cuaderno

de trabajo
con grupos
Red por los derechos sexuales y reproductivos en Mxico
 Contenido
Equidad de Gnero, Ciudadana Trabajo y Familia A.C
www.equidad.org.mx Pre s ent acin 5

Mara Eugenia Romero Contreras Intro duccin 6

Directora
Elementos b sicos de manejo grupal 1 P a r t e
Integracin y pre s ent acin 10

Red por los Derechos Sexuales y Reproductivos E ncuadre 13

(ddeser) Tcnic a s Didc tic a s 17

www.ddeser.org Cierre 27

Leticia Cuevas Rossette Din mic a de grup o s 29

Coordinadora Ejecutiva Habilidade s de comu nic acin 34

Estruc tura de t alleres y tcnica s 2 P a r t e

Pre s ent acin e Integracin 41

En la preparacin de este manual participaron: A b or to 47

Derecho s S exuale s y Repro duc tivo s 53
E m bara zo Adole scente 63

Coordinacin general: Gnero 69

Susana Garca Medrano Infeccione s de Tran s mi sin S exual 79

M to do s A nticonceptivo s y A nticoncepcin de E m er gencia 89

Contenidos: S alud M aterna 95

Susana Garca Medrano S exualidad 101

Luz Elena Ramos Arenas Violencia 119

Claudia Martnez Medrano Cierre 125

Csar Vicente Montiel Di sten sin e Integracin 127

Leticia Cuevas Rossette O tra s 133

Emily Barcklow DAmica

Lurel Cedeo Pea Contenidos Temticos 3 P a r t e
Daniela Boscato A b or to 155
A nticoncepcin de e m er gencia 161
Derecho s Repro duc tivo s 167
Derecho s S exuale s 172

Diseo: Pragmata E m bara zo adole scente 177

Fa milia s 183
Gnero 18 8
Infeccione s de tran s mi sin s exual 193
M to do s anticonceptivo s 207

Derechos reservados. S alud m aterna 219

Primera edicin: Enero 2004 S exualidad 226

Segunda edicin: Diciembre 2009. VIH 232

Violencia 242
 Pre s ent acin

Presentacin
La Red por los Derechos Sexuales y Reproductivos en Mxico (ddeser) fue
creada en 2003, para la promocin y defensa de los derechos sexuales
y reproductivos. Desde entonces se ha trabajado en ms de 15 estados
y en ella han participado ms de 50 mujeres lderes que son capacitadas
constantemente y apoyadas en sus acciones de sensibilizacin, difusin,
defensa y gestin local. En apoyo a las lderes, la red cuenta con ms de
1200 activistas mujeres y hombres que funjen como promotores, difunden
informacin, dan talleres y plticas a sus comunidades y centros educativos
y sindicales.

Las y los promotores de ddeser son las personas comprometidas en la defensa

y difusin de los derechos sexuales y reproductivos que las lderes estatales
integran para que impartan talleres de sensibilizacin a diversos sectores de
la poblacin como amas de casa, estudiantes y jvenes. Adems las lderes
de ddeser realizan actividades con los sectores educativo, sindical, salud,
indgena, entre otros, as como gestin con diversas instituciones, trabajan
para incidir en polticas pblicas y con medios de comunicacin.

Durante los 6 aos de existencia en la red, el papel de las y los promotores

ha sido decisivo. ddeser ha distribuido ms de un milln de materiales
informativos y educativos en diversos temas. A travs de actividades
como foros, ferias, conferencias, talleres y plticas, hemos incrementado
la sensibilizacin de ms de 500 mil personas en temticas relacionadas
con los derechos sexuales y reproductivos y hemos fomentado el derecho
a decidir de las personas, en especial de las mujeres, particularmente del
derecho al acceso al aborto legal y seguro.

El aprendizaje que las y los jvenes han obtenido al pertenecer a la red

es muy valioso. En ddeser se les proporciona informacin y herramientas
que favorecen su empoderamiento. Pertenecer a ddeser no slo fortalece
a quienes reciben los talleres, ya que las y los promotores encuentran
espacios de compaerismo, pertenencia y respeto. En ddeser promovemos
fuertemente el desarrollo de competencias psicosociales que permiten a las
y los jvenes que se integran tener una visin ms amplia de su vida y con
ello se incrementa la posibilidad de que tomen mejores decisiones personal
y profesionalmente. Actualmente, hay promotoras que se han convertido
en voceras ante medios de comunicacin masiva a nivel estatal y nacional, 
algunas se han vuelto lderes de ddeser, han hecho sus investigaciones de
tesis y hay quienes mencionan que a partir de la pertenencia a la red se
han sentido ms fuertes para poder demandar sus derechos y mantener una
interlocucin directa con autoridades del ejecutivo local, universitarios y
sindicales.

En ddeser encontrars un valioso espacio de crecimiento personal.

Bienvenida/o!
Mara Eugenia Romero Contreras
Directora de Equidad de Gnero Ciudadana Trabajo y Familia A.C.
 Intro duccin Intro duccin

Introduccin son: Intervencin en crisis, Manejo de duelo, Habilidades de comunicacin

y Consentimiento informado. Cada uno de ellos proporciona herramientas
El manual que tienes en tus manos es la segunda edicin de un material y consejos bsicos que facilitarn la respuesta que debe darse en el grupo
que ddeser imprimi en el 2004. El objetivo del manual es acompaarte ante situaciones tensas o confusas. Se aconseja leer con detenimiento y
en el proceso de disear e impartir talleres a estudiantes de nivel medio y cuidado esta seccin antes de iniciar la imparticin de talleres.
medio superior, amas de casa, sindicalistas, indgenas y jvenes en temas
relacionados con los derechos sexuales y reproductivos. Si existen dudas respecto a los contenidos del cuadernillo o se requiere
asesora especializada, pueden recurrir a la lder estatal. Para hacer llegar
Los talleres que a travs de ddeser impartimos a la poblacin, tienen la algn comentario o pregunta, favor de escribir un correo electrnico a
finalidad de proporcionar informacin veraz y actualizada sobre los temas ddeser@ddeser.org
afines a los derechos sexuales y reproductivos. Buscamos promover un
proceso de anlisis sobre la situacin actual del derecho a decidir de las
mujeres. Para lograrlo es necesario que los talleres que se dan en cada
estado donde ddeser tiene presencia, tengan la misma estructura y se basen
en la misma informacin.

El presente manual, en su segunda edicin, incorpora temas nuevos

y actualiza los temas ya incluidos en la primera edicin, la informacin
contenida se divide en 3 secciones:

Estructura de los talleres y tcnicas participativas

La primera seccin contiene una gua que permite estructurar cada taller sin
importar el tema. Se incluyen elementos bsicos necesarios para disear e
impartir talleres de sensibilizacin con poblaciones diversas.
Ms adelante se dividen tcnicas participativas para trabajar los temas que
se abordan en ddeser. Las tcnicas que aparecen en esta seccin, no son las
nicas, hay muchsimas ms que se pueden encontrar en otros materiales.

Elementos tericos de manejo grupal

La segunda seccin contiene un resumen de los temas que se trabajan en la
 
red. Es informacin bsica que sirve para orientar los lineamientos tericos
y la propuesta poltica de ddeser.

CD Informativo
Esta segunda edicin contiene un CD con informacin complementaria que
permitir profundizar en los temas que trabajamos en ddeser. Es un material
de consulta al que se puede acceder en cualquier momento.
Adems, el CD incluye artculos con informacin de gran ayuda cuando se
trabaja con grupos de aprendizaje. Los textos contenidos en esta seccin
1
Ele m e nto s b sico s de m an ejo gru p al Ele m ento s b sico s de m anejo grupal

a
Elementos bsicos de Manejo Grupal

En las siguientes pginas encontrars los principales elementos para la

Formacin de trabajo con grupos de aprendizaje.

Los temas incluidos son: presentacin e integracin, encuadre, tcnicas

didcticas, cierre, dinmica de grupos y habilidades de comunicacin.

Es necesario dar lectura a toda esta seccin antes de impartir los talleres y
haber recibido la capacitacin impartida por ddeser para la Formacin de
trabajo con grupos.
Alcanzar un manejo grupal ptimo implica un continuo proceso de
aprendizaje con cada grupo, sin embargo hay elementos bsicos que no
deben dejarse nunca de lado, a continuacin se mencionan 10 puntos
bsicos:

Mostrar respeto hacia las personas y sus
opiniones.
Tener presente que la intencin es proporcionar
informacin, herramientas para el anlisis y
el desarrollo de habilidades, no es nuestro
objetivo que la gente coincida con lo que t
piensas o lo que piensa la mayora.
Escuchar activamente y mirando a los ojos a
las participantes cuando hablen.
Ofrecer alternativas y opciones para la
resolucin de problemas, no recetas ni
soluciones generales. No dar consejos ni
soluciones, es mejor permitir que cada
persona reflexione sobre lo que siente y
piensa.
Expresar de modo asertivo las ideas y
conceptos. De preferencia hacerlo en
primera persona para responsabilizarte de
tus palabras.
Buscar que tu arreglo personal est acorde
al pblico al que te diriges.
Ser puntual.
Cumplir los acuerdos con el grupo y
generar slo expectativas alcanzables.
Elegir slo tcnicas para las que se tengan
las habilidades necesarias para su direccin.
No exigir al grupo algo que t no puedes 
dar.

PART E
Elementos bsicos de manejo grupal
 Integracin y pre s e nt acin Integracin y pre s ent acin

Integracin y presentacin Presentacin de las instituciones participantes

Una vez que el grupo conoce a la facilitadora, se debe hablar de las
instituciones que convocan al taller. Generalmente se hacen referencias
La Presentacin, tiene lugar al inicio del taller y precisas sobre la historia de la institucin y las actividades o programas que
es el momento en el cual la facilitadora1 hace una ha elaborado sobre el tema. Sobre ddeser es importante mencionar que
presentacin de s misma, de las instituciones es una red amplia, diversa, laica y apartidista, que trabaja en 12 estados
participantes, adems de fomentar la integracin del pas a travs de mujeres lderes y que tiene el objetivo de promover
del grupo con la intencin de generar la confianza los derechos sexuales y reproductivos de mujeres y jvenes, incluyendo el
necesaria para trabajar en los temas del taller. derecho a decidir; as como que inici sus actividades en marzo de 2003 y
que desde entonces ha llegado a ms de 700 mil personas. Si surgen dudas
acerca del trabajo de ddeser o de las otras instituciones participantes, es
Objetivos necesario aclararlas y puntualizar la labor de la red.
Presentar el programa del taller y a la facilitadora.
Generar un ambiente propicio para que las y los asistentes se Presentacin de todas y todos los asistentes
conozcan entre s. Despus de la presentacin de la facilitadora, de ddeser y de las instituciones
participantes, realiza una tcnica de presentacin para que las personas que
Fomentar la integracin grupal.
participan en el taller se conozcan. Se debe promover que recuerden los
Contenidos nombres del resto del grupo e invitar a llamarles por su nombre, omitiendo
Los talleres vivenciales son espacios cuya finalidad es compartir informacin, ttulos, grados profesionales o laborales y sobrenombres. El objetivo es que
sentimientos e ideas respecto a un tema. Para lograrlo es necesario generar no existan jerarquas al interior del grupo y lograr un ambiente donde todas
un espacio de integracin idneo para que el grupo se conozca, tenga las personas se relacionen como iguales. La facilitadora debe ser la primera
claridad sobre el motivo del taller, tenga conciencia de la responsabilidad en llamar a la gente por su nombre y pedir que la llamen por el suyo.
que implica participar en estos procesos, se comprometa a permanecer
durante todo el proceso y donde se respeten todos los puntos de vista. Cabe Integracin grupal
sealar que el grupo colaborar mejor en la medida en que sienta confianza La ltima parte de esta seccin es la integracin del grupo. Para lograrlo
e integracin. La facilitadora a cargo, debe seguir una serie de pasos para existen diversos ejercicios o tcnicas que promueven la interaccin y la
lograr la integracin de todas y todos los participantes. generacin de confianza. Se recomienda poner en prctica ejercicios ldicos,
que incluyan movimientos corporales y que no impliquen contacto fsico
Presentacin de la facilitadora fuerte. Se debe destinar suficiente tiempo para lograr la integracin, pues
Al iniciar el taller es necesario que la facilitadora se presente al grupo con es difcil el desarrollo de un taller con un grupo no integrado, sin confianza
10 o disposicin para participar. Un grupo no integrado tiene ms dificultades 11
la finalidad de que la reconozcan como una persona capacitada en el tema.
Las personas confan y comunican ms fcilmente sus ideas y emociones a para compartir las reflexiones sobre un tema.
alguien de quien conocen su procedencia y antecedentes. Es recomendable
elegir las partes del currculo que ms se relacionen con el tema del taller, Vale la pena sealar que el desempeo y participacin del grupo y, por
no tiene sentido presentar todo lo que han hecho si no se relaciona con lo tanto, el cumplimiento de los objetivos dependen mucho del proceso
ste. A veces resulta contraproducente presentar una trayectoria profesional de presentacin e integracin que se logre al inicio. Cuando comienza un
o laboral muy extensa, la gente puede intimidarse y no hablar por miedo a taller, sin importar si el grupo se conoce con anterioridad o no, es necesario
equivocarse. programar actividades que permitan que cada persona conozca al resto,
 Dato actualizado para febrero de 2009.
 En esta publicacin utilizaremos la palabra facilitadora para referirnos tanto a un hombre o mujer, ya sea una lder de ddeser
o una promotora o promotor, que realice las funciones de dirigir el taller y las tcnicas didcticas elegidas para el mismo.
 Integracin y pre s e nt acin E ncuadre

se sienta en confianza y con disposicin a iniciar un proceso de reflexin Encuadre

profundo. Si la facilitadora no logra que el grupo se integre y participe,
ser mucho ms difcil que las personas estn dispuestas a aportar ideas o
Es el establecimiento de los acuerdos necesarios
recibirlas y a modificar, si es el caso, su conducta o valores.
para la realizacin del taller. Deben ser aceptados
por todas las personas que integran el grupo y
Para lograr los objetivos, los talleres vivenciales requieren que quien est
tiene la funcin de generar un espacio seguro y
a cargo (en este caso las facilitadoras de ddeser), sepa la diferencia entre
confortable.
ejercer el poder y ganarse el respeto y ser un referente de autoridad para el
grupo. No buscamos imponer ideas o valores, sino promover que el grupo
se conozca, se integre, reflexione, discuta e intercambie opiniones para que,
Objetivos
a travs de ste trabajo, se plantee la posibilidad de modificar su conducta
a favor de la defensa activa de los derechos sexuales y reproductivos de las Delimitar las caractersticas del taller.
personas y del derecho a decidir sobre la propia vida. Explicitar las reglas para poder permanecer dentro del grupo.
Identificar y mencionar los compromisos de la facilitadora y los del
En funcin del tiempo estipulado para taller, se debe calcular el periodo
grupo.
requerido para la presentacin e integracin del grupo, regularmente el 10%
del tiempo total del taller es suficiente, aunque en grupos que presentan
Contenidos
fuertes resistencias para iniciar el tema, vale la pena dedicar ms tiempo.
El encuadre es la delimitacin clara y definida de las principales caractersticas
Finalmente es necesario insistir en que la presentacin e integracin de un
que deber tener el trabajo grupal. Es una especie de contrato con las reglas
grupo son igual de importantes que el desarrollo de los temas a tratar y el
del taller que debe seguir el grupo y la facilitadora. Para promover un trabajo
cierre del taller. eficaz es necesario hacer explcito qu es lo que se espera que ocurra y lo
qu no se quiere dentro del taller.

Aspectos bsicos a cuidar en el encuadre:

Enunciar con claridad las reglas.
Puntualizar las consecuencias.
Aplicar las reglas y las consecuencias

Funciones
1.- Delimitar las responsabilidades y funciones tanto de la facilitadora, como
12 de las y los participantes, de manera que todos sepan lo que les ha sido 13

asignado, de qu se van a responsabilizar y qu es lo que han asumido para

el logro de los objetivos.

2.- Conservar la angustia normal sin que sobrepase los niveles soportables
para el grupo. Si la angustia se mantiene en un nivel alto, aparecern

 Por angustia normal se entiende una dinmica de angustia que mantiene al grupo alerta y que es normal
ante la novedad de una situacin determinada. Si la angustia que se provoca es alta entonces el grupo pone su
atencin en ello y no en los contenidos. Si la angustia es baja, entonces las personas se relajan tanto que no se
comprometen con su aprendizaje. Quien est a cargo de un grupo debe aprender a leer estas diferencias.
 E ncuadre
conductas defensivas tendientes a reducir el nivel de ansiedad y ello
desviar al grupo de su objetivo principal de aprendizaje sobre un tema
especfico. El encuadre facilita una regulacin de la angustia generada por el
cambio hacia algo desconocido o no contemplado, promoviendo relaciones
interpersonales de confianza y cumpliendo una funcin de contencin
emocional.
3.- Proporcionar un punto de referencia con el cual la facilitadora podr
confrontar las conductas del grupo y de los individuos. Establecer lmites
claros acerca de lo permitido y lo no permitido dentro del trabajo grupal.
Poner un principio de realidad es una agresin a las fantasas de los
participantes por lo que es de esperarse una reaccin de molestia o enojo
que debe canalizarse de manera constructiva.
4.- Proteger al grupo, incluyendo a la facilitadora, evitando la aplicacin
arbitraria de las reglas y tambin de los estados de nimo explosivos de
los y las participantes. Evitar que la aplicacin de las reglas dependa de las
simpatas generadas, ayuda a mantener sanas las relaciones interpersonales
y limita las fantasas irracionales y omnipotentes del poder y de la sumisin
al poder.
Establecimiento
Hay diferentes personas e instituciones que se encargan de iniciar el
encuadre, suelen darse algunos parmetros desde la convocatoria misma.
La institucin, a partir de su inters en la realizacin del taller.
El propsito del taller y las condiciones fsicas y conductuales
requeridas.
La facilitadora, quien, con base en su experiencia, propone -en
ocasiones impone- las reglas con las cuales se siente ms cmoda y
14 piensa que pueden funcionar mejor.
Es importante tener siempre en mente el objetivo del taller y las condiciones
de encuadre mnimas, no negociables, para alcanzarlo. Al principio, puede
suceder que el grupo trate de romper el encuadre para probar a la facilitadora
y al resto del grupo. Cuando ello ocurra, es necesario recordar a todo el grupo
el encuadre, las reglas y las consecuencias de no asumirlo. Por ejemplo, si
se acord puntualidad y una persona llega tarde es necesario hacer hincapi
en que puede estarse perdiendo de un ejercicio. Si es el grupo entero o su
mayora quienes llegan tarde, entonces hay que mencionar que el taller
E ncuadre
terminar a la hora acordada y que se estn perdiendo de actividades o
contenidos.
A continuacin se presenta una lista de los puntos que se deben cubrir en el
momento de establecer el encuadre.
1.- Lugar
Especificar la ubicacin del lugar donde se llevar a cabo el taller: direccin,
nombre de la sede y del aula. Sobre todo, es necesario especificar si habr
cambios de saln para que el grupo tenga muy claro esto y no se pierda
tiempo al inicio con gente que est extraviada de sede.
2.- Tamao del grupo
En cualquier taller vivencial se recomienda un mnimo de 15 y un mximo
de 30 participantes. Es necesario aclarar al grupo la importancia de que el
nmero de participantes permanezca constante durante el taller. Si el taller
dura varios das, hay que mencionar que es recomendable que no entren
personas nuevas ms adelante, pues rompen con la dinmica de grupo. En
esos casos, se puede valorar hacer un nuevo taller para la gente nueva que
est interesada.
3.- Nmero de sesiones y fechas
Especificar el nmero de sesiones que requiere el taller y las fechas en las
que se realizarn.
4.- Horario de los das de trabajo
Informar oportunamente al grupo los horarios de trabajo. Para talleres
vivenciales se recomienda que las sesiones no duren menos de 4 horas, ni
ms de 8. Es posible ajustar los horarios siempre y cuando se cumplan los
objetivos del taller.
15
5.- Objetivos del taller
Describir claramente cada uno de los objetivos que tiene la realizacin del
taller. Al final del mismo, se recomienda volver a leerlos para evaluar junto
con el grupo cules se cumplieron, cules no y las razones de ello.
6.- Metodologa de trabajo
En este apartado es importante exponer la manera en la que se desarrollar
el taller contemplando las partes conceptuales y el trabajo vivencial.
 E ncuadre
7.- Contenido programtico, especificando la prioridad de los temas
Es importante que la gente conozca desde un inicio los temas a tratar y la
prioridad de los mismos. No es necesario especificar los ejercicios que se
realizarn ni el orden estricto, pues podra inducir las actitudes en las tcnicas
vivenciales, basta con que las personas estn enteradas de la temtica. Por
razones diversas, en ocasiones, podra no llegar a cubrirse la totalidad de
los temas, por lo que es preciso jerarquizarlos a partir del objetivo principal,
lo cual implicara eliminar o reducir el tiempo de algn tema. En caso de
que el tiempo fuera limitado se sugiere disminuir la informacin terica, que
podra cubrirse a travs de textos complementarios.
8.- Funciones y responsabilidades de la facilitadora
Es importante mencionar al grupo de manera clara y concisa las funciones
y las responsabilidades de la facilitadora que generalmente son: mantener
el encuadre, promover la consecucin de los propsitos y favorecer un
ambiente de respeto y aprendizaje en el grupo.
9.- Funciones y responsabilidades de los y las participantes
Se informa a los participantes cules sern sus funciones y responsabilidades,
estableciendo claramente cada uno de los puntos. Por ejemplo: participar
en los ejercicios, escuchar con atencin a las dems personas, mantener una
actitud de respeto, compartir su opinin sobre lo que se est planteando,
entre otros.
10.- Porcentaje de asistencia mnimo para la continuidad dentro del
grupo
Se informa el criterio de asistencia que se utilizar para permanecer en el
grupo y la obtencin de constancia (en su caso).
11.- Evaluacin final o parcial
16 Informar anticipadamente al grupo si habr evaluacin, de qu tipo y en qu
momento.
Tcnic a s Didc tic a s
Tcnicas Didcticas
Son ejercicios empleados dentro de un taller
para favorecer el aprendizaje de las personas que
participan en el mismo. Tienen la finalidad de
promover la deconstruccin de ideas, valores o
sentimientos que limitan el desarrollo personal.
Objetivos
Destacar la importancia del uso adecuado de las tcnicas como
apoyos para la consecucin de la tarea grupal.
Definir el concepto de tcnica didctica y sus clasificaciones.
Describir los efectos de las tcnicas didcticas.
Contenidos
En el trabajo con grupos, cada da es ms frecuente el empleo de las tcnicas
didcticas. Se utilizan para capacitar a la gente en alguna herramienta
especfica, para facilitar la comunicacin interpersonal y el desempeo de
los distintos liderazgos, se usan para exponer temas, para discutirlos y para
profundizar en el contenido de los mismos. Tambin se emplean las tcnicas
para percibir la realidad, para analizarla y para planear.
En la educacin, tambin se est generalizando el uso de las tcnicas
didcticas. Sin embargo, la motivacin para acercarse a estas tcnicas puede
ser muy diferente, de acuerdo a su finalidad. Hay quien las puede emplear
para salir del paso y quien tenga inters en favorecer el desarrollo humano. 17
Muchas personas las consideran casi como fines en s mismas, mientras
que otras las miran como medios y le dan ms importancia al proceso que
a las tcnicas. Incluso, puede darse el caso de alguien que piense que con
el uso de tcnicas mgicamente se van a producir ciertos efectos, mientras
otros siguen considerando que las tcnicas logran poco sin su aspecto
dinmico, sin lo vital y sin la suficiente motivacin y compromiso. Por todas
estas consideraciones conviene reflexionar sobre el empleo de las tcnicas
didcticas y sobre algunos peligros de su uso.
 Tcnic a s Didc tic a s Tcnic a s Didc tic a s

Definiciones Lluvia de ideas

Las tcnicas didcticas son instrumentos, medios o actividades a travs de Demostracin
las cuales se facilita el proceso de enseanzaaprendizaje, propiciando el
Preguntas exploratorias
surgimiento de habilidades, de pensamiento crtico y de escucha activa. Su
objetivo es promover el aprendizaje significativo.
Comnmente tienden a ser identificadas como dinmicas, sin embargo,
Tcnicas vivenciales
como se ver ms adelante, la dinmica se refiere al ambiente que se vive al
Las tcnicas vivenciales son aquellas en las cuales los y las participantes
interior de un grupo y no a la aplicacin de una actividad.
protagonizan el trabajo. Se promueve la creacin y la exploracin, el
contacto consigo mismo, con el sentir, pensar y actuar en el presente. A
continuacin se presentan algunos ejemplos:
Tcnicas receptivas
Son aquellas en las cuales las y los participantes reciben informacin y su Fantasa guiada. Son ejercicios de proyeccin guiados con un libreto bien
participacin en la elaboracin de las ideas o conocimientos es mnima. Las diseado, cada participante va construyendo los detalles para apropiarse
siguientes son algunos ejemplos: de la historia. Su objetivo es favorecer la proyeccin de ideas, valores o
Conferencia sentimientos de las personas alrededor de un tema o situacin especfica.
Promueven el contacto consigo misma (o) a travs de la introspeccin. La
Simposio
facilitadora debe generar un ambiente clido y de confianza con su voz y
Mesa redonda pedir al grupo permanecer con los ojos cerrados. Se recomienda que no
Panel sea directiva para permitir que las personas proyecten lo que est siendo
significativo en el presente. Se puede hacer uso de otros elementos como la
Exposicin
msica y los aromas.
Congreso
Expresin creativa. Son ejercicios de proyeccin que consisten en ampliar
Tcnicas participativas las fronteras de lo que es familiar o conocido a las personas a travs de
Son tcnicas que promueven la participacin activa de las personas expresiones diversas como el modelaje, pintura, poesa, canciones,
que integran el grupo, a travs de preguntas, aportaciones, anlisis o guiones. Su objetivo es favorecer la creatividad y la expresin de las y los
verbalizaciones. Entre stas se encuentran: participantes. La funcin de la facilitadora es apoyar el rompimiento de
esquemas o estereotipos e invitar a las personas a sentir, hablar e inventar.
Discusin de grupo
Es necesario fomentar un ambiente de aceptacin y libertad, adems de
Corrillos contar con variedad de materiales.
18 19
Cuchicheo
Tcnicas de movimiento. Son ejercicios que promueven el movimiento del
Phillips 6/6 cuerpo (danza, movimiento libre, acrobacias, mmica, etc.). Su objetivo es
Rejilla favorecer la expresin de sentimientos y emociones, reducir las barreras
ideolgicas y facilitar la reflexin e incorporacin de nuevas ideas, valores
Pleno o foro
y paradigmas. La funcin de la facilitadora es animar y dar confianza a las y
Asamblea los participantes para que se expresen con plena libertad.
Seminario
Tcnicas de visualizacin al pasado y al futuro. Son ejercicios que
Estudio de caso promueven recordar experiencias vividas o imaginar situaciones futuras.
 Tcnic a s Didc tic a s
Su objetivo es que las personas se planteen situaciones que favorezcan
el autoconocimiento, a travs de las cuales se replanteen valores, ideas
o conductas. Estos ejercicios se pueden complicar cuando las personas
intentan revivir en lugar de recordar. Es muy importante dar tiempo para que
las y los participantes puedan separarse del evento rememorado y regresen
al tiempo y espacio actual. Los de futuro suelen ser menos riesgosos por que
en general las personas se plantean escenarios favorables. La funcin de la
facilitadora es guiar al grupo por medio de preguntas generales para que
recuerde una poca o situacin especfica.
Tcnicas ldicas. Son ejercicios sencillos con pocas indicaciones que
implican movimiento y agilidad mental por parte de quienes participan.
Su objetivo es disminuir la tensin energtica, disminuir la sensacin de
amenaza y proporcionar un momento de esparcimiento. Comnmente son
utilizadas para modificar la dinmica grupal y hacerla ms activa, ya sea
porque se encontraban con cansancio o despus de procesar un ejercicio
donde la gente experimenta una emocin que contrasta con el siguiente
tema a revisar. La funcin de la facilitadora es animar al grupo a participar
en el ejercicio, para lograrlo es importante que d instrucciones claras y que
use su voz para animar a las personas.
Tcnicas de actuacin. Es la representacin de situaciones, comportamientos
y formas de pensar. En esta categora se incluye el psicodrama, el socio
drama y el rol playing. Existen reglas muy especficas para llevar a cabo
una escenificacin como: usar nombres ficticios, los integrantes del equipo
eligen libremente el personaje a realizar, permanecer de frente al grupo,
actuar en lugar de narrar la situacin y utilizar un volumen adecuado. Su
objetivo es representar una accin o situacin concreta para analizarla.
Tambin sirve como ejercicio proyectivo de los valores e ideas de una
persona o del grupo en su conjunto, de tal forma que se puedan explicitar
20 valores y conductas presentes en la vida de las y los participantes y en la
dinmica grupal. La funcin de la facilitadora es regular la duracin de las
dinmicas, los objetivos y el espacio escnico.
Tcnic a s Didc tic a s
Efectos
Los cuatro grandes efectos de las tcnicas vivenciales se pueden englobar
en los siguientes aspectos:
Relaciones humanas. Ayudan a crear un ambiente de confianza y fraternidad
grupal, se promueve el inters por las dems personas, la escucha activa
y el ejercicio de la empata. Facilitan la construccin de relaciones
interpersonales ms comprometidas al promover el involucramiento de
cada persona consigo misma y con el proceso grupal.
Concientizacin o darse cuenta. Llevan a las y los participantes a
profundizar, pensar y reflexionar sobre hechos o posibles situaciones en el
presente, percatndose de sus sentimientos, sensaciones, pensamientos y
comportamientos. Favorecen el auto conocimiento.
Revisin. Brindan elementos simblicos que permiten reflexionar
directamente sobre la vida real. Se utilizan para el abordaje de diversos
temas. Se puede llegar a conclusiones grupales para el desarrollo y resumen
de discusiones.
Accin. Se analizan las causas y las consecuencias de lo que se vuelve
manifiesto durante el desarrollo de las diferentes tcnicas vivenciales para
que permitan conducir cambios en la manera de ser y de actuar. Cuando
se tiene un buen insight (darse cuenta) personal, la gente puede reconstruir
con mayor facilidad ideas o preceptos que obstaculizan su desarrollo
personal y les permite dirigir acciones concretas que mejoran sus relaciones
interpersonales.
Las tcnicas vivenciales estn orientadas a promover el desarrollo,
crecimiento, mejoramiento de las personas, as como el establecimiento
de nuevas formas de relacionarse; adems de estimular y organizar el 21
aprendizaje individual y grupal.
 Tcnic a s Didc tic a s
De qu manera pueden participar los y las integrantes de un grupo en
una tcnica?
Tcnicas individuales. Se realizan de manera personal, sin interaccin con
las otras personas; se promueve la introspeccin y el contacto consigo
mismo y cada persona lleva su propio ritmo.
Tcnicas en pareja. Se implementan promoviendo la interaccin entre dos
personas, permite una exploracin mutua a mayor profundidad y con ms
posibilidades de un reconocimiento personal a travs del otro (a). A travs
de estos ejercicios se promueve la ampliacin de los lmites de contacto
para ir ms all de lo comnmente aceptado y promover la asimilacin de
nuevas ideas.
Tcnicas en subgrupos. Se trabaja en equipos donde la diversidad juega un
papel importante para el conocimiento propio y el de las dems personas.
As, cada persona tiene mayor opcin de decidir si participa activamente, si
se pierde en el anonimato o si lleva el liderazgo en el equipo.
Tcnicas en grupo. Se trabaja con la totalidad del grupo, la temtica es
comn y la interaccin es entre todas las personas que integran el grupo.
La eleccin de la manera en que las y los integrantes de un grupo participarn
en una tcnica depende de los objetivos, el proceso grupal, los tiempos y
el tamao del grupo.
22
Tcnic a s Didc tic a s
Aplicacin de las tcnicas
Planeada. Es una tcnica previamente elaborada, para la cual se ha
establecido el momento en que ser utilizada. Su ubicacin dentro de un
taller depende de los objetivos que se tienen, siempre est relacionada con
el resto de las actividades propuestas y con la dinmica que se espera del
grupo.
No planeada. Es una tcnica previamente elaborada y conocida por la
facilitadora a cargo del grupo, desde las instrucciones hasta sus posibles
efectos, slo que no se haba contemplado para ser utilizada en ese momento.
Su implementacin responde al manejo de la dinmica grupal que la
facilitadora identifica y que decide mantener o modificar. Generalmente se
realizan respondiendo a las necesidades del grupo y su correcto uso depende
de una correcta lectura de la dinmica grupal que se est generando.
Espontnea. Implica mayores conocimientos y habilidades por parte de la
facilitadora ya que consiste en crear o inventar una tcnica en el momento
mismo en que se est desarrollando, desde las instrucciones, el desarrollo,
hasta los efectos en el grupo, requiere de una gran capacidad de lectura de
grupo para elegir el instante adecuado en un proceso grupal. Se implementan
cuando quien est a cargo del grupo se percata de la necesidad de conducir
la dinmica grupal hacia un lugar especfico.
23
 Tcnic a s Didc tic a s
Elementos a considerar para crear Tcnicas
Didcticas
Nombre: Nombre sencillo que indique o recuerde
el ejercicio.
Tema: Marco terico que d soporte y permita
la comprensin de los contenidos fundamentales
surgidos en el procesamiento.
Objetivo: Metas a las que se pretende llegar con
la aplicacin del ejercicio.
Nmero de participantes y tipo de poblacin:
Nmero de personas que se requieren para
desarrollar el ejercicio estableciendo el mnimo
y el mximo. Se define tambin el perfil de la
poblacin con la cual se recomienda realizar el
ejercicio: edad, escolaridad.
Material: Lista de todo el material didctico o
audiovisual necesario. La facilitadora debe tener
en cuenta que un da antes del inicio del taller
debe contar con todo el material necesario para
todos los ejercicios.
Situacin fsica: Caractersticas del espacio
fsico y las instalaciones necesarias para el taller,
incluyendo el mobiliario (sillas, mesas, rotafolio,
etc.).
24
Duracin: Tiempo que dura la tcnica desde las
primeras instrucciones hasta el cierre.
Grado de riesgo: Nivel de riesgo que implica el
desarrollo del ejercicio. Se define al considerar
todo aquello pueda poner en riesgo la integridad
fsica, emocional y social de los participantes.
Los elementos a considerar son: la temtica, el
momento grupal, la sensibilizacin y la historia
personal de cada participante y la experiencia y
habilidad de la facilitadora.
Riesgo 1: No hay contacto directo con el exterior
(personas o cosas), la intimidad est asegurada
totalmente y la temtica es sencilla. Ejemplo:
reflexin en equipos.
Riesgo 2: Cuando hay contacto verbal con el
exterior habitualmente personas del mismo
grupo- y donde la temtica es poco amenazante.
Ejemplo: exposicin de un tema.
Riesgo 3: La temtica es ms ntima o amenazante.
Se espera que haya contacto fsico entre las y los
participantes, y existe la posibilidad de sentirse
objeto de burla. Como puede suceder en las
tcnicas: fantasas guiadas, tcnicas ldicas,
tcnicas de actuacin.
Riesgo 4: La temtica es muy amenazante, implica
contacto ntimo consigo mismo y con el exterior,
puede haber contacto fsico intenso o movimiento
libre. Ejemplo: tcnicas de movimiento o de
visualizacin.
Se considera que toda tcnica implica algn
tipo de riesgo, por ello es muy importante estar
alerta ante cualquier seal, tanto individual como
grupal, para calcular el riesgo de un ejercicio
en un momento y con un grupo determinados
y decidir si el ejercicio planeado originalmente
es el mejor, tomando en cuenta el objetivo del
taller y del propio grupo, sin olvidar resguardar la
integridad fsica, social y emocional de todas las
personas.
Las tcnicas de alto riesgo otorgan en la mayora
de las ocasiones una gran riqueza tanto a nivel
personal como grupal en comparacin con
Tcnic a s Didc tic a s
las de bajo riesgo. Sin embargo, es necesario contar con conocimientos
y habilidades de contencin, intervencin en crisis, manejo de duelo que
permitan conducir las tcnicas adecuadamente.
Descripcin de la ejecucin: Son las instrucciones que se dan al grupo
para conducir el ejercicio, es importante hacerlo de manera clara y concreta
asegurndose que no haya dudas. Cada nueva indicacin se da una vez que
el grupo ya ha entendido la anterior.
Variaciones: En esta seccin se explicitan las modificaciones que se pueden
hacer al ejercicio sin perder el objetivo, considerando que pueden existir
contratiempos con los materiales, horarios establecidos, espacios fsicos e
incluso en el perfil del grupo, tambin con el objetivo de modificar el nivel
de riesgo previsto.
Procesamiento: Es el momento posterior al desarrollo del ejercicio en el
cual se pregunta al grupo cmo se siente, qu observ, para qu sirvi
el ejercicio, etc. Es un espacio donde se espera que la gente hable de s
misma y exprese lo que le ocurre. Este momento es el ms importante de
cada ejercicio pues es el espacio donde las personas van planteando sus
reflexiones y donde se va explicitando el aprendizaje. Es necesario promover
que se hable en primera persona. Es difcil anticiparse al anlisis y reflexiones
que el grupo generar, sin embargo, es importante considerar los siguientes
aspectos: tiempo para permitir que el grupo salga de la vivencia y se ubique
en el aqu y ahora, permitir la verbalizacin de manera libre. Quien est
a cargo del grupo, debe favorecer la reflexin y la expresin a travs de
reflejos simples, de lo no verbal o de contradiccin. El procesamiento puede
hacerse en parejas, en grupos de tres personas o en pleno. Se recomienda
en cualquier caso preguntar a todo el grupo si alguien necesita expresar algo
y cuando es as se esperan entre 3 y 5 participaciones regularmente.
Cierre: Es la parte final de la tcnica didctica, tiene como objetivo hacer 25
una sntesis de la experiencia vivida por el grupo y exponerla para lograr
aterrizar en lo aprendido. La persona a cargo del grupo hace un breve
resumen de los comentarios hechos por quienes participaron y los relaciona
con los objetivos del ejercicio, adems hace referencia a ideas bsicas del
tema tratado. A travs de la vivencia se logra establecer contacto consigo
mismo, con las sensaciones, pensamientos, creencias o comportamientos; la
funcin del cierre es justamente retomar lo expresado en el procesamiento.
En especial, los aspectos que aparentemente se encuentran aislados para
construir a travs del anlisis y la reflexin un todo.
 Tcnic a s Didc tic a s Cierre

Este ltimo paso es una tarea fundamental de quien est a cargo del ejercicio,
pues se integra el objetivo y los comentarios del grupo. Independientemente
de las conclusiones a que cada participante llegue, se deben retomar los
efectos ya mencionados con respecto a las relaciones humanas, el darse
cuenta, la reflexin y la accin. Admitiendo que es un cierre en el aqu y en
el ahora de esta tcnica pero que finalmente puede dejar espacios abiertos.
Queda claro que no existe un cierre total, sin embargo si se puede considerar
cerrado cuando el o la participante tiene claro los pasos a seguir.
Recomendaciones bsicas
Cierre
El cierre es la ltima actividad del taller.
Sirve para plantear las conclusiones del trabajo realizado,
despedir al grupo y evaluar el aprendizaje obtenido a lo largo
de todo el taller. Sirve para que las personas se despidan y se
separen emocionalmente del proceso que se abri
con esa experiencia.

Antes de poner la tcnica:

Probar el ejercicio.
Descartarlo slo despus de aplicarlo en 3 ocasiones con resultados
Objetivos
desfavorables.
Revisar el encuadre y evaluar cada uno de los puntos.
Al momento de poner una tcnica en prctica: Motivar el uso del aprendizaje adquirido en la vida futura.
Dar instrucciones claras y precisas.
Revisar los compromisos pendientes al trmino del taller.
Cada quien es responsable de s mismo (a).
Respetar los ritmos individuales y grupales. Favorecer la elaboracin grupal de la despedida a travs de la
Aceptar la libertad de accin de las personas, mientras no interfiera presentacin de los elementos tericos que conforman un cierre.
con el proceso de los dems.
Considerar el grado de riesgo en relacin con el estado del grupo.
Culminacin del Taller
Al momento de hacer el cierre:
El ltimo de los aspectos a cuidar en el manejo del proceso grupal es la
Fomentar que todas las opiniones sean escuchadas, evitar que una
terminacin del grupo. Frecuentemente es un punto que se olvida, descuida
postura o persona acapare la palabra.
o no prev; por ello a veces la experiencia del grupo es insatisfactoria sin
Facilitar que las personas se descubran a s mismas.
que se entienda muy claramente porqu. Una buena terminacin debe llevar
Permitir que las expresiones de sentimientos fluyan naturalmente.
al grupo a una adecuada despedida y cierre del proceso.
Personalizar y responsabilizar.
El manejo de la terminacin es fundamentalmente responsabilidad de la
26 Confrontar cuando sea necesario para clarificar ideas o sentimientos. 27
facilitadora a cargo, ya que en los talleres vivenciales suele gestarse una
Elaborar un resumen de la lectura grupal.
carga afectiva fuerte que dificulta la despedida del grupo, los aspectos
Vincular con el tema en particular.
inconscientes del grupo provocan que muy fcilmente sea algo que no es
Respetar el ritmo grupal (silencios).
explcito para las y los participantes, esto no debe sorprender. En cuanto
No descalificar las opiniones.
al proceso, debe revisarse el aprendizaje con respecto a cada uno de los
No hacer comparaciones entre las personas, pero s comparar las
contenidos que se trabajaron en el taller.
ideas y las experiencias.
No hacer interpretaciones (idea personal) de lo que le pasa al otro (a).
No manipular la informacin del otro (a).
 Cierre
Manejo
Si el taller tuvo un nmero fijo de sesiones, el
cierre inicia desde la primera sesin al marcar
claramente la fecha en que terminar. A la mitad
del nmero de sesiones se pide al grupo tomar
conciencia de que ha transcurrido la mitad del
tiempo estipulado.
Si el taller se estableci con tiempos abiertos para
el logro del objetivo, la facilitadora debe prestar
atencin al momento en que visualiza que el
grupo alcanzar su objetivo (o se percata y acepta
que no se lograr) y se fija la fecha de terminacin
de comn acuerdo.
Es importante sealar que una vez que se fija
la fecha de terminacin y que todos estn de
acuerdo no debe haber cambios. Es importante
ser firme en ello pues el grupo tiende a pedir su
continuidad como grupo dando prioridad a una
necesidad afectiva y no de aprendizaje temtico.
Ante ello es necesario romper la fantasa de que el
taller continuar y se enfatiza la fecha de cierre.
Tambin se recomienda a la facilitadora estar
al pendiente de las pequeas interrupciones
que se presentan a lo largo de un proceso. Por
ejemplo: cuando uno de los integrantes deja de
asistir o cuando hay periodos de interrupcin por
vacaciones o ausencias.
Dinmica Explcita
28
El inicio del trabajo de cierre depende de la
facilitadora, quien tiene que dar al grupo el
espacio y tiempo tanto para el sentido operativo
como para el soporte emocional que necesita este
momento grupal. La mayora de las veces es algo
difcil por el grado de compromiso afectivo que
le exige. Es importante la toma de conciencia en
cada uno de las y los integrantes del grupo de lo
que fue el proceso, dentro del encuadre detallado
al inicio. Por esto, una parte de los elementos
sobre los que se sugiere reflexionar y evaluar son
los que se incluyeron en el encuadre inicial. La
otra parte es el proceso grupal contemplado en su
totalidad, es hacer una visualizacin emocional y
explcita de lo que ha significado el proceso del
grupo a favor de una mayor y mejor conciencia
de lo experimentado y aprendido.
Cierre deficiente
Dentro de los manejos grupales, tanto los
centrados en la tarea como los centrados en los
afectos, pueden darse perversiones en el cierre, de
manera que la facilitadora se haga indispensable
para el grupo. Es frecuente suplir el proceso de
duelo que implica el cierre, por actividades que
mantengan al grupo en un estado emocional alto,
alegre, festivo y de entusiasmo. Esto impide el
contacto con las emociones de la terminacin y
provoca idealizaciones del proceso del grupo y
de la facilitadora que no son congruentes con la
realidad. A la larga se crea dependencia porque al
aflorar la tristeza, la realidad y los lmites, estos se
intentan suplir buscando nuevos e interminables
grupos del mismo estilo, incluso con la facilitadora
sin lograr nunca una autonoma.
Vale la pena sealar que cuando se establece un
proceso de seguimiento, este se considera dentro
de un nuevo encuadre contratado despus de la
terminacin y el cierre del proceso anterior; es
decir, se inicia un proceso distinto dentro del nuevo
grupo aunque sean los mismos participantes.
Din mic a de grup o s
Dinmica de grupos
Es la energa y ambiente que se genera al
interior de un grupo producto de la temtica
y el desarrollo de las tcnicas didcticas,
el momento y el lugar en que se imparte el taller
y las relaciones interpersonales que se establecen.
Objetivos
Reconocer los elementos que componen la dinmica grupal.
Utilizar los elementos que componen la dinmica para emplearlos
como herramientas de conocimiento y aprendizaje.
Contenidos
Para facilitar el proceso de enseanza-aprendizaje, es necesario comprender
la dinmica que se construye en un grupo y los elementos que la modifican.
La dinmica grupal es la fuerza moldeadora que debe utilizarse en la accin
educativa. Es necesario tener siempre presente al grupo como conformador
del individuo y al individuo conformador del grupo. Ms adelante se
analizarn algunos elementos tericos de los grupos operativos necesarios
para comprender la dinmica grupal.
La dinmica de grupo o proceso grupal se refiere a lo que pasa en el interior
del grupo con la interaccin de las personas que forman parte de l. El
grupo se rene alrededor de una tarea comn; conforme se trabaja sobre
una temtica y con una tcnica determinada, algo sucede en el interior del
grupo. Ese algo, esos fenmenos grupales, son el resultado de una serie 29
de fuerzas o factores que entran en juego con la interaccin de los y las
participantes, incluyendo a la facilitadora.
Cada uno de los elementos que a continuacin se describen se refieren a
los diferentes aspectos o mbitos del trabajo grupal, alrededor de cada uno
de ellos se irn agrupando diversas experiencias y fenmenos grupales que
es importante identificar.
 Pichn-Reviere, Enrique. 1977.
 Din mic a de gru p o s
Conceptos Bsicos
a) Tarea
b) Temtica
c) Tcnica
d) Dinmica
La tarea se refiere al objetivo que el grupo se ha propuesto alcanzar, es
aquello para lo cual el grupo se encuentra constituido como tal. La tarea es
el para qu del trabajo grupal. El establecimiento de la tarea con frecuencia
genera conductas de confrontacin y enojo pues rompe con las fantasas de
hacer cualquier otra cosa dentro del taller. Al inicio el grupo no participa
responsablemente en la toma de decisiones con respecto al logro de la tarea
y ubica al aprendizaje en la lnea de lo observable y medible exclusivamente,
sin considerar que se aprenden cosas an cuando no puedan medirse o
planearse, sino simplemente interactuando con los dems.
La tarea se divide en explcita e implcita y es importante poder reconocer
ambas. La tarea explcita es el objetivo que el grupo se propone alcanzar. La
tarea implcita es el trabajo que se requiere para convertir a un conjunto de
personas en un grupo unido y que avanza hacia el mismo objetivo.
Una de la diferencias entre la tarea explcita y la implcita consiste en que
el objeto de trabajo de la primera es el tema sobre el que se pretende lograr
aprendizaje, mientras que el objeto de trabajo de la segunda es el grupo
mismo.
Esta distincin tiene doble utilidad: en primer lugar permite asignar al
proceso de constitucin del grupo la importancia que merece, la relevancia
que realmente tiene el proceso enseanza aprendizaje. En segundo lugar
permite diferenciar las funciones y responsabilidades de los participantes y
de la facilitadora .
La temtica siempre est en estrecha relacin con la tarea grupal, constituye
30 el contenido programtico del taller y su programacin y priorizacin,
incluso de su modificacin depender siempre alcanzar el objetivo o la
tarea especfica del grupo. Se pueden modificar los temas a partir de las
necesidades del grupo sin perder de vista alcanzar la tarea establecida.
La tcnica hace referencia al cmo del trabajo grupal: cmo se organiza el
grupo para trabajar el tema, qu procedimiento o maneras sistematizadas
utiliza para lograr eficazmente las metas propuestas.
Din mic a de grup o s
La dinmica se refiere al resultado de la interaccin de todos los factores
que constituyen la situacin del grupo. Para entender en un momento
determinado lo que esta pasando al interior del grupo es preciso hacer un
anlisis integral, es decir de todos los factores o fuerzas que intervienen en
ese momento. A continuacin se enumeran algunos factores que intervienen
en la dinmica grupal que son muy importantes considerar al momento de
planear y conducir un taller.
Factores individuales: la personalidad de cada participante, sus
experiencias previas, su ideologa, sus valores, sus expectativas y
necesidades, su motivacin, entre otras. El grupo, el modo cmo est
constituido, su historia pasada, los subgrupos existentes, las interacciones,
la afectividad, las relaciones con otros grupos, entre otros.
Factores instrumentales o metodolgicos: el tema, la tarea a lograr, la
metodologa de la actividad (seminario, taller, curso), el estilo personal
de la facilitadora, la concepcin de sta sobre el proceso enseanza-
aprendizaje, entre otros.
Factores ambientales: sitio donde se desarrolla la actividad, iluminacin,
mobiliario, ventilacin, amplitud, entre otros.
Factores contextuales:
Institucionales: tipo de organizacin, de direccin, de relaciones
laborales.
Sociales: situacin poltica y econmica del pas, con sus repercusiones
en la situacin familiar, acontecimientos importantes en la nacin,
entre otros.
Polticos: ambiente electoral, polarizacin ideolgica.
31
 Din mic a de gru p o s
Niveles de la Dinmica de Grupo
Para entender la dinmica de grupo es necesario
distinguir dos niveles de realidad dentro de la
vida grupal. Lo directamente observable dentro
del grupo no constituye la totalidad de la realidad
del mismo, ya que no todo es directamente
observable. Hay que tener la habilidad de leer lo
que ocurre en los niveles que a continuacin se
explican.
El nivel de lo manifiesto o explicito est constituido
por todo aquello que puede ser percibido directa
e inmediatamente con los sentidos corporales.
Ejemplo: Quin habla, en qu momento, qu dice,
quin lo escucha, quin le responde, cmo se
comporta cada individuo, cmo se relaciona con
los dems, cules son los roles desempeados.
El nivel de lo latente o implcito est constituido por
el conjunto de aquellos elementos o factores que,
estando de alguna forma presentes en la situacin,
no se manifiestan o se expresan directamente.
Son latentes en la medida en que no brotan a la
superficie, en cuanto lo hacen pasan al nivel de lo
manifiesto. Los contenidos latentes generalmente
son inconscientes. Ejemplo: Por qu esa persona
habla en este momento, qu quiere probar con su
intervencin, ante quin lo quiere probar, qu lo
motiva a hacerlo, a qu necesidades responde.
32
Este tipo de anlisis se puede aplicar tanto a los
individuos como al grupo en su totalidad. Hay
momentos en que el grupo entero o subgrupos
dentro de ste manifiesta una conducta comn.
El camino para llegar a lo latente est en el
contenido manifiesto, es a travs de ste que se
puede elaborar una hiptesis sobre el significado
de los contenidos latentes. A esta hiptesis se le
llama interpretacin. Las interpretaciones que se
hacen sobre una persona del grupo o sobre el
grupo en su totalidad debern ser explicitadas para
poder corroborarlas. Por ejemplo, los silencios
grupales, pueden deberse a diferentes razones: al
cansancio, a la reflexin profunda o a que no se
entiende lo expuesto.
Un elemento que puede constituir un instrumento
muy til en la deteccin del contenido latente,
es el concepto de emergente (emerger, subir a
la superficie). Es algo que sucede en el grupo y
que proporciona los elementos que faltaban para
interpretar el significado latente del proceso. Es
un elemento que, habiendo estado implcito hasta
ese momento, sale a la superficie a travs de la
verbalizacion de uno o varios individuos, a travs
de alguna actitud o movimiento individual o grupal,
la reaccin primaria ante un acontecimiento o
intervencin interna o externa al grupo.
Din mic a de grup o s
Momentos de la Dinmica de Grupos
Una vez iniciado el trabajo, el grupo se va relacionando de diferentes
formas con la tarea que se propuso. Los diversos tipos de relacin o vnculo
que el grupo va estableciendo con la tarea son los que van a indicar a la
facilitadora los momentos por los que va pasando el grupo en su proceso
de integracin, de ah la importancia de captar e interpretar los momentos
que vive el grupo, en relacin con la tarea, los cuales son pre-tarea, tarea
y proyecto.
Pretarea. Es el momento defensivo que se caracteriza por la resistencia del
grupo a enfrentar la tarea propuesta. Ocurre porque se ha presentado una
estrategia metodolgica diferente, en la que el logro de los objetivos es
una responsabilidad que recae fuertemente en el grupo, lo que provoca
inseguridad y miedo a lo que no conocen. Implica pasar de lo conocido a
lo desconocido. Este momento se puede ver con claridad al momento de
establecer el encuadre.
Tarea. Es el momento del abordaje del objeto de conocimiento, al que se ha
podido llegar por medio de la ruptura de pautas de conducta estereotipadas.
Las y los participantes empiezan a reconocerse como integrantes del grupo,
con objetivos comunes y con una tarea importante y til. El grupo puede
estar en el momento de la tarea y regresar al momento anterior (pretarea)
cuando ocurre algo que vulnera la confianza adquirida, por ejemplo el
ingreso al grupo de una persona nueva o el cambio de facilitadora.
Proyecto. Es el momento en el cual se ha logrado una pertenencia al grupo
por parte de cada uno de sus integrantes y el grupo en s mismo va guiando
el proceso. Se logra tomar conciencia, que la tarea que tienen por delante
y se encaminan a cumplirla, concientes de que ese grupo como tal va a
terminar y por ello ponen ms empeo en aprender y colaborar. Es en este 33
momento cuando se pueden plantear actividades o acciones de trabajo
concretas y el grupo se mostrar ms colaborador y comprometido.
La comprensin de la informacin contenida en esta parte te permitir como
facilitadora ejercitar funciones que favorezcan el cumplimiento de las dos
tareas, la explcita y la implcita, es decir, te invitamos a hacer tuyos estos
conocimientos, a aprender a detectar cada etapa, a conocer a tu grupo y a
construir las estrategias que puedes utilizar a su favor.
 Pichn Riviere.
 Habilidade s de co m u nic acin
Habilidades de comunicacin
Son las habilidades de comunicacin verbal y no
verbal necesarias para la conduccin grupal que
favorezca el aprendizaje significativo en el grupo.
Objetivos
Propiciar el conocimiento y desarrollo de las habilidades bsicas de
comunicacin revalorando su importancia en el trabajo grupal.
Destacar las habilidades bsicas de comunicacin verbal y no verbal.
Propiciar la auto evaluacin con respecto a las habilidades bsicas de
comunicacin.
Contenidos
Existen tres canales de comunicacin a travs de los cuales se interacta
con otras personas: lenguaje corporal, el tono de voz y las palabras que
se eligen pronunciar. Diversos estudios han dado cuenta, desde hace ms
de 30 aos, de la importancia que tiene en la comunicacin la actitud y la
entonacin que se utiliza, ms all de las palabras que se emplean.
En ciertas situaciones en que la comunicacin verbal es altamente ambigua,
solo el 7% de la informacin se atribuye a las palabras, mientras que el 38%
se atribuye a la voz (entonacin, proyeccin, resonancia, tono) y el 55% al
lenguaje corporal (gestos, posturas, movimiento de los ojos, respiracin).
Cuando los tres aspectos se refuerzan mutuamente, la comunicacin
34
es congruente. Si existe una discrepancia entre las palabras y el lenguaje
corporal, el oyente presta atencin sobre todo a la parte no verbal, a menudo
sin ser consciente de ello. Al dar un taller es necesario estar pendiente de
los 3 canales de comunicacin para asegurar que haya congruencia y lograr
que se entienda lo expuesto, adems de tener la seguridad de que exista
una comunicacin fluida y constante con todo el grupo y del grupo consigo
mismo.
 R. Barthes, (1967): Elements of Semiology.
Habilidade s de comu nic acin
Apariencia
La primera impresin que se forma el grupo sobre la persona que lo
conduce depende de su apariencia, la apariencia es una primera forma de
comunicacin. Es importante llevar ropa cmoda y adecuada a la poblacin
con la que se va a trabajar, no contrastar ms de tres colores, asegurar que
el cabello no caiga sobre la cara y tape los ojos, no utilizar accesorios muy
llamativos que puedan distraer la vista de las personas.
Contacto Visual
El contacto visual con los asistentes es muy importante pues constituye
una expresin natural de inters. Es recomendable antes de iniciar la
presentacin, establecer contacto visual con todos los presentes. El contacto
visual tiene mejores resultados cuando se mantiene durante 3 o 5 segundos.
Por lo general existe una tendencia a desviar la mirada, es importante mirar
a la gente de manera clida, sin intimidarla.
Postura corporal
La manera en que se usa el cuerpo mientras se est frente al grupo,
comunica mucho sobre la disposicin que se tiene al trabajo. Con
frecuencia, una mala postura deriva de antiguos hbitos, por ello es
necesario poner atencin sobre cmo es que se est parado o sentado al
hablar. Al estar de pie se recomienda repartir el peso por igual entre los
dos pies, mantener la espalda erguida, los hombros relajados sin que se
caigan hacia adelante. Es importante sentir comodidad con la postura para
que no se vuelva un factor de distraccin.
Ademanes
Todas las personas tenemos ademanes que empleamos al hablar, cuando se
est frente a un grupo hay que cuidarlos sin que se vuelva una tarea muy
pesada, lo ms recomendable es ser espontneo sin perder de vista que se
comunica mucho con el cuerpo. Las personas tenemos gestos nerviosos, 35
como cambiar pulseras o anillos de una mano a otra, arreglarse la ropa,
juguetear con un mechn de cabello, etc. Es importante identificar qu
conductas se tienen e intentar aminorarlas para no distraer la atencin del
grupo.
Espacio
Es recomendable utilizar todo el espacio disponible. Caminar por el saln
sirve para mantener la atencin del grupo todo el tiempo. Es importante
procurar no quedarse en un mismo sitio, se debe intentar caminar con
 Habilidade s de co m u nic acin
naturalidad y detenerse por momentos en diferentes lugares: en la parte
trasera y en ambos lados. Si los desplazamientos se hacen de manera
habitual, se promueve que las personas mantengan la atencin y se fomenta
que se sientan incluidas.
Voz y respiracin
La voz de una persona nos proporciona una gran cantidad de informacin
sobre su estado general de salud, su estado de nimo, entre otros. En el
trabajo con grupos la voz aade energa e inters o, en caso contrario, temor
o desinters.
La proyeccin vocal exige una buena respiracin. Es nuestra respiracin
la que impulsa la voz. La respiracin nerviosa es rpida y superficial
y priva a la voz de extensin y poder. Si estas hablando ante un grupo,
respira profundamente. Hablar de prisa a menudo es consecuencia de una
respiracin rpida y superficial, de manera que si hablas ms despacio,
automticamente tu respiracin se volver ms profunda.
Utiliza la voz de un modo congruente con tus palabras. Si quieres que
el grupo suba un poco su energa, habla ms de prisa. Si quieres que los
participantes oigan interiormente, habla de un modo ms rtmico y lento.
Si quieres que entren en contacto con sus sensaciones, habla todava ms
despacio y con voz ms grave. Cuanta mayor eleccin tengas respecto a la
extensin, la velocidad y el timbre de tu voz, mejor podrs utilizarla como
un instrumento musical para comunicarte con tu grupo.
Las pausas son la puntuacin natural cuando hablamos. Los oyentes agradecen
las pausas. Asimismo, puedes utilizarlas para pensar en lo que vas a decir a
continuacin y para ordenar tus pensamientos. Aprende a introducir pausas
deliberadas, de manera que, cuando necesites pararte a pensar, no parezca
algo inslito. Recuerda que cuando ests dando un curso, el tiempo tiende
a acelerarse, una pausa de cinco segundos a ti puede parecerte interminable
mientras que para el pblico es natural.
36 La respiracin es bsica cuando se trabaja con grupos. Mientras ms
profunda y constante sea la respiracin, ms oxigenados se mantienen el
cerebro y la sangre y es ms fcil estar en calma. El oxgeno es una fuente de
energa muy importante en el cuerpo, por ello es necesario estar respirando
profundamente durante todo el taller y promover que la gente tambin
respire profundamente.
Habilidade s de comu nic acin
Vocabulario
Se requiere un vocabulario rico y variado que permita al grupo estar atento.
Por ello es importante elegir las palabras cuidadosamente, pues cada una
posee distintos matices de significado. Se recomienda usar palabras que la
gente entienda con facilidad y hacer frases cortas.
Nombres de las y los asistentes
En el trabajo que se realiza en los talleres de aprendizaje es recomendable
dirigirse a las personas por su nombre, agradecer a cada persona por su
nombre cuando hagan preguntas o comentarios. Cuando el grupo es muy
numeroso se recomienda que utilicen sobre su pecho una tarjeta o etiqueta
de identificacin.
Instrucciones
Las instrucciones que se dan en los ejercicios vivenciales o en las exposiciones
deben ser claras y cortas para que la gente las entienda. Es importante no
convertirlas en preguntas pues pueden confundir. Para dar una segunda
instruccin es importante asegurarse que todas las personas han entendido
la primera y que ya la han realizado.
Prctica y acopio de informacin
Las habilidades de comunicacin necesarias para impartir talleres y para
trabajar con personas mejoran con la prctica. La informacin que se imparte
tambin se va enriqueciendo conforme se confrontan las propias ideas en
los talleres. Es til obtener informacin con gente cercana con la cual se
pueden enriquecer las ideas. Adicionalmente es necesario mantenerse
actualizada sobre los temas que se tratan en los talleres.
Modelado
Las habilidades de comunicacin se enriquecen al observar a otras
personas, por ello resulta muy til observar y escuchar a otras facilitadoras 37
para identificar aspectos que se pueden copiar e incorporar al propio estilo
de trabajo. Hay que observar el lenguaje corporal, el tono de voz y las
palabras utilizadas.
2
E struc tura de t allere s y tcnic a s E struc tura de t allere s y tcnic a s

