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Anlisis del concepto del darse cuenta al interior de la terapia Gestalt, sus
Universidad Ces
Medelln
Anlisis del concepto del darse cuenta 4
TABLA DE CONTENIDO
INTRODUCCIN
2. JUSTIFICACIN....7
3. OBJETIVOS....8
3.1. GENERALES...8
3.2. ESPECFICOS.8
8. EL CICLO DE LA EXPERIENCIA29
DE LA COMUNIDAD..45
WILHELM REICH.56
15. CONCLUSIONES.72
16. RECOMENDACIN.75
17. REFERENCIAS.75
Anlisis del concepto del darse cuenta 6
INTRODUCCIN
psicologa alrededor de los aos 50s en Estados Unidos; sus aportes han sido
realidad de tal manera que ellos puedan mostrarse tal como aparecen frente a
un objetivo de la terapia, puesto que es a travs del darse cuenta de las formas
particulares del darse cuenta del consultante, que ste se abre camino hacia la
desarrollo de este trabajo. Este darse cuenta, que debe ser continuo, se va
gestalt, esto con el fin de obtener una visin global pero tambin profunda e
integrada del concepto del darse cuenta, que se estudiar adems en relacin
2. JUSTIFICACIN
epistemolgicos del concepto del darse cuenta, de modo tal que pueda ofrecer
al lector una visin ms completa e integral del mismo, puesto que se estudiar
tambin en relacin con los dems elementos que hacen parte importante de la
conflicto psquico; todo lo cual nos permitir adems llegar a una claridad en la
Anlisis del concepto del darse cuenta 10
3. OBJETIVOS
3.1. GENERAL:
el proceso psicoteraputico.
3.2. ESPECFICOS:
Hacer un recorrido por las formas de definicin del concepto del darse
de la terapia gestalt, ya que ello constituye un trabajo arduo que no hace parte
de los objetivos de este trabajo, pero si se har una breve descripcin de los
sostena que la figura perda su sentido al ser desligada del fondo, ya que el
perceptivos y de los fenmenos, que son vistos como un todo y no solo como
Anlisis del concepto del darse cuenta 12
la suma de sus partes (Von Ehrenfels citado por Pearrubia, 2008, p. 35).
reales de la vida, por la terapia Gestalt. De aqu la visin holstica que sostiene
cuerpo.
guarda con ella una relacin ms de tipo metafrica, sin embargo dos ideas
trazos aislados por espacios vacos, esta idea le permiti a Perls entender al
Villareal (1988), que son muchas las influencias psicoanalticas sobre la terapia
explicaciones gestlticas.
del cuerpo que se expondr ms adelante, la idea de los roles del psicodrama
espiritual oriental del Budismo Zen en relacin con el principio del vaco, entre
otros.
fsico.
posibilidad de ser.
con una fe, una religin, una vocacin o una filosofa, esta va arracional
etc.,
experiencias.
puede tener relaciones autnticas con los dems en las que pueda
franqueza con la propia forma de ser y de sentir, frente al otro. Por eso
propias necesidades.
tiene razones especiales por las que vive y trabaja, un sentido de vida
sino que cada quien se inventa su propio sentido de vida, todo ser
de vida.
sucede con las huellas dactilares, Martnez (1999), nos recuerda que
especiales propios de cada ser particular sobre los cuales deben volver
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Martnez (1999), seala que cada uno de los 46 cromosomas del ser
excede el nmero total de tomos del universo entero, de este modo las
nmero de cualidades.
GARY YOTEF:
ambiente as como sus hbitos automticos, de tal modo que llega a auto-
Anlisis del concepto del darse cuenta 23
cuenta.
dicho concepto a partir del trabajo de varios autores y explica que en un primer
terapia gestalt.
hecho de que para poder modificar una conducta se requiere conocer las
FRANCISCO PEARRUBIA:
alerta y estar despierto, pero de una forma relajada que es llevada a efecto por
la persona total (Perls, 1976 citado por Pearrubia, 1998, p. 114); y esta
equilibrada.
cuenta como una forma de vivenciar donde la persona est en contacto con las
Anlisis del concepto del darse cuenta 25
de la misma.
Pearrubia (2008, p. 116), nos recuerda que el darse cuenta puede darse
adems en tres capas diferentes, las cuales son conocidas como el darse
como lo fisiolgicas.
realidad exterior tal y como esta nos viene a los sentidos en lugar de
fantasearla o interpretarla.
