Diseno Del Puesto de Trabajo PDF

UNVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER
BIBLIOTECA EDUARDO COTE LAMUS
RESUMEN TESIS DE GRADO
AUTOR (ES):
NOMBRE (S): CINDY JOHANA APELLIDOS: ALVARADO GALLARDO
NOMBRE (S): APELLIDOS:
FACULTAD: INGENIERA
PLAN DE ESTUDIOS: INGENIERA INDUSTRIAL
DIRECTOR:
NOMBRE (S): CLARA PAOLA APELLIDOS: BARRETO PEDRAZA
TITULO DE LA TESIS: PROPUESTA PARA EL DISEO ERGONMICO DE LOS

PUESTOS DE TRABAJO EN EL REA DE CONFECCIN DE LA EMPRESA
TEXTIMODA S.A.S EN LA CIUDAD DE SAN JOS DE CCUTA
RESUMEN:
Se realiz un anlisis de las caractersticas antropomtricas de las personas que

desempea en el puesto de trabajo del rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA
S.A.S., definiendo las reas de trabajo que emplearon las trabajadoras en los planos del
puesto de trabajo del rea de confeccin. Igualmente, se identificaron los desordenes
msculo-esquelticos mas comunes en la poblacin que trabaja en los puestos de
trabajo del rea de confeccin, que son generados por las malas posturas y movimientos
repetitivos adoptados por el personal de trabajo. Por ultimo, se propuso una alternativa
para mejorarlos puestos de trabajo del rea de confeccin de acuerdo al anlisis
ergonmico, disminuyendo los riesgos de alteraciones msculo-esqueltico.
Palabras clave: propuesta, diseo, ergonmico, puestos, trabajo, confeccin.
CARACTERSTICAS:
PAGINAS: 158 PLANOS: ILUSTRACIONES: CD-ROM: 1

PROPUESTA PARA EL DISEO ERGONMICO DE LOS PUESTOS DE
TRABAJO EN EL REA DE CONFECCIN DE LA EMPRESA TEXTIMODA S.A.S
EN LA CIUDAD DE SAN JOS DE CCUTA
CINDY JOHANA ALVARADO GALLARDO
UNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER

FACULTAD DE INGENIERA
PLAN DE ESTUDIO DE INGENIERA INDUSTRIAL
SAN JOS DE CCUTA
2013
PROPUESTA PARA EL DISEO ERGONMICO DE LOS PUESTOS DE
TRABAJO EN EL REA DE CONFECCIN DE LA EMPRESA TEXTIMODA S.A.S
EN LA CIUDAD DE SAN JOS DE CCUTA
CINDY JOHANA ALVARADO GALLARDO
Trabajo de grado presentado como requisito para optar al ttulo de

Ingeniero Industrial
Directora
CLARA PAOLA BARRETO PEDRAZA
Ingeniera Industrial
UNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER

FACULTAD DE INGENIERA
PLAN DE ESTUDIO DE INGENIERA INDUSTRIAL
SAN JOS DE CCUTA
2013
4
CONTENIDO
pg.
INTRODUCCIN 15
1. DESCRIPCION DEL PROBLEMA 16
1.1 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 16
1.2 FORMULACIN DEL PROBLEMA 17
1.3 JUSTIFICACIN 17
1.4 OBJETIVOS 17
1.6 ALCANCES Y LIMITACIONES 18
2. MARCO REFERENCIAL 19
2.1 ANTECEDENTES 19
2.2 MARCO TERICO 20
2.3 MARCO LEGAL 40
3. METODOLOGIA 41
3.1 TIPO DE INVESTIGACIN 41
3.2 POBLACIN Y MUESTRA 41
3.3 INSTRUMENTOS PARA LA RECOLECCIN DE LA INFORMACIN 42
3.4 TCNICAS PARA LA RECOLECCIN DE INFORMACIN 43
3.5 TCNICAS PARA EL ANLISIS DE LA INFORMACIN 43
4. DESARROLLO DEL PROYECTO 44
5
4.1 ESTUDIO ANTROPOMTRICO 44
4.2 CARACTERSTICAS ERGONMICAS DEL PUESTO DE TRABAJO 83
4.3 ESTUDIO DE LAS REAS DE TRABAJO 107
4.4 IDENTIFICACIN DE LOS DESRDENES MUSCULO-ESQUELTICOS

PREDOMINANTE 117
4.5 PROPUESTAS DE MEJORAS DEL DISEO EN EL PUESTO DE

TRABAJO 124
5. CONCLUSIONES 136
6. RECOMENDACIONES 138
BIBLIOGRAFA 139
ANEXOS 143
6
LISTA DE FIGURAS
pg.
Figura 1. Dimensiones antropomtricas estticas de una persona de pie

(posicin bpeda) 24
Figura 2. Dimensiones antropomtricas estticas de un individuo sentado

(posicin sedente) 24
Figura 3. Parmetros antropomtricos del puesto de trabajo 26
Figura 4. Intervalos recomendados para el ajuste de asientos 27
Figura 5. Cuadro de posturas 31
Figura 6. Zonas del alcance ptimas o estratosferas de agarre 33
Figura 7. reas de trabajo normal y mxima en el plano horizontal para

mujeres 34
Figura 8. reas de trabajo normal y mxima en el plano vertical para mujeres 35
Figura 9. reas de trabajo normal y mxima en el plano horizontal 35
Figura 10. Espacio reservado para las piernas 36
Figura 11. Mapa de inconformidad para el individuo 38
Figura 12. Mediciones del cuerpo humano 57
Figura 13. Intervalos ajustables donde se relaciona variables como la

desviacin estndar, promedio y percentiles 65
Figura 14.Medidas realizadas en el estudio antropomtrico 74
Figura 15. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina fileteadora 84
Figura 16. Pedales de la fileteadora 87
Figura 17. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina maquina plana 90
Figura 18. Pedal de la mquina de coser ruedo 97
7
Figura 19. Dimensiones de rea de trabajo normal y mxima en un plano
horizontal, propuesta por BARNES 110
Figura 20. Distancia visual 113
Figura 21. ngulo de visin segn Lehmann y Stier 115
Figura 22. ngulo de visin ngulo posicin de pie y sentada 115
Figura 23. Encuesta, mapa de inconformidad para el individuo 118
Figura 24. Recomendaciones para la mesa de trabajo 127
Figura 25. Dimensiones recomendadas hueco bajo mesa 128
Figura 26. Dimensiones recomendadas para las sillas 130
Figura 27. Imagen de la aplicacin del puesto de trabajo en posicin sentada 133
8
LISTA DE CUADROS
pg.
Cuadro 1. Intervalos recomendados para el ajuste de asientos 28
Cuadro 2. Escala subjetiva de Borg 39
Cuadro 3. Aspectos sociales de las trabajadoras 45
Cuadro 4. Rangos referentes al aspecto social 45
Cuadro 5. Posicin en que se realiza la tarea 46
Cuadro 6. Exigencia para la realizacin del trabajo 46
Cuadro 7. Nmero de comidas al da 47
Cuadro 8. Comida a deshoras 47
Cuadro 9. Consume sustancias psicoactivas 47
Cuadro 10. Prctica deporte 48
Cuadro 11. Come fruta y verdura usualmente 48
Cuadro 12. Peso de las trabajadoras 49
Cuadro 13. Rango de peso de las trabajadoras 49
Cuadro 14. IMC segn la edad y el sexo 50
Cuadro 15. Valores lmites de IMC 51
Cuadro 16. IMC de la poblacin objeto de estudio 51
Cuadro 17. Estatura en relacin con la edad de la poblacin trabajadora 52
Cuadro 18. Rangos de estatura 52
Cuadro 19. Valoracin de rangos de presin arterial 53
Cuadro 20. Presin arterial de las trabajadoras 54
Cuadro 21. Frecuencia cardiaca/pulso de las trabajadoras Textimoda S.A.S 56
9
Cuadro 22. Anlisis antropomtricas estticas de pie (posicin bpeda) 58
Cuadro 23. Resultados antropomtricos estticas de pie (posicin bpeda) 62
Cuadro 24. Resultados respecto a los rangos mnimos y rangos mximos

(extremos), promedio y desviacin estndar 64
Cuadro 25. Percentiles antropomtrica estticas de pie (posicin bpeda) de

las trabajadoras del rea de confeccin. 66
Cuadro 26. Comparacin de la variable de estatura de este proyecto con

ACOPLA95 67
Cuadro 27. Anlisis antropomtricas estticas sentadas (posicin sedente) 69
Cuadro 28. Resultados antropomtricos estticas sentadas (posicin

sedente) 75

(extremos), promedio y desviacin estndar 77
Cuadro 30. Percentiles antropomtrica estticas sentadas (posicin

sedente)de las trabajadoras del rea de confeccin. 79
Cuadro 31. Comparacin de la variable de altura sentada de este proyecto

con ACOPLA95 82
Cuadro 32. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina fileteadora 85
Cuadro 33. Mediciones del puesto de trabajo (fileteadora) 86
Cuadro 34. Valores mximos, mnimos y el valor promedio de las mediciones 90
Cuadro 35. Mediciones del puesto de trabajo (mquinas planas) 92
Cuadro 36. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina de coser

ruedo 96
Cuadro 37. Mediciones del puesto de trabajo (mquina de coser ruedo) 97
Cuadro 38. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina collarn 100
Cuadro 39. Mediciones del puesto de trabajo(Collarn) 101
Cuadro 40. Plancha elctrica tipo prensa y plancha de ropa 103
Cuadro 41. Mediciones de la (Plancha elctrica tipo prensa) 104
10
Cuadro 42. Mediciones de la plancha de ropa 105
Cuadro 43. Mediciones del rea de trabajo en Textimoda S.A.S 109
Cuadro 44. Estadstica del rea de trabajo en Textimoda S.A.S 109
Cuadro 45. Comparacin de los datos entre Barnes y estudio rea de

confeccin. 111
Cuadro 46. Espacio reservado para las piernas 112
Cuadro 47. Distancia visual de las trabajadoras del rea de confeccin 114
Cuadro 48. Encuesta, datos del mapa de inconformidad para el individuo 119
Cuadro 49. Encuesta, parte del cuerpo que presenta mayor inconformidad en
las trabajadoras objeto de estudio 120
Cuadro 50. Encuesta, tiempo que presenta la informidad o molestia en

cuerpo 121
Cuadro 51. Recomendaciones de la altura de trabajo 126
Cuadro 52. Recomendaciones para la mesa de trabajo 127
Cuadro 53. Recomendaciones de las dimensiones debajo de la mesa 129
Cuadro 54. Recomendaciones dimensionales para las sillas 131
Cuadro 55. Recomendaciones dimensionales para los pedales 132
11
LISTA DE GRFICAS
pg.
Grfica 1. Anlisis de comparacin de la variable de estatura de este

proyecto con ACOPLA95 67
Grfica 2. Comparacin de la variable de altura sentada de este proyecto con

ACOPLA95 82
Grfica 3. Comparacin de las variables dela rea normal y mxima de este

proyecto con Barnes 111
Grfica 4. Encuesta, presenta algn tipo de dolor en el cuerpo 117
Grfica 5. Anlisis de la parte del cuerpo que presenta mayor inconformidad

en las trabajadoras objeto de estudio 120
Grfica 6. Encuesta, el dolor ha cambiado de ubicacin 122
Grfica 7. Encuesta, caracterizacin del dolor o molestia del cuerpo 122
Grfica 8. Encuesta, el dolor permanece en estado de reposo 123
Grfica 9. El dolor o molestia en el cuerpo se presenta en una hora especfica 123
Grfica 10. Encuesta, descripcin del dolor o molestia en el cuerpo 124
12
LISTA DE FOTOS
pg.
Foto 1. Fileteadora 83
Foto 2. Gua de las mediciones del puesto de trabajo (Fileteadora) 86
Foto 3. Mquina plana 89
Foto 4. Gua de las mediciones del puesto de trabajo 91
Foto 5. ngulo del pedal (Mquina Plana) 93
Foto 6. Mquina de coser ruedo 95
Foto 8. Collarn 99
Foto 10. Pedales del collarn 102
Foto 11. Gua de las mediciones de la (Plancha elctrica tipo prensa) 104
Foto 12. Gua de las mediciones de la plancha de ropa 104
Foto 13. ngulo de visin posicin sentada de las trabajadoras rea de

confeccin 116
Foto 14. ngulo de visin posicin de pie en las trabajadoras 116
Foto 15. Altura del puesto de trabajo (planchar) 134
Foto 16. Altura del puesto de trabajo (plancha elctrica tipo prensa) 135
13
LISTA DE ANEXOS
pg.
Anexo A. Historia mdica 144
Anexo B. Anlisis antropomtricos 146
Anexo C. Estudio de verificacin del puesto de trabajo 151
Anexo D. Medicin del puesto de trabajo 152
Anexo E. Lista de chequeo posturas y movimiento repetitivos 154
Anexo F. reas de trabajo 155
Anexo G. Encuesta para determinar desordenes por trauma acumulativo 157
14
INTRODUCCIN
Para el desarrollo y competitividad de las empresas, los trabajadores desempean

un papel fundamental en el cumplimiento de los objetivos planteados por parte de
las organizaciones, ya que son ellos los que realizan cualquier tipo de tarea en un
rea de la que se dispone para trabajar dentro de la organizacin; este espacio se
considera puesto de trabajo. Como principio ergonmico las condiciones del
entorno deben acomodarse al ser humano para que pueda desarrollar cualquier
actividad de forma eficiente.
Las actividades que se realizan en el puesto de trabajo para la empresa

TEXTIMODA S.A.S, han generado una serie de dolencias en el cuerpo de las
trabajadoras, propias de la ejecucin de su labor. Por lo general, estas dolencias
de tipo msculo-esqueltico sean de desarrollo lento y se detectan cuando la
lesin lleva mucho tiempo; unas de las causas que promueve a estos trastornos
de la salud se presenta por las posturas incorrectas y los movimientos repetitivos,
que adoptan las trabajadoras durante las horas laborales, como tambin el mal
diseo de los puestos de trabajo.
Por lo anterior, es importante efectuar la propuesta del diseo ergonmico de los

puestos de trabajo en el rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S.
con la finalidad de que se conozca, trabaje e invierta en el mejoramiento del
puesto de trabajo y se logre de esta forma cuidar la salud de las trabajadoras que
se esfuerzan por el beneficio y progreso de la organizacin.
Este proyecto estudia los puestos de trabajos para conocer si son aptos a los
requerimientos de las trabajadoras, por lo tanto se desarrolla el anlisis de las
caractersticas antropomtricas de las personas en el rea de confeccin, as
mismo se analizan las caractersticas ergonmicas del puesto de trabajo, se
especifican las reas de trabajo a utilizarlos en los planos de puesto de trabajo, se
identifica los desrdenes msculo-esquelticos que presenta la poblacin
trabajadora y finalmente se plantea una alternativa para mejorarlos puestos de
trabajo en el rea de confeccin.
En el desarrollo de este proyecto se busca mejorar el bienestar de las personas

que laboran en la empresa, para obtener la disminucin de las lesiones generadas
por el mal puesto de trabajo, y as aporta beneficios como en el aumento de la
productividad y la eficiencia de la organizacin.
15
1. DESCRIPCION DEL PROBLEMA
1.1 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
TEXTIMODA S.A.S es una empresa que trabaja para disear, confeccionar y

vender prendas de vestir para dama; su produccin est orientada principalmente
al mercado nacional, pero tambin incursiona a nivel internacional. La empresa se
proyecta hacia el crecimiento que le genere beneficios econmicos y el
reconocimiento de la poblacin cucutea por su producto; para esto la
organizacin reconoce la funcin que desempea el trabajador en el cumplimento
de los objetivos planteados por la empresa y propone garantizar la calidad del
producto.
Actualmente, no se ha realizado un estudio ergonmico del puesto de trabajo en el

rea de confeccin de la empresa; esta es el rea en donde se le da la forma y el
acabado final necesario a la prendas de vestir. Las trabajadoras suelen adoptar
posturas inadecuadas en los puestos de trabajo que utilizan y por ende genera
una serie de dolencias propias de la ejecucin del trabajo.Estas dolencias son de
desarrollo lento y se detectan cuando la lesin lleva mucho tiempo. Por lo tanto,
TEXTIMODA S.A.S no conoce si son adecuados los puestos de trabajados
respecto a las actividades que se realizan y qu dolencias afectan a sus
trabajadoras. Estos trastornos de la salud continuarn afectndolas como
consecuencia de las malas posturas y de los movimientos repetitivos; muy
seguramente aumentara el ausentismo laboral, perjudicar gravemente la salud de
las trabajadoras y por lo tanto se disminuir la productividad en la organizacin.
Este proyecto investigativo tiene el propsito de apoyar a la organizacin

TEXTIMODA S.A.S a desarrollar el estudio ergonmico del puestos de trabajo en
el rea de confeccin, donde es necesario realizarel anlisis antropomtrico de las
trabajadoras y el estudio en las mediciones del puesto de trabajo, el cual se
determinan los desrdenes msculo-esquelticos predominantes de la poblacin
trabajadora y se plantea una alternativa para mejorarlos puestos de trabajo
disminuyendo los riesgo de alteraciones musculo-esquelticas, con el fin de que la
organizacin realice las acciones adecuadas para ajustar ergonmicamente los
puestos de trabajos, hacindolos ms segura para las trabajadoras.
16
1.2 FORMULACIN DEL PROBLEMA
Con la informacin obtenida, Qu propuesta mejora el diseo ergonmico de los

puestos de trabajo en el rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S en
la ciudad de San Jos de Ccuta?
1.3 JUSTIFICACIN
A nivel de la empresa. El proyecto investiga los puestos de trabajo que usan las
trabajadoras en la organizacin; analiza las caractersticas antropomtricas de las
personas y reas de trabajo; identifica cules son los desrdenes musculo-
esquelticos ms comunes que se derivan de las malas posturas y movimientos
repetitivos. Finalmente se plantea una propuesta para el mejoramiento ergonmico
del puesto de trabajo; todo esto para que TEXTIMODA S.A.S, conozca y se
trabaje en el mejoramiento del puesto de trabajo, lo cual conlleva a minimizar las
dolencias presentes en el cuerpo de las trabajadoras al punto de asegurar la salud
de ellas, que se esfuerzan por el beneficio y el progreso de la organizacin.
A nivel del estudiante. El desarrollo este proyecto investigativo, permite conocer

lo concerniente al campo ergonmico, fortalecer los conocimientos adquiridos
durante estos aos de estudio en el alma mater de la universidad, contribuye en la
capacidad para evolucionar profesionalmente como futura Ingeniera Industrial yen
la capacidad para proporcionar soluciones a los problemas presentes en el
entorno del campo empresarial.
1.4 OBJETIVOS
Objetivo general. Proponer el diseo ergonmico de los puestos de trabajo en el

rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S en la ciudad de San Jos
de Ccuta
Objetivos especficos. Realizar un anlisis de las caractersticas antropomtricas

de las personas que desempea en el puesto de trabajo del rea de confeccin de
la empresa TEXTIMODA S.A.S.
17
Realizar un anlisis de las caractersticas ergonmicas del puesto de trabajo del
rea de confeccin en la empresa TEXTIMODA S.A.S.
Definir las reas de trabajo que emplean las trabajadoras en los planos del puesto
de trabajo del rea de confeccin.
Identificar los desrdenes musculo-esquelticos ms comunes en la poblacin que

trabaja en los puestos de trabajo del rea de confeccin, que son generados por
las malas posturas y movimientos repetitivos adoptados por el personal de trabajo.
Proponer una alternativa para mejorarlos puestos de trabajo del rea de

confeccin de acuerdo al anlisis ergonmico, disminuyendo los riesgos de
alteraciones musculo-esquelticas.
1.6 ALCANCES Y LIMITACIONES
Alcances. El proyecto consiste en realizar, la propuesta del diseo ergonmico de

los puestos de trabajo en el rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S
en la ciudad de San Jos de Ccuta; inicia con el anlisis de las caractersticas
antropomtricas de las personas y definicin del reas de trabajo, con el fin de
conocer si es adecuado el espacio que se tiene reservado para realizar este tipo
de labor en el rea de confeccin. Con la ayuda de la lista de chequeo se analizan
las posturas y movimiento repetitivos que podran ser generadores de lesiones en
el cuerpo de las trabajadoras; seguidamente se efecta la encuesta para conocer
los desrdenes msculo-esquelticos que afecta a la poblacin objeto de estudio y
finalmente se plantea una propuesta alternativa de mejoramiento de los puestos
de trabajo en razn de que la empresa tiene diferentes mquinas que se usan en
el rea de confeccin.
Cabe aclarar que no se tendrn en cuenta las condiciones ambientales como

iluminacin, vibracin, ruido y otros, dado el difcil acceso a los equipos de
medicin correspondientes.
Limitaciones. Falta de inters por parte de las trabajadoras del rea de

confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S para la recoleccin de informacin.
18
2. MARCO REFERENCIAL
2.1 ANTECEDENTES
SPINEL BARRETO, Gustavo Adolfo y SEYD VELASCO, Hans Edward.

Caracterizacin y evaluacin del diseo de puestos de trabajo para la poblacin de
conductores de transporte de carga terrestre en el departamento de
Cundinamarca Colombia. Trabajo de grado Ingeniera Industrial. Bogot D.C.:
Pontificia Universidad Javeriana. Facultad de ingeniera. Departamento de
Procesos Productivos, 2004. 112 p. Este proyecto identific las operaciones que
se realizan en el momento de conducir, para detectar las condiciones que van a
ser evaluadas; as mismo, realiz el anlisis antropomtricos (como altura, alcance
y longitud) de los conductores, tambin las mediciones de las cabinas de
conduccin, posteriormente, se establecieron las posibles relaciones entre el
puesto de trabajo con las lesiones seo-musculares que se presentan en los
trabajadores del transporte de carga terrestre.
El proyecto citado sirve de apoyo para conocer la forma como los estudiantes
aplicaron el estudio ergonmico, antropomtrico de los trabajadores y mediciones
del puesto de trabajo. Se utilizaron la observacin y entrevistas no estructuras
para realizar el anlisis de las posturas y movimiento repetitivo. Seguidamente se
determinaron los tipos de dolencias ms comunes en relacin a las lesiones seo-
musculares que presenta la poblacin trabajadora; finalmente una de las
recomendaciones es la de disminuir con arreglos mecnicos la fuerza que se debe
imprimir a estos 2 pedales, sobre todo de los vehculos Kenworth, International y
Brigadier, con el fin de minimizar el riesgo de lesiones en tobillos, rodillas, huesos
y msculos de las piernas tanto izquierda como derecha as como de la parte baja
de la columna de los conductores. Si no se puede modificar la parte mecnica de
los pedales, se recomienda reforzar la parte lumbar de las sillas.
PEA PEREIRA, Carolina Ofelia y RIERA DE SOUSA, Dulce Mara. Diseo de

alternativas de un pupitre para los alumnos de pregrado de la Universidad Catlica
Andrs Bello. Caracas.: Universidad Catlica Andrs Bello. Facultad de ingeniera.
Escuela de Ingeniera Industrial, 2005. 83 p. Este proyecto identific las actividades
que realizan los estudiantiles en el aula de clase, con esta informacin; se
determinaron las posturas que adoptan los estudiantes; as mismo, se realizaron
estudios antropomtricos a los estudiantes, seguidamente se dieron a conocer las
opiniones de los estudiantes respecto a los pupitres actuales y finalmente se
recomend mejorar los pupitres de la universidad respecto al estudio realizado.
19
El anterior proyecto sirve de gua para conocer la forma como las autoras del
proyecto, tuvieron en cuenta las dimensiones antropomtricas en posicin
sentadas, la edad, el sexo y diferencias tnicas. Por medio de la observacin
determinaron la forma cmo estudiantes adoptaban las posturas y se evidenci
con imgenes fotogrficas; se realiz una encuesta abierta a 148 estudiantes
pertenecientes a las facultades de Ingeniera, Derecho, Sociales y Humanidades,
tambin se midieron los pupitres que usan los estudiantes y se evidenci el estado
real de los mismos. Finalmente una de las conclusiones que obtuvieron de este
proyecto es que los pupitres actuales no se ajustan a las dimensiones
antropomtricas de los estudiantes, por lo cual favorecen a la adopcin de malas
posturas y sus posibles dainas consecuencias. De igual manera la tabla de
trabajo no est diseada para realizar todas las actividades que se realizan en
clase. Adicionalmente no hay cantidad suficiente de pupitres para zurdos.
2.2 MARCO TERICO
Definicin de la ergonoma. Para Kroemer La ergonoma es la disciplina que

estudia las caractersticas humanas para disear de manera apropiada el medio
ambiente laboral y la vida moderna. Es preciso sealar que encierra todo lo que
involucre la mano del hombre como herramientas, dispositivos, equipos, mquinas
y los posibles avances directos e indirectos en el medio como la seguridad, el
bienestar y la capacidad laboral1.
Para Oborne, los beneficios que se pueden obtener con la incorporacin de la

ergonoma en las industrias son directamente en las reas de produccin o
estaciones de trabajo, que al mismo tiempo demuestran la deficiencia de estas, es
por ello que al aplicarla se lograran mejoras como:
Incrementa la calidad de vida de trabajo.
Reduce el ausentismo.
Genera calidad.
Incrementa la productividad.
Reduce la probabilidad de riesgo de accidentes.

