Sentir pensando, y pensar

sintiendo: una nueva forma de

aprender.

Cabra, Febrero y Marzo de 2012

M del Mar Romera Morn

Olga Martnez Crdenas

LO PEOR

LO MEJOR

El trmino "analfabetismo emocional"

fue acuado por Claude Steiner para
identificar a las personas que aunque
sienten, como todo el mundo, no saben ni
qu sienten, ni por qu lo sienten; al
contrario que ocurre con el "alfabeto"
emocional que sabe qu siente y porqu.

Un alfabeto emocional sabe que:

1.- Cada situacin de la vida genera una emocin que es indicativo para poder
analizar esa situacin y catalogarla como agradable o desagradable. Con frecuencia
las emociones nos previenen de peligros y dificultades. Por tanto las emociones
son parte inseparable de la propia vida.
2.- Sentir, tener emociones y sentimientos y expresarlos no es una muestra de
debilidad cmo frecuentemente se piensa. Las emociones son simplemente
una funcin psicolgica del mismo rango que recordar, imaginar, pensar, etc...
3.- La expresin autntica de las emociones y los sentimientos facilita la
comunicacin.

RASGOS CARACTERISTICOS DE
LAS EMOCIONES DE LOS NIOS Y
NIAS
EMOCIONES INTENSAS.
EXPLOSIONES DE EMOCIONES

TRANSITORIAS.
LAS RESPUESTAS REFLEJAN SU
INDIVIDUALIDAD.
CAMBIOS EN LA INTENSIDAD DE
LAS EMOCIONES.

UN PROGRAMA PARA EL DESARROLLO

DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

POR QU UN PROGRAMA?

Un PROGRAMA es el plan de accin o actuacin

sistemtica y organizada al servicio de metas

educativas que se consideran valiosas. Un programa
aqu, ya que es una estrategia distinta a una
intervencin espontnea sin perspectivas de
continuidad. Las caractersticas esenciales de la
intervencin por programas de educacin emocional
deben incluir como mnimo, objetivos, contenidos,
actividades y evaluacin.
(Rafael Bisquerra)

POR QU DE DESARROLLO DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL?
Su necesidad hoy

Qu es la Inteligencia
Emocional?

Inteligencia Emocional
y Educacin Infantil
institucionalizada

INTELIGENCIA EMOCIONAL:
Por qu ahora?
Realidad Social:
- movilidad laboral
- trabajo en equipo
Sociedad del cambio:
- Nuevas tecnologas
Investigaciones psicolgicas (cmo se aprende)
Investigaciones neurolgicas.
Concepto CI poco rentable en la vida real.

Y POR QU MAS?
El ser humano debe sustituir un proceso de desarrollo natural

por un proceso educativo que nos prepare emocionalmente para

enfrentarnos a la nueva situacin actual.

CONTEXTO DE APLICACIN
DEL PROGRAMA
Los nios
El aula
La maestra y el
maestro
La familia

ESTRUCTURA DEL PROGRAMA

Finalidades generales

Objetivos especficos
Bloques Temticos
Metodologa
Evaluacin

Finalidades generales
Sentir, entender y controlar estados de

animo propios y ajenos.

Desarrollar la autoconciencia emocional
(alfabetizacin emocional)
Conocer la realidad emocional del otro
(socializacin emocional)
(estas finalidades afectan a todos los implicados)

Objetivos especficos
Tomar conciencia de las emociones personales y su paso a

sentimientos. Identificar las emociones, evaluar la intensidad y el

significado.
Comprender causas y consecuencias de las emociones. Tomar
conciencia de estados emocionales, de los estimulos que las activan
y de las consecuencias que se derivan.
Identificar la evolucin emocional y la transformacin de unas en
otras.
Experimentar la riqueza afectiva que cada uno posee.
Expresar emociones adecuadamente, etiquetarlas, reconocer su
relacin con las palabras.
Desarrollar el lenguaje emocional, aprendiendo a hablar sobre las
emociones propias y los sentimientos.

