Devolucin Mdulo 5

Aspectos fisiolgicos de la Biodanza

Desde mis conocimientos, necesitara tres mdulos ms para comprender la profundidad

de lo dado en este quinto: uno por cada sistema fisiolgico y otro para comprender bien la
relacin entre los tres y la biodanza. Y todo porque aunque lo tenga danzado, mi cortex se
empea en querer entenderlo en profundidad.

A pesar de que quedan muchos hilos por ah sueltos, creo que ms o menos he entendido
las ideas bsicas de cmo funcionan los tres sistemas, cmo se relacionan entre ellos y
cmo se supone que biodanza acta sobre ellos. Ah va lo comprendido, pero antes me
gustara comentar algunos datos que no conoca y que me han llamado la atencin.

Lo primero es el hecho de que la corteza cerebral, con sus estructuras de adaptacin y

coordinacin de las funciones viscerales reguladas por el hipotlamo, puede inhibir el
comportamiento instintivo. Me parece muy interesante la idea de la represin de los
impulsos de vida por la corteza y por la cultura que ha llevado a desarrollarla sobremanera,
adems de fomentar el uso y desarrollo de la parte izquierda del cerebro, la relacionada
directamente con lo consciente y lo racional. Aqu se presenta la Biodanza como liberadora
en el sentido de que intenta relajar la corteza cerebral para que nuestra parte instintiva,
generalmente reprimida, salga a la luz. No se trata de perder la capacidad de adaptacin
sino de rescatar las fuerzas originarias del instinto que regulan la salud y elevan el mpetu
vital.

Tambin me ha parecido muy interesante la diferencia de los movimientos en la danza

ordenados por la corteza, que son guiados por el pensamiento y controlados por la
voluntad, y los que surgen de los impulsos del arquinclafo, que seran los que no sabemos
de dnde nos salen. Yo entiendo que estos movimientos nos conectan con la esencia de la
especie y con el inconsciente vital.

Adems de afectar en este sentido, existe la hiptesis de que biodanza acta sobre tres de
los sistemas que regulan el cuerpo humano: el nervioso, el endocrino y el inmunolgico.
Sistema nervioso:

Biodanza acta sobre el sistema nervioso autnomo (neurovegetativo) que es el que se

encarga de la regulacin y el equilibrio interno activando bien el sistema simptico (que es
el que estimula), con las vivencias de identidad, o el parasimptico (que es el que inhibe y
relaja), con las vivencias de regresin. Al activar ambos sistemas se armoniza el sistema
neurovegetativo y el funcionamiento normal de los rganos que regulan.

Sistema inmunolgico:

Biodanza acta sobre este sistema a travs de la activacin de sistema nervioso autnomo,
el cual afecta directamente al sistema inmunolgico:
o Sist. Simptico: inhibe del sistema inmunolgico.
o Sist. Parasimptico: estimula del sistema inmunolgico.

La respuesta dada ante situaciones de estrs est regulada por las glndulas suprarrenales
con la liberacin de hormonas. Estas hormonas informan al SNA (sistema nervioso
autnomo) activando bien el sistema simptico o el parasimptico y as el sistema
inmunolgico se inhibe o se estimula. Al trabajar la Biodanza sobre la armonizacin del
SNA, afecta directamente en las respuestas al estrs. El sistema inmunolgico es pues
estimulado o inhibido a travs de la biodanza al activar el sistema simptico o el
parasimptico y la regulacin de ambos.

Sistema endocrino:

El Sistema endocrino se regula con la produccin de hormonas de las que carece el cuerpo
o de las opuestas a las que hay en exceso. Biodanza puede actuar sobre l gracias a su
conexin con el sistema nervioso.

El sistema endocrino se relaciona con el SN (sistema nervioso) a travs de la neurohipfisis

que, o bien hace a la hipfisis liberar hormonas al ser activada por un estmulo nervioso
(neurotransmisor) proveniente del hipotlamo, o bien al recibir hormonas desde la hipfisis
libera un estmulo nervioso en direccin al hipotlamo y de ah al SNA. Por ello, la
estimulacin del SNA har al hipotlamo enviar un estmulo nervioso a la neurohipfisis
que desembocar en la produccin de ciertas hormonas. De esta manera es como la
biodanza puede afectar al sistema endocrino, a travs de la regulacin y estimulacin del
correcto funcionamiento del SNA.

Relacin entre los tres sistemas:

Los sistemas nervioso y endocrino se relacionan a travs de la neurohipfisis. La relacin

de estos dos con el inmunolgico se da a travs de ciertas hormonas y neurotransmisores
que hacen activar el SNA y a travs de l se activa o se inhibe el sistema inmunolgico. Es a
travs de estos neurotransmisores y hormonas concretas y de los efectos psicolgicos que
producen como, hipotticamente, biodanza puede actuar sobre los tres sistemas.

Algunos efectos psicolgicos causados por los neurotransmisores y las hormonas pueden
igualmente ser resultados de vivencias de biodanza. Por ello algunas vivencias tiene efectos
similares a los de ciertas hormonas y neurotransmisores como la dopamina (entusiasmo,
erotismo, placer...), endorfinas (bienestar, placer cenestsico), gaba (tranquilizador)...

La hiptesis es que tales efectos producidos por las vivencias de biodanza pueden
funcionar como los neurotransmisores y hormonas que regulan la integracin de los tres
sistemas. Es como si la cadena se pudiera activar por el final y fueran los efectos
psicolgicos los que activaran los sistemas.