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Programacin

Neuro-Lingstica
COMO CAMBIAR LAS SUBMODALIDADES
Se puede modificar elementos, uno a la vez,
como color, sonido, temperatura, etc.
Se puede trabajar con los elementos de
asociacin y disociacin (Terapia Disociadora)
Se pueden proyectar las imgenes en sentido
inverso (Terapia de Inversin)
Se puede disociar un sistema representativo
e introducir otro (Terapia Ultra rpida)
Asociado o disociado
Color o blanco y negro
Brillo
Claridad
Enmarcado o sin lmites
Tamao
Velocidad
Contraste
Localizacin Espacial
Profundidad
Distancia
Movimiento
Nmero
Pelcula o foto
Direccin
Palabras o Sonidos
Volumen
Tono
Localizacin del sonido
Continuidad o Discontinuidad
Claridad
Timbre
Mono o Estreo
Distancia de la fuente
Velocidad
Armona o disonancia
Duracin
Tamao
Forma
Textura
Localizacin
Presin
Temperatura
Extensin
Intensidad
Peso
Sabor
Olor
Movimiento
Vibracin
Es una respuesta emotiva
y/o fisiolgica a un
estmulo externo.
Es un conjunto de
asociaciones de ideas,
pensamientos, sentimientos
y reacciones por accin de
uno o varios estmulos
externos que hacen switch
con una respuesta
programada del
subconsciente como
mecanismo de defensa o de
seguridad.

IVN PAVLOV
GENERADOS POR UN
ESTMULO VISUAL
Imagen
Color
Brillo
Luz
Rostro
Posicin de la persona
Objetos

Estmulos visuales que hacen switch en el inconsciente,


provocando una o ms reacciones internas positivas o
negativas en la persona
GENERADOS POR UN
ESTMULO AUDITIVO
Sonido
Msica
Golpe
Voz
Gritos
Palabras
Murmullo
Llanto

Estmulos auditivos que hacen switch en el inconsciente,


provocando una o ms reacciones internas positivas o
negativas en la persona
GENERADOS POR UN
ESTMULO KINESTSICO
Olor
Sabor
Dolor
Placer
Tacto

Estmulos kinestsicos que hacen switch en el


inconsciente, provocando una o ms reacciones internas
positivas o negativas en la persona
GENERADOS POR LA
SUMA DE ESTMULOS
VISUAL, AUDITIVO Y
KINESTSICO
V+A
V+K
A+K
V+A+K
V+K+A
K+A+V
K+V+A
A+V+K
A+K+V
Estmulos VAK que hacen switch en el inconsciente,
provocando una o ms reacciones internas positivas o
negativas en la persona
El anclaje es un mecanismo muy seguro y efectivo que
hace switch automticamente para crear el estado
emotivo que uno escoja
Es una tcnica eficaz que puede canalizar reacciones de
empoderamiento inconscientes, que estn siempre a
nuestra disposicin
Sirve para activar un estado emotivo - positivo y aplicarlo
en el momento que lo necesitemos a travs de anclajes
VAK
PASOS:
1. Identifica el estado
emocional a crear
2. Recuerda un momento
CONSIDERACIONES: emotivo y crucial de tu
1. Estado asociado y vida
congruente 3. Crea el estado, vive el
2. Aplicar el estmulo en el momento (Submodalidades
momento culminante de la VAK)
experiencia 4. Establece el anclaje
3. El estmulo elegido debe 5. Repite el punto 4 cinco
ser exclusivo veces para fijar el anclaje
4. Para que sea eficaz el
anclaje hay que imitarlo
exactamente
PASOS:
1. Ver la escena negativa
en la mente
2. Ver la escena positiva
en la mano derecha
(Submodalidades VAK)
3. Subir la mano
llevndola hasta la
frente, diciendo
fuertemente: WASH
4. Repetir
5. Chequear
CALIBRACIN
Observar, escuchar,
reconocer y notar pistas
sutiles y expresiones de
comportamientos asociados
con diferentes pensamientos
y estados internos del
interlocutor

Consiste en fijarnos en los macro comportamientos (gestos,


voz, tono, volumen, respiracin y posicin del cuerpo)
Fijarnos en los micro comportamientos (movimientos de los
msculos, maxilar inferior, ojos, entrecejo, boca, nariz,
coloracin de la piel, etc.)
CALIBRACIN + RAPPORT + FLEXIBILIDAD = INDUCIR CAMBIOS
TCNICA
1. Identificar el problema.
Anclarlo (Ancla A). Calibrar
2. Buscar una situacin que se
sienta bien. Anclarla (Ancla
B). Calibrar
3. Estimular la aparicin de las
anclas A y B. Observar la
integracin
4. Comprobar pidiendo al
interlocutor que compare las
2 situaciones
Consiste en asociar dos representaciones incompatibles y
luego hacer funcionar las dos ancla A y B.
El objetivo es neutralizar la experiencia negativa o
problemtica
PASOS:
1. Identifica el estado emocional
actual (Submodalidades VAK)
2. Establece el anclaje A en un punto
corporal
3. Persuade a un momento emotivo y
crucial de su vida
4. Crea el estado, vive el momento
(Submodalidades VAK)
5. Establece el anclaje B en un punto
corporal
6. Acciona el ancla A y B de forma
intermitente
Permite cortar y colapsar los anclajes
7. Acciona negativos
solo el ancla B poniendo
en su lugar situaciones
8. positivas,
Comprueba.de superacin y emotivas
NOMBRE HI FI!!! NN
Tcnica para disparar ms
de una sensacin o recurso
al mismo tiempo

Es una acumulacin en un mismo


punto o sitio corporal de diferentes
recursos, estados internos y
emociones
CONCEPTO
Aplicacin de las
tcnicas de auto
anclajes para lograr
calma, relajacin,
alegra, felicidad,
euforia, etc.
Utilizando un punto
exclusivo y poco
comn del cuerpo
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