SBILA

Nombre cientfico:

Aloe vera L.

Nombre comn:

Zbila, Aloe, Toechi, Posacmetl

Funcin (para que sirve):

Se usa en cataplasmas contra tumores y erisipelas. En preparaciones para la tos, en

ungentos analgsicos o antiinflamatorios. En padecimientos como la artritis, en el
tratamiento de algunas enfermedades de los ojos.

Para piquetes de moscos, dolor de anginas, bronquitis, dolores musculares, granos, inflamacin del rin y resfro.

Modo de preparacin:

Esta se prepara sacndole el cristal de la sbila aproximadamente unos 10ml se prepara y se licua con miel y se le agrega un poco de
tequila, este se toma una copita en ayunas y otra antes de acostarse.

RUDA

Nombre cientfico:

Ruta chalepensis

Nombres comunes:

Ruda, caliutli (otom), lal, roda.

Funcin (para que sirve):

La infusin o cocimiento de las hojas frescas se usan como emenagogo y abortiva. Se

emplea contra el dolor de cabeza, dolor de estmago y disentera.

Para vrices y hemorroides. Uso externo: para el vitligo, dolor de odos. Parasitosis. Para
la sarna.

Modo de preparacin:

Se pone a hervir en 1 litro de agua sobre 3 o 5 hojas, una vez que haya hervido se pone a
reposar, se endulza con miel y se bebe caliente.

CHINAHUATILLO

Nombre cientfico:

Acalypha alopecuroides Jacq

Nombre comn:

Borreguillo, cola de gato, gatito, hierba del pastor.

Funcin (para que sirve):

Para cicatrizar cortadas y granos, se cuece un rollito de la planta en un litro de agua y se lava la parte
enferma. Para el asma, se usan las inflorescencias en infusin. Para el acn, diarreas, mal de orn,
lceras, mordeduras de vbora y para prevenir el cncer.

Modo de preparacin:

En 1 litro de agua se pone a hervir un manojo de hojas aproximadamente unas 7 y se toma en agua de tiempo.
ROMERO

Nombre cientfico:

Rosmarinus officinalis L.

Nombre comn:

Romero

Funcin (para que sirve):

El cocimiento de las hojas se usa para la bilis, para lavados vaginales, como estomquico, Para
afecciones de la piel como heridas y sarampin. Para dolores musculares, de espalda, caderas y
huesos; en golpes, reumatismo e inflamacin de las articulaciones. Es uno de los remedios ms
populares para el mal aire, susto o espanto. La infusin de las hojas secas se usa en dispepsias,
para el asma, bronquitis y catarro crnico, cuando se producen vmitos y vrtigos, para la
amenorrea, en trastornos nerviosos durante el climaterio y el cocimiento o maceracin alcohlica
para el reumatismo. Se le atribuyen propiedades colertica, hepatoprotectora, antiespasmdica y carminativa.

Modo de preparacin:

Las partes usadas: Las hojas, raz, tallos y hojas, toda la planta de lo cual se ponen a hervir en agua para poder hacer un te.

YERBABUENA

Nombre cientifco:

(Mentha piperita)

Nombre comn:

Yerbabuena o Hierbabuena

Funcin (para que sirve):

En la cocina se usa como condimento, combina tanto con platillos dulces como salados. Base
del cocktail cubano (mojito) que cautiv a Hemingway. La infusin de yerbabuena se usa con
frecuencia para tratar gases, diarreas e indigestin, alivia los espasmos del tracto intestinal y
tambin puede aumentar el flujo de bilis desde la vescula.

Modo de preparacin:

Se pone a hervir de 4 a 5 ramitas en medio litro de agua y se toma en como si fuera agua de refresco asi de jalon en un ratito.

MANZANILLA:

Nombre cientfico:

Chamaemelum nobile

Funcin (para que sirve):

El tallo tierno y las sumidades floridas se usan secos o frescos en infusin, aromtica y
ligeramente amarga. Se la confunde muchas veces con la manzanilla alemana,
Matricaria recutita los efectos terapeuticos asociados a la manzanilla (digestiva,
carminativa, sedante, tnica, vasodilatadora y antiespasmdica) en realidad se refieren
a la manzanilla alemana. El aceite esencial se emplea en aromaterapia, y la infusin de las flores se aplica al cabello para aclararlo

Modo de preparacin:

Se pone a hervir unas cuatro ramitas de manzanilla en agua y se toma y una taza cada vez que esta sea requerida con la enfermedad.
 EPAZOTE

Nombre cientfico:

Chenopodium ambrosioides

Nombre comn:

Epazote o Paico

Funcin (para que sirve):

Culinarios:

En la gastronoma mexicana se usa en muchos platillos, como los elotes y esquites, el chileatole, ciertas
variedades de quesadillas, y algunos tipos de tamales, adems de condimentar algunas sopas de
mariscos como el chilpachole de jaiba, esto solo por mencionar algunos, pues su uso es comn en
caldos, sopas, salsas y moles.