1
K.H.E. Kroemer. How to design for ease and efficiency. New York: Prentice Hall, 1994, p.2.
20
Reduce la fatiga por malas posiciones, caminatas excesivas y repetitivas.
Reduce el nmero de incapacidades.
Reduce los costos por pago de accidentes, incapacidades y defunciones.2
Puesto de trabajo. Segn LOUART "punto de encuentro entre una posicin, que
es a la vez geogrfica, jerrquica y funcional, y un nivel profesional, que se refiere
a competencia, formacin y remuneracin. Comporta un conjunto de actividades
relacionadas con ciertos objetivos y supone en su titular ciertas aptitudes
generales, ciertas capacidades concretas y ciertos conocimientos prcticos
relacionados con las maneras internas de funcionar y con los modos externos de
relacionarse"3.
Mtodo de anlisis y evaluacin ergonmica del puesto de trabajo. La evaluacin

de un puesto tiene en cuenta el equipo, el mobiliario y otros instrumentos
auxiliares de trabajo, as como su disposicin y dimensiones. La disposicin del
puesto de trabajo depende de la amplitud del rea donde se realiza el trabajo y del
equipo disponible, por lo tanto, no pueden darse criterios especficos de
evaluacin para cada posibilidad. La clasificacin del espacio de trabajo est en
funcin de que las medidas o disposiciones tcnicas permitan una postura de
trabajo apropiada y correcta, que no impida realizar movimientos y, en funcin de
la evaluacin general de la zona de trabajo. Esta evaluacin general se
complementa con el anlisis de la actividad fsica, los movimientos y posturas de
trabajo4.
Gua para el anlisis
En primer lugar, se valoran por observacin los siguientes puntos5:
Si los objetos que deben manejarse estn situados de tal modo que el
trabajador pueda mantener una postura de trabajo adecuada.
2
OBORNE, David. Ergonoma en accin, la adaptacin del medio de trabajo al hombre. Mxico:
Trillas, 1996. p. 6.
3
OOCITIES. Revisin Terica sobre el Proceso de Diseo y Anlisis de Puestos de Trabajos. (en
lnea). Disponible en Internet en: http://www.oocities.org/es/milagrosrp11/ GerenciaRRHH/t 2/1.htm
4
NOGAREDA CUIXART, Silvia. Mtodo del anlisis ergonmico del puesto de trabajo. Buenos
Aires: S.N, 2005. p. 2.
5
Ibid., p. 2.
21
Si se mantiene la postura de forma correcta para satisfacer las demandas
funcionales de la tarea (superficies de soporte: sillas, respaldo, apoyabrazos,
superficie de la mesa, etc.).
Si hay espacio suficiente para que el trabajador pueda realizar los movimientos
que exija el trabajo y cambiar de posturas con facilidad.
Si el trabajador puede ajustar las dimensiones del puesto de trabajo y adaptar

el equipo que utiliza a sus necesidades.
Posteriormente, se compara la disposicin del espacio de trabajo con las

recomendaciones dadas. Puesto que es prcticamente imposible hacer frente a
todas las recomendaciones de forma simultnea, debe evaluarse el puesto de
trabajo de forma global y deben hacerse arreglos, segn los diferentes
requerimientos.
Por ltimo, se miden los siguientes parmetros:
El rea de trabajo horizontal que contempla el rea de trabajo habitual, el de

actividades cortas y el de actividades que se repiten raramente.
La altura de trabajo para las tareas que exijan precisin visual, las que exijan
apoyo manual, las que exijan poder mover libremente las manos, y el manejo de
materiales pesados. El espacio para las piernas.
El asiento6.
Anlisis antropomtrico. Al realizar un estudio, evaluacin, diseo o rediseo

ergonmico, lo ms importante a considerar es que la gente es diferente, entre
otras cosas7, por tanto se requiere realizar un estudio antropomtrico de las
personas (ver Anexos A y B), en:
6
Ibid., p. 2.
7
PREZ MUOZ, Jaime. Propuesta de procedimiento para evaluacin ergonmica de los
desrdenes por trauma acumulativo en las estaciones de trabajo. Trabajo de Grado. Ingeniero
Industrial. Mxico: Instituto Politcnico Nacional. Interdisciplinaria de Ingeniera y Ciencias Sociales
y Administrativas, 2006. p. 24.
22
Altura. Sexo.
Edad. Peso
Habilidad.
Se busca la comodidad del diseo y la mquina a las habilidades y capacidades

del personal actual, tomando en cuenta todas las caractersticas del empleado con
el propsito de que se obtengan los mejores resultados8.
Para lograr estos resultados existe una ciencia que estudia las caractersticas del
ser humano; la antropometra. La palabra antropometra, significa medida del
cuerpo humano. Esta se deriva de los vocablos griegos "anthropos, que significa
hombre y "metrein" que significa medida. Los datos antropomtricos son usados
en ergonoma para especificar las dimensiones fsicas de los espacios o lugares
de trabajo, el equipo, el mobiliario y la vestimenta para lograr el correcto
desempeo, adems para asegurar la minimizacin de las diferencias existentes
entre las dimensiones de los equipos y productos y las correspondientes al usuario
final9.
Pheasant, comenta que, las dimensiones del cuerpo humano han sido un tema
recurrente a lo largo de la historia de la humanidad; un ejemplo ampliamente
conocido es el dibujo de Leonardo da Vinci, donde la figura de un hombre est
circunscrita dentro de un cuadro y un circulo, donde se trata de describir las
proporciones del ser humano perfecto. Sin embargo, las diferencias entre las
proporciones y dimensiones de los seres humanos no permitieron encontrar un
modelo preciso para describir el tamao y proporciones de los humanos10.
En las figuras 1 y 2 se muestran los dibujos que ilustran algunas medidas

antropomtricas estticas en posiciones bpeda y sedente respectivamente.
8
Ibid., p. 24.
9
RAMIREZ CAVASSA, Cesar. Ergonoma y Productividad. Mxico: Limusa, 1991. p. 53.
10
PHEASANT, Stephen. Antropometra, ergonoma y el diseo de trabajo. Bogota: Taylor and
Francis, 1996. p. 18.
23
Figura 1. Dimensiones antropomtricas estticas de una persona de pie
(posicin bpeda)
Fuente: SPINEL BARRETO, Gustavo Adolfo y SEYD VELASCO, Hans Edward.

Procesos Productivos, 2004. 29 p.
Figura 2. Dimensiones antropomtricas estticas de un individuo sentado

(posicin sedente)

24
Anlisis ergonmicos del puesto de trabajo. Es una caracterstica del
organismo que puede cuantificarse, definirse, tipificarse y expresarse en una
unidad de medida. Las variables lineales se definen generalmente como puntos de
referencia que pueden situarse de manera precisa sobre el cuerpo. Los puntos de
referencia suelen ser de dos tipos: esqueltico anatmicos, que pueden
localizarse y seguirse palpando las prominencias seas a travs de la piel, y las
referencias virtuales, que se definen como distancias mximas o mnimas.La
manera en que se estudia un puesto de trabajo se determina teniendo en cuenta
la repetitividad, si le permitir al trabajador estar cmodo o le obligar a adoptar
posiciones forzadas11.
Estudio para la verificacin del estado real del puesto de trabajo. Se realiza
una serie de observaciones y uso de lista de chequeos(ver Anexo C)con el fin de
conocer las condiciones reales del puesto de trabajo objeto de estudio.
Entorno de trabajo. Afecta negativamente cuando no hay espacio suficiente para

moverse, ya que favorece las posturas estticas o provoca posturas forzadas.
Cuanto ms esttico y sedentario sea un trabajo, tanto ms importante es que el
entorno facilite los movimientos y los cambios de postura12.
En los trabajos sedentarios debe favorecerse que el trabajador se mueva y cambie

de postura. Hay que evitar los puestos de trabajo donde el oficinista no puede
moverse con holgura.
Silla de trabajo. Sus formas, dimensiones y la adecuada regulacin de la silla

afectan a la postura del tronco, a la movilidad de la espalda y a la movilidad de las
piernas. La existencia de unos reposabrazos adecuados permitir apoyar los
brazos en determinadas tareas, aliviando la tensin muscular en los hombros13.
Mesa de trabajo. Muchos empleados culpan a su silla de las molestias

musculares que padecen en su trabajo. No siempre es as ya que la mesa de
trabajo es tanta o ms importante que la silla para prevenir determinadas
molestias, sobre todo las relativas a la zona del cuello y de los hombros, que son
precisamente los problemas ms frecuentes en las oficinas. Las dimensiones del
11
ORGANIZACION INTERNACIONAL DEL TRABAJO (OIT). Manual de ergonoma. En: Aspectos
fsicos y sicolgicos, Antropometra, Variables Antropomtricas. 1998. vol. 1. no. 4, p. 29.
12
ESCUELA COLOMBIANA DEINGENIERA. Diseo antropomtrico de puestos de trabajo
protocolo. Laboratorio de condiciones de trabajo. Facultad de ingeniera industrial. Bogot: S.N,
2009. p. 17-18.
13
Ibid., p. 17-18.
25
tablero de la mesa determinan la posibilidad de distribuir adecuadamente los
elementos de trabajo, especialmente el computador, evitando las posturas con
torsin de tronco o giros de la cabeza.
De igual manera, el espacio libre debajo de la mesa determina la posibilidad de

aprovechar mejor la mesa y favorece la movilidad. Otras caractersticas de la
mesa, como sus acabados, estn relacionadas con cuestiones de seguridad
(bordes y esquinas redondeadas, electrificacin para evitar la existencia de cables
sueltos, etc.). Finalmente, la existencia de determinados complementos puede
mejorar mucho la funcionalidad y ergonoma de la mesa (reposapis, soportes
para el monitor, superficies auxiliares, bandejas para documentacin, etc.)14.
Medicin del puesto de trabajo. La postura sentada es importante desde el

punto de vista de reducir tanto el estrs sobre los pies como el gasto global de
energa. Debido a que la comodidad es una respuesta individual, es bastante difcil
definir principios estrictos de sentarse bien. Ms aun pocas sillas se adaptarn a la
comodidad de muchas posturas posibles para estar sentado. Sin embargo, se
cumplen varios principios generales sobre los asientos15 (ver Anexo D).
Figura 3. Parmetros antropomtricos del puesto de trabajo
14
Ibid., p. 17-18.
15
NIEBEL, Benjamin y FREIVALDS, Andris. Ingeniera Industrial. Mtodos, estndares y diseo del
trabajo. Mxico: Alfaomega, 2001. p.188-189.
26
Figura 3. (continuacin)
Fuente: ESCUELA COLOMBIANA DEINGENIERA. Diseo antropomtrico de

puestos de trabajo protocolo. Laboratorio de condiciones de trabajo. Facultad de
ingeniera industrial. Primera ed. Bogot D.C.: [s.n], 2009. 21 p.
Figura 4. Intervalos recomendados para el ajuste de asientos
27
Cuadro 1. Intervalos recomendados para el ajuste de asientos
Valor de diseo [en

Parmetro del asiento pulgadas (cm) a menos que Comentarios
se especifique]
Demasiado alto
Altura del asiento 16-20.5 (40-52) compromete muslos,
demasiado bajo presiona
discos.
Demasiado largo corta la
Profundidad del asiento 15-17 (38-43) regin poplteal; usar
contorno de cada de agua.
Se recomienda asientos
Ancho del asiento >18.2 (>46.2) ms anchos para individuos
con sobre peso
La inclinacin hacia abajo
Angulo del asiento -10o a +10o requiere ms friccin en tela
Preferible >105o, pero
Angulo entre el asiento y >90o requiere modificaciones a la
respaldo estacin de trabajo
Ancho del respaldo >12 (>30.5) Medido en la regin lumbar
Altura vertical del asiento al
Soporte lumbar 6-9 (15-23) centro del soporte lumbar
Altura de descansa pies 1-9 (2.5-23)
Profundidad de 12 (30.5)
descansapies
Distancia de descansapies 16.5 (42)
Claro para las piernas 26 (66)
Altura para la superficie de 32 ( 81) Determinado por la altura
trabajo del codo en descanso
Grueso de superficie de <2 (<5) Valor mximo
trabajo
Claro para muslos >8 (>20) Valor mnimo
Fuente: NIEBEL, Benjamin y FREIVALDS, Andris. Ingeniera Industrial. Mtodos,

estndares y diseo del trabajo. 11a Ed. Mxico: Alfaomega, 2001.192 p.
Normas bsicas para el diseo del puesto en posicin sentado. La altura del
asiento de la silla debe ser regulable (adaptable a las distintas tipologas fsicas de
las personas). La ideal es la que permite que la persona se siente con los pies
planos sobre el suelo y los muslos en posicin horizontal con respecto al cuerpo o
formando un ngulo entre 90 y 110 grados. La altura correcta del asiento es muy
importante, ya que si sta es excesiva se produce una compresin en la cara
inferior de los muslos; si el asiento es demasiado bajo, el rea de contacto se
reduce exclusivamente al glteo (las piernas quedan dobladas hacia arriba
28
cerrando el ngulo formado por los muslos y el cuerpo) provocando compresin
vascular y nerviosa16.
El respaldo de la silla tambin debe ser regulable en altura y ngulo de inclinacin

(adaptable a las distintas tipologas fsicas de las personas). La funcin del
respaldo es facilitar soporte a la regin lumbar de la espalda, por lo que debe
disponer de un acolchado que ayude a mantener la curvatura de la columna
vertebral en esta zona. El respaldo conviene que llegue, como mnimo, hasta la
parte media de la espalda, debajo de los omoplatos y no debe ser demasiado
ancho en su parte superior para no restar movilidad a los brazos17.
Las sillas deben ser estables; su base de apoyo estar formada por cinco patas
con ruedas. Es importante que las sillas puedan girar y desplazarse, de modo que
se pueda acceder con facilidad a los elementos cercanos a la mesa de trabajo y
se eviten los esfuerzos innecesarios.
El material de revestimiento del asiento de la silla es recomendable que sea de

tejido transpirable y flexible y que tenga un acolchamiento de 20 mm de espesor,
como mnimo. El material de la tapicera y el del revestimiento interior tienen que
permitir una buena disipacin de la humedad y del calor. As mismo, conviene
evitar los materiales deslizantes18.
Los mandos que regulan las dimensiones de la silla se deben poder manipular de
forma fcil y segura mientras la persona est sentada en ella19. Los apoyabrazos
son recomendables para dar apoyo y descanso a los hombros y a los brazos,
aunque su funcin principal es facilitar los cambios de posturas y las acciones de
sentarse y levantarse de la silla.
El asiento de la silla debe tener una superficie casi plana y el borde delantero
redondeado para evitar la compresin en la parte inferior de los muslos. Mantener
una correcta posicin de trabajo que permita que el tronco est erguido frente al
plano de trabajo y lo ms cerca posible del mismo, manteniendo un ngulo de
codos y de rodillas de alrededor de los 90 grados. La cabeza y el cuello deben
estar lo ms rectos posible20.
16
ESCUELA COLOMBIANA DEINGENIERA. Op. Cit., p 15.
17
Ibid., p. 15.
18
Ibid., p. 15.
19
Ibid., p. 15.
20
Ibid., p. 15.
29
El uso de apoyapis permite el ajuste correcto de silla-mesa cuando la altura de la
silla no es regulable. El plano de trabajo debe situarse teniendo en cuenta las
caractersticas de la tarea y las medidas antropomtricas de las personas. La
altura de la superficie de trabajo debe estar relacionada con la altura del asiento,
el espesor de la superficie de trabajo y el grosor del muslo21.
Posturas corporales. La postura corporal es la posicin que debe adoptar una

persona al desarrollar una tarea. En otras palabras, es la forma que hace una
persona adaptar al cuerpo para hacer una tarea determinada, (ver Anexo E).
La conveniencia de adoptar una u otra postura corporal debe ser considerada

bajo los siguientes dos aspectos: desde el punto de vista de la tarea a realizar y
desde el punto de vista en la que est sometida la persona al efectuar la tarea22.
Desde al punto de vista de la tarea laboral deber decidir qu postura es la ms

favorable, para realizar el trabajo con el menor esfuerzo muscular posible, de
acuerdo con los movimientos necesarios de brazos, manos, dedos, tronco,
cabeza, piernas, etc. Cuando los movimientos corporales a efectuar son amplios,
o los brazos deben describir grandes arcos, donde es necesario realizar grandes
esfuerzos musculares, se deber trabajar de pie, pues disminuye el efecto relativo
de la carga muscular al comprometer una mayor cantidad de conjuntos
musculares23.
Por otra parte hay tareas que necesitan una mano firme y precisa, acompaada de
una buena visin, por lo que solo se puede realizar sentado. Desde el punto de
vista fisiolgico, la posicin de sentado debe preferirse, en general, a la posicin
de pie; porque en la posicin de pie, la sangre se acumula en las piernas; lo que
puede perturbar la circulacin y provocar varices. Pero tambin una posicin
sentada permanentemente puede ocasionar hematosis y molestias o
irregularidades digestivas24.
En el caso de que las tareas laborales lo permitan, la solucin ptima consiste en

que el trabajador realice la tarea en alternancia, es decir que alterne a voluntad su
posicin de trabajo en posicin sentado y posicin de pie, o bien obligado a ello
por el proceso de trabajo. De hecho, hay toda una serie de trabajos que pueden
ser ejecutados tanto en una como en otra posicin sin variar la calidad del
21
Ibid., p. 15.
22
MELO, Jos Luis. Ergonoma prctica. Gua para la evaluacin ergonmica de un puesto de
trabajo. Buenos Aires: Fundacin Mapfre, 2009. p 39 - 40.
23
Ibid., p. 39 - 40.
24
Ibid., p. 39 - 40.
30
resultado laboral ni el ritmo, y favorecen el confort del colaborador. Esta
alternancia entre las dos posturas es especialmente aconsejable para las tareas
montonas que requieren un cierto grado de atencin, ya que con ello se favorece
la concentracin25.
En puestos de trabajo que resultan apropiados tanto para posicin sentada como
para la posicin de pie, el diseo de los mismos se debe tomar la altura
correspondiente a la de la posicin de pie. Para ello, deber tomarse 40 50 cm
por encima del valor aproximado que rige el principio de la altura del asiento, y se
necesitar un apoyo para los pies, que permita mayor libertad de movimiento. Hay
que tener en cuenta que la posicin de alternancia se pueda llevar a cabo, los ojos
y las manos queden siempre a la misma altura en ambas posturas, y que la silla
sea fcil de mover o desplazar. Desde el punto de vista ergonmico se consideran
cuatro tipos de posturas que pueden adoptar los trabajadores al desempear sus
funciones26.
Figura 5. Cuadro de posturas
Fuente: ESCUELA COLOMBIANA DE INGENIERA. Diseo antropomtrico de

ingeniera industrial. Bogot D.C.: [s.n], 2009. 8 p.
Movimientos repetitivos. Se entiende como un grupo de movimientos continuos,

mantenidos durante un trabajo que implica al mismo conjunto steo-muscular
provocando en la misma fatiga muscular, sobrecarga, dolor y por ltimo lesin27.
reas de trabajo en el puesto de trabajo. Desde el punto de vista de la tarea

laboral, estn dadas las condiciones para trabajar de sentado, debe lograrse que
25
Ibid., p. 39 - 40.
26
Ibid., p. 39 - 40.
27
EL ERGONOMISTA. Selectividad. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://www.elergonomista.com/fe08.htm
31
el colaborador trabaje sin molestias, con la menor fatiga y la mayor
comodidad.28Las dimensiones incorrectas del puesto de trabajo pueden
sobrecargar la musculatura de la nuca, de los hombros y de la espalda. Las
medidas altura de trabajo, altura de asiento y rea de alcance de las manos,
guardan una estrecha relacin entre s y las tratamos de forma conjunta, para el
estudio y mediciones del rea del puesto de trabajo (ver Anexo F).
El espacio de la superficie de la mesa que puede alcanzarse con la mano sin

esfuerzo individualmente por la longitud de los brazos. Dicho espacio recibe el
nombre de rea de alcance. Un estudio ergonmico del puesto requiere analizar
las posturas del trabajo ms convencionales para que el espacio no introduzca
nuevos riesgos. Para establecer las dimensiones de este espacio se deben
considerar varios criterios29:
Zonas del alcance ptimas o estratosferas de agarre. Definen la disposicin de

los elementos que se deben utilizar en el rea de trabajo, tanto vertical como
horizontalmente; representan las curvas mximas de agarre que delimitan las
reas en las que no se producen esfuerzos ni giros anormales que pueden
implicar a la larga dolores, patologas, traumatismos y otros.
La zona de alcance en el plano sagital o vertical30:
Alcance mximo. Hace referencia el centro del hombro del trabajador. Se traza
un arco igual a la medida de su brazo extendido.
Zona funcional. Es la zona delimitada por dos arcos. El primero tiene como
centro el inicio del ngulo de confort del codo (-15o) y como radio la medida del
antebrazo ms la mano, el otro tiene como centro el fin del ngulo de confort del
codo (35o) y como radio el mismo que antes.
28
FUNDACIN PARA LA PREVENCIN DE RIESGOS LABORALES. Manual de procedimientos
para evaluacin de riesgos y condiciones de trabajo desde el punto de vista ergonmico en los
trabajos de soldadura. Madrid: Cepyme Aragon, 2010. p 118 119.
29
Ibd., p. 118-119.
30
Ibd., p. 118-119.
32
En el plano horizontal31:
Zona funcional. Situado el codo en los extremos de la zona de confort del brazo
(-15o y 35o) que permita la altura del plano de trabajo, la zona funcional quedara
delimitada por los arcos sobre la superficie del plano de trabajo cuyo centro es el
codo y el radio de la longitud del antebrazo ms la mano entre los ngulos de
confort de giro (-30o y 60o)
Alcance mximo. Se tiene en cuenta las mismas consideraciones que para el

alcance vertical.
Figura 6. Zonas del alcance ptimas o estratosferas de agarre
Fuente: FUNDACIN PARA LA PREVENCIN DE RIESGOS LABORALES.