a
Estructura de talleres y tcnicas
Los talleres de ddeser estn elaborados para trabajar cada tema en un tiempo aproximado
de 3 horas. El objetivo de estos talleres es proporcionar informacin objetiva y actualizada
sobre los temas que trabajamos en ddeser. La dinmica propuesta para estos talleres,
consiste en la ejecucin de 1 o 2 tcnicas vivenciales y la exposicin del tema. Ambas
actividades las coordina la facilitadora encargada del taller.
Este manual contiene tcnicas para diferentes temas, sin embargo es importante recordar
que la pertinencia de los diferentes ejercicios depende de la conformacin del grupo,
las tcnicas contenidas en el manual son sugerencias.
Para ayudar en la realizacin de los talleres, en ddeser elaboramos materiales de apoyo
que guiarn a las promotoras durante todo el taller.
A continuacin, encontrars una carta programtica general que estructura un taller
con duracin de 3 horas. Cada taller seguir la misma estructura, solo es necesario
seleccionar el tema y adecuarlo al pblico.
En el sitio de ddeser www.ddeser.org/seminario encontrars un seminario virtual en
donde hay resmenes de cada tema, informacin actualizada, sitios de inters, una
seccin de preguntas frecuentes y una presentacin en power point que sintetiza lo
esencial de cada tema. Esta presentacin la puedes imprimir o guardar en un disco para
utilizarla como gua en los talleres.

Carta Programtica por Tema

TEMTICA ACTIVIDAD MATERIAL Duracin

Integracin Bienvenida Etiquetas adheribles 40 min
Presentacin de la Plumones
facilitadora
Presentacin de ddeser
Presentacin de
instituciones
Establecimiento del
encuadre
39
Ejercicio de
presentacin grupal

PART E
Tema a trabajar Elegir dos tcnicas Ver materiales de los 1:40 hrs
para trabajar 1 hora ejercicios elegidos
con 30 minutos Acetatos o diapositivas 40 min
aproximadamente de power point del
Exposicin de seminario virtual
contenidos
Estructura de talleres y tcnicas
Cierre Verbalizaciones finales Ninguno 10 min
 E struc tura de t allere s y tcnic a s
Tcnicas grupales
En esta seccin se encuentran algunas tcnicas vivenciales organizadas por
tema, tienen como objetivo facilitar el proceso de enseanza-aprendizaje
con grupos, sobre todo interesados en temas relacionados con los derechos
sexuales y reproductivos.
La mayor parte de estos ejercicios son utilizados en organizaciones civiles
dedicadas a la educacin de la sexualidad y a temas vinculados con la
salud, como el Instituto Mexicano de Investigacin en Familia y Poblacin
(IMIFAP) A.C., la Fundacin Mexicana de Lucha contra el Sida A.C.,
Instituto Mexicano de Sexologa (IMESEX) A.C., Fundacin Mexicana para
la Planeacin Familiar (Mexfam) A.C., entre otras.
Cabe destacar que no conocemos la autora de cada uno de los ejercicios,
pues muchos de ellos son creados por quienes hemos trabajado con grupos
de aprendizaje en estos temas y generalmente se pasan de voz en voz
cuando se comprueba que son efectivos, sin que trascienda el nombre de
la persona que lo cre. En todo caso, esta compilacin es el resultado del
trabajo colectivo de personas que desde hace dcadas se preocupan por
la educacin en sexualidad, por la promocin de los derechos humanos
y civiles, as como por la salud preventiva, y son los que ddeser ha usado
desde hace 6 aos y comprobado su efectividad.
Compartimos con ustedes estos ejercicios con la intencin de que sean
tiles para llegar a amplios sectores de la poblacin, en aras de mejorar la
salud y de promover una cultura de respeto por los derechos humanos.
Sobre la estructura de los ejercicios
Cada una de las tcnicas propuestas en esta compilacin marca su propia
temtica, tiempos y objetivos, lo cual puede ser modificado con base en
40
la experiencia en el manejo de grupos y de cada ejercicio en s mismo.
Recomendamos poner especial atencin a los grados de riesgo que
cada uno implica, con el objetivo de cuidar el proceso grupal y de cada
participante. Sugerimos leer el apartado sobre el manejo de tcnicas y
la seccin de apoyo terico contendias en el CD anexo a este manual,
que contiene un artculo de intervencin en crisis y uno ms sobre el
manejo de duelo. Finalmente instamos a las personas que se adentran en
el proceso de trabajo con grupos a que se preparen constantemente en
los temas que aborda y que no interrumpa nunca su propio proceso de
aprendizaje y actualizacin.
Pre s ent acin e Integracin
Nombre: Coctel de frutas
Objetivo: Generar un ambiente de confianza entre el grupo.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda de 15 a 25
personas, puede aplicarse con adolescentes y adultos.
Material: Sillas para todas las personas y que se puedan mover.
Situacin fsica requerida: Se requiere de un saln o aula amplia donde
los participantes puedan mover las sillas para formar un crculo, o bien un
espacio amplio donde puedan sentarse en crculo.
Duracin: 10 minutos.
Grado de riesgo: Dos, la tcnica requiere contacto fsico ligero. No
implica reflexin sobre algn tema.
Descripcin de la ejecucin:
La facilitadora iniciar la presentacin diciendo su nombre, edad y el nombre de una fruta que le gusta;
posteriormente cada participante har lo mismo. Invitar al grupo a elegir entre cuatro nombres de fruta.
Despus asignar el nombre de la fruta escogida a cada participante.
Se colocan las sillas en crculo.
Se les dar la instruccin de que al escuchar el nombre de la fruta que les corresponde, los y las partici-
pantes se levantarn y cambiarn de lugar en forma rpida. Al escuchar Coctel de frutas todas las frutas
se cambiarn de lugar al mismo tiempo.
La ltima persona en llegar a un asiento queda de pie e inicia una nueva ronda mencionando una fruta,
tendr que buscar una silla para sentarse cuando las dems personas se pongan de pie.
Se repetir las veces necesarias para que el grupo se integre.
41
Variaciones. Pedir a los y las participantes permanecer en el mismo
lugar que ocuparon al terminar el ejercicio. De este modo se favorece la
integracin del grupo.
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti y para qu le
sirvi el ejercicio.
Cierre. Se agradece la participacin del grupo recordndoles que es muy
importante generar confianza y participar para que el trabajo del taller sea
enriquecedor y de utilidad.
 Pre s e nt acin e Integracin Pre s ent acin e Integracin

Nombre: Da de campo Nombre: Presentacin en parejas

Objetivo: Favorecer un ambiente de integracin y la memorizacin de los Objetivo: Identificar algunas caractersticas de los y las participantes por
nombres de las y los participantes. medio de una presentacin personal con el resto del grupo.

Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda de 15 a 25 Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda de 15 a 25
personas, puede aplicarse con adolescentes y adultos. personas, puede aplicarse con adolescentes y adultos.

Material: Sillas para las participantes. Material: Sillas para las participantes.
Situacin fsica requerida: Un espacio amplio y cerrado.
Situacin fsica requerida: Se requiere de un saln o aula donde los
Duracin: 20 minutos. participantes puedan mover las sillas para formar un crculo, o bien un
espacio amplio donde puedan sentarse en crculo.
Grado de riesgo: Uno, la tcnica no requiere contacto fsico y no se
trabajan temas profundos que confronten a las participantes. Duracin: 30 minutos.

Grado de riesgo: Uno, la tcnica no requiere contacto fsico o reflexionar

Descripcin de la ejecucin:
sobre algn tema de confrontacin.
Se solicita al grupo que se pongan de pie de un lado del saln.

La facilitadora se pone del otro lado frente a l y les comenta que todo el grupo y ella se irn de da de
campo y cada persona debe llevar algo para poder ir.
Por turnos deben ir diciendo su nombre y lo que piensan llevar y la facilitadora les dir si van o no a partir de
una clave. Se les comenta que no todas pueden llevar cualquier cosa, hay una clave y deben descifrarla.
El juego consiste en que deben llevar algo cuyo letra inicial sea la misma de su nombre. Por ejemplo: Yo
soy Ana y llevo ans, Yo soy Miguel y llevo manzanas, etc.
La facilitadora inicia diciendo su nombre y lo que llevar: Yo soy Susana y llevo sandas.
Por turnos cada participante ir diciendo lo que lleva, si coincide su nombre con lo que lleva la facilitadora
le dir que s va y que pase al otro lado, frente al resto del grupo. Eso se repetir hasta que hayan pasado
todas o hayan transcurrido 15 minutos.
Finalmente se pide un aplauso, se agradece su participacin y se les pide que se sienten.
Descripcin de la ejecucin:
Se forman parejas entre las participantes, procurando que se formen con personas que no se conocen
previamente.
Se les pide que en 3 minutos se expliquen una a la otra lo que hicieron el fin de semana previo al taller.
Cuando hayan terminado se les pide que expliquen al grupo lo que hizo su pareja el fin de semana, pero
debern hacerlo con mmica y el grupo adivinar lo que sucedi. Las explicaciones deben ser breves. Cada
que termine una pareja es importante brindarles un aplauso.
Cuando hayan terminado todas las parejas, se les pide que se formen nuevas parejas y con la nueva persona
que les toc intercambiarn roles y se van a presentar a s mismas como si fueran su compaera. Debern
decir el nombre, edad, cules son sus expectativas del taller y algo que les caracterice.
Si el nmero de integrantes es non, la facilitadora trabajara con la persona que no tiene pareja.

Al final se pide un aplauso para todas y se agradece la participacin del grupo.

Variaciones. No hay problema si alguna persona no se da cuenta
42 rpido, se repetir la ronda, si el tiempo se acaba la facilitadora les ayuda 43

diciendo su nombre y lo que creen que podran llevar. Hay que hacerlo a Variaciones. Si el nmero de integrantes es non, se pueden formar
manera de juego. tros. Es necesario cuidar que, en la medida de lo posible, no se genere
angustia. La intencin es lograr la integracin y confianza del grupo.
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti con el ejercicio
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo est y para qu le sirvi
y para qu le sirvi.
el ejercicio.
Cierre. Se comenta que durante el taller todas, incluida la facilitadora, Cierre. Se agradece la participacin del grupo y se les recuerda que es
debern llamarse por su nombre y que ese ejercicio tuvo como fin aprender muy importante lograr confianza y participar para que el trabajo del taller
los nombres de todas las personas del grupo. sea enriquecedor.
 Pre s e nt acin e Integracin Pre s ent acin e Integracin

Nombre: Presentacin en segunda persona Procesamiento. Se les pregunta cmo se sintieron, para qu sirvi el
ejercicio, cmo impactan las expectativas de las dems personas y las
Objetivo: Identificar algunas caractersticas de los y las participantes por propias en la vida diaria.
medio de una presentacin personal con el resto del grupo.
Cierre. Se comenta acerca de las caractersticas que eligieron mencionar
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda de 15 a 25 sobre s mimas o s mismos y se confronta con la idea de por qu es que
personas, puede aplicarse con adolescentes y adultos. elegimos individualmente esas caractersticas y no otras. Se reflexiona
acerca de cmo lo que las dems personas esperan puede obstaculizar
Material: Ninguno. el desarrollo de cada persona y por lo tanto limitar la forma en que nos
relacionamos y ejercemos nuestros derechos.
Situacin fsica requerida: Se requiere de un saln amplio con sillas no
fijas.

Duracin: Se requiere de 3 a 5 minutos por participante. Para un grupo

de 20 personas el ejercicio se realiza en un lapso de una hora a una hora
y media.

Grado de riesgo: Tres, la tcnica no requiere de contacto fsico, sin

embargo el desarrollo del ejercicio puede implicar vivir una experiencia
triste o confrontante.

Descripcin de la ejecucin:
Se solicita al grupo que se sienten en crculo y que dejen a un lado bolsas, mochilas, cuadernos o cualquier
cosa que estorbe.

Se da la indicacin de que se realizar una tcnica de presentacin para lo cual es necesario que elijan a
alguna persona significativa en este momento de su vida que los presente.

Los y las participantes hablarn en tercera persona, tomando el papel de la persona elegida y se presentarn
como creen que esa persona lo hara, considerando las preguntas: quin soy y qu espero de este taller?

El promotor o promotora toman la iniciativa para ejemplificar el ejercicio.

Se pide despus al grupo que de manera voluntaria se presente. Se da suficiente tiempo para que todos
44 terminen. 45

Al finalizar, se les pregunta cmo se sintieron al haber tomado el papel de la persona elegida.

Se cierra el ejercicio comentando acerca de las expectativas que tenemos de las dems personas y de cmo
creemos que nos ven.

Variaciones. Si las sillas no se pueden mover o acomodar en crculo, se

busca un espacio abierto en donde la gente se pueda sentar en el piso, esto
puede ser dentro de la misma aula, para evitar distracciones externas.
 A b or to

Nombre: Las ventajas de escuchar

Objetivo: Identificar las diferentes opiniones que existen respecto a quin
debe decidir sobre la vida y maternidad de las mujeres.

Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda de 15 a 25

personas, puede aplicarse con adolescentes y adultos.

Material: Sillas movibles para las participantes y tarjetas con las reglas
generales a entregar a quienes sean observadoras y organizadoras del
debate.

Situacin fsica requerida: Se requiere de un saln o aula donde los

participantes puedan mover las sillas.

Duracin: 50 minutos.

Grado de riesgo: Tres, la tcnica no requiere de contacto fsico, pero la

temtica puede tornarse difcil.

Descripcin de la ejecucin:
Si el grupo es non se solicitan tres voluntarios, si el grupo es par se solicitan cuatro voluntarios. Al resto del
grupo se les pide que se numeren del uno al dos y formen dos equipos.

Despus se indica que el ejercicio consiste en realizar un debate en torno a quin debe decidir en que
momento las mujeres tienen hijos.

Se les pide que hagan un crculo con sus sillas. A quienes fueron voluntarias(os) se les indica que sern las encargadas
de conducir el debate o tomar notas sobre lo que ocurra. Ellas debern poner las reglas y hacer que se cumplan.

El equipo 1 representar a una sociedad que regula la vida privada de las personas. Es una sociedad
donde quienes toman decisiones definen el momento en que la gente se casa, con quin lo hace,
cundo tiene hijos, qu estudia, cmo y con quin vive, qu come, cmo vestirse, etc.

El equipo 2 representar una sociedad donde las decisiones de la vida cotidiana son tomadas por 47
cada persona y donde las instituciones se encargan de vigilar que el derecho a la libertad se ejerza
y respete.

A partir de ello tienen que imaginar que los integrantes de cada equipo son lderes de instituciones (religiosas,
polticas, acadmicas, judiciales, sociales y familiares) que asistirn a un debate televisado donde el tema
a discutir es: Quin debe decidir el momento en que las mujeres tienen hijos y qu medidas tomar al
respecto?

Se indica que tienen 15 minutos para preparar su argumentacin.

Las conductoras del debate cubrirn los siguientes roles: 1 juez, 1 secretario/a (quien tome nota), 3 (y 4 en
su caso) observador/a.
 A b or to
El debate durar en total 30 minutos. Al trmino del tiempo se dan 5 minutos para que juez, secretario/a y
observador(es) decidan cul equipo gan a partir de su argumentacin.
Mientras se da el debate la facilitadora debe tomar nota de la informacin falsa o incompleta que se de
para aclararla al final.
Se da a conocer el resultado, se agradece la participacin y se pide un aplauso para todas y todos.
La facilitadora pide al grupo que regresen a su lugar. Se procesa y se cierra la tcnica.
Variaciones: Si el grupo es muy pequeo puede no haber juez,
secretario y observador/a y hacer estos papeles quien est a cargo del
grupo.
Procesamiento: Se pregunta al grupo cmo se sinti, quin gan el
debate, qu se siente que otros te digan que ests equivocado en algo
como esto, qu observaron, qu ocurri, quin consideran que debe
elegir sobre este asunto.
Cierre. Se agradecen las participaciones y se cierra la tcnica comentando
la necesidad de construir una sociedad que respete la diversidad de
opiniones. Que en el tema de aborto hay muchas emociones, sentimientos
y realidades diferentes y que cada persona debe tener garantizado
su derecho a decidir qu es lo mejor para su vida. Se comenta que el
Estado debe crear leyes donde los derechos de todas las personas estn
garantizados y en ese sentido se deben crear leyes y servicios que permitan
interrumpir un embarazo a las mujeres que por razones propias quieran
hacerlo.
Las reglas generales para el debate son:
Cada equipo tendr 15 minutos para preparar su argumentacin y elegir a una persona que
expondr sus argumentos.
48
Al terminar el tiempo se realiza un volado para elegir qu equipo inicia.
Cada equipo tendr un mximo de 8 minutos para exponer sus argumentos.
Al terminar el tiempo se abre una ronda de 4 participaciones, mismas que las organizadoras
anotarn conforme se levanten las manos. Cada intervencin tendr una extensin de 2 minutos
mximo.
Se harn 3 rondas de participaciones.
Al final el o la juez, secretario(a) y observadores se reunirn a deliberar para dar el resultado de
quin gan el debate.
A b or to
Nombre: Imgenes de hielo
Objetivo: Promover que el grupo reflexione en torno al derecho de las
mujeres a decidir sobre su maternidad y se sensibilice sobre la situacin
por la que atraviesan las mujeres que han sufrido violencia sexual.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda de 15 a 25
personas, puede aplicarse con adolescentes y adultos.
Material: Papelitos para rifar la actividad que cada persona deber realizar
(uno por cada persona, a 5 papeles se les marca como participantes en el
trabajo a representar). Hojas, cinta adhesiva y plumones para utilizar en
la representacin.
Situacin fsica requerida: Se requiere de un saln o aula donde los
participantes puedan mover las sillas.
Duracin: 40 minutos.
Grado de riesgo: Tres, la tcnica requiere de contacto fsico leve, pero la
temtica puede tornarse amenazante.
Descripcin de la ejecucin:
Se realiza la rifa para los roles a desarrollar.
A las personas que les toca hacer una representacin se les pide que salgan del saln y afuera se les indica
que tendrn 5 minutos para ponerse de acuerdo en una representacin (ver descripcin del caso al final).
El resto del grupo permanecer como observador en silencio.
Representarn la situacin con una imagen congelada. Las integrantes del equipo deciden qu personajes
estarn representados. (Ej. Mujer, Ministerio Pblico, acompaante, personal mdico, trabajadora social,
secretaria/o, etc.)
Al trmino del tiempo pasan al centro del saln y se ubican como se pusieron de acuerdo.
Representarn la imagen y se queda congelada.
49
Se les pide que cierren los ojos y se metan en el papel que estn representando.
- qu sensacin tienes al estar representando ste rol?
- qu te dan ganas de hacer?
- ests bien as o puedes estar mejor?
- qu puedes hacer para estar mejor?
- de quin depende que ests mejor?
Tras unos minutos se les pide que intenten identificar su sentir y piensen en una palabra que le exprese todo
lo que estn percibiendo.
Se les pide que regresen a su lugar y compartan cmo se sintieron.
Al final, se pide a quienes fueron observadoras que compartan sus impresiones.
 A b or to A b or to

Variaciones. En lugar de hacer rifa se pueden pedir 5 personas

voluntarias para el ejercicio.
Nombre: Trabajo en equipos sobre aborto
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, qu observ,
para qu sirvi el ejercicio, cmo imaginan que se sienten las mujeres que Objetivo: Promover que el grupo reflexione en torno al aborto y las
atraviesan por experiencias de violencia sexual, qu creen que necesitan, situaciones que llevan a las mujeres a interrumpir un embarazo y la
qu consideran que es necesario hacer como personas y como sociedad importancia de respetar sus decisiones.
para mejorar la situacin por la que atraviesan estas mujeres.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda de 15 a 25
personas, puede aplicarse con adolescentes y adultos.
Cierre. Se agradecen las participaciones del grupo comentando la
importancia de asegurar el acceso de las mujeres a la interrupcin legal Material: Sillas movibles para que las y los participantes puedan trabajar
del embarazo en casos de violacin, la necesidad de sensibilizarnos en equipo.
como sociedad ante una situacin que ocurre con mucha frecuencia y
que vulnera la vida de las mujeres. Hablar de la situacin legal del aborto Situacin fsica requerida: Se requiere de un saln o aula donde los
en la entidad y las causales. participantes puedan mover las sillas.

Duracin: 60 minutos.
Apoyo Didctico
Grado de riesgo: Tres, la tcnica no requiere de contacto fsico, pero la
temtica puede tornarse amenazante o compleja.
Situacin a representar:
Descripcin de la ejecucin:
Una mujer que fue violada y queda embarazada producto de esa violacin, Se pide al grupo que se numeren para hacer equipos de 5 personas y que se sienten en crculo.
est ante el Ministerio Pblico solicitando la autorizacin para interrumpir
Despus de les pide que cierren los ojos y que traten de responder en su imaginacin las siguientes
su embarazo. preguntas:
Qu orilla a una mujer a abortar?
Qu tan complicado ser tomar esa decisin?
Qu necesitar en esa situacin?
Qu te gustara hacer o decirle?

Se deben hacer las preguntas con una voz pausada y dar al menos 30 segundos entre una pregunta
y otra.

Al terminar las preguntas se les pide que con los ojos cerrados se tomen dos minutos para sentir y
responderlas.
50 51
Al pasar los dos minutos se les pide que con cuidado abran los ojos y durante 15 minutos trabajen con
sus equipos lo que se respondieron y hagan una sntesis de lo que cada quien responda.

Mientras tanto la facilitadora escribe en el pizarrn cuatro columnas y en cada una escribe las
preguntas.

Cuando pasen los 15 minutos se les pide que una persona de cada equipo comparta con el resto lo
que trabajaron.

La facilitadora debe ir anotando en el pizarrn las ideas principales.

Al final se pregunta al grupo para qu les sirvi el ejercicio y se cierra la tcnica como se menciona
ms adelante.
 A b or to Derecho s S exuale s y Repro duc tivo s

Variaciones. Ninguna. Nombre: tica profesional

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, para qu le sirvi Objetivo: Analizar la importancia de una actitud de respeto ante los
el ejercicio, qu tan complicado fue imaginar y responder las preguntas, valores, ideas, necesidades y derechos de las dems personas.
qu observaron, qu ocurri, quin creen que debe elegir sobre este asunto,
qu pueden hacer individualmente para ayudar con esta problemtica Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Cierre. Se agradece la participacin del grupo y se cierra la tcnica
retomando todas las participaciones y recordando que es necesario Material: Pizarrn y gises o plumones, tarjeta de apoyo con
construir una sociedad que respete los derechos de todas las personas, que instrucciones.
las mujeres pueden decidir que es lo mejor para sus vidas y sus cuerpos y
que la sociedad debe respetarlo. Al finalizar se comenta la situacin del Situacin fsica requerida: Sillas que se puedan cambiar de lugar para los
aborto en las leyes de la entidad y del pas. y las participantes.

Duracin: 60 minutos.

Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico pero la temtica

implica un anlisis y discusin fuertes.

Descripcin de la ejecucin:
Se solicita a 9 voluntarios(as) para hacer representaciones de casos. Seis sern promotoras/es de ddeser
brindando informacin y las otras 3 personas representarn a personas (consultantes) que llegan a
consultar diferentes cosas relacionadas con la sexualidad y los derechos sexuales y reproductivos.

Se pide a las que tienen el rol de consultantes que salgan y se explica afuera del saln cul ser su
papel:
La primera persona, un joven de 19 aos que quiere hacerse la vasectoma.
La siguiente, una muchacha de 16 aos que est embarazada y quiere abortar.
La ltima, un/a muchacho/a de 17 aos con mltiples parejas sexuales de ambos sexos
que quiere PAE y no le gusta usar condn.

A quienes quedaron dentro del saln y tienen el rol de promotores se les pide que formen parejas y
que numeren las parejas. Se explica que entrarn una a una las personas que estn afuera pues vienen
por informacin y una pareja a la vez tendr que darles informacin concreta.
52 53
Cuando terminen se procesa la tcnica preguntando qu observaron, al terminar las participaciones
se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma vinculndolos con los de la sesin.

Variaciones. Se pueden agregar ms casos para que participen ms

personas del grupo. Ejemplos: Mujer de 22 aos que no ha tenido
relaciones coitales y cuyo novio insiste con hacerlo o amenza con dejarla.
Ella no sabe que hacer.
 Derech o s S exuale s y Re pro duc tivo s Derecho s S exuale s y Repro duc tivo s

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti en el ejercicio, Nombre: Explosin del mundo
qu observ, qu situacin le sera ms difcil manejar, por qu, ante
qu situaciones entran en conflicto sus valores, cul es su papel como Objetivo: Reflexionar acerca de las diferencias que existen entre las
promotora de los derechos sexuales y reproductivos, cmo hacer para personas y la necesidad de construir una sociedad que respete los derechos
respetar los valores y derechos de los dems siendo al mismo tiempo y las diferencias.
congruente con los propios.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
Cierre. Se hace el cierre de la tcnica una vez agotadas las participaciones, puede trabajar con adolescentes y adultos.
se reflexiona con el grupo sobre la importancia de trabajar sobre los
valores sin imponerlos. Material: Ninguno.

Situacin fsica requerida: Sillas que se puedan mover para los y las
participantes.

Duracin: 60 minutos.

Grado de riesgo: Tres, la tcnica no implica contacto fsico pero la temtica

implica anlisis y discusin fuertes.

Descripcin de la ejecucin:
Se divide al grupo en equipos de cinco a siete personas y se les pide que formen crculos por
equipos.

La facilitadora pide que una persona de cada equipo levante la mano e ir asignando personajes,
debern ponerse en los zapatos de ese personaje y defender su postura. Nadie puede ceder su lugar.

A continuacin se explica que el mundo va a explotar y slo hay una nave espacial con capacidad
para dos personas. En diez minutos deben decidir, desde su papel, quienes se irn en la nave.

Al finalizar el tiempo, cada equipo debe elegir a una persona que exponga su resultado y justifique
su eleccin.

Al terminar se les pide que comenten cmo se sintieron, al terminar las participaciones se cierra la
tcnica comentando los objetivos de la misma relacionndolos con los de la sesin.
54 55
Variaciones. Ninguna.

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti en el ejercicio, si

es posible ponerse de acuerdo con tantas diferencias?, qu priorizaron y
por qu lo hicieron as, si no es posible, qu se puede hacer, hasta donde
llega el respeto por los derechos y valores de los dems, qu se puede
hacer para respetar la diversidad y al mismo tiempo ser congruentes con
los valores propios.
 Derech o s S exuale s y Re pro duc tivo s
Cierre. Se hace el cierre de la tcnica reflexionando con el grupo sobre
las distintas maneras de pensar y ver el mundo y cmo ello se traduce
en distintos valores. Se comenta la importancia de aprender a respetar
las diferencias y los derechos de las dems personas. Finalmente se hace
referencia a los roles estigmatizados que se tienen respecto a la sexualidad
y cmo eso afecta el ejercicio y respeto de los derechos sexuales y
reproductivos.
Apoyo Didctico
Personajes:
Varn de 29 aos. Botnico, zologo, bilogo. Homosexual.
Mujer de 25 aos. Embarazada. Trabajadora sexual. Heterosexual.
Varn de 34 aos. Sacerdote catlico. Heterosexual.
Mujer de 31 aos. Atleta de triatln, alpinista. Lesbiana.
Varn de 22 aos. Historiador, escritor, poeta. Con VIH. Heterosexual.
Mujer de 35 aos. Millonaria. Heterosexual.
Varn de 32 aos. Abogado corrupto. Heterosexual.
Mujer de 7 aos. Estudiante de 2 de primaria.
56
Derecho s S exuale s y Repro duc tivo s
Nombre: Silla sudafricana
Objetivo: Sealar que todas las personas tienen diferentes niveles de
poder en diferentes contextos y relaciones y que es responsabilidad de
cada persona ejercer y defender sus derechos.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: 15 a 25 personas que
pueden ser adolescentes y adultos.
Material: Sillas, msica para bailar, reproductor de mp3 o cd, hojas
blancas, plumones, cinta adhesiva.
Situacin fsica requerida: Un saln amplio y sillas apilables.
Duracin: 40 minutos.
Grado de riesgo: Tres, la temtica puede ser muy confrontante y el ejercicio
requiere contacto fsico fuerte.
Descripcin de la ejecucin:
Preparacin: Antes del ejercicio se elaboran hojas que dicen reservacin y otras que digan reservadas,
pueden ser de 3 a 5 dependiendo del tamao del grupo. Sin que el grupo se de cuenta se reparten
las que dicen reservacin a diferentes personas del grupo. Se les explica que en el ejercicio siguiente
habr sillas que dicen reservada y que con su reservacin podrn hacer uso de esa silla aunque est
ocupada.
Se pide al grupo que se pongan de pie y dejen todas las cosas que les estorben pegadas a las paredes.
Se les pide ayuda para acomodar las sillas en una o dos hileras juntas (como en los juegos de sillas
de las fiestas). Mientras el grupo acomoda las sillas la facilitadora deber pegar con cinta adhesiva a
la vista de todo el grupo las hojas con la leyenda de reservada.
Todas las personas debern ocupar una silla y cuando inicie la msica pararse a bailar. Cuando se
apague la msica cada quin tratar de sentarse en una silla. En cada ronda se quitan una o dos sillas
y las personas que se queden sin silla saldrn del juego.
57
El juego se terminar cuando empiecen a protestar por la injusticia del juego. En caso de que no
protesten, se pondr fin al juego cuando se queden las 3 o 5 personas con reservacin y la ltima
persona sin reservacin.
Al final se pide un aplauso y que tomen una silla y formen un crculo cerrado.
Variaciones. Si no hay msica improvisar un ritmo, aplaudiendo.
Observar los abusos de poder que se cometen y comentarlos despus.
 Derech o s S exuale s y Re pro duc tivo s Derecho s S exuale s y Repro duc tivo s

Procesamiento. Se pregunta al grupo qu pas, quines ganaron, Nombre: Naufragio

cmo se sintieron quienes no tenan reservacin, fue justo?, qu podran
haber hecho, cmo se sintieron los que tenan reservacin, por qu no
compartieron su reservacin, en qu se parece eso a la realidad, si se
vincula con la sexualidad quines sern los que tienen reservacin y
quines no?
Cierre. Se cierra el ejercicio comentando que en nuestro pas an
existen jerarquas en las relaciones interpersonales y que eso genera
desigualdades y que se atropellen los derechos de las personas con menos
poder. Comentar que es necesario participar activamente en el ejercicio
de los derechos personales y en la defensa de los derechos de las dems
personas.
Objetivo: Promover la discusin grupal sobre las distintas percepciones
que se generan en cada grupo social respecto al establecimiento de valores
y derechos y la importancia de respetar la diversidad.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Ninguno.
Situacin fsica requerida: Sillas apilables para los y las participantes.
Duracin: 60 minutos.

Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica

no implica un anlisis intenso.

Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se numeren para formar equipos de 6 personas.

Ya integrados se les indica que todos y todas van en un barco y que ste se hunde. Cada equipo llega
a una isla distinta y tiene la oportunidad de conformar una nueva sociedad, deben pensar cmo se
van a organizar, qu tareas van a desempear y bajo qu criterios piensan distribuir el trabajo, qu
normas piensan implementar, etc.

Se les asignan 20 minutos para organizarse. Al terminar el plazo se pide que cada equipo exponga
brevemente los acuerdos a los cuales llegaron y las dificultades que tuvieron para ponerse de
acuerdo.

Una vez concluida la exposicin de todos los equipos, se les pide que se integren en un solo crculo
y compartan con los dems cul fue su experiencia en el ejercicio.

Al finalizar todas las participaciones, se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma
conectndolos con los de la sesin.

58 59

Variaciones. Ninguna.

Procesamiento. Se interroga al grupo sobre qu piensa respecto a las

diferencias que encontraron entre los equipos y dentro de los equipos
mismos, por qu creen que eso ocurre, qu piensan al respecto, cmo
puede relacionar eso con la organizacin real de la sociedad, en qu
sustentaron sus valores, cmo hicieron para ponerse de acuerdo, qu
derechos pensaron como ms importantes, qu dificultades tuvieron,
 Derech o s S exuale s y Re pro duc tivo s
qu reflexiones hacen al dimensionar todo lo anterior con la sociedad de
manera global, etc.
Cierre. Se hace el cierre de la tcnica una vez agotadas las participaciones
y se reflexiona sobre las dificultades que se presentan en la vida diaria
al intentar hacer coincidir ideas o imponer valores. Mencionar que a lo
largo de la historia de la humanidad hay mltiples ejemplos de guerras
entre pueblos o pases al intentar someter a otros diferentes. Es importante
destacar la necesidad de reconocer el valor de las ideas, sentimientos,
opiniones y valores personales y que estos dependen del momento que
vive cada persona, ya que ningn valor es fijo ni incuestionable.
60
Derecho s S exuale s y Repro duc tivo s
Nombre: Sillas cooperativas
Objetivos: Darse cuenta de que conocer los derechos es el primer paso
para defenderlos. Saber que tener derechos implica tambin respetar los
derechos de otras personas.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda trabajar con
un grupo de entre 20 y 30 personas. Se puede realizar con adolescentes
y personas adultas.
Material: Sillas, msica para bailar, reproductor de cd o mp3.
Situacin fsica requerida: Se requiere un espacio amplio con sillas que
se puedan acomodar en filas y moverse.
Duracin: 30 minutos.
Grado de riesgo: Tres, el ejercicio no implica confrontacin pero el
contacto fsico es fuerte.
Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se ponga de pie y se distribuyen tarjetas que las personas se pegarn en alguna
parte de su cuerpo que sea visible para el resto del grupo. Las etiquetas se reparten al azar y deben
tener escrito el nombre de algn derecho sexual o reproductivo o palabras asociadas al ejercicio de
la sexualidad y la reproduccin.
Con ayuda del grupo se colocan las sillas en hilera (una o dos hileras en funcin del tamao del
grupo) alternando su posicin como en los juegos de sillas de las fiestas. Se colocarn igual nmero
de sillas que de participantes.
Cada participante ocupar una silla.
Se les dar la instruccin de que al iniciar la msica el grupo se pondr de pie y bailar o caminar
alrededor de las sillas en forma de vbora.
Cuando la msica se detenga debern ocupar un lugar. La nica regla es que nadie puede quedar de 61
pie y nadie saldr del juego. Todas las personas tendrn que hacer uso de su derecho a sentarse al
parar la msica.
Se retirarn una o dos sillas en cada vuelta.
Al final se dejar solamente una silla.
La facilitadora deber insistir en que nadie se quede de pie y el ejercicio terminar hasta que hayan
encontrado la manera de sentarse todas y todos.
Al final se agradecen las participaciones, se pide a las personas que formen un crculo y comenten al
respecto. Para este ejercicio, se pide que en lugar de hacer referencia a sus compaeras y compaeros
por su nombre, lo hagan por el nombre que tienen en su etiqueta.
 Derech o s S exuale s y Re pro duc tivo s E m bara zo Adole scente

Variaciones. El ejercicio tiene mejores resultados si se emplea despus Nombre: Acantilado

de poner el ejercicio de silla sudafricana para establecer comparaciones.
En lugar de etiquetas se pueden poner hojas de reuso pegadas con cinta
adhesiva. Es importante mostrar una actitud entusiasta con el grupo.
Procesamiento. Se pregunta al grupo qu pas, cmo se siente, qu
aprendi del ejercicio, qu signific tener las etiquetas pegadas, qu
representaban, qu relacin tiene con el ejercicio de los derechos sexuales
y reproductivos. Con respecto a este tema cmo es la sociedad en que
quieren vivir?
Cierre. Se cierra el ejercicio comentando con el grupo la importancia
de conformar una sociedad donde todas las opiniones, ideas, valores y
derechos de todas las personas queden garantizados, se comenta que eso
es posible lograrlo slo con la participacin activa de todas las personas.
Se comenta que cada persona es responsable de ejercer sus derechos y de
construir una sociedad que respete los derechos de las dems.
Apoyo Didctico
Objetivos: Promover la reflexin en torno a los mitos que existen alrededor
de las y los adolescentes y que promueven se les considere personas
irresponsables. Reflexionar acerca de la necesidad de construir formas de
vivir la adolescencia con responsabilidad.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Hojas blancas y cinta adhesiva.
Situacin fsica requerida: Saln o aula con sillas que pueda aislar al
grupo del exterior.
Duracin: 60 minutos.
Grado de riesgo: Dos, la tcnica implica contacto fsico leve, la temtica
si bien es reflexiva, no requiere de mucha profundidad.

Palabras sugeridas para las etiquetas: Descripcin de la ejecucin:

Se solicitan entre 10 y 13 voluntarios y voluntarias lo cual depende del tamao del grupo (deben ser
Respeto Anticoncepcin de emergencia un poco menos de la mitad). Se les pide que salgan del saln.
Diversidad Condn A quienes se quedaron se les informa que interpretarn a adultos en un paseo por el campo, y estn
Armona Derechos reunidos en un lugar donde hay un precipicio o una presa y debern considerar que la gente que
sali son adolescentes y estn por llegar al lugar. Se les pide que con sillas marquen una divisin en
Legalidad Educacin el saln, que ser el lmite establecido por la comunidad porque del otro lado est el precipicio o la
presa. Por ltimo se les dice que los y las adolescentes que estn fuera son sus hijos e hijas. En cuanto
Servicios de salud Informacin actualizada entre el equipo no podrn hablar para ponerse de acuerdo en su actuacin, se les informa que tienen
Amor Placer 10 minutos para poder hacerlo.
Erotismo Proteccin La facilitadora indica a los que estn afuera que son adolescentes y estn de da de campo con sus
Maternidad voluntaria Planear padres y madres que estn representados por quienes se quedaron dentro del saln. En el lugar hay
62 un precipicio a donde no deben pasar. Se les indica que deben actuar como creen que actuara un 63
Paternidad comprometida Salud o una adolescente. Tambin se les da la indicacin de no hablar dentro del saln y por ltimo se les
informa que tienen 5 minutos para pensar qu van a hacer.
Hij@s desead@s Autonoma
Libertad Sexualidad Una vez que se hayan organizado, se indica al equipo de adolescentes que pase al saln e inicien
su da de campo. Para esta representacin se dan 10 minutos.
Aborto seguro Igualdad
Al terminar el tiempo, se les pide que se sienten en crculo y compartan cmo se sintieron. Es
importante que participen primero los de un equipo y luego los del otro para que no se confundan
los comentarios.

Al finalizar todas las participaciones, se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma y
relacionndolos con los de la sesin.
 E m bara zo Adole sce nte E m bara zo Adole scente

Variaciones. Ninguna. Nombre: Sociodramas

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti con el ejercicio,
qu pud identificar de las acciones que tomaron y si creen que as se
comportaran en la realidad como adultos o como adolescentes. Cunto
de lo que interpretaron es real respecto al comportamiento de los
adolescentes y cunto son prejuicios. Qu opinin tienen acerca de cmo
los prejuicios no permiten una adecuada y oportuna educacin sexual y
su relacin con los embarazos a edades tempranas.
Objetivos: Promover la reflexin acerca de las vivencias de la poblacin
adolescente que atraviesa un embarazo y favorecer la empata ante dicha
situacin.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Tarjetas con casos a trabajar.

Cierre. Se hace el cierre de la tcnica reflexionando aquello que Situacin fsica requerida: Sillas que se puedan mover para los y las
participantes.
obstruye la comunicacin con los y las adolescentes. Se comenta que
hay estereotipos acerca del comportamiento de la gente joven que limitan Duracin: Una hora y media.
su desarrollo, toma de decisiones y derechos. Reflexionar en torno al
embarazo adolescente como resultado de la falta de comunicacin, falta Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica
de informacin y respeto por los derechos de las y los adolescentes. a tratar no es fuerte.

Descripcin de la ejecucin:
Se divide al grupo en cuatro equipos y se explica que cada equipo har un sociodrama acerca de
una situacin de embarazo en adolescentes. Tendrn 20 minutos para prepararse y 5 minutos para
hacer la representacin ante el grupo.
A cada equipo se le pide que represente una situacin diferente:

Los padres quieren casar a los adolescentes y ellos no lo desean pues quieren interrumpir el embarazo

La chica quiere abortar y l no pues propone que juntos vivan en casa de sus padres

Quieren darlo en adopcin y seguir como novios

Quieren vivir juntos con su hijo o hija y sus padres no estn de acuerdo

Al finalizar cada representacin, el grupo analiza las alternativas y sus consecuencias.

Se les pide que comenten qu observaron y compartan su experiencia con el grupo. Una vez
terminadas las participaciones se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma con los de
la sesin.

64 65
Variaciones. Pueden no hacerse tarjetas y simplemente leerles el caso.

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti en cada

representacin, qu observaron, de qu se dan cuenta, cules de estas
situaciones ponen en conflicto los valores personales y qu se puede hacer
ante tal situacin.