 Discriminar cuando la expresin de una emocin o sentimiento es

apropiada o no.
Reconocer, comprender y desarrollar la expresin corporal y no
verbal del mundo emocional.
Desarrollar, conocer, e identificar el propio autoconcepto.
Construir una autoestima adecuada, y ajustada a la realidad de
cada uno.
Desarrollar la capacidad de tomar decisiones autnomas y
responsables en lo referido a todos los ordenes de la vida.
Desarrollar habilidades bsicas de comunicacin y escucha.
Aprender y practicar diferentes tcnicas de habilidades sociales para
interiorizar procesos empticos y de relacin.
Construir un pensamiento positivo (optimismo) realista y eficaz para
la mejora de la calidad de vida.
Aprender a decir que no sin herir a los dems (asertividad).
Resolver conflictos personales y sociales de forma autnoma y
responsable

Bloques Temticos
AUTOCONOCIMIENTO:
- Conciencia emocional (alfabetizacin)
- Regulacin emocional

AUTONOMIA
- Regulacin emocional

AUTOESTIMA

 HABILIDADES INTERPERSONALES
- Comunicacin
- Escucha
- Cooperacin
- Habilidades sociales
HABILIDADES PARA LA VIDA
- Pensamiento positivo
- Organizacin y priorizacin de
actividades (tiempo, trabajo, ocio)
- Resolucin de conflictos

METODOLOGA:
GLOBALIZADA
INTRACURRICULAR
LUDICA
INDIVIDUALIZADA
VIVENCIAL
NO-DIRECTIVA

ESTRATEGIAS DEL PROGRAMA:

PARTE DEL PC/PEC
EN RELACION CON:

Equipo de maestras/os
El maestro/a
La familia
El alumnado

ESTRATEGIAS CON EL ALUMNADO:

En el espacio de aula
En la organizacin del tiempo
En los materiales
En las unidades de
programacin
En las normas
En las diferentes estrategias
especficas

Qu es jugar con las

emociones?
Permitir sentir y acercar el mundo emocional
a travs de diferentes juegos, es conseguir ante todo conocer
(las emociones, y las respuestas ante ellas), para poder posteriormente,
entender lo sentido, controlar la respuesta y modificarla.
Para ello:

Alfabetizaremos

ESTRATEGIAS (ACTIVIDADES)
ESPECFICAS:
A) ACOGIDA
Cmo me siento?
B) ASAMBLEA
- El fin de semana
- Qu puedo hacer si?
- A quin necesito? quin me necesita?
- Casos muy complicados
- Conocemos una emocin

C) LAS NORMAS
D) EL RINCN DE LAS EMOCIONES
E) LA HORA DE COMER COMO MOMENTO EDUCATIVO
F) 30 MINUTOS PARA SENTIR (CADA DA)

ESTMULOS

CUENTOS

TDG

EMOCIN

ESTUDIO DE
OTROS

IMGENES

Cuentos
para sentir

AUTO

ME SIENTO
AS

PERSONAJES
FICCIN

MSICA

Cuentos de
emociones

CONFIANZA

MI CUERPO
SE PONE

PERSONAJES
REALES

TACTO

Una letra,
COOPERACIN
una emocin

YO SIENTO,
T SIENTES.
EXPRESIN

PELCULAS

SABOR

Los cuentos
tradicionales

MEDALLA
RINCN

ANUNCIOS

EMPATA

EVALUACIN
A) DEL PROCESO DE
ENSEANZA

B) DEL PROCESO DE
APRENDIZAJE

El xito es aprender a ir de fracaso

en fracaso sin desesperarse
Winston Churchill

Los que triunfan en la vida, no es

porque no fracasen nunca, o lo hagan
muy pocas veces: si triunfan es porque
han aprendido a superar
esos pequeos y constantes fracasos
que van surgiendo.

Los que fracasan en la vida, son

aquellos que con cada pequeo fracaso,
en vez de sacar experiencia
se van hundiendo un poco ms.

FRACASAR
EN UNA
TAREA

DIFERENTE

SER UN FRACASO
COMO
PERSONA

Cuando un periodista le pregunt a

THOMAS EDISON cmo se senta
al haber fracasado 25000 veces en el
esfuerzo de crear una bombilla,
la respuesta fue:
No se por qu les
llama fracasos. Hoy conozco
25000 maneras de no hacer
una bombilla.
Cuntas conoce usted?

Si de verdad vale la pena hacer algo,

vale la pena hacerlo a toda costa.
C.K. Chesterton

Desde el primer da, desde el nacimiento

Tus pensamientos dependen slo

Y nicamente de ti, no de las
circunstancias,
ni de las personas, ni de los momentos,
ni de un cartel, o de una msica
Tus pensamientos son tuyos,
Y slo t eres responsable de ellos