Manual de procedimientos para evaluacin de riesgos y condiciones de trabajo
desde el punto de vista ergonmico en los trabajos de soldadura. 2 ed. Madrid.:
CepymeAragon, 2010. 119 p.
31
Ibd., p. 118-119.
33
rea normal de trabajo. En cada movimiento interviene una distancia. Mientras
ms grande es la distancia, mayores son los esfuerzos musculares, el control y el
tiempo. Por lo tanto, es importante minimizar las distancias. El rea normal de
trabajo de la mano derecha en el plano horizontal incluye el rea circunscrita por el
antebrazo al moverlo en forma de arco con pivote en el codo. Esta rea representa
la zona ms conveniente dentro de la cual la mano realiza movimientos con un
gasto normal de energa. El rea normal de la mano izquierda se establece de
manera similar32. El rea normal relativa a la altura para la mano derecha incluye
el rea circunscrita por el antebrazo en posicin hacia arriba con el codo como
pivote y movindose en un arco. Existe un rea normal similar en el plano vertical
para el brazo extendido.
Figura 7. reas de trabajo normal y mxima en el plano horizontal para

mujeres

estndares y diseo del trabajo. 11 Ed. Mxico: Alfaomega, 2001. 194 p.
32
NIEBEL, Benjamin y FREIVALDS, Andris. Ingeniera Industrial. Mtodos, estndares y diseo del
trabajo. Mxico: Alfaomega, 2001.p. 193-195.
34
Figura 8. reas de trabajo normal y mxima en el plano vertical para mujeres

estndares y diseo del trabajo. 11 Ed. Mxico: Alfaomega, 2001. 194 p.
Figura 9. reas de trabajo normal y mxima en el plano horizontal
Fuente: reas de trabajo normal y mxima en el plano horizontal para operaciones

mujer. (Desarrollada por Farley). Manual de ergonoma. Madrid.: Fundacin
Mapfre. 2004, 202 p.
35
Espacio reservado para las piernas. Cuyas medidas han de considerarse para
los trabajadores de percentiles ms altos ya que la holgura ser igualmente eficaz
para los usuarios de menor estatura.
Trabajo sentado.
Anchura recomendada 60cm
Profundidad recomendada 45 cm a nivel de rodillas y 60 cm a nivel del suelo33.
Figura 10. Espacio reservado para las piernas
Fuente: GUILA SOTO, Antonio. Procedimiento de evaluacin de riesgo

ergonmico y psicosocial. Universidad de Almera. Provincia de Almera. [s.n],
2006. 5 p.
Desrdenes por trauma acumulado. (En ocasiones llamados lesiones por

movimientos repetitivos o desrdenes relacionados con el trabajo). Son lesiones
del sistema steo muscular cuyo desarrollo es gradual como resultado de micro
33
GUILA SOTO, Antonio. Procedimiento de evaluacin de riesgo ergonmico y psicosociales.
Madrid: Universidad de Almera, 2006. p.5.
36
trauma repetitivo debido al mal diseo y uso excesivo de herramientas y otros
equipos. Por la lentitud con que se establece y la naturaleza de molestas ligeras
de trauma, suele ignorarse el dao hasta que los sntomas se convierten en
crnicos y ocurren lesiones ms severas34.
Estas dificultades son una coleccin de una variedad de problemas que incluyen
desordenes por movimientos repetitivos, el sndrome de tnel carpiano, tendinitis,
ganglionitis y bursitis donde estos trminos se usan de manera indistinta; por lo
tanto se utilizara la encuesta dirigida a la poblacin trabajadora (ver Anexo G).
Corlett y Bishop Para evaluar el nivel de problema de DTA en una planta, el

analista de mtodos o el ergonomista suele empezar por encuestar a los
trabajadores para determina su salud o la incomodidad en el trabajo. Una tcnica
comn utilizada con este fin es el mapa de incomodidad del cuerpo35.
Mapa de incomodidad del cuerpo. Es una herramienta, tipo encuesta la cual

sirve para evaluar el nivel de problemas de DTA (Desrdenes por Trauma
Acumulado) en el trabajador, determinando su incomodidad al trabajar.
El trabajador clasifica el nivel de dolor o incomodidad de distintas partes del

cuerpo en una escala de 0 (ninguna molestia) a 10 (Extremadamente fuerte).
La clasificacin se basa en la escala proporcional de clasificacin subjetiva de

Borg. En la figura 11 se muestran algunos puntos importantes a tener en cuenta
en un anlisis de incomodidad36.
34
NIEBEL y FREIVALDS. Op.Cit., p. 206 - 211.
35
Ibd., p. 206 211.
36
SPINEL BARRETO, Gustavo Adolfo y SEYD VELASCO, Hans Edward. Caracterizacin y
evaluacin del diseo de puestos de trabajo para la poblacin de conductores de transporte de
carga terrestre en el departamento de Cundinamarca Colombia. Trabajo de Grado Ingeniera
Industrial. Bogot: Pontificia Universidad Javeriana. Facultad de ingeniera. Departamento de
Procesos Productivos, 2004. p. 48.
37
Figura 11. Mapa de inconformidad para el individuo

Escala subjetiva de Borg. Es una gua diseada para medir niveles de esfuerzo.
Cada actividad fsica realizada por un trabajador, requiere un esfuerzo particular.
Esta gua se desarrolla en una tabla que contiene una escala numrica de 0 a 10
donde el valor mnimo (0) corresponde a la menor intensidad y el valor mximo
(10) a la intensidad ms alta. Los aspectos a evaluar en el cuerpo del individuo los
puede definir el analista dependiendo de las necesidades del estudio. La tabla 2
presenta la escala de calificacin utilizada y la interpretacin de cada ndice37.
37
SPINEL BARRETO y SEYD VELASCO. Op. Cit., p 48.
38
Cuadro 2. Escala subjetiva de Borg
NDICE INTERPRETACIN
0 Ninguna molestia
1 Extremadamente dbil
2 Muy dbil
3 Dbil
4 Moderado
5 -----------
6 Fuerte
7 -----------
8 Muy fuerte
9 -----------
10 Extremamente fuerte
Fuente: MALCHAIRE, J. Lesiones de miembros superiores por trauma
acumulativo. [s.n]. [s.l]. 1998, 25 p.
Medidas preventivas para mejorar los puestos. Con carcter general, las
medidas preventivas a tener en cuenta son detallas a continuacin:
Tener en cuenta el diseo ergonmico del puesto de trabajo. Adaptar el mobiliario

(mesa, sillas, tableros de montaje, etc.) y la distancia de alcance de los materiales
(piezas, herramientas, objetos) a las caractersticas personales de cada individuo
(estatura, edad, etc.), favoreciendo que se realice el trabajo con comodidad y sin
necesidad de realizar sobres fuerzos.
Realizar las tareas evitando las posturas incmodas del cuerpo y de la mano y
procurar mantener, en lo posible, la mano alineada con el antebrazo, la espalda
recta y los hombros en posicin de reposo.
Evitar las tareas repetitivas programando ciclos de trabajo superiores a 30

segundos. Se entender por ciclo la sucesin de operaciones necesarias para
ejecutar una tarea u obtener una unidad de produccin. Igualmente, hay que
evitar que se repita el mismo movimiento durante ms del 50 por ciento de la
duracin del ciclo de trabajo.
39
Cambiar de postura a lo largo de la jornada laboral y establecer pausas peridicas
que permitan recuperar las tensiones y descansar. Favorecer la alternancia o el
cambio de tareas para conseguir que se utilicen diferentes grupos musculares y, al
mismo tiempo, se disminuya la monotona en el trabajo. Consultar con el servicio
mdico en cuanto sean detectados los primeros sntomas de los trastornos
musculo-esqueltico para favorecer un diagnostico precoz y el posterior
tratamiento correcto de estas alternativas.
2.3 MARCO LEGAL
Las siguientes normas legales son importantes en la realizacin del proyecto de la

propuesta para el diseo ergonmico del puesto de trabajo
Decreto 614 de 1984. Por el cual determina las bases para la organizacin y
administracin de Salud Ocupacional en el pas. Artculo 30. Define que en las
empresas se deben "desarrollar programas de vigilancia epidemiolgica de
enfermedades profesionales, patologa relacionada con el trabajo y ausentismo
por tales causas".
Decreto 1295 del 22 de junio 1994. Por el cual se determina la organizacin y

administracin del sistema general de riesgos profesionales con el fin de prevenir,
proteger y atender a los trabajadores de los efectos de las enfermedades
profesionales y los accidentes de trabajo.
Norma Tcnica Colombiana NTC 5649 de 2008. Mediciones bsicas del cuerpo
humano para diseo tecnolgico. Parte 1: definiciones e indicaciones importantes
para mediciones corporales
Norma Tcnica Colombiana NTC 5654 de 2008. Requisitos generales para el

establecimiento de una base de datos antropomtricos. Norma Tcnica
Colombiana NTC 5655 de 2008. Principios para el diseo ergonmico de sistema
de trabajo.
Norma Tcnica Colombiana NTC 5723 de 2009. Evaluacin de posturas de trabajo

estticas.
40
3. METODOLOGIA
3.1 TIPO DE INVESTIGACIN
La investigacin est enfocada en la modalidad de una investigacin descriptiva,

donde se especifica la situacin actual respecto al anlisis antropomtrico de las
trabajadoras, caractersticas ergonmicas del puesto de trabajo del rea de
confeccin, se define las reas de trabajo en el plano del puesto de trabajo y se
determina los desrdenes musculo-esquelticos que predomina en la poblacin
trabajadora dado al mal diseo del puesto de trabajo; seguidamente se plantea
una alternativa de mejora a los puesto de trabajo para disminuir los generadores
de alteraciones musculo-esquelticas que afecta a las trabajadoras durante la
realizacin de su misin dentro de la empresa.
Segn Dankhe, los estudios descriptivos es la investigacin que busca especificar

las propiedades importantes de personas, grupos, comunidades o cualquier otro
fenmeno que sea sometido a anlisis. Para el investigador su propsito es
describir situaciones y eventos que se presenta en el lugar en que ocurren los
fenmenos objetos de estudio. As mismo, busca medir o evaluar los aspectos,
dimensiones o componentes ms relevantes del fenmeno a investigar. Desde el
punto de vista cientfico, describir es medir. Esto es, en un estudio descriptivo, se
selecciona una serie de variables y se mide cada una de ellas
independientemente, para as describir lo que se investiga38.
3.2 POBLACIN Y MUESTRA
Poblacin. La poblacin objeto de estudio est conformada por siguientes puesto

de trabajo que actualmente tiene la empresa las cuales se conforman de 8
mquinas planas, 1 fileteadora, 1 ruedos, 1 rodillos y 1 collarn y 8 trabajadoras en
el rea de confeccin de la empresa.
Muestra. Dado a que la poblacin de estudio est conformada por un nmero

pequeo de participantes, se toma la totalidad de ella como muestra. Cabe
destacar, que el autor Hernndez citado en Castro (2003), expresa que "si la
poblacin es menor a cincuenta (50) individuos, la poblacin es igual a la
muestra".
38
OOCITIES. Tipo de investigacin. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://www.oocities.org/tallerdecienciascia/Tipo_de_investigacion.html
41
3.3 INSTRUMENTOS PARA LA RECOLECCIN DE LA INFORMACIN
Fuentes primarias. Las fuentes primarias que se utiliz para el desarrollo del
proyecto, esta conformadas por:
Observacin. La investigacin requiere observar las actividades, teniendo en

cuenta: el lugar, la forma de como ejecuta la labor, las condiciones que rodea al
trabajador para el cumplimiento de su funcin y otros.
Entrevista. Consiste en la realizacin de una entrevista personal no estructurada a

manera de conversacin, cuyo objetivo principal es la de indagar de manera
exhaustiva a cada uno de los miembros pertenecientes al rea de confeccin, en
bsqueda de informacin que sea como fundamento para la realizacin de este
proyecto.
Instrumentos. Se utiliz las herramientas de medicin como: la cinta mtrica para

medir antropomtricamente a la poblacin trabajadora y al puesto de trabajo, el
esfigmomanmetro o tensimetro para conocer la presin arterial, la balanza para
calcular el peso del cuerpo humano, otros.
Encuesta. Se realiz una encuesta para conocer los desrdenes musculo-

esquelticos que ha presentado las trabajadoras durante la jornada de trabajo en
los puestos de trabajo, (ver anexo G).
Segn Mnica Gerber, define la encuesta como un mtodo de recoleccin de

informacin, que, por medio de un cuestionario, recoge las actitudes, opiniones u
otros datos de una poblacin, tratando diversos temas de inters. Las encuestas
son aplicadas a una muestra de la poblacin objeto de estudio, con el fin de inferir
y concluir con respecto a la poblacin completa39.
39
FUNDACION FUTURO. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://www.fundacionfuturo.cl/index.php?option=com_content&view=article&id=38&Itemid=53
42
Fuentes secundarias. La informacin secundaria es toda aquella informacin
obtenida de libros, documentos, proyectos de grado y artculos de Internet
relacionados con la temtica del proyecto. Adems se proyect en buscar
asesoras con profesionales que tengan conocimiento del tema, los cuales son
necesarios para la ejecucin del proyecto.
3.4 TCNICAS PARA LA RECOLECCIN DE INFORMACIN
La recoleccin de la informacin, se llev a cabo por medio de la observacin

directa, entrevistas no estructuradas, mediciones (ver anexo B, D y F), encuesta
(ver anexo G) y lista de chequeos (ver anexo C y E), para el cumplimiento de los
objetivos propuestos en el desarrollo del proyecto investigativo, la cual consiste en
la propuesta para el diseo ergonmico de los puestos de trabajo en el rea de
confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S.
3.5 TCNICAS PARA EL ANLISIS DE LA INFORMACIN
Las tcnicas para el anlisis de los datos, se utiliz la herramienta en programas

de Microsoft Office (Excel) y (Word), a modo de grficos y anlisis, para observar
el comportamiento del objeto en estudio; tal como el resultado de la encuesta (ver
anexo G), mediciones ergonmicas (ver anexo D y F), as como, antropomtricas
del personal de trabajo (ver Anexo B), el estudio mdico para conocer su estado
fsico como el peso, la altura y otros exmenes que se realiza con la ayuda de la
fisioterapeuta (ver los Anexos A, B, D y F).
La informacin obtenida, es la base necesaria para proponer una alternativa de

mejoramiento de los puestos de trabajo en el rea de confeccin en la empresa
TEXTIMODA S.A.S.
43
4. DESARROLLO DEL PROYECTO
4.1 ESTUDIO ANTROPOMTRICO
La antropomtrica es una de las reas que fundamentan la ergonoma, trabaja en

la medicin de la composicin, tipo y proporciones del cuerpo humano, a
diferentes edades y en distintos grados de nutricin y entrenamiento.
Anlisis de las caractersticas antropomtricas. Para la realizacin de este

estudio se desarroll el formato del Anexo A llamado Historial Mdico, tipo
entrevista del cual se obtuvieron los siguientes resultados en cuanto: Aspectos
Sociales, Antecedentes Laborales, Hbitos y Antropometra40.
Aplicacin de la estadstica en la antropometra. El objetivo de la estadstica es

elaborar conclusiones sobre fenmenos y comportamientos a partir de datos que
deben ser recolectados y organizados de manera sistemtica. Los datos
antropomtricos permiten generar agrupaciones que facilitan el descubrimiento de
factores comunes y las diferencias individuales de las comunidades medidas. Los
valores comunes o no comunes se distribuyen de una manera especfica de tal
manera que se puedan predecir hallazgos. Para mostrarlos se usan grficos que
permiten una mirada rpida de las caractersticas aludidas41.
A continuacin se desglosa el desarrollo antropomtrico de las trabajadoras del

rea de confeccin utilizando el formato del Anexo A del actual proyecto:
Aspectos Sociales. Los aspectos sociales se consideran: datos del trabajador,

edad, aos en la empresa, nmero de horas trabajadas y cargo.
40
MADRIZ QUIRS, Carmen; RAMREZ CORETTI, Aldo y SERRANO MONTERO, Rafael. Estudio
antropomtrico para el diseo de mobiliario para nios de edad escolar en Costa Rica. En:
Tecnologa en Marcha. 2008. vol. 21, no. 22, p. 19.
41
SCRIB. Antropometra. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://es.scribd.com/doc/12477625/antropometria
44
Cuadro 3. Aspectos sociales de las trabajadoras
Nombre de la Aos en la rea de la

Edad Sexo
trabajadora empresa empresa
Trabajadora 1 52 F 2 Confeccin
La informacin obtenida en el cuadro 3, sirve como base para utilizar el mtodo

estadstico definiendo los rangos mximos, mnimos y el promedio de los datos
obtenidos de la poblacin objeto de estudio.
Cuadro 4. Rangos referentes al aspecto social
ASPECTOS RANGO RANGO

PROMEDIO
SOCIALES MAYOR MENOR
EDAD (AOS) 55 20 37
AOS EN LA 7 1 3
EMPRESA
Nmero de horas 8 8 8
en el rea (Hora)
Anlisis: los datos del cuadro 4, demuestran que la edad promedio de las
trabajadoras de TEXTIMODA S.A.S es de 37 aos, con un rango de 55 aos a 20
aos de edad; la experiencia laboral presenta un promedio de 3 aos, con el rango
mayor de 7 aos y menor de 1 ao, finalmente se demuestra que las trabajadoras
se encuentran estables en el rea de confeccin con la duracin de 8 horas.
Ejecucin de la tarea. Prescribe la forma cmo se realiza la tarea y qu le exige a

la trabajadora para el cumplimiento de su labor dentro de la organizacin.
45
Cuadro 5. Posicin en que se realiza la tarea
REALIZA SU TAREA TOTAL

GENERALMENTE
DE PIE 0
SENTADO 8
DE PIE CAMINANDO 0
UTILIZANDO
HERRAMIENTAS 8
MANUALES
Anlisis: segn la poblacin objeto de estudio del rea de confeccin, seal que
las actividades que realiza en la empresa, se desarrolla en posicin sentada,
adems que utiliza herramientas manuales como tijeras y agujas para la
confeccin de la prenda de vestir.
Cuadro 6. Exigencia para la realizacin del trabajo
SU TRABAJO LE TOTAL
EXIGE
ESFUERZO FISICO 0
ESFUERZO MENTAL 4
MOVIMIENTO 0
REPETITIVO
CONCENTRACION 4
MALAS POSTURAS 0
Anlisis: segn las trabajadoras, las actividades que se desarrollan en el rea de

confeccin de TEXTIMODA S.A.S, requieren de mucha concentracin seguida por
el esfuerzo mental, para llevar a cabo su labor en la organizacin.
Hbitos. Los hbitos alimenticios y recreativos determinan la condicin fsica y

mental bajo la cual se encuentra la trabajadora. Por este motivo, se incluyen los
siguientes aspectos: N de comidas al da, comidas a deshoras, consumo de
cigarrillos, alcohol o drogas, consume frutas y verduras usualmente y la prctica
frecuente de alguna disciplina deportiva.
46
Cuadro 7. Nmero de comidas al da
NMERO DE COMIDA TOTAL

3 5
2 3
1 0
Anlisis: la respuesta ms utilizada por las trabajadoras en este cuestionario,

determina que consumen las tres comidas del da, seguido por dos comidas a
diario. Lo que recomiendan los mdicos de la salud es comer las 3 comidas diarias
(desayuno, almuerzo y cena) de manera balanceada; para obtener una buena
salud y energa, logrando el esfuerzo del da a da.
Cuadro 8. Comida a deshoras
COME A DESHORAS TOTAL

SI 0
NO 5
A VECES 3
Anlisis: se descubre que 5 trabajadoras no comen a deshoras y 3 trabajadoras

reconoce que ocasionalmente comen ms de las horas de alimentacin
estipuladas por los mdicos; lo cual puede ocasionar un desequilibrio en el
sistema digestivo y por ende la aparicin de enfermedades a nivel gastrointestinal.
Cuadro 9. Consume sustancias psicoactivas
CONSUME TOTAL
LICOR 0
CIGARRILLO 0
DROGAS 0
NINGUNO 8
Anlisis: el 100% de las trabajadoras no consumen ningn tipo de sustancias

psicoactivas.
47
Cuadro 10. Prctica deporte
PRACTICA ALGN TOTAL

DEPORTE
SI 0
NO 8
Anlisis: el 100% de la poblacin encuestada, manifiesta que no realiza ningn

tipo de actividad deportiva. Se le recuerda la importancia de la actividad deportiva
debido a que se obtiene grandes beneficios a la salud.
Cuadro 11. Come fruta y verdura usualmente
COME FRUTA Y TOTAL

VERDURA
USUALMENTE
SI 6
NO 2
Anlisis: los resultados obtenidos reflejan que 6 trabajadoras si consumen frutas y

verduras en su alimentacin, pero ms verduras que frutas; slo 2 trabajadoras
manifestaron que consumen poco de estos alimentos; por lo tanto, se resalta que
las frutas y las verduras generan una gran cantidad de beneficios para la salud de
quienes las consumen.
Estudio fsico. Se realizaron las mediciones necesarias como peso, altura,

tensin arterial, frecuencia cardiaca, IMC (ndice de masa corporal) y pulso; para
estipular la condicin de salud y fsica de las trabajadoras.
Peso: evala el estado nutricional de la persona; la cual vara segn las

caractersticas fsicas, como: la altura, edad, sexo, otros42.
42
SCRIBD. Medidas de antropomtricas. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://es.scribd.com/doc/124241733/medidas-antropometricas-adulto
48
Cuadro 12. Peso de las trabajadoras
Trabajadora Edad Peso

Trabajadora 1 52 58
Trabajadora 2 24 62
Trabajadora 3 20 60
Trabajadora 4 50 56
Trabajadora 5 55 42
Trabajadora 6 26 43
Trabajadora 7 30 52
Trabajadora 8 35 68
Seguidamente, se analizan estadsticamente los rangos mximos y mnimos de un

conjunto de datos presentados en la cuadro 12, respecto al peso de las
trabajadoras del rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S
Cuadro 13. Rango de peso de las trabajadoras
ESTUDIOS RANGO RANGO

PROMEDIO
FISICOS MAYOR MENOR
PESO (Kg) 68 42 55
Anlisis: se detect que la mitad de la poblacin presenta el peso nutricional de 55

Kg; tambin indica que el rango mayor es de 68 kg peso y mnimo de 42 kg.
ndice de Masa Corporal (IMC): se considera como el indicador ms til y sensible

para definir la obesidad, se obtiene al dividir el peso entre la altura, siendo el peso
calculado en kilogramos y la altura en metros43.
43
INFONUTRICION. Estado nutricional explicacin fsica. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://www.infonutricion.com/estado-nutricional-exploracion-fisica-medidas-antropometricas.html
49
Peso
ndice de Masa Corporal (IMC): _______________ (en Kg/m2)

Altura 2
Es el ndice que mejor se correlaciona con la proporcin de grasa del individuo

adulto. Se han establecido tablas de valores normales para mujeres y varones
segn su edad.
Cuadro 14. IMC segn la edad y el sexo
GRUPO DE EDAD IMC (Kg/m2)

(AOS) MUJERES HOMBRES
19-24 19-24 19-24
25-34 20-25 20-25
35-44 21-26 20-25
45-54 22-27 20-25
55-64 23-28 20-25
>64 24-29 20-25
Fuente: Disponible en internet: <http://www.infonutricion.com/estado-nutricional-
exploracion-fisica-medidas-antropometricas.html>[cited 2013-28-04]
Su principal inconveniente es que no distingue masa grasa o masa magra (masa

no-grasa), y algunos individuos muy musculados pueden ser clasificados como
obesos sin serlo.
A pesar de los inconvenientes, el clculo del IMC ha sido establecido por los
diferentes Comits y Sociedades especializadas en obesidad como la medida
bsica de eleccin en la evaluacin inicial del sobrepeso y la obesidad en
personas adultas. Segn el consenso espaol de la SEEDO Sociedad Espaola
para el Estudio de la Obesidad44, la clasificacin del peso mediante el IMC se
distribuye de la siguiente manera:
44
Ibid., p. 1.
50
Cuadro 15. Valores lmites de IMC
Valores lmites de IMC (kg/m2)

Peso insuficiente < 18.5
Peso normal 18.5 24.9
Sobrepeso
Grado I 25 26.9
Grado II 27 29.9
Obesidad
Obesidad I 30-34.9
Obesidad II 35 - 39.9
Obesidad III (mrbida) 40 49.9
Obesidad IV (extrema) >50
Fuente: Disponible en internet: <http://www.infonutricion.com/estado-nutricional-
exploracion-fisica-medidas-antropometricas.html>[cited 2013-28-04]
Posteriormente, se estudia el IMC de las trabajadoras del rea de confeccin en

TEXTIMODA S.A.S
Cuadro 16. IMC de la poblacin objeto de estudio
Trabajadora Peso Altura IMC Condicin

Trabajadora 1 58 1,5 26 sobrepeso grado I
Trabajadora 2 62 1,64 23 peso normal
Trabajadora 6 43 1,55 18 bajo peso
Trabajadora 8 70 1,68 25 sobrepeso grado I
Anlisis: se detecta que 5 personas presentan un peso normal, 2 personas con

sobrepeso grado I, 1 persona presenta bajo peso, se tiene en cuenta los datos
establecido por la Sociedad Espaola para el Estudio de la Obesidad, cuadro 16.
51
Estatura: es el crecimiento que tiene la persona, la cual vara de acuerdo a la
gentica y a la nutricin45.
Cuadro 17. Estatura en relacin con la edad de la poblacin trabajadora
Trabajadora Edad Altura

Trabajadora 1 52 1,50
Seguidamente, se analiza estadsticamente la relacin de los valores mximos y

mnimos de los datos arrojados en el cuadro 17, respecto a la estatura de las
trabajadoras de TEXTIMODA S.A.S.
Cuadro 18. Rangos de estatura
ESTUDIOS RANGO RANGO

PROMEDIO
FISICOS MAYOR MENOR
Estatura
(Cm) 1,68 1,48 1,57
Anlisis: la estatura promedio de la poblacin objeto de estudio es de 1.57 cm,

indicando que la de mayor estatura es de1.68 cm y de menor estatura es de 1.48
cm.
45
WIKIPEDIA. Estatura. (en lnea). Disponible en Internet en: http://es.wikipedia.org/wiki/Estatura
52
Tensin arterial. Tambin conocida como "presin arterial, determina la fuerza o
presin que lleva la sangre a todas las partes del cuerpo. Podramos decir que la
tensin arterial ideal es de 120/80 mm/Hg, pero el rango de normalidad es ms
amplio. Consideramos hipertensin arterial cifras superiores a 140/90 mm/Hg (es
decir, 140 mm/Hg de presin sistlica y 90 mm/Hg de presin diastlica).
La presin sistlica. Es el valor mximo de presin cuando el corazn se

contrae, es decir, cuando est en fase de sstole. Es la presin que hace
la sangre sobre las arterias al ser impulsada por el corazn.
La presin diastlica. Es la presin en las arterias cuando el corazn se

encuentra en reposo, es decir, cuando est en fase de distole. Es la presin que
hace la sangre sobre las arterias entre dos latidos cardacos.
La hipertensin prolongada daa el corazn, cerebro y rin. Los niveles de

tensin arterial normales, tanto sistlica como diastlica, varan segn la edad y el
sexo y estn comprendidos entre las siguientes cifras46:
Cuadro 19. Valoracin de rangos de presin arterial
Categora Presin Arterial Presin Arterial

