Universidad Autnoma de la Ciudad de

Mxico Nada humano me es

ajeno

La actividad fsica y el deporte como

prevencin de enfermedad en los
jvenes de la Universidad Autnoma
de la Ciudad de Mxico (UACM)
Plantel Cuautepec

NOMBRE DE LOS INTEGRANTES: Velasco Flores Luis Angel

NOMBRE DEL PROFESOR: Ornelas Vzquez Amorhak
GRUPO: 1101
MATERIA: Patologa II
TURNO: Matutino
FECHA DE ENTREGA:

NDICE
INTRODUCCIN
Uno de los principales retos que se encuentran en el mbito de la salud es la relacin que
tienen las personas con su actividad fsica y la incorporacin de algn deporte en sus
vidas, lo que conlleva a una vida activa y de constante ejercicio. El entorno en donde se
nacen, crecer y de desarrollan las personas juega un papel determinante en los estilos de
vida de cada persona, ya sea para bien o para mal. En algunos entornos, existen
determinantes que influyen en las actividades fsicas y la incorporacin de algn deporte
en la vida de las personas, es por eso que uno de los principales retos para el mbito de la
Promocin de la Salud es identificar aquellas poblaciones donde son urgentes
programas de intervencin a todos los niveles para ayudarlas a enriquecer de forma
positiva su calidad de vida y favorecer su insercin en la sociedad (Martin y Gonzales,
2005). Es evidente que la falta de actividad fsica y el sedentarismo son factores que
contribuyen a la adquisicin de manifestaciones clnicas en un futuro

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

Este trabajo tiene un enfoque especial en jvenes universitarios con lo cual, se pretende
estudiar lo siguiente: cul es la actividad fsica que llevan los estudiantes de la UACM
Cuautepec y cmo incorporan la importancia del ejercicio en sus vidas?

OBJETIVO GENERAL
La investigacin realizada fue ampliando la toma de objetivos que se pretenden alcanzar
y lograr este trabajo. Resulta de gran importancia mencionar algunos objetivos de este
trabajo, ya que as, se podr localizar los alcances que tiene esta investigacin.

Proporcionar la informacin necesaria basada en evidencias cientficas, sobre la

importancia de la incorporacin del ejercicio en la vida de cada persona, y a su
vez, brindar informacin sobre las problemticas que conlleva el no tener un
estilo de vida saludable.
 Promocionar y fomentar el buen hbito de una vida activa saludable para la
prevencin de enfermedades a travs de una actividad fsica y la adopcin de
algn deporte.
Conocer la actividad fsica de los estudiantes y de la misma manera, saber la
importancia que le dan al deporte, y en base a ello, implementar estrategias con el
fin de que adopten estilos de vida saludables para la prevencin de enfermedades
y la creacin de una comunidad ms activa.

JUSTIFICACIN
Para la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) alrededor del 60% de la poblacin
mundial no realiza la actividad fsica necesaria para obtener beneficios para la salud. Las
actividades laborales, domsticas e inclusive estudiantiles, puede dificultar la
disponibilidad del tiempo para realizar algn deporte. Existen diversas causas por las
cuales las personas no tengan buenos hbitos para mejorar su calidad de vida. La OMS
propone las siguientes:

Superpoblacin.

Aumento de la pobreza.

Aumento de la criminalidad.

Gran densidad del trfico.

Mala calidad del aire.

Inexistencia de parques, aceras e instalaciones deportivas y recreativas.

En Mxico, segn datos del Instituto Nacional de Estadstica y Geografa (INEGI) el

56% de la poblacin es inactiva fsicamente.
Dentro de la Universidad Autnoma de la Ciudad de Mxico, se cuentan con muy pocos
espacios para realizar una actividad fsica activa o algn deporte, esto causa muchas
problemticas a largo plazo, ya que los estudiantes no cuentan con reas especficas para
tener una vida estudiantil activa y saludable.