Frutos secos en la alimentacin para los Clculos Biliares

22/12/2013

Frutos secos en la alimentacin para los Clculos Biliares

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Frutos secos en la alimentacin para los Clculos Biliares

Cmo Prevenir y tratar los Clculos Biliares, o piedritas en la vescula, con alimentos insospechados.
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Autor: Aron Cmo Prevenir y tratar los Clculos Biliares, o piedritas en la vescula, con alimentos insospechados.

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El colesterol alto es causante de adems la vescula biliar, los cuales pueden prevenirse con alimentos naturales como los frutos secos.
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Causas y sntomas de los Clculos Biliares

Los clculos biliares popularmente conocidos como piedras en la vescula y como litiasis o colelitiasis cientficamente, se forman en la mayora de los caso por precipitacin del colesterol o de la bilirrubina, que al acumularse generan este tipo de anormalidades, con las Seguir que convivimos tal vez toda la vida sin saberlo, pero cuando adquieren dimensiones importantes requieren de intervencin quirrgica para su extirpacin y en casos muy graves se termina extrayendo la vescula biliar. Entre los factores detonantes de esta anomala se encuentran los desrdenes alimentarios como la obesidad, el tratamiento con estrgenos, el consumo de comidas rpidas o procesadas en exceso, la falta de fibra soluble en las dietas, entre los ms comunes, as como tambin las patologas de carcter crnico como las hepticas, por ejemplo la cirrosis, pueden desencadenar clculos biliares.

Alimentacin para Clculos Biliares

Sumario
Causas y sntomas de los Clculos Biliares Cmo prevenir y tratar los Clculos Biliares con la alimentacin

Cmo prevenir y tratar los Clculos Biliares con la alimentacin

La alimentacin juega un rol fundamental sobre la prevencin natural de los clculos biliares y de su sintomatologa, que se manifiesta a travs de un dolor muy agudo generado por clicos, inflamaciones digestivas, dispepsia, etc. As como tambin las personas que realizan constantemente dietas, subiendo y bajando de peso, una y otra vez, alteran la mebolizacin de la bilis provocando la dolencia. Estudios realizados en Harvard Medical School, determinaron que el consumo de grasas mono insaturadas y poliinsaturadas, tambin conocidas como grasas buenas por favorecer la salud, nos pueden ayudar a controlar el colesterol en la sangre, previniendo la formacin de los clculos biliares, pero adems pueden acelerar la cicatrizacin despus de una ciruga de la vescula biliar.

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Los frutos secos como las nueces, almendras, castaas, avellanas, man entre otros son muy ricos en grasas saludables mono y poliinsaturadas, adems de ser ricos en fibra, magnesio y vitaminas antioxidantes, por lo cual incorporarlos a dieta diaria representa una muy buena opcin para luchar o prevenir los desequilibrios del colesterol en el organismo, reduciendo en un 25 por ciento la probabilidad de llegar a la ciruga de los clculos biliares, segn las investigaciones realizadas.

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