Sistlica (mmHg) Diastlica (mmHg)
Presin arterial ptima <120 <80
Presin arterial normal <130 <85
Presin arterial normal- 130-139 85-89
alta
Hipertensin grado 1 140-159 90-99
(leve)
Hipertensin grado 2 160-179 100-109
(moderada)
Hipertensin grado 3 >/= 180 >/= 110
(severa)
Hipertensin sistlica 140-159 <90
aislada (Grado 1)
Hipertensin sistlica >/= 160 <90
aislada (Grado 2)
Fuente: Disponible en
internet:<http://www.medicalcriteria.com/es/criterios/hipertensionclasif.htm>
[cited 2013-1-05]
46
ENCICLOPEDIA SALUD. Tensin arterial niveles normales e hipertensin. (en lnea). Disponible
en Internet en: http://www.enciclopediasalud.com/categorias/corazon-y-sistema-
cardiovascular/articulos/tension-arterial-niveles-normales-e-hipertension
53
Esta clasificacin proviene de la European Society of Hypertension (ESH) y con la
de WorldHealth Organizatione International Society of Hypertension (WHO/ISH), y
est basada en los valores de PA clnica. Si la presin arterial sistlica y la presin
arterial diastlica caen en diferentes categoras, el valor ms elevado se debera
tomar para la clasificacin47.
Cuadro 20. Presin arterial de las trabajadoras
Tensin
Trabajadora arterial Estado
(05-03-2013)
Trabajadora 1 136/95 Presin Alta
Trabajadora 2 88/64 Presin ptima
Trabajadora 3 112/86 Presin Normal
Trabajadora 4 106/65 Presin Normal
Trabajadora 5 139/87 Presin Alta
Anlisis: el tensimetro utilizado para este estudio, dio a conocer la condicin de

salud de las trabajadoras, de la cual se concluye lo siguiente: 4 seoras muestran
una presin ptima, 2 seoras presentan una presin alta y 2 seoras tienen una
presin normal, segn la clasificacin de la cuadro 20 de la valoracin de rangos
de presin arterial.
Pulso, Frecuencia Cardiaca: pulso, frecuencia cardaca, latidos del corazn o

palpitaciones es el nmero de latidos cardacos por minuto48.
47
MEDICAL CRITERIA. Hipertensin. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://www.medicalcriteria.com/es/criterios/hipertensionclasif.htm
48
CLINICA DAM. Salud. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://www.clinicadam.com/salud/5/003399.html
54
La frecuencia de los latidos. Puede ser49:
Normal: entre 60 y 85 latidos por minuto (lpm)
Taquicardia: > 90 latidos por minuto (lpm)
Bradicardia: < 60 latidos por minuto (lpm)
El lmite que no deberemos cruzar en ningn momento. Bsicamente hay dos

formas de realizarlo50:
Por medio de una prueba de esfuerzo o test mdico, realizado por un cardilogo o
Fisioterapeuta u otro especialista de salud.
Por medio de la frmula de la edad:
FCmx. = 226 - edad (para mujeres)
FCmx. = 220 - edad (para hombres)
49
ESCUELA MEDICA. Pulso arterial. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://escuela.med.puc.cl/Publ/ManualSemiologia/180PulsoArterial.htm
50
MOLINERO. Frecuencia cardiaca y pulso. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://4023molinero.files.wordpress.com/2009/09/frecuencia-cardiaca-y-pulso.pdf
55
Cuadro 21. Frecuencia cardiaca/pulso de las trabajadoras Textimoda S.A.S
Frecuencia Lmite mximo

Pulso
Trabajadora cardiaca cardaco Condicin
(pul./min)
(pul./min) (pul./min)
Trabajadora 1 79 79 174 Normal
Trabajadora 7 102 102 196 Taquicardia
Anlisis: la frecuencia cardiaca como el pulso suministra informacin sobre los

latidos de corazn de una persona. Los datos del cuadro anterior, indican que la
mayora de las trabajadoras presenta el estado normal de salud y una trabajadora
presenta un nivel alto de frecuencia cardiaca, lo que se considera como
taquicardia, que lo general se presenta por exceso de estrs.
Mediciones antropomtricas. La antropometra esttica o estructural es aquel

estudio que consiste en la medicin de dimensiones estticas, es decir, aquellas
mediciones que se realizan con el cuerpo en una posicin fija y determinada. Sin
embargo, el ser humano se encuentra normalmente en movimiento, de esta forma
se desarrolla la antropometra dinmica o funcional, cuyo fin es medir las
dimensiones dinmicas que son aquellas medidas realizadas a partir del
movimiento asociado a ciertas actividades.51
Las medidas del cuerpo humano, ya sea en reposo o en movimiento estn

determinadas por el largo de los huesos, las capas musculares y la mecnica de
las articulaciones. Para una correcta conformacin del puesto de trabajo es
necesario el conocimiento de las medidas ms importantes del cuerpo humano y
las extensiones de los movimientos de las manos, brazos y piernas52.
51
VALERO CABELLO, Esperanza. Antropometra. Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el
Trabajo. Madrid: S.N, 2010. p. 3.
52
MELO, Jos Lus. Ergonoma prctica. Gua para la evaluacin de un puesto de trabajo.
Fundacin MAPFRE. Buenos Aires: Fundacin MAPFRE, 2009. p. 29.
56
Figura 12. Mediciones del cuerpo humano
Fuente: VALERO CABELLO, Esperanza. Antropometra. Instituto Nacional de

Seguridad e Higiene en el Trabajo. Madrid. [s.n], [s.p]. 4 p.
Mediciones antropomtricas estticas de pie (posicin bpeda). La

antropometra es la ciencia de la determinacin y aplicacin de las medidas del
cuerpo humano. Para la conformacin del puesto de trabajo es importante conocer
las dimensiones ms importantes del cuerpo y la extensin respectiva de las
zonas de movimiento de las manos y de los pies, con el fin de lograr las posturas
naturales, es decir, las posiciones del tronco, de los brazos y de las piernas que no
generen esfuerzos estticos, y los movimientos naturales indispensables en un
trabajo eficaz. Es por lo tanto imprescindible que el puesto de trabajo se adapte a
las dimensiones del trabajador53. Las mediciones antropomtricas estticas de pie
(posicin bpeda), se desarrolla utilizando el Anexo B del proyecto.
Estudio antropomtrica estticas de pie. El plano de referencia (Ver el Anexo

B), son aquellas superficies planas imaginarias que atraviesan las partes del
cuerpo y que se emplean como referencia para hacer las respectivas mediciones;
se usan para realizar anlisis til para la determinacin de los lmites de
seguridad, respecto a cualquier tarea o actividad que desarrolla los trabajadores.
A continuacin, se muestra el cuadro 22 el anlisis antropomtricos estticos de
pie (posicin bpeda).La informacin presentada en parntesis hace referencia a
53
Ibid., p. 31.
57
los datos de valores de mximo y mnimo de la altura estudiada obtenida de la
poblacin objeto de estudio.
Cuadro 22. Anlisis antropomtricas estticas de pie (posicin bpeda)
MEDIDA ESQUEMA DEFICIN ANLISIS

Estatura: Es la altura mxima desde la cabeza Esta medida se emplea
hasta el suelo. Se mide haciendo como referente de alturas
coincidir la lnea media sagital con el mnimas por arriba de la
instrumento, colocando el extremo cabeza del sujeto, datos
fijo en el suelo y la parte mvil en la que se tienen en cuenta
parte superior de la cabeza para marcos de puertas,
techos de cabinas, en
salidas de emergencia y
otras.
(La poblacin objeto de

estudio presenta rangos
mnimos de 148 cm y
mximos 168 cm)
Alcance Es la distancia vertical desde el (Tiene una distancia

vertical: extremo de los dedos hasta el suelo, mnima de 185 cm y
en posicin de pie extendiendo los mxima de 199 cm)
brazos hacia arriba y paralelos al
plano frontal.
Altura de Se sita una regla u otro elemento Esta altura determina el

ojos: de referencia, sobre el eje horizontal horizonte ptico de las
que pasa por el centro de la pupila. personas en posicin de
Se mide la distancia vertical entre la pie.
referencia utilizada con el eje antes
descrito y el suelo, cuidando de (Rangos estadsticos que
mantener el instrumento vertical y presenta, es de 142 cm el
paralelo al plano medio sagital del rango mnimo y de 152 cm
cuerpo. rango mximo)
58
Cuadro 22. (Continuacin)

Altura de Este punto limita el
hombros: Se ubica la parte fija del borde superior de
antropmetro en el plano polgono de
del suelo y la mvil en el coordinacin viso
punto descrito del hombro. manual para trabajo
fino, se considera
que cualquier peso
que se levanta por
arriba de estos
puntos
mencionados,
representa una
sobrecarga esttica.
(tiene una altura

mnima de 124 cm y
mxima de 136 cm)
Altura de Es la distancia vertical Este punto limita el
codos: medida desde el suelo borde inferior del
hasta la depresin del codo polgono de
cuando el sujeto tiene el coordinacin viso
brazo paralelo a la lnea manual, si dicho
media del tronco y el plano implica la
antebrazo formando un aplicacin de fuerza
ngulo de 90. mediante el apoyo
del cuerpo
(Presenta un lmite
mximo de 108 cm y
mnimo de 86 cm)
Altura Es la distancia vertical Se emplea para

espina desde la espina iliaca estimar la altura
iliaca: anterior y superior hasta el mnima de estantes,
plano del suelo. para herramientas,
pasamanos y dems
elementos de
sujecin.(se tiene un
lmite mximo de 95
cm y mnimo 82 cm)
59

Altura Es la distancia vertical Esta distancia
rodilla: medida desde el punto ms facilita la estimacin
alto de la rodilla y el plano de la altura de
horizontal elementos como
del suelo asientos, camas,
entre otros.
(presenta un lmite
mximo de 82 cm y
mnimo de 43 cm)
Profundi Es la distancia horizontal Esta medida es til

dad de medida desde el plano para determinar el
abdomen vertical que pasa por el espacio antero
: occipital, las escpulas posterior mnimo
(omoplatos) y los glteos que requieren las
hasta el punto ms alejado personas en
del abdomen. espacios
confinados, como
los ascensores, el
transporte colectivo
o un puesto de
trabajo. Se aplica
tambin a la
distancia entre el
plano de trabajo y el
respaldo.
(Rango mnimo es
de 18 cm y mximo
33 cm)
Profundi Es la distancia horizontal Cumple de forma

dad de medida desde el plano similar la misma
pecho: vertical que pasa por el funcin que la
occipital, las escpulas y profundidad de
los glteos hasta el punto abdomen.
ms alejado del pecho.
(presenta un lmite
mximo de 36 cm y
mnimo de 21 cm)
60

Alcance Es la distancia horizontal En el diseo de
funcional medida desde el plano puesto de trabajo es
vertical que pasa por el empleado para
occipital, las establecer la
escpulas y los glteos disposicin de los
hasta el eje vertical que se elementos.Esta
produce en la mano con el medida determina la
puo cerrado, cuando el colocacin ms
individuo tiene su brazo anterior de palancas
extendido. o volantes que
requieran el uso de
fuerza del operador.
Para aquellos
volantes que
requieran de fuerza
de par, la distancia
debe ser ms corta.
(Rango mnimo es
de 63 cm y mximo
37 cm)
Fuente: ESCUELA COLOMBIANA DEINGENIERA. Antropometra. Laboratorio de

condiciones de trabajo. Facultad de ingeniera industrial. Bogot D.C.: [s.n], 2011.
4 - 6p.
Seguidamente, se exponen los resultados antropomtricos estticas de pie

(posicin bpeda), obtenidos de la poblacin objeto de estudio.
61
Cuadro 23. Resultados antropomtricos estticas de pie (posicin bpeda)
Alcance Alcance Altura Altura Altura de

Estatura Envergadura
TRABAJADORA vertical ojo-suelo hombro- codo- espina llaca
(cm) (cm)
(cm) (cm) suelo (cm) suelo (cm) (cm)
Trabajadora 1 150 146 185 144 130 103 82
Trabajadora 2 164 161 198 148 135 106 92
Trabajadora 3 160 158 198 150 130 100 90
Trabajadora 4 154 166 197 145 126 100 90
Trabajadora 5 148 150 188 142 124 95 88
Trabajadora 6 155 154 196 145 130 86 95
Trabajadora 7 153 152 192 144 130 98 90
Trabajadora 8 168 164 199 152 136 108 90
62
Altura Anchura de Profundidad Profundidad

Altura de Anchura de Alcance funcional
trocantrica hombros de abdomen de pecho
rodilla (cm) trax (cm) (cm)
(cm) (cm) (cm) (cm)
80 45 36 32 22 26 59
95 45 35 25 23 23 63
93 44 38 26 23 26 39
87 46 38 37 33 36 37
86 82 37 29 20 24 41
90 46 35 30 18 21 37
89 43 38 28 29 27 37
91 47 38 30 22 25 38
Estudio estadstico de rangos mnimos, rangos mximos, promedio y
desviacin estndar de la antropometra estticas de pie. La informacin
recolectada y expuesta en el cuadro 24, se analiza por medio del uso de
herramienta del programa Microsoft Office Excel 2010, con el fin de estudiar
estadsticamente la informacin obtenida: definiendo rangos mnimos y rangos
mximos (extremos), promedio, desviacin estndar y el intervalo de confianza al
95%.
Diseo para individuos extremos. Existe el factor limitante que apoya la idea
de un diseo que se acomode, especficamente, a individuos que estn a uno u
otro extremo de alguna caracterstica antropomtrica, en la suposicin de que tal
diseo tambin puede acomodarse, virtualmente, a toda la poblacin. Una
dimensin mnima se empleara para establecer divisiones, como en el caso de
puertas, escotillas y pasillos. Tambin se acomodara a todos los individuos de
menor tamao. Por otra parte, las dimensiones mximas es la distancia existente
entre los instrumentos de control y el operador, ejemplo; si las personas que
tienen un brazo de alcance funcional corto pueden alcanzar un control, seguro que
personas de brazos ms largos pueden hacerlo54.
Diseos para promedios adaptables. Determina las caractersticas de

implementos o ayudas que deberan ser preferentemente adaptables, a fin de que
pudieran acomodarse a las personas de diversos tamaos. Este valor evita
rechazar a las personas que son muy bajas o muy altas, tal es el caso del calzado,
silla, etc.55
Desviacin Estndar. Es una medida de dispersin, que nos indica cunto

pueden alejarse los valores respecto al promedio (media), por lo tanto es til para
buscar probabilidades de que un evento ocurra.La desviacin estndar es un
ndice numrico de la dispersin de un conjunto de datos (o poblacin). Mientras
mayor es la desviacin estndar, mayor es la dispersin de la poblacin. La
desviacin estndar es un promedio de las desviaciones individuales de cada
observacin con respecto a la media de una distribucin. As, la desviacin
estndar mide el grado de dispersin o variabilidad56.
54
MC.CORMICK, Ernest. Factores humanos en ingeniera y diseo. Antropometra aplicada y
espacio de trabajo. Bogot: Gustavo GilI S.A., 2012. p. 4.
55
Ibid., p 4.
56
CCA. Desviacin estndar. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://www.cca.org.mx/cca/cursos/estadistica/html/m11/desviacion_estandar.htm
63
Posteriormente, se ilustra la informacin respecto a los rangos mnimos y rangos
mximos (extremos), promedio y desviacin estndar, respecto a la poblacin del
rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S.

(extremos), promedio y desviacin estndar
Desviacin
Promedio Min Mx.
Estndar
(cm) (cm) (cm)
(cm)
Estatura (cm) 157 6,93 148 168
Envergadura (cm) 157 7,05 146 166
Alcance vertical (cm) 194 5,22 185 199
Alcance ojo-suelo (cm) 146 3,41 142 152
Altura hombro-suelo (cm) 130 4,02 124 136
Altura codo-suelo (cm) 100 6,89 86 108
Altura de espina Ilaca (cm) 90 3,70 82 95
Altura trocantrica (cm) 89 4,64 80 95
Altura de rodilla (cm) 50 13,09 43 82
Anchura de hombros (cm) 37 1,36 35 38
Anchura de trax (cm) 30 3,74 25 37
Profundidad de abdomen (cm) 24 4,89 18 33
Profundidad de pecho (cm) 26 4,47 21 36
Alcance funcional (cm) 44 10,71 37 63
Anlisis: se deduce, como ejemplo del anlisis de los datos obtenidos en el cuadro
24 que la estatura en cm de toda la poblacin, presenta una altura mxima de 168
cm y mnima de 148 cm, la cual ostenta un promedio de 157 cm y una desviacin
estndar de 6.93 cm, adems se concluye que la altura de la rodilla, representa el
valor que facilita la estimacin de la altura de elementos como los asientos; exhibe
una altura mxima de 82 cm y mnima de 43 cm, la cual presenta el promedio de
50 cm valor aceptado para toda la poblacin y un desviacin estndar de 13,09
cm.
64
Percentiles antropomtricosestticas de pie. Los perceptibles son una medida
de posicin muy til para describir una poblacin, que expresa el porcentaje de
personas pertenecientes a una poblacin que tiene una dimensin corporal de
cierta medida o (menor). Por ejemplo si en la variable estatura elpercentil 5 (P5)
es de 165 cm, significa que el 5% de la poblacin considerada que mide menos de
165 cm y el 95% restante mide ms de 165 cm.
Los percentiles son necesarios cuando define cules son las dimensiones que se
requieren de acuerdo al grupo de poblacin para el cual se enfoca el diseo, se
pueden definir los rangos de adaptabilidad, y por ejemplo de acuerdo a percentil
5, 50 o 95, definir tamao pequeo, mediano o grande de un producto o
diseo57. A continuacin, se exhiben los valores de percentiles del estudio de este
proyecto.
Figura 13. Intervalos ajustables donde se relaciona variables como la

desviacin estndar, promedio y percentiles
Fuente: UNIVERSIDAD POLITECNICA SALESIANA ECUADOR. Diseo de los

puestos de trabajo. [s.n]. Quito.: Universidad Politcnica Salesiana Ecuador, 2010.
99 p.
57
ESCUELA COLOMBIANA DE INGENIERA JULIO GARAVITO. Laboratorio de condiciones de
trabajo Antropometra. Bogot: S.N, 2011. p. 13.
65
Cuadro 25. Percentiles antropomtrica estticas de pie (posicin bpeda) de
las trabajadoras del rea de confeccin.
Percentiles (cm)
P5 P50 P95
Estatura (Cm) 148,7 154,5 166,6
Enverdadura (Cm) 147,4 156 165,3
Alcance vertical (Cm) 186,05 196,5 198,65
Alcance ojo-suelo (Cm) 142,7 145 151,3
Altura hombro-suelo (Cm) 124,7 130 135,65
Altura codo-suelo (Cm) 89,15 100 107,3
Altura de espina llaca (Cm) 84,1 90 93,95
Altura trocantrica (Cm) 82,1 89,5 94,3
Altura de rodilla (Cm) 43,35 45,5 69,75
Anchura de hombros (Cm) 35 37,5 38
Anchura de trax (Cm) 25,35 29,5 35,25
Profundidad de abdomen (Cm) 18,7 22,5 31,6
Profundidad de pecho (Cm) 21,7 25,5 32,85
Alcance funcional (Cm) 37 38,5 61,6
Anlisis: se deduce como ejemplo de estudio en el cuadro 25 que la estatura de

las trabajadoras de TEXTIMODA S.A.S, ostenta en el percentil 5 (P5) el valor de
148.7 cm,este el nmero se encuentra por debajo el 5% de los datos, la cual se
considera como una cifra muy pequea y se estima de imaginaria; por tanto, en el
percentil 50 (P50) demuestra un valor de 154.5 cm sera el valor que divide en dos
parte iguales la cantidad de datos de la muestra o poblacin, siendo equivalente a
la mediana y finalmente en el percentil 95 (P95) con un resultado de 166.6 cm,
indicara que solo el 5% de la poblacin en observacin sobrepasa este valor,
mientras que el 95% restante tendra una estatura igual o menores de 166.6 cm.
Comparaciones de variables antropomtricas esttica de pie con ACOPLA

95. Es importante mencionar que el estudio de parmetros antropomtricos de la
poblacin laboral colombiana ACOPLA 95 consisti en medir 69 variables
antropomtricas, de 2100 personas, 1315 hombres y 785 mujeres, en edades que
oscilan entre los 20 y los 60 aos, con el propsito de caracterizar la poblacin
laboral colombiana de acuerdo con su antropometra, generar una base de datos
antropomtrica, elaborar para cada variable seleccionada una tabla de resultados
por grupo de edad y sexo, para disponer de una herramienta de trabajo que
66
permitiera posteriormente utilizar dicha informacin en diseo de espacios de
trabajo, de ropa de trabajo, de equipos de proteccin personal, de mquinas y
equipos, e incluso de lugares especiales para la capacitacin, el deporte, el
descanso y la vida social de los trabajadores58.
Teniendo en cuenta lo anterior y con la evidencia de los datos arrojados en este

estudio, se procedi a comparar algunas variables de sta tesis con el estudio
ACOPLA95, para ver qu tan cercanos o lejanos se encuentran cada uno de los
valores por variable; es importante recordar que el tamao de muestra de este
proyecto son 8 personas.
Cuadro 26. Comparacin de la variable de estatura de este proyecto con

ACOPLA95
A. Estatura
ESTUDIO REA DE ACOPLA 95.
CONFECCIN. (cm) (cm)
Mnimo 148 140.6
Mximo 168 177.4
Percentil 5 148.7 146.7
Percentil 95 166.6 166.1
Desv. Estndar 6.93 5.87
Grfica 1. Anlisis de comparacin de la variable de estatura de este

proyecto con ACOPLA95
58
ESTRADA MUOZ, Jairo; CAMACHO PREZ, Jos Antonio; RESTREPO, Mara Teresa.
parmetros antropomtricos de la poblacin laboral Colombiana 1995 (ACOPLA95). Medelln.:
Universidad De Antioquia, 1995. p. 51.
67
Anlisis: se observa en la casilla del rango mnimo que las trabajadoras del rea
de confeccin supera los datos de la ACOPLA 95, los datos del rango mximos de
estatura, la ACOPLA 95presenta alta la barra estadstica que la del estudio del
rea de confeccin; en cuanto a los percentiles (P5 y P95) y desviacin estndar
presenta una leve igualdad en los valores numricos. Sin embargo, hay que tener
en cuenta que existen mrgenes de error, dependiendo del antropmetro utilizado,
la exactitud y percepcin de los analistas.
Mediciones antropomtricas estticas sentado (posicin sedente). La postura

sentada proporciona estabilidad para realizar tareas que requieran movimientos
precisos de las manos y operaciones de control con los pies. Al estar sentados
disminuye el centro de gravedad del cuerpo respecto a la postura de pie y
aumenta la base de apoyo, incluyendo los pies, las nalgas, parte de los muslos y
la proyeccin en el suelo de la superficie del respaldo. Desde el punto de vista de
la tarea laboral cada colaborador puede trabajar sin molestias, con la menor fatiga
y la mayor comodidad. El mal dimensionamiento del puesto de trabajo puede
sobrecargar la musculatura de la nuca, de los hombros y de la espalda.
Estudio antropomtricas estticas sentadas (posicin sedente). El plano de

referencia (Ver Anexo B), se trabaj con los muslos en posicin horizontal
formando ngulo de 90 con la piernas y el tronco, estando el individuo sentado
con ambos pies apoyados de forma plana sobre el suelo, etc.
A continuacin, se muestra el cuadro de anlisis antropomtricas estticas

sentadas (posicin sedente). La informacin presentada en parntesis hace
referencia a los datos de valores de mximo y mnimo de la altura estudiada de la
poblacin objeto de estudio.
68
Cuadro 27. Anlisis antropomtricas estticas sentadas (posicin sedente)

Altura cabeza- Es la distancia vertical Medida indicativa de la altura de
asiento: desde lacabeza hasta la techos o salientes situados por
superficie del asiento. encima de un puestode trabajo
que se realiza en

Posicin sentado. Por ejemplo,
los toldos o techos de vehculos.
Desde luego que es un indicador
al que debe darse un margen de
comodidad. Tambin debe
considerarse que en algunos
trabajos es necesario tomar en
cuenta la altura de peinados o
cascos.
Los rangos mnimos y mximos

dan como resultado 79 cm y 98
cm, respectivamente.
Altura ojos- Distancia de referencia Esta distancia establece el
asiento: sobre el eje horizontal horizonte ptico en posicin
que pasa por el centro de sentado como lo hace la alturade
la pupila en el plano del los ojos en posicin de pie.
asiento.
Presenta un rango mnimo de 65
cm y mximo de 75 cm.
Altura Es la distancia vertical Medida al plano medio sagital del

cervical: desde la columna cervical cuerpo y la rama mvil en
hasta el plano del asiento contacto con la columna cervical.
La informacin releva que el
rango mximo es de 68 cm y
mnimo 31 cm.
Altura Es la distancia vertical Esta medida permite establecer

hombros- medidadesde la el ngulo superior del polgono
asiento: superficie del asiento de coordinacin viso manual en
hasta el punto posicin sentado.
equidistante del cuello y
el acromion.
69

Altura Es la distancia vertical Esta medida permite establecer
subescapular: medida desde el ngulo la altura mxima del borde
inferior de la escpula superior del respaldo de los
hasta elplano del asiento. asientos.
Esta altura presenta un rango

mximo de 50 cm y mnimo de
42 cm.
Altura codo- La distancia medida Esta medida permite determinar

asiento: desde elplano del asiento el lmite inferior del polgono de
hasta la depresin del coordinacin viso motora,en
codo, cuando el sujeto posicin sentada. Cuando se
tiene su brazo paralelo a trabaja con los codos apoyados
la lnea media del tronco sobre el plano de trabajo, se
y el antebrazo formando recomienda que el borde de
un ngulo de 90. dicho plano se encuentre
redondeado.
Presenta un rango mximo de 36

cm y el mnimo de 24 cm.
Altura muslo Es la distancia vertical Determina que distancia debe

desde el punto ms alto quedar libre entre el plano del
del muslo a nivel inguinal, asiento y la superficie inferior del
tomando como referencia plano de trabajo, cuando el
el pliegue cutneo que se sujeto trabaja sentado. Se
forma entre el muslo y la recomienda conceder holgura a
cintura plvica, y el plano dicho espacio.
horizontal del asiento.
cm y mnimo de 11 cm.
70

Altura rodilla- Es la distancia vertical Define el grado de movimiento de
suelo medida desde el punto las piernas, factor determinante
(sentado): ms alto de la rodilla y el para permitir la variacin de la
plano horizontal del postura.
suelo.
Este estudio detecto que el rango
mximo es de 54 cm y rango
mnimo de 48 cm
Distancia Es la distancia horizontal Determina la altura del borde

sacro- medida desde el punto inferior del asiento, en relacin
popltea: correspondiente a la con el piso. Se recomienda que
depresin popltea de la el borde posterior sea menos alto
pierna, hasta el plano que el anterior, para permitir una
vertical situado en la inclinacin aproximada del
espalda del individuo. asiento de 5 grados.
Esta medida se corrige,

procurando que entre el borde
del asiento y el plano de apoyo
del muslo sobre el asiento haya
un espacio libre de uno a dos
centmetros, cuando el sujeto
tiene los pies apoyados sobre el
piso. Debe considerarse la altura
del calzado.
Este medida presenta un rango

mximo de 46 cm y mnimo de
42 cm
Anchura de Es la distancia horizontal Determina el ancho de los

hombros: mxima que separa a los respaldares de las sillas, permite
hombros. la libertad de movimiento y a su
vez ayuda a apoyar
cmodamente la espalda.

