1: Nunca soy as
Conteste todas las proposiciones; no se detenga a valorar un tiempo excesivo su respuesta. Es
preferible su decisin ms espontnea. Sea sincero en sus respuestas. Esta informacin es
estrictamente confidencial.

Modos de conducta:

__1. ___ Cuando no me interesa una actividad, si puedo la abandono rpidamente e inicio
otra.
__2. ___ Me ofendo con facilidad.
__3. ___ Hablo poco y me gusta hablar en voz baja y despacio.
__4. ___ Ante el fracaso suelo desconsolarme.
__5. ___ Mi estado de nimo habitual es vivo.
__6. ___ Soy inestable.
__7. ___ No suelo gastar mis fuerzas en vano.
__8. ___ Suelo sentir nostalgia ante los cambios de tiempo.
__9. ___ Capto rpidamente lo nuevo.
__10.___ Me impaciento con facilidad.
__11.___ En ocasiones llego a ser indolente.
__12.___ Mi humor caracterstico es triste y apesadumbrado.
__13.___ Me caracterizo por hablar claro y rpido.
__14.___ Frecuentemente soy brusco en el trato con las personas.
__15.___ Generalmente me mantengo ecunime ante situaciones desagradables
imprevistas.
__16.___ Casi siempre me siento mal cuando estoy en un ambiente desconocido.
__17.___ Me inquieto constantemente por conocer algo nuevo.
__18.___ Soy bullicioso.
__19.___ Soy un poco susceptible al enfrentar los reveses.
__20.___ Sufro por motivos sin importancia, lo que frena mi actividad.
__21.___ Soy muy sociable, establezco amistades con facilidad.
__22.___ Cuando me molesto por algn motivo, me muestro agresivo.
__23.___ Generalmente soy paciente.
__24.___ No tengo confianza en mis propias fuerzas y a veces me siento incapaz.
__25.___ Suelo emprender con disposicin los nuevos trabajos y actividades.
__26.___ Tiendo a tomar decisiones precipitadas.
__27.___ Regularmente cambio con lentitud de una actividad a otra.
__28.___ Prefiero la soledad.
__29.___ Me adapto con facilidad a las situaciones nuevas.
__30.___ Usualmente acompao mis expresiones verbales con gestos y mmica
acentuadas.
__31.___ Mantengo un comportamiento pausado en mis relaciones con los dems.
__32.___ Me indispone el alto ritmo de trabajo.
__33.___ Soy decidido en mis actos.
__34.___ Frecuentemente soy impulsivo e impetuoso.
__35.___ Me gusta ser ordenado y metdico.
__36.___ Las ofensas y faltas de los dems me deprimen y me provocan tristeza.
__37.___ Cambio con facilidad el foco de mi atencin.
__38.___ Con regularidad me muestro desconfiado y receloso..
__39.___ En la mayora de las ocasiones gesticulo poco al hablar.
__40.___ Soy propenso a ensimismarme y abstraerme en mis pensamientos.
__41.___ Soy generalmente enrgico, activo, rpido y muestro iniciativas.
__42.___ En m son propios los movimientos bruscos violentos.
__43.___ Soy controlado en la expresin de mis mpetus emocionales.
__44.___ Me fatigo con facilidad.
__45.___ Casi siempre tengo un buen sentido del humor.
__46.___ Con frecuencia presento cambios bruscos en mi comportamiento.
__47.___ Me caracterizo por ser tranquilo, lento y sosegado.
__48.___ Soy impresionable.
__49.___ Por lo regular soy alegre y jovial.
__50.___ Soy inestable en mis propsitos.
__51.___ Generalmente mi lenguaje es pausado, regulado y sin demostraciones
emocionales.
__52.___ Soy retrado al iniciar nuevas relaciones humanas.
__53.___ Casi nunca me muestro torpe al iniciar las relaciones humanas.
__54.___ Me irrito con facilidad.
__55.___ Los estmulos fuertes o prolongados no estimulan mi actividad.
__56.___ Lloro con facilidad.