Cierre. Se reflexiona sobre el impacto social y personal que tienen

los embarazos en la adolescencia, las consecuencias o problemticas
desatadas alrededor, las herramientas necesarias para prevenirlo cuando
se desea, etc.
 E m bara zo Adole sce nte E m bara zo Adole scente

Nombre: Un caso real Variaciones. Ninguna.

Objetivos: Analizar las consecuencias de un embarazo en adolescentes. Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti durante el
Analizar las posibles alternativas ante esta situacin. Desarrollar empata ejercicio, con qu personaje se lograron identificar y por qu creen que
con las personas que participan en una situacin de embarazo en fue as, qu valores personales se ponen en conflicto, para qu les sirven
adolescentes. estas reflexiones.

Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se Cierre. Se reflexiona sobre la situacin por la que atraviesan las y los
puede trabajar con adolescentes y adultos. adolescentes al enfrentar un embarazo no deseado. Se resalta tambin la
importancia de respetar y promover que se respete el derecho a decidir
Material: Ninguno. de las adolescentes.

Situacin fsica requerida: Ninguna en especfico.

Duracin: 40 minutos.

Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica

a tratar no es fuerte.

Descripcin de la ejecucin:

Se pide a cada persona del grupo que recuerde alguna situacin real que conozca sobre embarazo
adolescente, que recuerde lo que ocurri, cmo ocurri, quines participaron, con todo detalle. Ya
que la han recordado, se les pide que pongan un ttulo a esa situacin como si se tratara de una
pelcula y que compartan ese ttulo con el grupo.

Luego se elige en conjunto el ttulo que consideren ms interesante. Se explica que algunos
participantes representarn esa situacin.

La persona que propuso el ttulo ganador elige de entre sus compaeros a quienes ms encajen en los
papeles, segn su criterio. Aparte del grupo, narra la situacin a quienes representaran la situacin
pero sin llegar a una conclusin. Se trata de que presenten la problemtica sin resolucin.

Los actores representan la situacin de manera inconclusa y se quedan en su lugar de la escena. Se

pide al resto del grupo que jueguen al doble, es decir, que traten de ponerse en la situacin de cada
66 67
uno de los personajes y que imaginen qu estarn sintiendo en ese momento, qu pensarn o qu
temern. En cuanto logren empata con alguno, pueden ponerse de pie tras el personaje y hablar
como si fueran su conciencia, en voz alta. Pueden hacerlo varias veces y con todos los personajes.

Cuando se hayan hecho suficientes dobles, la facilitadora pide al grupo que imaginen las alternativas
que tienen los personajes y las consecuencias de las mismas.

Se pide despus que compartan con el grupo cmo se sintieron y qu pensaron, al terminar las
participaciones se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma relacionndolos con los de
la sesin.
 Gnero

Nombre: Cintas de prejuicios

Objetivos: Conocer el modo en que los estereotipos de gnero crean
expectativas de conducta. Reconocer cmo estas expectativas influyen en
la vida de las personas.

Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se

puede trabajar con adolescentes y adultos.

Material: Etiquetas marcadas con las palabras: inteligente, simptico/

simptica, conflictivo/conflictiva, coqueto/coqueta, tonto/tonta; hojas de
papel rotafolio, plumones de color.

Situacin fsica requerida: Saln amplio con sillas apilables.

Duracin: 40 minutos.

Grado de riesgo: Dos, la temtica requiere reflexin no confrontadora y

el ejercicio no implica contacto fsico.

Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo numerarse para formar equipos de cinco o seis participantes, que formen crculos
con sus sillas y tomen asiento.

Sin que las personas lean lo que dicen las etiquetas, se pasa a cada uno de los equipos a pegar
etiquetas en la frente de cada persona. Se informa que no deben adivinar lo que dice su etiqueta sino
concentrarse en lo que dicen las del resto de su equipo. No se deben repetir las etiquetas en un mismo
equipo. Se advierte que no es vlido leer a otro lo que dice su etiqueta.

Despus de colocar las etiquetas a todas las personas se les comenta que el ejercicio consiste en que
cada equipo tiene la tarea de organizar una fiesta.

Cada quien tratar a las dems personas de su grupo de acuerdo con lo que dice la etiqueta que 69
llevan en la frente. Tendrn 15 minutos para decidir en dnde va a ser la fiesta, quin va a ir, qu
msica van a poner, qu comida y bebidas habr, a qu hora va a empezar y terminar. Apuntarn
todo en una hoja de rotafolio.

Al final, cada participante se quitar la cinta y leer su etiqueta.

Se pide que formen un solo crculo y comenten cmo se sintieron.

 G n ero Gnero

Variaciones. En caso de no contar con etiquetas se pueden pegar
con cinta adhesiva hojas pequeas. Apoyar al inicio del ejercicio, dando
ejemplos para asegurar el buen cumplimento de las instrucciones.
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, de qu se dio
cuenta, para qu sirvi el ejercicio, qu diferencias encontraron entre el
trato dado a las mujeres y el dado a los hombres, en qu se parece eso a
la realidad.
Cierre. Se comenta con el grupo que es muy comn etiquetar a las
personas a partir de la informacin previa que tenemos. Se hace nfasis
que el gnero es una primera etiqueta que restringe y limita los derechos
y el desarrollo de las personas.
Nombre: Doctora Corazn
Objetivo: Identificar los roles asignados a hombres y mujeres en la relacin
de pareja y cmo se traducen en jerarquas y desigualdades.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda trabajar con
adolescentes, con un grupo de 15 a 25 personas.
Material: Fotocopias de las cartas, hojas, plumones.
Situacin fsica requerida: Sillas apilables para el grupo, saln amplio.
Duracin: 50 minutos.

Grado de riesgo: Uno, el ejercicio no implica contacto fsico y la temtica

no es muy confrontadora.

Desarrollo:

Se pide al grupo que conforme equipos de hombres y equipos de mujeres, con no ms de 5 personas
por equipo.

Entregar la carta enviada a la Doctora Corazn por Annimo a los hombres y la enviada por
Annima a las mujeres y pedir que la contesten por escrito.

Despus, cada equipo leer su respuesta al grupo. Al terminar de comentar las repuestas se procesa
el ejercicio.

Variaciones. Ninguna.

Procesamiento. Se pregunta al grupo qu diferencias encontr entre

las respuestas dadas a las mujeres y las dadas a los hombres, a qu creen
70 que se deban esas diferencias, en qu se diferencian los roles asignados a 71

hombres y a mujeres y por qu, qu aprendi con el ejercicio.

Cierre. Se comenta con el grupo que los roles de gnero estereotipados

tienen como resultado el uso y abuso de poder y ello implica desigualdades
entre hombres y mujeres. Obstaculizan el desarrollo de las personas.
Se comenta tambin que los roles de gnero crean exigencias hacia las
personas en la vida real y a veces es difcil cumplir con ellas, por lo cual
no deben ser rgidos.
 G n ero
Apoyo Didctico
Querida Doctora Corazn:
Tengo quince aos, estudio la secundaria y le escribo porque necesito
su consejo con urgencia. Conoc a un muchacho que me gust desde
la primera vez que lo vi. No puedo dejar de pensar en l, me gustara
conocerlo y ser su novia. Mi problema es que no s cmo hacerlo, nunca
he tenido novio. Quiero que usted me diga, los hombres sienten diferente
que las mujeres? Si es as, en qu son diferentes? Quin tiene que hablar
primero? Quin decide a dnde vamos? A quin le toca pagar? Quin
de los dos se tiene que declarar? Si llegamos a ser novios voy a poder
seguir saliendo con mis amigas y amigos? Le digo lo que siento por l?
O finjo que l no me importa tanto? Le agradecera que respondiera a mi
carta lo ms rpido posible, me urge su consejo.
Annima
Querida Doctora Corazn:
Tengo quince aos, estudio la secundaria y le escribo porque necesito
su consejo con urgencia. Conoc a una muchacha que me gust desde
la primera vez que la vi. No puedo dejar de pensar en ella, me gustara
conocerla y ser su novio. Mi problema es que no s cmo hacerlo, nunca
he tenido novia. Quiero que usted me diga, los hombres sienten diferente
que las mujeres? Si es as, en qu son diferentes? Quin tiene que hablar
primero? Quin decide a dnde vamos? A quin le toca pagar? Quin La facilitadora estar apuntando las opiniones ms representativas de ambos grupos.
de los dos se tiene que declarar? Si llegamos a ser novios voy a poder
72 seguir saliendo con mis amigas y amigos? Le digo lo que siento por ella?
O finjo que no me importa tanto? Le agradecera que respondiera a mi
carta lo ms rpido posible, me urge su consejo.
Annimo
Gnero
Ejercicio: Crculo de los secretos
Objetivos: Analizar actitudes personales ante los roles sexuales.
Identificar las caractersticas de los estereotipos femenino y masculino y
las consecuencias que acarrean.
Nmero de participantes y tipo de de poblacin: Se puede trabajar con
adolescentes y adultos en un grupo de 15 a 30 personas.
Material: Pizarrn o rotafolios, plumones o gises, un paliacate para cada
participante.
Situacin fsica requerida: Saln amplio con sillas apilables.
Duracin: 60 minutos
Grado de riesgo: Dos, el ejercicio no requiere contacto fsico y la temtica
implica poca confrontacin.
Descripcin de la ejecucin:
Se divide al grupo en dos equipos: uno con todas las mujeres y otro con todos los hombres.
Se explica a ambos equipos que en muchas ocasiones hemos tenido dudas acerca de qu hablarn los
hombres acerca de las mujeres y viceversa. En este ejercicio, podremos escucharlo.
Se pide a los hombres que hagan un crculo cerrado con sus sillas y a las mujeres que formen un
segundo crculo con sus sillas alrededor del crculo de hombres y de espaldas a ellos.
Se pide a las mujeres que se cubran los ojos con el paliacate, durante esta parte del ejercicio no
podrn hablar ni hacer exclamaciones. Deben estar en total silencio y escuchando. A los hombres se
les pide que hablen, entre ellos, en voz alta, acerca de las mujeres: lo que les agrada de cmo son,
lo que les molesta, o que no entienden. Tanto como el grupo lo permita, la facilitadora motivar para
que se hable ms, incluso hablando de forma ms concreta.
Al terminar, se cambian los papeles y se dan las mismas indicaciones.
Al finalizar, se pide al grupo que expresen sus sentimientos en ese momento. Es importante que no
se entre en polmica. 73
Variaciones. Ninguna.
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, para qu sirvi el
ejercicio, qu aprendieron.
Cierre. Se reflexiona con el grupo sobre la influencia de los estereotipos
de gnero en la comunicacin entre las personas y cmo fomentan una
distancia en las relaciones entre hombres y mujeres.
 G n ero Gnero

Nombre: Estatuas Nombre: Identificando privilegios

Objetivos: Diferenciar entre sexo y gnero. Identificar las caractersticas y Objetivo: Identificar las desigualdades entre hombres y mujeres presentes
los roles de gnero masculino y femenino. Comprender que stas no son en nuestra sociedad y la necesidad de modificar dichas desigualdades.
naturales sino que se aprenden a travs de la socializacin.
Nmero de participantes y tipo de de poblacin: Se puede trabajar con
Nmero de participantes y tipo de de poblacin: Se puede trabajar con
adolescentes y adultos, con un grupo de 15 a 30 personas.
adolescentes y adultos y con un grupo de 15 a 30 personas.

Material: Hojas blancas, lpices o plumas, plumn o gis, pizarrn.

Material: Ninguno.

Situacin fsica requerida: Saln amplio con sillas apilables. Situacin fsica requerida: Saln amplio con sillas apilables.

Duracin: 40 minutos
Duracin: 40 minutos
Grado de riesgo: Dos, el ejercico requiere contacto fsico ligero y la
temtica implica una confrontacin sencilla. Grado de riesgo: Dos, el ejercico no requiere contacto fsico y la temtica
implica una confrontacin sencilla.

Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo se numere del uno al cuatro y formen cuatro equipos.
Descripcin de la ejecucin:
Cada equipo elegir a una persona que ser el modelo en el ejercicio. Cada equipo deber imaginar
que la persona elegida de modelo es una barra de plastilina y hacer una figura con ella. Dos equipos Se pide al grupo que forme 4 equipos, de ser posible slo de hombres o mujeres.
harn la escultura de una mujer y los otros dos la escultura de un hombre. Debern considerar
acomodo, postura, ademanes, caractersticas. Pueden ayudarse de los objetos que hay en el saln. El Se les pide que en equipo hagan dos listas de los privilegios que hombres y mujeres tienen en la casa,
objetivo es que el resto del grupo tenga muy claro que su escultura es un hombre o una mujer. en la escuela, en la calle.

Una vez terminada la escultura pedir a todos y todas que observen las esculturas de cada equipo.
Mientras el grupo hace ese recorrido, se divide el pizarrn en dos, de un lado se escribe mujer y del
otro hombre. Cuando el grupo haya terminado de observar se les pide que anoten en la columna
correspondiente las caractersticas a travs de las cuales supieron si la escultura era hombre o mujer.
Mientras tanto se anota en el pizarrn dos columnas: Privilegios de los hombres y Privilegios de las
mujeres.
Posteriormente cada equipo leer sus listas a todo el grupo y se anotarn las aportaciones de los
equipos bajo cada ttulo.

Al final se les pide que regresen a sus lugares formando una herradura, se agradecen las participaciones Al final se agradecen las participaciones y se comenta el ejercicio.
y se comentan los resultados del ejercicio.

74 Variaciones: Estar pendiente de los elementos de estereotipo sexual ms Variaciones: Ninguna. 75

marcados en las esculturas y sealarlos.
Procesamiento: Se pregunta al grupo qu observa en esas listas, de
Procesamiento: Se pregunta al grupo cmo se sinti, de qu se da
qu se dan cuenta, qu privilegios otorgan ms poder a un sexo o a otro,
cuenta, las anotaciones que hicieron obedecen a una divisin natural o
qu se puede hacer para modificar las roles que afectan.
es creada?, para qu sirve el ejercicio.
Cierre: Se comenta al grupo que las sociedades crean privilegios
Cierre: Se comenta con el grupo sobre la diferencia entre sexo y gnero.
diferentes para cada sexo. Los privilegios conceden poder y de esta
Se comenta que las sociedades construyen caractersticas para hombres y
manera perpetan las relaciones de gnero inequitativas y la desigualdad
para mujeres que parecen naturales, pero que no lo son y que implican
de oportunidades para hombres y mujeres.
desigualdades entre hombres y mujeres.
 G n ero Gnero

Nombre: La pareja ideal Procesamiento. Se pregunta a las y los participantes para qu sirvi
el ejercicio, qu aprendieron, qu diferencias identifican entre lo que es
Objetivos: Identificar expectativas acerca de la pareja ideal y su relacin ideal para las mujeres y lo que es ideal para los hombres, cmo influyen
con estereotipos de gnero. los estereotipos de gnero en la forma en que establecemos relaciones
de pareja y cmo ello obstaculiza el ejercicio de los derechos de las
Nmero de participantes y tipo de de poblacin: Se puede trabajar con personas.
adolescentes y adultos y con un grupo de 15 a 30 personas.
CIERRE. Se comenta con el grupo sobre la influencia de los estereotipos
Material: Hojas de rehuso, lpices, colores o crayolas. de gnero en el establecimiento de las relaciones de pareja y cmo ello
afecta el ejercicio de la libertad y los derechos y genera dependencias.
Situacin fsica requerida: Saln amplio con sillas apilables.

Duracin: 40 minutos

Grado de riesgo: Dos, el ejercicio no requiere contacto fsico y la temtica

implica una confrontacin sencilla.

Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se siente cmodamente, se les pide que cierren los ojos e imaginen cmo sera
su pareja ideal. Debern incluir todos los aspectos posibles. Se dan 5 minutos para que imaginen.

Se les indica que abran los ojos y pide que en silencio dibujen algo que represente a esa pareja
ideal.

Se les pide que en el dibujo mismo representen respuestas a las siguientes preguntas:

- Fsicamente cmo sera tu novio o novia ideal?
- Cmo sera su forma de ser?
- Cmo te gustara que te tratara?

Se dan 10 minutos para que dibujen y se les pide que formen parejas y comenten su dibujo.

Luego se pide que comenten a todo el grupo qu caractersticas esperan los hombres y cules las
mujeres y se anotan en el pizarrn por separado.

76 Al final se procesa el ejercicio agradeciendo las participaciones. 77

Variaciones. Se pueden buscar otras formas de expresin adems del

dibujo.
 Infeccione s de Tran s mi sin S exual

Nombre: Cacera de firmas

Objetivos: Analizar las conductas que repercuten en la salud sexual.
Conocer la forma en que las ITS se transmiten. Identificar los mitos ms
comunes respecto a la transmisin de ITS.

Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se

puede trabajar con adolescentes y adultos.

Material: Hojas de reuso y plumas. Tarjetas de indicaciones, una por

participante (ver indicaciones al final).

Situacin fsica requerida: Espacio libre al centro del saln.

Duracin: 30 minutos.

Grado de riesgo: Cuatro, la tcnica no implica contacto fsico, la temtica

a tratar puede confrontar fuertemente al grupo.

Descripcin de la ejecucin:

Se pide al grupo que tengan en sus manos una pluma o lpiz. Se entrega a cada persona la cuarta
parte de una hoja y una de las tarjetas con indicaciones.

Se les dice que miren con calma a cada persona del taller y elijan a tres que les interesen identificando
los motivos por los cuales les eligen.

Despus se indica que se pongan de pie y en silencio caminen hacia las personas elegidas para
solicitarles que pongan su firma en su hoja. Cada persona deber tener al menos tres firmas en su
papel.

Una vez que lo han hecho, se les pide que miren su hoja e imaginen que cada firma equivale a una
relacin coital. Se les pide que se imaginen la situacin y sin decir de quin tienen firmas comenten
en voz alta los motivos por los cuales pidieron a esas personas una firma.

En seguida se les pide que imaginen que una de las personas que est ah tiene una Infeccin de 79
Transmisin Sexual, se comenta que no sabemos quin, que todas las personas se ven iguales.

Entonces se les pide que pongan las sillas en crculo, tomen asiento y miren su tarjeta.

Se pregunta si alguien tiene una tarjeta subrayada. Al identificar quin tiene esa tarjeta se le pide que
se ponga de pie y se pide al todo el grupo imaginar que sta persona tiene una ITS.

A continuacin se pregunta por quienes firmaron en el papel de esta persona o a quienes les firm.
Se pide que se pongan de pie pues es posible que hayan contrado la infeccin.

Luego se preguntar al grupo si firm en el papel de cualquiera de las personas que estn de pie o si
cualquiera de esas personas firm en el suyo. Si es as, deben ponerse de pie porque posiblemente
tambin contrajeron la infeccin. Se contina con este proceso hasta que el grupo entero (incluyendo
a la facilitadora) est de pie.
 Infeccion e s de Tran s mi sin S exual Infeccione s de Tran s mi sin S exual

Se pregunta quin tiene en su la tarjeta la leyenda Siga las instrucciones y que tiene adems unos
asteriscos. Se les pide que imaginen que esta persona us condn y por lo tanto no contrajo la Nombre: Casos para reflexionar
infeccin. Esa persona se puede sentar.

Ahora se identifica a quien tiene la tarjeta que dice no siga las instrucciones y se analiza por qu Objetivo: Reflexionar acerca de las alternativas, posturas y prejuicios
hizo caso o no a ese mensaje (muy pocas veces siguen esa instruccin) y cmo aunque se tenga
informacin a veces se decide no usarla.
que se pueden tener acerca de personas que viven con VIH y reafirmar
la importancia de contar con informacin cientfica y actualizada en el
Para terminar el ejercicio se les pide que cierren los ojos, identifiquen como se sienten y rompan la
tarjeta deshacindose del rol desempeado. tema.

Al final se les pide que comenten en pleno cmo se sienten y se procesa el ejercicio agradeciendo
las participaciones. Nmero de participantes y tipo de poblacin: entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.

Variaciones. Si no se cuenta con las tarjetas de instrucciones se pueden Material: Lista de situaciones (ver al final de la tcnica)
hacer anotaciones en las hojas, a cuatro personas se les entregar su papel
con algo escrito en el borde; una X, una N, una C. La N debe decir Situacin fsica requerida: Un saln amplio con sillas movibles.
completo no sigas las instrucciones. La C significa que us condn. La
X es la persona que es portadora de una ITS. Duracin: 40 minutos.

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se siente, de qu se da Grado de riesgo: Tres, no hay contacto fsico, sin embargo la temtica
cuenta, para qu sirvi el ejercicio, qu aprenden de las ITS con este puede ser amenazante.
ejercicio. Para prevenir basta con tener informacin? qu tiene que ver
el gnero en esto? Descripcin de la ejecucin:

Se elige a dos voluntarios del grupo para que representen una situacin que ser leda por la facilitadora
Cierre. Se comenta con el grupo la dificultad de tener prcticas a cargo del grupo. Al trmino de la lectura las personas voluntarias representarn la situacin como
sexuales seguras debido a estereotipos de gnero, falta habilidades de imaginan que se desarrollara en la realidad.

comunicacin, establecimiento de lmites o autoestima. Se hace referencia La facilitadora estar pendiente del desarrollo de la representacin, en momentos de conflicto,
de toma de decisiones o cuando alguien del grupo levante la mano dir corte y se detendr la
a la responsabilidad individual de cuidarse y de tener una educacin sexual representacin. Alguien del grupo (de preferencia de manera voluntaria) pasar y se pondr detrs
que incluya el ejercicio de prcticas sexuales placenteras y seguras. de uno de los personajes y le dir al odo lo que cree que es mejor decir. La intencin ser siempre
buscar mejores soluciones a lo ocurrido en la representacin. Si alguna otra persona del grupo desea
intervenir en la representacin como una persona extra o reemplazar a alguna persona que est al
frente, puede hacerlo.
Apoyo Didctico
Eso se puede repetir varias veces hasta que la mayora del grupo est de acuerdo con el cierre del
caso.
Tarjetas que contengan las leyendas: Al terminar se piden dos personas ms voluntarias y se da lectura a un segundo o tercer caso,
80 81
dependiendo del tiempo que se tarden en cada uno. Se calcula que cada caso tendr una duracin
de 10 minutos.
# Tarjetas Leyenda Rol a desempear
Al terminar se les pide que en triadas compartan lo que aprendieron con el ejercicio y se dan 10
minutos ms para compartir con todo el grupo y cerrar el ejercicio.
1 Siga las instrucciones Portador de ITS
1 Siga las instrucciones*** Uso de condn
Variaciones. El ejercicio se puede proponer como un teatro donde se
1 No siga las instrucciones No seguir el juego
est corrigiendo el guin cada vez. Es importante mantener claro que los
cambios al guin o a las representaciones sern para buscar una resolucin
Resto del Siga las instrucciones Quienes contraen una
que respete la diversidad y derechos de todas las personas.
grupo ITS
 Infeccion e s de Tran s mi sin S exual Infeccione s de Tran s mi sin S exual

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, haba pensado

qu hara si se encontraran en alguna de esas situaciones? identific
Ejercicio: Fotos
prcticas, frases o ideas discriminadoras? para qu creen que sirve el
ejercicio. Objetivo: Identificar prejuicios personales respecto a las personas que
viven con VIH.
Cierre. Se cierra el ejercicio mencionando que es importante contar con
informacin cientfica y actualizada acerca del VIH pues muchos mitos y Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas.
prejuicios se sustentan en ideas falsas y estereotipos relacionados con la Pueden ser adolescentes y adultos.
sexualidad. Se comenta tambin la importancia de construir una sociedad
que respete la diversidad de ideas y opiniones.
Material: Diversas fotos de personas, distintos tipos, distintas edades y
niveles socioeconmicos.
Lista de situaciones:

Erika y su hermana Mara estn en la preparatoria. Ellas se enteran que Situacin fsica requerida: Un saln.
el ex novio de Erika, Hctor, muri de SIDA.
Sonia es una estudiante brillante que gan una beca para la Duracin: 30 minutos
Universidad. Cuando recibe los resultados de su examen mdico se
entera que tiene VIH, despus le llaman de la oficina de admisin Grado de riesgo: Uno, no hay contacto fsico y la temtica no es
de la universidad para informarle que la beca ha sido revocada. amenazante.
Gustavo y Mnica han salido por seis meses. Gustavo quiere tener
relaciones sexuales, Mnica est temerosa de contraer una infeccin
sexual. Descripcin de la ejecucin:
El esposo de Sofa trabaja en otra ciudad y tiene que viajar cada tres
Se divide al grupo en 4 equipos.
meses. Ella est preocupada porque no quiere contraer VIH y no est
segura de que su esposo no tenga alguna infeccin, as que lo A cada equipo se le entrega un paquete de fotos. 12 aproximadamente. Se les pide que sealen a las
personas que tienen el VIH.
convenci de usar condones. Sin embargo, ahora quiere tener un
beb. Cada equipo comenta al grupo su resultado explicando cmo detectaron a esas personas, en qu se
basaron para llegar a esa determinacin.
Hace tres semanas Carolina recibi la noticia de que est embarazada.
Pero en su consulta mdica, el da de hoy, se enter que tambin Se cuestionan los mitos y prejuicios que hayan aparecido en la dinmica sealando que la respuesta
correcta en todos los casos sera, no s.
tiene VIH.
Andrea vive con VIH y no le ha dicho a nadie excepto a las personas
de la clnica donde va a sus revisiones. Tania una enfermera de la
clnica, ve a Andrea caminando de la mano con el hijo de su amiga Variaciones. Las fotos deben ser fotos normales, no pueden ser recortes
82 Fabiola. Ella est casi segura que ni Fabiola ni su hijo saben el estado de revistas. 83
de salud de Andrea.
Karla y su esposo viven con VIH. Cuando ella se empez a Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo es que lleg a las
enfermar una organizacin que trabaja con gente que vive con
conclusiones alcanzadas, de qu se da cuenta, para qu sirve el ejercicio.
VIH la ayud a tener acceso a tratamiento con retrovirales, y ha
Se hace notar al grupo cuntos prejuicios nos formamos alrededor del
estado bien desde entonces. Ahora su esposo se est enfermando y ni
VIH
el centro de salud ni la organizacin que la ayud a ella puede dar
medicamentos a su esposo.
Sandra fue violada. Esta preocupada por la posibilidad de haber Cierre. Se comenta la importancia de no hacer juicios respecto a las
contrado el VIH. personas que tienen VIH.
 Infeccion e s de Tran s mi sin S exual Infeccione s de Tran s mi sin S exual

Nombre: Campaa de proteccin contra ITS y VIH/SIDA Nombre: Mito o realidad

Objetivo: Promover que el grupo desarrolle alternativas de prevencin Objetivos: Identificar los principales prejuicios vinculados al VIH y
creativas a travs de la elaboracin de una campaa. reflexionar sobre la necesidad de contar con informacin actualizada y
real sobre el tema.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos. Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Plumones y hojas de rotafolio.
Material: Dos hojas de rotafolio, cartulinas, plumones.
Situacin fsica requerida: Un saln bien iluminado.
Situacin fsica requerida: Sillas y mesas para las participantes.
Duracin: 60 minutos.
Duracin: 45 minutos.
Grado de riesgo: Dos, no hay contacto fsico sin embargo la temtica
puede tornarse amenazante. Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica
a tratar no es polmica.
Descripcin de la ejecucin:

Se forman equipos de 5 personas.

Descripcin de la ejecucin:

Tendrn 10 minutos para reflexionar acerca de las formas en que se contrae el VIH y definir de esas Se divide al grupo en 4 equipos. A cada equipo se le reparten igual nmero de letreros con frases que
cul es la ms comn o cercana a su contexto social y cultural, tendrn que identificar tambin cul pueden ser mitos o realidades (ver frases al final del ejercicio).
es el sector de la poblacin ms vulnerable a contraer VIH.
En un lugar visible, se pegan dos hojas de rotafolio. Una que diga: mito y otra que diga
Luego tendrn 15 minutos ms para elaborar una campaa de prevencin de VIH. Tendrn que realidad.
considerar: poblacin a la cual va dirigida, mensaje principal, medio ms adecuado para difundir el
mensaje y resultados que esperan obtener. Cada equipo tendr que elegir dnde poner sus letreros. Los pegar, por turnos, en la hoja que
considere. En este momento no se harn correcciones.
Al finalizar el tiempo cada equipo tendr 5 minutos para exponer su campaa al resto del grupo.
Cuando todos los equipos hayan terminado, se analiza junto con el grupo cada uno de los letreros y
decidirn si est bien colocado.
Al trmino se hacen las aclaraciones pertinentes y se agradece la participacin del grupo.

Variaciones. Ninguna.
Variaciones. Se pueden leer las frases y pedir a la gente que camine y
84 Procesamiento. Se pide al grupo que comente cules de las ideas se site en un lado del saln que sea Mito y otro que sea Realidad. 85

presentadas seran ms efectivas, qu ideas ellos y ellas mismas podran

poner en prctica. Se pregunta al grupo qu aprendi con el ejercicio y Procesamiento. Se pregunta al grupo qu aprendieron con el
para qu le sirvi. ejercicio, de qu se dan cuenta, qu tan fcil o comn es que la gente
tenga por cierta informacin falsa o incompleta?
Cierre. Hacer nfasis en la importancia de que las campaas de
prevencin sean efectivas y que se adecuen al contexto. Tambin se Cierre. Se cierra el ejercicio comentando con el grupo que es necesario
comenta la importancia de establecer relaciones de corresponsabilidad en estar informado sobre las formas de prevenir ITS, los derechos de la gente
la prevencin del VIH. que vive con VIH.
 Infeccion e s de Tran s mi sin S exual
Apoyo Didctico
MITOS
Slo las personas homosexuales viven con VIH.
Slo los usuarios de drogas viven con VIH.
Las amas de casa no tienen ITS.
Las mujeres casadas que son fieles no pueden contagiarse de VIH.
El SIDA es un padecimiento de la gente pobre.
No debemos donar sangre pues podemos contraer VIH.
El condn falla en un 25% de los casos.
Si no practica el sexo anal, es imposible contraer VIH.
El VIH se transmite por medio de la saliva.
Un resultado negativo en la prueba ELISA garantiza que la persona
no tiene VIH.
REALIDADES
El VIH puede contraerse en la primera relacin coital.
El VIH puede contraerse si slo se practica el sexo oral.
La pldora anticonceptiva no previene la transmisin de VIH.
Una persona que vive con VIH puede transmitir VIH si tiene
relaciones sin condn.
Los mosquitos no transmiten el VIH.
El SIDA es provocado por un virus.
Si una persona que vive con VIH acude al mdico y usa
antirretrovirales, puede tener una buena salud.
Una persona puede vivir con VIH durante varios aos y no
desarrollar SIDA.
Existen pruebas rpidas y la prueba Elisa para determinar si vives
86
con VIH.
Una mujer con VIH puede dar a luz un beb sano si usa
antirretrovirales en el embarazo y durante el parto.
Infeccione s de Tran s mi sin S exual
Nombre: No quiero
Objetivos: Identificar las razones ms comunes para no practicar el sexo
seguro o el protegido. Ensayar posibles respuestas ante las anteriores
objeciones.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Hojas de rotafolio y plumones.
Situacin fsica requerida: Sillas y mesas para las participantes.
Duracin: 60 minutos.
Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica
a tratar no es polmica.
Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que recuerden todas las objeciones que tendra una persona para no practicar el sexo
protegido y se van anotando en el pizarrn.
Se piden dos personas voluntarias para que hagan una representacin. Es la representacin de una
pareja (cualquier gnero, cualquier preferencia) en la que ambos desean tener una experiencia sexual.
Uno de ellos quiere practicar el sexo protegido y el otro no. La persona que no quiere practicar sexo
protegido, utilizar todas las objeciones que el grupo identific.
La persona que quiere tener una prctica sexual protegida, tratar de responder a esas objeciones.
Cuando no sepa que contestar. Se pide que cualquiera del grupo que sepa una buena respuesta a
la objecin, puede levantarse, ponerse detrs de esa persona y decir como si fuera la persona- la
respuesta. Si otra persona del grupo tiene otra respuesta, tambin puede levantarse y expresarla. As
hasta agotar las objeciones.
Al final se agradecen las participaciones y se procesa el ejercicio.
Variaciones. Ninguna.
87
Procesamiento. Se pregunta al grupo para qu sirvi el ejercicio, qu
aprendi, por qu creen que la gente utiliza tantos obstculos para no
protegerse, en qu mitos se sostiene la falta de cuidados.
Cierre. Se comenta con el grupo que los roles de gnero jerrquicos e
inequitativos son un obstculo para que las personas se protejan al tener
relaciones sexuales. Que el hecho de que haya casos de ITS se relaciona
directamente con esos roles y que es necesario que las personas reflexionen
acerca de la presin social que viven o que ejercen.
 Infeccion e s de Tran s mi sin S exual
Nombre: Sexo... seguro
Objetivo: Identificar diferentes prcticas de sexo seguro.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Hojas de rotafolio y plumones.
Situacin fsica requerida: Sillas y mesas para las participantes.
Duracin: 45 minutos.
Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica
a tratar no es polmica.
Descripcin de la ejecucin:
Se explica la diferencia entre sexo seguro y sexo protegido.
Se divide al grupo en equipos de 4 a 6 participantes.
Se explica que cada equipo tendr 10 minutos para escribir en las hojas de rotafolio, todas las prcticas
de sexo seguro que conozcan o que inventen. Debe tratarse de prcticas que resulten agradables y
placenteras.
Se explica que ganar el equipo que obtenga ms puntos. Los puntos se obtendrn por dos cosas:
escribir el mayor nmero de prcticas y que esas prcticas sean muy agradables y erticas a juicio
del grupo.
Se da la indicacin de iniciar y luego de 10 minutos se suspende. Es importante promover que todas
las personas participen activamente.
Se cuenta el nmero de prcticas de cada equipo y luego se evala cada una: se darn tres puntos a
las que se consideren muy placenteras y agradables, dos puntos a las que brindan placer y un punto a
las poco placenteras. Si alguna fuera nada agradable, no tendr puntos. Los puntos para cada prctica
se obtendrn por votacin.
Al finalizar, se reflexiona acerca de la facilidad o dificultad para tratar el tema y de los sentimientos
88 de los participantes al tener prcticas seguras y no seguras.
Variaciones. Ninguna.
Procesamiento. Se pregunta al grupo, para qu sirvi el ejercicio, qu
aprendi y qu cree que puede hacer con esa informacin.
Cierre. Se cierra la tcnica comentando con el grupo la importancia de
informar y educar respecto a las mltiples prcticas que brindan el placer
sexual y ertico adems del coito como una forma para prevenir ITS.
M to do s A nticonceptivo s y A nticoncepcin de E m er gencia
Nombre: Debate
Objetivo: Identificar los diferentes mitos y miedos que existen en torno a
la anticoncepcin de emergencia (AE) y reflexionar acerca del derecho a
decidir de cada persona.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda de 15 a 25
personas, puede aplicarse con adolescentes y adultos.
Material: Sillas movibles para las participantes y tarjetas con las reglas
generales a entregar a quienes sean observadoras y organizadoras del
debate.
Situacin fsica requerida: Se requiere de un saln o aula donde los
participantes puedan mover las sillas.
Duracin: 50 minutos.
Grado de riesgo: Tres, la tcnica no requiere de contacto fsico, pero la
temtica puede tornarse difcil.
Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se numeren del uno al dos y que formen dos equipos. Luego se pide uno o dos
voluntarias (os) por equipo.
El ejercicio consiste en realizar un debate en torno a la anticoncepcin de emergencia (AE). El equipo
1 preparar una argumentacin en contra del uso de la AE y el equipo dos a favor. Se indica que
tienen 15 minutos para dicha tarea.
A quienes fueron voluntarias(os) se les indica que sern las encargadas de conducir el debate o tomar
notas sobre lo que ocurra. Debern poner las reglas y vigilar que se cumplan. Pueden organizarse
cubriendo los siguientes roles: 1 juez, 1 secretario/a (quien tome nota), 3 (y 4 en caso de que el
nmero de integrantes haya sido par) observador/a.
El debate durar en total 30 minutos. Al trmino del tiempo se dan 5 minutos para que juez(a), 89
secretario(a) y observador(es) decidan que equipo gan a partir de su argumentacin.
Mientras el grupo debate, se toma nota de la informacin falsa o incompleta para aclararla al final.
Se da a conocer el resultado, se agradece la participacin del grupo y se pide un aplauso para todas
y todos y se cierra el ejercicio retomando los objetivos de la sesin.
Variaciones. Si el grupo es muy pequeo pueden omitirse los roles de
juez, secretario y observador.
 M to do s A nticonce ptivo s y A nticonce pcin de E m er ge ncia M to do s A nticonceptivo s y A nticoncepcin de E m er gencia

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, quin creen que
gan el debate, qu se siente que otros te digan que ests equivocado en
algo como esto, qu observaron, qu ocurri, quin creen que debe elegir
sobre este asunto.
Cierre. Se agradece la participacin del grupo y se cierra la tcnica
retomando todas las participaciones y recordando al grupo la utilidad
de la AE. En caso de que en el debate se haya dado informacin errnea
se debe corregir. Al final se comenta que la AE es una posibilidad para
evitar un embarazo no planeado y no deseado. Tener acceso a la AE es un
derecho de las mujeres.
Nombre: Eligiendo un mtodo
Objetivos: Seleccionar el mtodo ms adecuado a una situacin especfica.
Analizar las ventajas y desventajas de los mtodos al ser utilizados por
adolescentes. Identificar las propias actitudes ante los mtodos.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Tarjetas con casos para examinar (ver al final del ejercicio).
Situacin fsica requerida: Sillas para los y las participantes que se puedan
mover.

Duracin: 40 minutos.

Grado de riesgo: Uno, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica

a tratar no es fuerte.

Descripcin de la ejecucin:

Se divide al grupo en equipos de 5 a 8 personas, se entrega a cada equipo una tarjeta con los cuatro
casos.

Cada equipo analiza los casos y selecciona el mtodo anticonceptivo que crea ms adecuado para
cada situacin justificando la eleccin que han hecho.

En plenaria se analizan los casos uno por uno con la participacin de todos los equipos.

Al finalizar los equipos se pide al grupo que compartan con el grupo lo que observaron. Cuando
hayan terminado las participaciones se cierra la tcnica retomando los objetivos relacionndolos con
los de la sesin.

Variaciones. Ninguna.
90 91

Procesamiento. Se pregunta al grupo qu observ, para qu sirve

el ejercicio, fue fcil o difcil elegir, cmo es que eligieron los diferentes
mtodos? Pensaron en las necesidades de los y las adolescentes o en los
propios valores, calcularon las consecuencias, ventajas y desventajas de
los mtodos propuestos?

Cierre. Se reflexiona con el grupo sobre la necesidad de tener informacin

suficiente y oportuna sobre mtodos anticonceptivos que permita tomar
 M to do s A nticonce ptivo s y A nticonce pcin de E m er ge ncia M to do s A nticonceptivo s y A nticoncepcin de E m er gencia

decisiones adecuadas sin interponer los valores o ideas personales ante Nombre: Uso correcto del condn
las necesidades de la poblacin adolescente.
Objetivos: Reflexionar sobre las dificultades reales para obtener condones
Apoyo Didctico de manera cotidiana e identificar los pasos a seguir para el uso efectivo
del condn. Identificar las propias actitudes ante el uso del condn.
CASOS:

Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se

1) Ana y Beto han estado saliendo juntos por ms de un ao. Cuando
puede trabajar con adolescentes y adultos.
empezaron a tener relaciones sexuales Ana tomaba la pldora; lo hizo
durante seis meses. Hace un mes se pelearon y decidieron no verse por
Material: Condones, dildo.
un tiempo. Ana dej de tomar la pldora. La otra noche salieron juntos de
nuevo, hablaron de muchas cosas y decidieron continuar sus relaciones.
Situacin fsica requerida: Sillas que puedan desplazarse para los y las
Esta noche estn solos en casa de Beto y l quiere reanudar su vida sexual
participantes.
con Ana.

Duracin: 30 minutos en el saln (la primera parte se deja previamente

2) Jos y Karla estn locos el uno por la otra y viceversa. Durante los tres
de tarea).
ltimos meses se han acariciado erticamente muchas veces pero nunca
han llegado al coito. Esta noche es muy especial debido a que Karla sale
Grado de riesgo: Dos, el ejercicio no requiere contacto fsico y la temtica
maana de vacaciones y estar fuera durante dos meses. Ellos no se han
no es confrontadora, sin embargo algunas personas pueden experimentar
visto mucho durante el ltimo mes y ambos desean manifestar su amor
vergenza.
teniendo relaciones sexuales. Fueron a la ltima funcin de cine y ahora
estn en el auto, pero no tienen a la mano ningn anticonceptivo.

3) La familia de Carlos es muy religiosa y le han inculcado la creencia de Descripcin de la ejecucin:

que el coito debe reservarse para el matrimonio. Carlos respeta tanto a sus
padres como a su religin. l est saliendo con Sandra y siente un gran
cario por ella. Sandra ya ha tenido relaciones sexuales en sus noviazgos
anteriores. Ella tomaba la pldora pero dej de hacerlo cuando rompi
con su ltimo novio hace tres meses. Sandra piensa que es natural y que
tanto ella como Carlos tienen todo el derecho de expresar el cario que
El da previo a la realizacin del ejercicio se deja de tarea conseguir un condn en una farmacia, de
preferencia comprarlo con una persona del sexo contrario. Es importante aclarar que no se trata de
que pidan un condn a la pareja o a un amigo, sino de que lo consigan personalmente. Se les pide
que estn atentos a sus propias reacciones, a las de la persona que les atiende y a las del resto de
personas que se encuentren en el local.
Para iniciar el ejercicio se pide que formen un crculo con las sillas y se invita al grupo a compartir
sus experiencias al conseguir el condn.

92 sienten teniendo relaciones sexuales. Al terminar las participaciones se comenta sobre la dificultad para obtener un condn, asociada a la 93
falta de educacin sexual y de que la sexualidad se mantenga como un tema prohibido.

4) Raimundo y Martha han estado teniendo relaciones sexuales una o dos En seguida se ejemplifica el uso correcto del condn considerando todos los pasos que se muestran
veces por semana durante seis meses. Haban usado el retiro y pareca al final del ejercicio.

que funcionaba bien hasta hace dos semanas, cuando la menstruacin de Luego se pide que formen parejas y que practiquen la forma de colocar y retirar un condn.
Martha se retras. Durante 20 das ambos temieron que Martha estuviera Al terminar se hace una nueva ronda de participaciones hablando de la experiencia.
embarazada y juraron que nunca ms tendran relaciones sexuales sin
proteccin. Finalmente, la menstruacin de Martha lleg. Ella quiere usar
ahora un mtodo anticonceptivo pero le da vergenza ir al centro de
planificacin familiar. Raimundo no quiere usar el condn.
 M to do s A nticonce ptivo s y A nticonce pcin de E m er ge ncia
Variaciones. Se puede pedir al grupo que lleven pltanos y pepinos para
practicar. Si no es posible dejar la tarea, se pide al grupo que recuerden
cuando fueron a buscar un condn.
Procesamiento. Se pregunta el grupo cmo se sinti, para qu les
sirvi el ejercicio, de qu se dan cuenta.
Cierre. Se comenta con el grupo que para muchas personas an es
difcil obtener condones, que no basta con informacin, que es necesario
desarrollar habilidades como autoestima y establecimiento de lmites. Se
comenta que en la medida en que las personas cuenten con informacin
y educacin sexual integral es ms fcil tener prcticas de salud sexual
efectivas.
Apoyo Didctico
Indicaciones para el uso correcto del condn:
Revisa que la envoltura est en buen estado y que la fecha de
caducidad no haya pasado. Debe tener una burbuja de aire y estar
libre de rasgaduras, al abrirlo no debe estar seco.
Si es posible verifica que ha estado almacenado en un lugar fresco.
Abre el condn con cuidado para no rasgarlo, busca la muesca para
este propsito. No uses uas ni dientes. Identifica el lado hacia el que
se desenrolla el condn.
Colcalo en la punta del pene y cuida de no dejar una burbuja de aire
dentro del condn al hacerlo. Con los dedos ndice y pulgar
94 desenrllalo hasta la base del pene.
Retira el condn con el pene todava erecto, sostenlo desde la base
del pene para evitar que se derrame el semen.
Utiliza un condn para cada coito.
S alud M aterna
Nombre: Historias de vida
Objetivo: Promover la reflexin sobre el papel que ocupa la maternidad
en la construccin de la identidad femenina y lo que ocurre en el mbito
social e individual cuando este requisito no se cumple.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 participantes.
Se puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Hojas de reuso y lpices
Situacin fsica: Sillas y mesas
Duracin: 60 minutos
Grado de riesgo: Tres, el ejercicio no requiere contacto fsico pero la
temtica puede ser confrontadora.
Descripcin de la ejecucin:
Se indica al grupo que se trata de un trabajo individual en el que se debe respetar el espacio de cada
quin, mientras tanto, se dan tres hojas y un lpiz a cada quin.
Se les pide pensar en la vida de alguna de sus abuelas, imaginando cmo fue su nacimiento, cmo la
educaron, qu oportunidades tuvo, qu hizo de su vida, y qu creen que le haya faltado por vivir. Se
les pide anotar todo eso en una de las hojas.
Cuando terminen, se les pide pensar en su madre, tratando de imaginar cmo fue su nacimiento,
cmo la educaron, qu oportunidades tuvo, qu hizo de su vida y qu cree que le falte por vivir. Se
pide que lo anoten en la segunda hoja.
Despus se solicita, que piensen en su propia vida, que escriban cmo fue su nacimiento, cmo las
educaron, qu oportunidades han tenido, que han hecho hasta el da de hoy y qu les falta por vivir.
Deben anotarlo en la tercera hoja.
Al terminar, se les pide que comparen lo escrito en las tres hojas e identifiquen las similitudes y
diferencias ubicando la importancia de la maternidad en la vida de sus abuelas, su madre y la
propia.
95
Despus de reflexionar, se les pide compartir con el grupo lo que analizaron.
Se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma.
Variaciones. Quien no haya estado cerca de su abuela o madre puede
hacer referencia a quin cumpli con ese papel, siempre que se trate de
una mujer. Si tampoco la tuvieron, se pide que traten de imaginar la vida
de una mujer que tenga una edad parecida a la que tendra su abuela o
madre.
 S alu d M aterna S alud M aterna

Procesamiento. Se pregunta al grupo sobre las diferencias que existen Nombre: Maternidad ideal
entre una generacin y otra, qu lugar creen que ocupe la maternidad en
sus vidas. Se reflexiona sobre el olvido o descuido personal por cuidar a Objetivo: Reflexionar acerca de las creencias acerca de la maternidad en
otros y como nos afecta no cumplir los planes de vida. lo social y cmo la realidad para muchas mujeres es diferente.

Cierre. Una vez agotadas las participaciones se hace el cierre de la Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
tcnica reflexionando sobre la importancia de la maternidad en la vida puede trabajar con adolescentes y adultos.
de las mujeres, lo que esa atribucin tiene para cada cultura o grupo
social y para cada generacin. Debe aclararse que la maternidad no Material: Hojas de rotafolio y plumones.
es una obligacin para las mujeres, sino que es una eleccin y que las
mujeres tenemos el derecho a decidir en qu momento de nuestra vida la Situacin fsica requerida: Saln con sillas apilables.
ejerceremos o si no lo haremos.
Duracin: 45 minutos.

Grado de riesgo: Dos, el ejercicio no implica contacto fsico y la temtica

no es confrontadora.

Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que formen equipos de cinco personas y piensen cmo sera una maternidad ideal
en todos los aspectos (econmico, emocional, social y familiar), qu necesitan para que esto sea as
y que lo anoten en un rotafolio.

Se les pide que nombren a una vocera o vocero para compartir lo que trabajaron.

Se escribe en el pizarrn o en un rotafolio las contribuciones de cada equipo.

Al terminar las exposiciones se procesa el ejercicio, se cierra retomando el objetivo de la tcnica o

los de la sesin.

Variaciones. Pueden ser equipos de menos personas de acuerdo al

96 nmero de participantes que tenga el grupo. 97

Procesamiento. Se pregunta a los participantes qu observan en lo

que se ha dicho, qu costo tiene para las mujeres tratar de ser madres
ideales, qu tan separada est la maternidad que consideramos ideal de
la maternidad tradicionalmente ejercida, qu ocurre cuando la maternidad
es forzada, qu importancia tiene la maternidad en la vida de las mujeres,
pueden existir otros roles diferentes al de ser madres?
 S alu d M aterna S alud M aterna

Cierre. Se comenta con el grupo la importancia de la maternidad voluntaria Nombre: Influencia social
y que sea una eleccin y un derecho. Se comenta que tradicionalmente
vemos a la maternidad como un proceso natural donde no se evala Objetivo: Identificar las diferentes fuentes que intervienen en la educacin
si se tienen las condiciones ptimas de salud para ejercerla. Tambin se sobre sexualidad y la maternidad en las mujeres.
destaca que la maternidad voluntaria es un factor importante en la calidad
de vida de las mujeres y sus hijos e hijas. Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.

Material: Copias del formato para cada participante, pizarrn y gises o

plumones.

Situacin fsica requerida: Sillas y mesas para el grupo.

Duracin: 40 minutos.

Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica

a tratar es para reflexionar pero no polmica.

Descripcin de la ejecucin:
Se reparte a cada participante una copia del formato anexo, mientras cada una tiene su hoja, se
les explica que deben anotar en cada cuadro lo que les ensea sobre maternidad cada una de las
instituciones referidas.

Mientras tanto, se hace el mismo esquema en el pizarrn.

Cuando terminan se les pide que comenten en voz alta lo que escribieron. Se anota en el pizarrn lo
ms representativo.

Al final se hace un anlisis con el grupo de lo que cada institucin ensea y cmo esa influencia
social interviene en la manera en que vivimos la sexualidad y la maternidad.

Se les pregunta qu piensan y cmo se sienten con eso.

Al finalizar las participaciones se cierra la tcnica comentando los objetivos de la misma.

98 99

Variaciones. Es importante estar al pendiente de las reacciones del

grupo, no emitir juicios de valor y no permitir que alguien ms los haga.
Es necesario que siempre haya respeto.

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti con el ejercicio,

qu observaron, qu piensan de eso que escribieron, cmo han influido
diferentes instituciones en la idea que tienen acerca de la maternidad,
cul es su sentir sobre todo eso.
 S alu d M aterna S exualidad

Cierre. Se hace el cierre de la tcnica una vez agotadas las participaciones, Nombre: Girar la cadera
reflexionando sobre los distintos mensajes que cada institucin enva y el
peso que tienen para que las mujeres sientan la obligacin de ser madres. Objetivo: Reconocer la importancia de conocimiento del cuerpo y
Se habla del peso que tiene la influencia social en la vida de las personas, expresin de las emociones como elementos de la sexualidad.
aun cuando no compartamos las ideas de la mayora.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Apoyo Didctico
Material: Reproductor de CD o mp3 y msica sensual.
Formato para PARTICIPANTES
Situacin fsica requerida: Un saln amplio.
Influencias sociales
Duracin: 30 minutos
Qu es lo que sobre maternidad ensea?
FAMILIA Grado de riesgo: Tres, no hay contacto fsico pero los movimientos pueden
promover que la gente contacte con algunas emociones.
ESCUELA
Descripcin de la ejecucin:
RELIGIN
Se pide al grupo que se ponga de pie con las rodillas ligeramente flexionadas y las manos en la
cintura.
SERVICIOS DE SALUD Se les pide que giren la cadera en crculos lo ms grandes y lo ms lentamente que puedan.

Se les pide que repitan el mismo ejercicio haciendo los crculos ms pequeos, del tamao de una
MEDIOS DE moneda de 10 pesos.
COMUNICACIN
Deben inhalar por la nariz cuando la cadera est enfrente y exhalar por la boca, sacando un sonido
COMUNIDAD cuando la cadera est atrs.