71

Anchura Es la distancia mxima Es la referencia para establecer el
bideltoidea que separa los msculos espacio lateral que requieren las
deltoides. personas en espacios restringidos
como elevadores o el transporte
pblico. Tambin es til cuando se
trabaja hombro con hombro.
En este estudio tiene un rango

mximo de 43 cm y mnimo 39
cm.
Anchura codo- Se registra estando el Tiene funciones semejantes a la

codo: sujeto sentado, con los medida anchura bideltoidea.
antebrazos en ngulo
recto en relacin con los Muestra un rango mximo de 55
brazos. La medida es la cm y mnimo de 38 cm
distancia entre los bordes
ms laterales entre los
codos.
Anchura de Se mide con el sujeto Es la referencia para calcular el

cadera sentado y entre los planos ancho de la superficie del asiento,
sentado: ms laterales de la cadera con cuidado de conceder una
o del muslo, cuidando de holgura.
no comprimir los tejidos
blandos. Presenta un rango mximo de 40
Distancia Se mide la distancia entre Define la profundidad mxima del

Nalga-poplteo la nalga y la popltea del plano de asiento, desde su parte
individuo. delantera hasta el respaldo.
Se obtiene informacin que el

rango mximo es de 46 cm y
mnimo 39 cm.
72

Alcance Es la distancia horizontal Determina la distancia mnima a la
horizontal medida desde el plano que se deben localizar controles o
mnimo con vertical que pasa por el piezas que requieran de mayor
agarre: occipital, las escpulas y precisin en la manipulacin.
los glteos hasta el eje
vertical que se produce en Los rangos mnimos y mximos
la mano con el puo dan como resultado 37 cm y 28
cerrado, cuando el cm, respectivamente.
individuo tiene su brazo
paralelo al tronco y el
antebrazo formando un
ngulo de 90.

Alcance Igual que con agarre, pero Ayuda a determinar el rango de
horizontal con los dedos unidos ubicacin de piezas de precisin
mnimo sin extendidos hacia delante. junto con el alcance mnimo con
agarre: La distancia se mide hasta agarre.
la punta de los dedos.
Alcance Es la distancia horizontal En el diseo de puesto de trabajo

horizontal medida desde el plano es empleada para establecer la
mximo con vertical que pasa por el disposicin de los elementos. Esta
agarre occipital, las escpulas y medida determina la colocacin
los glteos hasta el eje de palancas o volantes que
vertical que se produce en requieran el uso de fuerza del
la mano con el puo operador. Para aquellos volantes
cerrado, cuando el que requieran de fuerza de par, la
individuo tiene su brazo distancia debe ser ms corta.
extendido.
Tiene un rango mximo de 65 cm
y mnimo de 44 cm
Alcance Distancia entre el codo y Permite al usuario aproximarse lo
mximo sin la punta de los dedos de ms posible a la mesa, mientras
agarre: la mano. contina utilizando eficazmente el
respaldo del asiento.
Muestra un rango mximo de 76

cm y mnimo de 35 cm
Fuente: ESCUELA COLOMBIANA DEINGENIERA. Antropometra. Laboratorio de

condiciones de trabajo. Facultad de ingeniera industrial. Primera ed. Bogot D.C.:
[s.n], 2011. 8-12 p.
73
Para continuar con el anlisis de las mediciones antropomtricas estticas
sentadas (posicin sedente), se incluye la figura 14donde se detallan la definicin
e importancia del estudio.
Figura 14.Medidas realizadas en el estudio antropomtrico
Fuente: MADRZ QUIRS, Carmen; RAMREZ CORETTI, Aldo y SERRANO

MONTERO, Rafael. Estudio antropomtrico para el diseo de mobiliario para
nios de edad escolar en Costa Rica.vol 21. San Jos.: [s.n], 2008. p 23
Se exhiben, se presenta los resultados antropomtricos estticas sentadas

(posicin sedente), obtenidos de la poblacin objeto de estudio.
74
Cuadro 28. Resultados antropomtricos estticas sentadas (posicin sedente)
Altura Altura Altura de Altura Altura de

Altura de ojos
Trabajadora sentada cervical hombros subescapular codos -
(cm)
(cm) (cm) (cm) (cm) asiento (cm)
Trabajadora 1 79 67 62 56 44 26
Trabajadora 2 98 68 31 54 50 36
Trabajadora 3 85 75 57 52 42 24
Trabajadora 4 84 69 63 54 43 33
Trabajadora 5 79 73 68 54 46 27
Trabajadora 6 81 65 63 53 44 27
Trabajadora 7 82 68 63 55 42 28
Trabajadora 8 80 70 67 53 47 32
75
Altura Anchura Anchura

Altura del Altura de Altura Anchura de Anchura de
ileocrestal bideltoidea codo-codo
muslo (cm) rodilla (cm) popltea (cm) hombros (cm) cadera (cm)
(cm) (cm) (cm)
19 17 54 44 36 41 55 39
22 12 48 43 33 39 45 35
15 14 51 46 35 41 45 38
19 12 52 46 34 39 50 37
22 11 53 46 37 43 43 37
22 12 49 42 34 41 38 31
19 15 48 43 37 41 50 40
20 16 51 43 33 43 50 39
Profundidad
Distancia hombro- Distancia codo- Distancia mueca- Distancia nalga- Distancia nalga-
abdomen-sentado
codo (cm) mueca (cm) dedos (cm) poplitea (cm) rtula (cm)
(cm)
29 27 16 39 45 26
33 25 17 46 53 26
43 27 18 45 55 22
32 29 18 43 50 24
31 25 16 42 50 22
32 25 18 43 47 18
41 26 16 44 50 31
30 27 16 42 52 26
Alcance Alcance Alcance Alcance

Profundidad Profundidad
horizontal horizontal horizontal horizontal
76
trax sentado abdomen-nalga

mnimo con mnimo sin mxima con mximo sin
(cm) (cm)
agarre (cm) agarre (cm) agarre (cm) agarre (cm)
25 32 32 39 58 67
24 29 28 39 44 35
25 29 36 44 65 76
24 29 33 43 62 73
25 32 37 43 60 66
20 23 34 40 61 68
27 39 35 41 62 68
23 33 38 43 58 72
Estudio estadstico de rangos mnimos, rangos mximos, promedio y
desviacin estndar de la antropometra estticas sentado. Los datos
anteriores fueron registrados en planillas especiales por medio de la herramienta
del programa Microsoft Office Excel 2010, con el fin de examinar en estadsticas
calculadas el promedio, desviacin estndar, mximo y mnimo (extremos) y el
intervalo de confianza al 95%.

(extremos), promedio y desviacin estndar
Promedio Desviacin
Min (cm) Mx. (cm)
(cm) Estndar (cm)
Altura sentada
(cm) 84 6 79 98
Altura de ojos 2
(cm) 69 3 65 75
Altura cervical
(cm) 59 12 31 68
Altura de hombros
(cm) 54 1 52 56
Altura
subescapular (cm) 45 3 42 50
Altura de codos -
asiento (cm) 29 4 24 36
Altura ileocrestal
(cm) 20 2 15 22
Altura del muslo
(cm) 14 2 11 17
Altura de rodilla
(cm) 51 2 48 54
Altura popltea
(cm) 44 2 42 46
Anchura de
hombros (cm) 35 2 33 37
Anchura
bideltoidea (cm) 41 2 39 43
Anchura codo-
codo (cm) 47 5 38 55
77
Anchura de
cadera (cm) 37 3 31 40
Distancia hombro-
codo (cm) 34 5 29 43
Distancia codo-
mueca (cm) 26 1 25 29
Distancia mueca-
dedos (cm) 17 1 16 18
Distancia nalga-
poplitea (cm) 43 2 39 46
Distancia nalga-
rtula (cm) 50 3 45 55
Profundidad
abdomen-sentado
(cm) 24 4 18 31
Profundidad trax
sentado (cm) 24 2 20 27
Profundidad
abdomen-nalga
(cm) 31 5 23 39
Alcance horizontal
mnimo con agarre
(cm) 35 4 28 43
Alcance horizontal
mnimo sin agarre
(cm) 41 2 38 44
Alcance horizontal
mxima con
agarre (cm) 59 6 44 65
Alcance horizontal
mximo sin agarre
(cm) 66 13 35 76
Anlisis: se concluye los datos obtenidos del cuadro 29, que la altura de la rodilla,
la cual define el grado de movimiento de las piernas y factor que determina la
variacin de la postura; presenta el rango mnimo de 48 cm y mxima de 54 cm,
con un promedio de 51 cm de altura. Tambin se precisa que la desviacin
78
estndar es de 2 cm, del mismo modo, se puede concluir que la altura del codo-
asientore presenta la altura adecuada que debe encontrar la superficie superior de
la mesa respecto a la silla. El estudio estipul que el rango mximo de la altura es
de 36 cm y mnimo de 24 cm, con el promedio de 29 cm, posteriormente, con la
desviacin estndar de 4 cm de altura.
Percentiles antropomtricosestticas en posicin sentada. Normalmente, los

datos antropomtricos se determinan en percentiles. Un percentil es el porcentaje
de individuos pertenecientes a una poblacin dada, con una dimensin corporal
igual o menor a un determinado valor59.
El concepto de percentil es muy til ya que nos permite simplificar cuando

hablamos del porcentaje de personas que vamos a tener en cuenta para el diseo.
Por ejemplo, cuando nos referimos a la talla y hablamos del P5, ste corresponde
a un individuo de talla pequea y quiere decir que slo un 5% de la poblacin
tienen esa talla o menos. Si nos referimos al P50, lo que decimos es que por
debajo de ese valor se encuentra la mitad de la poblacin, mientras que cuando
hablamos del P95, se est diciendo que por debajo de este punto est situado el
95% de la poblacin, es decir, casi toda la poblacin60.
Cuadro 30. Percentiles antropomtrica estticas sentadas (posicin

sedente)de las trabajadoras del rea de confeccin.
Percentiles (cm)
P5 P50 P95
Altura sentada
(cm) 79,00 81,5 93,45
Altura de ojos 2
(cm) 65,70 68,5 74,3
Altura cervical
(cm) 40,10 63 67,65
Altura de hombros
(cm) 52,35 54 55,65
Altura
subescapular
(cm) 42,00 44 48,95
59
INSTITUTO REGIONAL DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO CONSEJERIA DE
EMPLEO Y MUJER. Diseo del puesto de trabajo en oficinas y despachos en la administracin
pblica. Madrid.: La Suma de Todos, 2010. p. 1.
60
Ibid., p 1.
79
Percentiles (cm)
P5 P50 P95
Altura de codos -
asiento (cm) 24,70 27,5 34,95
Altura ileocrestal
(cm) 16,40 19,5 22
Altura del muslo
(cm) 11,35 13 16,65
Altura de rodilla
(cm) 48,00 51 53,65
Altura popltea
(cm) 42,35 43,5 46
Anchura de
hombros (cm) 33,00 34,5 37
Anchura
bideltoidea (cm) 39,00 41 43
Anchura codo-
codo (cm) 39,75 47,5 53,25
Anchura de
cadera (cm) 32,40 37,5 39,65
Distancia hombro-
codo (cm) 29,35 32 42,3
Distancia codo-
mueca (cm) 25,00 26,5 28,3
Distancia mueca-
dedos (cm) 16,00 16,5 18
Distancia nalga-
poplitea (cm) 40,05 43 45,65
Distancia nalga-
rtula (cm) 45,70 50 54,3
Profundidad
abdomen-sentado
(cm) 19,40 25 29,25
Profundidad trax
sentado (cm) 21,05 24,5 26,3
Profundidad
abdomen-nalga
(cm) 25,10 30,5 36,9
80
Percentiles (cm)
P5 P50 P95
Alcance horizontal
mnimo con agarre
(cm) 29,40 34,5 36,65
Alcance horizontal
mnimo sin agarre
(cm) 39,00 41 43,65
Alcance horizontal
mxima con
agarre (cm) 48,90 60,5 63,95
Alcance horizontal
mximo sin agarre
(cm) 45,85 68 74,95
Anlisis: se deduce como muestra de los datos obtenidos en el cuadro 30, que el
ancho de las caderas, la cual establece la tolerancia en anchura interior de la silla,
presenta el percentil 5 (P5) 32.40 cm, se considera un cifra muy pequea; en el
percentil 50 (P50) demuestra el dato de 37.5 cm, finalmente, en el percentil 95
(P95) con un resultado de 39.65 cm; para argumentar ms este anlisis se tiene
en cuenta la informacin de la figura 14, la cual indica que se debe tener en
cuenta el dato del percentil 95 (P95) dado a que representa la mayor parte de la
poblacin de estudio, y permite mayor comodidad de cuando el individuo mantiene
su posicin sentada. Se analiz del ancho de las caderas debido a que las
trabajadoras manifestaron que la mayor parte de su trabajo permanece en esta
posicin.
Comparacin de variables antropomtricas estticas de un individuo

sentado con ACOPLA 95. Estudio que consisti en establecer los parmetros
antropomtricos de la poblacin laboral colombiana, proyecto llamado ACOPLA
95; el cual describe y realiza anlisis mediante paquetes estadsticos a las
variables importantes de posicin sentado o parado en 2100 trabajadores, 785 de
sexo femenino y 1315 de sexo masculino, en edades entre los 20 y los 60 aos61.
Se procede a comparar los datos obtenidos del estudio ACOPLA95 con el estudio
de este proyecto de grado de las variables relacionadas con la antropometra
estticas sentadas (posicin sedente), para ver qu tan cercanos o lejanos se
61
ESTRADA MUOZ; CAMACHO PREZ y RESTREPO. Op.cit., p 31-34.
81
encuentran cada uno de los valores por variable, es importante recordar que el
tamao de muestra de este proyecto es de 8 personas.
Cuadro 31. Comparacin de la variable de altura sentada de este proyecto

con ACOPLA95
ALTURA ESTUDIO ACOPLA

SENTADA REA DE 95.
(cm) CONFECCIN. (cm)
(cm)
mnimo 79 74,1
mximo 98 92,3
percentil 5 79 78,5
percentil 95 81,5 87,7
desv.
Estndar 6 2,8
Grfica 2. Comparacin de la variable de altura sentada de este proyecto con

ACOPLA95
82
Anlisis: el estudio de la posicin de la altura sentada, representa la altura que
debe tener los techos o salientes situados por encima de un puesto de trabajo que
se realiza en posicin sentado. Los datos representados en el cuadro 6 se
concluye que el rango mnimo, presenta mayor elevacin en cuanto a las barras
estadsticas los datos obtenidos del proyecto a comparacin de la Acopla 95,
adems se distan una diferencia de 4,9 cm; en la casilla del rango mximo de la
altura sentada, demuestra que es ms alta la del estudio de confeccin que la de
Acopla 95, seguidamente, se detalla el percentil 5 la cual se presenta una leve
igualdad en los datos obtenidos de ambos estudios y en el percentil 95 la barra
estadstica es ms alta la de Acopla 95, finalmente se observa la desviacin
estndar en donde distan 3,2 cm, siendo ms alta la barra del estudio del rea de
confeccin del presente proyecto.
4.2 CARACTERSTICAS ERGONMICAS DEL PUESTO DE TRABAJO
Mediciones del puesto de trabajo. La disposicin del puesto de trabajo depende

de la amplitud del rea donde se realiza el trabajo, la cual est conformada por
fileteadora, collarn, mquina plana, ruedo, plancha elctrica tipo prensa y plancha
de ropa; por consiguiente se efecta el anexo D.
Mquina fileteadora. Es un mecanismo de entrelazamiento de un hilo y dos

hilazas producindose as una costura tejida llamada de sobrehilado. Con esta
mquina se pueden coser y filetear a la vez costuras de hombros, costados,
colocar cuellos en suteres, coser mangas, otros62.
Foto 1. Fileteadora
62
ROSSY AMIGA DE LA AGUJA. Maquina fileteadota o overlock. (en lnea). Disponible en Internet
en: http://rossyamigadelaaguja.blogspot.com/2011/11/maquina-fileteadora-o-overlock-aguja.html
83
Estudio para el ajuste de asientos de la mquina fileteadora.
Mobiliario
Mesa
Silla
Reposapis
En el cuadro 32 se expone la comparacin de los datos entre el estudio realizado

por NIEBELy FREIVALDS con los datos obtenido de este proyecto de grado, para
conocer el comportamiento numrico que se obtuvo de este proyecto ubicndolos
en los intervalos propuestos por estos cientficos.
Figura 15. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina fileteadora
84
Cuadro 32. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina fileteadora
Recomendaciones Valor de
Parmetro del asiento diseo [en pulgadas (cm) a Asiento fileteadora
menos que se especifique] (rea de confeccin)
Altura del asiento 16-20.5 (40-52) 45 cm
Profundidad del asiento 15-17 (38-43) 38 cm
Ancho del asiento >18.2 (>46.2) 39 cm
Angulo del asiento -10o a +10o 9o
Angulo entre el asiento y >90o 90o

respaldo
Ancho del respaldo >12 (>30.5) 46 cm
Soporte lumbar 6-9 (15-23) 45 cm

Altura de descansa pies 1-9 (2.5-23) 15 cm
Profundidad de descansapies 12 (30.5) 20 cm
Distancia de descansapies 16.5 (42) 22 cm

Claro para las piernas 26 (66) 36 cm
Altura para la superficie de 32 ( 81) 88 cm
trabajo
Grueso de superficie de trabajo <2 (<5) 3 cm
Claro para muslos >8 (>20) 32 cm
estndares y diseo del trabajo. 11 Ed. Mxico: Alfaomega, 2001.192 p.
Anlisis: De las mediciones que se realizaron en el asiento de la mquina

fileteadora, se concluye que la mayora de los datos obtenidos de este proyecto se
encuentran dentro del rango propuesto por los investigadores NIVEL y
FREIVALDS; es importante sealar el hecho que la silla que utilizan las
trabajadoras de confeccin es de madera y sin ruedas.
Mediciones del puesto de trabajo (Fileteadora)
85
Foto 2. Gua de las mediciones del puesto de trabajo (Fileteadora)
Cuadro 33. Mediciones del puesto de trabajo (fileteadora)
Icono POSICIN MEDICIN

A Ancho de la mesa de trabajo 120 cm
B Grueso de la mesa 3 cm
C Altura de la mesa hasta el 76 cm
suelo
D Altura de la mquina 35 cm
E Ancho de la mquina 48 cm
F Altura mquina, mesa hasta 114 cm
el suelo
G Pedal grueso (alto) 24 cm
H Pedal grueso (ancho) 25 cm
I Pedal delgado (alto) 32 cm
J Pedal delgado (ancho) 18 cm
86
Mediciones del ngulo del pedal de funcionamiento (fileteadora)
Figura 16. Pedales de la fileteadora
Anlisis: el pedal grande presenta un ngulo aproximado de 30 grados mientras el

pedal pequeo presenta un ngulo de 45 grados aproximadamente, estos valores
se realizan por medio del transportador, instrumento utilizado para la medicin de
ngulos en grados.
Estudio de verificacin del puesto de trabajo (fileteadora). La lista de chequeo

del Anexo C, se realiz para estudiar los movimientos corporales de las
trabajadoras, la cual deben ser a un ritmo natural, de tal forma que se logre una
armona entre la postura, la fuerza ejercida y el movimiento corporal.
El desarrollo de este estudio se puede deducir:
Gran parte del tiempo la trabajadora se encuentra en posicin sentada, la cual

no mantiene una postura recta sino encorvada y los pies perfectamente se ubican
en el suelo sin reposapis.
Existe suficiente espacio para que la trabajadora pueda entrar, salir y moverse
con comodidad.
El espacio delante de la mesa de trabajo presenta una distancia corta, debido a

que las mquinas se encuentran ubicadas linealmente de manera sucesiva.
87
La mquina a usar, requiere de la inclinacin del cuello y espalda para
observar en detalle el trabajo que se realiza.
La mquina se encuentra frente a la trabajadora.
Los antebrazos de las trabajadoras se mantiene apoyadas en la mesa mientras

se trabaja.
Las sillas de trabajo no presenta acolchonamiento adecuado, ni regulacin de

altura e inclinacin en el respaldo de la misma.
La superficie de trabajo si dispone de una distancia adecuada para colocar

todos los elementos a utilizar.
Debajo de la mesa presenta un borde hecho del mismo material de la mesa,

por lo que las piernas permanecen con poco espacio para estirarlas.
La trabajadora adopta postura forzadas de tronco y cuello.
Durante la jornada de trabajo, se puedo constatar que las trabajadoras poco

realiza algn tipo de estiramiento durante el tiempo de trabajo.
Las trabajadoras no realiza pausas activas.
Mquina plana. La mquina de coser plana sencilla es de tecnologa

convencional; se usa para unir telas, asentar y pespuntar costuras. Hace la
costura de doble pespunte que la vemos en la boca de bolsillos, botas de los
jeans, bolsillos de parche, en la aletilla de los pantalones informales63.
63
EL COSTURORO DESTELLA. Partes de la maquina de coser plana. (en lnea). Disponible en
Internet en: http://www.elcosturerodestellablog.com/2010/08/partes-de-la-maquina-de-coser-
plana.html
88
Foto 3. Mquina plana
Estudio para el ajuste de asientos de la mquina plana
Mobiliario
Mesa
Silla
Reposapis
89
Figura 17. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina maquina plana
A continuacin, se presentan los valores mximos, mnimos y el valor promedio de

las mediciones del puesto de trabajo de las 8 mquinas planas por cada
trabajadora, teniendo en cuenta las recomendaciones de los valores de diseo
creado por Niebel y Freivalds.
Cuadro 34. Valores mximos, mnimos y el valor promedio de las mediciones
Recomendaciones Valor de Asiento Mquina Plana

tem Parmetro del asiento diseo [en pulgadas (cm) a Promedio
Valor Min (cm) Valor Mx. (cm)
menos que se especifique] (cm)
A
Altura del asiento (cm)
16-20.5 (40-52) 42 45 44
B Profundidad del asiento
(cm) 15-17 (38-43) 34 36 35
C
Ancho del asiento (cm)
>18.2 (>46.2) 35 39 36
D
Angulo del asiento
-10o a +10o 9 9 9
E Angulo entre el asiento y
o
respaldo >90 90 90 90
F Ancho del respaldo (cm) >12 (>30.5) 35 46 38
G
Soporte lumbar (cm)
6-9 (15-23) 20 45 29
H Altura descansa pies (cm) 1-9 (2.5-23) 15 15 15
I Profundidad de 12 (30.5)
descansapies (cm) 22 29 24
J Distancia de descansapies 16.5 (42)
(cm) 27 35 31
K Claro para las piernas (cm) 26 (66) 35 47 40
L Altura para la superficie de 32 ( 81)
trabajo (cm) 71 87 78
M Grueso de superficie de <2 (<5)
trabajo (cm) 3 4 4
N Claro para muslos (cm) >8 (>20) 22 46 33
90
Anlisis: el cuadro anterior se desarrolla bajo esta modalidad, para analizar todos
los datos de las mediciones del ajuste de los asientos de las 8 mquinas planas,
por ende se concluye que los valores mnimos, mximos y promedio se
encuentran dentro del rango propuesto por NiebelyFreivalds, se deduce que el
ngulo de la silla permanece fija a los 90 grados ya que las trabajadoras utilizan
sillas estn hechas de madera.
Mediciones del puesto de trabajo(Mquinas Planas)
Foto 4. Gua de las mediciones del puesto de trabajo
91
Cuadro 35. Mediciones del puesto de trabajo (mquinas planas)
Icono A B C D E F G H I
Largo Grueso Altura Altura de Largo Largo
alto de la Alto de Alto del
de la de la mquina, la de la del
Trabajadora mesa - la mesa pedal
mesa mesa mesa hasta el mquina maquina pedal
suelo (cm) (cm) (cm)
(cm) (cm) suelo (cm) (cm) (cm) (cm)
Trabajadora
1 80 76 4 120 122 42 55 24 24
Trabajadora
2 82 75 4 120 121 42 55 22 22
Trabajadora
3 79 78 4 120 124 42 55 24 24
Trabajadora
4 78 77 4 120 124 42 55 24 24
Trabajadora
92
5 78 75 4 120 126 44 55 24 24
Trabajadora
6 78 79 4 119 124 43 56 24 24
Trabajadora
7 76 87 3 118 121 42 55 22 22
Trabajadora
8 78 78 3 119 126 44 56 24 24
Valor Max 82 87 4 120 126 44 56 24 24
Valor Min 76 75 3 118 121 42 55 22 22
Promedio 78,625 78,125 3,75 119,5 123,5 42,625 55,25 23,5 23,5
Anlisis: se analizaron las mquinas planas en cuanto a la antigedad y
modernidad, sucede tambin con los pedales de funcionamiento, por tanto, se
concluye como ejemplo de los datos obtenidos en el Cuadro 36, que el largo de
mesa presenta un rango mximo de 82 cm y mnimo de 76 cm, con un promedio
de 78.625 cm, correspondiente a todos los puesto de trabajo que usa la mquina
plana en la empresa. As mismo se puede definir que la altura de la mquina de
trabajo soportada en la mesa de trabajo, tiene una altura mxima de 44 cm y
mnima de 42 cm con un promedio de 42.625 cm. Finalmente se define que el
largo del pedal tiene una medida mayor de 24 cm y menor de 22 cm con el
promedio de 23.5 cm.
Mediciones del ngulo del pedal de funcionamiento (mquina plana)
Foto 5. ngulo del pedal (Mquina Plana)
Anlisis: el ngulo de los pedales de funcionamiento de la mquina plana, oscila