Sanguneo: Colrico: Flemtico: Melanclico:

1.3 Forma de evaluacin e interpretacin de los resultados:

El test de temperamento es muy fcil de evaluar, de hecho lo puede llevar a cabo el propio
deportista. Los pasos son los siguientes:
- Se sitan, en los espacios en blanco que se encuentran a la izquierda del nmero
correspondiente a cada modo de conducta, las iniciales de los tipos de temperamento,
en el siguiente orden:
S 1___ S 5___
C 2___ C 6___
F 3___ F 7___
M 4___ M 8___
y as sucesivamente, en ese mismo orden, hasta el item No. 56. Los modos de conducta
que corresponden a cada categora (tipos de temperamento), son por tanto:
a) Sanguneo: 1, 5, 9, 13, 17, 21, 25, 29, 33, 37, 41, 45, 49 y 53
b) Colrico: 2, 6, 10, 14, 18, 22, 26, 30, 34, 38, 42, 46, 50 y 54
c) Flemtico: 3, 8, 11, 15, 19, 23, 27, 31, 35, 39, 43, 47, 51 y 55
d) Melanclico: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 52 y 56
- Para evaluar mas rpidamente el test, se suman los valores adjudicados a todos los
modos de conducta que aparecen consignados con la letra S, todos los que posean la
letra C, todos con la letra F y todos con la letra M y as obtenemos cuatro valores totales
correspondientes a cada tipo de temperamento.
 TEST DE VALORACIN DE GRUPOS (TVG)

Datos generales:
Componente psicolgico:
Estructura social interna del equipo deportivo.
Origen:
Fue elaborado por el Instituto de Investigacin de la Juventud, de la antigua Repblica

Democrtica Alemana.

Informacin que nos brinda: Permite conocer las relaciones de simpata, antipata o
indiferencia del deportista hacia cada uno de los miembros de su equipo, por lo tanto nos
informa de cmo se siente en el mismo, atendiendo a varias esferas de su actividad
(entrenamiento, competiciones, estudio y actividades recreativas). As mismo, nos da a
conocer la posicin del equipo con relacin a cada uno de sus miembros, por lo que nos
informa sobre los lderes, rechazados y medios.
Orientaciones generales para la aplicacin e interpretacin de esta forma de
diagnstico:
Se explicar al equipo los objetivos que se persigue con la aplicacin del TVG y se precisa
que solo perseguimos conocerlos mejor a todos, para un mejor trabajo.
Se asegura que los datos que emitan no sern de conocimiento de otros miembros del
equipo.
Se dicta la lista de nombres (si e necesario tambin los apellidos), de cada miembro del
equipo, para que todos posean el mismo deportista en cada nmero.
Se destaca que debern responder primeramente la pregunta No. 1 y que debern situar un
valor (teniendo en cuenta la escala) en las casillas correspondientes a cada compaero. En
el lugar donde aparezca su nombre, debern dejarlo en blanco. Cuando hayan terminado de
contestar la primera pregunta, se concentran en la segunda y as sucesivamente. El Test
original posee cuatro preguntas, pero si se pretende solo conocer la estructura social de los
miembros del equipo en la esfera del entrenamiento o de las competiciones, se eliminarn
las restantes del protocolo.
La escala de valores con la cual se trabajar es la siguiente:
5: Siempre deseo participar con l (ella) en dicha actividad.
4: Casi siempre deseo participar con l (ella) en dicha actividad.
3: A veces s, a veces no
2: Casi nunca deseo participar con l (ella) en dicha actividad.
 1: Nunca deseo participar con l (ella) en dicha actividad.