Al final se les pide que formen triadas y compartan brevemente cmo se sintieron.

Variaciones. Se puede pedir al grupo que en lugar de girar la cadera

hagan ochos con la cadera o se pueden alternar los movimientos. En lugar
de hablar en triadas, pueden dibujar su experiencia y compartirla con una
100 pareja. 101

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti con el ejercicio,

qu les significa mover la cadera, qu relacin tiene esto con la manera en

que viven su sexualidad, por qu es que puede resultar ms amenazante
mover la cadera que los brazos o la cabeza.

Cierre. Se cierra el ejercicio retomando la importancia del

autoconocimiento y la autoexploracin corporal como parte de la
sexualidad.
 S exualidad S exualidad

Nombre: El cuerpo Nombre: Una historia...

Objetivo: Reconocer la importancia del conocimiento del cuerpo y Objetivo: Identificar el nivel de riesgo de cada prctica y alternativas para
expresin de las emociones como elementos de la sexualidad. evitarlo.

Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 participantes.
puede trabajar con adolescentes y adultos. Se puede trabajar con adolescentes y adultos.

Material: Ninguno.
Material: Copias de la historia.

Situacin fsica requerida: Un saln amplio.

Situacin fsica requerida: Un saln bien iluminado y ventilado.

Duracin: 40 minutos.
Duracin: 30 minutos
Grado de riesgo: Tres, no hay contacto fsico pero los movimientos pueden
promover que la gente contacte con algunas emociones. Grado de riesgo: Uno, no hay contacto fsico y la temtica no es
amenazante.
Descripcin de la ejecucin:

Se pide a los participantes que escojan a alguien para trabajar en parejas, deben ponerse con los pies
bien plantados en el piso y las rodillas ligeramente flexionadas.
Descripcin de la ejecucin:
Uno ser A y otro B, se ponen a una distancia de cinco pasos entre s. Entonces, cierran los ojos,
hacen 13 respiraciones profundas y se relajan; permanecen con esta sensacin unos instantes, abren Se pide al grupo que formen equipos de 5 personas.
los ojos y mientras se miran, (A) le dice a (B) yo soy mi cabeza y me siento (Completa por s mismo
la frase); yo soy mi corazn y me siento (Completa a su vez la frase); yo soy mis genitales y A cada equipo se le entrega una copia de la historia (ver al final del ejercicio). Debern leerla con
me siento (Completa por s mismo la frase); yo soy mis pies y me siento (Completa a su vez la cuidado e ir identificando las prcticas de riesgo que hay en ella. Adems, debern determinar a que
frase). Ejemplo: Yo soy mi cabeza y me siento pesada, yo soy mi corazn y me siento apachurrado, nivel de riesgo est cada prctica.
yo soy mis genitales y mi siento apretada, etc. Se hace as hasta retomar todo el cuerpo.
Al final, cada equipo indicar las prcticas que encontraron y su nivel de riesgo, y en plenaria, el
Despus de completar las frases, (A) toma el lugar de (B). grupo propondr estrategias para transformar esas prcticas en prcticas protegidas.

Al final se pide que compartan en pareja cmo se sintieron y qu observaron.

Variaciones. Se pueden definir qu partes del cuerpo o dejar que

cada persona elija de qu partes hablar, en ese caso es necesario estar Variaciones. Ninguna
102 pendientes de si el grupo retoma la sexualidad como parte del ejercicio y 103
si no es as hay que mencionarlo en el procesamiento. Procesamiento. Se pregunta al grupo qu identificaron en el ejercicio,
para qu sirvi, cules son las diferentes prcticas de riesgo presentadas
Procesamiento. Al terminar se pide al grupo que se siente en crculo
en la historia?
para reflexionar sobre el ejercicio. Se pregunta qu partes del cuerpo
involucraron en el ejercicio, est incluida la sexualidad, qu partes no
incluyen y por qu, cmo se sienten, de qu se dan cuenta? Cierre. Hacer nfasis en que el condn es el nico mtodo que protege
contra ITS incluido el VIH y que es bsico contar con ciertas habilidades
Cierre. Se comenta con el grupo la importancia de abrirse al autoconocimiento (autoestima, asertividad) para poder negociar con la pareja, y decidir lo
como parte esencial en la educacin sexual y en el ejercicio de los derechos que es mejor para cada persona.
sexuales.
 S exualidad
Apoyo Didctico
Otro intenso fin de semana
La semana fue larga, pareci que nunca llegara el viernes. Finalmente
lleg, era un fin de semana especial, el fin de semana habra fiesta... y
en grande. Todos se despidieron con un hasta maana cargado de un
entusiasmo que presagiaba mucha diversin.
La fiesta fue realmente divertida, mucha gente, buena msica, botanas.
Bailaron de todo hasta cansarse. Al final, llegaron las calmadas, es decir
las canciones tranquilas, romnticas. Parejas abrazadas, bailando muy
muy cerca, juntitos uno de otro o de otra, o juntitas una de otra, segn
el caso, casi sin moverse de un lugar. Poco a poco se fue yendo la gente.
Cuatro parejas continuaban bailando: Luisa y Andrs, que tenan dos
meses como novios; Fernando y Luca, que no son novios dicen ellos-
pero pasan mucho tiempo juntos; Adriana y Pedro, que comienzan a
andar y Ramn y Roberto.
A estas alturas de la fiesta, el baile romntico activa todas las sensaciones.
Los besos y abrazos aumentan de intensidad. Fernando y Luca no bailan
ms, slo se abrazan, se miran, se besan. Bebieron durante la fiesta y
estn risueos y un poco mareados.
Andrs, el dueo de la casa se acerca y les sugiere que dejen de beber
y que vayan a descansar. Ya estn borrachos les dice. Fernando cree
que lo est corriendo y se molesta un poco, le dice a Luca que suban a
una recmara. Luca no quiere, est mareada y confusa, pero finalmente
accede. Entran a la recmara de los paps de Andrs. Se desnudan y
reanudan las caricias y los besos. Se acuestan y tienen una relacin coital.
Creen escuchar que alguien sube las escaleras y Fernando se asoma a
la puerta, no es nadie. Vuelve al lado de Luca y deciden practicar una
104
penetracin anal. En ese momento Luca se da cuenta que no han usado
condn. Le pide a Fernando que lo use, l al principio se niega, pero
luego acepta. En su cartera trae un condn maltrecho, lo saca y se lo
coloca. Inician el coito anal. Salen sigilosamente de la recmara, todava
un poco borrachos y se van sin despedirse.
Ramn y Roberto se dan cuenta de lo tarde que es y se despiden de
Andrs. Ramn acompaa a Roberto a su casa, se despiden en la puerta
con un beso. Quedan para verse el otro da.
S exualidad
Luisa y Andrs continan besndose y oyendo
canciones romnticas. Desean quedarse solos,
los paps de Andrs llegan hasta el lunes, esperan
ansiosamente que se vayan todos los amigos que
acudieron a la fiesta. Adriana y Pedro son los
ltimos en irse.
Todos se han ido, Luisa y Andrs se besan
an ms y se acarician, luego empiezan a
desnudarse. Andrs le da un suave masaje a ella,
y las caricias empiezan a hacerse ms intensas,
Andrs acaricia la vulva de Luisa y ella a su vez
el pene de l. Despus pasan al sexo oral primero
l a ella, y luego al revs. Suben a la recamara de
Andrs. Estn excitados, ambos quieren hacer
el amor, pero ella lo har solo si Andrs usa
condn. l sonre, busca en el cajn del escritorio
y saca un paquete nuevecito de condones. Luisa
sonriendo lo acusa de tramposo, que todo lo
haba calculado. l responde hombre prevenido
vale por dos, ella saca de su bolsa un condn
y responde y mujer tambin. Andrs saca un
condn de la envoltura, se lo coloca y le dice a
Luisa ya ves cmo se aprenden cosas tiles en
los cursitos que nos dan en la escuela. Lo que
sigue es puro placer.
Mientras tanto Pedro llev a Adriana a su casa. Se
detienen frente a la casa se besan, se abrazan.
Entonces slo est tu hermana?- pregunta
Pedro.
Ya sabes que s, solo ella.
Podemos ir al cuarto de tus paps, no nos va
a or.
Ya te dije que no- responde Adriana.
No nos va a or, est lejos y roncando...
ndale- insiste Pedro.
Ya s que no se va a despertar, Pedro, pero
no es por eso.
Entonces?, no te gusto lo suficiente?, no Otro fin de semana qued atrs... y faltan 5 das
me quieres?
Sabes que s, tonto- responde Adriana
A poco t no tienes ganas?- pregunta
Pedro.
Claro que tengo, pero...
Entonces, s?
No Pedro.
Pero por qu?
Porque no quiero, ya te lo he dicho.
Podemos usar condn si t quieres, como
nos han dicho en la escuela- dice Pedro.
Ya lo s, pero no quiero. Ahora no, todava
no. Te quiero mucho pero no quiero tener
relaciones todava. No te enojes.
Pues ya que...
Nos vemos maana?- pregunta Adriana.
No s - dice Pedro enojado, alzando los
hombros.
Es mi decisin Pedro... nos vemos maana?
S, nos vemos maana- responde Pedro, se
dan otro beso y se despiden.
Ramn y Roberto se ven al otro da. Van al cine,
comen juntos y por la tarde van al departamento
que les ha prestado un amigo. Al llegar se besan
y se acarician intensamente, luego se desnudan y
siguen acaricindose todo el cuerpo, la espalda,
los brazos, las piernas, el cuello. Comienzan a
masturbarse y lo hacen cada quien por su lado,
mirndose, observndose. Haban acordado slo
llegar hasta all, pero se han excitado mucho, as
es que sacan un par de condones, se los ponen
y practican el sexo oral. Vuelven a vestirse, le 105
dejan al amigo del departamento una nota de
agradecimiento y se van.
Lunes de nuevo. Toda la gente camina como
con flojera, con toda una semana por delante.
Todos van llegando a la escuela, comentan los
incidentes de la fiesta, se ren al recordarlos.
para el que viene.
 S exualidad
Nombre: Caricaturas
Objetivo: Reflexionar sobre las posibilidades de vivir una vida sexual
plena, libre y responsable. Identificar el nivel de riesgo que implican las
diferentes prcticas sexuales.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Tarjetas con las caricaturas. (Nota: Se incluyen en el cd anexo)
Situacin fsica requerida: Sillas y mesas para las participantes.
Duracin: 30 minutos.
Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica
a tratar, si bien es para reflexionar, no es polmica.
Descripcin de la ejecucin:
Explicar al grupo las caractersticas y diferencias entre las prcticas de sexo seguro y sexo protegido
(ver seccin de contenidos).
Se forman equipos de 5 o 6 personas y se les reparten las tarjetas con dibujos.
Se les pide que discutan si la prctica que refleja cada tarjeta es de sexo seguro o de sexo protegido y
qu tan alto o bajo evalan el riesgo de contraer una ITS o de un embarazo no planeado.
Una vez que lo han hecho debern explicar al grupo en qu consiste cada prctica y el resultado que
decidieron como equipo.
Al final, se les pide que comenten qu piensan y qu sensacin les provoca todo esto.
Al finalizar las participaciones se cierra la tcnica comentando los objetivos de la misma.
Variaciones. Es importante estar al pendiente de las reacciones del
grupo, no emitir juicios de valor y no permitir que alguien ms los haga.
Es necesario que siempre haya respeto.
106
Procesamiento. Se pregunta al grupo qu observ, para qu sirve el
ejercicio, quines influyen en la educacin en sexualidad que reciben,
cul es su sentir sobre todo eso.
Cierre. Se hace el cierre de la tcnica una vez agotadas las participaciones,
se comenta el peso de la influencia social en la vida de las personas, an
cuando no compartamos las ideas de la mayora. Se comenta sobre la
cantidad y la calidad en la informacin que se da sobre educacin en
sexualidad, cmo afecta la vida sexual de las personas y el ejercicio de
sus derechos.
S exualidad
Nombre: Caras y gestos
Objetivo: Reflexionar acerca de las dificultades que existen para nombrar
los rganos sexuales.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Hojas de reuso para los equipos.
Situacin fsica requerida: Sillas apilables para el grupo.
Duracin: 30 minutos.
Grado de riesgo: Uno, el ejercicio no implica contacto fsico y la temtica
no implica confrontacin.
Descripcin de la ejecucin:
Se divide al grupo en dos equipos y se les proporciona hojas. Cada equipo tiene que elegir seis
trminos de anatoma o fisiologa relacionados con la vida sexual de las personas. Anotan cada uno
en un papelito.
Por turnos un representante de cada equipo pasar con el otro equipo a elegir uno de los papelitos y
actuar para su equipo el trmino que est indicado para que lo adivine, hasta acabar con los seis
trminos. Quien representa el trmino no puede hablar ni emitir sonidos.
Cada equipo tendr 30 segundos para adivinar.
Al finalizar la tcnica se agradecen las participaciones y se procesa el ejercicio.
Variaciones. Ninguna.
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti con el ejercicio,
de qu se da cuenta, para qu le sirvi, qu tan familiarizado se siente 107
con los trminos, qu tiene eso que ver con la educacin sexual que
recibieron.
Cierre. Se reflexiona sobre la desinhibicin que se puede vivir a raz de
la competencia, a pesar de que se tienen conocimientos sobre la anatoma
y fisiologa del cuerpo, al actuarlo surgen muchas dudas. Se menciona
que la falta de apertura en la educacin en sexualidad provoca que las
personas vivamos esta rea de nuestra vida con mucha soledad o con
muchas dudas.
 S exualidad S exualidad

Nombre: Autoexploracin corporal

Objetivos: Analizar actitudes personales ante la propia sexualidad. Percibir
el cuerpo propio como una realidad integral. Identificar aquellas zonas del
cuerpo estigmatizadas, negadas o sobrevaloradas. Analizar crticamente
los estereotipos sociales respecto a la belleza.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Haz contacto con tu respiracin nuevamente, date cuenta cmo ests, identifica los
ruidos externos e internos. Regresa a este saln, con tus compaeras y compaeros y
a tu tiempo y ritmo ve abriendo los ojos.
Se invita a los participantes a compartir con el grupo su experiencia.
Una vez terminadas las participaciones se cierra la tcnica retomando los objetivos de la
misma con los de la sesin.

Material: Msica suave, reproductor de cd o mp3 y un paliacate por

persona.
Variaciones. Este ejercicio se puede hacer agradeciendo a cada parte
del cuerpo lo que nos permite hacer y sentir; otra forma es recorrer cada
Situacin fsica requerida: Saln que permita aislar al grupo del exterior
parte dicindose Soy mis ojos, Soy mis pies, Soy
donde se puedan evitar interrupciones.

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti en la tcnica,

Duracin: 60 minutos.
qu emociones experiment, si les fue posible tocar cada parte de su
cuerpo, si existen partes que consideren prohibidas, sucias o feas, dnde
Grado de riesgo: Cuatro, la tcnica implica contacto fsico individual
aprendieron a percibirlas as y qu aprende de esta experiencia.
profundo y la temtica puede conflictuar fuertemente al grupo.

Cierre. Se retoman las participaciones del grupo comentando el hecho

Descripcin de la ejecucin: de que crecemos y aprendemos a vivir con un cuerpo seccionado con
Se pide al grupo que se siente cmodamente, sin nada en las manos o sobre las piernas. Se da a cada partes buenas, malas, sucias, limpias, prohibidas y permitidas, etc. Se
integrante un paliacate y se pide que se cubran los ojos con l.
rescata la importancia de aprender y transmitir que el cuerpo es un todo
Se pide que poco a poco se relajen y tomen conciencia de su cuerpo: postura corporal, zonas tensas, integrado, se pueden retomar los mitos que hay alrededor del cuerpo y
respiracin, ritmo cardiaco. Que se hagan conscientes de cada parte de su cuerpo y que intenten
sentirlas todas a la vez (este proceso suele llevar entre 5 y 10 minutos). cmo los prototipos de belleza impuestos afectan la relacin que cada
persona establece con su cuerpo. Se comenta que es necesario desarrollar
Es necesario que las siguientes indicaciones se den en primera persona:
un autoconcepto y autoimagen positiva para poder ejercer los derechos
Vamos a realizar un viaje a un lugar conocido: el propio cuerpo. En este viaje tienes la o p c i n
de ir tocando tu cuerpo, de recordarlo, de imaginarlo o de irlo percibiendo. Como sientas ms
sexuales y reproductivos.
seguridad y comodidad est bien.
108 109
El viaje inicia por tu cabeza, identifica cmo es, qu tamao tiene, cul es su temperatura, ve
recorriendo tambin tu cara y tus orejas. Identifica las formas de cada parte: tus ojos, tu frente, tu
boca, tus mejillas, tus cejas

Se gua al grupo para ir recorriendo cada parte del cuerpo haciendo hincapi en que ese cuerpo es el
suyo, que es nico y que est bien que sea como es.

Se contina con cada parte del cuerpo: cuello y hombros, brazos, manos, pecho o pechos, abdomen,
rganos sexuales (diferenciando entre pene y vulva), piernas, pies.

Nuestro viaje va a terminar, te voy a pedir que te des unos instantes para regresar a las zonas de tu
cuerpo que quieras, tal vez para agradecerle algo, para reconocerlo mejor. Tmate unos instantes.
Despdete de esta experiencia.
 S exualidad
Nombre: Carta al cuerpo
Objetivos: Analizar las actitudes ante la propia sexualidad. Detectar
las zonas del propio cuerpo que han sido estigmatizadas, negadas o
sobrevaloradas.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Ninguno.
Situacin fsica requerida: Un lugar privado en su casa, de preferencia
que contenga espejos.
Duracin: Actividad para la casa.
Grado de riesgo: Cuatro, el ejercicio no requiere contacto fsico, sin
embargo la temtica puede ser muy confrontante.
Descripcin de la ejecucin:
Preparacin. Un da antes del anlisis del ejercicio se comenta con el grupo que se dejar una tarea
para llevar a casa. Se les comenta que en algn momento del da, estando en casa, busquen un sitio
y un momento privados. Estando ah, debern desnudarse totalmente y mirarse con detenimiento,
contemplarse en uno o varios espejos. Se trata de reconocer cada zona de su cuerpo y estar al tanto
de sus emociones durante la actividad.
Luego de haberse observado, debern escribir una carta breve dirigindose a su cuerpo.
Ya con todo el grupo se les pide que hagan un crculo cerrado con las sillas y comenten cmo les fue
con el ejercicio, si fue fcil o difcil? si pudieron hacerlo o no? cmo se sintieron?. descartados.
Se pregunta si alguien quiere leer la carta al grupo, pues debe ser algo voluntario.
Al final se agradecen las participaciones y se cierra el ejercicio retomando algunos comentarios y
relacionndolos con los objetivos de la sesin.
110 Variaciones. Ninguna.
Procesamiento. Se pregunta al grupo de qu se di cuenta, qu
aprendi con el ejercicio, qu aprendi al escuchar a sus compaeras y
compaeros, qu relacin tiene todo ello con la educacin sexual que
recibieron.
Cierre. Se comenta con el grupo que culturalmente se ha marcado el cuerpo
como malo, sucio y prohibido y que es necesario construir una relacin
satisfactoria, enriquecedora y constructiva con el cuerpo y la sexualidad.
Se comenta que tener una vida sexual sana es importante y permite ejercer
con mayor claridad los derechos sexuales y reproductivos.
S exualidad
Nombre: Sinnimos
Objetivos: Percatarse de algunas actitudes personales respecto a la
sexualidad. Analizar los mitos, prejuicios, violencia y desinformacin
que se manifiestan en muchos de los sinnimos. Distinguir entre trminos
descriptivos y trminos valorativos y entender la importancia de usar los
primeros y evitar los segundos en la educacin sexual.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Hojas de rotafolio y plumones.
Situacin fsica requerida: Sillas para los y las participantes.
Duracin: 45 minutos.
Grado de riesgo: Uno, la tcnica no requiere confrontacin ni contacto
fsico.
Descripcin de la ejecucin:
Se divide al grupo en equipos de 4, 5 o 6 personas y se les entregan una o dos hojas de rotafolio y
plumones. Se les pide que elijan un nombre por equipo.
Despus se les indica que se anotar una palabra en el pizarrn y por equipo escribirn en su hoja
todos los sinnimos que conozcan. En el pizarrn se anotan los nombres de los equipos haciendo
un cuadro con varias filas y columnas, en unas se pondrn los nombres de los equipos y en otras las
palabras a las que los equipos buscarn sinnimos. Las palabras son: pene, vulva, pechos, nalgas,
coito y codo. Se dan alrededor de 2 minutos por palabra. Al final se pide a los equipos que cuenten
cuntos sinnimos tienen de cada palabra, que dicten la cantidad para anotarlos en el pizarrn y que
digan en voz alta la lista de sinnimos que encontraron.
El grupo junto con la facilitadora deciden si en realidad los sinnimos son tales o quedan
Al final se agradecen las participaciones y se cierra el ejercicio.
Variaciones. Ninguna.
Procesamiento. Se pregunta al grupo qu emociones experiment
al jugar con estas palabras, qu relacin existe con la educacin sexual
que han recibido, cules de esas palabras se refieren a armas para hacer
111
dao, cules se refieren a cosas repugnantes, cules hacen suponer que
hay alguien en la pareja que es activo y otro que es pasivo, qu valores se
expresan a travs del lenguaje, cul es la diferencia entre utilizar trminos
descriptivos y trminos valorativos.
Cierre. Se comenta con el grupo que la falta de una educacin sexual
integral y el hecho de que la sexualidad siga siendo un tab en la sociedad
provoca que no se hable abiertamente de lo que ocurre en la vida sexual,
por ello existen tantos sinnimos para nombrar las partes del cuerpo que
se relacionan con la sexualidad. Se comenta que para poder ejercer los
derechos sexuales y reproductivos es necesario contar con una educacin
sexual integral.
 S exualidad
Nombre: Son lo mismo?
Objetivos: Distinguir entre sexo y sexualidad.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Pizarrn y gises o plumones.
Situacin fsica requerida: Sillas para los y las participantes.
Duracin: 30 minutos.
Grado de riesgo: Uno, el ejercicio no requiere contacto fsico ni
confrontacin.
Descripcin de la ejecucin:
Se escribe en el pizarrn la palabra sexo y se pide al grupo que digan todo lo que se les ocurre
relacionado con esa palabra y se va anotando en forma de lista.
Al terminar se escribe la palabra sexualidad y tambin se pide al grupo nombre lo que se les ocurre
que est relacionado para anotarlo en una segunda columna.
Se pide analizar ambas columnas y se discute sobre la diferencia entre una y otra.
Se cierra el ejercicio exponiendo la diferencia entre sexo y sexualidad.
Variaciones. Ninguno.
112 Procesamiento. Se pregunta al grupo qu diferencias encuentra entre
sexo y sexualidad, cundo se limita la sexualidad al coito.
Cierre. Se comenta con el grupo que la gente percibe que sexo y
sexualidad son lo mismo y que eso restringe la sexualidad al coito. Se
menciona que es necesario proporcionar una educacin de la sexualidad
integral, completa, laica y cientfica.
S exualidad
Nombre: Terrcolas y extraterrestres
Objetivos: Reflexionar acerca de las limitaciones que existen para
comunicar temas relacionados con la sexualidad. Identificar las propias
actitudes y los conocimientos que se tienen con respecto a la sexualidad
y cmo repercuten en la vida cotidiana.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: No se requiere.
Situacin fsica requerida: Un saln que permita apartar al grupo del
exterior y sillas para los y las participantes.
Duracin: 45 minutos.
Grado de riesgo: Uno, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica
no conlleva un anlisis que problematice al grupo.
Descripcin de la ejecucin:
Se piden voluntarios y voluntarias hasta tener poco menos de la mitad del grupo.
Se les indica que salgan del saln, mientras que a la gente que qued dentro se le informa lo
siguiente: la gente que sali representar a una comisin de extraterrestres que vienen a la tierra a
pedir informacin sobre la vida en este planeta. No se aclara al grupo que tipo de informacin ser y
se les dice deben organizarse para dar la informacin y se aclara que todos y todas deben participar.
A la gente que sali se les dan las mismas indicaciones aadiendo que la informacin que pedirn
ser relacionada con la manera en que los humanos se reproducen.
Despus de 8 minutos se pide al grupo que sali que pase al saln y la facilitadora hace la presentacin
de la comisin de extraterrestres y la comisin de terrcolas, les dice que pueden empezar. (La
facilitadora se mantiene como espectador/a, no puede participar en las respuestas del grupo ni en el 113
planteamiento de preguntas).
Despus de 10 o 15 minutos se da la indicacin de que el tiempo se agot y se pide que se sienten
en crculo.
Se da la participacin primero a quienes estuvieron en la comisin de extraterrestres preguntando si
la informacin que les dieron fue clara, despus vendr el turno de los terrcolas preguntando cmo
se sintieron.
Cuando ambos equipos terminen se procesa la tcnica preguntando qu observaron, al terminar las
participaciones se cierra la tcnica retomando los objetivos planteados.
 S exualidad S exualidad

Variaciones. Ninguna. Nombre: Un caso

Procesamiento. Se pregunta al grupo sobre lo que observ respecto
a la informacin que se dio, qu actitudes se presentaron, cmo se sinti
desde el rol que desempe, qu piensa de todo lo anterior y quines
cree que podran situarse en el lugar de los extraterrestres. Qu pasa con
la educacin sexual.
Cierre. Se hace el cierre de la tcnica una vez agotadas las participaciones,
reflexionando sobre las actitudes que se asumen en la educacin de la
sexualidad y la importancia de trabajar en ellas para poder ejercerla de
forma plena.
Objetivos: Identificar la importancia de la toma de decisiones en el
ejercicio de la sexualidad y su relacin con los derechos sexuales y
reproductivos.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: De 15 a 25 personas.
Material: Fotocopias del caso para cada participante (ver al final del
ejercicio), hojas de reuso, plumas.
Situacin fsica requerida: Espacio amplio y ventilado con sillas
movibles.

Duracin: 45 minutos

Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico, pero la temtica

puede ser un poco confrontante para algunas de las participantes.

Descripcin de la ejecucin:
Se reparte una hoja de reuso y una copia del caso por persona. Se lee para todo el grupo el caso
ejemplificado.

Se pide a las participantes que dividan la hoja de reuso en dos. De un lado anotarn las decisiones
que tom el personaje principal de la historia leda, en la otra columna las consecuencias de sus
decisiones, tendrn 5 minutos para hacerlo.

Al finalizar se juntan en grupos de 3 o 4 personas y analizan sus anotaciones, para ello contaran 15
minutos.

Se abre una ronda para que un representante de cada equipo comparta con el resto del grupo las
reflexiones hechas (10 minutos).

Al finalizar, se cierra el ejercicio agradeciendo las participaciones.

Variaciones. Ninguno.

114 Procesamiento. Se pregunta al grupo qu aprendi, de qu se da 115

cuenta, cul es la importancia de la toma de decisiones, cunto peso tiene

contar con informacin, qu relacin tiene con la educacin sexual.

Cierre. Se comenta con el grupo que no siempre es fcil decidir. Es muy

sencillo decir hay que elegir lo mejor, pero en realidad, muchas veces
no sabemos qu es lo mejor. Muchas veces tenemos que elegir entre algo
que se nos antoja mucho y algo que no nos gusta tanto pero nos permite
crecer. Todas estas disyuntivas estn intimamente relacionadas con el
ejercicio de la sexualidad.

Apoyo didctico
Caso
Carlos sigue sentado frente a su libro abierto,
pero no logra concentrarse. El examen es
maana y no le ha ido bien en las calificaciones
anteriores. Debe sacar una buena calificacin si
no quiere meterse en problemas. Pero no puede
quitarse de la cabeza las voces de sus amigos
que le dicen: si no vas al baile, ni nos hables
maana, va a estar de pelos, t te lo pierdes
por matado, eres el nico que se est rajando,
va a ir Silvia y va a estar sola sobre todo eso
ltimo no puede quitrselo de la cabeza: Silvia
y sola. Cmo le gusta Silvia! Y ltimamente
parece que ella tambin se fija en l.
Las letras del libro se hacen cada vez menos
entendibles. Apenas est comenzando! Mira el
reloj: el baile debe estar empezando. Los amigos,
las burlas maana, Silvia sola. De pronto se
levanta, cierra el libro de un manotazo, se pone
una chamarra y corre al baile.
Desde antes de llegar ya escucha la msica y ve
que ya hay mucha gente bailando y otra ms que
est llegando. Se ve que va a estar bueno. Ya est
a punto de llegar cuando piensa en el examen de
maana. Recuerda la voz de su maestro que le
dice: te voy a dar una oportunidad ms Carlos.
Segn el reglamento deberas estar fuera, pero te
voy a dar otra oportunidad. Pero no habr ms,
116 t sabes si me respondes. Y recuerda tambin
su propia respuesta: se lo prometo profesor. No
le voy a fallar. Quiz valga la pena regresar a
casa, no es tan tarde, si se desvela puede acabar
de estudiar entonces oye una risa conocida, es
Silvia. La reconocera en cualquier lugar. Llega
decidido al baile.
Entra pensando que puede estar un rato, una o
dos horas y volver a casa. Luego va a ser difcil
S exualidad
estudiar pero vale la pena. Hasta que lleg el
matado, escucha a sus amigos bromeando.
Pensamos que no venas, le dicen. Cmo
creen?, responde mientras mira de reojo a Silvia
que est guapsima con su vestido naranja. En
ese momento alguien le pone un vaso de mezcal
en la mano.
No, no gracias, ahorita no puedo tomar-
dice.
Uuuuy, no te vayan a regaar en tu casa.
No, en serio, estoy estudiando - trata de
explicar.
Pues que bien estudias, entonces qu haces
aqu?
No, de verdad no.
ndele, no se nos raje. Una no es ninguna.
Eso as verdad que est bueno?, no que otro pueblo no van a llegar hasta maana. Su hermano y su hermana
no? a ver Gordo, srvele otra a Carlos que
sta se le acab muy pronto.
Carlos se toma la segunda y luego la tercera. A
veces se acuerda de mirar al reloj. Ya pasaron las
dos horas que dijo, pero est muy a gusto con
Silvia, platicando, riendo Ella se re de todo lo
que dice, se acerca.
La gente baila en el centro de la cancha. l y su
grupo de amigos y amigas, por supuesto tambin
Silvia, estn en una banca un poco apartada
de la cancha. No sabe quin propone jugar a
la botella. Las preguntas van y vienen. Le toca
responder:
A ver Carlos, a qu edad fue tu primera
relacin sexual?
Oye, qu preguntitas!- dice Carlos y piensa
qu contestar. Puede decir la verdad: que
nunca, que todava no, pero entonces no van a
dejar de burlarse. Ah est Silvia, bien atenta a
la respuesta. Ni modo de salirle con que es un
nio inexperto.
Sexualidad
Tienes que responder Carlos, a qu edad?
Pues a los quince -miente Carlos y todos reciben la respuesta con
bromas y relajo: Quin te viera, Te agarraron chavito
Han pasado varias horas. En algunos momentos ha pensado en el examen.
Pero lo borra instantneamente. Ya ver cmo me las arreglo, piensa.
Adems, est con Silvia. La acompaa hasta su casa van solos. Los dems
se quedaron en el baile. Y se ve tan bien con ese vestido naranja!
Fue verdad lo que dijiste, Carlos?- pregunta Silvia.
De qu?
De la primera vez a los quince aos.
Este - Carlos duda decirle la verdad o no, va a creer que es un
mentiroso, que es un nio, que- s, a los quince.
Silvia se acerca y se besan. Carlos se siente en las nubes. Silvia le dice
que sus paps fueron a ver a una ta que est muy enferma y que vive en
todava estn en el baile: y si mejor pasamos a tu casa?, no hay
nadie, comenta Carlos. La piel de Silvia, el olor de Silvia. Las caricias
se hacen ms intensas, ms ntimas. Carlos recuerda que trae un condn
en la cartera pero la asusta decirle a Silvia. Imagina que si lo hace ella
pensara que no la quiere en realidad y que slo busca tener relaciones
sexuales. Se queda callado. Silvia por su parte recuerda la pltica que le
dieron en la escuela, sin embargo ella no tiene condones y le da pena
preguntarle a Carlos.
Carlos, oye esprate - dice.
Qu?
No -dice Silvia sintindolo tan cerca- nada.
Silvia prefiere no preguntar nada y a Carlos le da mucha pena aceptar
117
que s estuvo fantaseando con tener relaciones sexuales con ella. Siguen
acaricindose un poco ms, todo es muy intenso, sin embargo ninguno
de los dos se atreve a decir nada. Silvia teme mucho quedar embarazada
y a Carlos le asusta contraer alguna infeccin, sobre todo porque sera la
primera vez.
Despus de un rato deciden despedirse y Carlos regresa a su casa sintiendo
que es un tonto, la tena tan cerquita, piensa con una sensacin de
excitacin y molestia.
 S exualidad Violencia

El siguiente da fue muy pesado. Haba vuelto a su casa en la madrugada.
Ni siquiera volvi a abrir el libro. El examen pareca escrito en chino. Y las
burlas de los amigos no faltaban: Qu tal estuvo ayer, con Silvia estuvo
mejor, es guapsima eh, lo lograste campen!!!! Silvia est del otro lado
del saln sonrojada y no voltea a mirarlo. Parece apenada. Carlos prefiri
no hablar con nadie. No respondi y no quiso escuchar ms. El maestro
lo haba mandado llamar. Seguro ya haba calificado su examen, seguro
y era su ltima oportunidad.
Nombre: El baile del amor
Objetivo: Diferenciar el amor romntico del amor nutriente e identificar
que el amor romntico puede encubrir ciertos actos de violencia.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: De 15 a 25 personas, puede
aplicarse con adolescentes y adultos.
Material: Letreros: Amor es, Amor no es (Ver al final del ejercicio),
cinta adhesiva, formas de cartn con apariencia de bombas y corazones
con frases escritas (ver al final del ejercicio), msica para bailar, reproductor
de cd o de mp3.

Situacin fsica requerida: Un saln amplio con sillas movibles.

Duracin: 60 minutos.

Grado de riesgo: Dos, no hay contacto fsico y la temtica es poco

amenazante.

Descripcin de la ejecucin:
Se esparcen las figuras de cartn en el piso hacia abajo, de tal manera que las frases no se vean.

Se explica al grupo que al poner la msica, iniciarn el baile (podrn formar una vbora si quieren).

Cuando se apague la msica, cada quin se pondr de pie en una figura de cartn y despus la
levantar del piso. Esto se repetir hasta que se agoten todas las figuras.

Al final cada participante tendr, al menos, tres figuras.

Se pegan los dos letreros Amor es... y Amor no es... en la pared.

Se les pide a los participantes que decidan a cul de los dos letreros corresponden las frases que
tienen y se les invita a pegar sus figuras debajo del letrero apropiado.

Se les pide que regresen a su lugar y se va comentando con todo el grupo si las figuras estn en la
columna correcta.
118 119

Variaciones. Ninguna.

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, para qu sirvi

el ejercicio, qu aprendi, es fcil o difcil encontrar diferencias entre lo
que es amor y lo que no lo es?.

Cierre. Comentar al grupo la dificultad y riesgo que implica no diferenciar

el amor de la dependencia y cmo se puede ocultar la violencia en un
amor dependiente.
 Viole ncia Violencia

Apoyo Didctico Nombre: Rompiendo mitos

FRASES Objetivos: Romper algunos mitos acerca de la violencia sexual y en el
noviazgo. Reconocer que estos mitos pueden dificultar que una mujer
Amor es... detecte la violencia e impedir la comprensin del porqu ella permanece
en la relacin.
Paciencia Escuchar
Respeto Sentirte bien
Nmero de participantes y tipo de poblacin: De 15 a 25 personas, se
Esfuerzo Pedir disculpas
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Confianza Aceptar diferencias
Generosidad Aceptar errores
Material: Letreros de Cierto y Falso, hoja con mitos (ver al final del
Compromiso Mostrar debilidad
ejercicio).
Compartir Ponerte en los zapatos de tu pareja
Mostrar inters Te quiero Situacin fsica requerida: Un saln amplio.
Comprender Me gustas
Duracin: 30 minutos.

Amor no es... Grado de riesgo: Dos, no hay contacto fsico y la temtica es poco
Celos Ignorar amenazante.
Contarle todo Golpear
Renunciar a los amigos Echar la culpa Descripcin de la ejecucin:
Conocer sus movimientos Hacer dramas Se pegan los letreros de Cierto y Falso en dos paredes.
Emborracharte por su culpa Dejar plantada
Se leen algunas afirmaciones acerca de la violencia en el noviazgo y cada participante tendr que
Sufrir No tomar en cuenta decidir si lo que ha escuchado es cierto o falso y correr hacia la pared apropiada.
Dar explicaciones Prometer y no cumplir Se dice en voz alta la primera afirmacin y esperar hasta que todos los y las participantes hayan
Poner a prueba su amor Perdonar y olvidar elegido su respuesta. Eso se repetir hasta que hayan terminado las frases, promoviendo que el grupo
reflexione y manifieste sus ideas. Al final se agradece la participacin.
Evitar conflictos Tratar mal
Slo t me haces feliz Burlarse
Eres todo para m Esperar que sea perfecto
No puedes terminar conmigo Imponer tu voluntad Variaciones. Ninguna. No usar el trmino mitos hasta el cierre, porque
esta palabra podra predisponer al grupo. Familiarizarse de antemano con
120 Posesin Desahogar tu mal humor 121
los mitos y sus realidades correspondientes. Hacer el ejercicio lo ms gil
Desconfianza Querer ser todo para l
posible, economizando tiempo.
Chantaje Querer que adivine tu pensamiento
Presionar (para relaciones sexuales) Aguantar para que no te deje Procesamiento. Se pregunta al grupo qu aprendi del ejercicio, para
Ordenar Mi peor es nada qu le sirvi, es fcil o difcil identificar los mitos que existen en torno a
Mentir Si te vas me mato la violencia?
Amenazar No te maquilles tanto Cierre. Se comenta con el grupo que los mitos son creencias que
Humillar Eres mo generan y perpetan la violencia en el noviazgo e impiden que una mujer
Vigilar la detecte. Tambin impiden nuestra comprensin del porqu una mujer
puede permanecer en una relacin violenta.
 Viole ncia Violencia

Apoyo Didctico Nombre: Rueda de poder y control

MITOS Objetivos: Analizar las diferentes formas de violencia. Comprender que la
violencia surge a raz de las relaciones desiguales. Reconocer que todos
1. Es fcil reconocer una relacin violenta. los actos de violencia tienen el objetivo comn de afirmar el poder del
agresor y controlar a la vctima.
2. La violencia hacia las adolescentes no es tan severa como hacia la
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
mujer adulta.
puede trabajar con adolescentes y adultos.

3. En una relacin de noviazgo no existe la violacin. Material: La rueda de poder y control dibujada en una cartulina y cortada
en 4 partes, un crculo pequeo con las palabras poder y control (ver
4. La violencia en la pareja se resuelve sin ayuda de otras personas. al final del ejercicio), plumones de color, cinta adhesiva, plumn o gis,
pizarrn.
5. Los hombres son violentos por naturaleza.
Situacin fsica requerida: Saln con sillas movibles.
6. Las mujeres que han sido violadas se lo han buscado. Duracin: 40 minutos.

7. El adolescente violento no es tan peligroso como un adulto violento. Grado de riesgo: Dos, no hay contacto fsico y la temtica es poco
amenazante.
8. El alcohol causa la violencia.
Descripcin de la ejecucin:

9. Los hombres violentos pierden el control. Se forman cuatro equipos.

Se proporciona una parte de la rueda de poder a cada equipo, con el nombre de un tipo de violencia
(Fsica, Psicolgica, Sexual, Econmica).
10. La violencia es responsabilidad de quien la provoca.
Se pide a cada equipo que escriba en forma de lista todos aquellos actos u omisiones que pertenezcan
al tipo de violencia que le fue asignado.
11. Una mujer se queda en una relacin violenta porque le gusta.
Una persona de cada equipo expondr y pegar su cuarto de crculo en la pared de tal forma que se
ir formando la rueda de poder y control.
12. Una mujer que ya acept tener relaciones sexuales con alguien no
Se irn haciendo comentarios para completar o aclarar a cada equipo.
puede ser violada por esa persona.
Al final, se pega en el centro de la rueda el crculo pequeo con las palabras Poder y Control, y se
explica la razn de ello.
122 13. Los hombres violentos son enfermos mentales. 123

14. Es normal que un hombre golpee a su novia en ciertas Variaciones. Ninguna.

circunstancias. Procesamiento. Se pregunta al grupo cules de estos tipos de violencia
son ms comunes, para qu sirve el ejercicio, de qu se da cuenta el
grupo.
15. Las mujeres estn ms seguras en el hogar, corren ms riesgo de
violencia fuera de la casa. Cierre. Se comenta que la violencia psicolgica es la ms comn y por eso
la consideramos normal. La violencia fsica siempre conlleva violencia
psicolgica. La violencia ocurre donde existen relaciones inequitativas
16. Las mujeres golpean a los hombres tanto como los hombres a las y jerrquicas. Todos los actos de violencia tienen el objetivo comn de
mujeres. reafirmar el poder del agresor y controlar a la persona agredida.
 Viole ncia Cierre

Apoyo Didctico Nombre: Autobiografa a futuro

Objetivo: Realizar un plan de vida y reconocer que lograrlo depende de
R u eda de poder y control cada persona y de las decisiones que se toman.

Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se

puede trabajar con adolescentes y adultos.

Material: Hojas blancas y plumas o lpices.

Situacin fsica requerida: Saln que posibilite que no se interrumpa al

grupo.

Duracin: 60 minutos.

Grado de riesgo: Tres, la tcnica no implica contacto fsico pero la temtica

Violencia Violencia implica un anlisis fuerte.
Psicolgica Fsica

Descripcin de la ejecucin:
Poder y Se entrega una hoja blanca a cada persona y se les pide que durante unos minutos reflexionen sobre
control cmo desean su futuro. Para esto, la facilitadora les pide que cierren sus ojos un momento, se pongan
en contacto consigo mismos.

Despus se pide que escriban su autobiografa, pero que ser una autobiografa diferente: no escribirn
de lo que ha pasado en su vida, sino de lo que ocurrir a partir de que el taller termine. A qu se
dedicarn, qu desean cambiar, metas, logros, etc.

Es necesario estar al pendiente de las preguntas y dudas de las y los participantes.

Violencia Violencia Econmica Cuando terminen se invita al grupo a leer lo que escribieron y se les pide que contesten una pregunta:
Sexual de quin depende que lo que han escrito se vuelva real? Haciendo nfasis en la importancia de las
decisiones cotidianas que permitirn o no llegar a esa meta.

Cuando terminen se procesa la tcnica preguntando qu sintieron y qu reflexiones tienen acerca

del ejercicio, al terminar las participaciones se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma
relacionndolos con los de la sesin.

124 125
Variaciones. Se puede poner msica que favorezca la reflexin.

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti en el ejercicio,

qu observ, qu piensa sobre lo que escribieron y cmo cree que se
puede llevar a cabo lo que planean, si alguna vez haban pensado con
detalle lo que desean que su vida sea en el futuro, de quin depende que
esa biografa se vuelva real.

Cierre. Una vez agotadas las participaciones, se hace el cierre de la

tcnica, y se reflexiona con el grupo sobre la importancia de tomar y
ejecutar decisiones en la vida, de planearla y de tener un abanico de
opciones para poder decidir de manera ms efectiva.
 Cierre
Nombre: Hoja a la espalda
Objetivo: Abrir un espacio para que el grupo se despida afectivamente.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Hojas blancas y cinta adhesiva.
Situacin fsica requerida: Sillas para los y las participantes.
Duracin: 40 minutos.
Grado de riesgo: Dos, la tcnica no implica contacto fsico, la temtica
no es confrontante.
Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se pongan de pie y forme un crculo.
Mientras tanto, se reparte la mitad de una hoja y un pedazo de cinta adhesiva a cada participante.
Se indica al grupo que pegue la hoja en su espalda y que camine libremente por el saln, el ejercicio
consistir en hacer anotaciones en las hojas de sus compaeros y compaeras. Pueden dejar recados
o comunicarles algo de manera personalizada. Es importante indicar que no tiene que ser con todos y
todas sino con aquellas personas que elijan libremente. Se da alrededor de 15 minutos para hacerlo.
Al termino del tiempo, se indica que se sienten en crculo y, de manera personal, lean lo que dice su
hoja. Despus se pide que compartan con el grupo cmo se sintieron al poner mensajes en las hojas
de sus compaeros y compaeras, y cmo se sintieron al leer la suya.
Al finalizar todas las participaciones, se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma
conectndolos con los de la sesin.
Variaciones. Ninguna.
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti en el ejercicio,
126
qu sensaciones les provoc el escribir mensajes en las hojas de sus
compaeros y compaeras, cmo se sintieron despus al leer la suya,
qu descubrieron en los mensajes que les escribieron. Es importante que
sus comentarios se den en dos tiempos: cuando ellos o ellas escriban y
cuando leyeron sus mensajes.
Cierre. Se hace el cierre de la tcnica una vez agotadas las participaciones,
reflexionando sobre la importancia que tienen las expresiones de afecto
de las personas en las relaciones interpersonales y la importancia de
despedirse y no dejar afectos pendientes.
Di sten sin e Integracin
Nombre: Crculo mgico
Objetivo: Promover un ambiente de distensin y acercamiento entre las
y los participantes.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda que el
grupo oscile entre 15 y 25 personas. Se puede aplicar con adultos y
adolescentes.
Material: Ninguno.
Situacin fsica requerida: Se requiere de un espacio amplio.
Duracin: 40 minutos.
Grado de riesgo: Tres, implica contacto fsico fuerte.
Descripcin de la ejecucin:
Se pide a las personas que se pongan de pie y que dejen las cosas que estorben a un lado.
Se indica al grupo que forme un crculo apretado y junten su cuerpo con la persona que est al
lado.
En esta posicin, se les pide que, al mismo tiempo, todo el grupo gire el cuerpo hacia el lado derecho
y que se peguen ms.
Ahora se solicita que tomen la cintura del compaero o compaera de frente. En seguida deben
sentarse en la persona que est atrs. Es importante cuidar que lo hagan al mismo tiempo.
Ya que lo intentaron, se les comenta que no debe haber espacios entre una y otra persona.
Una vez que est el crculo bien compacto, se les puede pedir que caminen unos pasos hacia atrs y
otros hacia adelante o bien que levanten las manos.
Finalmente se pide que vuelvan a su lugar formando un crculo y comenten su experiencia. Las
participaciones se orientan hacia lo que necesitaron para el ejercicio. Al terminar todas las
participaciones, se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma y relacionndolos con los
de la sesin.
127
Variaciones. Las instrucciones sobre lo que debe hacer el grupo ya
conformado el crculo pueden variar, la condicin es aumentar el grado
de dificultad del ejercicio.
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, fue fcil o
difcil el ejercicio, cmo estn en este momento, para qu les sirvi el
ejercicio?.
Cierre. Para cierre de la tcnica se comenta la importancia de contar con
un espacio de confianza, acercamiento y disposicin para cumplir con los
objetivos del taller.
 Di ste n sin e Integracin
Nombre: Nudo
Objetivo: Generar confianza y acercamiento entre las y los participantes.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda que el
nmero de participantes oscile entre 15 y 25 personas. Se puede aplicar
con adultos y adolescentes.
Material: Ninguno.
Situacin fsica requerida: Se requiere de un espacio amplio y despejado
donde las y los participantes puedan moverse libremente.
Duracin: 20 minutos.
Grado de riesgo: Dos, la tcnica implica contacto fsico con otras
personas.
Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se ponga de pie y deje todas las cosas que le estorben a un lado.
Se indica que se tomen de las manos y formen un crculo.
Se elige a una persona y se parte el crculo en ese lugar, a esta persona se le indica que debe pasar
entre las manos de sus compaeros y compaeras sin que se suelten. El objetivo es formar un nudo.
Una vez que el crculo haya quedado completamente enredado, se indica que tienen que deshacer el
nudo sin soltarse de las manos y que deben empezar por el centro. Es importante que la persona que
qued en el otro extremo no debe iniciar la tarea de deshacer el nudo.
Al terminar se le pide al grupo que se siente formando un crculo.
Se les pregunta cmo se sintieron y para qu creen que sirvi el ejercicio.
Una vez terminadas las participaciones, se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma y
de la sesin.
128
VariaciOnES. Ninguna.
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, fue fcil o
difcil el ejercicio, cmo estn en este momento, para qu les sirvi el
ejercicio?.
Cierre. Se hace el cierre de la tcnica comentando que es necesario
tener un espacio de confianza, acercamiento y disposicin para cumplir
con los objetivos del taller.
Di sten sin e Integracin
Nombre: Rueda sueca
Objetivo: Promover un ambiente distendido y de acercamiento entre las
y los participantes.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 20 y 30 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Msica grabada para bailar y reproductor de msica (cd, mp3,
etc.).
Situacin fsica requerida: Espacio libre en el centro del saln.
Duracin: 30 minutos.
Grado de riesgo: Tres, la tcnica implica contacto fsico pero la temtica
a manejar es sencilla.
Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se ponga de pie, forme un crculo y se numere del uno al dos.
Despus se indica que quienes tienen el nmero uno formen un crculo interno y los nmero dos que
se coloquen frente a la persona del crculo interior, se les pide que se pongan de frente y ubiquen
quin es su pareja.
Se indica que se tomen de las manos las personas de cada crculo. Al iniciar la msica ambos crculos
girarn a la derecha y cuando pare tendrn que correr a buscar a su pareja, tomarse de las manos y
sentarse en el suelo.
En lapsos de tiempo distintos se inicia y quita la msica.
La pareja que se siente al final saldr del crculo, as hasta que queden tres parejas.
Se pide que se sienten en sus lugares y comenten cmo se sintieron.
Una vez terminadas todas las participaciones se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma
y relacionndolos con los de la sesin.
129
Variaciones. Ninguna.
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, si fue fcil o
difcil el ejercicio, cmo estn en este momento. Para qu creen que sirvi
el ejercicio.
Cierre. Se cierra la tcnica comentando que es necesario e importante
tener un espacio de confianza, acercamiento y disposicin para cumplir
con los objetivos del taller .
 Di ste n sin e Integracin Di sten sin e Integracin

Nombre: Guiando la piel Nombre: Nudos

Objetivo: Promover la integracin y confianza entre las y los integrantes
Objetivos: Promover la integracin y confianza entre el grupo a travs del
del grupo fomentando la creatividad y el contacto fsico.
contacto fsico y la creatividad.

Nmero de participantes y tipo de poblacin: entre 15 y 25 personas, se Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se puede trabajar con
puede trabajar con adolescentes y adultos. adolescentes y adultos. Esta tcnica se puede utilizar con grupos
grandes.
Material: Reproductor de CD o mp3, msica suave.
Material: Reproductor de CD o mp3 y msica clsica.
Situacin fsica requerida: Un saln amplio.
Situacin fsica requerida: un saln amplio, o se puede realizar al aire
Duracin: 30 minutos. libre.

Grado de riesgo: Tres, hay contacto fsico que puede resultar amenazante
Duracin: 30 minutos
para algunas personas.