Modo de preparacin:

Se pone a hervir dos ramitas en un litro de agua y se deja hasta que el liquido se reduzca a medio litro de agua y se toma todo este
medio litro de te en ayunas.

NONI

Nombre cientfico:

Morinda citrifolia

Nombre comn:

noni,fruta del diablo o mora de la India

Funcin (para que sirve):

Pese a su intenso olor, el noni se consume en situaciones de hambruna; en varias islas del Pacfico forma
parte integrante de la dieta nativa, sea crudo o cocido. Las semillas tambin se emplean tostadas. De la
raz y la corteza se extraen tintes de color rojo, prpura y amarillo.

Ms rara que la apariencia y el olor del Noni es su larga historia de usos medicinales eficaces por los

Modo de preparacin:

se licuan 4 frutas en 1 litro de jugo de uva y se toma una copa antes de cada comida, igual se hace te con 4 hojas en 1 litro de agua y se
toma como agua de tiempo.

GUAYABO:

Nombre cientfico:
 Psidium guajava

Nombre comn:

guayabo, guayaba manzana

Funcin (para que sirve):

La raz se utiliza contra la diarrea.

Modo de preparacin:

Se pone a hervir 4 hojas de guayabo con un poquito de de arroz dorado en 1 litro de agua y se
toma constantemente hasta que se quite el malestar.

GUANABANA.

Nombre cientfico:

Graviola

Nombre comn:

Guanbana

Funcion ( para que sirve):

Es una fruta que previene el cncer y los quistes.

Modo de preparacin:

Este tiene dos funciones para el cncer y para los quistes; para el cncer
se come la fruta en pulpa o se prepara en agua fresca y se consume
constantemente.

Para los quistes, con las hojas se hacen en te y se ponen ha hervir tres hojas en un litro de agua y se toma una taza tres veces al dia.

ZACATE DE LIMN.

Nombre cientfico:

Cymbopogon

Nombre comn:

Zacate de limn

Funcin (para que sirve):

El zacate nos sirve para los nervios

Modo de preparacin: se cortan 4 tiritas de zacate de limn y se ponen a hervir en un litro de

agua y se toman 4 tazas al dia.

BUGAMBILIA.

Nombre cientfico:

Bougainvillea

Nombre comn:
 Bugambilia

Fu ncin (para que sirve):

Sirve para resfriados y tos.

Modo de preparacin:

este tiene 2 funciones para tos y para refriados. Se ponen a hervir 5 flores de bugambilia morada
en 1 litro de agua y se toma por las noches con un poco de miel.

HOJA SEN

Nombre Cientfico:

Cassia acutifolia Delile, Cassia orientalis Pers., Senna acutifolia Batka, Cassia Senna L. ;
Senna alexandrina Mill.; Cassia lanceolata Forssk. ( Sen de Alejandra)

Nombre Comn:

Casia, nubia, cassia, hojas de sen, sen de Alejandra , sen de la India

Para que sirve

Uso: Una planta para tratar los problemas de estreimiento.

El sen pertenece al grupo de los laxantes estimulantes, dentro del cual tenemos otras plantas
con propiedades similares como el ruibarbo, la cscara sagrada ( Rhamnus purshiana) o la
frngula ( Rhamnus frangula) . Este tipo de de laxantes acta sobre el plexo nervioso
intramural o conjunto de terminaciones nerviosas que controlan los movimientos de los
msculos del intestino , lo que produce un aumento de peristaltismo (se llama peristaltismo a
aquellas contracciones intestinales que tienen por objeto expulsar las materias fecales)

El peristaltismo producido por este tipo de laxantes se produce por por una parte por la mayor produccin de mucosidades en la pared
intestinal y, por otra parte, por la mayor acumulacin de lquidos en el intestino. Todo ello promueve la evacuacin de las materias
fecales acumuladas en el intestino.