Protocolo:

Test de valoracin de grupos (TVG)

Instrucciones:

Deseamos conocer los criterios que posees sobre cada uno de tus compaeros de equipo. Para
ello lee cada pregunta detenidamente y contesta las mismas con la ayuda de la escala valorativa
siguiente:
5: Siempre deseo participar con l (ella) en dicha actividad.
4: Casi siempre deseo participar con l (ella) en dicha actividad.
3: A veces s, a veces no.
2: Casi nunca deseo participar con l (ella) en dicha actividad.
1: Nunca deseo participar con l (ella) en dicha actividad.
Debes valorar a cada uno de los miembros de tu equipo; en el lugar donde est tu nombre,
djalo en blanco.
Puedes repetir los valores que le otorgas a tus compaeros, si gozan de tu misma simpata o
antipata.
Valorars a todos tus compaeros en la primera pregunta, para pasar despus a la segunda
y as sucesivamente.
Trata de ser lo mas honesto posible. Estos datos son confidenciales, por lo tanto tus
compaeros nunca conocern la valoracin que de ellos haz realizado.

Pregunta 1 Pregunta 2 Pregunta 3 Pregunta 4

Con qu Con qu Con qu Con qu
grado de grado de grado de grado de
simpata o simpata o simpata o simpata o
antipata antipata antipata antipata
entrenas con compites estudias con participas en
No. Nombre y apellidos cada uno de con cada cada uno de actividades
los uno de los los recreativas
miembros miembros miembros con cada
del equipo? del equipo? del equipo? uno de los
miembros
del equipo?
1
 2
3
4
5

Forma de evaluacin e interpretacin de los resultados

Se confeccionan tantas sociomatrices (tablas de datos) como preguntas existan en el
protocolo.
La cantidad de columnas y filas de la sociomatriz est determinada por la cantidad de
deportistas del equipo, por lo que la tabla se confecciona de doble entrada con igual cantidad
de nmeros hacia la derecha y hacia abajo.
Los datos que aparecen verticalmente en el protocolo se vuelcan horizontalmente en la
sociomatriz.
Se obtienen la suma y la media aritmtica de cada fila y columna de la sociomatriz.
Los valores obtenidos en las filas nos brindan la posicin del deportista con relacin al
equipo , es decir, cmo se siente el sujeto en ese grupo en dicha actividad . Los
valores promedios ms cercanos a 5 nos indican buena aceptacin y los mas alejados de 5,
rechazo.
Los valores obtenidos en las columnas nos brindan la posicin del equipo con relacin a
cada uno de los deportistas . Aquel sujeto que alcance el valor promedio mas elevado
ser el lder de esa esfera de actividad (entrenamiento, competencia, etc.). No es
excepcional encontrar dos lderes en un equipo, o valores repetidos, regulares o deficientes.
Los valores promedios ms bajos corresponden a los deportistas rechazados.
Los valores promedios que se encuentran entre el lder y los rechazados, forman parte del
grupo medio.
A partir de un valor promedio de 3,8 se considera que ya existen determinadas dificultades
en ese sujeto en dicha esfera de actividad. As mismo, el valor promedio del equipo en cada
actividad deber ser superior a 3,8, para poder evaluar la estructura interna de todo el
equipo como favorable para un buen trabajo colectivo.
Para un estudio ms riguroso se recomienda obtener la dispersin de los datos con relacin
a la media aritmtica (desviacin), pues cuando un deportista le otorga el valor de 1 a
un compaero, aunque al resto lo evale muy bien, baja considerablemente el
promedio y pueden sacarse conclusiones errneas.
Estudiando con detenimiento cada sociomatriz podremos conocer con quines cada uno de
los deportistas mantienen mejores relaciones y por el contrario, con quines no quisieran
participar en actividad alguna. Estos datos nos pueden servir de indicadores para organizar
las tareas de entrenamiento, cuando fraccionamos el equipo en pequeos grupos, ya que
siempre se obtendrn mejores resultados si hacemos coincidir en las tareas aquellos
deportistas que mutuamente se simpatizan.
El capitn del equipo debe ser seleccionado entre aquellos deportistas que, siendo los
mejores desde el punto de vista de sus rendimientos, sean adems los mejores valorados
por el equipo desde el punto de vista social. No siempre recaer esta responsabilidad sobre
 los hombros del lder - aunque sera lo ideal pero s debe ser elegido aquel que alcance
uno de los mejores valores promedios por columna en las esferas de entrenamiento y
competencia; aunque la valoracin que lleva a cabo este sujeto de cada uno de los
miembros del grupo es tambin importante, pues no debe ser capitn aquel que evale a sus
compaeros muy desfavorablemente.