entre 15 y 30 grados aproximadamente a nivel del suelo.
Estudio de verificacin del puesto de trabajo(mquina plana). Se realizla lista

de chequeo del Anexo C, para analizar los movimientos corporales la cual deben
estar equilibrados evitando las malas posturas del cuerpo, de este estudio se
puede concluir:
La mayor parte del trabajo se realiza en posicin sentada, la trabajadora poco

mantiene una postura recta y poco se apoya la espalda en el respaldo del asiento.
93
El entorno que rodea el puesto de trabajo existe suficiente espacio para que la
trabajadora pueda entrar, salir y moverse con comodidad.
No est permitido que las trabajadoras del rea de confeccin de la empresa

atiendan al cliente, pero el espacio delante de la mesa presenta una distancia
mnima, debido a la presencia de las mquinas planas y fileteadora que se ubican
de manera lineal.
La altura de la mquina no se encuentra a la altura lineal de los ojos, por esto

es necesaria la inclinacin el cuello y espalda principalmente, para obtener la
correcta visiny llevar a cabo el trabajo requerido.
Los antebrazos se mantiene apoyados a la mesa de trabajo mientras se

trabaja.
Las sillas de trabajo no tienen acolchonamiento en el respaldo ni tiene ruedas;

tampoco se puede regular la altura e inclinacin del asiento.
La superficie de la mesa tiene una adecuada dimensin para colocar todos

elementos de trabajo y realizar la tarea cmodamente.
Debajo de la mesa se presenta un borde hecho del mismo material de la mesa

por lo que las piernas permanecen con poco espacio para estirarlas.
Para realizar la actividad en la empresa, la trabajadora adopta postura forzadas

el tronco y el cuello.
Las trabajadoras poco realizan movimiento de relajacin o de estiramiento

durante la jornada de trabajo.
Las trabajadoras no realizan pausas activas durante su jornada de trabajo.
94
Mquina ruedo. Mquina de dobladillo invisible, esta mquina de dobladillo con
mesa utiliza una sola aguja y un slo hilo para hacer una puntada de cadeneta64.
Foto 6. Mquina de coser ruedo
Estudio para el ajuste de asientos de la mquina de coser ruedo
Mobiliario
Mesa
Silla
Reposapis
64
SOLO STOCKS. Maquina de coser ruedo de pantaln. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://www.solostocks.com.co/venta-productos/textil-productos-cuero/maquinaria-textil/maquina-de-
coser-ruedo-de-pantalon-polleras-490986
95
En el cuadro 36 se expone la comparacin de los datos entre el estudio realizado
por Niebel y Freivalds con los datos obtenido de este proyecto de grado, para
Cuadro 36. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina de coser

ruedo
Recomendaciones Valor de diseo [en Asiento Mquina Coser Ruedo

Parmetro del asiento pulgadas (cm) a menos que se
especifique]
73 cm
Altura del asiento 16-20.5 (40-52)
36 cm
Profundidad del asiento 15-17 (38-43)
32 cm
Ancho del asiento >18.2 (>46.2)
9o
Angulo del asiento -10o a +10o
90o
Angulo entre el asiento y respaldo >90o
Soporte lumbar 6-9 (15-23) 18 cm


Altura para la superficie de trabajo 32 ( 81) 108 cm
Grueso de superficie de trabajo <2 (<5) 20 cm
Anlisis: La silla de que dispone la trabajadora es alta, por lo tanto, utiliza un

banquito para colocar el pedal de funcionamiento, el ancho del asiento es
pequeo, con muy poco espaldar de la silla; debido a lo anterior, no cumple con la
comodidad y seguridad en la espada; finalmente, se argumenta que la trabajadora
utiliza esta mquina de confeccin en un espacio de tiempo breve.
Mediciones del puesto de trabajo (MQUINA DE COSER RUEDO)
96
Cuadro 37. Mediciones del puesto de trabajo (mquina de coser ruedo)

A Altura de silla hasta el suelo 129 cm
B Altura desde el asiento de la silla hasta el 73 cm
suelo
C Altura de la butaca donde se coloca el 24 cm

pedal de funcionamiento
D Ancho de la butaca donde se coloca el 27 cm
E Largo de la butaca donde se coloca el 27 cm
F Ancho de la silla 32 cm
G Largo de la silla 36 cm
H Largo de la mesa 150 cm
I Largo de la mquina de coser ruedo 30 cm
J Alto de la mquina de coser ruedo 18 cm
Mediciones del ngulo del pedal de funcionamiento (Mquina de coser ruedo)
Figura 18. Pedal de la mquina de coser ruedo
Anlisis: el pedal de funcionamiento de la mquina de coser ruedo, presenta una

elevacin de 15 grados aproximadamente a nivel del suelo; este anlisis se realiza
por medio del transportador, instrumento utilizado para marcar o medir ngulos
planos.
97
Estudio de verificacin del puesto de trabajo (mquina de coser ruedo). El
anlisis para la verificacin del puesto de trabajo de la mquina de coser ruedo, se
efectu la lista de chequeo del Anexo C del proyecto, de la cual se puede
argumentar:
En el trabajo que se realiza en posicin sentada, la trabajadora mantiene una

postura recta, poco se apoya del respaldo del asiento, la ubicacin de los pies no
alcanza a tocar el suelo, por lo tanto se utiliza un banquito para sostener los pies y
el pedal de funcionamiento de la mquina.
En el entorno de la mesa donde est la silla de la trabajadora existe suficiente

espacio para que pueda entrar, salir y moverse con comodidad.
No existe espacio delante de la mesa, debido a que es muy estrecha.
La mquina se encuentra al nivel adecuado de los ojos de la trabajadora.
La mquina de coser ruedo se encuentra frente a la trabajadora para llevar a

cabo su labor.
No hay necesidad de apoyar los antebrazos mientras se trabaja, debido a que

la mquina es de fcil funcionamiento, la cual consiste en bajar la palanca de
dobles.
La silla de trabajo no dispone de acolchonamiento en el asiento, no tiene

ruedas, se aade el hecho de que la mesa de trabajo es bastante alta por lo que
se requiere una silla alta para nivelar el puesto de trabajo.
La superficie de la mesa presenta una dimensin amplia en la cual se

puedenubicar todos los elementos de trabajo y realizar la tarea cmodamente.
El espacio libre debajo de la mesa presenta una superficie adecuada para que
la trabajadora pueda estirar las piernas o muslos sin obstculos.
El nivel de la visin de los ojos de la trabajadora es adecuada por lo tanto el

cuerpo no ejerce postura forzada de tronco o de cuello.
98
La trabajadora poco realiza movimiento de relajacin o de fortalecimiento
muscular
La trabajadora no realiza pausas activas durante su jornada de trabajo.
Mquina collarn. Esta mquina est encargada de cubrir los orillos de las telas
sobre puesta sobre otra con fines decorativos. Trabaja con 1 a 3 agujas; cose todo
tipo de telas pero especialmente las telas elsticas.
Foto 8. Collarn
Estudio para el ajuste de asientos de la mquina collarn
Mobiliario
Mesa
99
Silla
Reposapis
En el cuadro 37 se expone la comparacin de los dato sentre el estudio realizado

por Niebel y Freivalds con los datos obtenidos de este proyecto de grado, para
Cuadro 38. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina collarn
Recomendaciones Valor de diseo [en pulgadas (cm) a menos que Asiento Mquina
Parmetro del asiento se especifique] Collarn
45 cm
Altura del asiento 16-20.5 (40-52)
36 cm
39 cm
Ancho del asiento >18.2 (>46.2)
9o
90o
Angulo entre el asiento y >90o
respaldo
25 cm
Soporte lumbar 6-9 (15-23)

Altura para la superficie de 32 ( 81) 71 cm
trabajo
Grueso de superficie de <2 (<5) 3 cm
trabajo
Anlisis: la mayora de los datos presentados en el cuadro anterior presenta

semejanza con las mediciones realizadas en las mquinas planas y de la
fileteadora, este caso se presenta debido a que las sillas son de mucha similitud,
por lo que se puede describir que las sillas son de madera, no tiene
acolchonamiento, ni permiten variar el nivel de la silla.
100
Mediciones del puesto de trabajo (Collarn)
Cuadro 39. Mediciones del puesto de trabajo(Collarn)

A Lado de la mesa 48 cm
B Espesor de la mesa 3 cm
C Largo de la mesa 77 cm
D Ancho de la mesa 120 cm
E Lado de mquina collarn 32 cm
F Largo de la maquina collarn 46 cm
G Alto de la maquina collarn 50 cm
H Largo del pedal grande 24 cm
I Ancho del pedal grande 25 cm
J Largo del pedal pequeo 32 cm
K Ancho del pedal pequeo 18 cm
Mediciones del ngulo del pedal de funcionamiento (Collarn)
101
Foto 10. Pedales del collarn
Anlisis: el pedal grande presenta un ngulo aproximado de 30 grados mientras el

pedal pequeo presenta un ngulo de 45 grados aproximadamente; estos valores
se realiza por medio del uso til del transportador.
Estudio de verificacin del puesto de trabajo (mquina de coser collarn).

Para la verificacin del puesto de trabajo de la mquina de coser collarn, se
desarroll la lista de chequeo del Anexo C, por lo cual se puede concluir con lo
siguiente:
Durante el trabajo que se desarrolla en la posicin sentado, la trabajadora poco

mantiene la postura recta, as mismo poco se apoya la espalda en el respaldo de
la silla y los pies permanecen perfectamente ubicados en el suelo.
Existe el espacio suficiente para que la trabajadora pueda entrar, salir y

moverse con comodidad.
Delante de la mesa de la trabajadora existe el espacio suficiente para atender

a una compaera de trabajo o salir de la oficina en caso de emergencia.
La mquina a usar no est al nivel de los ojos de la trabajadora, por lo que se

requiere inclinacin del cuello.
La mquina a usar si se encuentra frente a la trabajadora para su utilizacin.
Los antebrazos se mantienen apoyados en la mesa de trabajo mientras se

trabaja.
102
La silla no dispone de acolchonamiento en el asiento ni en el respaldo, no tiene
ruedas ni regulacin de la altura.
La superficie de la mesa tiene las dimensiones suficientes para situar los

elementos de trabajo y se logra realizar la tarea cmodamente.
La trabajadora requiere forzar el cuello y tronco para realizar su tarea.
La trabajadora adopta postura forzada para realizar su labor.
Poco se realiza movimiento de relajacin o de fortalecimiento muscular en la

jornada de trabajo.
No se realizan pausas activas durante la jornada de trabajo.
Plancha elctrica tipo prensa y plancha de ropa. Cuadro 40. Informacin e

imagen de la plancha elctrica tipo prensa y plancha de ropa
Cuadro 40. Plancha elctrica tipo prensa y plancha de ropa
Plancha elctrica Plancha elctrica semi-industrial tipo prensa, la cual es

tipo prensa empleada en procesos de planchado general de elementos
tales como sbanas, fundas, uniformes, manteles servilleteros
y otros65.
Plancha de ropa Es un electrodomstico que sirve para alisar

la ropa quitndole las arrugas y las marcas. La plancha
trabaja aflojando los vnculos entre las cadenas largas
de molculas de polmero que existen en las fibras del
material. Las fibras se estiran y mantienen su nueva forma
cuando se enfran. Esto lo logra con calor, ya que funciona
como una resistencia calentadora con peso. Algunos
materiales como el algodn requieren el empleo de agua para
aflojar los lazos intermoleculares66.
65
BOGOTA CITY. Planchas elctricas tipo prensa. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://bogotacity.olx.com.co/planchas-electricas-tipo-prensa-iid-331326607
66
WIKIPEDIA. Plancha de ropa. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://es.wikipedia.org/wiki/Plancha_de_ropa
103
Mediciones del puesto de trabajo (plancha elctrica tipo prensa)
Foto 11. Gua de las mediciones de la (Plancha elctrica tipo prensa)
Cuadro 41. Mediciones de la (Plancha elctrica tipo prensa)

A Ancho de agarre de funcionamiento 12 cm
B Alto para el agarre de la mquina plancha 76 cm
elctrica
C Largo superior de aprisionamiento de la plancha 72 cm
elctrica
D Ancho superior de aprisionamiento de la plancha 42 cm
Mediciones del puesto de trabajo (plancha de ropa)
Foto 12. Gua de las mediciones de la plancha de ropa
104
Cuadro 42. Mediciones de la plancha de ropa

A Largo de la mesa de planchar 118 cm
B Alto de la mesa de planchar 72 cm
C Ancho de la mesa de planchar 80 cm
D Alto de apoyo de planchar 23 cm
E Largo de apoyo de planchar 44 cm
F Largo de la plancha 32 cm
G Largo de agarre de la plancha 26 cm
Estudio de verificacin del puesto de trabajo (plancha elctrica tipo prensa y

plancha de ropa). Para la verificacin del puesto de trabajo de las mquinas de
plancha elctrica tipo prensa y plancha de ropa; actividad que se realiza en
posicin de pie, se desarroll la lista de chequeo del anexo C, lo cual se puede
concluir lo siguiente:
Al analizar el trabajo en posicin de pie, se pudo observar que la trabajadora

poco mantiene la postura recta.
Las mquinas de planchar no est a nivel de los ojos, requiere de inclinacin

de cuello y de espalda.
Las mquinas a usar s se encuentran frente a la trabajadora.
No se requiere de apoyo en antebrazos para usar la mquina.
La mesa de la plancha de ropa presenta una dimensin adecuada para ubicar

los elementos de trabajo.
La trabajadora requiere adoptar postura forzada de cuello, tronco y espalda.
Se realiza en un tiempo corto movimientos de relacin o de estiramiento

muscular.
105
La trabajadora cuando utiliza alguna de estas mquinas realiza en poco tiempo
pausa activas.
Anlisis de postura, movimientos repetitivos. Se desarrolla la lista de chequeo

del anexo E del proyecto, con el fin de analizar los riesgos biomecnicos, en
donde se estudian la repetitividad y la postura que adopta el cuerpo de la
trabajadora al efectuar la ocupacin; por lo tanto, se concluye lo siguiente:
Poco mantiene la espalda recta o con un ngulo recomendado para evitar

dolores de cuello, espalda y cadera.
El cuello de las trabajadoras se encuentra la mayor parte del tiempo en

posicin flexionado.
La postura de la mueca y brazos se encuentra en movimiento durante la

jornada de trabajo.
Los brazos y antebrazos se encuentran apoyados en las mesas de trabajo

cuando laboran la posicin sentada, excepto cuando planchan.
Las trabajadoras generalmente se encuentran en postura sostenida; poco se

realiza ejercicio de estiramiento y poco tiempo realizan otra actividad diferente a la
de estar en posicin sentada.
El uso de las mquinas estudiadas (mquina plana, fileteadora y collarn), es

generador de esfuerzos bruscos o que aumentan rpidamente de intensidad de
movimiento de las vibracin que presenta estas mquinas, se tiene en cuenta que
las trabajadoras la mayor parte del tiempo usan estas mquinas, las cuales
podran alterar las regiones del miembro superior e inferior del cuerpo humano.
106
Imagen 15. Evidencia de las posturas adoptadas por las trabajadoras
Textimoda S.A.S
4.3 ESTUDIO DE LAS REAS DE TRABAJO
Mediciones en las reas de trabajo. Un rea laboral que no se ajusta a las

caractersticas y necesidades del empleado puede provocar dolor de espalda o
107
cintura, tortcolis, malestar en la vista y otros problemas que lo obligarn a
descansar constantemente. Para este estudio fue necesario efectuar el Anexo F
del proyecto.
Como consecuencia de un sitio de trabajo inadecuado, el empleado puede

desarrollar algn problema fsico que, adems de impedirle rendir al 100%, lo
obligar a ser incapacitado y la compaa deber asumir el costo de contratar y
entrenar una persona que le remplac, la cual, por no tener experiencia, rendir
menos.
La comodidad es indispensable para rendir al mximo y evitar problemas de salud

que conllevan alto costo de tiempo y dinero. Tenga en cuenta la estructura y el
equipo de trabajo que utiliza cada colaborador. Todo puesto debe tener un diseo
ergonmico que se ajuste a las necesidades y exigencias de las actividades que
all se desarrollan.
En la medida que el puesto de trabajo sea adecuado y cmodo, el colaborador

ser ms productivo o, por lo menos, evitar dificultades de salud que resultan
costosas de atender.
As como la empresa evala las competencias y habilidades especficas que debe

tener un colaborador para desempearse adecuadamente en un determinado
puesto, tambin el rea laboral tiene que adaptarse a las necesidades del
empleado, y en la medida en que exista un acoplamiento perfecto entre el
colaborador y su trabajo, el desempeo ser mejor, lo cual se traduce en
ingresos.67
67
LA PRENSA. Beneficios de un rea ergonmica de trabajo. (en lnea). Disponible en Internet en:
http://archivo.laprensa.hn/Suplementos/Ediciones/2009/03/08/Noticias/Beneficios-de-un-area-
ergonomica-de-trabajo
108
Cuadro 43. Mediciones del rea de trabajo en Textimoda S.A.S
Alcance Alcance
Alcance Alcance
Trabajadora mximo mximo de
mnimo (cm) normal (cm)
(cm) agarre (cm)
Trabajadora 1 67 58 39 32
Cuadro 44. Estadstica del rea de trabajo en Textimoda S.A.S
Desviacin Percentiles (cm)

Promedio Min Mx.
Estndar
(cm) (cm) (cm)
(cm) P5 P50 P95
Alcance
mximo 67 9,48 45 76 52,35 68 74,95
Alcance
mximo de 58 7,72 40 65 46,3 60,5 63,95
agarre
Alcance
mnimo 42 1,73 39 44 39,35 42,5 43,65
Alcance
normal 36 2,45 32 39 32,35 35,5 38,65
Anlisis: el arco de trabajo determina el espacio que favorece al trabajador para la

ejecucin de su labor; debido a esto se hace necesaria la estadstica para conocer
el comportamiento o variacin de un conjunto de datos obtenidos de este estudio
(cuadro 44). Como ejemplo de anlisis se propone examinar el alcance mximo,
en la cual se traza el arco a la medida del brazo extendido. Muestra 76 cm la
distancia mxima y mnimo de 45 cm de toda la poblacin, el promedio es de 67
cm y la desviacin estndar de 9.48 cm, seguidamente, se estudian los percentiles
de 5%, 50% y 95% de los datos, para conocer el porcentaje respecto a la
dimensin corporal igual o menor a un determinado valor. Por consiguiente, se
expresa como ejemplo el percentil 95 (P95) casi toda la poblacin presenta una
distancia de alcance mxima de 74.95 cm
109
Comparacin del rea normal y mxima del proyecto con la propuesta de
Barnes68.Por lo que respecta a tales superficies de trabajo, Barnes propuso las
reas normal y mxima basndose en mediciones sobre 30 sujetos. Estas dos
reas aparecen en la figura19 y se han descrito de la manera siguiente:
rea normal. Es el rea que puede alcanzarse con una extensin del
antebrazo, manteniendo la parte superior del brazo en su posicin natural
lateral.
rea mxima. Es el rea que puede alcanzarse al extender el brazo a partir del
Figura 19. Dimensiones de rea de trabajo normal y mxima en un plano

horizontal, propuesta por BARNES
Fuente: MC.CORMICK, Ernest. Factores humanos en ingeniera y diseo.

Antropometra aplicada y espacio de trabajo. 2 ed. Bogot D.C.: Gustavo Gili S.A.,
2012. 10 p.
Sin embargo, investigaciones afines realizadas por Squires han servido como
base para proponer un perfil algo diferente de la superficie de trabajo que tiene en
cuenta la interrelacin dinmica del movimiento del antebrazo en cuanto codo
68
MC.CORMICK. Op. cit. p. 10.
110
tambin se mueve. El rea que queda as circunscrita se superpone al rea
propuesta por Barnes en la figura 19. El hecho de que el rea normal de trabajo
propuesta por Barnes goce de una amplia aceptacin indica, probablemente, que
resulta bastante adecuada, aunque cabe que el rea algo ms baja propuesta
tienda a corresponder bastante mejor con las realidades dinmicas
antropomtricas.
Se realiza la comparacin de los datos propuesto por Barnes con los datos
obtenidos en este estudio, para conocer qu tan cercanos o lejanos se encuentran
el comportamiento numrico en el rea normal y mxima del arco de trabajo.
Cuadro 45. Comparacin de los datos entre Barnes y estudio rea de

confeccin.
PROPUESTA DE BARNES (cm) ESTUDIO REA DE CONFECCIN.

