Qu significa tener Salud mental?

Bienestar personal
Felicidad
Paz
El trmino central es la Felicidad.

Segn varios autores la felicidad seria lo siguiente:
1. Platn: la felicidad es la contemplacin de la verdad, es la ideas
eternas
2. Scrates: es la realizacin del Supremo bien en cada persona.
3. Aristteles: es la contemplacin de la verdad que se encuentra en el
ejercicio profundo del meditar filosfico.
4. Epicteto, Epicreo: es el resultado de la ataraxia (imperturbabilidad).
5. Digenes: la felicidad es placer (placeres sensuales o de la carne)
6. Jess: buscar la vida eterna desde el sacrificio y la realizacin del
supremo bien en la tierra.
7. Existencialistas: bsqueda de valores de trascendencia
8. Mstico religioso: la felicidad se encuentra en el supremo encuentro
con Dios y la Unin Intima con l.


Interpretacin
Cada una de estas frases nos ofrece una perspectiva diferente sobre lo que es
la felicidad, ahondando mas decidimos dar nuestra propia interpretacin a cada
una de estas definiciones, las cuales serian las siguientes:

1. El reconocimiento de s y la complacencia en ello.
2. Si ests bien, puedes dar y ayudar a los dems.
3. Es encontrar la respuesta a travs de la meditacin profunda, la
introspeccin.
4. El sentido de la vida.
5. Satisfaccin en lo que realizamos en la vida, en nuestras acciones.
6. La responsabilidad para consigo mismo y para con los dems, lleva a la
libertad.
7. Practica de los valores superiores y trascender a travs de ellos.
8. Bienestar a travs de la fe y conviccin a travs del actuar.
Cada una de estas perspectivas llevo a todos los integrantes del grupo a tomar
como la ms esencial con respecto a la bsqueda de la felicidad la siguiente
frase.
1. Existencialistas: bsqueda de valores de trascendencia
Puesto que lo observamos que debido a la prctica de valores superiores
logramos trascender a travs de ellos.
Desde un punto de vista filosfico, el concepto de trascendencia incluye
adems la idea de superacin o superioridad. Este es el significado concreto de
esta palabra, pero ahora debemos pensar que es lo que diferencia al hombre
corriente de una persona "que trasciende", pues bien, toda persona que intenta
superar los lmites que le pone la vida, que intenta buscar sentido y
conocimiento de su yo y de su existencia trasciende a un plano en el que la
vida ensea su verdadera esencia y verdad. No hace falta ser un monje o un
iluminado espiritual para trascender en la vida, una persona que ayuda a otra
cuando la ve en apuros ya est trascendiendo, una persona que realiza un
voluntariado en una ONG, est trascendiendo, una persona que escucha a otra
contarle sus problemas con verdadero inters y da consejos para aliviarla
trasciende, y as en todos los actos de bondad que los humanos realizamos a
diario.

Comentario
Desde Platn hasta los existencialistas la felicidad es una construccin, cada
uno de ellos aporta aspectos importantes dependiendo de sus creencias y
valores, pero coinciden puntualmente en la bsqueda de ella, a travs de irla
construyendo por medio de la verdad.
As como cada autor defina lo que significaba para ellos la felicidad, as
tambin sucedi y se evidenci en el debate, cada uno tena una definicin y
se inclinaba mas por un autor, pero se llego a la conclusin de que cada
personas busca su felicidad, es importante y muy gratificante conocer la
opinin de los dems ya que tambin es un aprendizaje porque por medio de
conocer lo que los dems opinan podemos crear una definicin y un
aprendizaje significativo. La felicidad de cada ser humano la va construyendo,
una de las funciones de los Psiclogos es orientar a los pacientes a que ellos
vayan construyendo y buscando su felicidad, el Psiclogo solo orienta y gua
pero es el paciente el que tiene el control de las decisiones que tomar para su
vida. Pero en la actualidad la felicidad se construye en base al hedonismo, el
consumismo, el tener ms cada da por medio de la tecnologa excesiva,
compras desmedidas, el comer y beber de manera inadecuada, el producir
ms, Muchas personas se preocupan por tener, ya no sonren y comparten con
los dems, no aprovechan su tiempo libre en cuidarse, reflexionar, queriendo
acumular ms propiedades, dinero, lujos, pero luego con quien lo compartirn o
para que les servirn si eso no les da la verdadera felicidad solo momentnea,
olvidndose de los valores superiores y transcendentes que son necesarios
para relacionarse con las personas, porque solo as se lograr tener mejores
relaciones intrapersonales e interpersonales.









Bibliografa

http://elgrancielo.blogspot.com/2013/01/trascendencia-significado-filosofico.html
http://www.webdianoia.com/glosario/display.php?action=view&id=296&from=act
ion=search%7Cby=T
http://definicion.de/trascendencia/