Los componentes que desencadenan estos procesos son las antraquinonas, (principalmente sennosidos, aloe-emodina, rena) de entre
las cuales el sen de Alejandra ( Cassia acutifolia ) es la especie con mayor proporcin lo que le otorga unos efectos laxantes ms
potentes.

Modo de preparacin:

Se ponen las hojas a hervir (5 hojas), en un litro de agua y se toma en ayuna.

MULATO

Nombre comn: Mulato

Funcin:

Esta noa airve para engrosar la sangre, curar de gripes entre otras.

Modo de preparacin:

Se hierven 10 cascaras en 5L de agua, se toma una taza para que broten todas y despus se
baa con el agua

ZAPOTE
 Nombre cientfico: Casimiroa edulis

Nombre comn: Zapote blnco

Modo de preparacin:

Se pone a hervir 5 hojas en 2L de agua y se toma como agua de tiempo durante el dia.

GUAJILOTE

Nombre cientfico: Parmentiera edulis D. C.

Nombre comn: Guajilote

Cura:

Dolor de estomago

Susto

Dolor de cabeza

Modo de preparacin:

Se pone a hervir la fruta del guajilote en 2L de agua y se toma como agua de tiempo.

CAA AGRIA

Nombre cientfico:

costus spicatus, se consigue y se cra en el centro y sur del continente americano; de la familia de
las mojo Cuautla (zingiberceas).

Nombre comn:

caa amarga, caa cimarrona, caahuate, costo de arabia, caa agria, caa santa, cauela,
limoncillo, yerba del limn,

CURA

Se recomienda su uso en caso de nefritis, clculos urinarios e inflamacin de la vejiga (cistitis).

Emenagoga: aumenta la menstruacin cuando es escasa.

Es calmante de los dolores menstruales (dismenorrea).

Msculos en los que tiene efecto: recto anterior del abdomen.

Huesos en los que tiene efecto: columna dorsal, esternn, sacro, costillas, vertebra

Modo de preparacin:

Se pone a hervir dos varitas de caa agria en 2L litros de agua y se toma durante todo el da y as se continua los dems das.

HIERBA DEL BURRO

 Nombre cientfico: zinnia acerosa

Nombre comn: prmula o hierba de burro

FUNCION

La onagra, tambin conocida como prmula o hierba de burro, cuyo nombre

cientfico es Oenathera biennis, es una planta que posee muchos usos y
aplicaciones curativas los cuales estn dados por laspropiedades medicinales que
posee.

Los principales usos medicinales se encuentran en los aceites extrados de las

semillas de onagra, los cuales son principalmente utilizados con fines teraputicos.

Modo de preparacin:

Se pone a hervir una matita de hierba de burro en aproximadamente 10 litros de agua y se baa uno con esa agua.

Los principales usos medicinales se encuentran en los aceites extrados de las semillas de onagra, los cuales son principalmente
utilizados con fines teraputicos.

El aceite de la semilla de onagra es muy utilizado para tratar los sntomas premenstruales, debido a que tiene muchas
propiedades que ayudan a aliviar los malestares ocasionados en este periodo.

El aceite de onagra ayuda a deshinchar el estmago y a tratar las nuseas.

Otros sntomas que los aceites de onagra mejoran, son los dolores de espalda.

Un sntoma premenstrual caracterstico es la irritabilidad, debido a las propiedades sedantes que posee el aceite de onagra es
muy til para reducir los niveles de ansiedad en la mujer . Los preparados en base a onagra ayudan a tratar casos de
diarrea debido a sus propiedades antiespasmdicas. Adems resultan muy tiles para solucionar problemas digestivos como
el estreimiento.

MILPA

Nombre comn: Milpa

FUNCION

La milpa es un agroecosistema mesoamericano cuyos principales componentes productivos

son maz, frijol y calabaza (apodados a veces "las tres hermanas"), complementados por
el chi le en algunas regiones. Este trmino se utiliza, en regiones fuera del mbito mesoamericano, a
los campos sembrado de maz. El nombre milpa deriva del nhuatl milli, parcela sembrada, y pan, encima, en. Literalmente, lo que
se siembra encima de la parcela.

Modo de preparacin:

El pelo de elote se pone en 2L de agua y se toma durante todo el da. Es diurtico.

ARNICA

Nombre cientfico: Arnica montana L.