Grado de riesgo: Tres, existe contacto fsico que puede resultar amenazante
Descripcin de la ejecucin: para algunas personas.
Se pide al grupo que se pongan de pie y caminen un poco por el saln haciendo tres respiraciones
profundas. Luego se pide que escojan a alguien para trabajar y formen parejas eligiendo quin ser
A y quin B.
Descripcin de la ejecucin:
Se les indica que A ser el gua y tiene que mover el cuerpo de B solo con tocar la piel (no
empujando). B tiene que responder al tacto de A. Despus cambian los roles. Quien sigue el Se pide a cada participante que procure hacer con su cuerpo el mayor nmero de nudos posibles.
movimiento tiene que estar muy sensible a lo que su cuerpo le va indicando, sus movimientos deben
ser acordes a sus sensaciones. Luego debe buscar a alguien para hacer el mayor nmero de nudos en pareja.

Posteriormente lo harn en triadas y as sucesivamente hasta que se haga un nudo de nudos con todos
Al final se les pide que compartan con su pareja cmo se sintieron. los participantes.

Al final se agradecen las participaciones y se pide que en triadas hablen de cmo se sintieron.

Variaciones. Se puede fomentar que jueguen con los ritmos: ms lento

Variaciones. Hacer una obra de arte de nudos, por lo que se deber de
ms rpido, toque suave o toque un poco ms pesado, uno rpido o uno
dar ms tiempo para el ensamble.
130
lento, etc. 131

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, si fue fcil o Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, qu le pareci el
difcil dejarse guiar o ser guiado o guiada. Se pregunta tambin para qu ejercicio, para qu sirvi.
sirvi el ejercicio, de qu se dan cuenta.
Cierre. Se cierra el ejercicio comentando con el grupo la importancia de
Cierre. Se comenta con el grupo la importancia de tener contacto fsico confiar en las dems personas y los cambios que genera tener un contacto
como una forma de demostrar emociones como afecto y simpata, tambin fsico ldico y respetuoso.
se comenta cmo el contacto favorece relaciones de confianza entre las
personas y facilita un ambiente propicio para el aprendizaje.
 Di ste n sin e Integracin O tra s

Nombre: Vibrando Nombre: Ch, ch, ch

Objetivo: Favorecer la integracin del grupo. Tema: Autoestima

Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas, se Objetivo: Resaltar la importancia del afecto y su demostracin en las
puede trabajar con adolescentes y adultos. relaciones interpersonales y en la vida familiar.

Material: Reproductor de CD o mp3, disco con msica de ritmo rpido Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Situacin fsica requerida: Saln amplio.
Material: Ninguno.
Duracin: Diez minutos.
Situacin fsica requerida: Un lugar amplio que permita privacidad al
Grado de riesgo: Uno, no implica contacto fsico y la temtica no es grupo.
confrontadora.
Duracin: 40 minutos.

Descripcin de la ejecucin: Grado de riesgo: Cuatro, la tcnica implica contacto fsico intenso que
puede ser incmodo y la temtica puede tornarse difcil para algunas
Se pide al grupo que se pongan de pie y busquen un espacio en el saln donde se puedan mover
libremente. personas.

A continuacin se indica que sacudan todo su cuerpo, principalmente las articulaciones: tobillos,
rodillas, cadera, muecas, codos, hombros y cuello, tratando que los movimientos sean descontrolados.
Sin despegar la planta de los pies del piso. Descripcin de la ejecucin:
Se les pide que inhalen por la nariz exhalen por la boca y que al momento de exhalar emitan un Se pide al grupo que se ponga de pie y forme un crculo dejando cualquier objeto que estorbe.
sonido, esto se har por 6 u 8 minutos.
Mientras el grupo se prepara se escribe en el pizarrn la siguiente cancin:
Al final se les pide que en parejas comenten cmo se sienten.
Chu, chu, chu, me voy de paseo
chu, chu, chu, en un carro viejo
chu, chu, chu, me llevo mi torta
chu, chu, chu, tambin mi refresco.

Se indica que cantarn esa cancin y se ensea la tonada. Es necesario integrase al grupo colocndose
Variaciones. Mover todo el cuerpo, hacer baile libre. dentro del crculo. Se pide al grupo que tomen por la cintura el compaero o compaera que est
adelante formando una fila, la facilitadora deber estar al inicio de sta.
132 133
Al tiempo que cantan el chu, chu, chu, dan tres brincos hacia el frente y cuando toca a la siguiente
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se siente, qu cambi, parte se detienen bailando en su lugar.
para qu sirvi el ejercicio, qu notan de nuevo.
Cada que se concluye la cancin, el promotor o promotora da la indicacin de haber llegado a
una parada que incluya alguna expresin de contacto afectivo, puede ser una caricia en la cara, un
Cierre. Se dice al grupo que este ejercicio es para que se relajen, lleguen abrazo, nariz con nariz, una palmada en la espalda, etc. Despus de dos o tres rondas, se pasa el
turno a alguien del grupo para que elija las nuevas caricias.
al saln y entren en contacto con su cuerpo y su respiracin. Adems sirve
Se les pide que comenten cmo se sintieron una vez concluidas las participaciones, se cierra la
para que estn ms concentrados durante la sesin.
tcnica retomando los objetivos de la misma relacionndolos con los de la sesin.
 O tra s O tra s

Variaciones. Ninguna. Nombre: Dulces recuerdos

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti en el ejercicio, Tema: Autoestima.
qu le pareci el contacto. Las participaciones se dirigen hacia las
diversas formas de tener contacto fsico con la gente, enfatizando que no Objetivo: Reforzar la autoestima de los y las participantes mediante la
necesariamente tienen intencin ertica. identificacin de eventos significativos y positivos durante su vida.

Cierre. Se hace el cierre de la tcnica reflexionando en torno al sentir Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
que el contacto fsico provoc en el grupo y comentando la importancia puede trabajar con adolescentes y adultos.
que tiene en las relaciones interpersonales. Se rescata la importancia
de aprender que el contacto fsico no necesariamente tiene intenciones Material: Hojas blancas y lpices.
erticas y, como tal, es posible como una forma de acercamiento en las
relaciones interpersonales. Situacin fsica requerida: Saln y sillas cmodas.

Duracin: 40 minutos.

Grado de riesgo: Uno, la tcnica no implica contacto fsico, la temtica

no es amenazante.

Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que piense por un momento en algn espacio de su casa donde haya pasado los
momentos ms agradables de su vida.

Mientras sigue esas indicaciones, se reparten hojas blancas a cada participante.

Se pide que hagan un plano de su casa.

Una vez concluido, se les pide que localicen en el plano:

1. el lugar que ms utilizaron para sentirse a gusto
2. el que les traiga ms recuerdos gratos
3. el que les gustaba ms en la niez
4. el que sentan ms suyo

Una vez concluido, se pide que hagan equipos de cinco personas en el orden en que estn sentados
134 y sentadas, para que compartan sus recuerdos. Se dan de 15 a 20 minutos para ello. 135

Se pide a un integrante de cada equipo que comparta con el grupo alguna ancdota especial o
interesante de lo comentado en su equipo.

Se pide al grupo que hagan un crculo con las sillas y comenten cmo se sintieron. Al terminar las
participaciones, se cierra la tcnica y se retoman los objetivos de la tcnica y los de la sesin.
 O tra s O tra s

Variaciones. Al finalizar los comentarios por equipo, se puede pedir
al grupo que haga un slo crculo o que se quede por equipos para la
verbalizacin final. Si no ubican un lugar en su casa, puede ser otro
espacio.
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti al recordar los
lugares especiales que tienen en casa, qu sensaciones les despierta
recordar esos momentos gratos y a las personas que los acompaan.
Cierre. Se hace el cierre de la tcnica comentando que cada persona
tiene en s misma algo de lo cual puede sentirse orgullosa y satisfecha y
ello la hace especial a los ojos de los y las dems y que recordarlo ayuda
a conservar un adecuado nivel de autoestima. Comentar la importancia
de tener presentes estos lugares, momentos y personas especiales que nos
han acompaado durante nuestra vida, para mantener una autoestima en
buen estado.
Nombre: Encuentro de manos
Tema: Autoestima
Objetivos: Reflexionar sobre la importancia del afecto dentro de las
relaciones interpersonales. Analizar la diferencia que existe entre dar y
recibir afecto y la necesidad de incorporar ambas en la vida cotidiana.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda un grupo de
15 a 25 personas. Se puede aplicar con adultos y adolescentes.
Material: Msica suave, reproductor de cd o mp3, paliacates.
Situacin fsica requerida: Aula que permita aislar al grupo del exterior
para evitar interrupciones, las sillas deben estar a los lados sin que nada
estorbe para que puedan desplazarse libremente por el centro.

Duracin: 60 minutos.

Grado de riesgo: Cuatro, la tcnica implica contacto fsico que puede

causar conflictos en algunas personas.

Descripcin de la ejecucin:
Se da a cada integrante del grupo un paliacate y se pide que se pongan de pie y que caminen por el
saln en cualquier direccin.

Despus de un minuto se indica que se detengan donde estn y cubran sus ojos con el paliacate.

Ya que todos y todas lo han hecho, se indica que busquen las manos de otra persona, las tomen entre
las suyas, se detengan y las toquen, las identifiquen, las sientan. En seguida se indica que intenten
transmitir solamente con el contacto de las manos emociones como ternura, agradecimiento, amor,
cario, comprensin. Es importante hacer pausas entre una indicacin y otra para que el grupo
contacte con esas sensaciones.
136 137
Despus se les pide que se despidan de esas manos, las suelten, abran los ojos y vean quien es la
persona con la que compartieron ese momento.

Ahora se indica que se sienten en crculo cuidando no dejar espacios.

Se les pide que comenten cmo se sintieron y una vez terminadas las participaciones se cierra la
tcnica retomando los objetivos de la misma.
 O tra s O tra s

Variaciones. La facilitadora puede cambiar de lugar a las personas Nombre: Gente con gente
formando parejas que pudieran elaborar un trabajo ms profundo
como poner a dos hombres juntos, es importante considerar el nivel de Tema: Autoestima
integracin del grupo para hacer estos cambios.
Objetivo: Resaltar las diversas formas de expresin de afecto y su
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti durante la importancia en las relaciones interpersonales y en la vida familiar.
realizacin de la tcnica y en cada momento, qu cambios observaron
en s mismos y en las manos que tocaban. Tambin se les pregunta cmo Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
se sintieron con el contacto fsico y cmo se relaciona ste con el afecto puede trabajar con adolescentes y adultos.
hacia las dems personas.
Material: Ninguno.
Cierre. Se plantea la necesidad de demostrar afecto dentro de las
relaciones interpesonales y cmo el contacto fsico es una manera de Situacin fsica requerida: Espacio abierto que permita el
demostrarlo sin que implique erotismo, adems es necesario diferenciar desplazamiento.
entre dar y recibir afecto, pues implica compromisos distintos.
Duracin: 40 minutos.

Grado de riesgo: Cuatro, la tcnica implica contacto fsico intenso

que puede incomodar y la temtica puede tornarse difcil para algunas
personas.

Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se ponga de pie y aparte de s objetos que puedan estorbar.

Se indica que busquen a alguna persona del grupo y formen parejas.

Se comenta al grupo que el ejercicio consistir en hacer contacto fsico con la persona que tienen
como pareja en ese momento de acuerdo a las indicaciones que se vayan dando y que debern
cambiar de pareja cuando la indicacin sea gente con gente. Si hay alguien en el grupo que ya se
sepa la tcnica y puede dar las instrucciones es preferible que esa persona lo haga. La facilitadora
complementar la informacin cuando sea necesario.

Las instrucciones se van diciendo en voz alta. Cuando se den las indicaciones (como: cara con
cara, frente con frente, cuello con cuello, manos con manos, rodillas con rodillas, etc.) Las personas
tendrn que unir esas partes de su cuerpo.
138 139
Despus de dar algunas indicaciones similares, se da la indicacin de gente con gente y tendrn
que correr a cambiar de pareja. Ya que se hayan formado nuevas parejas, inicia nuevamente con
indicaciones distintas.

Cuando hayan transcurrido alrededor de 10 minutos, se pide al grupo que se siente en crculo para
compartir sus sensaciones del ejercicio.

Se solicita que comenten cmo se sintieron. Al agotarse las participaciones, se cierra la tcnica
retomando los objetivos de la misma y los de la sesin.
 O tra s O tra s

Variaciones. Es necesario en el grupo un nivel alto de integracin, Nombre: Lazarillo

dado que la tcnica implica contacto fsico intenso y es necesario un
proceso previo de integracin y confianza para que el ejercicio no resulte Tema: Autoestima.
amenazante.
Objetivo: Identificar los elementos que intervienen en el establecimiento
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti en el ejercicio, de la confianza.
qu sensaciones le provoc tener contacto fsico con otras personas, cmo
se sinti al tener contacto fsico con alguien de su mismo sexo o del sexo Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
contrario. puede trabajar con adolescentes y adultos.

Cierre. Se cierra reflexionando sobre las sensaciones que provoca el Material: Paliacates para vendar los ojos.
contacto fsico con la gente. Se recalca que culturalmente se asocia ms
el contacto fsico con lo ertico y que no necesariamente es as. Adems Situacin fsica requerida: Espacio abierto en el que el grupo pueda
se hace nfasis en la importancia del contacto fsico como una muestra de desplazarse libremente.
afecto (mencionando que hay ms y que stas varan en cada cultura).
Duracin: 40 minutos.

Grado de riesgo: Dos, la tcnica implica contacto fsico leve y la temtica

no es confrontante.

Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se ponga de pie y deje mochilas, bolsas o cualquier objeto que estorbe.

Se forman parejas y se reparten paliacates, uno por pareja.

Se indica que una de las personas debe cubrirse los ojos con el paliacate y la otra la guiar en un
paseo, preferentemente fuera del saln. La persona que se queda con los ojos descubiertos, deber
guiar a su pareja por todo el lugar indicndole cundo parar, cundo dar vuelta, si hay desniveles,
etc.

Despus de 10 minutos se invierten los papeles. Pasando ese mismo lapso de tiempo, se pide que
regresen al saln y se sienten en crculo.

Se les pide que compartan cmo se sintieron.

140 141
Al finalizar todas las participaciones, se cierra la tcnica retomando los objetivos de la misma y
relacionndolos con los de la sesin.

Variaciones. Si en ese momento no se cuenta con paliacates, puede

realizarse la tcnica solicitando que cierren los ojos cuando les toque el
turno de ser guiados o guiadas. De no contarse con un espacio abierto,
puede considerarse realizar la tcnica dentro del mismo saln, vigilando
que la gente no se golpee.
 O tra s O tra s

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti al ser guiado, qu Nombre: Tan cerca y tan lejos
necesitaron para sentirse en confianza, qu tanto influy la compaa de la
persona con la que les toc trabajar, qu tanta confianza se necesita en s Tema: Autoestima.
mismo o en s misma. En un segundo momento se les pide que comenten
cmo se sintieron cuando les corresponda guiar. Es importante que las Objetivo: Promover que el grupo identifique claramente los diferentes
participaciones se den de manera diferenciada en estos dos tiempos: al roles que desempea en su vida diaria y la importancia de considerar
guiar y al ser guiadas o guiados. aquellos encaminados al desarrollo individual.

Cierre. Se reflexionan con el grupo los elementos que conforman y
refuerzan la confianza. Es importante destacar la diferencia entre la
confianza que se deposita en otras personas y la confianza necesaria en
s misma (o) y en la que las otras personas tienen hacia cada una.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Se recomienda de 15 a 25
personas, puede aplicarse con adolescentes y adultos.
Material: Sillas para los y las participantes, hojas blancas, plumas o
plumones.

Situacin fsica requerida: Se requiere de un saln amplio con sillas no

fijas.

Duracin: 60 minutos.

Grado de riesgo: Dos, la tcnica no requiere de contacto fsico, pero s

verbal, puesto que el grupo contacta con emociones generadas a partir
del contraste de lo que son y lo que quisieran ser.

Descripcin de la ejecucin:
Se solicita al grupo que se siente en crculo y se reparte a cada persona una hoja blanca.

Se les pide que por un momento piensen en los diferentes roles que desempean en su vida diaria.

Se pide que pongan su nombre en el centro de la hoja y que alrededor escriban los diferentes roles
que juegan, poniendo con letras ms grandes los ms importantes y ms al centro es decir, cerca
de su nombre los que desempean ms tiempo.

Al terminar se les pide que volteen la hoja y escriban su nombre nuevamente en el centro, los roles
ahora sern como quisieran que fuera su vida, puede quedar su hoja igual que la anterior o puede
142 143
modificarse.

Se indica que es una oportunidad para pensar qu quisieran modificar o qu quieren que permanezca,
tanto en la importancia como en el tiempo que designamos a cada rol.

Al finalizar se solicita al grupo que se sienten en crculo, cuidando que quede cerrado.

Se pregunta cmo se sintieron al contrastar los roles que desempean con los que quisieran tener o
cmo los quisieran modificar.

Se retoman algunas de las participaciones del grupo en torno a lo que se hace o se deja de hacer o a
qu rol ocupa ms tiempo en su vida y por qu.
 O tra s O tra s

Variaciones. Ninguna. Nombre: Tirarse hacia atrs

Procesamiento. Se pregunta al grupo acerca de los roles que Tema: Autoestima
desempeamos cotidianamente, el tiempo que les asignamos y la
importancia que tiene cada uno. Objetivos: Promover un ambiente de confianza. Identificar la participacin
que se tiene de manera personal en los procesos de confianza de las
Cierre. Se comenta con el grupo que las personas somos seres integrales dems personas.
con mltiples gustos, intereses y necesidades. En la medida en que nos
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
encerramos en algunos roles vamos perdiendo parte de nuestra vida. Las
puede trabajar con adolescentes y adultos.
mujeres comnmente ejercen ms tiempo roles de cuidado de otros y
se descuidan a s mismas. Los hombres ejercen pocas veces o con poco Material: Ninguno.
tiempo roles relacionados con el afecto y el cuidado. Finalmente, cerrar
con la reflexin sobre la importancia de pertenecerse a s mismo o Situacin fsica requerida: Espacio libre para realizar el ejercicio.
misma.
Duracin: 40 minutos.

Grado de riesgo: Cuatro, la tcnica implica contacto fsico riesgoso y la

temtica requiere de mucha confianza entre la gente.

Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se ponga de pie y haga equipos de 5 personas.

Se les indica que una persona de cada equipo debe ponerse de espaldas a sus compaeros o
compaeras en una distancia de dos o tres pasos y debe dejarse caer hacia atrs con los ojos cerrados
y sin doblar las rodillas.

En cada equipo, las personas restantes debern recibir a su compaero o compaera. Posteriormente
rotarn de lugar hasta que hayan pasado todos y todas.

Cuando todo el grupo haya pasado, se pide que se sienten en crculo y compartan cmo se sintieron
al dejarse caer hacia atrs y cmo al recibir a sus compaeros o compaeras.

Al finalizar todas las participaciones, se cierra la tcnica y se retoman los objetivos de la misma
relacionndolos con los de la sesin.

144 145
Variaciones. Se puede pedir al grupo que hagan un crculo y
voluntariamente pasan al centro del crculo para dejarse caer, las dems
personas le detendrn. La facilitadora a cargo debe poner el ejemplo.

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, qu le implic

hacer el ejercicio, qu significado tiene su reaccin, se relaciona con su
vida personal, para qu sirve el ejercicio y qu se aprendi?.

Cierre. Una vez agotadas las participaciones, se hace el cierre de la

tcnica reflexionando sobre la importancia de confiar y brindar confianza
a las dems personas. Se comentan los cambios positivos que se presentan
cuando en las relaciones interpersonales se confa en la gente.
 O tra s O tra s

Nombre: Carrera de burros Variaciones. Ninguna.

Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti. A partir del

Tema: Comunicacin.
rol que les toc desempear, cul fue el trato dado a los burros, cmo
fue la comunicacin qu hubo y cules fueron las diferentes estrategias
Objetivo: Resaltar la importancia de la comunicacin como parte de los
que se mostraron e incluso las que les hubiera gustado implementar a
procesos de cada familia y de la vida en pareja.
partir del resultado que obtuvieron o de lo que observaron en sus dems
compaeros.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Cierre. Se cierra la tcnica reflexionando en torno al trato que se dio
o se recibi durante el ejercicio y se relaciona con el trato que se da a
Material: Ninguno.
otras personas con una posicin de menor poder. Se reflexiona sobre la
comunicacin que se da en las relaciones interpersonales.
Situacin fsica requerida: Un espacio despejado de aproximadamente
12 metros cuadrados por el cual se pueda caminar.

Duracin: 40 minutos.

Grado de riesgo: Tres, la tcnica implica contacto fsico con otras personas
que puede incomodar a algunas personas.

Descripcin de la ejecucin:

Se solicitan voluntarios y voluntarias que salgan del saln (la mitad del grupo).

A la mitad que queda dentro se les indica que harn el papel de burros y los de fuera son las amas
y amos, deben comportarse como creen que lo hara un burro. Se informa que las amas o amos
intentarn movilizar a los burros, pues es una carrera, pero slo se movern si el trato que se les da
corresponde con el trato que creen que debe recibir un burro.

A los de fuera se les da la indicacin de que es una carrera de burros, que alguien de dentro ser su
burro (que ellos escogern) y que deben hacer lo necesario para ganar la carrera.

Mientras se organizan y piensan lo que van a hacer. Se traza un punto de partida y una meta (en caso
de tener un saln pequeo el punto de partida y meta puede ser el mismo).
146 147
Se indica a las personas que quedaron dentro del saln que se coloquen detrs del punto de partida,
tomando la posicin de salida.

Una vez hecho esto, los de fuera entran, elijen su burro y se da la seal de inicio de la carrera. Se
dejan pasar alrededor de 15 minutos para que el grupo trabaje.

Al cabo de ese tiempo se les pide que terminen el ejercicio, independientemente de que hayan
ganado o no la carrera, y que se sienten en las sillas formando un crculo.

Se les pide que comenten cmo se sintieron desde el rol que les toc desempear.

Una vez concluidas las participaciones, la tcnica se cierra retomando los objetivos de la misma y se
relacionan con los de la sesin.
 O tra s O tra s

Nombre: Crculo de asertividad Nombre: Historia sin historia

Tema: Comunicacin. Tema: Comunicacin.

Objetivos: Practicar la comunicacin asertiva, responsabilizndose de lo Objetivo: Percatarse de los elementos y juicios personales que interfieren
que se dice. Propiciar la integracin grupal. en una comunicacin verdadera y abierta.

Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos. puede trabajar con adolescentes y adultos.

Material: Ninguno. Material: Ninguno.

Situacin fsica requerida: Sillas para los y las participantes. Situacin fsica requerida: Sillas para los y las participantes.

Duracin: 45 minutos. Duracin: 20 minutos.

Grado de riesgo: Tres, la tcnica no implica contacto fsico, la temtica Grado de riesgo: Uno, la tcnica no implica contacto fsico y la temtica
puede llegar a ser confrontante. a tratar no es confrontante.

Descripcin de la ejecucin: Descripcin de la ejecucin:

Se pide al grupo que forme un crculo con sus sillas. Se piden tres o cuatro voluntarios o se eligen a las personas.

Despus se pide que miren con detenimiento a cada persona y elijan a alguien a quien quieran
mandar un mensaje afectuoso.
Se indica que por turnos deben ponerse de pie, dirigirse hacia la persona que eligieron, tomarla de
las manos y pararse ambos en el centro del crculo. En ese lugar debern decir el mensaje en voz alta
y tiene que estar elaborado de manera asertiva.
Para iniciar la facilitadora elige a alguien del grupo y las dems personas irn pasando por turnos
continuando con la persona que est a su derecha. Los mensajes no deben durar ms de 2 minutos.
Es importante mencionar que no se puede regresar el mensaje en el mismo turno.
Se explica que estas personas debern salir unos minutos del saln mientras se cuenta una historia
al resto del grupo. Una vez que se haya contado, las personas elegidas entrarn al saln (puede ser
una por una o todas juntas) y tratarn de adivinar la historia. Para hacerlo, harn preguntas a todo el
grupo, pero estas preguntas solo pueden ser contestadas con S o NO.
Cuando salen las personas elegidas, se explica al grupo que en realidad no habr historia. Cuando
les hagan preguntas respondern de la siguiente forma: Si la ltima palabra de la pregunta termina en
vocal, respondern S; si la ltima palabra de la pregunta termina en consonante, respondern NO.
Se hace pasar a las personas elegidas y luego de un rato de hacer preguntas, deben tratar de adivinar
la historia.

Al terminar cada mensaje, se comentar junto con el grupo si el mensaje fue o no asertivo. Al finalizar se explica el procedimiento a quienes salieron y se reflexiona acerca de cmo en la
historia que inventaron incluyeron elementos de su propia experiencia.
Cuando todas las personas hayan terminado se agradece la participacin y se pide un fuerte
aplauso.
148 149

Variaciones. Ninguna.
Variaciones. Ninguna
Procesamiento. Se pregunta al grupo de dnde surgi la historia que
Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti, qu aprendi, inventaron entre todos; qu relacin tiene que ver con ellos, con sus
para qu sirvi el ejercicio. inquietudes, sus experiencias; cuntas de las propias ideas, sentimientos,
prejuicios estn presentes en la comunicacin.
Cierre. Se reflexiona con el grupo sobre la importancia de comunicarse
Cierre. Se reflexiona con el grupo sobre las limitaciones, interferencias
de forma asertiva y cmo la asertividad es una herramienta que permite
o valores que influyen para comunicarnos con las dems personas. Se
resolver conflictos y acercarse a las dems personas, adems de promover
puede relacionar con la idea de lo importante que es establecer una
un ambiente de calidez.
comunicacin directa y clara.
 O tra s O tra s

Nombre: Puos cerrados Nombre: Lenguaje imaginario

Tema: Comunicacin Tema: Comunicacin.

Objetivo: Identificar la importancia de la comunicacin como parte de las

Objetivo: Fomentar la creatividad y destacar la importancia de la
relaciones interpersonales.
comunicacin.
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos. Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
puede trabajar con adolescentes y adultos.
Material: Ninguno.
Material: Ninguno
Situacin fsica requerida: Sillas para los y las participantes, un lugar
despejado por el que puedan caminar. Situacin fsica requerida: Un saln.

Duracin: 40 minutos.
Duracin: 30 minutos
Grado de riesgo: Dos, la tcnica implica contacto fsico leve con otras
personas y el anlisis de la temtica no requiere de mucha profundidad. Grado de riesgo: Uno, no hay contacto fsico y la temtica no es
amenazante.

Descripcin de la ejecucin:
Se pide al grupo que se ponga de pie y camine por el saln libremente, en cualquier direccin. Se
indica que formen parejas con quien tengan cerca y que se pongan frente a frente.
Se indica que una persona de cada pareja cerrar un puo lo ms fuerte que pueda y la otra intentar
abrirlo.
Al cabo de 10 minutos se les indica que se sienten en crculo y comenten cmo se sintieron desde el
papel que les toc desempear.
Una vez concluidas las participaciones, se cierra la tcnica, se retoman los objetivos de la misma y
se relacionan con los de la sesin.
Descripcin de la ejecucin:
Se pide a los participantes que se pongan de pie y busquen a dos personas para formar triadas para
trabajar.
Platicarn con su compaero lo que hicieron el da anterior con un lenguaje imaginario y usando el
cuerpo, no deben emplear ninguna palabra conocida. Es necesario invitar al grupo a que jueguen
inventando nuevos sonidos y palabras. Cada persona tendr 5 minutos.
Al final se pide que se sienten y compartan qu entendieron y cmo se sintieron.

Variaciones. Ninguna.
150 Variaciones. Ninguna. 151
Procesamiento. Se cuestiona al grupo sobre cmo se sinti a partir
del rol que les toc desempear, sobre quin tom la iniciativa y si se Procesamiento. Se pregunta al grupo cmo se sinti con el ejercicio,
logr o no abrir el puo, qu necesitaron, de qu forma lo pidieron o qu de qu se dio cuenta, para qu sirvi, que pueden decir de la comunicacin,
estrategias utilizaron. qu les hizo falta, consideran que entendieron lo que la otra persona les
comunicaba?
Cierre. Se hace el cierre de la tcnica reflexionando en torno a la
comunicacin que se da en la pareja o en alguna otra relacin, el papel
Cierre. Se reflexiona alrededor de la comunicacin y como el cuerpo es
que desempeamos dentro de la comunicacin o la falta de ella y las
bsico en la comunicacin, no slo el lenguaje.
diferentes estrategias que se toman para comunicarse.
 O tra s O tra s

Nombre: Tigre o gacela Apoyo Didctico

Tema: Toma de decisiones

El tigre y la gacela.
Objetivos: Tomar conciencia de los propios valores y la toma de decisiones.
Un da, estaba una manada de gacelas bebiendo agua en un lago. De
Analizar la importancia de una actitud de respeto ante esta diversidad.
pronto escucharon unos sonidos raros que no podan identificar. Curiosas
se acercaron a averiguar el origen de stos. Lo que encontraron las llen
Nmero de participantes y tipo de poblacin: Entre 15 y 25 personas. Se
de tristeza: era un cachorro de tigre, recin nacido que lloraba al lado del
puede trabajar con adolescentes y adultos.
cuerpo muerto de su madre.

Material: Historia de El tigre y la gacela.

Las gacelas sintieron compasin y luego de discutirlo, decidieron llevarse
al cachorro, cuidarlo y educarlo como si fuera una gacela.
Situacin fsica requerida: Un saln con sillas cmodas para las y los
asistentes.
As lo hicieron. El tigre fue creciendo y aprendi a comportarse como
Duracin: 45 minutos
gacela. Coma hierba fresca, saltaba, jugaba con las dems gacelas.

Grado de riesgo: Uno, no implica contacto fsico y la temtica no es

confrontante.
Descripcin de la ejecucin:
Se comenta al grupo que se les leer una historia que no tiene final, cada persona deber hacer un
final y escribirlo, segn sus propios valores. La facilitadora lee la historia y al terminar da 5 minutos
para que escriban el final.
Se pide que algunos participantes lean su final y expliquen por qu decidieron que fuera ese. Quienes
no estn de acuerdo pueden expresarlo.
Al final se agradecen las participaciones y se cierra la tcnica retomando los objetivos de la sesin.
152 Variaciones. Ninguna
Procesamiento. Se pregunta al grupo qu observ, cul es el motivo
del final que eligieron, qu aspectos influyen en la toma de decisiones.
Cierre. Se debe retomar la historia resaltando que cada persona tiene
circunstancias distintas que las llevan a tomar decisiones, mismas que son
consideradas las mejores en ese momento.
As pas el tiempo. Un da, mientras mordisqueaba hierba un poco lejos
de la manada, el joven tigre escuch una voz que le deca: Oye y t
que haces all?. Al mirar quin le hablaba, descubri un gigantesco tigre
adulto. Con voz grave y fuerte, el gran tigre volvi a preguntar: qu
haces aqu?, por qu vives con las gacelas si tu eres un tigre?.
El tigre joven estaba asombrado: yo? un tigre? pero, si soy una
gacela!.
No respondi el tigre adulto- eres un tigre como yo. Mirmonos en
el lago juntos y vers que eres igual a mi. As lo hicieron, y el joven
comprob lo que le deca el tigre adulto. Decidi irse con el tigre adulto
y poco a poco fue aprendiendo a ser tigre. Aprendi a trepar a los rboles
153
usando sus garras, aprendi a comer carne fresca y aprendi a cazar para
alimentarse.
Todo estaba muy bien hasta que un da, buscando una buena presa para
comer se encontr con una manada de gacelas. El tigre adulto le dijo
que fuera tras ellas y las atacara, despus de todo era un tigre, y los tigres
comen gacelas. El tigre joven se acerc a la manada. De un lado estaban
las gacelas, del otro, el tigre adulto.
3
Conte nido s Te m tico s Aborto A b or to

a
Aborto
Definicin
El aborto es la interrupcin de un embarazo, cualquiera que sea su causa,
antes de que el feto est capacitado para la vida fuera del tero.

Por sus caractersticas, no podemos hablar de tipos de aborto sino de mujeres

en situacin de aborto, que puede darse por distinas causas:

Aborto espontneo: es la interrupcin espontnea del embarazo antes de

que el feto sea viable, es decir, antes de que el feto pueda sobrevivir fuera
del tero materno. De acuerdo con la Organizacin Mundial de la Salud
(OMS), se considera que un feto es viable a partir de las 22 semanas de
gestacin.

Algunas de las causas del aborto espontneo estn relacionadas con

alteraciones cromosmicas, adherencias intrauterinas, miomas, consumo
de alcohol o drogas, etctera. Se calcula que del total de los embarazos,
alrededor del 15% termina en aborto espontneo, aunque se cree que el
porcentaje es mayor dado que muchos embarazos pasan desapercibidos en
las primeras semanas.

Aborto inducido: es el proceso mediante el cual se interrumpe el embarazo

antes de la viabilidad fetal, ya sea por razones teraputicas o electivas. Esto
es, cuando hay intervencin humana con el fin de interrumpir la gestacin,
ya sea de parte de la mujer embarazada o de terceras personas.

La intervencin puede ser quirrgica, a travs de aspiracin manual

endouterina (AMEU) o de legrado instrumental uterino (LIU); o bien
farmacolgica, que consiste en la ingesta de medicamentos, principalmente
155
misoprostol. El legrado es una tcnica cada vez menos usada. Las tres
intervenciones son avaladas por la organizacin mundial de la salud.

PART E
Por las condiciones en que se lleva a cabo, el aborto inducido podr ser de
dos tipos:

Aborto seguro: Los procedimientos y las tcnicas para finalizar un embarazo

Contenidos temticos en etapa temprana son simples y seguros. Cuando se lleva a cabo por
profesionales de la salud capacitados y con equipo apropiado, una tcnica
 A b or to
adecuada y estndares sanitarios, el aborto es uno de los procedimientos
mdicos de menor riesgo. Un aborto practicado en condiciones ptimas
representa menos riesgo que un parto, e incluso, menor peligro que la reaccin
adversa de una inyeccin de penicilina. De acuerdo con investigaciones
mdicas, el aborto es el ms seguro de los eventos obsttricos cuando se
realiza en condiciones ptimas y en las etapas tempranas del embarazo.
Aborto inseguro: Son procedimientos empleados para finalizar un embarazo
no deseado realizado por personas que carecen del entrenamiento necesario
o que se llevan a cabo en ambientes donde no cuentan con el estndar
mdico mnimo o ambos (Organizacin Mundial de la Salud 1992).
En nuestro pas, esta prctica es muy comn entre mujeres que no cuentan
con las condiciones para llevar a cabo un aborto seguro, ya sea por su
situacin econmica o por las restricciones legales y sociales ante el
procedimiento.
Dado que ningn anticonceptivo es 100% efectivo y que con frecuencia no
hay suficiente abasto en las clnicas de todo el pas, es altamente frecuente
que las mujeres en edad reproductiva que tienen una vida sexual activa
puedan quedar embarazadas sin quererlo. Ante ello, cada ao cientos de
mujeres en el pas deciden abortar.
Breve recorrido histrico
La historia del aborto se remonta a muchos siglos atrs, cuando el embarazo
era una cuestin exclusiva de las mujeres, al igual que el parto.
Las primeras referencias del aborto visto como un delito, se dieron en el
auge grecorromano y slo era perseguido cuando ste atentaba contra los
156 intereses masculinos.
Es hasta los aos 70 del siglo XX, cuando los movimientos feministas
comienzan a impulsar una lucha por el respeto a los derechos de las mujeres,
incluyendo la capacidad de decidir sobre su cuerpo.
Islandia fue el primer pas occidental en legalizar el aborto teraputico bajo
circunstancias lmite, en 1935. Para 1973, el aborto ya se consideraba legal
en 44 pases, de los cuales 19 slo lo permitan por razones mdicas, 6
incluan adems razones morales y 19 ms incluan otros tipos de razones.
A b or to
Durante el V Encuentro Feminista Latinoamericano y del Caribe realizado
en San Bernardo, Argentina en 1990, se acord declarar el 28 de septiembre
como Da por el Derecho al Aborto de las Mujeres de Amrica Latina y del
Caribe. De esta manera se recuerda la declaracin de libertad de vientres
para los hijos/as de las esclavas, sancionada en 1888 en Brasil.
Aspectos legales
A nivel internacional, existen diversos tratados que hacen referencia al tema
del aborto.
La Conferencia Internacional sobre Poblacin y Desarrollo celebrada en El
Cairo en 1994 y la 4 Conferencia Mundial de la Mujer que tuvo lugar en
Beijing en 1995, afirmaron los derechos humanos de la mujer en el rea de
salud sexual y reproductiva.
En la conferencia de El Cairo, se especific que los derechos reproductivos
se basan en el reconocimiento de los derechos bsicos de cada pareja
e individuo de decidir libre y responsablemente el nmero de hijos que
desean tener, el intervalo entre ellos y el momento de tenerlos, adems
de la posibilidad de acceder a la informacin y los medios para hacerlo,
as como en el derecho de obtener el mximo standard de salud sexual y
reproductiva (Naciones Unidas 1995, prrafo 7.3).
En Beijing, los gobiernos acordaron que entre los derechos humanos de
las mujeres, debe incluirse la decisin libre y responsable sobre temas
relacionados con su sexualidad, incluyendo salud sexual y reproductiva, sin
coercin, discriminacin ni violencia (Naciones Unidas 1996, prrafo 96).
Los gobiernos participantes en la Conferencia de El Cairo coincidieron
en que el aborto inseguro es una de las mayores preocupaciones de la 157
salud pblica y garantizaron su compromiso para disminuir la necesidad
de un aborto a travs de la expansin y mejoramiento de los servicios de
planificacin familiar, reconocieron que, en casos que no estn contra la ley,
deben proporcionarse servicios de aborto seguro por parte de los gobiernos
(Naciones Unidas 1995, prrafo 8.25).
En la Conferencia de Beijing, se ratificaron estos acuerdos y tambin se
pidi a los gobiernos que consideraran la revisin de las leyes que contienen
medidas punitivas contra las mujeres que se han sometido a abortos ilegales
(Naciones Unidas 1996, prrafo 106).
 A b or to
En la Convencin sobre la Eliminacin de todas las formas de discriminacin
contra la mujer (CEDAW), se estableci que las mujeres deben contar con
los mismos derechos a decidir libre y responsablemente el nmero de sus
hijos y el intervalo entre los nacimientos y a tener acceso a la informacin,
la educacin y los medios que les permitan ejercer estos derechos.
En abril de 2007 se reform el Cdigo Penal del Distrito Federal y se
despenaliz el aborto siempre y cuando se practique en las primeras 12
semanas de gestacin. Es decir, en el Distrito Federal una mujer puede decidir
interrumpir un embarazo que no desea sin ser considerada delincuente y sin
correr el riesgo de ir a la crcel. Esto ha beneficiado a mujeres de todo el
pas e incluso a algunas mujeres extranjeras que se encuentran en Mxico.
La modificacin de la ley obliga a la Secretara de Salud del Distrito Federal
a proporcionar servicios gratuitos y de calidad para procurar la vida y salud
de las mujeres que, por diversas causas, eligen interrumpir un embarazo.
En el resto del pas el aborto sigue siendo un delito, cada entidad federativa
tiene un marco legal propio y puede haber cambios entre uno y otro.
Grupos conservadores en el pas han revertido las leyes en algunos estados
prohibiendo a las mujeres abortar aun cuando su vida est en riesgo.
En la mayor parte de los estados el aborto est penalizado, sin embargo, se
permite en algunas circunstancias como las siguientes:
1) Cuando el embarazo es producto de una violacin.
2) Cuando est en riesgo la salud de la mujer.
3) Cuando hay malformaciones del feto, denominado embriopticas.
4) Cuando peligra la vida de la mujer.
5) Cuando el embarazo es producto de una inseminacin artificial no
deseada y forzada.
158 6) Cuando el aborto es imprudencial (es decir, cuando el aborto se gener
a partir de un accidente).
7) Cuando la mujer tiene razones econmicas para interrumpir el embarazo,
siendo ya madre de al menos tres hijos.
En los pases con mayor desarrollo econmico y social, con un marco ms
slido de respeto por los derechos humanos, se considera que se violan
los derechos fundamentales de las mujeres cuando se prohbe de forma
absoluta el aborto.
A b or to
Postura poltica de ddeser
Las mujeres que estn decididas a no tener un hijo, abortan, sea en las
condiciones que sean, independientemente de las opiniones, creencias y
marcos legales.
En pases donde las mujeres tienen acceso a servicios seguros, la
probabilidad de muerte como consecuencia de un aborto llevado a cabo con
procedimientos modernos, no es mayor a 1 cada 100,000 procedimientos.
En Mxico, es la quinta causa de muerte materna, aunque las cifras podran
crecer debido a que no se cuenta con el registro exacto de aquellos
procedimientos que se realizan en la clandestinidad. Las estimaciones
oficiales hablan de 110 mil abortos al ao, pero hay estimaciones de otras
instituciones que hablan de 500 a 850 mil abortos.
Por el ndice de muertes y por las consecuencias (muchas veces irreparables)
que tiene en la vida de las mujeres, el aborto es un problema de salud pblica,
y debe ser atendido como tal. El derecho de las mujeres a interrumpir un
embarazo que no desean es uno de los derechos humanos de las mujeres, no
permitirlo infringe claros principios de justicia social, pues comnmente son
las ms pobres quienes arriesgan su vida intentando abortar en condiciones
inseguras.
Es necesario que en Mxico y el mundo, la sociedad y el Estado procuremos
que las personas tengan hijos en las mejores condiciones de vida. Es
importante defender el derecho a una vida digna, autnoma y libre. Todas
las personas tenemos derecho de llegar al mundo siendo deseadas, amadas
y cuidadas por nuestras familias.
La penalizacin del aborto es un claro ejemplo de discriminacin de gnero 159
que debe eliminarse, pues en las leyes consideran a las mujeres como las
responsables de los hijos y las hijas; slo las mujeres embarazadas son
castigadas por las leyes cuando deciden interrumpir un embarazo. No se
trata entonces de penalizar cada vez a ms personas por una prctica que
si bien nadie desea, es una realidad en el pas y debe atenderse. Nadie
est a favor del aborto. En ddeser promovemos que las mujeres ejerzan su
derecho a decidir, que se cumplan las leyes y que se creen los mecanismos
necesarios para que las instituciones de salud y de justicia aseguren a las
mujeres servicios de calidad y con calidez.

A b or to
Importancia del tratamiento del aborto en la vida Cotidiana
La falta de conocimientos sobre el uso de mtodos anticonceptivos, as
como la carencia de capacidades psicosociales para negociar su uso entre
las parejas, provoca que aumente el nmero de embarazos no deseados.
Aun si todos aquellos que utilizan mtodos anticonceptivos lo hicieran
perfectamente todo el tiempo, todava existiran cerca de seis millones
de embarazos accidentales anualmente, pues no existen mtodos 100%
efectivos. Por lo tanto, aun con altas tasas de uso de mtodos anticonceptivos,
los embarazos no deseados ocurrirn y las mujeres buscarn finalizarlos
mediante un aborto inducido.
Es indispensable crear las condiciones legales, sanitarias y sociales necesarias
para que la maternidad sea un derecho de las mujeres y no una imposicin
del entorno.
Bibliografa
Aborto Sin Riesgos. Gua Tcnica y de polticas para Sistemas de
Salud. Organizacin Mundial de la Salud. Suiza 2003.
Boletn de Prctica Mdica Efectiva. Instituto Nacional de Salud
Pblica. Octubre 2006. Mxico.
Gaceta Oficial del Distrito Federal. Jefatura de Gobierno del Distrito
Federal. 26 de Abril de 2007.
Historia del Aborto, Guilia Galeotti, Ed. Nueva Visin. Italia. 2003.
160
de Emergencia
Anticoncepcin A nticoncepcin de e m er gencia
Anticoncepcin de Emergencia
Definicin
Es un mtodo anticonceptivo que previene embarazos cuando se ha tenido
una relacin sexual sin proteccin.
La Anticoncepcin de Emergencia (PAE) consiste en tomar cierta dosis de
pldoras anticonceptivas antes de que transcurran 72 horas del contacto
sexual. Su eficacia disminuye considerablemente despus de las 48 horas,
por lo que es muy importante tomarlas lo antes posible.
Cundo se usa?
Cuando una mujer se olvid de tomar la pastilla anticonceptiva regular
el da que tuvo relaciones sexuales.
Si el condn se rompi o no utilizaron bien algn otro mtodo de
barrera como jaleas, espumas, tabletas u vulos.
Si tuvieron relaciones que no estaban planeadas y por ello no se
utiliz un mtodo anticonceptivo.
Puede suministrarse a mujeres que fueron vctimas de una violacin
Las PAE tienen dos mecanismos de accin:
Si la mujer est en los das previos a la ovulacin (que generalmente
se presenta en el da 14) evitan que el ovario libere al vulo maduro.
Si la mujer ya haba ovulado (esto puede ser de dos a tres das previos
o posteriores al da 14), espesan el moco cervical impidiendo que los
espermatozoides asciendan hacia las trompas de Falopio y con ello se
reduce la posibilidad de fecundar un vulo maduro.
Cmo se usan? 161
La primera dosis de pastillas debe tomarse antes de que pasen 72 horas de la
relacin de riesgo. Es fundamental que no se exceda este periodo de tiempo
pues de lo contrario las PAE ya no proporcionan la misma efectividad. La
segunda dosis se toma 12 horas despus de la primera, es decir, si la primera
dosis se toma a las 8 de la noche, la segunda deber ser a las 8 de la maana
del da siguiente.
El nmero de pastillas que se deben tomar depende de la dosis de hormonas
que contiene cada marca.
 A nticonce pcin de E m er ge ncia A nticoncepcin de E m er gencia