TEST DE SNTOMAS DE CARGA (MODIFICADO)

Datos generales:
Componente psicolgico:
Tolerancia psquica.
Origen:
Sektion Psychologie, Richard Frester, antigua Repblica Democrtica
Alemana.
Informacin que nos brinda:
Los resultados de la aplicacin de este Test nos informa sobre los factores y condiciones pre -
competitivos y competitivos que pueden influir positiva o negativamente en el control de los
estados de tensin y por ende en el rendimiento del deportista en la confrontacin, por lo tanto
nos brinda la posibilidad de conocer la calidad de la tolerancia psquica del sujeto. Las categoras
sobre las cuales indaga son las siguientes:
a) Estabilidad neurovegetativa y de xito - fracaso.
b) Estabilidad social personal.
c) Estabilidad ante situaciones objetivas del medio.
Orientaciones generales para la aplicacin de esta forma de diagnstico

Se le orienta al deportista la necesidad de conocer con precisin en qu medida los

estmulos actuantes en la competicin le afectan para bien o para mal en su resultado
esperado, por lo cual se les solicita absoluta sinceridad, ya que de los datos que se
obtengan podrn derivarse las medidas necesarias para un mejor control de sus estados
pre - competitivos.
Se leern las instrucciones para todos, aclarando que se debern contestar todos los items,
utilizando la escala que se presenta, la cual posee cinco valores que van desde la mejora de
los rendimientos cada vez que ese estmulo o condicin se presenta al empeoramiento de
los resultados cuando estos actan, pasando por valores intermedios.El Test original posea
una escala de 9 valores, donde la diferenciacin de cada uno de ellos, a nuestro juicio,
constitua un verdadero reto para el deportista y haca bien difcil su aplicacin con atletas
infantiles. Es por ello que decidimos simplificar dicha escala, realizando las adaptaciones
necesarias para su evaluacin posterior por categoras.
Se destaca que para contestar no se debe pensar mucho. Las respuestas debern ser
espontneas y por lo tanto es mejor guiarse por la primera idea que se tenga al respecto.
 Se garantizar que las respuestas sern analizadas de forma confidencial y que el resto de
los miembros del equipo o del grupo escolar no conocern estos resultados.

Protocolo

Test de sntomas de carga (TSC)

Nombre:______________________________Deporte o evento:___________
Edad:_________Experiencia competitiva_____________________________

En qu modo influyen los factores y las condiciones aqu enumeradas

sobre su rendimiento en la competicin? Marque con una X en la casilla
correspondiente.

Escala: 1. Siempre que esto sucede mejoro mis rendimientos.

2. Casi siempre que esto sucede mejoro mis rendimientos.
3. Esto ni beneficia ni afecta mis rendimientos.
4. Casi siempre que esto sucede empeoro mis rendimientos.
5. Siempre que esto sucede empeoro mis rendimientos.

No. 1 2 3 4 5
Factores y condiciones
1. Acciones malogradas al inicio de la competicin.
2. Aplazamientos de la competicin.
3. Excesivo nerviosismo.
4. Dificultades en conciliar y mantener el sueo.
5. Papel de favorito.
6. Aspiraciones de rendimiento excesivamente altas.
7. Derrotas anteriores.
8. Sensacin de debilidad fsica.
 9. Discrepancias con el entrenador, compaeros de
equipo o familia.
10. Inesperados buenos rendimientos de los contrarios.
11. Bajos rendimientos en los entrenamientos y
competiciones previas.
12. Contrincantes desconocidos.
13. Reproches recibidos durante la competicin.
14. Manifiesta superioridad del contrario.
15. Ser perjudicado por los jueces.
16. Instalaciones competitivas incmodas.
17. Pensar continuamente en el cumplimiento de las
metas fijadas.
18. Estmulos perturbadores (visuales, auditivos o tctiles).
19. Haber perdido ya una vez ante el contrincante.
20. Viajes demasiado largos hacia el lugar de la
competicin.
21. Espectadores.