Nombre comn: rnica, estornudadera, tabaco de montaa

FUNCION

La arnica es una planta aromtica muy popular entre los pastores y campesinos, que la utilizaban
tradicionalmente en forma de tintura para uso externo, o fumando sus hojas para aliviar la tos y la
bronquitis. Antiguas tribus germnicas ya conocan las propiedades medicinales de esta planta.

La flor contiene aceite esencial, carotenoides, arnicina, saponina, esteroles, isoquercitina, un jugo
amargo y otros componentes. Por su parte, el rizoma es rico en aceite esencial al 6,3%, resina y
taninos. La tintura de arnica (tinctura arnicae)se utilizaba antiguamente para su aplicacin como
cicatrizante y desinfectante de heridas. Es til para su uso en gargarismos, apsitos y baos. Las flores poseen un aroma suave, no
desagradable. El gusto es amargo.

Modo de preparacin:

Se ponen a hervir unas ramitas en un litro de agua, hasta que se consuma y as se haga medio litro, posteriormente se unta en la parte
afectada.

CHAYA

Nombre cientfico: Cnidoscolus chayamansa y Cnidoscolus aconitifolius

Nombre comn: Chaya

FUNCION

Arbusto que se desarrolla en suelos bien drenados, con humedad y luminosidad y

que alcanza una altura de hasta unos 6 metros, aunque normalmente no supera los 2
metros en cultivo, lo cual facilita la cosecha de sus hojas.

Sus hojas son largas, pecioladas, con 5 picos y ltex fecundo. Algunas de sus
variedades presentan en las hojas pelos urticantes.

Las flores son blancas, pequeas y en disposicin de inflorescencia.

La chaya proporciona enormes ventajas al organismo humano, pues contiene una

notable cantidad de vitaminas, sales minerales, oligoelementos y enzimas para beneficio del cuerpo humano; se trata de importantes
sustancias que forman un fitocomplejo y que actan favorablemente sobre mltiples dolencias del organismo humano, sin producir
efectos negativos conocidos. Entre sus beneficios estn la regulacin de la presin arterial, el mejoramiento de la circulacin
sangunea y la desinflamacin de las venas y hemorroides. Tambin reduce el nivel del colesterol y del cido rico, ayuda a reducir el
peso y aumenta la retencin de calcio en el organismo, con lo que se fomenta el crecimiento de la masa sea. Muchas personas la
consumen por lo tanto como planta medicinal. La dosis recomendada es de 2 a 6 hojas por da, licuadas en sopas o ensaladas despus
de haber sido cocida.

HOJAS DE LA CHAYA.

Esta planta como infusin acta favorablemente sobre:

CURA

las dolencias del organismo humano, sin producir efectos negativos. Facilita la digestin, y
combate el estreimiento, ayuda a la expulsin de orina y de la leche materna. Normaliza
adems numerosas funciones del organismo, previene la anemia, mejora la memoria y las
funciones del cerebro y combate la artritis y la diabetes. Igualmente previene la tos,
descongestiona y desinfecta los pulmones.

En los estados del sureste de Mxico, las hojas de chaya se utlizan para elaborar diversos platillos tpicos, como el Be'ew'r e'kt'o xix
bek'ch'um, que es un tamal de chaya con semillas de calabaza, la carne salada con chaya o la sopa de chaya, los cuales forman parte de
la gastronoma tabasquea.

Modo de preparacin:

Se licuan tres hojas en un vaso de agua y se toma en ayunas.

CUNDEAMOR

Nombre cientfico:
 Momrdica charantia

Nombre comn: Cundeamor

FUNCION

Se utiliza como comestible en Asia, puede ayudar a controlar el nivel de

azcar en la sangre de personas con diabetes tipo 2. En un estudio con
ratas diabticas se encontr que no slo se redujo el nivel de glucosa
sino que tambin se retard el desarrollo de la retinopata diabtica. En
otro estudio similar se encontr que tambin redujo la incidencia de
cataratas. Algunos estudios indican la posibilidad de que el cundeamor
tambin ayude a reducir el estrs oxidativo en las personas diabticas. El
estrs oxidativo entre otras cosas, hace que el colesterol LDL se
convierta en placas arteriosclerticas que obstruyen las arterias.

Modo de preparacin:

En este caso no hay modo de preparacin pues solo se pasa por el cuerpo el bejuco, osea por la parte afectada.

