COSTOCONDRITIS, UNA CAUSA DEL DOLOR DE PECHO EN FIBROMIALGIA

Sabas que cerca del 70% de las personas con fibromialgia viven con dolor en el trax y en el
pecho a causa de Costocondritis?

Aunque se trata de un sntoma de Fibromialgia del que casi no se habla, el dolor en el pecho es
bastante frecuente entre los pacientes con esta enfermedad, y la principal causa que se ha
asociado con este problema es la Costocondritis.
La Costocondritis es la inflamacin del cartlago que une a las costillas con el esternn, como se
puede ver en la siguiente imagen:

Los sntomas de la Costocondritis muchas veces llega a asustar a quien la padece, pues se
asemejan a los problemas del corazn. Las personas con Costocondritis generalmente presentan
dolor en el trax y en las costillas con las siguientes caractersticas:
Se percibe como agudo, punzante o ardiente en la parte frontal y superior del pecho
(similar al que se siente durante un ataque al corazn
Tiende a empeorar con el esfuerzo, al realizar una respiracin profunda o al estornudar
Disminuye con el reposo y la respiracin lenta
Ocasiona sensibilidad al tacto y ardor en las costillas
Puede irradiarse hasta la parte posterior del cuello, los hombros y el abdomen superior
Generalmente se siente del lado izquierdo del pecho y menos ocasiones en el lado
derecho o en ambos lados
Puede aparecer y desaparecer, algunos das se sentir mejor y otros, peor
Provoca dificultad para mover la parte superior del cuerpo
Generalmente afecta de la 2 a la 5 costilla, aunque tambin es comn para la 6
Algunas personas lo describen como si les estuvieran clavando un cuchillo o como si
tuvieran una costilla rota
La Costocondritis tambin se asocia con otros sntomas secundarios como:
Frecuencia cardiaca rpida
Ritmo cardiaco irregular
Falta de aliento o dificultad para respirar (lo que ocasiona que las personas doblen la
espalda, pues el pecho les duele al respirar)

Cuando el dolor es acompaado con hinchazn y enrojecimiento en las zonas ms dolorosas se
llama Sndrome de Tietze, que no es lo mismo que Costocondritis.
Si presentas uno o varios de estos sntomas lo ms recomendable es acudir de inmediato al
mdico, pues aunque la enfermedad es comn, nunca debes asumir que tu dolor de pecho es por
Costocondritis, podra en verdad tratarse de algn problema cardaco como el Sndrome del
Prolapso de la Vlvula Mitral, que suele ocasionar dolor torcico, vrtigo, fatiga, ataques de
pnico, sensacin de percibir los latidos cardiacos y dificultad para respirar.
La Costocondritis es considerada como una de las causas ms comunes de dolor torcico en la
poblacin general. Y, aunque puede ser extremadamente doloroso, se considera una enfermedad
benigna, pues no es potencialmente mortal, de hecho la mayora de las personas pueden
recuperarse por completo despus de algunos meses e incluso algunos das.
A pesar de esto, para algunos pacientes, la Costocondritis puede convertirse en un problema a
crnico, lo que parece ser especialmente frecuente en las personas con Fibromialgia.

CUL ES LA RELACIN ENTRE LA FIBROMIALGIA Y LA COSTOCONDRITIS?
A la fecha no se sabe exactamente cul es la relacin entre ambas enfermedades. Nadie
puede afirmar con certeza que una provoca la aparicin de la otra, pues es sabido que la
Fibromialgia no causa inflamacin y la Costocondritis s es una condicin inflamatoria.
Los mdicos no estn seguros de por qu la Fibromialgia hace a las personas ms propensas a
padecer Costocondritis; lo nico que se sabe es que la primera empeora el dolor de la segunda,
una posible explicacin a este efecto, pueden explicarse por los puntos sensibles que se
encuentran debajo de la clavcula; los investigadores creen que estos puntos hacen que el dolor en
el pecho sea peor y dure ms de lo normal.
Se sabe tambin que ambas condiciones son a menudo causadas por un traumatismo, y puede
que esta sea la causa ms probable de su aparicin conjunta.

CMO SE PUEDE TRATAR?
Te reiteramos: si sientes alguno de los sntomas arriba mencionados, debes acudir con tu doctor
para que te realice el diagnstico correcto y descarte algn otro padecimiento que pudiera estar
relacionado con el corazn (recuerda que la Fibromialgia trae consigo diversos padecimientos).
Una vez que sepas que lo que tienes es Costocondritis, puedes tratarla de la misma manera que
trataras cualquier inflamacin (con hielo, medicamentos antiinflamatorios, etc)
Cualquier decisin que vayas a tomar con respecto a tu salud consltala siempre con tu
mdico pues la aplicacin de fro/calor, y algunos medicamentos pudieran ir en contra de tu
tratamiento de Fibromialgia.
Si las molestias son muy fuertes, te recomendamos seguir los siguientes tips:
Evita el estrs y descansa lo suficiente para reducir los efectos de ambas condiciones
Evita actividades que puedan producir tensin y agravar la zona dolorida
Trata de aplicar bolsas de hielo o calor hmedo, o alternarlas por no ms de 20 minutos a
la vez.
Recibe un masaje que te ayude a aflojar los msculos doloridos del cuello y los hombros.
Toma un bao caliente en los momentos clave, como antes de ir a dormir para relajar los
msculos