(cm)
rea normal 39.4 cm rea normal 36 cm
Promedio
rea mxima 50.8 cm rea mxima 67 cm
Promedio
Grfica 3. Comparacin de las variables dela rea normal y mxima de este

proyecto con Barnes
111
Anlisis: los datos obtenidos en el cuadro 46, muestran que los valores del rea
normal presentancrecimiento en la propuesta Barnes que el estudio del rea de
confeccin, la cual se precisa una diferencia de 3.4 cm; finalmente en el rea
mxima, la barra estadstica alta se presenta en el estudio del rea de confeccin
a comparacin de Barnes, la cual ostenta unadiferencia de 16.2 cm entre los 2
campos de estudio.
Geometra del rea de trabajo. Estudia la relacin entre la persona y las

condiciones geomtricas del puesto de trabajo, precisando para el correcto diseo
del puesto, del aporte de datos antropomtricos y de las dimensiones esenciales
del puesto (zonas de alcance ptimas, altura del plano de trabajo y espacios
reservados a las piernas, otros.), por ende, se desarrolla el Anexo F del proyecto.
Espacio reservado para las piernas. El sistema mesa-silla debe permitir un

espacio suficiente para alojar las piernas con comodidad y para el cambio de
postura. En este apartado que se desarrolla (Ver Anexo F) se pretende definir si el
espacio reservado para las piernas permite el confort postural del operario en
situacin de trabajo69.
Cuadro 46. Espacio reservado para las piernas
Distancia de las piernas

trabajadora
(Cm)
Trabajadora 1 43
Trabajadora 2 42
Trabajadora 3 41
Trabajadora 4 45
Trabajadora 5 44
Trabajadora 6 39
Trabajadora 7 46
Trabajadora 8 42
Min (cm) Max (cm)

Promedio (cm)
Distancia de las piernas (cm)

39 46 42,75
69
INSTITUTO REGIONAL DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO CONSEJERIA DE
EMPLEO Y MUJER. Op.cit., p. 7.
112
Anlisis: el espacio reservado para las piernas, requiere que se generecomodidad
y confort, por lo tanto, se conoce de este estudio que tiene la distancia mxima es
de 46 cm y mnima de 39 cm, donde la mitad o promedio de los puesto de trabajo
inspeccionados presenta una distancia de 42.75 cm de zona que le permitira alas
trabajadoras adecuar las piernas en el puesto de trabajo en posicin sentada.
Distancia Visual. El mtodo EWA (ErgonomicWorkplaceAnalysis) estableci que

la distancia visual debe ser proporcional al tamao del objeto de trabajo70:
Trabajos con demanda especial: 12 25 cm
Trabajo con exigencia visual (costura, dibujo): 25 35 cm
Trabajo normal (lectura, trabajo con torno): 35 - 50 cm
Trabajo con escasa demanda: >50 cm
Figura 20. Distancia visual

ergonmico y psicosociales. Universidad de Almera. Provincia de Almera. [s.n],
2006. 6 p.
70
GUILA SOTO. Op.cit., p. 6.
113
A continuacin, se presentan los valores de la distancia visual que presenta las
trabajadoras del rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S
Cuadro 47. Distancia visual de las trabajadoras del rea de confeccin
Distancia
trabajadora visual
(cm)
Trabajadora 1 32
Trabajadora 2 30
Trabajadora 3 31
Trabajadora 4 35
Trabajadora 5 30
Trabajadora 6 31
Trabajadora 7 32
Trabajadora 8 35
Anlisis: los datos del cuadro 48 presenta la distancia visual de las trabajadoras
que realiza la actividad de costura (posicin sentada).Los datos obtenidos sirven
de apoyo para compararlos con los rangos propuestos del mtodo EWA, se
evidencia que los datos se ubican claramente dentro del rango propuesto por este
mtodo ergonmico.
ngulo de visin. Muchas de las actividades a las que se ven sometidas las
personas tienen una alta implicacin con el campo de visin y esto conduce al
anlisis de la posicin de la cabeza y los ojos en aquellas tareas que se deban
realizar. Segn Lehmann y Stier, citado por Grangjean E. (1969), quienes
estudiaron en profundidad este tema, observaron que la postura ms confortable
de la cabeza corresponda a los ngulos entre los 32 y 44 (entre la direccin
de la mirada y la horizontal), para un trabajo en posicin sentada y entre 23 a
37, para el trabajo en posicin de pie. 71
71
UNIVERSIDAD AUTNOMA DE BUCARAMANGA. ngulo de confort, ngulo de visin, segn
algunos autores. Bucaramanga: Laboratorio de Ergonoma, 2010. p. 27.
114
Figura 21. ngulo de visin segn Lehmann y Stier
Fuente: UNIVERSIDAD AUTNOMA DE BUCARAMANGA. ngulo de confort,

ngulo de visin, segn algunos autores [Diapositiva]. Bucaramanga.: laboratorio
de ergonoma, 2010. 27 diapositivas.
Figura 22. ngulo de visin ngulo posicin de pie y sentada
POSICIN DE PIE POSICIN SENTADA
Fuente: UNIVERSIDAD AUTNOMA DE BUCARAMANGA. ngulo de confort,

ngulo de visin, segn algunos autores [Diapositiva]. Bucaramanga.: laboratorio
de ergonoma, 2010. 27 diapositivas.
Se exhibelos ngulos de visin de las trabajadoras en posicin sentada y de pie

del rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S; para este estudio se
115
usa el transportador, instrumento utilizado para marcar o medir ngulos a
intervalos de un grado.
Foto 13. ngulo de visin posicin sentada de las trabajadoras rea de

confeccin
Anlisis: se concluye que el ngulo de visin durante el uso de la mquina plana

(mecanismo de mayor uso por parte de la poblacin de estudio del rea de
confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S), exhibe un ngulo prximo de 40
grados.Este valor se encuentra dentro del rango propuesto por Lehmann y Stier,
quienes estudiaron la postura ms confortable de la cabeza segn el ngulo de la
visin de las personas.
Foto 14. ngulo de visin posicin de pie en las trabajadoras
116
Anlisis: el ngulo de visin de la posicin de pie presenta un ngulo prximo de
60 grados, la cual se puede argumentar qu se aleja del rango de visin
investigado por estos cientficos.
Sin embargo, es necesario sealar que estas consideraciones tienen una validez
relativa, puesto que segn algunos autores, los movimientos superiores a los 12
grados del ojo, con relacin a su eje de rotacin, inducen a un movimiento
simultneo de la cabeza. Los movimientos de la cabeza, efectuados
frecuentemente hacia arriba o hacia abajo provocan, a la larga, fenmenos de
fatiga en la musculatura de la nuca72.
4.4 IDENTIFICACIN DE LOS DESRDENES MUSCULO-ESQUELTICOS

PREDOMINANTE
Resultados Obtenidos. El aplic la encuesta del Anexo G se desarroll al

personal que labora en el rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S,
un total de 8 trabajadoras que labora en este sitio.
Inicialmente se le pregunta a la trabajadora si ha presentado algn tipo de dolor o

molestia en el cuerpo a causa del puesto de trabajo o durante la jornada de
trabajo.
Grfica 4. Encuesta, presenta algn tipo de dolor en el cuerpo
72
Ibid., p. 27.
117
Anlisis: los datos obtenidos comprueban que existen molestias en el cuerpo de
las trabajadoras del rea de confeccin de TEXTIMODA S.A.S, a causa del puesto
de trabajo o jornada de trabajo en la empresa.
A continuacin, se utiliza la herramienta que sirve para evaluar el nivel de

problemas de DTA (Desrdenes por Trauma Acumulado) en la trabajadora,
utilizando la escala de clasificacin subjetiva de Borg, en donde la trabajadora
clasifica el nivel de dolor o incomodidad de distintas partes del cuerpo en una
escala de 0 (ninguna molestia) a 10 (Extremadamente fuerte).
Figura 23. Encuesta, mapa de inconformidad para el individuo
NDICE INTERPRETACIN
0 Ninguna molestia
1 Extremadamente
dbil
2 Muy dbil
3 Dbil
4 Moderado
5 -----------
6 Fuerte
7 -----------
8 Muy fuerte
9 -----------
10 Extremamente
fuerte
Fuente: OROZCO ACOSTA, Ren Alejandro, et al. Modelo de intervencin

Fisioterapeuta en desordenes musculo-esquelticos. Bogot D.C.: Universidad del
Rosario, 2008. 38 p. (Serie Documentados de Investigacin no.34).
118
Cuadro 48. Encuesta, datos del mapa de inconformidad para el individuo
trab 1. trab 2. trab 3. trab 4. trab 5. trab 6. trab 7. trab 8.

Cabeza 10 8
Ojos 6 4 5
Cuello 10 10 10 4 6 10 6
Espalda 6 3 6 10 6
Pecho
Brazos
Manos 10 10 8
Abdomen
Cadera
Piernas 10 4
Muslo
Pies
La escala numrica ms utilizada por las trabajadoras respecto a esta pregunta

pertenece a la escala 10, 8, 6 y 4, de la cual se puede concluir lo siguiente:
La escala que corresponde a la numeracin 10representa el dolor

extremadamente fuerte y se ubican en el cuello 4 personas, manos 2 personas,
espalda 1 persona, cabeza 1persona y piernas 1 persona.
La escala que corresponde a la numeracin 8 significa el dolor muy fuerte, y se

ubica en las manos y cabeza.
La escala que corresponde a la numeracin 6 concluye que el dolor fuerte se

sitan en la espalda 3 personas, cuello 2 personas y ojos 1 persona.
La escala que corresponde a la numeracin 5 significa el dolor moderado a dbil

se sita en los ojos. La escala correspondiente a la numeracin 4 se presenta en
las zonas de los ojos, cuello y piernas. La escala correspondiente a la numeracin
3 se sita en la espalda.
119
As mismo, se puede analizar la parte del cuerpo que presenta mayor dolor en las
trabajadoras indiscutiblemente del valor de interpretacin segn la escala subjetiva
de Borg.
Cuadro 49. Encuesta, parte del cuerpo que presenta mayor inconformidad en
las trabajadoras objeto de estudio
trab trab trab trab trab trab trab trab

Resultado
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
Cabeza 10 8 2
Ojos 6 4 5 3
Cuello 10 10 10 4 6 10 6 7
Espalda 6 3 6 10 6 5
Pecho 0
Brazos 0
Manos 10 10 8 3
Abdomen 0
Cadera 0
Piernas 10 4 2
Muslo 0
Pies 0
Grfica 5. Anlisis de la parte del cuerpo que presenta mayor inconformidad

en las trabajadoras objeto de estudio
120
Anlisis: se concluye que el cuello es el sitio que le genera ms dolor en las
trabajadoras lo expresa 7 trabajadoras de las 8 personas que hay en el rea de
confeccin, seguido por la espalda que lo afirman 5 trabajadoras, seguiendo, de
las manos y ojos expresado por 3 trabajadoras, finalmente las piernas y la cabeza
que lo manifiesta 2 trabajadoras repecto a la totalidad de la poblacion objeto de
estudio.
Posteriormente, se fomentaron preguntas abiertas y otras con opcin a respuesta,

para conocer las opiniones de las trabajadoras respecto al tipo y caracterstica del
dolor o incomodidad que presentan en el cuerpo.
Hace cunto presenta el dolor?
Cuadro 50. Encuesta, tiempo que presenta la informidad o molestia en

cuerpo
TIEMPO NUMERO DE
TRABAJADORA
1 mes 4
Todos los das 2
1 da 1
A veces 1
Anlisis: se deduce que el tiempo durante el cual se presenta el dolor en el cuerpo

de las trabajadoras corresponde a un lapso de 1 mes expresado por 4
trabajadoras, seguida por la casilla de todos los das manifestado por 2
trabajadoras y finalmente en la opcin de 1 da y a veces fueron las expresiones
utilizadas por 1 trabajadora respectivamente.
121
Grfica 6. Encuesta, el dolor ha cambiado de ubicacin
Anlisis: Las 8 trabajadoras han expresado que el dolor o molestia que ha tenido,
no ha cambio de sitio en la parte del cuerpo afectado.
Grfica 7. Encuesta, caracterizacin del dolor o molestia del cuerpo
Anlisis: el dolor que presenta las trabajadoras se caracteriza por ser constante,
seguido por interrumpida, finalmente utilizaron la opcin disminuir; por tal razn,
se le aconsej a las trabajadoras visitar al mdico para tratar el dolor que mas
aqueja.
122
Grfica 8. Encuesta, el dolor permanece en estado de reposo
Anlisis: se conluye que a tres trabajadoras se les prolonga el dolor o molestia que
presentan en el cuerpo cuando estan en tiempo de reposo, por otro lado, el resto
de las trabajadoras afirman de que no se les extiende tanto el dolor cuando se
encuentran en su tiempo de reposo, que generalmente se encuentran en la casa.
Grfica 9. El dolor o molestia en el cuerpo se presenta en una hora

especfica
Anlisis: el dolor que presentan las trabajadoras sucede en una hora especifica;
en esta pregunta se encuentra las opciones de en la maana, tarde o noche
especificando el tiempo que les genera este dolor. A estas opciones las
trabajadoras opinaron que todo el dia, seguido de la opcion del tiempo de la
maana; se aade quelas trabajadoras laboran durante la maana de 6 am a 2
pm.
123
Qu actividad le genera mas dolor?
Anlisis: las actividades que generan dolor o molestia en el cuerpo de las

trabajadoras, se manifientan en el trabajo de coser y planchar
Cmo alivia su dolor?
Anlisis: Las trabajadoras manifestaron que alivian el dolor o molestia en el cuerpo

con medicamentos y con estiramientos.
Grfica 10. Encuesta, descripcin del dolor o molestia en el cuerpo
Anlisis: la respuesta ms usada por la poblacin objeto de estudio, respecto a la

descripcin del tipo de dolor en el cuerpo es la sensacin de puntazo con 4
trabajadoras que lo afirman; seguida por la precisin de ardor con 3 trabajadoras
que lo sustentan y finalmente el efecto de hormigueo que lo expresan 2
trabajadoras.
4.5 PROPUESTAS DE MEJORAS DEL DISEO EN EL PUESTO DE TRABAJO
Mejoras del diseo de posicin sentada. Comprenden los puestos de trabajo

donde se confeccionan, en la mayora de los casos, prendas de dimensiones
pequeas y medianas. Incluira todo tipo de prendas de vestir, que irn desde
prendas interiores a pantalones y ropa de abrigo, cual incluye mquinas como
lafileteadora, la mquina plana, la mquina collarn y la mquina de ruedo.
124
Estudio del movimiento del cuerpo(posicin sentada).Inicialmente se realiza el
diagnstico del movimiento del cuerpo de las trabajadoras, las cuales se
caracterizan por: tener la cabeza y el tronco flexionado hacia delante, realizan
adems movimientos simultneos ambas manos, adopta posturas incmodas y el
accionamiento de los pedales. Adems, las trabajadoras permanecen en su
puesto toda la jornada laboral.
Tcnicas de mejoramiento del puesto de trabajo. Es recomendable que la

trabajadora incline el plano de trabajo para mejorar la visin de la tarea sin
empeorar la postura de brazos, para esto es necesario disponer de gomas en la
parte inferior de la mesa, a fin de lograr esta inclinacin. La trabajadora debe
situarse de modo que la mesa le quede a una altura cmoda para trabajar. El
punto de cosido debe encontrarse en una posicin, de altura y profundidad, que
evite la flexin de cuello alto.
En la posicin sentada, debe regularse la silla para que los pedales queden a una
altura adecuada que facilite su accionamiento permitiendo una postura de piernas
correcta, y por ltimo se ajusta la altura de trabajo as como la profundidad de los
pedales (si fuese posible) para un correcto alcance.
Comparaciones de los datos obtenidos del Instituto de Biomecnica de Valencia

con el estudio de este trabajo de grado. El Instituto de Biomecnica de Valencia
(IBV) y MUVALE han realizado un estudio de las condiciones ergonmicas de
trabajo en el sector textil, en el que se han analizado puestos de trabajo de las
empresas representativas de este sector en la comunidad valenciana,
correspondientes a 14 puestos de trabajo, agrupados en funcin de la rama de
actividad a la que pertenecen: hilatura, tiraje, acabados y confeccin. El objetivo
de este estudio, realizado por (IBV),es de analizar de las condiciones ergonmicas
de trabajo en el sector Textil, la identificacin de los principales factores de riesgo
ergonmicos existentes (relacionados fundamentalmente con la carga fsica de la
actividad laboral, y la propuesta de recomendaciones para la mejora de las
condiciones de trabajo73.
73
Ibid.,p 11.
125
Teniendo en cuenta lo anterior y con la evidencia de los datos obtenidos de este
estudio, se procedi a comparar las variables que propone el Instituto de
Biomecnica de Valencia (IBV) para el mejoramiento del puesto de trabajo con los
datos obtenidos de este proyecto de grado, para conocer qu tan cercanos o
lejanos se encuentran cada uno de los datos.
Altura de trabajo. Dado que se trata de una tarea donde se requiere cierta
precisin y donde se ha de tener un buen ngulo visual del punto de cosido, es
recomendable que quede ligeramente por encima de la altura de los codos, unos 5
cm74.
Cuadro 51. Recomendaciones de la altura de trabajo
ALTURA DE TRABAJO
IBV (rea de Confeccin) Altura
(Instituto
Biomecnico de (Fileteadora): 76Cm
Valencia) (Mquinas planas): 78Cm
(Collarn): 77Cm
MINIMO
70 cm (con
accionamiento a ras de
suelo tipo botn: 65
cm)
MAXIMO
80 cm + (altura
promedio del pedal)
Fuente: INSTITUTO DE BIOMECNICA DE VALENCIA. Estudio de las

condiciones ergonmicas del trabajo en el sector textil. 2 ed. Valencia.: Instituto de
Biomecnica de Valencia (IBV), 2004. 101 p.
Anlisis: se demuestra que la altura de trabajo del rea de confeccin de este

proyecto de grado se encuentra dentro del rango propuesto por el Instituto de
Biomecnica de Valencia, por lo que se puede asociar que la posicin corporal de
la trabajadora genera comodidad e inclinacin adecuada en la flexin de los codos
y de las piernas al permanecer en posicin sentada; para lograr la inclinacin de la
mesa es recomendable situar goma en la parte inferior de la mesa, a fin de
74
Ibid.,p 100-102.
126
generar acercamiento de la mquina con la trabajadora; pero se seala que la
mquina de coser collarn no cumple con este parmetro debido a que la mesa de
trabajo es alta, por lo tanto la trabajadora utiliza el banquito para adecuar el pedal
de funcionamiento y ubicacin de los pies.
Mesa y mquina de trabajo. Los bordes de la mesa deben estar redondeados,

para que la trabajadora al apoyar los brazos no tenga molestias75.
Figura 24. Recomendaciones para la mesa de trabajo
Fuente: INSTITUTO DE BIOMECNICA DE VALENCIA,Op. cit. p 102.
Cuadro 52. Recomendaciones para la mesa de trabajo
DIMENSIONES DE MESA DE TRABAJO

(IBV) MNIMO MXIMO (rea de Confeccin)
(Instituto Biomecnico de
Valencia)
(C)profundidad de trabajo anterior 20 cm (recomendable 25 cm) 38 cm (alcance mximo 23 Cm
a frecuente)
la aguja
(D)profundidad total (desde el 40 cm 60 cm (alcance mximo 78 Cm
borde secundario)
anterior de la mesa)
(E) anchura recomendada para la 106 cm 150 cm 120 Cm
zona principal de trabajo
75
Ibid.,p 102.
127
Anlisis: la mayora de las mesas de trabajo del rea de confeccin se encuentran
redondearlos en sus bordes, en relacin con los datos del cuadro 52. Se concluye
que la profundidad de trabajo anterior a la aguja no cumple con el parmetro
recomendado por el Instituto Biomecnica de Valencia, por lo tanto genera
incomodidad y mayor inclinacin en el cuello de la trabajadora; en cuanto a la
profundidad total (desde el borde anterior de la mesa), los datos obtenidos de este
proyecto no cumplen con el parmetro propuesto por el Instituto Biomecnica de
Valencia, genera mayor inclinacin en la espalda, tronco y cuello. Finalmente, en
la parte de la anchura recomendada para la zona principal de trabajo cumple con
los rangos mnimos y mximos del estudio desarrollado por este instituto. Es
recomendable que los alcances en la mquina no superen una distancia que
obligue a adoptar posturas de brazos no ptimas, pero tampoco es recomendable
que no se respete una distancia mnima, precisamente para evitar flexiones de
cuello altas y desproveer ala trabajadora de una pequea franja de trabajo entre el
borde de la mesa y la mquina (Cuadro 52). Tanto la altura como la distancia de la
aguja influyen en la postura del cuello, ya que de ello depende que esta se site
en el campo de visin adecuado. Si el punto de cosido est demasiado cerca o
muy bajo, la trabajadora adopta flexiones de cuello altas. Son las trabajadoras
ms altas las que van a presentar una flexin de cuello mayor76.
Dimensiones recomendadas bajo la mesa. En el cuadro 53 se encuentran las

dimensiones mnimas recomendables que deber tener la parte inferior de las
mesas de trabajos77. Las evacuaciones de las mquinas deben garantizar un
espacio mnimo libre para las piernas.
Figura 25. Dimensiones recomendadas hueco bajo mesa

Biomecnica de Valencia (IBV), 2004.
76
Ibid.,p 102.
77
Ibid.,p 103.
128
Cuadro 53. Recomendaciones de las dimensiones debajo de la mesa
DIMENSIONES MNIMAS BAJO MESA
(IBV) (REA DE CONFECCIN)

(Instituto Biomecnico de Valencia)
(F) Altura del espacio para 65 cm 74 Cm
las piernas postura
sentada
(G)Espacio para las 46 cm 42 Cm
piernas y pies, anchura
(H) Espacio para las 49 cm 40 Cm
piernas, profundidad a la
altura de las rodillas
Anlisis: en el cuadro 53, se evidencia que la altura del espacio para las piernas y
pies se encuentra a la medida adecuada alas trabajadoras, dado que el dato
obtenido de este estudio supera a la cifra que recomienda por el Instituto
Biomecnica de Valencia. Seguidamente, evaluando el espacio para las piernas y
pies no cumple con los datos que recomienda este Instituto, cual genera poco
espacio para mover las piernas e incomodidad en los pies, para presionar el pedal
de la mquina de coser. Finalmente, en el anlisis para la profundidad a la altura
de las rodillas se encuentra por debajo de lo recomendado por el Instituto de
Biomecnica de Valencia. Se plantea ampliar este parmetro a la medida que
recomienda este Instituto en los puestos de trabajos del rea de confeccin.
Conviene aclarar que la dimensin F se refiere a la distancia vertical entre el pedal

y la parte inferior del tablero, motor, o cualquier otro elemento bajo la mesa, y no a
la altura de la mesa. En cualquier caso, el motor deber estar ubicado en la parte
de la mesa ms alejada del trabajador78.
Sillas de trabajo. La silla debe reunir las caractersticas que se detallan

seguidamente.
78
Ibid.,p 103.
129
La silla debe ser fija, sin ruedas, para que no se deslice al hacer fuerza contra
los pedales.
El asiento ha de ser de dimensiones adecuadas al operario; debe ser giratorio

para permitir una mejor recogida de materiales de los laterales y tener el borde
anterior ligeramente redondeado para evitar presiones sobre las venas y
nervios de las piernas.
El respaldo debe permitir apoyar la zona lumbar; sin embargo, en este tipo de
puestos un respaldo excesivamente alto o ancho podra llegar a entorpecer el
trabajo79.
Ajustes y regulaciones. La silla debe asegurar una adecuada posicin y as

mismo, permitir el ajuste, por ello hay que prestar especial atencin a las
regulaciones. El asiento debe estar dotado de regulacin en altura, y el respaldo
debe poder regularse en altura e inclinacin80.
Figura 26. Dimensiones recomendadas para las sillas

79
Ibid.,p 103-104.
80
Ibid.,p104.
130
Cuadro 54. Recomendaciones dimensionales para las sillas
DIMENSIONES SILLAS
(IBV) (REA DE
(Instituto Biomecnico de Valencia) CONFECCIN)
(I) Altura asiento (cm) Regulacin mnima entre 45 Cm
40 y 53
(J) Profundidad efectiva 40 profundidad 43 38 Cm
asiento (cm)
(K) Anchura asiento (cm) 43 anchura 49 36 Cm
(L) Inclinacin asiento -5 a 5 -
(M)ngulo asiento- Regulacin mnima entre 90 Cm
respaldo 95 y 110
(N)Altura del apoyo 12 altura 22 45 Cm
lumbar (cm)
(O)Altura del borde > 45 32 Cm
superior sobre el asiento
(cm)
(P) Anchura respaldo en > 40 46 Cm
zona lumbar (cm)
Biomecnica de Valencia (IBV), 2004. 104 p. ISBN 84-95448-10-6.
Anlisis: para mejorar ergonmicamente la postura de las trabajadoras evitando

las molestias en el cuerpo que se evidenciaron en la encuesta, es recomendable
cambiar la silla y utilizar la que propone el Instituto Biomecnica de Valencia; las
caractersticas de las sillas que usan las trabajadoras son de madera, no tiene
ajuste de espalda y no son acolchonadas, por lo que hay trabajadoras que ubican
una almohada en el asiento para evitar dolores en la espalda baja y los glteos.
Materiales y acabados: dado que la trabajadora va a permanecer en el puesto

sentado durante todo el da, es recomendable que el asiento y el respaldo tengan
algn tipo de acolchado para permitir un mejor reparto de las presiones. El relleno
y el tapizado deben ser de tejido transpirable, fcil de limpiar e incluso se podra
pensar en que fuesen desmontables81.
81
Ibid.,p104.
131
Accionamiento del Pedal. La localizacin de los pedales es importante; si estn
demasiado lejos o cerca del trabajador pueden originar posturas inadecuadas. Por
ejemplo, si los pedales estn muy cercanos el trabajador se alejar de la mquina
e inclinar el tronco hacia delante, no empleando el respaldo. Por tanto, es
recomendable que los pedales puedan regularse en profundidad. Conjuntamente,
para un correcto accionamiento de los pedales por cualquier trabajador, stos
deben quedar a una altura adecuada, proporcionando una buena colocacin de
las piernas (las rodillas deben formar un ngulo recto) en postura sentada82.
Se van a revisar dos tipologas de accionamiento: los pedales deben accionarse

en posicin sentado. Adems, en estos puestos, tanto los pedales como los
pulsadores deben permitir el apoyo del taln durante su accionamiento.
Dimensiones recomendadas. Para los pedales, dado que el pie tiene que
permanecer apoyado, tanto en anchura como en profundidad.
Cuadro 55. Recomendaciones dimensionales para los pedales
DIMENSIONES PEDALES
IBV REA DE
(Instituto Biomecnico de Valencia) CONFECCIN
(Q)profundidad (cm) 28 24 Cm
(R) anchura (cm) 26 25 Cm

Anlisis: los datos obtenidos reflejan que las distancias en la profundidad y

anchura de los pedales no cumplen con lo propuesto por el Instituto de
Biomecnica de Valencia; adems existen diferentes pedales como en el caso de
la fileteadora que tiene el pedal ms delgado y alargado; as mismo el pedal de la
82
Ibid.,p 104-105.
132
mquina de ruedo que es ms pequea que los otros, por lo que se propone
ajustar las dimensiones de los pedales a los requerimientos de las trabajadoras y
el mantenimiento adecuado para disminuir el esfuerzo de uso.
Representacin del mejoramiento del puesto de trabajo. En la figura 27, se

exhibe la forma cmo se tiene proyectado el mejoramiento del puesto de trabajo
en la posicin sentada, si se emplean todas las recomendaciones de este
proyecto, adems se aade un depsito de materiales de acceso cmodo para
situar todo el vestuario en cual se est trabajando o terminado83.
Figura 27. Imagen de la aplicacin del puesto de trabajo en posicin sentada

