VALOR NUTRICIONAL DE LA LIMA

La lima es una fruta baja en caloras y

grasas, contiene calcio, potasio,
mucha vitamina C y flavonoides.
Principalmente nos
aporta propiedades
antioxidantes, desintoxicantes, diurti
cas y antiinflamatorias:

Informacin nutricional

Gramos 100

Caloras 30

Grasas totales 0.2 g

cidos grasos saturados 0 g

cidos grasos poliinsaturados 0.1 g

cidos grasos monoinsaturados 0 g

Colesterol 0 mg

Sodio 2 mg

Potasio 102 mg

Hidratos de carbono 11 g

Fibra alimentaria 2.8 g

Azcares 1.7 g

Protenas 0.7 g

Vitamina A 50 IU Vitamina C 29.1 mg

Calcio 33 mg Hierro 0.6 mg

Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0 mg

Vitamina B12 0 g Magnesio 6 mg