Forma de evaluacin e interpretacin de los resultados

Se confeccionar una tabla con los resultados alcanzados producto de la aplicacin de este
Test, donde se encuentre reflejado en la lnea horizontal todos los items y en la lnea vertical,
el nmero de cada deportista.
Se obtienen la media aritmtica de cada item, partiendo de la suma vertical de los valores.
Ello nos permitir conocer cules de los estmulos consignados en el protocolo
afectan mayormente al equipo en su estabilidad psquica.
Se obtienen la media aritmtica de los valores adjudicados por cada deportista a todos los
items, partiendo de la suma horizontal. Estos datos nos informarn cules deportistas
son ms tolerantes psquicamente ante las influencias del medio competitivo y
cules confrontan mayores problemas con su estabilidad psicolgica.
Se obtienen la suma de cada categora. Para ello es necesario sumar los valores
adjudicados por cada deportista a los items correspondientes a las mismas, a saber:
a) Estabilidad psquica ante condiciones objetivas del medio:
2, 10, 14, 16, 18, 20 y 21.
b) Estabilidad social personal:
5, 6, 9, 12, 13, 15 y 17.
c) Estabilidad vegetativa y de xito fracaso:
1, 3, 4, 7, 8, 11, y 19.
El TSC original fue elaborado para deportistas de altos rendimientos y posee una escala
valorativa de amplitud 9. La traduccin que se llev a cabo al editar el libro donde aparece por
vez primera el mismo - del idioma alemn al espaol dio como resultado criterios valorativos
correspondientes a algunos puntos de esta escala con significados aproximadamente
semejantes, lo que haca difcil la tarea de seleccionar en una casilla determinada. Cuando se
compar posteriormente lo traducido y editado con el texto original en alemn, se comprob que
las diferencias eran tan sutiles en algunos casos ambiguas que era imposible llevarlo al
espaol de otra forma que la concebida para la publicacin en nuestra lengua, por lo que
decidimos modificar dicha escala. Las consideraciones principales fueron las siguientes:

Con la escala propuesta se podran confrontar dificultades con los deportistas, en el

momento de aplicacin del Test, al poder producirse confusiones sobre la casilla en la cual
deberan marcar su criterio, dado que su texto era muy parecido.
Los deportistas infantiles y juveniles les resulta en ocasiones problemtico el valorar una el
Test con una escala tan amplia, donde las gradaciones son muy sutiles o inexistentes.
La utilidad de conocer aquellos estmulos de variado tipo que afectan la estabilidad psquica
de todo deportista en la competicin es incuestionable.
No exista el derecho de alterar el texto original de la escala de 9 puntos, ya que con sta fue
el instrumento estandarizado y validado.
Requeramos de una escala ms simple, la cual pudiera ser utilizada sin dificultades por
deportistas de cualquier edad.

Es por ello que consideramos conveniente utilizar una escala de 5 valores, que permite reflejar el
nivel de incidencia en los rendimientos de los estmulos que en el Test se consignan. Como la
escala original posee 7 Items para cada categora y con la escala de 9 puntos se podran
alcanzar un mximo de 63 puntos en cada una de ellas, si el deportista marca en la casilla que
enuncia siempre que esto sucede empeoran mis rendimientos en todos los Items de una
categora, alcanza este valor ( 7 . 9 = 63 ), en nuestro caso se alcanzara como mximo 35
puntos ( 5 . 7 = 35 ).

