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Mat1 U1-Sesion1
Mat1 U1-Sesion1
UNIDAD 1
Grado: Primer grado Duracin: 2 horas NMERO DE
pedaggicas SESIN
1/11
I. TTULO DE LA SESIN
Clasificando nuestros alimentos
Anexo 1
Actividad 1 - Ficha de trabajo 1
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28. Anexo 2
29. Actividad 2 - Ficha de trabajo 2
66. 67. Incluye alimentos 75.Las frutas 76. Existen dos 78. Incluye la
como: brcoli, pueden ser: tipos de mayor parte
zanahoria, papa, frescas, granos: de productos
espinaca, y maz. enlatadas, granos derivados de
68. Segn su congeladas o enteros o la leche.
contenido de secas; y integrales y Incluye:
nutrientes, se pueden ser granos leche, quesos
organizan en 5 consumidas refinados. Al y yogur; as
subgrupos: enteras, en menos la como
69. Verduras de color ensalada, en mitad de los bebidas sin
verde oscuro: pur o en granos que lactosa y
espinacas, jugo. consumimos productos sin
brcoli deben ser lactosa
70. Verduras ricas en granos reducida y
almidn: integrales, soja.
pltanos, habas. como: pan, 79.Los
71. Verduras de color galletas y alimentos
rojo y naranja: cereales elaborados a
72. pimiento, integrales; partir de
tomate, harina de leche, pero
zanahoria. avena, trigo que tienen
73. Frijoles y y arroz poco o nada
guisantes: integral. de calcio, no
garbanzos, 77.Los granos estn
frejoles. refinados incluidos;
74.Otras verduras: incluyen: pan como:
apio, coliflor, y arroz mantequilla
nabos, cebollas. blanco, pasta y queso
enriquecida, crema.
tortillas de
harina, y la
mayora de
los fideos.
81. Conteo 82. 84. 85.
83.
87. Frecuenci 88. 90. 91.
89.
a
93.
94.
95. Anexo 3
96. Actividad 3 - Ficha de trabajo 3
97. LOS ALIMENTOS QUE CONSUMIMOS MS FRECUENTEMENTE
98.1. Representa en un diagrama de barras las frecuencias correspondientes a cada grupo de
alimentos.
99.
100.
101.
102.
103.
104.
105.
106.
107.
108.
109.
110.
111.
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118.
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120.
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124.
125.
126.
127.
128.
129.
130.
131. Anexo 4
132. LECTURA
133.
Los
134. alimentos ms saludables son
135. peruanos
Es increble como nosotros, los peruanos, podemos
136.
tener los alimentos ms nutritivos y saludables de todo
el mundo y no los aprovechamos como se debe.
137.
Estados Unidos, por ejemplo, ya incluy la quinua y la
kiwicha
138. como parte obligatoria en la dieta de sus
astronautas. Los franceses han premiado al aceite
139.
sacha-inchi como el ms saludable del mundo. El camu
camu es la fruta con mayor contenido de vitamina C de
140.el planeta, y nosotros, seguimos sin darle la
todo
importancia que merece. Ya es tiempo de incluirlos
141.
como parte importante de nuestra dieta balanceada.
142.
143.
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146.
147.
148.
149.
150.
151.
152.
153.
154.
155.
156.
Tomado de: https://www.wong.com.pe/comesano/
157.
158.
159.
160.
161.
162. LISTA DE COTEJO
163.
164. AO Y SECCIN: ______________________________________________
165. DOCENTE RESPONSABLE: _________________________________________________
166.
1. 7. Aplica 8. Elabora 9. Respond 10. Explica la
2. una una ea importanc 167.
3. encue tabla y interrog ia de
sta. un antes reconocer 168.
4.
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