Marca 1a dosis 2a dosis Este mtodo interfiere directamente con el ciclo hormonal del cuerpo de
(antes de que pasen 72 (doce horas despus de la la mujer, por ello no se debe considerar como un mtodo de rutina pues
horas) primera dosis)
implicara estar sometiendo al cuerpo a un descontrol hormonal que no es
Vika 1 pastilla 1 pastilla
Postday recomendable.
Glanique
Postinor2
Recomendaciones:
Ovral 2 pastillas 2 pastillas
Eugynon Tomar la primera dosis despus de cenar algo ligero y antes de
Neogynon
Nordiol acostarse, para aminorar los sntomas. Se puede tomar una pastilla
para el mareo media hora antes de tomar las PAE.
Se puede acortar el tiempo entre ambas dosis, pero en ningn caso
En caso de que la siguiente menstruacin se retrasara por ms de una
deben pasar ms de 12 horas entre ellas.
semana, es necesario hacerse una prueba de embarazo para constatar
En Mxico existe una marca de PAE que tiene una sola pastilla, es si el mtodo fue o no efectivo.
decir, es unidosis, basta tomar esa sola tableta para tener la misma
Si las PAE llegaran a fallar o se toman a destiempo y la mujer decide
eficacia que con las anteriores. (Postinor-2 Unidosis).
continuar con el embarazo, no causan ningn dao o complicacin en
Si las PAE se toman adecuadamente tienen una efectividad del 98%. Es el perodo de gestacin.
importante destacar que este mtodo puede fallar si: No protege contra las infecciones de transmisin sexual incluido el
VIH.
No se ingieren a tiempo las pastillas (es decir, pasan ms de 72 horas
o si la segunda dosis tarda ms de 12 horas con respecto de la
Dnde se consiguen?
primera).
Centros de salud
Si slo se toma una dosis, a no ser que te asegures que ests tomando Clnicas IMSS o ISSSTE
Postinor 2 Unidosis. Unidad mdica
Si la mujer vomita antes de que pase una hora de haber tomado Cualquier farmacia
alguna de las dosis.
Breve Recorrido Histrico
La Anticoncepcin de Emergencia no provoca abortos, por lo que no
funciona si ya existe un embarazo. La ingesta de AE durante el embarazo no Desde los aos sesenta se tenan indicios de que las pastillas anticonceptivas
(anticonceptivos orales) podran prevenir embarazos, an despus de una
afecta el desarrollo del embrin.
relacin sexual no protegida. Una dcada despus, los centros de salud de
162
algunas universidades, pusieron a disposicin de las usuarias que haban 163
Algunos de los efectos que puede provocar son: dolor de cabeza, mareos,
tenido relaciones sin proteccin anticonceptiva o haban sufrido una
nuseas, vmito, cansancio o dolor en los pechos. Ninguno de estos
violacin, dosis ms altas de anticonceptivos orales.
sntomas dura ms de 24 horas, perodo en el cual el cuerpo asimila el
medicamento. El uso mismo por parte de las mujeres y su lgica, hicieron que las empezaran
a tomar en dosis mayores lo cual provoc que en 1974 en Canad, se
En caso de que la mujer vomite antes de que haya pasado 1 hora despus realizaran investigaciones para confirmar la eficacia del mtodo y confirmaron
de ingerida la dosis, debe tomar nuevamente las pastillas. Slo en caso de que ingerir dosis ms altas reduca enormemente las probabilidades de
vmito se debe tomar una dosis extra. Tomar ms pldoras de las sealadas un embarazo. En la misma dcada, pero en Europa, algunos laboratorios
no implica mayor efectividad y puede incrementan algunos de los efectos comercializaron paquetes de anticonceptivos orales comunes con la dosis
secundarios. que funcionaba como Anticoncepcin de Emergencia.
 A nticonce pcin de E m er ge ncia
En los ochenta, en Estados Unidos se intent promover la comercializacin
de PAE y as hacerla accesible a ms personas, pero obstculos legales y
morales lo impidieron. Fue hasta los aos noventa cuando la movilizacin
de activistas estadounidenses difundi ampliamente el mtodo en ese pas.
Actualmente, existen productos comerciales con la dosis especfica de
hormonas y la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) ha dicho sobre la
Anticoncepcin de Emergencia que debe desempear un importante papel
a la hora de ayudar a las mujeres a satisfacer sus intenciones en materia de
reproduccin, evitndoles embarazos no deseados.
Aspectos Legales
Las PAE estn aprobadas por la Organizacin Mundial de la Salud (OMS),
la Federacin Internacional de Planificacin Familiar (IPPF), las agencias
reguladoras de Europa y Amrica del Norte, y la mayora de las agencias de
Asia y Amrica del Sur.
La Conferencia Internacional sobre Poblacin y Desarrollo (CIPD) celebrada
en El Cairo en 1994 y la 4 Conferencia Mundial de la Mujer que tuvo lugar
en Beijing en 1995, afirmaron los derechos humanos de la mujer en el rea
de salud sexual y reproductiva.
En la conferencia de El Cairo, se especific que los derechos reproductivos
se basan en el reconocimiento de los derechos bsicos de cada pareja e
individuo de decidir libre y responsablemente el nmero de hijos que desean
tener, el intervalo entre ellos y el momento de tenerlos, y de acceder a la
informacin y los medios para hacerlo, as como en el derecho de obtener
el mximo estndar de salud sexual y reproductiva (Naciones Unidas 1995,
prrafo 7.3).
En Beijing, los gobiernos acordaron que entre los derechos humanos de
164
las mujeres, debe incluirse la decisin libre y responsable sobre temas
relacionados con su sexualidad, incluyendo salud sexual y reproductiva, sin
coercin, discriminacin ni violencia. (Naciones Unidas 1996, prrafo 96).
En la Convencin sobre la Eliminacin de todas las formas de discriminacin
contra la mujer (CEDAW), se estableci que las mujeres deben contar con
los mismos derechos a decidir libre y responsablemente el nmero de sus
hijos y el intervalo entre los nacimientos y a tener acceso a la informacin,
la educacin y los medios que les permitan ejercer estos derechos.
A nticoncepcin de E m er gencia
En Mxico, desde enero del 2004, la anticoncepcin de emergencia fue
incluida en el Diario Oficial de la Federacin como parte de la Norma
Oficial Mexicana, NOM 005-SSA2-1993, De los servicios de planificacin
familiar, y en julio del 2005 se public su inclusin en el cuadro bsico y
catlogo de medicamentos.
Esto permite a las clnicas del sector salud solicitar anticonceptivos de
emergencia como parte de los medicamentos bsicos a proporcionar a la
poblacin de manera gratuita o a costos bajos.
Postura Poltica de ddeser
Hay personas y grupos conservadores que sostienen que la vida sexual slo
debe verse a travs del filtro de la reproduccin. Esta postura tiene diversos
resultados en la vida cotidiana de las personas; por un lado implica no usar
mtodos anticonceptivos pues ello evita que haya embarazos y por otro
lado significa asumir en todos los casos los embarazos que se presenten.
Esta postura ha tenido severas crticas, pues sus planteamientos proponen
que las personas no usen ningn mtodo incluyendo el condn, que
hasta ahora es el nico mtodo que previene de contraer infecciones de
transmisin sexual. Al respecto, los grupos conservadores sostienen que
la nica manera de prevenir las infecciones sexualmente transmisibles es
manteniendo relaciones de exclusividad sexual o como ellos lo denominan,
fidelidad con la pareja. Esto promueve errneamente que la anticoncepcin
de emergencia es abortiva; ddeser procura tambin dar las bases cientficas
sobre la PAE para ayudar a contrarrestar los mitos.
Por otro lado, quienes defienden los derechos humanos y los derechos
sexuales y reproductivos, como los grupos feministas, apoyan el derecho
165
a la autonoma y a la libertad de conciencia. Estos derechos incluyen la
libertad para elegir sobre la vida sexual y reproductiva.
Apostar por una sociedad libre e informada en lo que respecta a la sexualidad
permite que las personas se informen sobre estos temas incluyendo los
diferentes mtodos de control de la natalidad que existen, lo cual implica
ver la vida sexual ms all de la reproduccin. Esta ltima perspectiva se
acerca a la realidad que viven la mayora de las mujeres y hombres en la
actualidad.
 A nticonce pcin de E m er ge ncia
El camino que los grupos feministas hemos recorrido se ha acompaado por
el desarrollo cientfico en el campo de la medicina y la farmacologa que ha
posibilitado la creacin de diversos mtodos que protegen a las personas,
fundamentalmente mujeres, de tener un embarazo sin desearlo. Desde
hace dcadas los grupos feministas han apostado por que las sociedades
proporcionen educacin sexual integral que permita a las personas tomar
decisiones responsables y libres sobre sus cuerpos.
Importancia de la Anticoncepcin de Emergencia en la Vida
Diaria
Desde hace varias dcadas grupos de mujeres se han interesado por tener
informacin y recursos para controlar el nmero de hijos e hijas que desean
tener. Este trabajo ha llevado al cuestionamiento acerca de si la sexualidad
debera ejercerse slo con fines reproductivos y tambin ha significado
hacer pblica esta discusin.
Las PAE son un importante avance en lo que a salud reproductiva se refiere,
pues significa que las mujeres podemos tener un mayor control y seguridad
respecto a nuestra vida reproductiva; lo que nos da un margen para vivir
nuestro cuerpo de forma ms segura y por lo tanto, ms placenteramente.
La PAE es una opcin en casos de emergencia y como tal debe de usarse.
Es necesario que las personas nos informemos sobre los mtodos
anticonceptivos que existen para usar el que ms se acomode a nuestras
necesidades. Es nuestro derecho elegir de manera libre el nmero de
hijos o hijas que deseamos tener y para ello, el Estado est obligado a
proporcionarnos toda la informacin necesaria para elegir el mtodo ms
conveniente para cada quien.
Bibliografa
166
Anticoncepcin de Emergencia. Grupo de Informacin en
Reproduccin Elegida. Folleto. Julio 2004.
Diario Oficial de la Federacin. 21 de enero de 2004. Modificacin a
la NOM-005-SSA2-1993.
Diario Oficial de la Federacin. 11 de julio de 2005. Cuadro Bsico de
Insumos del Sector Salud.
Organizacin Mundial de la Salud, Anticoncepcin de Emergencia.
Gua para la prestacin de servicios en: www.who.int/reproductive-
health/publications/Spanish_.../FPP_98_19chapter1.sp.html
Derechos Reproductivos Derecho s Repro duc tivo s
Derechos Reproductivos
Definicin
Los derechos reproductivos (ddrr) son extensin y especificacin de los
derechos humanos (ddhh), al igual que stos son inherentes a toda persona,
es decir inalienables, intransmisibles e irrenunciables. No se pueden negar
a nadie, no se pueden vender o ceder de manera legal en ninguna parte del
mundo. Los ddrr son derechos humanos y, por lo tanto, son universales, sin
importar edad, religin, condicin econmica o cultural. Ningn gobierno
los debe ignorar.
Los derechos reproductivos parten del reconocimiento al derecho bsico de
todas las personas a decidir libre y responsablemente las cuestiones relativas
a su reproduccin, a disponer informacin y medios para ello, el derecho
a alcanzar el ms alto nivel de salud en la sexualidad y la reproduccin y
el derecho a adoptar decisiones relativas a la reproduccin sin violencia ni
discriminacin.
Los derechos reproductivos son interdependientes, es decir que el ejercicio
de un derecho depende del ejercicio de otros derechos, entre ellos:
Derecho a la vida
Derecho a la libertad y seguridad de la persona
Derecho a la igualdad y a estar libres de todas las formas de
discriminacin
Derecho a la privacidad
Derecho a la libertad de pensamiento
Derecho a la informacin y a la educacin
Derecho a la atencin de la salud y a la proteccin de la salud
Derecho a los beneficios del progreso cientfico
167
Derecho a la libertad de reunin y a la participacin poltica
Derecho a no ser sometido a torturas o maltrato
Los derechos reproductivos son vlidos no slo para adultos, sino tambin
para adolescentes y menores. Las nias y los nios tienen derecho a una
educacin temprana para que ejerzan un autocuidado sobre su cuerpo de
manera integral, es decir que contenga informacin sobre cmo cuidar y
ejercer su capacidad reproductiva, as como polticas de salud claras que
prevengan, y eviten afectaciones a su salud reproductiva, como puede
 Derech o s Re pro duc tivo s Derecho s Repro duc tivo s

ser examinar con exhaustividad la conveniencia o no de administrarles En el Ao Internacional de la Mujer (1975) se reconoci el derecho a
determinados frmacos o vacunas tomando en consideracin los efectos la integridad fsica y a decidir sobre el propio cuerpo.
secundarios que puedan tener. En la Convencin sobre la Eliminacin de Todas las formas de
Discriminacin contra la Mujer (1979), se asegur la igualdad de
Las y los adolescentes tienen derecho a informacin sobre planificacin
acceso a los servicios de planificacin familiar.
familiar, y salud reproductiva. Tambin tienen derecho a acceder a mtodos
En la Conferencia Internacional sobre la Poblacin y el Desarrollo,
anticonceptivos y a solicitar toda la informacin necesaria para poder tomar
Cairo (1994), se incorpor la salud reproductiva como la atencin
decisiones sobre su sexualidad. La informacin que se les proporcione debe
mdica que incluye entre otros campos a la planificacin familiar.
ser tomando como base su inters superior, debe ser confidencial, respetuosa,
En la Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer efectuada en
libre de dogmas, estereotipos o creencias religiosas o ideolgicas de quien
Beijing en 1995, se ratific que los derechos reproductivos son
brinda la informacin.
derechos humanos reconocidos en las leyes nacionales e
internacionales.
El acceso al aborto legal y seguro forma parte de los derechos reproductivos,
as como recibir informacin sobre planificacin familiar cientfica, veraz,
objetiva y libre de prejuicios o morales particulares, los servicios de consejera Aspectos Legales
y planificacin familiar deben brindarse con pleno respeto y en un marco de Los derechos reproductivos son parte de los derechos humanos a los que
confidencialidad y acceder a una educacin que incluya informacin sobre cada persona tiene la posibilidad de acceder, exigir o demandar; para
los derechos reproductivos en sus planes de estudio. ello existen conceptos, acuerdos internacionales, leyes y normas que los
justifican y garantizan.
Breve Recorrido Histrico
La Constitucin Mexicana define que las personas podemos decidir stos
Los derechos reproductivos se han construido a lo largo del desarrollo del
aspectos de manera libre, responsable e informada.
derecho mismo y de los diferentes movimientos de derechos humanos en
el mundo. Se consolidaron especficamente en el marco de la Conferencia
El artculo 4 de la Constitucin seala el derecho de las personas a decidir
Internacional de Poblacin y Desarrollo efectuada en el Cairo, Egipto en
cuntos hijos tener y cundo hacerlo: las personas tienen el derecho de
1994. En ese espacio, 179 pases del mundo acordaron preservar la salud
decidir de manera libre, responsable e informada el nmero y espaciamiento
sexual y reproductiva de las mujeres. Sealaron la importancia de que la
de sus hijos. En el mismo artculo constitucional en el cuarto prrafo se
salud reproductiva sea entendida como el estado general de bienestar
menciona que Toda persona tiene derecho a la proteccin de la salud.
fsico, mental y social, en todos los aspectos relacionados con el sistema
reproductor, sus funciones y sus procesos, no vista slo como la ausencia
Para dar cumplimiento a este artculo, el Estado cre la Ley General de Salud
de dolor o enfermedad
168 y posteriormente se elaboraron normas tcnicas especficas que rigen las 169
acciones del personal de salud, como lo es la Norma Oficial Mexicana de
Otros encuentros internacionales han contribuido al reconocimiento y
los Servicios de Planificacin Familiar que establece los lineamientos para
garanta de los derechos reproductivos.
los programas de salud en materia de reproduccin e incluyen informacin
En la Conferencia internacional de Derechos Humanos Tehern, Irn
sobre el uso del condn y de la Anticoncepcin de Emergencia. En 2004
(1968) fue declarado por primera vez el concepto de decisin libre y
dicha Norma incluy la anticoncepcin de emergencia y el condn femenino
responsable acerca del nmero de hijos.
como mtodos vlidos para evitar un embarazo no deseado.
En la Tercera Conferencia Mundial de la Poblacin de Bucarest,
Rumania (1974) se reconoci el papel del Estado como garante de los
En lo que respecta a los compromisos internacionales que ha firmado
Derechos Humanos.
Mxico, destacan la Convencin sobre la Eliminacin de Todas las formas
 Derech o s Re pro duc tivo s
de Discriminacin contra la Mujer (CEDAW), la Conferencia Internacional
sobre la Poblacin y el Desarrollo (Cairo), y la Cuarta Conferencia Mundial
sobre la Mujer (Beijing).
Por otra parte, los Objetivos de Desarrollo del Milenio (ODM), que tienen
por fin erradicar la pobreza, incluye en el 5 objetivo mejorar la salud
materna y tiene como meta reducir la mortalidad materna en tres cuartas
partes y lograr el acceso universal a la salud reproductiva.
Postura Poltica de Ddeser
Como parte del empoderamiento de las personas es fundamental el
conocimiento de sus derechos, porque las decisiones que se tomen respecto
a la sexualidad y la maternidad en las mujeres tienen un impacto importante
en su vida.
Los derechos reproductivos deben ser reconocidos por la sociedad y
garantizados por el Estado, que tiene la obligacin de garantizar que las
decisiones individuales relativas a la vida reproductiva se respeten, ya que
se basan en el derecho de las personas a decidir acerca de su vida.
Que las personas puedan elegir respecto a su vida reproductiva incluye que
esto se lleve a cabo sin ningn tipo de sometimiento o coercin, adems se
debe reconocer que las mujeres son dueas de su cuerpo y pueden decidir
lo que es mejor para su vida de acuerdo a sus circunstancias.
Al ser derechos de reciente conceptualizacin y reconocimiento, es necesario
difundirlos para que las personas reclamen respeto y garantas para su
ejercicio. La creacin de estos derechos va de la mano del surgimiento de la
creacin de otros derechos, normas y leyes, por ejemplo, de las leyes para
prevenir y erradicar la violencia contra las mujeres y de las polticas que
170
promueven la equidad de gnero.
Muchas veces, las mujeres encuentran obstculos y falta de garantas para el
ejercicio de sus derechos reproductivos, cuando una mujer es coaccionada
por su pareja o sufre violencia por parte de sta, las posibilidades de decidir
libremente sobre cundo y cuntas veces embarazarse se ven seriamente
disminuidas. Lo mismo ocurre cuando son cuestionadas sobre su vida
marital, estado civil o apariencia y reciben por ello un trato desigual o
discriminatorio por parte del personal de los servicios pblicos de salud
reproductiva, lo cual constituye una violacin a estos derechos.
Derecho s Repro duc tivo s
La libertad de las mujeres a decidir sobre su vida se hace cada vez ms
evidente como un derecho y se extiende a ms espacios que antes no
se tenan. An existen innumerables mitos que rodean a los derechos
reproductivos, lo cual obstaculiza que sean vistos como una posibilidad
para la poblacin. En el mismo sentido se dificulta el ejercicio y respeto de
estos derechos por parte de los servicios de salud y de justicia. Es comn
que la gente piense en los derechos como una obligacin y no como una
posibilidad. Los derechos no son mandatos sino posibilidades.
A pesar de esto, estamos seguras que estos mitos pueden reducirse con
informacin y educacin, lo cual fortalecer cada vez ms a las mujeres
para que hagan valer sus derechos y para que el Estado cumpla con sus
compromisos desde la laicidad en la que debe conducirse.
Importancia de los Derechos Reproductivos en la Vida
Cotidiana
Lograr que las personas conozcan y reconozcan sus derechos y los exijan
tiene que ver con el empoderamiento, es aprender a negociar con la pareja,
a respetar las decisiones del otro, no forzar a las mujeres en sus decisiones
respecto a su reproduccin y aprender a respetar la decisin que cada uno
toma sobre su vida y su futuro.
Los derechos reproductivos pueden garantizarnos educacin sexual de
calidad desde la educacin bsica, acceso a mtodos anticonceptivos
y los servicios de salud necesarios para tener una vida sexual plena y
responsable.
Cuando ejercemos nuestra sexualidad de manera informada, no slo
reducimos el riesgo de contraer alguna infeccin de transmisin sexual,
tambin podemos evitar embarazos no planeados o no deseados, decidiendo
as el tener o no hij@s, y en qu momento hacerlo.
Bibliografa 171
Salud sexual y reproductiva y planificacin de la familia. UNFPA.
2004. http://www.unfpa.org/swp/2004/espanol/ch6/index.htm
Compilacin de los principales instrumentos internacionales
sobre derechos humanos de las mujeres. Instituto Nacional de las
Mujeres. Mxico 2004. http://cedoc.inmujeres.gob.mx/documentos_
download/100494.pdf
Ley General de salud. Mxico. http://www.salud.gob.mx/unidades/
cgins/insalud/publica/lgs/Ley_Salud.pdf
 Derechos
Derech o s S exuale s Sexuales
Derecho s S ex u a l e s
Definicin
Los derechos sexuales son derechos humanos basados en la libertad,
dignidad e igualdad de todas las personas. Significa que cada quien tiene
derecho a disfrutar de su cuerpo y sexualidad de manera placentera, segura e
informada, y separado de la reproduccin. Incluyen el respeto a la dignidad,
la autonoma y la libertad de las personas, as como el reconocimiento
del respeto y la equidad entre hombres y mujeres. Su vigencia se basa en
diversos acuerdos internacionales sobre derechos humanos. Al igual que
los derechos reproductivos, tienen su fundamento en los derechos civiles
y polticos y en los econmicos, sociales y culturales, los cuales se han
comprometido a respetar y garantizar todos los pases que, como Mxico,
son integrantes de la Organizacin de las Naciones Unidas.
Los derechos sexuales son el derecho a vivir libre, informada y plenamente
nuestra sexualidad, lo cual slo es posible garantizando a las personas el
derecho a:
ejercer la sexualidad de manera libre, informada y placentera
decidir con quien relacionarse sexual y afectivamente
tener relaciones equitativas libres de coercin, explotacin o abusos
sexuales
recibir educacin sexual integral
la privacidad
la no discriminacin por razones de preferencia sexual
recibir informacin completa, objetiva y cientfica sobre sexualidad y
mtodos anticonceptivos, y que sta est libre de prejuicios
acceder a servicios de salud sexual en los servicios pblicos, y que
estos incluyan prevencin contra infecciones de transmisin sexual
172
(ITS)
exigir un trato digno y respetuoso por parte de los prestadores de
servicios de salud
separar la sexualidad de la reproduccin
Derecho s S exuale s
Breve recorrido histrico
La sexualidad es parte innegable de nuestra condicin humana. A lo largo de
la historia se ha intentado regularla y controlarla. Hasta hace relativamente
poco tiempo a la sexualidad se le vea como sinnimo de reproduccin. Con
la llegada de la religin catlica durante la Conquista, la visin judeocristiana
de la sexualidad se impuso en Mxico, con lo cual se pensaba que el fin
nico de la vida sexual era la procreacin, siempre y cuando fuera adems,
dentro del matrimonio. La llegada de los mtodos anticonceptivos y su
rpida adopcin por gran parte de las personas, evidenci que la sexualidad
es mucho ms amplia que la bsqueda de procrear; es tambin una fuente
de placer, de contacto e interaccin con otras personas.
La visin de la sexualidad acotada a la reproduccin es caracterstica de un
sistema que busca castigar el ejercicio libre de la sexualidad, principalmente
a las mujeres. Esta visin se opone a la informacin y educacin sobre
sexualidad, al uso de mtodos anticonceptivos, al coito previo o fuera del
matrimonio y a la interrupcin voluntaria de los embarazos.
Regularmente la sexualidad se ejerce de manera inequitativa, frecuentemente
es el hombre quien impone a la mujer tener relaciones sexuales y l es
quien decide si se utiliza o no mtodos anticonceptivos. En este contexto,
las muestras de conocimiento o experiencia, as como las expresiones de
placer de las mujeres son altamente censuradas.
En la percepcin tradicional, las mujeres estn destinadas a ser madres
como parte exclusiva de su vida, no se plantea la reproduccin como una
eleccin sino se impone. Se establece que las uniones sexuales deben ser
heterosexuales y se niega el placer y el goce como parte de la vida sexual. A
partir de las luchas del feminismo, de los colectivos de la diversidad sexual
y, en general, por los derechos humanos, ha ido ganando terreno una visin 173
equitativa, tolerante e incluyente sobre la sexualidad y, con ello, se han
elaborado leyes, polticas pblicas y servicios sociales que atienden a las
diversas expresiones e intereses de las personas y su sexualidad.
Gracias al control de la fecundidad, proporcionado por los anticonceptivos
modernos, la separacin de la reproduccin y la sexualidad permite a las
personas, en particular a las mujeres, la posibilidad de ejercer una sexualidad
plena, al grado de convertirse en una funcin valiosa por s misma para el
 Derech o s S exuale s
bienestar de las personas. A esto tambin ha contribuido la promocin del
control de la fecundidad promovida por los estados, en un inicio con fines
meramente de control natal y ahora como un elemento para el desarrollo
de cada pas.
Es a partir de la Conferencia Internacional sobre la Poblacin y el Desarrollo
(CIPD), El Cairo, 1994, y de la cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer
(Beijing, 1995) que se comienza a hablar de los derechos sexuales. Mxico
firm el Plan de Accin de la CIPD y en la Conferencia de Beijing ratific
junto con todos los pases participantes el Plan de Accin, por lo cual
nuestro pas est obligado a garantizar el acceso a estos derechos a todas
las mexicanas y mexicanos.
Aspectos legales
Al ser derivacin de los derechos humanos y garantas individuales, los
derechos sexuales se encuentran protegidos en nuestra constitucin.
El artculo 1 garantiza nuestro derecho a no sufrir discriminacin
de ningn tipo; el artculo 3 a recibir educacin pblica, gratuita y
laica, ajena a cualquier doctrina religiosa; el artculo 4 se refiere
a la igualdad de hombres y mujeres ante la ley, as como al derecho a
decidir de manera libre, responsable e informada sobre el nmero y el
espaciamiento de los hijos, y la garanta de la proteccin a nuestra salud; el
artculo 6 menciona la libertad de expresin y el derecho a la informacin;
y el artculo 14 establece la garanta de audiencia y de la exacta aplicacin
de la ley.
La Ley General de Salud en su artculo 67 establece que la planificacin
familiar debe incluir informacin y orientacin educativa para adolescentes
174 y jvenes, y en el artculo 73 afirma que es obligacin de las instituciones
de salud y los gobiernos estatales promover programas de educacin sexual.
La Ley Federal para prevenir y eliminar la discriminacin publicada en junio
de 2003, sanciona las prcticas de discriminacin por orientacin sexual,
embarazo, gnero o sexo.
La Conferencia Internacional sobre la Poblacin y el Desarrollo (El Cairo,
1994) tiene un papel relevante en materia de derechos sexuales, pues
reconoce por primera vez los derechos que las personas tenemos con
respecto a nuestra sexualidad, que no necesariamente se relacionan con
Derecho s S exuale s
la reproduccin. Mxico, junto con muchos otros pases del mundo, ha
reconocido los derechos sexuales y reproductivos como parte importante en
su normatividad, ello nos confiere la posibilidad de demandar informacin
precisa para ejercer nuestra sexualidad y cuidar nuestra salud sexual
libremente.
En la Plataforma de Accin de la Cuarta Conferencia Mundial sobre la
Mujer (Beijing, 1995) se reconoce que los derechos humanos de las mujeres
incluyen su derecho a controlar su sexualidad y decidir libremente de estas
cuestiones sin coercin, discriminacin o violencia.
Postura poltica de ddeser
La falta de reconocimiento de los derechos sexuales, provoca desigualdades
e injusticias que afectan gravemente la calidad de vida de las personas.
Un elemento necesario para que las personas ejerzan sus derechos es que
los conozcan. En ddeser difundimos los derechos sexuales entre diversas
poblaciones, pues creemos que conocerlos otorga a las personas el poder
para exigir al Estado, el cual debe promover legislaciones que garanticen
el respeto a los derechos sexuales y proveer de elementos que garanticen
su ejercicio. Estas medidas debern evitar que instancias de gobierno,
funcionarios pblicos, organizaciones civiles o individuos obstaculicen o
violen los derechos de otras personas, as como proveer la informacin y
servicios pblicos necesarios para el ejercicio pleno de estos derechos.
Los servicios pblicos de salud sexual deben brindar informacin completa,
objetiva y cientfica sobre sexualidad, respetuosa de las creencias de las
personas, de su condicin cultural y social. Los servidores pblicos que
brinden esta informacin deben ser concientes de la objetividad y neutralidad
de su labor, no pretender convencer a nadie sobre cmo ejercer su sexualidad,
no deben promover su moral; su funcin es brindar la informacin necesaria 175
para que las personas decidan informada y libremente.
Los servicios de atencin a la salud sexual no deben discriminar a nadie por
su preferencia sexual, por edad o por estado civil. Sin importar si se trata de
personas heterosexuales u homosexuales, adolescentes o adultas, casadas o
solteras; la informacin para proteger su salud sexual y ejercer su sexualidad
de manera plena no se debe negar a nadie, es un derecho de todas y todos
los mexicanos acceder a este tipo de servicios e informacin.
 Derech o s S exuale s Embarazo adolescente E m bara zo adole scente

Embarazo adolescente
La importancia de los derechos sexuales en la vida cotidiana
Definicin
La difusin de los derechos sexuales y su importancia en la vida y desarrollo
de las personas es un elemento que favorece su reconocimiento por parte
Se denomina embarazo adolescente o precoz al que ocurre durante la
de las instituciones de gobierno y de todas las personas.
adolescencia de la mujer, definida esta ltima por la Organizacin Mundial
de la Salud (OMS) como el lapso de vida transcurrido entre los 10 y 19 aos
Los derechos se deben manifestar de manera clara, puntual y sencilla para
de edad.
as garantizar que sean entendidos por todas las personas y sobre todo poner
nfasis en que pueden vivir su vida con base en sus propias opiniones,
El embarazo es un proceso no slo biolgico, tambin es sicolgico (para
valores y necesidades y que nadie tiene derecho de imponerles o prohibirles
la mujer embarazada y quienes la rodean) y social (por los estereotipos,
prcticas riesgosas para su salud o que limiten su disfrute. Es un derecho
estigmas o expectativas que se crean alrededor de l); y puede ser causa de
decidir de manera libre sobre el ejercicio de la sexualidad para que sta sea
goce y alegra, si son deseados o planeados.
placentera y segura.
La mayora de los embarazos en adolescentes no son planeados. Existen
Para asegurar el desarrollo de una sexualidad saludable, los derechos
varios factores que hacen que esto suceda; el desconocimiento y ejercicio de
sexuales deben ser reconocidos, promovidos, respetados y defendidos.
los derechos sexuales y reproductivos es el principal, aunque la violencia de
Al exigir educacin sexual integral, hablamos de una educacin no slo
gnero tambin es relevante. Por eso, no todos los embarazos son deseados
biolgica, sino que incluya la relacin de nuestra sexualidad con nuestra
y bien recibidos. Es posible que sean resultado de una agresin sexual, una
autoestima, autoconocimiento, relaciones interpersonales y nuestra salud,
autoestima baja que dificulta negociar mtodos anticonceptivos o de la falta
para de esta manera poder elegir con quin compartir nuestra sexualidad
de informacin anticonceptiva para evitarlo.
y la manera de hacerlo; tener relaciones equitativas, libres de coercin,
explotacin o abusos sexuales.
Es un hecho indiscutible que el embarazo puede producirse la primera vez
que se tiene un coito. Desde el momento en que se presenta la ovulacin
Como ciudadanos debemos exigir un trato digno y respetuoso por parte de
o comienza la eyaculacin (entre 12 y 13 aos de edad), inicia el periodo
los prestadores de servicios de salud y denunciar pblica y, si es posible,
de fertilidad tanto para hombres como para mujeres. Antes de los 15 aos,
legalmente las violaciones a estos derechos.
biolgicamente es posible ser madre o padre pero no se ha consolidado el
desarrollo fsico ptimo y generalmente hasta despus de los 20 aos no
existen las condiciones psicosociales para enfrentar las responsabilidades
Bibliografa que se derivan de tener un hijo o una hija.
176 177

Declaracin de derechos sexuales. World Association for Sexual
Health. http://www.worldsexology.org/about_sexualrights_spanish.asp
Informe Mundial sobre la Violencia y la Salud. OMS. http://www.who.
int/violence_injury_prevention/violence/world_report/en/summary_
es.pdf
Ley General de Salud. Mxico. http://www.salud.gob.mx/unidades/
cgins/insalud/publica/lgs/Ley_Salud.pdf
Actualmente, se considera como un problema importante por los riesgos que
entraa para la salud de la mujer y, en su caso, para su hija o hijo; y tambin
a nivel social, por las repercusiones que puede tener en la educacin y en
las perspectivas de vida de las adolescentes.
Las consecuencias derivadas del embarazo en la adolescencia repercuten
en diferentes reas de la vida:
 E m bara zo adole sce nte
a) Aspectos fsicos: las mujeres que se embarazan antes de los 15 aos
tienen una mayor probabilidad de presentar abortos, partos prematuros
terminados en cesrea, o bien, un trabajo de parto ms largo, dando como
resultado sufrimiento fetal. Otra de las complicaciones que se presenta es
la toxemia (que representa la primera causa de muerte materna en el pas).
Adems, el nio o nia producto de un embarazo en edades tempranas
suele tener peso y talla bajos al nacer.
b) Aspectos psicosociales: es comn la presencia de sentimientos de
minusvala y baja autoestima debido a la exposicin al rechazo inicial de la
familia, de la pareja, de la escuela y de la sociedad en general. En ocasiones
se obliga a la adolescente a contraer matrimonio, unin que suele terminar
en separacin o divorcio.
Se ha observado que la adolescente que abandona la escuela generalmente
tiene mayor probabilidad de llegar a embarazarse. La adolescente que no
haba desertado antes y queda embarazada, deja los estudios y comnmente
enfrenta o vive sentimientos de frustracin en algunas reas de su vida.
En caso de que contine estudiando, es percibida por sus compaeros y
compaeras como una carga, sobre todo cuando se trata de trabajar en
equipos.
c) Aspectos econmicos culturales: como consecuencia del embarazo
y ante la posibilidad de ser padres o madres, los y las adolescentes se
deben adaptar a un nuevo papel, lo cual implica una serie de decisiones
que probablemente nunca se imaginaron, por lo que se exponen a
continuos desajustes. Si un joven adolescente se convierte en padre, muy
probablemente abandonar la escuela para ayudar a mantener a su hijo o
hija, obteniendo un sueldo bajo, debido a su nivel escolar. Esto dificulta la
manutencin de su propia familia y puede originar que se establezca un
178 ciclo de dependencia hacia las respectivas familias nucleares.
Segn el Informe sobre la Juventud Mundial de la ONU (2005), el embarazo
es la principal causa de mortalidad en mujeres de entre 15 y 19 aos, debido
primordialmente a afectaciones relacionadas con el parto.
En los pases subdesarrollados, los partos de mujeres menores de 20 aos
representan el 17% del total, es decir, 14 millones de partos al ao en el
mundo. Una de cada tres mujeres en los pases en desarrollo, se ha convertido
en madre antes de los 20 aos, mientras que en frica Occidental, las cifras
E m bara zo adole scente
se elevan hasta el 55% de mujeres que tienen un embarazo precoz. Cada
ao, ms de 4.4 millones de adolescentes se someten a un aborto; de esos
abortos, un 40% se realizan en malas condiciones.
Es importante mencionar que en algunas culturas el embarazo adolescente
es aceptado, e incluso promovido, pues no se mira como un problema. En
Mxico los nacimientos entre mujeres menores de 20 aos constituyeron el
17.2% del total registrado a nivel nacional de acuerdo con datos del Instituto
Nacional de Estadstica, Geografa e Informtica, 2006.
Breve recorrido histrico
Hace algunos aos, las mujeres se casaban siendo an muy jvenes,
unindose en lo que se conoce como matrimonios tempranos.
Dada la baja escolaridad a la que tenan acceso, desde nias se involucraban
de lleno en labores domsticas, de atencin y servicio a los hombres de la
familia. De ah, que se considerara su capacidad para administrar las tareas
hogareas para determinar si estaba lista o no para contraer matrimonio.
Con estas uniones, llegaban los embarazos precoces, que si bien no
generaban las repercusiones sociales que se dan actualmente, s provocaban
complicaciones en la salud de la mujer, acentuadas por la cantidad de hijos/
as que tenan en aquella poca.
A la par que las polticas de poblacin se fueron modificando en Mxico,
han ocurrido cambios en la forma en que la sociedad imagina su vida
relacionada con la reproduccin: se redujo el nmero de hijos por persona,
la edad en que se realiza la primera unin aument igual que los divorcios.
Paralelamente las mujeres ingresaron en mayor nmero a las universidades 179
y al mbito laboral remunerado. Para el ao 2006, los hombres contraan
matrimonio en promedio a los 28 aos (27.8) mientras que la edad promedio
en las mujeres era a los 25.
A pesar de que es claro que en la actualidad las y los jvenes tienden a
tener relaciones sexuales a una edad cada vez ms temprana (15.2 aos), la
informacin a la que tienen acceso no es suficiente de la misma forma que
no lo son los mtodos anticonceptivos.
 E m bara zo adole sce nte
Existen barreras econmicas, sociales, culturales e institucionales que influyen
en el acceso a la anticoncepcin. Aunque algunas jvenes mencionan que
conocen al menos un mtodo, conocerlo no significa que lo utilicen o que
lo usen de manera correcta. Algunas mujeres jvenes no recurren a los
mtodos anticonceptivos porque no perciben el riesgo de un embarazo y
de contraer ITS en sus primeros encuentros sexuales.
Todos los elementos anteriores favorecen que en Mxico cada ao las
mujeres jvenes se embaracen sin que ello sea una eleccin.
Ante un embarazo no planeado, como es el caso en la mayor parte de los
embarazos en adolescentes, las jvenes tienen derecho a elegir si quieren
continuarlo o no a partir de la valoracin de sus circunstancias de vida. La
sociedad tenemos la obligacin de respetar esa decisin y el Estado, a travs
de sus instituciones de salud, tiene la obligacin de asegurar las condiciones
que salvaguarden la salud de las jvenes, ya sea que decida continuar o no
con el embarazo.
Aspectos legales
Las y los adolescentes, as como el resto de los individuos en nuestro pas,
tenemos el derecho (consagrado en el Art. 4 de la Constitucin) de elegir si
queremos tener hijos/as, su nmero y espaciamiento, ello implica que las y
los jvenes pueden investigar acerca de los diferentes mtodos que existen
para evitar un embarazo no deseado.
Adems tienen la posibilidad de asistir a una clnica u hospital para solicitar
informacin sobre los diferentes mtodos anticonceptivos que existen para
decidir cul es ms conveniente a partir de sus circunstancias. Tienen
derecho a no ser discriminados, lo cual implica la posibilidad de vivir su
180 sexualidad de forma libre, responsable y sin riesgo de ser descalificados, esto
es garantizado por la Ley Federal para prevenir y eliminar la discriminacin
publicada en junio de 2003.
El derecho a una vida sana implica la posibilidad de los y las jvenes de
buscar toda la informacin que consideren necesaria para decidir acerca de
su salud sexual y reproductiva. Esta informacin debe ser oportuna, veraz,
objetiva, acorde a sus necesidades e intereses.
E m bara zo adole scente
En la Conferencia Internacional sobre la Poblacin y el Desarrollo, celebrada
en 1994 en la ciudad de El Cairo, en el captulo de Derechos sexuales y
reproductivos, se plantea como objetivo reducir sustancialmente todos los
embarazos de adolescentes.
Los Objetivos de Desarrollo del Milenio de la ONU, establecen como
quinto objetivo el mejorar la salud materna, el cual tiene como una de sus
metas para el 2015, lograr el acceso universal a la salud reproductiva. Cabe
sealar que uno de los indicadores para ello es la tasa de natalidad entre las
adolescentes.
Postura poltica de ddeser
El embarazo no planeado y no deseado en adolescentes es una preocupacin
social importante porque, muchas veces, lleva a la prctica de abortos
inseguros e interrumpe la formacin y desarrollo de las y los jvenes.
Con frecuencia un embarazo no planeado o deseado en adolescentes es un
reflejo de la falta de oportunidades de desarrollo y realizacin personal para
las mujeres ms all de la maternidad.
Los acercamientos del gobierno mexicano a este tema hasta la fecha han sido
principalmente de corte bio-mdico, ms que social y sin una perspectiva
integral.
Los anlisis sobre el embarazo en adolescentes apuntan a que este fenmeno
disminuira si existieran tres elementos: educacin sexual; servicios de salud
sexual y reproductiva; y oportunidades vitales y de desarrollo para las y los
adolescentes.
181
ddeser promueve entre las y los adolescentes la prevencin, y proporciona
herramientas para que puedan planear su proyecto de vida.
Importancia de la prevencin
Los factores que facilitan que una adolescente quede embarazada son de
orden fsico, psicolgico, social y cultural. El desconocimiento del uso y la
dificultad para adquirir mtodos anticonceptivos, la escasa preparacin para
 E m bara zo adole sce nte Familias Fa milia s

asumir la sexualidad, as como la inmadurez emocional que obstaculiza Familias

el anlisis de las consecuencias de sus actos, son algunos de los factores
que aumentan la probabilidad de embarazo en la adolescencia, adems del
Definicin
autoconocimiento de su cuerpo.

El concepto de familia es una construccin social y cultural que responde al

El embarazo no deseado y las consecuencias que acarrea, implican grandes
lugar y a la poca en la que se ubica.
responsabilidades. Los y las adolescentes frecuentemente no le dan a tal
suceso la importancia que tiene debido a que el momento que viven (y
La familia se refiere al marco donde se desarrolla la primera socializacin
como les ensearon se debe vivir) no contempla las responsabilidades
del individuo, y puede estar o no basada en relaciones de consanguinidad
que conlleva la maternidad y la paternidad. Por todo ello, los programas
y parentesco.
de educacin sexual preventivos deben ser integrales, es decir, deben
considerar las relaciones familiares, la autoestima, la toma de decisiones y la
Este concepto ha tenido que adaptarse de acuerdo a la evolucin que
comunicacin con la pareja, entre otros factores; todo encaminado a lograr
las familias como agrupaciones sociales han tenido. Ahora se reconoce
que la vida sexual de los y las jvenes sea ms saludable y responsable.
que adems de la funcin reproductiva, los grupos familiares tienen otras
funciones de reproduccin social.

Bibliografa En las ltimas dcadas, las familias mexicanas han mostrado nuevas formas
en su estructura, lo cual se ha reflejado en la reduccin de su tamao, la
Informe de la Conferencia Internacional sobre la Poblacin y el
coexistencia de diversos tipos de arreglos residenciales, la incorporacin de
Desarrollo. El Cairo, 5 a 13 de septiembre de 1994. Naciones Unidas.
las mujeres al mercado laboral, el aumento de la proporcin de unidades
Nueva York.
domsticas encabezadas por mujeres, el envejecimiento de los hogares y
Informe sobre la juventud mundial 2005. Naciones Unidas.
una responsabilidad econmica ms equilibrada entre hombres y mujeres.
www.un.org/esa/socdev/unyin/spanish/wpayhealth.htm#WYR2005
Portal de la labor del sistema de las Naciones Unidas sobre
El reconocimiento de la diversidad de las familias, permite hacer frente
los Objetivos de Desarrollo del Milenio. http://wwan.cn/spanish/
a problemticas sociales tales como marginacin socioeconmica,
millenniumgoals/
discriminacin y violencia intrafamiliar.
Tisiana Monzn, Lourdes. Riesgos en el embarazo adolescente. Revista
de Posgrado de la VIa Ctedra de Medicina - N 153 Enero 2006
Pg. 13-17
Breve recorrido histrico
182 183
El comienzo de las sociedades humanas se da por las primeras relaciones
de convivencia en un grupo determinado, cuyas principales funciones eran:
proteccin, cooperacin, procuracin de alimento y refugio.

Es muchos siglos despus cuando se institucionaliza el matrimonio

heterosexual y comienza la estructura de familia como un espacio de
desarrollo del patriarcado, donde existen relaciones de subordinacin sobre
todo hacia las mujeres, pues la mayor parte de las uniones se realizaban por
acuerdo entre hombres sin el consentimiento de stas. Los bienes materiales
 Fa milia s
pertenecan exclusivamente a los hombres, ello coloc durante cientos de
aos en desventaja a las mujeres pues no contaban con los medios materiales
necesarios para sustentar sus decisiones.
En Mxico, en los ltimos tres lustros, (1990-2005), el nmero de hogares
con jefatura femenina se duplic, al pasar de 2.8 millones en 1990 a 5.7
millones en 2005 (INEGI).
Aspectos legales
El Artculo 23 del Pacto Internacional de Derechos Civiles y Polticos
reconoce el derecho a formar una familia, el consentimiento libre en el
matrimonio y la necesidad de adoptar medidas para asegurar la igualdad de
derechos y responsabilidades de ambos cnyuges.
El Programa de Accin de la Conferencia Internacional sobre la Poblacin
y el Desarrollo, celebrado en El Cairo en 1994, seala en su captulo V
que las ideas tradicionales de divisin por sexos de las funciones de los
progenitores y las funciones domsticas y de participacin en la fuerza de
trabajo remunerada, no reflejan las realidades y aspiraciones actuales, pues
son cada vez ms las mujeres que, en todo el mundo, ocupan empleos
remunerados fuera de su casa. Dado lo anterior, es necesario reconocer los
diversos tipos de familias.
Tambin seala la necesidad de ofrecer proteccin y apoyo amplio a los
diferentes tipos de familias, por lo que se propone llevar a cabo acciones
legislativas e instrumentar polticas pblicas que contribuyan a su estabilidad
y tengan en cuenta su pluralidad de formas.
184 En las leyes mexicanas, la definicin de familia aparece en la figura del
matrimonio civil, que establece los requisitos para realizar un contrato
matrimonial, las causas de nulidad y los trmites necesarios para un
divorcio, as como el destino de los bienes conyugales. Se define tambin el
parentesco, la adopcin, la responsabilidad de proveer alimentos y, en caso
necesario, la investigacin sobre la paternidad o la maternidad, la asignacin
de la patria potestad y de los bienes de hijos e hijas.
En el Distrito Federal, la Asamblea Legislativa aprob en noviembre del 2006
la Ley de Sociedades de Convivencia, en la cual se brinda reconocimiento
Fa milia s
legal a aquellos hogares formados por personas sin parentesco consanguneo
o por afinidad. La ley contempla y determina ciertos derechos y obligaciones
para los miembros de la sociedad de convivencia, entre los que destacan el
derecho a heredar, la subrogacin del arrendamiento y la tutela legtima.
Con base en esta ley, desde marzo del 2007 es posible registrar sociedades
de convivencia en la capital del pas.
Cabe sealar que la prevalencia del concepto de familia tradicional limita
los derechos de los otros tipos de familias.
Postura poltica de ddeser
ddeser trabaja para promover relaciones familiares equitativas, respetando
los derechos y valores de sus integrantes y por el reconocimiento de la
diversidad de familias.
La defensa del modelo tradicional como el nico socialmente aceptado
refuerza los roles de gnero y fomenta la inequidad. Lesiona la dignidad
e impide el empoderamiento de las personas, en tanto que la autoridad y
las decisiones que afectan a todos se depositan en el padre, lo cual implica
que el resto de los integrantes renuncien a sus intereses, deseos y a sus
derechos.
Al poner la atencin en las familias diversas, se facilita el reconocimiento de
la doble jornada de trabajo de las mujeres, se elimina la visin del hombre
como nico proveedor y se disminuye el riesgo de abusos y violencia.
Los modelos familiares que no toman en cuenta las capacidades de todos los
integrantes, que imponen roles de comportamiento e inhiben el desarrollo 185
de sus miembros, son estructuras en las que se tolera la violencia y la
discriminacin como formas naturales de relacin.
La aceptacin de familias diversas contribuye a la reduccin de la violencia
intrafamiliar y la formacin de personas plenas, respetuosas y solidarias.
Los reglamentos, leyes o normas que privilegian a la familia como una
entidad indisoluble por encima de los abusos, agresiones y violaciones
que puedan sufrir sus integrantes atentan contra los derechos humanos,
 Fa milia s
principalmente de quienes se encuentran en desventaja: los nios y las
nias, las personas mayores o con alguna discapacidad. Entre estos grupos,
las ms afectadas son siempre las mujeres.
Sin importar el tipo de arreglo familiar de que se trate, en todo momento
debe prevalecer el reconocimiento de cada integrante como persona con
derechos plenos, sin distincin de edad, sexo, preferencia sexual o capacidad
fsica. Todos tienen derecho al respeto de su integridad fsica; a expresar
libremente sus ideas; a satisfacer las necesidades bsicas de alimentacin,
cuidados, vestido y vivienda; a la salud y la educacin; a la informacin; a
la no discriminacin; y a vivir una vida libre de violencia.
Importancia de las familias en la vida diaria
Uno de los retos prioritarios de las polticas pblicas consiste en preparar
las condiciones institucionales, econmicas y culturales que permitan a las
familias encarar el envejecimiento demogrfico, cuya expresin en el mbito
familiar ser la convivencia, cada vez ms frecuente, de varias generaciones
en el hogar, una mayor presencia de adultos mayores que requieren de la
proteccin de sus familias, as como el incremento del nmero de hogares
integrados slo por personas de edad avanzada.
Se requieren, tambin, polticas para la prevencin y erradicacin de la
violencia familiar, que deben consolidarse y acompaarse de acciones
educativas para que las familias sean espacios seguros, donde todos sus
integrantes sean valorados y respetados.
Otro punto de suma importancia es armonizar los procesos productivos y el
mundo laboral con la vida familiar. Los horarios de trabajo y escolares son
incompatibles, lo que provoca un enorme estrs y desgaste a las madres y
186 padres, y un entorno inseguro para los menores.
No importa el tipo de arreglo de familia en el que se viva, si son parejas del
mismo sexo, abuelos criando nietos, personas a cargo de familiares mayores,
con jefatura femenina, de parejas anteriormente casadas, o con hijos o hijas
de relaciones anteriores; todas deben estar regidas por valores como el
respeto a la diferencia, la tolerancia, la libertad y la responsabilidad. La
discusin y el acuerdo son medios de solucin de conflictos y distribucin
de las cargas y tareas domsticas, para que tales valores prosperen, deben
crearse condiciones bsicas de convivencia y bienestar.
Fa milia s
Mxico requiere avanzar ms rpida e intensamente en la formulacin de
una poltica integral hacia la familia, que tome en cuenta las profundas
transformaciones que experimenta la vida domstica, las relaciones familiares,
los roles masculino y femenino e intergeneracionales y la organizacin del
espacio hogareo y del tiempo familiar. La familia registra una creciente
diversificacin de su estructura y adopta formas anteriormente menos
comunes, impulsadas por la cambiante divisin del trabajo intrafamiliar, las
pautas de nupcialidad y los crecientes ndices de separacin y divorcio.
La transicin demogrfica tambin incide en la configuracin de la familia,
prolongando la sobrevivencia a edades tardas y con ello el tiempo posible
de la vida conyugal, incrementando la corresidencia de varias generaciones,
concentrando las responsabilidades hacia los padres ancianos en un menor
nmero de hijos, reduciendo el tiempo que dedican madres y padres a
la crianza de hijos pequeos, entre muchos otros. Las polticas familiares
deben considerar todos estos cambios, para reducir las vulnerabilidades que
ellos implican y potenciar las oportunidades que originan.
Las polticas pblicas deben partir de diagnsticos actualizados que recojan
los hallazgos cientficos ms recientes sobre la diversidad y complejidad en
las que se van construyendo los vnculos familiares y reconocer las nuevas
problemticas que afectan a las familias.
Bibliografa
Familias: creciente pluralidad y aspiracin democrtica. Las hojas de
andar. Alianza Nacional por el Derecho a Decidir. Mxico 2006.
Familias en el siglo XXI: Declaratoria de la Ciudad de Mxico. Comit
Cientfico del Seminario Familias en el Siglo XXI; realidades diversas y
polticas pblicas. Mxico 2009.
Familias: espacios de empoderamiento y aspiracin democrtica. 187
Manual de sensibilizacin para lderes y promotoras/es. Equidad de
Gnero: Ciudadana, Trabajo y Familia, A.C. Mxico 2008.
Informe de Ejecucin del Programa de Accin de la Conferencia
Internacional sobre la Poblacin y el Desarrollo 1994-2003. Consejo
Nacional de Poblacin (CONAPO). Mxico 2004.
 Gnero
G n ero Gnero