Mejoras del diseo de posicin de pie. La trabajadora se encuentra de pie en la

plancha elctrica tipo prensa y plancha de ropa que corresponden al rea de
confeccin, donde poco tiempo permanece en esta posicin el cuerpo.
Estudio del movimiento del cuerpo (posicin de pie).Las principales posturas

estn asociadas a los movimientos del miembro superior del cuerpo, las cuales se
caracterizan por la inclinacin hacia adelante del cuello, espalda, cadera y
hombros; adems, requiere flexionarlos brazos, la mueca y las manos.
83
Ibid.,p 107.
133
Altura y mesa de trabajo.
Foto 15. Altura del puesto de trabajo (planchar)
Anlisis: se propone subir la altura de la mesa de planchar la ropa introduciendo

gomas en la parte de inferior de la mesa para generar la altura adecuada evitando
que la espalda se incline; la altura que tiene la mesa de planchar es de 72 cm,
pero se recomienda que tenga una distancia mnima de 86 cm y mxima de 108
cm, segn el estudio antropomtrico en posicin de pie realizado a la poblacin de
este proyecto en la medicin de la altura codo-suelo. Esto evitara inclinacin en el
cuello, la espalda y permitira que el brazo tenga un ngulo de 90 grados.
La profundidad de la mesa permite ubicar perfectamente el tamao de la prenda

ya sea grande, mediana o pequea, facilitando el movimiento de la ropa por toda
la mesa cuando se est planchando. Finalmente, se propone instalar el soporte
de aluminio para ubicar la plancha caliente cuando se ha dejado de utilizar.
134
Foto 16. Altura del puesto de trabajo (plancha elctrica tipo prensa)
Anlisis: se recomienda cambiar la mesa donde se ubica la plancha elctrica tipo

prensa o introducir gomas en las patas de la mesa para que genere la altura
adecuada; de esta forma evitara la inclinacin de la espalda y cuello en el cuerpo
de las trabajadoras; la altura propuesta comprende desde el suelo donde se ubica
la mesa hasta el agarre de presin que tiene la mquina, la cual corresponde a
194 cm. Este dato lo sustenta el promedio del alcance vertical en posicin de pie
que comprende la posicin de pie extendiendo los brazos y paralelo al plano
frontal.
135
5. CONCLUSIONES
El estudio antropomtrico evidenci que la mayor parte delas trabajadoras realiza

su labor en posicin sentada y requiere de concentracin y esfuerzo mental,
existen dos trabajadoras con presin alta y una trabajadora presenta un alto nivel
de frecuencia cardiaca considerada como taquicardia posiblemente generado por
estrs.
Se determin que la elevacin del asiento debera tener la distancia que

corresponda al percentil 95 (P95) de 69.75 cm, correspondiente a la altura de la
rodilla en posicin esttica de pie (posicin bpeda), para que la mayora de las
trabajadoras no afecte las movilidad o produzca adormecimiento en el miembro
inferior del cuerpo.
Al comparar los datos que obtuvo la ACOPLA95 con este proyecto de grado
respecto a la posicin de la altura sentada, se demostr que en el rango mnimo
de los datos obtenidos, presenta mayor nivel estadstico el estudio del rea de
confeccin y se distauna diferencia de 4,9 cm.
En el estudio de la verificacin de los puestos de trabajo, se detect que la

trabajadora poco mantiene la postura recta o que no se apoya la espalda en el
respaldo de la silla y los pies permanecen perfectamente en el suelo.
Se evidenci que las trabajadoras del rea de confeccin no realizan pausas

activas ni estiramiento muscular, lo cual puede producir lesiones osteomusculares.
De acuerdo al estudio de la distancia visual del objeto de trabajo en posicin

sentada, se demuestra que los datos obtenidos de este estudio cumplen con los
parmetros estipulados del mtodo EWA.
Se evidenci en el estudio de los desrdenes musculo-esquelticos que las partes

del cuerpo donde ms se le genera dolor en las trabajadoras son el cuello, la
espalda y los ojos.Adems se caracteriza por la sensacin de puntazo, ardor y el
efecto hormigueo
Se pudo observar que la mesa de planchar usada por las trabajadoras del rea de
confeccintiene una altura inadecuada para desempear la labor, lo cual genera la
136
necesidad de inclinar la espalda y el cuello, lo que provoca dolor y molestias al
trabajar.
Las mediciones de la mesa de trabajo, en particular la profundidad de trabajo

anterior a la aguja, no cumplen con el parmetros recomendado por el Instituto
Biomecnica de Valenciade 25 cm y los puesto de trabajo presentan una distancia
de 23 cm, lo que provocara incomodidad al tener que recoger los brazos para
realizar la labor y calambres por la mala postura.
137
6. RECOMENDACIONES
Se recomiendan cambios en el estilo de vida de las trabajadoras para controlar la

presin y la frecuencia cardiaca, realizando ejercicios moderados, una dieta
alimenticia saludable, consumir menos sal en las comidas, controlar el estrs y
visitar regularmente al mdico.
Se sugiere que la altura de la silla se adapte a la medida de las trabajadoras, para

lograr esto se recomienda observar la silla ergonmica que plantea este proyecto,
porque rene las caractersticas como acolchonamiento y regulacin de la altura,
lo que permite mejorar la postura de trabajo y disminuye los factores de riesgo
generadores de alteraciones musculo-esquelticas
Se recomienda a las trabajadoras en su jornada laboral, adoptar una postura

correcta al sentarse, cambiando de posicin cuando presente molestias en las
partes del cuerpo y hacer estiramiento.
Realizar pausas activas en un tiempo de 10 a 15 minutos durante la jornada de

trabajo, haciendo ejercicios como caminar, estiramiento del cuerpo o simplemente
descansar de la rutina diaria.
Se sugiere acondicionar o adquirir una mesa para planchar la ropa que cumpla
con los requisitos ergonmicos del ngulo de inclinacin de los brazos de las
trabajadoras que debe ser de 90 grados al permanecer de pie; tambin se
recomienda cambiar la mesa donde se apoya la mquina de planchar elctrica, la
cual permita mantener la postura recta, a una altura que comprenda desde el
suelo donde se encuentra la mquina hasta el agarre de presin,
aproximadamente de 194 cm.
Se recomienda anclar las mquinas de trabajo a una distancia mnima de 25 cm y

mxima de 38 cm, con respecto a la trabajadora como lo indica el Instituto
Biomecnico de Valencia para evitar inclinacin del cuello y la espalda.
Se recomienda hacer el estudio de los aspectos ambientales como (iluminacin,

vibracin, temperatura y ruido) en el rea de trabajo.
138
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142
ANEXOS
143
Anexo A. Historia mdica
HISTORIA MDICA
Fecha Hora
_____/_____/_____ ____:____ Am o Pm o
(da) (mes) (ao)
Datos del trabajador
Nombre y Apellido:
Edad: Sexo: masculino o femenino o
Aos en la empresa: Nmero horas trabajada:
Cargo: Puesto de trabajo:
Tiempo en el puesto de trabajo:
Ejecucin de la tarea
Realiza su tarea generalmente:

O de pie
O sentado
O de pie con esfuerzo fsico
O de pie caminando
O utilizando herramientas manuales
Su trabajo le exige:
O esfuerzo fsico
O esfuerzo mental
O movimientos repetitivos
O concentracin
O malas posturas
Se realiza exmenes mdicos peridicos: o si o no
144
Hbitos
Nmero comidas al da: Come a deshoras: o si o no o a veces

Consume: o licor o A consumido: o licor o cigarrillo o drogas o ninguno
cigarrillo
Practica algn deporte:
Si o No Cul es?__________________________________________
Frecuencia________________________________
Come fruta y verduras continuamente: o si o no

Estudio fsico
Peso: IMC:
Altura: Condicin:
o Bajo peso o peso normal o sobre
peso
Tensin arterial:
Frecuencia cardiaca: pulso:
Observaciones:
Recomendaciones:
Fuente: NARANJO, Mara. Estudio ergonmico en el rea 77 silo de almina en

la empresa C.V.G BAUXILUM, Matanzas. Trabajo de grado Ingeniera Industrial.
Puerto Ordaz.: Universidad Nacional Experimental Politcnica Antonio Jos de
Sucre. Departamento de ingeniera industrial, 2009. p 132-133.
145
Anexo B. Anlisis antropomtricos
ANTROPOMETRA
Dimensiones antropomtricas estticas de una persona de pie (posicin bpeda)
tem Especificaciones Medicin

1 Estatura: es la altura mxima desde la cabeza hasta
el plano horizontal de la base del suelo.
2 Envergadura: es la distancia mxima horizontal
existente entre la punta de los dedos anulares de la
mano izquierda y la mano derecha. Medida tomada
con los brazos extendidos hacia los lados y las
palmas de las manos mirando al frente.
3 Alcance Vertical: es la distancia vertical medida
desde el plano horizontal del suelo hasta la punta de
los dedos unidos, con la mano abierta y el brazo
extendido hacia arriba
4 Altura ojos-suelo: es la distancia vertical desde el
eje horizontal que pasa por el centro de la pupila del
ojo hasta la superficie del suelo.
5 Altura hombros-suelo: distancia vertical medida
desde la superficie del suelo hasta un punto
equidistante del cuello y el Acromion (prominencia
sea de hombro).
6 Altura codo-suelo: es la distancia medida desde el
suelo hasta la depresin del codo, cuando el sujeto
tiene su brazo paralelo a la lnea media del tronco y el
antebrazo formando un ngulo aproximadamente de
146
90o.
7 Altura de espina Ilaca: es la distancia vertical desde
la espina Ilaca anterior y superior hasta el plano del
suelo.
8 Altura trocantrica: medida que se mide desde la
superficie horizontal del suelo hasta el Trocnter
(prominencia sea en la parte lateral de las piernas).
9 Altura de rodilla: es la distancia vertical medida
desde el punto medio de la rtula y el plano horizontal
del suelo.
10 Anchura de hombros: distancia horizontal mxima
que hay entre el Acromion izquierdo y el Acromion
derecho.
11 Anchura de trax: es la distancia horizontal del
ancho del Trax, medido en la zona ms externa de
los pechos donde se encuentran con los brazos.
12 Profundidad de abdomen: es la distancia horizontal
medida desde el plano vertical que pasa por el
occipital, la escpula y los glteos hasta el punto ms
alejado del abdomen.
13 Profundidad de pecho: es la distancia horizontal
medida desde el plano vertical que pasa por el
occipital, la escpula y los glteos hasta el punto ms
alejado del pecho.
14 Alcance funcional: es la distancia horizontal medida
desde el plano vertical que pasa por el occipital, las
escpulas y los glteos, hasta el eje vertical que se
produce en la mano con el puo cerrado.

Dimensiones antropomtricas estticas de un individuo sentado (posicin sedente)
147
1 Altura sentada: es la altura mxima desde la cabeza
hasta el plano horizontal de la base de la silla.
2 Altura de ojos 2: es la altura desde la pupila hasta el
plano horizontal de la base del asiento.
3 Altura Cervical: distancia que va desde la superficie
horizontal de la silla hasta la prominencia sea de la
parte posterior del cuello.
4 Altura de hombros: distancia vertical medida desde
la superficie del asiento hasta un punto equidistante
del cuello y el Acromion.
5 Altura subescapular: es la distancia vertical medida
desde el ngulo inferior de la escpula hasta el plano
del asiento.
6 Altura de codos-asiento: es la distancia medida
desde el plano del asiento hasta la depresin del
codo cuando el sujeto tiene su brazo paralelo a la
lnea media del tronco y el antebrazo formando un
ngulo aproximadamente de 90o.
7 Altura ileocrestal: es la distancia vertical desde la
espina Ilaca anterior y superior hasta el plano del
asiento.
148
8 Altura del muslo: es la distancia vertical medida
desde el punto ms alto del muslo a nivel inguinal,
tomando como referencia el pliegue cutneo que se
forma entre el muslo y la cintura plvica, y el plano
horizontal del suelo.
9 Altura de rodilla: es la distancia vertical medida
desde el punto ms alto de la rodilla y el plano
horizontal del suelo.
10 Altura popltea: es la distancia vertical medida desde
el suelo hasta el punto ms alto de la depresin
popltea, estando el individuo sentado con ambos
pies apoyados de forma plana sobre el suelo y el
borde anterior del asiento, no ejerciendo presin en la
cara posterior del muslo.
11 Anchura de hombros: distancia horizontal mxima
que hay entre el acromion izquierdo y el acromion
derecho.
12 Anchura Bideltoidea: distancia horizontal mxima
que separa a los msculos deltoides.
13 Anchura codo-codo: es la distancia horizontal
medida entre los codos, encontrndose el individuo
sentado con los brazos colgando libremente y los
antebrazos doblados sobre los muslos.
14 Anchura de cadera: es la distancia horizontal que
existe entre los muslos, encontrndose la persona
sentada con el trax perpendicular al plano de trabajo
15 Distancia hombro-codo: distancia desde un punto
equidistante del cuello y el acromion hasta la
depresin del codo, cuando el sujeto tiene su brazo
paralelo a la lnea media del tronco y el antebrazo
o
formando un ngulo aproximadamente de 90 .
16 Distancia codo-mueca: es la distancia que hay
desde la depresin del codo hasta la prominencia de
la mueca.
17 Distancia mueca-dedos: es la distancia que hay
desde la prominencia de la mueca hasta la punta de
los dedos unidos con la mano abierta.
18 Distancia nalga-popltea: es la distancia horizontal
medida desde el punto correspondiente a la
depresin popltea de la pierna, hasta el plano vertical
situado en la espalda del individuo, cuando tiene el
muslo en posicin horizontal.
19 Distancia nalga-rtula: es la distancia horizontal
medida desde el punto correspondiente al vrtice de
la rtula hasta el plano vertical situado en la espalda
del individuo, cuando tiene el muslo en posicin
horizontal.
20 Profundidad abdomen-sentado: es la distancia
horizontal medida desde el plano vertical que pasa
por el Occipital, la escpula y los glteos hasta el
punto ms alejado del abdomen
21 Profundidad Trax sentado: es la distancia
por el occipital, la escpula y los glteos hasta el
punto ms alejado del trax.
22 Profundidad Abdomen-nalga: es la distancia
por los glteos hasta el punto ms alejado del
149
abdomen.
23 Alcance horizontal mnimo con agarre: es la
distancia horizontal medida desde el codo hasta el
eje vertical que se produce en la mano con el puo
cerrado y sosteniendo un eje, cuando el individuo
tiene su brazo paralelo a la lnea media del tronco y el
antebrazo formando un ngulo igual o un poco menor
de 90o.
24 Alcance horizontal mnimo sin agarre: igual que
con agarre, pero con los dedos unidos y extendidos
hacia delante. La distancia se mide hasta la punta de
los dedos
25 Alcance horizontal mxima con agarre: es la
distancia horizontal medida desde el plano vertical
que pasa por el occipital, las escpulas, y los glteos,
hasta el eje vertical que se produce en la mano con el
puo cerrado.
26 Alcance horizontal mximo sin agarre: es la
distancia horizontal medida desde el plano vertical
que pasa por el occipital, las escpulas, y los glteos,
hasta la punta de los dedos unidos con la mano
abierta y el brazo extendido hacia delante.

150
Anexo C. Estudio de verificacin del puesto de trabajo
ESTUDIO DE VERIFICACIN DEL PUESTO DE TRABAJO
Mquina a usar: _____________

Puesto de trabajo: _____________
tem tem a evaluar Evaluacin Observacin

1 En el trabajo sentado, el trabajador mantiene una
postura recta, apoya la espalda en el respaldo y O si O no O n.a
los pies en el suelo o en un reposapis
2 En el entorno de la mesa donde est la silla del
trabajador, hay una superficie libre suficiente para
que el trabajador pueda entrar, salir y moverse O si O no O n.a
con comodidad
3 Si se requiere espacio para visitantes delante de

la mesa del trabajador, hay una superficie libre
suficiente para el trabajador y el visitante O si O no O n.a
4 La mquina a usar est al nivel adecuado de los O si O no O n.a
ojos del trabajador
5 La mquina a usar se encuentra frente al O si O no O n.a
trabajador
6 Los antebrazos se mantienen apoyados mientras O si O no O n.a
se trabaja
7 Las sillas de trabajo dispone de: asientos y
respaldo acolchonado, 5 patas con rudas,
regulacin de la altura e inclinacin del asiento y O si O no O n.a
respaldo.
8 La superficie de la mesa es de dimensiones
suficientes para colocar todos los elementos de O si O no O n.a
trabajo y realizar la tarea cmodamente
9 El espacio libre debajo de la mesa es suficiente
para que el trabajador pueda realizar todas las O si O no O n.a
tareas sin obstculos en los muslos o en las
piernas.
10 El trabajador puede observar adecuadamente sin
adoptar posturas forzadas de tronco o de cuello O si O no O n.a
11 El trabajador no adopta posturas forzadas durante

su labor O si O no O n.a
12 El trabajador realiza movimiento de relajacin o

de fortalecimiento muscular en su jornada de O si O no O n.a
trabajo
13 El trabajador realiza pausas activas en su jornada O si O no O n.a
de trabajo
14 Puede mantener la postura adecuada en el O si O no O n.a
puesto de trabajo.
Fuente: Disponible en internet <http://bancadis.ibv.org/caracteristicas-de-los-
puestos-de-trabajo.html>
151
Anexo D. Medicin del puesto de trabajo
MEDICIN DEL PUESTO DE TRABAJO
La postura sentado

152
Recomendaciones
Parmetro del asiento Valor de diseo [en Medicin
pulgadas (cm) a menos
que se especifique]
- Altura del asiento 16-20.5 (40-52)
- Ancho del asiento >18.2 (>46.2)
Angulo entre el asiento y >90o

respaldo
Ancho del respaldo >12 (>30.5)
Soporte lumbar 6-9 (15-23)

Altura de descansa pies 1-9 (2.5-23)
- Profundidad de 12 (30.5)
descansapies
Distancia de 16.5 (42)
descansapies
Claro para las piernas 26 (66)
Altura para la superficie 32 ( 81)
de trabajo
A- Grueso de <2 (<5)
superficie de trabajo
B- Claro para muslos >8 (>20)

estndares y diseo del trabajo. 11a Edicin. Mxico: Alfaomega, 2001.192 p.
153
Anexo E. Lista de chequeo posturas y movimiento repetitivos
LISTA DE CHEQUEO POSTURAS Y MOVIMIENTOS REPETITIVOS
ANLISIS EVALUACIN OBSERVACIN

Hay espacio suficiente para
que el trabajador pueda O si O no
realizar los movimientos
que exija el trabajo y
cambio de posturas
La tarea, durante la mayor
parte del tiempo, se realiza
con la espalda derecha y O si O no
sin que se tenga que
realizar ningn tipo de
torsin de la misma.
La tarea, durante la mayor
parte del tiempo, se realiza
con el cuello derecho sin O si O no
que este flexionado,
extendido o con posicin de
giro
La postura de la mueca,
durante la mayor parte del O si O no
tiempo esta neutra
Los brazos y antebrazos
que requieren estar O si O no
sometido durante algn
tiempo, tienen apoyo?
El trabajador ejerce
esfuerzos estticos y/o O si O no
posturas sostenidas
Se realizan esfuerzos
bruscos o que aumenten
rpidamente de intensidad O si O no
en alguna de las regiones
del miembro superior o
inferior
Fuente: disponible en internet
<http://www.arpsura.com/descargas/educativo/lista_chequeo.pdf>
154
Anexo F. reas de trabajo
REAS DE TRABAJO
rea de trabajo
rea de trabajo Medicin

Alcance mximo
Alcance mximo de agarre
Alcance mnimo
Alcance normal

155
Espacio reservado para las piernas
Espacio reservado para las piernas Medicin

Distancia de las piernas

2006. 5 p.
Distancia visual
Distancia visual Medicin

Distancia visual

2006. 6 p.
156
Anexo G. Encuesta para determinar desordenes por trauma acumulativo
ENCUESTA PARA DETERMINAR DESORDENES POR TRAUMA

ACUMULADO
Ttulo del proyecto:Propuesta para el diseo ergonmico de los puestos de

trabajo en el rea de confeccin de la empresa TEXTIMODA S.A.S en la ciudad
de San Jos de Ccuta
Responsable: Cindy Johana Alvarado Gallardo, Estudiante 10 semestre de

Ingeniera Industrial UFPS
Objetivo:Identificar los desrdenes musculo-esquelticos ms comunes en la

poblacin que trabaja en los puestos de trabajo del rea de confeccin, que son
generados por las malas posturas y movimientos repetitivos adoptados por el
personal de trabajo.
A continuacin encontrar un grfico y una serie de preguntas a los que usted

responder respecto a su apreciacin del dolor que ha presentado en su jornada
de trabajo.
Usted presenta algn tipo de dolor o molestia en su cuerpo generado por su

puesto de trabajo o durante la jornada de trabajo S____ No____
En el siguiente grfico ubicamos el dolor o

fatiga que ha presentado e indique la
escala numrica de 0 a 10 donde el valor
mnimo (0) corresponde a la menor
intensidad y el valor mximo (10) a la
intensidad ms alta, segn la escala
subjetiva de Borg.
5
NDICE -----------
INTERPRETACIN
0
6 Ninguna molestia
Fuerte
1
7 Extremadamente
-----------
8 Muy dbil
fuerte
2
9 Muy dbil
-----------
3
10 Dbil
Extremamente
4 Moderado
fuerte
157
Cuestionario
1. Hace cunto tiempo presenta el dolor? ___________________
2. El dolor ha cambiado de localizacin?

Si_____ No______ donde: ________________-________________
3. Su dolor o molestia se caracteriza por?

Disminuir_____ aumentar_____ ser constante_____ interrumpida_____
4. El dolor permanece cuando usted est en reposo?

S_______ No______
5. El dolor se genera en una hora especfica?

Si______ No______ Maana, tarde o noche _______________________
6. Qu actividad le genera ms dolor?______________________
7. Cmo alivia su dolor?_____________________
8. Cmo es el tipo de dolor?Puntazo_____ quemones_____ ardor____

hormigueo____ otros___
Fuente: OROZCO ACOSTA, Ren Alejandro, et al. Modelo de intervencin

Fisioterapeuta en desordenes musculo-esquelticos. Bogot D.C.: Universidad del
Rosario, 2008. 38 p. (Serie Documentados de Investigacin no.34). ISSN 1794-
1318.
158

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UNVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER

BIBLIOTECA EDUARDO COTE LAMUS

RESUMEN TESIS DE GRADO

PLAN DE ESTUDIOS: INGENIERA INDUSTRIAL

TITULO DE LA TESIS: PROPUESTA PARA EL DISEO ERGONMICO DE LOS

Se realiz un anlisis de las caractersticas antropomtricas de las personas que

Palabras clave: propuesta, diseo, ergonmico, puestos, trabajo, confeccin.

PAGINAS: 158 PLANOS: ILUSTRACIONES: CD-ROM: 1

CINDY JOHANA ALVARADO GALLARDO

UNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER

CINDY JOHANA ALVARADO GALLARDO

Trabajo de grado presentado como requisito para optar al ttulo de

UNIVERSIDAD FRANCISCO DE PAULA SANTANDER

1. DESCRIPCION DEL PROBLEMA 16

1.1 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 16

1.2 FORMULACIN DEL PROBLEMA 17

1.6 ALCANCES Y LIMITACIONES 18

2.2 MARCO TERICO 20

2.3 MARCO LEGAL 40

3.1 TIPO DE INVESTIGACIN 41

3.2 POBLACIN Y MUESTRA 41

3.3 INSTRUMENTOS PARA LA RECOLECCIN DE LA INFORMACIN 42

3.4 TCNICAS PARA LA RECOLECCIN DE INFORMACIN 43

3.5 TCNICAS PARA EL ANLISIS DE LA INFORMACIN 43

4. DESARROLLO DEL PROYECTO 44

4.2 CARACTERSTICAS ERGONMICAS DEL PUESTO DE TRABAJO 83

4.3 ESTUDIO DE LAS REAS DE TRABAJO 107

4.4 IDENTIFICACIN DE LOS DESRDENES MUSCULO-ESQUELTICOS

4.5 PROPUESTAS DE MEJORAS DEL DISEO EN EL PUESTO DE

Figura 1. Dimensiones antropomtricas estticas de una persona de pie

Figura 2. Dimensiones antropomtricas estticas de un individuo sentado

Figura 3. Parmetros antropomtricos del puesto de trabajo 26

Figura 4. Intervalos recomendados para el ajuste de asientos 27

Figura 5. Cuadro de posturas 31

Figura 6. Zonas del alcance ptimas o estratosferas de agarre 33

Figura 7. reas de trabajo normal y mxima en el plano horizontal para

Figura 8. reas de trabajo normal y mxima en el plano vertical para mujeres 35

Figura 9. reas de trabajo normal y mxima en el plano horizontal 35

Figura 10. Espacio reservado para las piernas 36

Figura 11. Mapa de inconformidad para el individuo 38

Figura 12. Mediciones del cuerpo humano 57

Figura 13. Intervalos ajustables donde se relaciona variables como la

Figura 14.Medidas realizadas en el estudio antropomtrico 74

Figura 15. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina fileteadora 84

Figura 16. Pedales de la fileteadora 87

Figura 17. Intervalos para el ajuste de asientos de la mquina maquina plana 90

Figura 18. Pedal de la mquina de coser ruedo 97

Figura 20. Distancia visual 113

Figura 21. ngulo de visin segn Lehmann y Stier 115

Figura 22. ngulo de visin ngulo posicin de pie y sentada 115

Figura 23. Encuesta, mapa de inconformidad para el individuo 118

Figura 24. Recomendaciones para la mesa de trabajo 127

Figura 25. Dimensiones recomendadas hueco bajo mesa 128

Figura 26. Dimensiones recomendadas para las sillas 130

Cuadro 1. Intervalos recomendados para el ajuste de asientos 28

Cuadro 2. Escala subjetiva de Borg 39

Cuadro 3. Aspectos sociales de las trabajadoras 45

Cuadro 4. Rangos referentes al aspecto social 45

Cuadro 5. Posicin en que se realiza la tarea 46

Cuadro 6. Exigencia para la realizacin del trabajo 46

Cuadro 7. Nmero de comidas al da 47

Cuadro 8. Comida a deshoras 47

Cuadro 9. Consume sustancias psicoactivas 47