Por otra parte, para interpretar los datos en el TSC original se plantea que a partir de 40 puntos
el deportista presenta dificultades en la categora dada. Si tenemos en cuenta que:

40 de 63 = 64,44 %
X de 35 = 64,44 % por lo tanto:
35 ------- 100%
X ------- 64,44 %
= 22,55

Por lo tanto, para interpretar el Test de sntomas de carga (modificado) se deber tener en
cuenta que:

La suma de los valores que se alcancen en cada categora y que excedan de

23 puntos sern indicativos de que el deportista presenta dificultades en la
misma. Mientras estos valores se acerquen ms a 35, las deficiencias sern
 PERCEPCIN DE LA DISTANCIA

Prueba de sentido de la distancia en terreno

Datos generales
Componente psicolgico: Percepcin de la distancia
Origen:
Adaptacin de la medicin con el aparato de Gover (cajn de profundidad) a una prueba de
terreno. Se desconoce su autor; surge de la experiencia prctica de numerosos
investigadores.
Informacin que nos brinda:
Esta forma de medicin en prueba de terreno nos informa sobre la calidad de la percepcin de la
distancia, componente de la percepcin espacial tan importante en la mayora de los deportes,
en especial en los juegos con pelotas y las disciplinas de combate. Nos precisa si las posibles
deficiencias que presentan los deportistas son por defecto o por exceso, o sea, si el deportista
percibe los objetos ms cerca o ms lejos de lo que en realidad se encuentran.
Orientaciones generales para la aplicacin de esta medicin

Se explicar a los deportistas el objetivo de la prueba y la importancia de este componente

psicolgico para el xito de sus acciones.
Se llevar a cabo la medicin sobre el terreno deportivo, donde comnmente realizan sus
entrenamientos.
Los materiales que se requieren para llevar a cabo dicha medicin son:
- Protocolo de registro de datos.
- Cinta mtrica.
- Tiza
La dinmica de la medicin es la siguiente:
- Se sita el sujeto a diagnosticar parado encima de una lnea trazada con tiza en el
terreno (o se aprovecha alguna lnea marcada previamente en el mismo).
- Con ambos pies juntos, el sujeto colocar el centro de los mismos sobre la lnea de
referencia.
- A X metros (en funcin de las distancias ms frecuentes hacia las cuales hay que enviar
el baln, trasladar el cuerpo, etc. en cada deporte) se traza una lnea paralela a la
anterior y se sita de igual forma (con el centro de los pies unidos sobre la misma) otro
 deportista que actuar como sujeto de referencia (hombre poste), el cual debe
permanecer sin realizar movimiento alguno.
- A una distancia de 3 metros detrs de la lnea sobre la que se encuentra situado el
sujeto de referencia y con una separacin de 1 metro del mismo, otro deportista
comenzar a avanzar lentamente en direccin a su compaero.
- El deportista que observa en la distancia este movimiento de desplazamiento deber
avisar, levantando la mano derecha, en el momento que percibe a ambos sujetos
hombro con hombro, uno al lado del otro.
- El entrenador medir con una cinta mtrica (en centmetros) el espacio que media
entre la lnea sobre la cual est parado el hombre poste y el centro de los
pies unidos, donde se detuvo el sujeto en movimiento. (Cuadro No. 35).

Error por Sujeto en

exceso movimient
Sujeto
o
de
medicin
Hombre
x metros poste

Cuadro No. 35: Forma de medicin en terreno del sentido de la distancia.

Protocolo:
No.
Errores de sentido de la distancia (en cm)

Prueba 1 Prueba 2 Prueba 3

Por Por Por Por Por Por
exceso defecto exceso defecto exceso defecto
1
2
3
4
5

X

Forma de evaluacin e interpretacin de los resultados

Los centmetros registrados por detrs de la lnea donde se encuentra el hombre
poste, nos informan la magnitud de los errores por exceso (el deportista percibe al
sujeto en movimiento a la misma distancia del hombre poste, a pesar de que el primero se
encuentra detrs del mismo). En este caso, es evidente que este sujeto percibe los
objetos mas lejos de lo que en realidad se encuentran.
 Los centmetros registrados por delante de la lnea donde se encuetra el hombre
poste, nos informan la magnitud de los errores por defecto (el deportista percibe al
sujeto en movimiento a la misma distancia del hombre poste, cuando el primero se
encuentra delante de ste). En este segundo caso, el sujeto percibe los objetos mas
cerca de lo que en realidad se encuentran.