Gnero Niveles Mujeres Hombres

Cromosmico XX XY
Definicin Gentico --- Presencia del gen SRY
Gonadal Ovarios Testculos
El gnero es la construccin cultural de la diferencia sexual, esto quiere decir Hormonal Estrgenos y Andrgenos y
que a partir de la apariencia exterior de los rganos sexuales (vulva en al caso progesterona testosterona
de las mujeres y escroto y pene en el caso de los hombres) las sociedades rganos sexuales Monte de Venus, Escroto, pene, perin
otorgan caractersticas sociales diferenciadas a hombres y mujeres. Cada externos labios mayores, labios y ano.
sociedad construye un sistema de permisos y prohibiciones diferenciado menores, cltoris,
que limita el desarrollo de las personas restringiendo sus posibilidades. El meato urinario, orificio
gnero incluye toda una cosmovisin de lo que es ser hombre y lo que es vaginal, glndulas de
ser mujer en cada cultura. Bartolini, perin y ano.
rganos sexuales Ovarios, tubas uterinas Testculos, epiddimos,
Es importante resaltar que el gnero es una categora de anlisis en las internos (trompas de Falopio), conductos deferentes,
ciencias sociales que nos ayuda a identificar espacios de inequidad, injusticia tero, crvix y vagina. vescula seminal,
y desigualdad que tienen como origen las diferencias sociales entre hombres prstata, glndula de
y mujeres. Esta categora permite estudiar a los grupos sociales e identificar Cowper y uretra.
que las construcciones de hombre y de mujer no son naturales, son ideas
edificadas a travs de los siglos y podemos plantearnos su pertinencia y Cerebral Mayor desarrollo del ---
modificacin. cuerpo calloso que
une ambos hemisferios
La diferenciacin social entre hombres y mujeres (es decir, la diferenciacin cerebrales.
de gnero) se transmite desde que nacemos, por eso cuando tomamos
conciencia de lo que es ser mujer o ser hombre, la mayor parte de las Por otro lado, dentro del gnero se ubica al conjunto de ideas, creencias
personas asumen como naturales esas enseanzas, as que no se cuestionan y atribuciones sociales, elaboradas en cada cultura y momento histrico,
si son adecuadas para su propia vida y qu significados tienen. tomando como base la diferencia sexual; a partir de ello se crean los conceptos
de masculinidad y feminidad, los cuales influyen en el comportamiento,
Para poder entender con claridad qu es el gnero es necesario diferenciarlo las funciones, oportunidades, valoracin y las relaciones entre hombres y
de un concepto con el que se le suele confundir: el sexo. mujeres. Son construcciones socioculturales que pueden modificarse, dado
que han sido aprendidas.
188 189
Se denomina sexo al conjunto de caractersticas anatmicas y fisiolgicas que
diferencian a hombres y mujeres y les ubican en extremos reproductivamente Para modificar estas situaciones es indispensable conocer de dnde parten,
complementarios. Se nace con esas caractersticas, son universales e para qu sirven, qu ventajas o desventajas nos significan a cada quien y qu
inmodificables. Existen 7 niveles de diferenciacin. queremos modificar en busca de relaciones de gnero equitativas. Es cierto
que hombres y mujeres somos diferentes, sin embargo estas diferencias no
son una razn para que haya desigualdad entre las personas. Si el gnero es
creado a partir de las diferencias sexuales, podemos modificar todo aquello
que no sea conveniente para nuestro desarrollo.
 G n ero
Breve Recorrido Histrico
Cada una de las sociedades que registra la historia se ha organizado de forma
diferente para darle sustento a su estructura y desarrollarse. Todas las culturas
hicieron divisiones de trabajo por sexo, edad y etnia con el fin de tener
un orden social. Tales divisiones, adems de una distribucin especfica de
tareas, tambin otorgan ciertos privilegios y algunas desventajas para cada
grupo. Hasta mediados del siglo pasado, la mayora de los investigadores y
las investigadoras en ciencias sociales haban estudiado los grupos por su
divisin en clases o etnias, por pocas o geografa.
A partir de la segunda mitad del siglo XX, concretamente con el desarrollo
del movimiento feminista, se incluy el gnero como una categora de
anlisis necesaria para entender a las sociedades.
La categora gnero para designar las atribuciones sociales, entendidas
como roles, valores o actitudes que los grupos sociales establecen para cada
sexo, no tiene un origen preciso. Hay quienes lo atribuyen en sus inicios a
Simone de Beauvoir en su libro El segundo sexo, escrito en 1949, donde
refiere que una mujer no nace, sino que se construye socialmente; ella no
utiliza el trmino gnero como tal, pero s seala la existencia de patrones
sociales establecidos a partir del sexo de las personas. Por otro lado se ubica
a Gayle Rubin, a quien algunas feministas atribuyen la construccin del
trmino para referirse a aquellas caractersticas sociales dadas a las personas
a partir de su sexo (Rubin, 1997). John Money, en 1955 propuso el trmino
papel de gnero para describir el conjunto de conductas atribuidas a
los hombres y a las mujeres. Robert Stoller en 1968 lo define de forma
ms precisa al diferenciar conceptualmente los trminos sexo y gnero,
dejando al primero la diferencia sexual inscrita en el cuerpo y al segundo
los significados que cada sociedad le atribuye.
190
En Mxico, la antroploga feminista Marta Lamas define al gnero como
el conjunto de atribuciones marcadas por una sociedad a cada uno de los
individuos tomando como referencia la apariencia fsica exterior de sus
rganos sexuales (sexo); tales atribuciones se traducen socialmente en roles
y significaciones que guan la vida de las personas proporcionndoles un
modo especfico de ver, de ser y de relacionarse con su entorno. El gnero
es una manera de identificacin en la sociedad.
Gnero
Aspectos Legales
La igualdad entre hombres y mujeres es un derecho estipulado en nuestra
Constitucin, el Artculo 4 establece esta igualdad y el Artculo 1 determina
que est prohibida toda forma de discriminacin. Estos dos principios son
bsicos para hablar de gnero.
Adems en el Artculo 123 se establece la igualdad en el salario y algunas
normas mnimas de proteccin para la maternidad y la lactancia, estas
consideraciones se encuentran de manera ms especfica en la Ley Federal
del Trabajo.
Las otras leyes que tienen apartados especficos relativos a la condicin de
la mujer son: Ley General de Salud, Ley de Poblacin y Ley de igualdad
entre mujeres y hombres emitida en agosto de 2006, la cual establece la
igualdad de gnero como uno de sus principios rectores. Adems, dicha ley
obliga a las instituciones de gobierno en sus diferentes niveles a garantizar la
igualdad en todos los mbitos de la vida, mediante la adopcin de polticas,
programas, proyectos e instrumentos compensatorios.
En el mbito internacional existe la Declaracin de Mxico sobre la igualdad
de la mujer y su contribucin al desarrollo y la paz (Conferencia del ao de
la Mujer, 1975) y la Convencin sobre la eliminacin de todas las formas de
discriminacin contra la mujer, CEDAW, 1979.
Postura Poltica de ddeser
Histricamente y en casi todas las sociedades de las que se tiene memoria,
las mujeres han ocupado un lugar socialmente menos reconocido en
comparacin con los hombres. Especficamente en nuestra cultura, los 191
hombres han tomado el espacio pblico y las mujeres se han encargado del
privado. Ello ha generado que las mujeres tengamos menos oportunidades
de desarrollo con respecto a las que tiene los hombres.
Las condiciones de vida de hombres y mujeres en nuestro pas son desiguales.
Aun cuando grupos de mujeres han luchado por cambiar esta situacin -
ciertamente algunas de las condiciones desventajosas se han modificado,
como que las mujeres hoy podemos elegir con quien casarnos- todava hay
muchas reas donde existen relaciones inequitativas.
 G n ero
Para ddeser, entender la perspectiva de gnero es esencial para la defensa
y promocin de los derechos de las mujeres, particularmente los derechos
sexuales y reproductivos, entender las diferencias culturales sobre lo que
se nos ensea de manera diferenciada en el ejercicio de la sexualidad y
la reproduccin, es el primer paso para lograr el pleno ejercicio de los
mismos.
Importancia del gnero en la vida cotidiana
Aprender a identificar las inequidades de gnero en la vida cotidiana es de
relevante importancia para hombres y mujeres. Las inequidades derivadas
por la diferencia sexual son un atropello a los derechos humanos y violan
la Constitucin. Desafortunadamente resulta aun difcil cuestionar los roles
de gnero tradicionales y con frecuencia hombres y mujeres asumen y
reproducen actitudes y valores que discriminan, excluyen de oportunidades
y limitan el desarrollo de las personas. Adems, estos roles contribuyen
a invisibilizar el trabajo domstico y a incrementar la violencia contra la
mujer.
Mirar estas diferencias como algo inequitativo cuesta trabajo porque as
es como se nos educ, cambiar implica cuestionar nuestra propia vida y
desestructurar la manera en como fuimos formados. Sin embargo, cuando
se incorpora la perspectiva de gnero en la vida cotidiana es ms fcil refutar
el orden existente y con ello modificar todos los aspectos con los que no se
est de acuerdo.
Construir relaciones de gnero igualitarias es un elemento necesario en la
creacin de sociedades democrticas y armoniosas.
192
Bibliografa
ABC de Gnero, Inmujeres, Mxico, 2002.
Lamas, Marta. Feminismo, transmisiones y retransmisiones, Editorial
Taurus, Mxico, 2006.
Lamas, Marta. La construccin cultural de la diferencia sexual.
Mxico, 1997.
Ley General para la Igualdad entre Mujeres y Hombres. Mxico, 2006.
ITS Infeccione s de tran s mi sin s exual
Infecciones de transmisin sexual
Definicin
Las infecciones de transmisin sexual (ITS) son causadas por virus, bacterias
o parsitos que invaden la uretra, la vagina, la boca o el ano.
Las ITS suelen causar molestias, aunque algunas de ellas pasan desapercibidas.
Tambin pueden causar graves complicaciones y secuelas como infertilidad
en hombres y mujeres, embarazo ectpico (embarazo fuera del tero),
cncer crvico uterino, abortos, bajo peso al nacimiento e infecciones
congnitas.
Existen diversas ITS y las formas en que se manifiestan son variadas,
adems no aparecen igual en hombres y mujeres. La autoexploracin y
la prctica del sexo seguro o sexo protegido son importantes para evitar
contraer infecciones. Es importante contemplar dentro de las visitas mdicas
regulares, aquellas en las cuales se cuide la salud sexual, ante cualquier
sntoma o sospecha de infeccin es recomendable asistir con personal
mdico calificado a una revisin.
No todos los contactos implican la transmisin de una ITS, deben existir 3
condiciones bsicas para que ocurra un contagio:
1. La presencia de un virus en el cuerpo de una persona
2. Un fluido corporal que contenga el virus
3. Un punto de entrada en el otro cuerpo (mucosas o heridas abiertas)
Si alguno de estos aspectos no est presente no es posible contraer o transmitir
una ITS. Es importante saberlo pues a partir de ello se pueden establecer
medidas de autocuidado y tambin eliminar mitos respecto a la prevencin.
193
Es necesario identificar todos aquellos patrones culturales que dificultan el
autocuidado, tal es el caso de los roles de gnero estereotipados.
Las ITS se transmiten por:
- Contacto sexual no protegido con personas que tienen alguna
infeccin.
- Transfusin de sangre infectada o sus componentes.
- Uso de agujas y otros instrumentos punzo cortantes contaminados con
sangre.
 Infeccion e s de tran s mi sin s exual
- Una mujer embarazada puede transmitir una infeccin a su hijo o
hija durante el periodo perinatal (periodo inmediatamente anterior o
posterior al nacimiento) a travs de la placenta, por contacto con
sangre o secreciones en canal de parto y en el momento de la lactancia.
Factores de riesgo
Falta de informacin
Con frecuencia la informacin relacionada a los factores de riesgo de
contraer una ITS es escasa, incorrecta o manipulada. Las instituciones de
salud, el personal docente y los padres y madres de familia son personas
clave en la transmisin de informacin, sin embargo, comnmente no
cuentan con los elementos necesarios para informar o bien, sus propios
miedos y experiencias evitan que puedan buscar informacin actualizada
y transmitirla. La educacin sexual tradicional suele limitarse a aspectos
biolgicos relacionados con la reproduccin.
Falta de recursos econmicos
Ms de la mitad de la poblacin en Mxico vive en una situacin de
pobreza o pobreza extrema y los servicios que otorgan los gobiernos federal
y estatales no son suficientes, hay un claro desabasto de condones, a pesar
de que se encuentran en la normatividad, de tal forma que las personas ms
pobres tienen que invertir sus ingresos en satisfacer necesidades primarias de
subsistencia. En ese sentido, comprar condones les significa un gasto fuera
de su alcance. Adicionalmente la mayor parte de las y los adolescentes, que
dependen econmicamente del dinero que les dan en casa, no cuentan con
recursos para adquirirlos.
Pensar que el riesgo slo est en ciertos grupos o prcticas
194 Es comn pensar que la posibilidad de contraer una ITS es algo fuera
del mbito personal, es decir, que slo les ocurre a las dems personas,
ello provoca que muchas personas den por sentado que son inmunes y
mantienen prcticas de riesgo, incluso si tienen relaciones sexuales slo con
una persona.
Genitalizacin del erotismo
Con frecuencia se piensa que para que una relacin sexual sea placentera
debe incluir un coito y que si no lo hay no es una relacin completa.
Limitar el placer a los rganos sexuales plvicos, reduce las posibilidades
Infeccione s de tran s mi sin s exual
de obtener placer y aumenta los riesgos de contraer alguna ITS. Muchas
personas piensan que el uso del condn reduce el placer que pueden
sentir, dicha idea es tambin un factor de riesgo, la posibilidad de sentir
placer al tener relaciones sexuales depende de la decisin que se tiene de
hacerlo, no del uso del condn. Con frecuencia no se educa para que la
vida ertica incluya diversas prcticas como los besos, las caricias, el uso
de juegos, fantasas, entre otras muchas prcticas no riesgosas y que pueden
ser igualmente placenteras.
Adems se percibe el uso del condn como una barrera para el placer
sexual. A los jvenes se les sigue enseando que la sexualidad se reduce
a lo genital. En este sentido, tambin influye la poca variedad en prcticas
erticas de la pareja.
Roles de gnero rgidos
La inequidad de gnero es un factor de riesgo pues limita la posibilidad de
expresar lo que realmente se desea. En las parejas heterosexuales, socialmente
se espera que las mujeres mantengan una actitud pasiva y esperen a que los
hombres decidan y propongan sobre el ejercicio de la sexualidad de ambos,
incluyendo las prcticas de riesgo. Tambin es frecuente que las mujeres
esperen que los hombres sean quienes cuiden de su salud. Los hombres,
sin importar su preferencia sexual, se exponen al riesgo de contraer una
ITS porque socialmente se les demanda tener prcticas de riesgo como
tener mltiples parejas sexuales y no usar condn. Hay mayor posibilidad
de contraer una ITS cuando la pareja no se relaciona en condiciones de
igualdad, cuando alguno mantiene el control sobre el otro, lo cual puede
ocurrir por jerarquas de gnero, edad, econmicas o incluso entre parejas
donde uno de los dos tiene menor autoestima que el otro.
Ideas sobre la confianza y el amor
Es comn que mucha gente perciba las conductas preventivas como
sinnimo de desconfianza. Proponer el sexo seguro o protegido se entiende 195
como rechazo o desamor hacia la pareja; esto provoca que las personas se
expongan a riesgos para demostrar aceptacin. Ligado a lo anterior est la
necesidad de amor, de tener una pareja o de retener a la que ya se tiene,
socialmente se favorece la idea de que hay que hacer cualquier cosa para
conseguir pareja o no perderla. Otra situacin relacionada con la confianza,
es creer que se conoce completamente la historia sexual de la pareja, que no
hay secretos. La confianza y el amor no tienen que ver con la prevencin.
Se puede amar y confiar plenamente en la pareja y al mismo tiempo decidir
tener prcticas sexuales protegidas.
 Infeccion e s de tran s mi sin s exual
Medir el riesgo a partir de la apariencia fsica de la pareja
Una razn muy frecuente para aceptar tener relaciones sexuales sin
proteccin es porque se cree que no se tiene una ITS o que la persona con
la cual van a tener relaciones no la tiene. Ello lo juzgan a partir de ideas
como la persona se vea sana, se vea limpia, parece alguien informado(a),
huele bien etc.
Creer que el sexo seguro y protegido es para las relaciones ocasionales
Muchas investigaciones sealan que las parejas jvenes utilizan condn al
inicio de una relacin sentimental y cuando perciben que dicha relacin
se consolida creen que ya no es necesario. Adems, algunas personas se
asumen como mongamas (y por lo tanto, se creen sin riesgo) aunque se
trate de una monogamia temporal. Es decir, slo tienen una pareja a la vez,
pero cambian constantemente de pareja y mantienen prcticas de riesgo.
Uso inconstante del sexo seguro y protegido.
En ocasiones, la gente s pone en prctica medidas preventivas, pero no lo
hace siempre. Esto suele dar una falsa sensacin de seguridad. Se puede
afirmar que S se usa condn. El problema es no ser constante; se debe
entender que es eficaz slo si se utiliza SIEMPRE.
Breve recorrido histrico
La denominacin de Infecciones de Transmisin Sexual a las infecciones que
se transmiten con prcticas sexuales, tiene una historia interesante que da
cuenta de la evolucin del estudio en el campo de la salud y la sexualidad.
Inicialmente se les denominaba enfermedades venreas, este trmino
proviene de Venus, que es la diosa del amor, pues se crea que eran
196 enfermedades que se transmitan por un intercambio amoroso. La idea en s,
conlleva valores significativos atribuidos a los intercambios sexuales, pues
se daba por hecho que todos ellos eran producto de intercambios en verdad
amorosos.
Posteriormente se les llam enfermedades de transmisin sexual (ETS),
atribuyendo el nombre al intercambio de microorganismos que puede
existir en una relacin coital no protegida, sin considerar si haba o no
amor en dicho intercambio. Ms tarde la Organizacin Mundial de la
Salud las denomin Infecciones de Transmisin Sexual, pues algunas de
Infeccione s de tran s mi sin s exual
ellas no muestran sintomatologa en sus inicios, por lo cual no pueden ser
consideradas enfermedades. Las ITS causan algunas enfermedades.
Aspectos legales
En el captulo VII apartado C, de la Conferencia Internacional sobre la
Poblacin y el Desarrollo, celebrada en El Cairo, Egipto en 1994, tiene
como objetivo Prevenir las enfermedades de transmisin sexual, reducir su
incidencia y proceder a su tratamiento, as como prevenir las complicaciones
de las enfermedades de transmisin sexual, como la infertilidad, prestando
atencin a las jvenes y a las mujeres.
En Mxico las personas tenemos derecho a la salud, a la educacin y a la
libertad de conciencia. Esto significa varias cosas. Significa que tenemos
derecho a que en las escuelas nos den informacin sobre nuestra sexualidad
y que esa informacin sea completa, cientfica, libre de mitos o prejuicios
morales. Tambin tenemos derecho a que la educacin que recibimos sea
integral, es decir, que no solamente contenga las desventajas o los riesgos
de una vida sexual activa, sino todas las posibilidades que existen para tener
prcticas protegidas y placenteras.
La Constitucin Poltica tambin consigna el derecho de todas las personas
a decidir libremente qu es lo mejor para s mismas, en ese sentido, quienes
viven en territorio mexicano tienen derecho a decidir libremente cules son
las prcticas sexuales que quieren tener, as como el nmero de parejas
con quienes deciden tener una vida ertica. En ese sentido, las instituciones
no pueden obligar a las personas a tener prcticas de un tipo especfico
o prohibir tener otras. Las instituciones y quienes en ellas laboran, tienen
la obligacin de respetar las prcticas sexuales individuales y cuando se
les demande informacin por parte de la poblacin deben responder con 197
respeto, confidencialidad, de manera oportuna y con informacin cientfica
y actualizada.
La Norma Oficial de Planificacin Familiar (NOM 005-SSA2-1993) obliga a
las clnicas del sector salud a proporcionar informacin sobre el uso correcto
del condn masculino y femenino. Adems tienen tambin la obligacin de
proporcionar condones cuando haya en la clnica. Por ello es importante
que la gente sepa que tiene derecho a solicitar condones y que las clnicas
deben tener abasto suficiente.
 Infeccion e s de tran s mi sin s exual Infeccione s de tran s mi sin s exual

Tambin existe la NOM-046-SSA2-2005, que refiere el tratamiento que
debe darse en los servicios de salud a mujeres que son vctimas de violencia
sexual. Dicha norma seala los criterios para la prevencin y atencin de
la violencia familiar y sexual y obliga al personal de salud a identificar
oportunamente a las personas que viven en esa situacin con la finalidad
de brindarles atencin integral y de calidad para evitar o minimizar las
consecuencias de la violencia vivida en su salud, integridad y desarrollo.
Postura poltica de ddeser
Las ITS significan un importante riesgo para la salud de toda la poblacin,
principalmente en aquellas personas que tienen entre 15 y 45 aos de edad.
Diversas investigaciones confirman que una vez que se padece una ITS, se
tiene diez veces ms riesgos de contraer otras. De acuerdo con datos de la
Organizacin Mundial de la Salud, se calcula que anualmente se presentan
alrededor de 340 millones de casos nuevos de ITS entre la poblacin de 15
a 49 aos. En Mxico durante el 2004 se notificaron 528,426 casos de ITS.
De acuerdo con datos de la Secretara de Salud, durante el 2005 en Mxico
se registraron 1,338 casos de gonorrea; 2,212 de sfilis adquirida; 91 de sfilis
congnita; 1,807 de herpes genital; 246 de linfugranuloma venreo; 619 de
chancro blando y 24,780 casos de Virus del Papiloma Humano .
El cuerpo continuamente est siendo invadido por un sinnmero de
microorganismos que pueden derivar en alguna infeccin, ello depende de
cmo se encuentre el sistema inmunolgico. ste se puede debilitar por
diversos factores como: el estado de nimo (depresin), la alimentacin
(desnutricin) o el consumo de algunos medicamentos (algunos
antivirales).
Un aspecto que pone en riesgo la salud y el bienestar general de las personas
son los roles de gnero. Estos establecen que la mujer est para satisfacer a
su pareja y que su obligacin es estar disponible para el acto sexual cuando
l lo desee, an si est infectado (puede estar infectado sin saberlo). Adems,
muchos hombres se niegan al uso del condn porque dicen que no sienten
con la misma intensidad o porque creen que si la pareja lo pide es porque
los engaa.
Muchas mujeres toman a la ligera estas infecciones y no las atienden porque
piensan que es su pareja quien debe cuidarlas. La salud es una responsabilidad
personal, no es recomendable dejar en manos de otra persona la propia
salud o cuidado del cuerpo. Contraer una infeccin no es culpa de otra
persona, en un intercambio sexual cada quien es responsable del cuidado
que se procura, salvo situaciones de violencia, todas las personas tenemos
el poder de decir que no queremos tener una relacin sin estar protegidas.

En ddeser consideramos necesario que las mujeres de todas las edades y los
jvenes cuenten con informacin actualizada sobre las diversas formas de
prevenir la transmisin de las ITS. El uso del condn es un derecho en nuestro
pas y no puede estar limitado a las creencias personales de los servidores
pblicos de salud o del personal docente. Las y los jvenes tienen derecho a
pedir informacin, a tener una vida sexual libre, placentera y protegida an
cuando sus padres o quien hace sus veces no estn de acuerdo. Trabajamos
198
para proporcionar informacin y contribuir a la prevencin. 199

Importancia de la prevencin

Aprender a conocer nuestro cuerpo y cada uno de los cambios que va

tendiendo con el tiempo, es un factor decisivo para procurarnos una
adecuada calidad de vida y una salud ptima. Identificar las diferentes
modificaciones que vamos viviendo nos ayuda a prevenir que alguna
enfermedad o infeccin se agrave.
 Infeccion e s de tran s mi sin s exual
A continuacin se anotan las caractersticas de las infecciones Gonorrea
de transmisin sexual.
Infecciones de transmisin sexual (ITS)
Infecciones Mecanismos de Sntomas
transmisin
Sfilis Por relaciones sexuales Primera etapa: Aparecen
sin proteccin con uno o varios chancros
una persona que tenga (generalmente son duros,
llagas de sfilis. Estas redondos, pequeos y
llagas se presentan no duelen) y duran de 3
principalmente en a 6 semanas. Segunda
los rganos sexuales etapa: se caracteriza
externos, vagina, ano, por la aparicin de
recto, boca y labios. erupciones que no
provocan comezn;
generalmente aparecen
cuando los chancros estn
desapareciendo. Otros
sntomas en esta etapa
pueden incluir fiebre,
inflamacin de ganglios
linfticos, llagas en la
garganta, cada de cabello,
dolores de cabeza,
prdida de peso, dolor
muscular y cansancio. La
ltima etapa: los signos
y sntomas desaparecen,
200 pero comienza a
daar rganos internos
incluyendo al cerebro,
nervios, ojos, corazn,
vasos sanguneos, hgado,
huesos y articulaciones,
hasta provocar la muerte.
Infeccione s de tran s mi sin s exual
Por relaciones sexuales En el hombre es ms
(vaginal, oral o anal) evidente que en la
sin proteccin; de una mujer. Se puede ver una
mujer infectada a su secrecin amarillenta
hijo/a en el momento que sale por el meato
del parto. urinario, hay presencia de
dolor y ardor al orinar y
algunas veces se presenta
inflamacin y dolor en
los testculos. En la mujer
no siempre se presentan
signos o sntomas, pero
cuando se presentan stos
pueden ser flujo blanco
o amarillento abundante
con dolor y ardor al orinar.
Algunas veces no son
tan especficos y pueden
confundirse con otra
infeccin vaginal.
Chancro blando Por relaciones sexuales Aparecen lceras
(vaginal, oral o anal) semejantes a una roncha
sin proteccin. infectada en vagina, pene
y ano. La herida es muy
dolorosa y se presenta
inflamacin de ganglios
de la ingle. Las mujeres
notan las lceras con
menor frecuencia que los
hombres. 201
 Infeccion e s de tran s mi sin s exual Infeccione s de tran s mi sin s exual

Clamydia Por relaciones sexuales Es poco comn que se

Linfogranuloma Por relaciones sexuales La lesin primaria sin proteccin o de muestren sntomas: slo
venreo (vaginal, oral o anal) (generalmente una una mujer infectada una cuarta parte de las
sin proteccin. lcera) es esencialmente a su hijo/a en el mujeres infectadas y slo
asintomtica. Se presenta momento del parto. la mitad de los hombres
inflamacin en los ganglios infectados muestran
de la ingle, dolorosos al sntomas. Las mujeres
tacto. pueden tener un flujo
anormal o ardor al orinar.
Tricomoniasis Por relaciones sexuales En la mujer aparece un Cuando la infeccin ha
(vaginal, oral o anal) flujo espumoso, amarillo- avanzado a las trompas de
sin proteccin. verdoso y con fuerte mal Falopio, puede haber dolor
olor, produce comezn; del vientre o de la cadera,
puede provocar molestias nausea, fiebre, dolor
durante las relaciones durante las relaciones
sexuales o al orinar. En la sexuales y sangrado entre
mayora de los hombres no los periodos menstruales.
se producen sntomas pero Los hombres pueden
puede presentar irritacin tener secreciones del
dentro del pene, flujo pene o ardor al orinar.
ligero y ardor despus de Tambin pueden presentar
orinar o eyacular. ardor y comezn en el
meato urinario y dolor
e hinchazn en los
testculos.

202 203
 Infeccion e s de tran s mi sin s exual
Herpes genital Por relaciones sexuales El herpes del tipo 2
tipo 1 y tipo 2 (pene-vagina) sin produce ligeros sntomas
proteccin con una o signos o simplemente
persona infectada con ningn sntoma. Sin
herpes genital (tipo 2) embargo, puede producir
o por contacto sexual recurrentes llagas
dolorosas en los genitales
oral-genital al entrar
y puede ser muy severo en
en contacto con la
personas con un sistema
saliva de una persona
inmunolgico disminuido.
infectada con herpes
El herpes del tipo 1
genital oral (tipo 1). provoca una infeccin en
la boca y en los labios;
tambin es conocido como
fuego, y es importante
diferenciarlo del fuego
comn.
Virus del Papiloma Por relaciones sexuales Con frecuencia las
Humano (VPH) sin proteccin. Muy personas que tienen VPH
raramente una mujer no presentan sntomas.
puede transmitir VPH Entre los sntomas ms
durante el parto. comunes en las mujeres
se encuentran: verrugas o
crestas en la vulva, vagina,
crvix o ano. La infeccin
persistente de VPH es
un factor de riesgo para
el desarrollo de cncer
crvico-uterino.
En el hombre se presentan
verrugas o crestas en el
204
ano, perin y/o escroto.
Hepatitis B (VHB) Por relaciones sexuales Frecuentemente sin
sin proteccin, sntomas ni signos.
transfusiones de sangre
con VHB, intercambio
de jeringas infectadas,
de la mujer al feto. comunes es la tuberculosis.
Infeccione s de tran s mi sin s exual
Pediculosis de Por relaciones sexuales
pubis o ladilla sin proteccin,
(piojos del pubis) contacto con ropa,
cama, baos y toallas. extenderse hacia vello
Granuloma Por contacto directo
inguinal y no se contagia
fcilmente.
Virus de Por relaciones sexuales
Inmunodeficiencia sin proteccin con
Humana (VIH) personas infectadas
con el VIH, por va
sangunea y por va Cuando est en etapas
perinatal (de la mujer
que vive con VIH a su
hijo o hija en el parto
o durante el periodo
de lactancia).
El piojo se aloja en el vello
pbico en donde coloca
sus huevecillos pudiendo
del pecho y las axilas o
al vello de otra persona.
La falta de higiene es un
factor de riesgo. Produce
mucha comezn.
Aparecen lesiones
vasculares sin dolor que
aumentan progresivamente
y sangran con facilidad al
tacto.
Depende de la etapa
en la que se encuentre
la infeccin, que en un
principio es asintomtica.
avanzadas se llama SIDA,
y pueden presentarse
desde sntomas gripales,
inflamacin de los ganglios
en distintas partes del
cuerpo y de manera
bilateral, debilidad, prdida
de peso, fiebre nocturna,
diarreas, infecciones
oportunistas de difcil 205
tratamiento, y alteraciones
fsicas como convulsiones,
incapacidad de
movimiento, prdida de la
memoria y/o de la razn.
Una de las afecciones ms
 Mtodos anticonceptivos
Infeccion e s de tran s mi sin s exual M to do s anticonceptivo s

Mtodos anticonceptivos
Bibliografa Definicin
Chaylian, Soledad. Prevencin de VIH-SIDA para hombres del medio
Los mtodos anticonceptivos son formas de evitar un embarazo no deseado.
rural. IMIFAP A. C. Mxico D.F. 2002.
Se clasifican en: definitivos y temporales, dentro de los temporales se
Diagnstico y tratamiento de infecciones de transmisin sexual.
encuentran los hormonales y los de barrera. Todos ellos se han desarrollado
Boletn de Prctica Mdica Efectiva. Instituto Nacional de Salud
con la finalidad de que las personas tengan la oportunidad de controlar la
Pblica. Mxico. Abril 2006.
natalidad.
Fernndez, Francisco. Un equipo contra el SIDA. IMIFAP A. C. Mxico
D.F. 1999.
Las formas que existen para evitar un embarazo son variadas, se puede
Garca, Susana. Manual de intervencin postaborto para adolescentes.
optar por la abstinencia sexual, el sexo seguro y el sexo protegido.
Population Council. Mxico D.F. 2003.
Los derechos sexuales y reproductivos de las mujeres en las polticas
La abstinencia sexual consiste en no tener relaciones sexuales de ningn
federales de salud 2008. Salud Integral para la Mujer A.C. Mxico.
tipo, es una posibilidad que garantiza no tener embarazos si es que as se
Enero 2009.
decide y puede cambiarse de opinin en cualquier momento.

El sexo seguro son aquellas prcticas sexuales sin riesgo alguno con respecto
al embarazo no deseado. Entre estas prcticas estn considerados los
intercambios erticos y afectivos de todo tipo que no incluyan la penetracin
del pene en la vagina (coito). Estas prcticas son 100% seguras pues no
existe la posibilidad de que se presente un embarazo.

El sexo protegido son todos aquellos intercambios erticos que s incluyen

la penetracin del pene en la vagina con el uso de algn mtodo
anticonceptivo. La confiabilidad o la seguridad de cada mtodo varan a
partir de la efectividad del mismo y del cuidado que se tenga al hacer uso
de l.

206 207
Breve Recorrido Histrico

A lo largo de la historia de la humanidad, se han desarrollado estrategias

o mtodos para controlar la natalidad. Se han utilizado mltiples objetos y
sustancias que interfieren con la fertilizacin de un vulo maduro.

El desarrollo de mtodos anticonceptivos cada vez ms seguros y con

menores secuelas para la salud de las personas, ha ido a la par del desarrollo
cientfico. Sin embargo, ha habido grupos, posturas religiosas y gobiernos
 M to do s anticonce ptivo s
que han intentado intervenir en la vida de las personas a travs del control
de sus cuerpos. En ese sentido el desarrollo de los mtodos anticonceptivos
ha estado acompaado de pugnas ideolgicas que intentan mantener el
cuerpo y la sexualidad de las personas restringidas al plano reproductivo.
Con el incremento de la poblacin mundial las polticas pblicas fueron
cambiando, y de proponer una familia amplia, se difundi la reduccin en
el nmero de hijas/os, por lo tanto se tuvieron que implementar elementos
necesarios para llevar a cabo un control de la natalidad y se provey de
mtodos anticonceptivos de forma gratuita a la poblacin.
En Mxico desde la dcada de los 70 del siglo XX se ha implementado una
poltica de planificacin familiar que busca proteger los derechos de las
personas elaborando polticas pblicas tendientes a la proteccin de los
derechos reproductivos. Por lo tanto, el Estado est obligado a proveer de
informacin cientfica, oportuna y veraz a todas las personas que soliciten
conocer sobre su salud reproductiva y las diferentes formas que existen para
evitar un embarazo que no desean.
Actualmente los mtodos se han ido diversificando, existen mtodos mucho
ms especficos, de ms fcil acceso a las personas y es ms difundido
su uso. El Estado mexicano tiene tambin la obligacin de proveer a la
poblacin de los mtodos anticonceptivos que se encuentran en el cuadro
bsico de medicamentos.
Aspectos Legales
Las personas tienen derecho a decidir libremente sobre su vida reproductiva.
El acceso a mtodos anticonceptivos es un tema que ha preocupado a los
208 gobiernos en el mundo desde hace dcadas porque es un referente claro del
avance en materia de derechos humanos.
En la Conferencia Internacional sobre la Poblacin y el Desarrollo celebrada
en El Cairo en 1994, se especific que los derechos reproductivos se basan
en el reconocimiento de los derechos bsicos de cada pareja e individuo
de decidir libre y responsablemente el nmero de hijos que desean tener, el
intervalo entre ellos y el momento de tenerlos, y de acceder a la informacin y
los medios para hacerlo, as como el derecho de obtener el mximo estndar
de salud sexual y reproductiva (Naciones Unidas 1995, prrafo 7.3).
M to do s anticonceptivo s
En la 4 Conferencia Mundial de la Mujer efectuada en 1995, los gobiernos
acordaron que entre los derechos humanos de las mujeres, debe incluirse
la decisin libre y responsable sobre temas relacionados con su sexualidad,
incluyendo salud sexual y reproductiva, sin coercin, discriminacin ni
violencia (Naciones Unidas 1996, prrafo 96).
En la Convencin sobre la Eliminacin de todas las formas de discriminacin
contra la mujer (CEDAW), se estableci que las mujeres deben contar con
los mismos derechos a decidir libre y responsablemente el nmero de sus
hijos y el intervalo entre los nacimientos y a tener acceso a la informacin,
la educacin y los medios que les permitan ejercer estos derechos.
Particularmente, Mxico es un pas cuyas leyes avalan claramente el derecho
a tener informacin y acceso a mtodos anticonceptivos. El Artculo 4 de la
Constitucin seala el derecho a decidir cuntos hijos tener y cundo hacerlo:
las personas tienen el derecho de decidir de manera libre, responsable e
informada el nmero y espaciamiento de sus hijos. En el mismo artculo
constitucional en el cuarto prrafo se menciona que toda persona tiene
derecho a la proteccin de la salud.
Para dar cumplimiento a este artculo, el Estado cre la Ley General de Salud
y posteriormente se elaboraron normas tcnicas especficas que rigen las
acciones del personal de salud, como lo es la Norma Oficial Mexicana de
los Servicios de Planificacin Familiar, que establece los lineamientos para
los programas de salud en materia de reproduccin e incluyen informacin
sobre el uso del condn y de la Anticoncepcin de Emergencia. En 2004
dicha Norma incluy la anticoncepcin de emergencia y el condn femenino
como mtodos vlidos para evitar un embarazo no deseado.
Postura Poltica de ddeser 209
En Mxico las personas tenemos derecho a elegir si queremos o no tener
hijos y ello implica que tenemos derecho a acceder a informacin actual,
veraz y cientfica. El Estado mexicano, a travs de los servicios de salud,
tiene la obligacin de proveer de informacin y tambin de proporcionar
los mtodos elegidos por cada persona siempre y cuando estn dentro del
cuadro bsico de medicamentos.
 M to do s anticonce ptivo s M to do s anticonceptivo s

Diversos grupos opositores del desarrollo humano y de los derechos de las Por ello es importante que se haga una constante revisin de cmo se
mujeres y jvenes, han intentado confundir a la poblacin a travs de mitos, trata a las personas y si cuentan con el abasto suficiente para la poblacin
prejuicios, desinformacin o incluso haciendo referencia a valores morales atendida.
y religiosos. Es necesario recordar que Mxico es un pas laico que se rige
por leyes que tienen la finalidad de regular la convivencia entre todas las En el acceso a mtodos anticonceptivos es primordial que las mujeres
personas, independientemente de sus creencias morales y religiosas. En ese decidan lo mejor para su vida, cuerpo y salud y puedan tambin exigir los
servicios que el Estado tiene obligacin de otorgar.
sentido ninguna persona tiene derecho a imponer a otra su forma de pensar
respecto al uso de mtodos anticonceptivos. Sobre todo, nadie tiene derecho
Cuando se decide no tener hijos o hijas, cada pareja (o cada persona) tiene
a limitar informacin o acceso a algn mtodo por razones ideolgicas.
la posibilidad de elegir el mtodo anticonceptivo ms conveniente a partir
de su situacin.
Los prestadores de servicios de salud tienen la obligacin de proporcionar
informacin a la poblacin que lo demande sobre todos los mtodos
anticonceptivos existentes y deben hacerlo de forma respetuosa, completa,
INFORMACIN DE MTODOS ANTICONCEPTIVOS
sencilla y las veces que sean necesarias para que la gente entienda y pueda
elegir de manera responsable. Una herramienta para lograrlo es el uso del
A) Mtodos definitivos
consentimiento informado.

Son mtodos que consisten en el bloqueo quirrgico de los conductos que

transportan a los vulos maduros o a los espermatozoides.
Importancia de los mtodos anticonceptivos en la vida cotidiana
Ligadura de trompas (salpingoclasia)
La posibilidad de elegir con quin, cundo y cuntos hijos tener es uno de
Consiste en cortar y ligar las trompas de Falopio, con el fin de impedir la
los derechos ms importantes con los que cuentan las personas en este
unin del vulo con el espermatozoide.
pas. Iniciar una vida como padre o como madre implica modificar aspectos
como la administracin de los recursos econmicos, las tareas a las que
Efectividad: 99.5 a 99.9%
habitualmente se dedicaban y, para las mujeres, tambin implica una serie
de cambios fsicos. Estas modificaciones que inician con el embarazo,
Ventajas Desventajas
generalmente continan durante muchos aos, hasta que los hijos o hijas
Es definitivo. Requiere intervencin quirrgica.
crecen y se vuelven independientes.
Ningn efecto secundario No protege contra VIH y otras ITS.
duradero.
Uno de los derechos reproductivos ms importantes es el acceso a
No afecta el placer sexual.
210 informacin suficiente, actualizada, verdica, desmitificada y oportuna; no 211
slo para elegir el mtodo que ms convenga al cuerpo de cada mujer, sino
para identificar el mejor momento para ser madre o padre.
Vasectoma
Consiste en el bloqueo quirrgico de los conductos deferentes para evitar el
No basta con que existan leyes y normas que digan que tenemos derecho
paso de los espermatozoides.
a acceder a los mtodos, en la prctica eso no ocurre, ya sea porque
las personas no saben cmo abordar el tema con su pareja o porque los
Efectividad: 99.5 a 99.9%
servidores pblicos no estn sensibilizados y ofrecen informacin con
prejuicios, por ejemplo, si la mujer no est casada o es menor de edad.
 M to do s anticonce ptivo s M to do s anticonceptivo s

Ventajas Desventajas Ventajas Desventajas

Es definitivo.
No interfiere con el coito.
Sin efectos colaterales serios.
No afecta la eyaculacin ni la
ereccin.
B) Mtodos de barrera
Son aquellos que, por medio de un mecanismo fsico impiden la unin del
espermatozoide y el vulo.
Requiere intervencin quirrgica.
No protege contra VIH y otras ITS.
No ocasiona efectos secundarios.
Los condones femeninos pueden
ser utilizados por personas alrgicas
al ltex.
El anillo externo puede estimular el
cltoris.
No conlleva perdida de sensacin, el
poliuretano es un mejor transmisor
de sensibilidad que el ltex.
Precio ms alto que el condn
masculino
Puede hacer ruido.
Puede ser difcil de insertar.
Puede deslizarse dentro de la vagina
durante el coito.

Condn masculino Dispositivo intrauterino (DIU)

Funda de ltex que se coloca desenrollndolo sobre el pene erecto antes de Es un dispositivo de plstico o cobre, pequeo y flexible, generalmente con
un coito vaginal, anal u oral. El hombre eyacula dentro del condn. forma parecida a una T, con un tamao aproximado de 3 cm. El DIU evita la
fecundacin del vulo. Existen distintos tipos de DIU de acuerdo a la edad
Efectividad: hasta 98% cuando se usa adecuada y consistentemente. de la mujer.

Ventajas Desventajas Efectividad: 95 a 99%

Se puede usar sin asistencia tcnica Se puede romper cuando: se
ni mdica. expone al calor o la humedad, si
No tiene efectos secundarios. ha caducado o est seco, si no est Ventajas Desventajas
Es fcil de adquirir y se puede bien lubricado No interrumpe la realizacin del En los primeros meses puede
combinar con otros mtodos. Algunas personas son alrgicas al coito. producir sangrado abundante en la
Puede ponerse como parte del ltex Su efecto anticonceptivo es de larga menstruacin o pequeos sangrados
juego sexual. duracin (cinco aos mximo). entre una menstruacin y otra, as
Previene de ITS, incluido el VIH. Posibilidad de quedar embarazada como dolor abdominal.
rpidamente cuando dejas de Debe ser colocado y retirado por
usarlo. personal de salud capacitado.
212 213
Condn femenino No requiere de mayores cuidados Ms vulnerabilidad para recontraer
Es una funda suave de poliuretano, delgada y transparente, se inserta en la una vez que su adecuada colocacin infecciones.
vagina previo al coito, puede introducirse en la vagina hasta 8 horas antes. es confirmada con el personal de En contadas ocasiones, la insercin
Consta de 2 anillos: uno interno que es removible y otro externo que es salud puede causar una infeccin.
fijo. Requiere revisiones mdicas No previene de ITS ni VIH.
semestrales o anuales que acercan
Efectividad: hasta 95% cuando se usa adecuadamente. a las mujeres a tener mayores
cuidados con su salud sexual
 M to do s anticonce ptivo s M to do s anticonceptivo s

Espermicidas Ventajas Desventajas

No interrumpe la relacin sexual. Requiere uso diario planificado.
Sustancias qumicas que destruyen los espermatozoides en la vagina e Reduce el sangrado, el dolor y Puede provocar efectos secundarios
impiden que entren al crvix. Se introducen en la vagina 20 minutos antes regulariza el ciclo menstrual. como: dolor de cabeza, nusea,
del coito. La duracin del efecto es de una hora. Su presentacin es en No requiere de intervencin mdica mareos, sensibilidad en los pechos.
crema, espuma, gel, vulos vaginales o tabletas. para suministrarse. No protege de ITS ni VIH.
Requiere de asesoramiento mdico
Efectividad: 75 a 90% de efectividad si se usa con condn. Sin condn su para elegir la mejor marca y ello
efectividad es menor al 30%. acerca a las mujeres a cuidar de su
salud sexual.
Ventajas Desventajas
Pueden usarse sin asistencia Algunas personas pueden ser
mdica alrgicas a ellos y causar irritacin.
Puede ser usado durante toda la Debe usarse en combinacin con Inyeccin
etapa reproductiva de la mujer. condones. El mdico o mdica aplica una inyeccin de hormonas en el brazo o en
Se compran fcilmente en farmacias La aplicacin puede ser incmoda. el glteo cada mes o cada 2 meses. La Inyeccin se basa en una hormona
y supermercados. No previene de ITS incluido el VIH. similar a la progesterona que producen los ovarios de las mujeres.
Puede ponerse o insertarse como
parte de la estimulacin sexual. Efectividad: 99%

Ventajas Desventajas
Reduce los dolores menstruales y la Algunas mujeres experimentan
C) Mtodos hormonales anemia. nuseas, brote de acn, dolor de
No interfiere en la realizacin del cabeza.
Actan a travs de la liberacin de hormonas para impedir que la mujer ovule coito. La carencia de estrgeno conlleva
o en algunos casos genera condiciones en la vagina, crvix o endometrio No es necesario prepararse para irregularidad y ausencia de
que evitan la fecundacin. usarla. sangrados menstruales.
Proteccin por uno o dos meses. No previene VIH ni otras ITS.
Pldoras Ayuda a prevenir el cncer en las
Son pldoras que contienen hormonas similares a las que el cuerpo produce paredes del tero.
214 de manera natural y que detienen la ovulacin. 215

Efectividad: 99% cuando se usan correctamente.

Implante
El mdico o mdica coloca pequeas cpsulas debajo de la piel en la parte
superior del brazo. Estas cpsulas liberan constantemente bajas cantidades
de hormonas. Slo el mdico debe quitar los implantes.

Efectividad: 99%
 M to do s anticonce ptivo s
Ventajas
No interfiere con el coito.
Su efecto anticonceptivo es de larga
duracin.
Disminuye el sangrado y el dolor
durante la menstruacin.
Se puede quedar embarazada
rpidamente cuando dejas de
usarlo.
Parche
Es un parche que se adhiere en la piel, contiene hormonas que se van
liberando poco a poco durante una semana. Se cambian semanalmente.
Efectividad: 92 a 99%
Ventajas
No interfiere con el coito.
Disminuye la posibilidad de
falla por olvido de aplicacin.
Efectos benficos similares a
216
los de la pldora.
Desventajas
Requieren ser colocados por
el personal mdico y revisin
constante.
En los primeros meses (tres a seis)
se puede presentar irregularidad en
la menstruacin, dolor de cabeza o
pechos, y puede provocar un ligero
aumento de peso.
Necesitas tener una salud ptima,
pues requiere que tu cuerpo
tenga un ndice de masa corporal
adecuado a tu edad y estatura.
Debe cuidarse para evitar una
infeccin en el rea de la insercin.
No evita la transmisin de VIH y
otras ITS.
Desventajas
Costo medianamente alto.
Existe la posibilidad de desprendimiento
del parche.
Reaccin de la piel sobre el lugar de la
aplicacin.
Puede presentar sntomas como cambios
en el peso, hipersensibilidad mamaria.
La efectividad del parche es menor en
pacientes con ms de 90 kilogramos de
peso.
Para las personas que usan lentes de
contacto hay cambios en la vista o quizs
no los puedan usar.
No previene contra ITS incluido el VIH.
M to do s anticonceptivo s
Anillo vaginal
Es un anillo de plstico transparente, suave y flexible, el cual libera hormonas
que son absorbidas por la mucosa vaginal. Se coloca durante los primeros
cinco das despus del inicio de la menstruacin. Cada anillo se retira
exactamente a la tercera semana, su efectividad permanece durante los
siguientes 7 das al final de los cuales se debe colocar un nuevo anillo.
Efectividad: 99%
Ventajas Desventajas
Reduce las posibilidades de olvido. Algunos efectos secundarios
Dosis de hormonas menor que la similares a los de la pldora (cambios
pldora. en el peso, sensibilidad mamaria).
Efectos benficos similares a los de Puede producirse irritacin vaginal
la pldora o cambios en la consistencia del
flujo.
No previene contra ITS incluido el
VIH.
Pldora anticonceptiva de emergencia (PAE)
Se debe utilizar slo en casos de emergencia y nunca como un
mtodo anticonceptivo regular. Tiene los mismos componentes que los
anticonceptivos orales de uso rutinario, pero en dosis ms altas. Se debe
tomar antes de 72 horas despus del coito sin proteccin con una eficacia
muy alta y hasta 120 horas despus con una disminucin en la eficacia.
Efectividad: 95% cuando se toman dentro de las primeras 24 horas
despus de la relacin coital.
217
Ventajas Desventajas
Es una opcin de emergencia Puede tenerse sensacin de fatiga,
despus de una relacin no dolor de cabeza, mareos y nuseas.
protegida.
 M to do s anticonce ptivo s
Salud materna S alud m aterna

Bibliografa
Aborto Sin Riesgos. Gua Tcnica y de polticas para Sistemas de
Salud. Organizacin Mundial de la Salud. Suiza 2003.
Manual de Intervencin postaborto para adolescentes. Population
Council, Mxico D.F. 2004.
Planned Parenthood Federation of America Inc. 2009. www.
plannedparenthood.org/espanol/021210_anticonceptivas.
html#DEBARRERA
Salud materna
Definicin
La salud materna comprende todos los aspectos relacionados con la
capacidad de las mujeres de procrear y los cuidados que su cuerpo necesita
antes, durante y despus del embarazo. La salud materna forma parte del
amplio concepto de salud reproductiva que puede entenderse como: el
estado general de bienestar fsico, mental y social, en todos los aspectos
relacionados con el sistema reproductor, sus funciones y sus procesos, y no
slo la ausencia de dolor o enfermedad

Los cambios que se presentan en el cuerpo de una mujer cuando se

embaraza tienen repercusiones importantes en su salud, por ello resulta
fundamental que cada una tenga atencin mdica desde el momento en
que est planeando embarazarse. Por ejemplo, requieren una alimentacin
especfica que compense la descalcificacin y la prdida de vitaminas.
Idealmente las mujeres deberan tener revisin mdica peridica a lo largo
de su vida, que les facilitara llegar al momento de procrear en condiciones
de salud ptimas.