Anlisis del concepto del darse cuenta 26
Y puede dividirse en cuatro etapas o niveles los cuales han sido descritos
estar alerta a todo aquello que va emergiendo, a travs de cada una de las tres
capas del darse cuenta, tambin conocidas como zonas de relacin, zonas de
7. MECANISMOS NEURTICOS
fue utilizado por Perls para referirse a lo que Freud defina a su vez como
valoracin, se compara con la actividad de tragar algo sin que pase por un
intenciones y acciones.
intenso.
para s mismo.
Por otro lado, Seger Ginger y Anne Gonger (1996), nos advierten el
Salath Petit
Desvalorizacin
Confluencia
Anlisis del concepto del darse cuenta 31
8. EL CICLO DE LA EXPERIENCIA
descripcin, paso a paso, del proceso que acontece cuando una necesidad
Segn Pearrubia (2008, p.165), este ciclo fue descrito por Perls en
el medio ambiente.
mostrarn las nuevas versiones que han surgido del ciclo de la experiencia.
su necesidad apremiante.
Pearrubia (2008, p. 164), citando a Zinker describe este mismo ciclo que
esta vez consta de siete etapas pero empezando desde el punto cero que sera
dficit en el organismo.
o emocional.
con el entorno.
llamada as porque no hay en ella una accin del organismo hacia la parte
ellas.
se genera un crecimiento.
adolescencia.
le pertenece a s mismo.
persona utiliza los debos y tengos que son distnicos con el yo.
diferenciacin.
desenergetizacin.
Pero veamos ahora a Pearrubia (2008, p. 166), quien por su parte nos
muestra cmo entiende Zinker las interrupciones del ciclo, a travs del
siguiente esquema:
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necesidades.
cada mecanismo en relacin con cada etapa del ciclo, consciente de esto, los
Ginger dicen:
cuentas, sobre todo como juegos del espritu, que buscan conferir
Desde siempre me ha parecido este mapa del ciclo como una metfora
gestalt.
los eventos que vive una persona en cada instante se someten a un proceso de
mientras que lo que resulta txico, es rechazado, esto siempre y cuando haya
exterior sin hacer una respectiva valoracin, lo cual resulta daino para la salud
no se aceptan las dicotomas cuerpo, mente y alma, sino que se tiene una
que las elecciones que se hacen estn salidas del contexto actual de la
situacin.
unido a una conducta motora, Salama, citando a Perls (1988, p. 30), nos dice
que todo el tiempo estamos en contacto y que ste es tan indispensable para la
existencia del ser humano como la comida o la bebida, y explica que la razn
por la que siempre estamos en contacto es que no existe una divisin entre el
este lmite no es visto como algo que separa al organismo del ambiente sin
Cuando el individuo toma algo del medio para satisfacer sus necesidades
entonces lo contacta, pero cuando ve que algo del medio amenaza su vida o su
persona.
necesidades.
para conservar su integridad y las antiguas formas de organizacin que son las
formas que mejor ha encontrado la persona para lidiar con las situaciones
dolorosas y con las exigencias del medio, es por esto que el terapeuta
estas son las polaridades, que poseen una manifestacin que resulta
busca que la persona sea capaz de ver y conocer sus dos caras y de
aceptarlas y aceptarse con ellas, de modo que pueda lograr una integracin de
dichas partes.
Figura fondo. Como se vio con anterioridad, este concepto es uno de los
el proceso de crecimiento.
creativa de la experiencia.
presente no son negados sino que son vistos desde la perspectiva actual y
permitir que el consultante explore dicho vaco para que este se convierta en
elecciones.
individuo y ambiente.
existe a travs del espacio y el tiempo, permite dejar de ver el mundo en una
estructuralistas.
partes.
Anlisis del concepto del darse cuenta 47
que permite realizar este proceso con facilidad, se concibe como una
cuadrado y no como cualquier otra figura que pase por esos puntos. La
cual es sostenida por otra serie de elementos que hacen parte del fondo
siguiente imagen se percibe dos figuras pero solo una a la vez, una de
ellas es una copa que se forma por el contraste con el fondo negro, pero
podemos ver tambin dos perfiles que ahora se sostienen el color blanco
estables.
del medio lo cual puede estar adems influido por nuestros prejuicios y
aquellas formas inconclusas generan una tensin y deseo de cierre que hace
que por ello mismo sean ms fcilmente recordables, esto es visible cuando
situaciones que al ser comparadas con otras relativizan por ejemplo su nivel de
gravedad o importancia, as, el explorar los valores relativos hace que una
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de referencia.
rasgos y nos apoyamos en ello para entender todas las nuevas personas,
presentando, esto puede ser til en muchos momentos pero tambin puede
forma adecuada.