TEST O PRUEBAS MEDICAS

Son las pruebas que aplican el personal de medicina deportiva (mdicos y tcnicos) a los
deportistas en coordinacin con el entrenador donde se controla entre otros el estado de salud,
se realizan mediciones atropromticos, pruebas de laboratorio y pruebas funcionales. Este tipo
de prueba es ms comn su aplicacin en atletas de alto rendimiento aun que son aplicables a
cualquier nivel siempre que exista la posibilidad real de utilizarlos.

Valoracin Clnica.

Consiste en realizar una serie de preguntas sobre antecedentes relevantes y sntomas actuales,
as como de una exploracin fsica general, complementndose con los resultados de laboratorio
y gabinete para obtener una percepcin global del estado de salud. Esto nos permite identificar
problemas, proporcionar recomendaciones y, en caso necesario, canalizarlo con el especialista
adecuado.

Audiometra.

Es un examen que mide la agudeza auditiva mediante la transmisin de sonidos graves y

agudos a diferentes volmenes. Es realizado por un tcnico e interpretada por un
Otorrinolaringlogo, quien en caso necesario, le har las recomendaciones para conservar o
mejorar su audicin.

Espirometra.

Es una prueba que evala la capacidad funcional de los pulmones y es til par detectar
enfermedades obstructivas (bronquitis, enfisema, asma) o sugerir problemas restrictivos
pulmonares (fibrosis, enfermedades por exposicin a sustancias txicas, etc.)

Valoracin Oftalmolgica.

Esta evaluacin incluye la realizacin de un examen de la agudeza visual, tonometra (medicin

de la presin intraocular), y una exploracin de fondo de ojo (retina).

ESTUDIOS DE LABORATORIO

Biometra Hemtica.
Consiste en el conteo de los glbulos rojos, glbulos blancos y plaquetas. Las alteraciones en la
cuenta de estos grupos celulares nos pueden indicar anemia, infecciones, u otras enfermedades
de la sangre.

Examen General de Orina.

Detecta la presencia de elementos que habitualmente no son eliminados en la orina y que

pueden indicar infecciones de las vas urinarias, clculos, o enfermedades sistmicas.

Sangre oculta en heces (Hemaccult).

Esta prueba es capaz de detectar en una muestra de heces fecales la presencia de sangrado de
origen gastrointestinal ocasionado por enfermedades del tracto digestivo como esofagitis,
gastritis, lceras, divertculos, cncer, etc.

Perfil Bioqumico.

Incluye la medicin de los niveles sanguneos de elementos como la glucosa, cido rico, urea,
creatinina, bilirrubinas, enzmas hepticas etc., que nos permite diagnosticar enfermedades
como la diabetes, gota, enfermedades del hgado y rin.
 TEST TECNICO - TACTICO

Gua de Observacin

CLAVE DE EVALUACION:
10 No comete errores
9.9 - 9 Comete un error tcnico
8.9 - 8 Comete dos errores tcnicos
7.9 - 7 Comete tres errores tcnicos
6.9 - 6 Comete cuatro errores tcnicos
5.9 - 0 Comete ms de cuatro errores tcnicos

Pase corto

Posibles errores tcnicos:

Separar demasiado el pie de apoyo con respecto a ala pelota.
Perder de vista el objetivo.
Golpear el baln con muy abajo.
No extender los brazos en el pase.
.

Efectividad:
0.3 puntos si el baln llega al receptor correctamente.
0.3 puntos si la trayectoria del baln es en lnea recta.

Fluidez:
0.6 puntos si ejecuta ininterrumpidamente el movimiento.

