Manual Estimulacion Temprana

S.E.P.
SUBSECRETARA DE SERVICIOS EDUCATIVOS

PARA EL DISTRITO FEDERAL

DIRECCIN GENERAL DE EDUCACIN FSICA

MANUAL DE ESTIMULACIN TEMPRANA

ABRIL, 1999.

1

NDICE

PGINA

NDICE 1

CRDITOS INSTITUCIONALES 5

PRESENTANCIN 6

JUSTIFICACIN 7

PROPSITOS 8

ESTIMULACIN TEMPRANA 9

CARACTERSTICAS DEL NIO DE 0 - 4 AOS 11

. El beb entre 0 - 3 meses 11






. El nio entre 2 - 3 aos 14

. El nio entre 3 - 4 aos 15

ACTIVIDADES A DESARROLLAR 16

REAS DE ESTIMULACIN 17

2

CONSIDERACIONES PARA APLICAR LAS ACTIVIDADES 19

EL PRIMER AO DE VIDA 21

ACTIVIDADES PARA EL PRIMER AO 22

EDAD DE 45 DAS A 3 MESES

. FINALIDADES 23

. ACTIVIDADES 24

. ACTIVIDADES DE RELAJACIN 29

. RECOMENDACIONES 31

EDAD DE 3 A 6 MESES

. FINALIDADES 32

. ACTIVIDADES 33



EDAD DE 6 A 9 MESES

. FINALIDADES 41

. ACTIVIDADES 42



EDAD DE 9 A 12 MESES

. FINALIDADES 51

. ACTIVIDADES 52
3



EL SEGUNDO AO DE VIDA 60

ACTIVIDADES PARA EL SEGUNDO AO 61


. FINALIDADES 62

. ACTIVIDADES 63




. FINALIDADES 72

. ACTIVIDADES 73



EL TERCER AO DE VIDA 82

ACTIVIDADES PARA EL TERCER AO 83

EDAD DE 2 A 3 AOS

. FINALIDADES 84

. ACTIVIDADES 85


4

EL CUARTO AO DE VIDA 96

ACTIVIDADES PARA EL CUARTO AO 97

EDAD DE 3 A 4 AOS

. FINALIDADES 98

. ACTIVIDADES 99



BIBLIOGRAFA 109

COMISIN ELABORADORA 110
5

CRDITOS INSTITUCIONALES

LIC. MIGUEL LIMN ROJAS
SECRETARIO DE EDUCACIN PBLICA

LIC. BENJAMN GONZLES ROARO
SUBSECRETARIO DE SERVICIOS EDUCATIVOS
PARA EL DISTRITO FEDERAL

MTRO. OLAC FUENTES MOLINAR
SUBSECRETARIO DE EDUCACIN BSICA

LIC.MARIO ANTONIO RAMREZ BARAJAS
DIRECTOR GENERAL DE EDUCACIN FSICA

6

PRESENTACIN

Dentro de las acciones que tiene la Direccin General de Educacin Fsica a
travs de la Subdireccin Tcnica y del Departamento de Planes y Programas; ha
sido considerada la elaboracin del Manual de Estimulacin Temprana, el cual
est dirigido a padres de familia que tienen nios entre las edades de 45 das a 4
aos y como un documento de apoyo a los docentes que atienden este nivel.

Para la elaboracin de este manual se contemplaron algunas de las polticas del
Programa para la Modernizacin Educativa, ya que existe una gran
preocupacin por parte del Estado de involucrar a educadores y padres de familia,
en todo lo concerniente a la educacin formal y no formal de los habitantes de este
pas.

Los apartados que contiene son los siguientes: Una justificacin en donde se
abordan los aspectos que fueron considerados para su elaboracin, as como las
necesidades a que dar respuesta; se alude tambin a las finalidades que se
pretenden alcanzar, en otro apartado se contemplan las caractersticas de
crecimiento y desarrollo de los nios entre los 45 das de nacido y 4 aos de edad,
aspecto por dems importante, ya que si se desea asegurar el xito en la accin
educativa es necesario entre otras cosas conocer al nio y saber de qu forma
podemos contribuir a su sano desarrollo; se hace un listado de actividades a
manera de sugerencias de tal forma que a partir de ellas se puedan realizar un
mnimo de actividades cotidianas o bien que surjan de la creatividad de la persona
que aplique el manual, stas han sido listadas agrupndolas conforme a la edad
de los nios; se sealan tambin algunas consideraciones para la aplicacin de
esas actividades y la bibliografa que en su momento se puedan consultar para
ampliar la informacin contenida en este documento.

7

JUSTIFICACIN

El Plan Nacional de Desarrollo 1989 - 1994 plantea como caracterstica primordial
para la educacin inicial, extender su cobertura mediante dos vas: ampliando y
mejorando la atencin involucrando en el proceso educativo a los padres de
familia, con el propsito fundamental de favorecer el desarrollo de las capacidades
fsicas, cognoscitivas, afectivas y sociales del nio. (1)

Con base en lo anterior la Direccin General de Educacin Fsica, reconociendo el
derecho que tiene todo individuo de recibir una educacin sustentada en los
principios jurdicos y axiolgicos establecidos por el Artculo 3 Constitucional ha
elaborado el Manual de Estimulacin Temprana, dirigido a padres de familia y
docentes que atienden este nivel con la finalidad de proporcionarle un conjunto de
conocimientos graduados y sistematizados que les permitan vivenciar
conjuntamente con los nios actividades que contribuyan a su desarrollo integral.

