ATLETISMO

1. CONCEPTO DE ATLETISMO
El atletismo es un deporte que implica diferentes modalidades o disciplinas atlticas
El atletismo es un deporte que tiene su origen en las acciones naturales del ser humano como
correr, saltar, lanzar o caminar. A diferencia de los dems no ha sido inventado.

2. HISTORIA DEL ATLETISMO

Las primeras competiciones regladas fueron los juegos olmpicos que iniciaron los griegos en el
ao 776 a.C.
Durante muchos aos, el principal evento olmpico fue el pentatln, que comprenda
lanzamientos de disco y jabalina, carreras pedestres, salto de longitud y lucha libre.
Los romanos continuaron celebrando las pruebas olmpicas despus de conquistar Grecia en el
146 a.C. En el ao 394 d.C., el emperador romano Teodosio I aboli los juegos.
Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo.
Posteriormente, fueron restablecidos en las llamadas Olimpiadas Modernas, concretamente en
Atenas en el ao 1896, gracias a la labor del barn Pierre de Coubertain, con la particularidad de
que se celebraran en diferentes sedes.
En 1913 se fund la Federacin Internacional de Atletismo Amateur es el organismo rector de las
competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las reglas y dando oficialidad a
los rcord obtenidos por los atletas.

3. EL ESTADIO
El escenario tradicional en el que se practica el atletismo es una pista ovalada, por la cual se
realizan las carreras, y que delimita un espacio interior donde se hacen los concursos (saltos,
lanzamientos, etc.).
 ATLETISMO
4. DISCIPLINAS ATLTICAS
CARRERAS
Supone cubrir una distancia en el menor tiempo posible

En las pruebas de velocidad el atleta realiza una salida de tacos.

SALTOS
El salto se realiza en el plano horizontal o vertical, buscando cubrir la mxima distancia posible y,
en ocasiones, teniendo que superar un listn.

SALTO DE ALTURA SALTO DE ALTURA SALTO DE LONGITUD SALTO CON PRTIGA

ESTILO RODILLO VENTRAL ESTILO FOSBURY

LANZAMIENTOS
El lanzamiento supone propulsar el implemento o artefacto lo ms lejos posible.
 ATLETISMO

PRUEBAS COMBINADAS
Son competiciones atlticas individuales donde el atleta participa en pruebas de carrera, saltos y
lanzamientos. Hay 3 tipos de pruebas combinadas:

PENTATLON (5 pruebas)

Salto Carrera Lucha libre Lanzamiento del disco Lanzamiento de jabalina

HEPTATLON (7 pruebas en 2 das)

100 metros vallas Salto de altura Lanzamiento de peso 200 metros lisos
Salto de longitud Lanzamiento de jabalina 800 metros lisos.
DECATLON (10 pruebas en 2 das)

100 metros lisos Salto de longitud Lanzamiento de peso Salto de altura 400 metros
lisos
110 metros vallas Lanzamiento de disco Salto con prtiga Lanzamiento de jabalina
1500 metros lisos

MARCHA
Es una disciplina de carrera en la que el atleta no puede:
- Perder el contacto con el suelo
- Doblar la rodilla
Si el/la atleta recibe tres amonestaciones en una misma carrera es descalificado