Drible
Posibles errores tcnicos:
Matener la vista en el baln durante el drible.
No proteger el baln.
Llevar el baln muy adelantado o muy atrazado.
No realizar en cambio de pie en el cambio de direccin.

Efectividad:
0.3 puntos por mantener el control del baln.
0.3 puntos por evadir los obstculos sin tropezar con ellos.

Fluidez
0,6 puntos por ejecutar ininterrumpidamente el movimiento.

Recepcion

Posibles errores tcnicos:

No realizar el movimiento de amortiguacin al contacto con la pelota.
Adelantar el movimiento al tocar la pelota.
Perder de vista a la pelota.

Efectividad:
0.3 puntos si la pelota queda controlada.
0.3 puntos si el baln no rebota en el pie.

Fluidez:
0.6 puntos por la ejecucin ininterrumpida del movimiento.

Tiro de larga distancia

Posibles errores tcnicos:

Juntar demasiado el pie de apoyo con respecto a la pelota
No realizar la inclinacin del pie para el correcto golpeo con el empeine.
Inclinar el cuerpo hacia atrs al golpear la bola.
No extender los brazos en el tiro
No darle el ltimo impulso al baln mediante un movimiento activo de la pierna.

Efectividad:
0.3 puntos si el baln se dirige a la portera
0.3 puntos si anota.

Fluidez:
0.6 puntos por la ejecucin ininterrumpida del movimiento.

TEST TEORICOS

Evala el aprendizaje de los conocimientos tericos de los atletas sobre las reglas del deporte,
aspectos tcticos, de higiene etctera.

CUESTIONARIO ACERCA DEL REGLAMENTO

1.- Cuntos minutos dura un partido de ftbol?

2.- Cuntos tarjetas amarillas puede acumular un jugador de ftbol?
3.- Cmo se sanciona una falta dentro del rea?
4.- Cunto tiempo duran los tiempos extras?
5.- Cuanto mide el ancho y largo de la cancha de ftbol?
6.- Explica cuando hay situacin en fuera de lugar?
7.- Cuntos jugadores se necesitan para iniciar un partido?
8.- Cundo la falta que se comete es muy grave como la sanciona?
9.- Qu sucede si en un tiro penal el jugador no tira a la portera directo?
10.- Cundo un jugador reclama indebidamente, como es sancionado?

CUESTIONARIO TECNICO

1.- Cules son los fundamentos tcnicos necesarios para jugar al ftbol?
2.- Explica las posiciones de los jugadores
3.- Explica la posicin fundamental para recepcin de pases
4.- explica como dar un pase
5.- Explica las fintas bsicas
6.- Cuntos tipos de pase hay?
7.- Explica la forma correcta de realizar un bloqueo defensivo?
8.- Menciona en que consiste el desmarcarse
9.- Cuntos tipos de tiros hay?
10.- Cul es la forma correcta de hacer un drible?

CUESTIONARIO TACTICO

1.- Explica la defensa 5-4-1

2.- Explica el marcaje en zona
3.- Explica que es la defensa personal
4.- Explica cuales la jugada 1 contra 2
5.- Explica la jugada X en tiros libres
6.- Explica la jugada X en tiros de esquina
7.- Explica la salida a 3/4
8.- Explica en jugar al fuera de lugar
9.- Explica la ofensiva con dos enlaces
10.-Explica una formacin ofensiva

TEST DE SITUACION REAL 3X3

Realizacin de una situacin de juego de tres contra tres en medio campo reglamentario de
juego y durante al menos seis minutos en los que se valoren los criterios siguientes:

1 Ataque:
Situacin y colocacin de los jugadores con y sin baln.
Desmarque de jugador atacante sin baln.
Ocupacin del espacio y juego sin baln del jugador atacante sin baln.
Participacin activa del juego.
Finalizacin de las acciones atacantes.

2 Defensa:
Defensa al jugador atacante con baln.
Defensa al jugador atacante sin baln.
Anticipacin defensiva.
Defensa de los desmarques atacantes.
Colocacin y orientacin de la posicin defensiva.