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ncleo de la personalidad.
para que sea el mismo sujeto quien se haga consciente de sus modos
campo ambiente-individuo.
terapia gestalt:
diferenciarse de otro pero tambin contactarse con otro de forma que mantiene
diferenciado.
exteroceptivos e interoceptivos.
Anlisis del concepto del darse cuenta 55
contexto por lo que acta en forma sesgada y carece del sentido holstico de
cuando el darse cuenta se haya obstruido, la terapia gestalt procura ofrecer las
valorar o esta condena como la vea Sartre (1977, p. 27), constituye su poder
vctima.
que se es, esto es lo que se conoce como teora paradjica del cambio, las
crecimiento.
se concibe como un todo integrado por partes diferenciadas donde las partes
ese impulso, que hace parte del conflicto interno del paciente y que necesita
infancia y que puede ser analizado con forma similar a como se analiza un
sntoma y ser modificado, para este autor el carcter constituye una alteracin
impuesto por las figuras dominantes como los padres y profesores y contra los
describrsele como una coraza; es por esto que Reich (1965, p. 70) se refiere
(1965, p. 70)
rgido caparazn sobre el cual rebotan por igual los golpes del
Las circunstancias tanto del mundo cotidiano como del anlisis que
vida instintiva y el mundo exterior y por esto mismo denominada carcter del
educacin para el anlisis por el anlisis, esto nos remite a la idea del darse
cuenta del darse cuenta tan importante dentro de la terapia gestalt, pero
identifique sus rasgos de carcter y sus relaciones con los sntomas para que
del carcter comienza a ser experimentado como un cuerpo extrao del cual el
sienta, saluda, las inflexiones de su voz, etc, la manera como se dicen las
tambin las condiciones de la formacin del carcter y con ello, las estructuras
caracterolgicas.
como las impulsadas por la va instintiva que son a su vez trucadas por una
como las partes de su persona que han sido negadas y alienadas, y que con su
resiste.
calidez y firmeza de tal modo que pueda explorar los deseos del paciente sin
por el contacto y el apoyo del terapeuta en pro del fortalecimiento del auto-
Beisser (1970), citado en Yontef, para quien, entre ms una persona trata de
ser lo que no es, ms permanece igual, puesto que la persona intenta atender
a los debera, pero al mismo tiempo los rechaza; solo un verdadero darse
humanista, que ofrece una comprensin espontnea del ser humano y que
que se esfuerza a su vez por alcanzar la gran verdad, por predecir lo que viene
entender que el darse cuenta funciona en conjunto con los otros elementos de
la terapia que fueron expuestos a lo largo del trabajo y que por ello mismo, es
persona.
cuenta pleno, en el cual se toman en cuenta en forma integrada los datos del
al cuerpo para que se dirija a su encuentro, el darse cuenta hace parte del
propio, recordemos que en terapia gestalt una de las primeras cosas que se
empieza a trabajar con los consultantes es el darse cuenta del darse cuenta,
los cimientos del inters dentro modelo gestltico fundado por Perls, por la
cargan con las tensiones psicolgicas que se han quedado sin resolucin,
que puede verse bloqueada pero que puede usarse como herramienta para
darse cuenta como esa primera hebra que nos guiar a travs del
con sus actos, lo cual solo puede venir luego de un darse cuenta claro y pleno,
como propio, puede padecerlo o sostenerlo por obligacin, por obediencia a los
para escucharse a s mismo y aceptarse sin tener que repudiar las polaridades
irreconciliables, para abrir las fronteras o lmites del yo y permitirse vivir nuevas
15. CONCLUSIONES
autorrechazo es una distorsin del darse cuenta debido a que constituye una
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en crecimiento.
aprendido rigidizado.
dichas estructuras.
16. RECOMENDACIN
discursivas, pero que sin lugar a dudas ofrecen un gran aporte al campo
psicoteraputico debido a que permiten una visin holstica e integral del ser
Referencias
Ginger, S., & Ginger, A. (1996). La gestalt: una terapia de contacto. Mxico:
Manual Moderno.
de http://prof.usb.ve/miguelm/psicologia.html
Cuatro Vientos.
Alfaomega.
Herder.