21 Cosas Que Hacen Las Personas Felices

Hay personas que tienen la tendencia a estar constantemente feliz, esto no

significa que no sientan pena, dolor o tristeza alguna vez; es slo que no
permiten que estos sentimientos se apoderen de sus vidas. Estos son 21
hbitos que practica la gente feliz.
1. Aprecian la vida
Agradecer estar vivos cada maana es un hbito de las personas felices. Se
enfocan en las maravillas de la vida, y no pierden la capacidad de
asombro. Le sacan el jugo a cada da y no sufren por pequeeces.
2. Eligen sabiamente a los amigos
Las personas felices se rodean de gente positiva, que comparten sus
valores y objetivos. Los amigos que tienen tu misma tica te ayudan a
cumplir tus sueos, te hacen sentir bien contigo mismo y estn ah para
ayudarte cuando haga falta.
3. Son considerados
Aceptan a los dems por lo que son y el lugar que ocupan en la vida, son
amables y generosas, sin tratar de cambiar a la otra persona. Trata de
alegrar el da de todos los que entren en contacto contigo.
4. Aprenden continuamente
Tratar de aprender nuevas cosas que resultan interesantes (un deporte,
un hobby, una actividad nueva) es un hbito que las personas felices
comparten. Mantente al da de los avances del tu rubro de trabajo, tu
profesin y las cosas que te interesan.
5. Usan la creatividad para resolver problemas
En lugar de ver los obstculos como grandes problemas, las personas ms
felices se enfocan en los contratiempos como una oportunidad para
hacer un cambio positivo, sin dejar que los obstculos afecten su estado de
nimo. Aprende a confiar en tus instintos y usa tu creatividad para encontrar
una solucin.
6. Hacen lo que aman
Encuentra un trabajo que te guste y no trabajars un slo da de tu vida. Haz
eso que te gusta, y tomate un tiempo para disfrutar de tus aficiones y
hacer lo que te apasione.
7. Perdonan

Las personas felices saben que guardar rencor hace dao, y perdonan a
los dems para su propia tranquilidad. Cuando cometas un error, adems
de aprender de l, perdnate a ti mismo.
8. Ren
La gente ms feliz re a menudo, y tambin se ren de s mismos, porque nadie
es perfecto!Es posible usar el buen humor en casi cualquier situacin,
as que menos cara larga y ms carcajadas!
9. Disfrutan la vida
Toma el tiempo para ver la belleza que te rodea, hay mucho ms en la vida que
el trabajo. Las personas felices se toman el tiempo para oler las rosas, ver una
puesta de sol o un amanecer con un ser querido, dar un paseo, caminar
Aprende a vivir en el presente, en lugar del pasado o el futuro.
10. Son agradecidos
Desarrollar una actitud de gratitud es un hbito comn entre las
personas felices. Cuenta tus bendiciones, todas -hasta la ms trivial- y s
agradecido con tu familia, tus amigos, en tu trabajo Tmate el tiempo para
agradecer y expresar tu gratitud a los dems.
11. Mantienen su palabra
La honestidad es la mejor poltica de las personas felices. Toda accin y
decisin que tomes deben basarse en la honestidad. S honesto contigo mismo
y con tus seres queridos.
12. Cultivan las relaciones
Asegrate siempre de que tus seres queridos sepan que los amas, incluso en
momentos de conflicto. Cuidar y cultivar sus relaciones con su familia y
amigos, haciendo un tiempo para estar con ellos, es un hbito
compartido entre las personas felices. No rompas nunca tus promesas y
s solidario siempre que puedas.
13. Meditan
La meditacin le da un descanso a la cabeza. Cuando ests descansado tienes
ms energa y funcionas mejor. Hay distintos tipos de meditacin como yoga,
hipnosis, relajacin, afirmaciones, visualizacin o simplemente quedarse en
completo silencio. Encuentra la manera que ms te guste y hazte el
tiempo para practicarlo todos los das.
14. No piensan en el qu dirn

Las personas felices se concentran en sus vidas y no se preocupan

demasiado por lo que otras personas estn haciendo o diciendo. No te
dejes atrapar por los chismes o insultos, y no juzgues. Todo el mundo tiene
derecho a vivir su propia vida de la manera que quiera- incluyndote a
ti.
15. Son optimistas
Las personas felices siempre ven el vaso medio lleno, le encuentran el lado
positivo a cualquier situacin, porque lo positivo est all a pesar de que
puede ser difcil de encontrar. Todo sucede por alguna razn, a pesar de que no
siempre se puede saber cul es la razn. Mantente alejado de los
pensamientos negativos!
16. Aman incondicionalmente
Acepta a los dems por lo que son y no pongas lmites a tu amor. A
pesar de que es posible que no siempre te gusten las acciones de tus seres
queridos, las personas felices nunca dejan de amar.
17. Son proactivas
Acepta lo que no se puede cambiar. La gente feliz no desperdicia energa
en circunstancias que estn fuera de su control. Reconoce tus
limitaciones, y determina -si es posible y de qu manera- puedes lograr el
resultado que quieres y trabaja en ello!
18. Son persistentes
Enfrentar cada nuevo reto con la actitud que lo traer un paso ms
cerca de su meta, es un hbito de una persona feliz. No vas a fallar,
siempre y cuando no te rindas. Concntrate en lo que quieres, aprende las
habilidades que necesitas, haz planes y no dejes de perseguir aquello que para
ti sea de valor. Recuerda que ms puede la persistencia de una gota que la
fuerza de una ola, nunca te rindas!
19. Se cuidan
Las personas felices se cuidan para estar y sentirse bien. Cuida tu mente, tu
cuerpo y tu salud. Hazte chequeos mdicos de manera regular, come sano y
haz ejercicio. Descansa lo suficiente, bebe mucha agua y lleva una vida
saludable!
20. Tienen confianza en s mismas
Nadie puede vivir en una farsa, as que no trates de ser alguien que no
eres. Las personas felices se reconocen a s mismas y hacen lo mejor

que pueden con lo que son. Determina quin eres tus propios gustos
personales, y ten plena confianza en ti.
21. Asumen su responsabilidad
Las personas felices saben y entienden que son 100% responsables de su vida.
Asumen la responsabilidad de sus estados de nimo, actitud,
pensamientos, sentimientos, acciones y palabras. Ellos son los primeros
en admitir cuando han cometido un error. S humilde y honesto contigo y con
todo en tu vida!

Felicidad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace. Jean
Paul Sartre