HIERBA DE SAPO

Nombre cientfico: Eryngium Heterophyllum Engelm

Nombre comn: hierba de sapo

FUNCION

La yerba del sapo es una planta que ha sido estudiada por ms de 22 aos en
prcticas de laboratorio y en cientos de pruebas con pacientes voluntarios,
demostrando su accin preventiva y curativa en la disminucin acelerada del
colesterol y de los triglicridos de sangre, venas y arterias. El doctor Erick Estrada
ha logrado manipular de manera gentica esta yerba y dise en el laboratorio una
nueva variedad que mejora en un 50 por ciento el valor curativo original de sus
progenitoras silvestres. Ayuda en el tratamiento de la diabetes, los clculos biliares y
renales, la arteriosclerosis, la artritis, la angina de pecho, as como en los infartos
cardiacos y cerebrales.

Modo de preparacin:

Se ponen a hervir dos ramitas en 1L de agua por cierto tiempo, para posteriormente tomar una taza en ayunas y otra antes de acostarse
a dormir

HIERBA DEL ZORRILLO

Nombre cientfico:

Petiveria alliacea L.

Nombre comn: hierva del zorrillo

FUNCION

Hierba hasta de 1m de altura con olor penetrante a zorrillo. Las hojas tienen pequeos
brotes verde oscuro, sus flores son blancas y se encuentran a lo largo de las ramas
terminales. Los frutos son de color verdoso a pardo oscuro.

Especie originaria del sur de Estados Unidos de Amrica a Sudamrica. Habita en climas clido, semiclido y templado presente desde
el nivel del mar hasta los l000m. Cultivada en huertos, crece en terrenos de cultivo abandonados, a orilla de caminos, arroyos o
riachuelos; esta asociada a bosques tropicales caducifolio, subcaducifolio subperennifolio y perennifolio, matorral xerfilo, pastizal,
bosque espinoso, bosque mesfilo de montaa, bosques de encino y de pino.

El uso principal que se da a esta planta es en el tratamiento de las reumas (Quintana Roo, Oaxaca y Michoacn). Se recomienda moler
la raz y hervirla para hacer con ella una cataplasma que se aplica en la zona dolorida (slo por un momento porque se dice puede
quemar la piel). Tambin se aplican las hojas soasadas o se dan baos con el cocimiento de estas junto con las de naranja agria, bejuco
de cocoba y sasafrs (spp n/r).

Con frecuencia se emplea para aliviar el dolor de estmago, mediante el cocimiento de su raz con bejuco de guauco (Aristolochia
mycteria) y manzanilla (Matricaria recutita), se bebe tres veces al da.

Es til para la gastroenteritis, dolor de muelas y en extraccin dental.

Se emplea en algunos otros padecimientos como catarro, dolor de cabeza, escalofros, para descongestionar, como antipirtico y para
la gripa. Para tratar esta ltima se recomienda machacar las hojas y el tallo en alcohol, y con este preparado hacer frotaciones.

Para aliviar el dolor de cabeza por gripa, las hojas se frotan con locin o alcohol, y se amarran en la cabeza, o bien, se aplican untadas
con vaporub.

Modo de preparacin:

Su raz se machaca, se pone en un frasco con alcohol y vaporub. Se deja reposar y se inhala.

SANGREGADO

Nombre cientfico: Euphorbiaceae

Nombre comn: Sangregado

FUNCION

Es un rbol que llega a crecer 20 cm aproximadamente, es ramudo y tiene hojas

grandes encontrndose cubiertas por un polvo grisceo. Su flor es amarilla. La
semilla est cubierta con aguate. Se caracteriza porque al cortarla le sale un
lquido rojo. Es de clima clido y templado y es caliente.

Se usa para poner dura la dentadura (V. dientes flojos) y tambin para aliviar
la disentera causada por frialdad. Este rbol participa en un compuesto con el
guayabo, tlalwaxe y tapn; se corta una cscara de como 20 por 5 cm de ancho, se
parte en cachos y se mezcla con las dems partes de plantas; se pone a hervir en 1 litro de agua, dejndose hervir por 5 o10 minutos;
despus se toma tres veces al da por dos das y en caso de no presentar resultadosse acude al mdico o al curandero. Para la dentadura
tan solo embarrar el lquido que saca el rbol al ser trozado.

Modo de preparacin:

Se ponen a hervir 5 ramitas en 2L de agua y se toma durante todo el dia como agua de tiempo, por un mes o depende la gravedad.