(1) Gua Metodolgica de Educacin Fsica para Educacin Inicial.
S.E.P. - D.G.E.F.

8

PROPSITOS

- Proporcionar a los padres de familia un conjunto de conocimientos graduados y
sistematizados que les permitan vivenciar conjuntamente con sus hijos
actividades que contribuyan a su desarrollo integral.

- Sensibilizar a los docentes y padres de familia sobre la importancia y beneficios
que aportan la prctica de la actividad fsica desde las edades ms tempranas.

9

ESTIMULACIN TEMPRANA

El nacimiento de un nuevo miembro de la familia trae como consecuencia cambios
importantes en la forma de vida de sta, ya que el recin nacido se convierte en el
centro de atencin al cual hay que brindarle amor, alimentacin y cuidados para
que pueda crecer y desarrollarse en un ambiente agradable y propiciar de esta
manera el crecimiento de un nio saludable.

Es importante sealar que las necesidades de los nios de esta edad de 0 - 4
aos no solamente son el descanso y la alimentacin, sino que adems requiere
moverse, conocer y adaptarse al mundo que lo rodea.

Para satisfacer estas necesidades y lograr un adecuado desarrollo, es importante
la intervencin de las personas que lo rodean constituyendo adems la base
fundamental de la futura estabilidad del nio.

Entre ms acercamiento tenga el adulto con el nio a travs de caricias, juegos y
actividades fsicas aprender a conocerlo mejor y sabr cuales son los estmulos,
experiencias y el momento oportuno en que debe ofrecrselas, sin forzar en
ningn sentido el curso normal de su desarrollo.

El aprendizaje del nio empieza desde la cuna. Su vida futura depende de la
atencin que le brinda la madre ayudada por el padre y los dems miembros de la
familia.

Cada da el potencial que tiene el nio para crecer y desarrollarse aumenta y
tiende a perfeccionarse siempre y cuando se le proporcionen cuidados y
experiencias en el momento que ste las necesite para su mejor crecimiento fsico
y su mximo desarrollo mental.

10
Como una alternativa para dar cumplimiento a lo antes mencionado, se han
instrumentado programas de estimulacin temprana entendindose por sta a
toda actividad que oportuna y acertadamente enriquece al nio en su desarrollo
fsico y psquico. (2)

La estimulacin temprana es un conjunto de actividades dirigidas a los nios de
0 - 4 aos, basadas en el conocimiento de las pautas de desarrollo que siguen
stos, as como las tcnicas que se emplean para apoyar el desarrollo de su
inteligencia, su motricidad y su personalidad, contribuyendo de esta manera al
desarrollo integral del nio.

La Educacin Fsica adquiere importancia para el logro de lo antes mencionado, al
pretender la eficiencia del movimiento mediante la realizacin de actividades que
le proporcionen una gama de experiencias favoreciendo el desarrollo de
habilidades intelectuales, fsicas y sociales que estimulen las potencialidades del
individuo para el logro de su salud individual y social.

(2) Naranjo, Carmen. Algunas Lecturas y Trabajos Sobre Estimulacin Temprana.
Editorial UNICEF, Mxico, D.F. Ed. 1981, pg. 14.
11
CARACTERSTICAS DEL NIO DE 0 - 4 AOS

Las etapas de desarrollo del nio de 0 - 4 aos se han dividido en diferentes fases
atendiendo a sus caractersticas fsicas, psicolgicas y afectivo-sociales, siendo
las ms representativas las que se presentan a continuacin:

El beb entre los 0 - 3 meses.

- Sostenido en brazos, mueve la cabeza de un lado a otro; reflejo tnico- nucal,
permanece con manos cerradas (sobre todo cuando duerme), responde con
todo el cuerpo al escuchar un ruido.

- Manifiesta tranquilidad y bienestar al mamar, baarle o tomarlo en brazos.

- Mira a su alrededor, sigue con la vista en forma incompleta un objeto y persona.

- Emite pequeos ruidos con la garganta, atiende al sonido de una campanilla.

- Mira los rostros de quienes le observan.


- Mantiene la cabeza firme la puede mover en diferentes direcciones, manos
abiertas, inicia el arrastre, de boca arriba pasa a boca abajo.

- Sigue con la vista un objeto o persona hasta que este desaparece de su campo
visual.

- Mira un objeto que sostiene en su mano.
12

- Emite murmullos, re, articula y localiza sonidos.

- Utiliza una mano para apoyarse y la otra para alcanzar objetos.

- Juega con las manos y ropa, reconoce el bibern, abre la boca para recibir la
comida.