En la mayora de los casos, el embarazo es un proceso que transcurre sin

complicaciones. Sin embargo, existen condiciones de la madre y del feto
que si no se detectan ni tratan de manera oportuna y adecuada, pueden
poner en riesgo la salud e incluso la vida tanto de la madre como del hijo(a).
Diversos estudios han mostrado los beneficios de la atencin prenatal como
una estrategia para la deteccin oportuna de complicaciones, as como una
intervencin eficaz para promover la salud de la madre y del recin nacido.
La atencin prenatal contribuye a que las mujeres puedan cursar embarazos
y partos seguros; asegurar la mayor sobrevivencia de sus hijos(as); identificar
los casos expuestos a riesgos especficos; hacer la remisin a servicios de
salud especializados, as como detectar y tratar con mayor oportunidad
218 219
las patologas. La proteccin que obtienen quienes asisten a los servicios
de atencin prenatal se refleja en un menor riesgo de muerte por causas
relacionadas con el embarazo, parto y puerperio. Sin embargo, la efectividad
de la atencin prenatal vara segn la edad gestacional en que se inicia,
adems del nmero de visitas que se realicen durante el embarazo y la calidad
de la atencin prenatal. Esta ltima depende, a su vez, de la capacitacin
1. Cuadernos de Salud tcnica del proveedor de los servicios y de las acciones concretas que se
Reproductiva. Consejo
Nacional de Poblacin,
lleven a cabo en cada consulta.1
Mxico, 2000.
 S alu d m aterna
Existen factores que favorecen la salud materna. Cuando las mujeres
tienen acceso a una educacin sexual integral, oportuna y actualizada,
tienen mayores herramientas para decidir cul es su mejor momento para
embarazarse considerando su estado de salud en general, su momento de
vida y sus medios econmicos y emocionales necesarios para ser madre.
Tener acceso real a mtodos anticonceptivos permite que las mujeres
controlen efectivamente su fertilidad, lo cual favorece que sus embarazos
sean realmente deseados y planeados. Tener un embarazo con estas
caractersticas permite vivir una maternidad ms gozosa y cuidada.
Vivir sin violencia es otro factor que favorece la salud materna. Cuando
las mujeres viven situaciones de violencia, su autoestima est deteriorada
y ello les dificulta tomar decisiones que tengan como base su desarrollo
personal.
El acceso al aborto legal es un factor ms que favorece la salud materna
dado que permite que las mujeres que cursan un embarazo no deseado
puedan interrumpirlo. Diversos estudios dan cuenta de que los embarazos no
deseados afectan la salud metal de las mujeres, adems afecta directamente
los estilos de crianza que pueden tener las mujeres y se le relaciona con
mayor ndice de violencia al interior de las relaciones familiares.
Breve recorrido histrico
Durante miles de aos se ha construido en nuestra cultura la idea de que
ser madre implica para la mujer sacrificarse por sus hijos e hijas, adems
de vivir la maternidad de manera dolorosa y sufrida. Tambin se tiene la
idea de que slo a travs de la maternidad las mujeres estarn completas o
220 realizadas. Se piensa en el embarazo como un proceso normal y obligado
para las mujeres; si una joven tiene vida sexual activa se cree que pronto
debe ser madre.
Las estadsticas de salud reproductiva en Mxico indican que ha habido un
avance en lo que respecta a la atencin que reciben las mujeres durante el
embarazo. De acuerdo con informacin del Consejo Nacional de Poblacin,
la razn de mortalidad materna se redujo de 1990 a 2007, de 89 a 55.6
defunciones por cada cien mil nacimientos registrados. De las entidades
federativas las que registraron las razones ms altas de mortalidad materna,
miles de mujeres en Mxico aun no cuentan con servicios de salud cercanos
criterios y procedimientos para atender, vigilar y prestar servicios orientados
a la salud de las mujeres durante este periodo reproductivo.
2. Informe de Ejecucin del
Programa de Accin de la
Conferencia Internacional
sobre la Poblacin y el
Desarrollo 1994-2009.
Consejo Nacional de
Poblacin, Mxico, 2009.
3. Mortalidad Materna.
Fundar Centro de Anlisis e
Investigacin, A.C., Mxico,
2006.
S alud m aterna
entre 74.9 y 102 defunciones por cada cien mil nacimientos registrados son
Veracruz, Chiapas, Baja California Sur, Guerrero y Oaxaca.2
En el 2005, las causas de muerte materna fueron: enfermedad hipertensiva
del embarazo 25.93%, hemorragia del embarazo, parto y puerperio 24.48%,
aborto 7.49%, sepsis y otras infecciones puerperales 2.42%.3
Los avances en salud materna tienen que ver con una mayor difusin de los
cuidados que las mujeres deben tener en este proceso de vida. Sin embargo
a sus casas o no estn suficientemente equipados para atender emergencias.
Las comunidades rurales o indgenas con frecuencia no tienen servicios de
salud ptimos para la atencin prenatal.
Millones de mujeres en Mxico an viven relaciones de pareja o familiares
donde se les prohbe asistir a revisiones mdicas de rutina o incluso se les
niega el libre trnsito para pedir ayuda cuando se sienten mal. La salud
materna es un pendiente para nuestro pas y es necesario que todas las
personas nos preocupemos por su atencin y desarrollo.
Aspectos legales
En Mxico existen leyes muy claras que refieren el derecho de las mujeres
a decidir sobre su maternidad y los cuidados que debe recibir. Esto est
estipulado en el 4 Artculo Constitucional y en La Ley General de Poblacin
en el Captulo II, especficamente en el Artculo 14. Adems, en 1993 se cre
la Norma Oficial Mexicana para la Atencin de la Mujer durante el Embarazo,
Parto y Puerperio y del Recin Nacido (NOM-007-SSA2), que establece los
221
En el mbito internacional existen diversos instrumentos que abordan el
tema de salud materna como:
La Convencin sobre la Eliminacin de Todas las Formas de
Discriminacin contra las mujeres, mejor conocida como CEDAW
por sus siglas en ingls, realizada en 1979, establece en el artculo 12
lo siguiente: los Estados parte adoptarn todas las medidas apropiadas
para eliminar la discriminacin contra las mujeres en la esfera de la
 S alu d m aterna
atencin mdica a fin de asegurar, en condiciones de igualdad entre
hombres y mujeres, el acceso a servicios de atencin mdica, inclusive
los que se refieren a la planificacin de la familia4.
La Conferencia Internacional sobre la Poblacin y el Desarrollo, llevada
a cabo en el Cairo, Egipto en 1994, es de especial importancia pues se
emplea la nocin de salud reproductiva: tiene la virtud de reconocer
la existencia de complejos vnculos entre la reproduccin, la salud
y la sexualidad de los individuos, y recupera aspectos previamente
abordados de manera independiente, como son la planificacin
familiar y la salud materno-infantil, la infertilidad y las infecciones de
transmisin sexual5.
La Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer realizada en Beijing
en 1995 retoma el trmino de salud reproductiva como un estado
general de bienestar fsico, mental y social, que entraa la capacidad
de disfrutar de una vida sexual satisfactoria y sin riesgos, con la libertad
de procrear o no hacerlo y con ello el derecho a la informacin, a
servicios de planificacin y mtodos de regulacin de la fecundidad.
Finalmente los Objetivos de Desarrollo del Milenio (ODM), hacen
referencia en su quinto objetivo a mejorar la salud materna y ofrecen
recomendaciones para fortalecer los avances logrados de acuerdo a los
compromisos adquiridos en distintas conferencias internacionales.
Todos estos acuerdos internacionales han sido retomados por Mxico y por
ello estamos obligados como pas a cumplirlos. Con frecuencia algunos
prestadores de servicios de salud o educacin desconocen el marco
internacional que les obliga a dar atencin, informacin o servicios a todas
las personas, por ello es importante que la poblacin conozca sus derechos
222 en materia de salud sexual y reproductiva.
Postura poltica de ddeser
La salud materna implica una maternidad elegida, placentera y libre de
violencia. Por ello creemos que es necesario trabajar desde la perspectiva de
los derechos sexuales y reproductivos y el empoderamiento de las mujeres.
La salud materna es un derecho que todas las mujeres que decidan tener
hijos deben disfrutar.
S alud m aterna
El enfoque centrado excesiva y casi exclusivamente en la parte biolgica
y mdica de las muertes maternas y en la atencin ginecobsttrica, resulta
insuficiente. La mortalidad materna es una de las manifestaciones de
mltiples desigualdades sociales, donde interrelacionan diversos factores
econmicos, polticos, sociales y culturales.
Es necesario reflexionar acerca de la salud materna no slo desde un enfoque
clnico; es indispensable incluir la perspectiva de los derechos sexuales y
reproductivos, la equidad de gnero y el empoderamiento de las mujeres,
para que efectivamente decidan sobre su propio cuerpo.
Los servicios de salud estn obligados a proporcionar a las mujeres
informacin sobre mtodos anticonceptivos y a proporcionarles el mtodo
que ms les convenga. Ello facilitar que las mujeres se embaracen slo
cuando lo decidan. Adicionalmente, los servicios de salud tienen la
obligacin de informar a las mujeres todo lo relacionado con los cuidados
necesarios antes, durante y despus del embarazo.
La importancia de la salud materna en la vida cotidiana
La maternidad es parte de un proyecto de vida y las mujeres tienen derecho
a decidir si lo quieren o no como parte de su vida. Tambin tienen derecho
a elegir en qu momento ser madres.
Es importante promover el reconocimiento de las mujeres como sujetas de
derecho, esto incluye el derecho a preguntar las veces que sea necesario
sobre algn padecimiento, a elegir el momento para ser madres, y tomar
decisiones acerca de su reproduccin en el marco de los derechos sexuales
y reproductivos.
223
Para lograr el pleno ejercicio de los derechos sexuales y reproductivos es
4. http://www.cinu.org. necesario que las mujeres tengan informacin acerca de su salud y los procesos
mx/biblioteca/documentos/
dh/c_elim_disc_mutxt.htm reproductivos, que tengan ciertas habilidades para el establecimiento de
5. CONAPO. Informe de
lmites y la exigencia de los derechos, adems es necesario que los servidores
ejecucin del Programa de pblicos respeten las decisiones de cada mujer y que ella est informada de
Accin de la Conferencia
Internacional sobre la los procedimientos y tratamiento que recibir. Las instituciones del Estado
Poblacin y el Desarrollo estn obligadas a implementar polticas pblicas que garanticen el acceso a
1994-2003. Mxico:
CONAPO, s/f, p. 185. la salud de la poblacin.
 S alu d m aterna S alud m aterna

Los cuidados a la hora de decidir embarazarse se pueden dividir antes,
durante y despus del embarazo.
Antes del embarazo
No fumar, no tomar alcohol, no consumir drogas
Hacer ejercicio
Cuidar que su alimentacin sea balanceada
Visitar al menos cada ao al gineclogo(a)
Evaluar posibles riesgos en el embarazo con el personal de salud
Realizarse pruebas para identificar que no haya infecciones de
transmisin sexual
Tomar los complementos alimenticios necesarios (por ejemplo cido
flico)
No cargar cosas pesadas
Mantener las actividades que realiza habitualmente (siempre y cuando
no se haya prohibido por el personal de salud)
La vida sexual se puede mantener de forma regular (siempre y cuando
no se haya prohibido por el personal de salud)
Mantener una vida sexual protegida (con condn)
Mantener una higiene adecuada, incluyendo los pechos (no hacer
duchas vaginales)
En caso de haber tenido cesrea, seguir las indicaciones mdicas para
una pronta recuperacin
Seguir las indicaciones del personal de salud para el cuidado del nio
o nia (hacer una visita al mdico/a a la semana del nacimiento)

Durante el embarazo
Bibliografa
Llevar una alimentacin acorde a sus necesidades
Tomar mucha agua Barcklow, Emily. La salud materna, el quinto Objetivo de Desarrollo
No tomar medicamentos sin prescripcin mdica (ni siquiera aspirinas) del Milenio en Mxico. Equidad de Gnero Ciudadana Trabajo y
Hacer ejercicio o caminar (siempre y cuando no se haya prohibido por Familia A.C. Mxico 2008.
el personal de salud) Convencin sobre la eliminacin de todas las formas de discriminacin
No hacer dietas para reducir de peso contra la mujer. Centro de Informacin. Naciones Unidas. http://
Visitar por lo menos cada mes al mdico/a para tener un seguimiento www.cinu.org.mx/biblioteca/documentos/dh/c_elim_disc_mutxt.htm
cercano Cuadernos de salud reproductiva, CONAPO, 2000.
Dormir al menos 8 horas al da Garca, Susana. Manual de formacin de promotores. Equidad de
No cargar cosas pesadas Gnero Ciudadana Trabajo y Familia A.C. Mxico 2004.
Mantener las actividades que realiza habitualmente (siempre y cuando Informe de ejecucin del Programa de Accin de la Conferencia
no se haya prohibido por el personal de salud)
Internacional sobre la Poblacin y el Desarrollo 1994-2003. Mxico:
La vida sexual se puede mantener de forma regular (siempre y cuando
CONAPO, s/f, p. 185.
no se haya prohibido por el personal de salud)
Mantener una vida sexual protegida (con condn)
Preparar los pechos para amamantar
Mantener una higiene adecuada (no hacer duchas vaginales)
224 225

Despus del embarazo

Mantener una alimentacin adecuada a sus necesidades
Tomar mucha agua
No tomar medicamentos sin prescripcin mdica
Hacer ejercicio o caminar (siempre y cuando no se haya prohibido por
el personal de salud)
Visitar por lo menos cada mes al mdico/a para tener un seguimiento
cercano
Dormir y descansar lo ms posible
 Sexualidad
S exualidad S exualidad

Sexualid a d rganos sexuales Testculos, conductos Ovarios, tubas uterinas

plvicos internos deferentes, vesculas (trompas de falopio),
Definicin seminales, prstata, tero, crvix, vagina.
glndulas de Cowper
La sexualidad involucra todas las reas de nuestra vida, de hecho, desde y uretra en el caso del
que nacemos es parte de nosotros, sin embargo, se le ha reducido al campo varn.
biolgico, es decir, las personas creen que slo abarca el hecho de tener rganos sexuales Pene y escroto Vulva
relaciones sexuales o especficamente con tener relaciones coitales (el coito plvicos externos
es la penetracin del pene en la vagina, el ano o la boca). Cerebral Mayor desarrollo
del cuerpo calloso
La sexualidad es una realidad biopsicosocial, pues se manifiesta en todos los que une ambos
aspectos que integran a una persona. hemisferios (aunque
no hay investigaciones
La dimensin biolgica es lo que se define como sexo, entendido como suficientemente slidas
las caractersticas anatmicas y fisiolgicas que diferencian a hombres y que den cuenta de
mujeres. El sexo es una de las tres dimensiones de la sexualidad; adems que esta diferencia
de ser universal y esttico. Es decir, todas las mujeres de todos los tiempos es significativa en el
y regiones cuentan con cromosomas XX, tienen vagina, tero y ovarios. As comportamiento social
como todos los hombres tienen cromosomas XY, testculos, pene y uretra. de hombres y mujeres)
Existen 7 niveles de diferenciacin que nos ubican a hombres y mujeres en
extremos de una escala reproductivamente complementaria. En el cuadro Es importante tener en cuenta que estas diferencias entre hombres y mujeres
siguiente se mencionan dichos niveles. son universales y estticas. Son idnticas para todos y todas. Es la nica
dimensin de la sexualidad que se puede entender como natural. Como
Nivel de Hombres Mujeres se ver ms adelante, todos los otros componentes de la sexualidad son
diferenciacin construcciones sociales.
Cromosmico XY XX
Gentico Gen SRY (se encuentra ---- La dimensin sociocultural corresponde a todo lo que las sociedades
en el cromosoma sexual construyen alrededor de la diferencia sexual, a esto se denomina gnero.
Y, tiene informacin Nacer con rganos de hombre o mujer es apenas el inicio de una larga
para que un cuerpo se historia, ya que por tener unos u otros, socialmente se espera que actuemos
226 y vivamos de cierta forma. Ser hombre o ser mujer es comportarse, vestir, 227
empiece a constituir
como masculino). trabajar, comunicarse de cierta manera, adems de permitirse o prohibirse
sentimientos. Todo esto es muy variable, de hecho, puede afirmarse que
Gonadal Testculos Ovarios depende del lugar, la poca y la situacin. No existen mujeres naturalmente
Hormonal Andrgenos y Estrgenos y tiernas o maternales, as como no hay hombres que sean naturalmente
testosterona progesterona arriesgados, ambas son expresiones que aprendemos a lo largo de la vida.

La dimensin psicolgica corresponde a la forma en que cada individuo

toma y reproduce todo lo que su sociedad le ense que debe hacer o
 S exualidad
cmo debe actuar. La sociedad puede tener muchas expectativas de cada
sujeto segn su sexo, pero todos estos aspectos no se quedan fuera del
individuo, por el contrario, poco a poco los va interiorizando y haciendo
suyos hasta que condicionan su forma de pensar y de sentir. Adems de
tener un cuerpo de hombre o mujer, la persona se percibe a s misma como
uno u otra. Existe tambin la preferencia u orientacin sexual, es decir, la
atraccin afectiva y ertica hacia otras personas. Se denomina homosexual
si alguien siente atraccin hacia personas de su mismo sexo; heterosexual
si le atraen personas del otro sexo; bisexual si le atraen personas de ambos
sexos.
En otras palabras, la forma de pensar y de sentir, las emociones y actitudes,
miedos, prejuicios, mitos, preferencias, deseos y hasta los sueos, forman
parte esencial de la sexualidad.
Es muy probable que nuestro comportamiento y relaciones personales
tengan base en lo biolgico y en lo que desde la infancia nos ensean. No
es claro qu tiene ms peso pero ambas influyen en la manera en que nos
comportamos en la edad adulta. Sin embargo cada persona decide qu
hacer con todo aquello que nos ensean que debemos ser. Toda la gente
puede decidir cmo se relaciona y con quin.
Breve Recorrido Histrico
La sexualidad vara de una cultura a otra y en el contexto socio-histrico en
que se desarrolle. Durante la prehistoria existieron dos etapas: la monogamia
natural y la monogamia que tena como finalidad asegurar el patrimonio
familiar.
228 Las creencias tambin han determinado patrones de comportamiento en
este sentido. En el Antiguo Testamento, se sealan las normas que regulaban
la conducta sexual de la poca, mientras que en el judasmo, el matrimonio
tena como finalidad la descendencia y la esposa hebrea tena el privilegio ya que ste depende del contexto socio-histrico y cultural en que se
de compartir los favores del esposo con otras esposas secundarias, pero si
ella le era infiel, entonces era apedreada.
En la cultura egipcia el incesto estaba permitido y la circuncisin, tena un
carcter ritual en la adolescencia. En Grecia, se permita la homosexualidad
masculina entre adultos y adolescentes pberes dentro de un contexto
S exualidad
educativo. En Atenas las mujeres no podan transitar solas por las calles,
privilegio exclusivo de las hetairas (mujeres que se dedicaban al trabajo
sexual y que tenan estatus o poder especial).
En la edad Media, la Iglesia refrenda el matrimonio mongamo y declara al
instinto sexual como demonaco. En 1530 la Reforma protestante de Martn
Lutero admite el primer divorcio solicitado por Enrique VIII para separarse
de Catalina y casarse con Ana Bolena.
A finales del siglo XV aparecen en Europa las enfermedades de transmisin
sexual, que fueron consideradas como un castigo celestial. Durante los siglos
XVIII y XIX o poca victoriana, conductas sexuales como la masturbacin,
eran consideradas inapropiadas. En 1882 apareci el trabajo de Richard
Kraft-Ebing Psychopatia Sexualis, donde describe comportamientos
sexuales patolgicos.
Sigmund Freud, impulsor del Psicoanlisis, demostr la trascendencia de la
sexualidad en los individuos. Su teora de la personalidad, tiene como eje
el desarrollo sexual. Introdujo el trmino de lbido como la energa de la
que emanan todas las actividades de las personas. Por la misma poca de
Freud, el mdico ingls Havellock Ellis public su obra Psychology of Sex. l
describe que el deseo sexual es igual para hombres y mujeres y refuta que
la masturbacin ocasionara locura.
Margaret Sanger inici el movimiento de control de la natalidad en los
Estados Unidos y entre 1922 y 1927 public artculos sobre la sexualidad
de la mujer. Geramine Greer, feminista activa, public su obra El eunuco
femenino, que es considerada el baluarte del movimiento feminista. Alfred
Kinsey inici el estudio sistemtico de la sexualidad y en 1966 Masters y
Johnson publican su libro Respuesta Sexual Humana, anotando que tanto
hombres como mujeres tienen la misma capacidad de respuesta sexual. 229
El anlisis histrico demuestra que el comportamiento sexual no es simplista,
desarrolla.
El estudio de la sexualidad humana es muy amplio y complejo. Conocer
la historia de la sexualidad sirve para entender cmo es que nuestra
sexualidad se conforma en la actualidad, cmo vamos cambiando y qu
cosas permanecen. La sexualidad ha estado ntimamente relacionada con
 S exualidad
el poder, por ello es necesario observar si las relaciones personales que
mantenemos se ven limitadas o restringidas por el uso del poder ya que
ello atenta contra los derechos sexuales que se han ido construyendo en los
ltimos 50 aos.
Aspectos Legales
El libre ejercicio de nuestra sexualidad se sustenta en diversos marcos legales,
tanto nacionales como internacionales.
En la Conferencia Internacional sobre la Poblacin y el Desarrollo realizada
en El Cairo, Egipto en 1994, se reconocieron por primera vez los derechos
sexuales que son independientes a la reproduccin.
En la Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer (Beijing, 1995) se reconoci
que los derechos humanos de las mujeres incluyen el de tener el control
de su sexualidad y decidir libremente de estas cuestiones sin coercin,
discriminacin o violencia.
En la Convencin sobre la Eliminacin de Todas las Formas de Discriminacin
Contra la Mujer (CEDAW), se estableci que las mujeres deben contar con
los mismos derechos a decidir libre y responsablemente el nmero de sus
hijos y el intervalo entre los nacimientos, a tener acceso a la informacin, la
educacin y los medios que les permitan ejercer estos derechos.
En Mxico, los derechos sexuales estn insertos en diversos artculos de la
Constitucin: Art. 1 no discriminacin, Art. 3 derecho a la educacin, Art.
4 derecho a la salud y a elegir el nmero y espaciamiento de los hijos, Art.
6 libertad de expresin y derecho a la informacin, Art. 14 nadie puede
230 ser privado de la libertad, Art. 22 queda prohibida la tortura y la pena de
muerte.
Por su parte, la Ley General de Salud en su artculo 67 establece que la
planificacin familiar debe incluir informacin y orientacin educativa para
adolescentes y jvenes, y en el artculo 73 afirma que es obligacin de
las instituciones de salud y los gobiernos estatales promover programas de
educacin sexual.
S exualidad
La Ley Federal para Prevenir y Eliminar la Discriminacin, publicada en junio
de 2003, sanciona las prcticas de discriminacin por orientacin sexual,
embarazo, gnero o sexo.
Postura poltica de ddeser
La sexualidad es uno de los aspectos ms importantes en la vida de mujeres
y hombres, aunque tambin uno de los ms reprimidos.
La promocin y la defensa de los derechos sexuales y reproductivos es
fundamental para alcanzar el ejercicio de una sexualidad plena.
En ddeser creemos que en la medida que las personas tengamos mayor
informacin acerca de nuestra sexualidad de manera integral, libre,
actualizada y cientfica, tambin tenemos mayores posibilidades de vivir
ms plenamente. Las personas que estn mejor informadas cuidan ms su
salud porque tienen ms idea de cmo hacerlo.
En Mxico, las organizaciones de la sociedad civil que buscamos mejores
condiciones de vida para las mujeres, hemos impulsado desde diversos
espacios el derecho a decidir de las personas sobre sus cuerpos y sus vidas,
contando con la informacin necesaria que les permita hacer valer sus
derechos.
El Estado a travs de instituciones como las de salud y educacin, est
obligado a ofrecer las condiciones necesarias para que todas las personas
puedan disfrutar de una sexualidad libre y segura.
Importancia de la sexualidad en la vida diaria
231
La sexualidad es un tema que socialmente ha sido muy reprimido. A muchas
personas les cuesta trabajo hablar de su sexualidad porque aprendieron que
era algo privado, malo o sucio. En consecuencia, las personas frecuentemente
tienen informacin escasa, falsa o desactualizada sobre este tema.
Aprender de la sexualidad propia y de la gente alrededor es un referente
bsico para poder establecer relaciones personales ms sanas e integrales.
Es necesario promover que en las escuelas y en las familias se brinde
educacin sexual libre de mitos y prejuicios desde una edad temprana.
 VIH
VIH
Diversas encuestas sobre sexualidad y juventud dan cuenta de que mientras
ms informacin sobre sexualidad tienen las y los jvenes, tienden a
retrasar el inicio de su primer relacin sexual (ello elimina el mito respecto
de que al dar informacin se promueven la promiscuidad y el libertinaje).
Dicho aplazamiento se debe a que las personas con mayor informacin
pueden tomar mejores decisiones cuidando su salud y su vida. Diversas
investigaciones revelan que si una persona inicia su vida sexual usando
condn, por ejemplo, es ms probable que el resto de sus relaciones sexuales
estn protegidas.
Al aproximarse al tema de la sexualidad desde todas sus dimensiones, es
posible comprender la manera en que sta influye en todos los mbitos de
nuestra vida.
El conocimiento de los derechos sexuales y reproductivos, as como una
educacin libre de mitos y subjetividades morales, permitir la expresin
libre y responsable de la sexualidad, de una manera sana y que contribuya
al desarrollo de las personas.
Bibliografa
Fernndez, Francisco. Planeando tu vida para multiplicadores. IMIFAP
(texto no publicado).
Rubio, Eusebio. Introduccin al Estudio de la Sexualidad Humana, en
Antologa de la Sexualidad Humana. CONAPO. Tomo 1.
Vera Gamboa Ligia, Rev Biomed 1998; 9(2): 116-121, www.imbiomed.
com.mx
WEEKS, Jeffrey. Sexualidad. Editorial Porra.
232
VIH
VIH
Definicin
VIH significa Virus de Inmunodeficiencia Humana, se le ha denominado
as porque ataca fuertemente el sistema inmunolgico dejando al cuerpo
vulnerable ante cualquier enfermedad.
El VIH es un organismo que no puede sobrevivir por s mismo, necesita
alojarse dentro de clulas especficas del cuerpo, en los leucocitos (CD4),
que son las encargadas de defender al cuerpo contra todas las enfermedades.
Una vez dentro de estas clulas, el VIH las destruye y la persona desarrolla
enfermedades oportunistas (varios tipos de cncer e infecciones virales,
bacterianas, parasitarias y micticas), entonces se dice que est en una fase
de SIDA.
Qu es SIDA?
SIDA significa Sndrome de Inmuno Deficiencia Adquirida. Se le denomina
sndrome porque es un conjunto de sntomas, signos que dan cuenta de la
destruccin progresiva del sistema inmunolgico.
Sndrome: Conjunto de sntomas y de signos
Inmuno: Sistema inmunolgico
Deficiencia: Debilitamiento o destruccin
Adquirida: No es una enfermedad hereditaria
Cmo acta un virus
En el ncleo de todas las clulas, ya sean animales o vegetales, se encuentra
el ADN, y dentro de l un cdigo gentico. Al descifrar dicho cdigo se
obtiene la informacin necesaria para elaborar partculas indispensables 233
para las funciones vitales de los sistemas biolgicos de cada ser viviente. Los
virus no pueden reproducirse por s solos porque carecen de los elementos
necesarios para elaborar nuevas partculas virales, por lo que necesitan de
las clulas del cuerpo humano para usarlas como una especie de fbrica,
y una vez utilizadas, las destruyen. Esto es lo que hace el VIH al entrar al
cuerpo.
 VIH
Cmo se transmite
Por va sangunea:
- Transfusin de sangre con VIH.
- Transplantes de rganos y tejidos infectados por VIH.
- Agujas o jeringas contaminadas con VIH no esterilizadas
- Objetos punzo cortantes contaminados con VIH no esterilizados.
Por relaciones sexuales no protegidas
Se transmite a travs de relaciones sexuales no protegidas en las que exista
una va de entrada para los fluidos potencialmente infectantes con VIH:
sangre, lquido pre-eyaculatorio, semen, secreciones vaginales y el contacto
directo con la mucosa del cuerpo. La transmisin puede darse entre una
persona que vive con VIH y otra que no lo tiene sin importar si las prcticas
sexuales son vaginales, anales u orales.
De la mujer al hijo/a (transmisin vertical)
Se puede transmitir de la mujer con VIH al nio o nia en diferentes
momentos:
- Durante el embarazo a travs de la placenta o cordn umbilical.
- En el parto por el contacto con sangre o fluidos vaginales.
- Despus del parto a travs de la leche materna.
El VIH no se transmite por compartir alimentos, saludar de mano, compartir
cubiertos o ropa, utilizar baos y albercas, emplear un medio de transporte
comn, platicar, jugar, convivir en la misma rea de trabajo o abrazar a una
persona que vive con el virus.
Deteccin del VIH
Es imposible darse cuenta si una persona vive con VIH slo con mirarla.
La nica manera de saberlo es a travs de la deteccin de anticuerpos del
234 virus en la sangre, lo cual puede hacerse con la prueba ELISA. Actualmente
existen pruebas rpidas de deteccin de VIH, a travs de la saliva. Ambas
opciones deben ser confirmadas con un anlisis ms especfico denominado
Western Blot, para dar un resultado definitivo.
Los anticuerpos del VIH son molculas producidas por el cuerpo una vez
que detecta la presencia del virus. La produccin de estos anticuerpos no
ocurre inmediatamente despus de la exposicin al virus. El perodo de
tiempo que hay entre la infeccin y la produccin de anticuerpos se llama
perodo de ventana (alrededor de tres meses despus de la exposicin). algunas poblaciones tienen un alto riesgo de exposicin al VIH como son:
VIH
Durante este lapso de tiempo la deteccin de VIH puede dar negativo
aunque s est en el cuerpo, por ello se recomienda realizarse la prueba por
lo menos tres meses despus de la exposicin.
Fases o etapas de la infeccin
Existen tres fases o etapas:
1) La infeccin aguda, es el perodo inmediatamente posterior a la infeccin
con VIH y puede durar varias semanas. El virus se multiplica rpidamente y
puede ser transmitido a otras personas durante esta etapa.
2) La crnica asintomtica, cuando no se tiene signos ni sntomas y puede
durar varios aos. En esta etapa el virus puede ser transmitido a otras
personas sin que la persona que vive con VIH lo sepa.
3) El SIDA, etapa donde la persona que vive con VIH desarrolla infecciones
oportunistas que raramente tienen lugar en personas saludables, pero que
causan infecciones en individuos cuyos sistemas inmunolgicos estn
debilitados como resultado de la infeccin por VIH.
Prevencin
La prevencin es el nico medio actual de respuesta a la infeccin por
el VIH y la nica posibilidad real de controlar la epidemia. Es importante
reducir los comportamientos de riesgo, es decir las acciones que incrementen
la posibilidad de adquirir o transmitir el VIH. Algunos ejemplos de
comportamiento de riesgo son el mantener relaciones coitales no protegidas
o compartir agujas para el consumo de drogas inyectables.
El uso del condn es la nica forma que disminuye la posibilidad de adquirir
el VIH cuando se decide tener una vida sexual activa. La transmisin del
virus por va sangunea se debe fundamentalmente al intercambio de agujas
y material contaminado, por ello es importante asegurar el uso de material
esterilizado. 235
Otro aspecto importante en la prevencin es la relacin entre Infecciones
de Transmisin Sexual y el VIH, ya que se estima que cuando una persona
padece una ITS, tiene diez veces ms riesgo de tener otra infeccin de
transmisin sexual, por ello, si se detecta alguna, es muy importante que se
haga la prueba de VIH.
Debido a factores socioeconmicos, culturales o de comportamiento,
 VIH
las y los refugiadas/os, jvenes, pobres, migrantes, hombres que tienen
sexo con hombres, usuarios de drogas inyectables, trabajadores/as sexuales
y mujeres, especialmente en los pases o comunidades en los que hay una
pronunciada desigualdad de gnero. Estos grupos poblacionales tambin
han tenido una participacin activa en la respuesta al VIH.
En el caso de las mujeres, existe una serie de razones por las que son ms
vulnerables a la transmisin del VIH:
La transmisin sexual del virus es varias veces ms frecuente del
hombre a la mujer que de la mujer al hombre, ya que la superficie
de la vulva (por la cual puede ingresar el virus al cuerpo) es mayor
que la del pene. Las mujeres ms jvenes son incluso ms vulnerables,
pues el tejido que reviste su vulva no est completamente desarrollado
y la mucosa ms delgada ofrece menos proteccin que la de las
mujeres de ms edad. Despus de la menopausia, este tejido se torna
ms delgado, lo cual aumenta el riesgo de transmisin del VIH en la
mujer posmenopusica.
Cuando la mujer depende del hombre econmica, social y
emocionalmente, es difcil que pueda rechazar una relacin sexual de
riesgo o convencer a su pareja de tener sexo protegido.
Pautas culturales que alientan al hombre a tener muchas compaeras
sexuales son comunes, con el resultado de que ms mujeres estn en
riesgo de infeccin.
Expectativas culturales de sumisin de la mujer y dominacin
masculina en las relaciones sexuales que limitan la capacidad de la
mujer de ejercer el control de su salud sexual y reproductiva.
Falta de comunicacin entre el hombre y la mujer impide compartir la
responsabilidad en la toma de decisiones que influyen en la salud
sexual y reproductiva.
236
Tratamiento
No hay cura para el VIH/SIDA. Hay tratamientos a base de medicamentos
antiretrovirales que pueden retrasar la progresin del debilitamiento que
causa el virus en el sistema inmunolgico. Hay otros tratamientos que
pueden prevenir o curar algunas enfermedades asociadas al SIDA. Los
investigadores estn realizando ensayos clnicos de vacunas, pero lo ms
probable es que falten varios aos hasta lograr una vacuna exitosa.
VIH
Los antiretrovirales (ARV) son medicamentos que retardan la reproduccin
del VIH en el cuerpo. Si el tratamiento con ARV es efectivo, el inicio del
SIDA puede ser retardado por aos.
Breve recorrido histrico
Los primeros reportes que hacen referencia al VIH datan de los aos 50 en
frica y es hasta 1968 que se registran los primeros casos de muertes en
Norteamrica.
En 1981, el Centro para el Control de Enfermedad de Atlanta public por
primera vez un reportaje haciendo referencia a la enfermedad, detectada en
cinco jvenes homosexuales, motivo por el cual en un inicio se considerara
un padecimiento propio en hombres con esta orientacin sexual.
Un ao despus, en julio de 1982, las autoridades sanitarias de Estados
Unidos le dieron el nombre de Sndrome de Inmunodeficiencia Adquirida.
En 1985 se celebra en Atlanta la primera Conferencia Internacional sobre el
SIDA. La conferencia que empez con un calendario de reuniones anual,
ahora es bienal.
En marzo de 1987 se aprueba el primer frmaco contra el SIDA: AZT. En
1986 los ensayos con AZT, dieron las primeras evidencias acerca de la
posibilidad de obtener un tratamiento para esta patologa, que si bien era
insuficiente para curar, resultaba apto para mejorar la calidad de vida y
probablemente para prolongar la sobrevida de las personas afectadas.
El 1 de diciembre de 1994, Da Mundial de la Lucha Contra el SIDA, los
Jefes de Estado o representantes de 42 pases reunidos en Francia, firmaron la
Declaracin de la Cumbre sobre SIDA en Pars, que declara a la humanidad
amenazada por la pandemia del SIDA y compromete a los pases firmantes a
implementar estrategias adecuadas para enfrentar la emergencia sanitaria. 237
Las Naciones Unidas crean ONUSIDA en 1996. Las caractersticas de la
enfermedad hacen que escape a las competencias de la OMS. Se trata de
acentuar que la epidemia es ms que un problema de salud y requiere una
aproximacin diferente para combatirla1.
1. www.vihsida.cl An no se logra controlar la transmisin del VIH, que produce unas 7500
2. ONUSIDA, octubre
2008 nuevas infecciones por da. La epidemia mundial se est estabilizando,
pero a un nivel inaceptablemente alto2
 VIH
La cantidad de nuevas infecciones en 2006 y 2007 fue de 2,7 millones de
personas3.
Las estimaciones del programa de Naciones Unidas indican que en 2007
haba en el mundo unos 33 millones de personas con VIH, de las que 15.5
millones son mujeres.
Segn el Informe sobre la Epidemia Mundial de Sida 2008, en Amrica
Latina la epidemia se mantiene relativamente estable, con 1,7 millones de
personas infectadas. Brasil y Mxico son los pases ms afectados (730.000
y 200.000, respectivamente).
Aspectos legales
Los puntos contemplados en la cartilla de derechos humanos relacionados con
el VIH4 , se fundamentan en Tratados Internacionales firmados por Mxico,
adems de que se estipulan en las distintas leyes y normatividad mexicanas.
Vivir con VIH no es motivo para restringir los derechos fundamentales, ya
que todos los seres humanos nacen en igualdad. La ley protege a todos los
individuos por igual, en consecuencia no deben sufrir discriminacin de
ningn tipo; ya sea de gnero, edad, religin, preferencia sexual, condicin
social, condicin fsica o mental, situacin jurdica o calidad migratoria.
Nadie est obligado a someterse a la prueba de deteccin de
anticuerpos de VIH ni a declarar que vive con VIH o ha desarrollado
SIDA. Si de manera voluntaria decide someterse a la prueba de
deteccin de anticuerpos de VIH, tiene derecho a recibir, antes y
despus de la misma, informacin suficiente y que los resultados sean
manejados en forma confidencial.
La aplicacin de la prueba no ser considerada requisito para recibir
atencin mdica, obtener empleo, contraer matrimonio, formar parte
238
de instituciones educativas o tener acceso a servicios.
El resultado positivo de la prueba no es causal para la negacin de
servicios de salud, la rescisin de un contrato laboral, la expulsin de
una escuela, el desalojo de una vivienda; la limitacin de trnsito
dentro del territorio nacional, la salida del pas o el ingreso al mismo.
Las personas que viven con VIH/SIDA no deben ser objeto de
detencin ilegal, aislamiento, segregacin social o familiar.
Toda persona tiene el derecho a ejercer su sexualidad libre y
responsablemente.
VIH
Con la finalidad de proteger a quienes viven con el VIH/SIDA, todas
las personas tienen el derecho de asociarse libremente y afiliarse a
instituciones sociales o polticas.
Todas las personas tienen el derecho de buscar, recibir y difundir
informacin precisa, documentada y en un lenguaje accesible sobre
todo lo relacionado con el virus y la enfermedad.
Como usuario de los servicios de salud, se tiene derecho a la
prestacin de servicios oportuna y de calidad idnea, a la atencin
personal y ticamente responsable, adems de un trato respetuoso
y digno, as como a que el historial mdico se maneje en forma
confidencial.
Las personas que viven con VIH/SIDA tienen derecho a buscar y
recibir informacin completa sobre su enfermedad, sus consecuencias,
alternativas, posibles tratamientos a los que pueda someterse, as
como a la informacin sobre riesgos y pronsticos.
Las personas con VIH/SIDA tienen derecho a los servicios
establecidos de asistencia mdica y social que tengan como objetivo
mejorar su calidad y tiempo de vida.
Los usuarios de los servicios de salud tienen derecho a presentar una
queja, reclamo o sugerencia ante cualquier irregularidad en la
prestacin de servicios.
A los padres que viven con VIH/SIDA, no se les debe negar su
derecho a la patria potestad de sus hijos ni el derecho a designar al
tutor que deseen cuando ya no les sea posible hacerse cargo de ellos,
o en su defecto a contar con la proteccin de instituciones de
asistencia social.
Los nios que viven con VIH/SIDA tienen derecho a recibir los
servicios de salud, educacin y asistencia social en igualdad de
circunstancias.
Toda persona tiene derecho a una muerte y servicios funerarios
dignos.
239
3. Segn cifras de En Mxico tenemos adems la Ley para prevenir y Eliminar la discriminacin,
ONUSIDA, reporte de
cifras en 147 pases gracias a ella surgi el Consejo Nacional para Prevenir y Erradicar la
discriminacin, que define a sta como toda distincin, exclusin o restriccin
4. Esta cartilla fue
elaborada por GIS-SIDA, que, basada en el origen tnico o nacional, sexo, edad, discapacidad,
Mexicanos contra el condicin social o econmica, condiciones de salud, embarazo, lengua,
SIDA, CONASIDA y la
Comisin Nacional de religin, opiniones, preferencias sexuales, estado civil o cualquier otra, tenga
Derechos Humanos. por efecto impedir o anular el reconocimiento o el ejercicio de los derechos
y la igualdad real de oportunidades de las personas.
 VIH VIH

La nueva Ley de Salud del Distrito Federal contiene un captulo especfico
para atender a los pacientes con VIH, que engloba estrategias integrales que
tienen como objetivo reducir esta enfermedad.
Postura poltica de ddeser
En ddeser consideramos necesario informar a la poblacin sobre los aspectos
bsicos de prevencin del VIH, adems de promover la igualdad de gnero
y el empoderamiento de las mujeres como factores protectores.
Todas las personas tenemos derecho a la salud y en ese sentido tenemos
derecho a solicitar informacin sobre salud sexual y reproductiva como
forma de prevenir la transmisin. Dado que las mujeres son ms vulnerables a
contraer el virus, es muy importante promover las capacidades psicosociales
que posibiliten la negociacin de relaciones sexuales seguras.
Bibliografa
Cartilla sobre Derechos Humanos de las personas que viven con VIH/
SIDA. Comisin Nacional de Derechos Humanos. Mxico 1992.
Ley federal para prevenir y eliminar la discriminacin, Consejo
Nacional para Prevenir la Discriminacin, 2004
Rivera P. Snchez K. Mortalidad por SIDA en Mxico. Informe tcnico.
Mxico, CENSIDA 2008.
Un equipo contra el SIDA. Instituto Mexicano de Investigacin en
Familia y Poblacin. Mxico, 2002.
VIH SIDA en Chile. www.vihsida.cl
WHO/UNAIDS Report 2008. Organizacin de Naciones Unidas y
Organizacin Mundial de la Salud. 2008.

Importancia de la informacin sobre VIH en la Vida

Cotidiana

La estigmatizacin hacia el VIH est sumamente arraigada en la poblacin.

Se ha vinculado al VIH con la muerte y ello no es as.

La inequidad de gnero y los mitos sobre la transmisin, han afectado a

grupos socialmente marginados a los que se seala como responsables, lo que
ha dificultado la prevencin y el diagnstico del VIH. Lo anterior, tambin
provoca sentimientos de vergenza, culpa, aislamiento y discriminacin en
quienes viven con VIH.

En nuestro pas, hay innumerables casos de personas que han sido segregadas
y marginadas en escuelas y familias, rechazadas en su actividad laboral, que
240 se les ha negado un tratamiento oportuno convirtindose en una violacin 241

a sus derechos humanos y haciendo un crculo vicioso.

Por ello, es muy importante informar y sensibilizar a la poblacin para

reducir el estigma y la discriminacin relacionada al VIH, adems de apoyar
y respetar a las personas que viven con el virus para construir una sociedad
ms incluyente y equitativa.
 Violencia
Viole ncia
Violenc i a
Definicin
La violencia se define como cualquier acto u omisin efectuada con intencin
y cuyo fin es someter a otra persona a travs del ejercicio del poder. No slo
es algo que hacemos, tambin es algo que podemos dejar de hacer (guardar
silencio, ignorar, evadir o abandonar), estas acciones se efectan con el
fin de someter lo cual siempre es intencional, y por lo tanto consciente.
Los actos violentos no son accidentales ni son producto de la prdida de
control, quienes los realizan lo hacen sabiendo que pueden someter a la
otra persona o personas.
Desafortunadamente en amplios sectores de la poblacin en Mxico an
se contempla la violencia como forma de resolver conflictos y diferencias.
Existen distintas manifestaciones de violencia. Los hombres generalmente
reciben violencia por algo que hacen o por un lugar en el que estn. Las
mujeres en cambio reciben violencia slo por el hecho de ser mujeres. A
continuacin se mencionan los tipos de violencia que viven las mujeres.
Para entender mejor cules son algunas manifestaciones de la violencia se
le ha dividido en 5 tipos:
Violencia fsica: Empujones, bofetadas, puetazos, patadas, arrojar objetos,
estrangulamiento, heridas por arma, sujetar, amarrar, paralizar, dar a ingerir
sustancias, abandono en lugares peligrosos y negacin de ayuda cuando
la mujer est enferma o herida. El abuso fsico es generalmente recurrente
y aumenta tanto en frecuencia como en severidad a medida que pasa el
tiempo, pudiendo causar la muerte de una persona.
242
Violencia psicolgica o emocional: Gritos, intimidacin, amenazas de dao
(manejar rpida y descuidadamente), aislamiento social y fsico (no dejarla
salir ni hablar con otras persona, etc.), celos, degradacin, humillacin,
insultos y crticas constantes, prohibiciones, chantaje, negacin de afecto.
Acusar sin fundamento, culpar por todo lo que pasa o va mal en la familia,
ignorar, no dar importancia o ridiculizar las necesidades de la receptora de
la violencia, mentir y romper promesas, llevar a cabo acciones destructivas
(romper muebles, platos y, en general, pertenencias de la mujer) y lastimar a
personas cercanas o mascotas. La violencia psicolgica o emocional puede
Violencia
darse antes y despus del abuso fsico o acompaarlo, tambin puede estar
presente en una relacin an cuando no haya maltrato fsico.
Aunque la violencia verbal llega a usarse y/o aceptarse como algo natural,
es parte de la violencia psicolgica.
Violencia econmica: Hacer que la mujer tenga que dar explicaciones cada
vez que necesita dinero, ya sea para uso de la familia o del suyo; dar menos
dinero del que el hombre sabe que se necesita en la familia a pesar de
contar con liquidez, inventar que no hay dinero para gastos que la mujer
considera importantes; gastar sin consultar con la mujer cuando el hombre
quiere algo; disponer del dinero de la mujer (sueldo, herencia, etc.); que
el hombre tenga a su nombre las propiedades derivadas del matrimonio;
privar de vestimenta, comida, transporte o refugio.
La violencia econmica es fomentada por la creencia de que el dinero es
propiedad de quien lo gana, haciendo a un lado el hecho de que las mujeres
han sido relegadas al mbito privado donde el trabajo que se realiza no es
remunerado, an cuando esto permite que los hombres salgan a trabajar
fuera de casa.
Violencia sexual: Llevar a cabo actos sexuales cuando la mujer no est
totalmente consciente o tiene miedo de negarse; lastimarla fsicamente
durante el acto sexual o atacar sus rganos sexuales, incluyendo la
introduccin, por va vaginal, oral o anal, de objetos o armas; forzarla a
tener relaciones sexuales o realizar prcticas sexuales que le desagradan ya
sea sometindola fsicamente o a travs de amenazas o chantaje; obligarla
a tener relaciones sexuales con otras personas para complacerlo; forzar a
una mujer a aceptar una relacin sexual sin proteccin contra embarazo
y/o infecciones de transmisin sexual; criticarla e insultarla respecto a algn
factor de su sexualidad; acusarla falsamente de actividades sexuales con
otras personas; obligarla a ver pelculas o revistas pornogrficas cuando ella 243
ha manifestado su desagrado al respecto; forzarla a observar a la pareja
mientras sta tiene relaciones sexuales con otra persona.
Violencia patrimonial: Son todas las acciones u omisiones que ocasionan
daos o menoscabos en los bienes muebles o inmuebles y/o en el patrimonio.
Puede consistir en la sustraccin, destruccin, desaparicin, ocultamiento o
retencin de objetos o documentos personales, bienes, valores o recursos
econmicos. Este tipo de violencia se puede ejercer por medio del robo,
despojo, abuso de confianza o fraude.
 Viole ncia
Un elemento ms a considerar en la identificacin de la violencia hacia las
mujeres es el mbito donde se desarrolla, pues el impacto que tiene en sus
vidas es muy diferente dependiendo de los lazos afectivos o relaciones de
poder que estn implicadas.
La Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia,
aprobada en Mxico en febrero de 2007, refiere los siguientes mbitos o
modalidades:
Violencia familiar: Puede ocurrir dentro o fuera del domicilio familiar. La
persona que agrede tiene un parentesco por consanguinidad o por afinidad
derivada del concubinato, matrimonio, sociedad de convivencia, etc., con
la persona agredida.
Violencia laboral: Ocurre en el espacio laboral. Se ejerce por medio de la
negativa a contratar a una persona por una condicin especfica (ser mujer
aunque se califique para el puesto, estar embarazada, etc.), descalificar el
trabajo, amenazar con correr o suspender del empleo, intimidar, humillar,
explotar o cualquier tipo de discriminacin por gnero.
Violencia docente: Se ejerce en los mbitos escolares o docentes. Ocurre
cuando se daa la autoestima con actos discriminatorios. Se puede ejercer a
travs del chantaje, amenaza o coercin ejercida por docentes o directivos
y donde la persona agredida ve amenazada su permanencia en la institucin
educativa o su aprovechamiento escolar.
Violencia comunitaria: Es aquella cometida individual o colectivamente,
que atenta contra la seguridad e integridad. Puede ocurrir en el barrio, en
espacios pblicos de uso comn, de libre trnsito o en inmuebles pblicos.
Este tipo de violencia propicia discriminacin, marginacin o exclusin
244 social.
Violencia institucional: Es la que ejercen personas en calidad de servidores
pblicos que busca discriminar, obstaculizar o impedir el goce y ejercicio
pleno de los derechos humanos; as como el acceso al disfrute de polticas
pblicas destinadas a prevenir, atender, investigar, sancionar o erradicar los
diferentes tipos de violencia.
Violencia feminicida: Es la forma extrema de violencia de gnero contra las
mujeres, producto de la violacin de sus derechos humanos, en los mbitos
Violencia
pblico y privado, conformada por el conjunto de conductas misginas
que pueden conllevar impunidad social y del Estado y puede culminar en
homicidio y otras formas de muerte violenta de mujeres.
Breve recorrido histrico
Con frecuencia encontramos que las sociedades han hecho uso de la
violencia como forma de resolver conflictos. Los altos ndices de violencia
hacia las mujeres en los diferentes pases, han requerido la elaboracin de
leyes para prevenir, sancionar y erradicar la violencia que se ejerce hacia
ellas, comnmente por parte de hombres que asumen que pueden hacerlo
impunemente.
El sistema sexo-gnero en el que nos desenvolvemos en Mxico, promueve
relaciones verticales, donde existe superioridad de unos cuntos sobre
muchas personas. Nuestro sistema social jerrquico hasta la fecha facilita
la reproduccin de prcticas discriminatorias y la desvalorizacin de las
mujeres y lo femenino.
En Mxico los movimientos de mujeres y feministas han luchado por ms
de 40 aos con exigencias muy especficas, una de ellas es la eliminacin
de la violencia que viven las mujeres por el slo hecho de serlo en todas sus
etapas de desarrollo (desde la infancia y hasta la tercera edad).
Recientemente los gobiernos empiezan a verlo como un problema social
que tienen obligacin de combatir. Es por ello que desde el 2003 se han
empezado a realizar encuestas nacionales oficiales que dan cuenta de la
magnitud. La ltima encuesta realizada en 2006 por el Instituto Nacional
de las Mujeres y el Instituto Nacional de Estadstica, Geografa e Informtica
revela cifras verdaderamente preocupantes:
Casi la mitad de las mujeres encuestadas, 43%, sufrieron algn tipo de 245
violencia en el ltimo ao por parte de su pareja.
37.5% vivieron violencia psicolgica
23.4% vivieron violencia econmica
19.2% vivieron violencia fsica
9% vivieron violencia sexual
Adems del mbito de las relaciones de pareja, casi el 40% de las mujeres
reportaron haber vivido violencia comunitaria y casi el 30% violencia
laboral.
 Viole ncia
En trminos generales, es el 67% de las mujeres de 15 aos y ms que
han sufrido violencia en cualquiera de los siguientes contextos: comunitaria,
familiar, patrimonial, escolar, laboral y de pareja.
Aspectos legales
Mxico se ha caracterizado por ser muy participativo en la poltica
internacional, es un pas que promueve activamente el respeto a los derechos
humanos y en esa medida ha firmado diversos tratados internacionales.
Relativo al tema de violencia existe la Convencin Interamericana para
Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia contra la Mujer, adoptada en
la ciudad de Belm do Par, Brasil, el 9 de junio de 1994 en el vigsimo
cuarto periodo de sesiones de la Asamblea General de la Organizacin de
las Naciones Unidas y firmada por Mxico el 4 de junio de 1995. En dicha
Convencin se estableci que toda mujer tiene derecho a una vida libre
de violencia tanto en el mbito pblico como en el privado. Mxico se
comprometi a condenar todas las formas de violencia contra las mujeres y
adoptar todos los medios apropiados y sin dilaciones, polticas orientadas a
prevenir, sancionar y erradicar la violencia contra las mujeres.
En la Constitucin Poltica de los Estados Unidos Mexicanos se establece que
nadie puede ser molestado en su persona, familia, papeles o posesiones
(artculo 16) adems de que nadie puede sufrir discriminacin (artculo 1).
El 2 febrero de 2007 entr en vigor la Ley General de Acceso de las Mujeres
a una Vida Libre de Violencia (LGAMVLV), cuyo objetivo es prevenir,
sancionar y erradicar la violencia contra las mujeres, as como la manera
de garantizar que vivan en un ambiente libre de agresiones que favorezca
su desarrollo y bienestar.
246
Su funcin es establecer un marco para coordinar acciones entre los tres
niveles de la administracin pblica: federal, estatal y local, a fin de garantizar
que las mujeres de todo el pas puedan disfrutar una vida sin violencia.
La ley es efecto de los compromisos contrados tales como la Convencin
para la Eliminacin de Todas las Formas de Discriminacin contra la Mujer
(CEDAW, por sus siglas en ingls) y al adoptar la Convencin de Belem do
Par (1994).
Violencia
Es necesario subrayar que se trata de una ley marco, es decir, que no tiene
aplicacin a casos concretos. Por ello, las definiciones son en particular
importantes y constituyen una gua para la elaboracin de las leyes estatales
y para el diseo de programas de atencin. Las 32 entidades federativas han
aprobado y publicado legislaciones en la materia.
Posicionamiento poltico de ddeser
Todas las personas tenemos derecho a una vida libre, gozosa y saludable.
Tenemos derecho a desarrollarnos cada da en pleno disfrute de los derechos
que nos otorga nuestra constitucin. La violencia que viven las mujeres por
el slo hecho de serlo es un factor que detiene el desarrollo del pas y
vulnera en aspectos muy profundos la salud fsica y mental de las mujeres.
En ddeser nos ocupamos de difundir en todos los medios a nuestro alcance
que la violencia no es natural, no tenemos por qu vivirla y sobre todo
que existen espacios para denunciar en caso de que nos encontremos con
una situacin de violencia. Son las mujeres quienes comnmente la viven y
generalmente son hombres conocidos quienes la ejercen. Sabemos que es
un proceso largo reeducarnos como sociedad para entender que podemos
vivir de forma armnica y en respeto de los derechos y diferencias de cada
persona, sin embargo estamos convencidas de que en la medida que las
mujeres aprendan a denunciar, a decir que no quieren una vida con violencia,
podremos ir logrando un pas y una ciudadana activa y respetuosa de los
derechos de las mujeres.
Como sociedad civil nos corresponde organizarnos y denunciar. A los
gobiernos les corresponde atender las denuncias de las mujeres y elaborar
polticas pblicas tendientes a prevenir, sancionar y erradicar la violencia.
247
Hoy en da en algunos espacios se argumenta que la violencia tambin es
ejercida contra los hombres, pero los datos estadsticos nos demuestran que
cuando hablamos de violencia de gnero siguen siendo todava las mujeres
las que son violentadas.
 Viole ncia

Importancia de la prevencin de la violencia contra las mujeres

en la vida cotidiana

Existen an muchos mitos acerca de la familia, el amor y la maternidad

que perpetan la violencia, hay actos de imposicin de poder que son
justificados por la sociedad, otros son impuestos por los roles de gnero: la
mujer debe sacrificarse por los dems, etc. Para contrarrestar estos mitos
es importante el desarrollo de habilidades como el empoderamiento, pero
no es suficiente con trabajar en el mbito personal pues existe tambin una
violencia estructural, conformada por un sistema en el que siempre hay
personas superiores y otras inferiores.

Lograr cambios culturales lleva muchsimo tiempo, pero no es imposible

hacerlo, da a da, a travs de la informacin, de la difusin y de visibilizar
el tema se hacen aportes para eliminar la violencia, discriminacin y
desigualdad.

En la medida que contribuyamos a disminuir la violencia contra las mujeres,

tendremos un pas ms justo, libre y seguro; tambin tendremos vidas ms
saludables y gozosas.

Bibliografa
Convencin Interamericana para Prevenir, Sancionar y Erradicar la
Violencia contra la Mujer.
http://www.juridicas.unam.mx/publica/librev/rev/derhum/cont/25/pr/
pr23.pdf
Gillian Fawcett. El personal de salud ante la violencia domstica.
248 Jorge Corsi: La violencia hacia la mujer en el contexto domstico.
Ley General de Acceso de las Mujeres a una vida Libre de Violencia.
http://www.senado.gob.mx/comisiones//LX/equidadygenero/content/
marco/docs/marco_nacional4.pdf
Situacin de la violencia de gnero en Mxico. Equidad de Gnero
Ciudadana Trabajo y Familia A.C. http://www.equidad.org.mx/nuevo/
minisitio25nov08/documentos/datosmexico.pdf