- Conoce las expresiones de enfado y los distintos tonos de voz.


- Se sienta inclinndose hacia adelante apoyndose sobre las manos, agarra un
objeto, logra tomar un objeto pequeo realizando pinza pulgar ndice.

- Pasa un objeto de una mano a otra.

- Articula sonidos ms completos, los escucha y repite, aparece la primera
palabra.

- Juega con los pies y con juguetes, est atento a la hora de comer.

- Se inicia en el gateo.


- El gateo es la posicin ms frecuente porque le permite desplazarse en forma
independiente.

- Permanece sentado solo, gatea, se para con apoyo y empieza a caminar.

- Junta dos objetos como palmeando, toma objetos con el dedo pulgar e ndice.

13
- Dice una palabra, atiende a su nombre, al escuchar msica mueve su cuerpo
como si bailara.

- Realiza juegos sencillos (caerse y ponerse de pie), come una galleta sin ayuda.

- Demuestra claramente alegra o enojo.

- Mira fijamente algo que llama su atencin.


- Camina con ayuda, se desplaza, toma una bolita con mayor precisin, arma una
torre con 3 4 cubos.

- La postura preferida es estar sentado.

- Saca y mete objetos de un recipiente.

- Sube escaleras con ayuda.

- Dice 2 ms palabras.

- Ayuda a vestirse, alcanza los juguetes, come con los dedos.

El nio entre los 18 - 24 meses.

- Camina sin caerse, se sienta por s mismo, arma una torre con 5 6 cubos.

- Sube y baja escaleras sostenido de una mano.

- Saca objetos pequeos de una botella, imita una lnea con el lpiz.

- Puede arrojar y patear una pelota.

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- Nombra dibujos y objetos.

- Identifica partes de su cara.

- Usa una cuchara, derrama algo, controla sus esfnteres.

- Le gusta participar en tareas que proponen los adultos.

- Se enoja y muestra celos.

El nio entre 2 - 3 aos.

- Se agacha y se levanta sin dificultad, se mantiene en cuclillas sin caerse.

- Corre, construye torres con objetos, imita una lnea circular.

- Salta con los dos pies, sube y baja escaleras alternando los pies.

- Pregunta qu es esto?

- Usa frases, comprende rdenes sencillas.

- Le gusta hacer las cosas sin ayuda.

- Pide para satisfacer sus necesidades de ir al bao, juega con muecos.

El nio entre 3 - 4 aos.

- Se para sobre un pie, construye torres con 10 objetos.
- Construye un puente con 3 cubos, imita una cruz.
15

- Le gustan los juegos en grupo y espera su turno para participar.

- Usa conjuntos de palabras, contesta preguntas sencillas.

- Quiere saber para que sirven las cosas.

- Usa bien la cuchara y se pone los zapatos.

- Le gusta imitar lo que hacen los adultos.

- Le gusta que le ayuden y atiendan al instante, pero poco a poco sabe esperar y
controlar sus impulsos.

16
ACTIVIDADES A DESARROLLAR

El desarrollo del nio es un proceso continuo, al nacer cambia de un ambiente
agradable, tibio en el que su alimento est asegurado, a un ambiente de
aprendizajes intensos y a vivir un violento crecimiento.

El nio conoce el mundo que le rodea a travs de sus sentidos (ojos, odos, olfato,
tacto, gusto); aprende a comer, gatear, caminar, correr, brincar, balancearse;
reconoce y se relaciona con las personas que le rodean, aprende a expresarse
utilizando un idioma que se ha heredado por generaciones; comienza a ordenar
sus ideas en forma secuenciada; empieza a transformarse en un ser
independiente y seguro de s mismo. Lo anterior se puede lograr de manera ms
eficaz, si se le brinda el apoyo y un mbito rico en estmulos adecuados para ello.

Por lo antes mencionado y atendiendo a las etapas de desarrollo, intereses y
necesidades del nio, los contenidos que se desarrollan en este manual han sido
agrupados en cuatro apartados:

1. Motor.
2. Perceptivo-cognitivo.
3. Lenguaje y
4. Afectivo social.

Los cuales se han dividido con fines exclusivamente prcticos especificando las
finalidades que se esperan alcanzar en cada uno de estos contenidos.

17
REAS DE ESTIMULACIN

1. Motora: Es importante destacar que el movimiento es el principal
generador de cualquier dinmica que experimenta el ser humano, el inicio
del desarrollo en el nio se halla dominado por la motricidad, ste adquiere
el conocimiento y lo enriquece a partir de la movilidad fsica que realiza; las
actividades en este apartado tienen el propsito de contribuir al
establecimiento del tono muscular adecuado y reacciones equilibratorias
que le permitir al nio conseguir el control sobre su cuerpo, ubicarse en el
espacio y el tiempo y relacionarse con el medio que lo rodea al moverse
libremente (gatear, ponerse de pie, caminar y correr).

2. Perceptivo-Cognitivo: La inteligencia del nio est presente y se
manifiesta en forma prctica antes que el lenguaje. Desde que nace ve, oye
y percibe un sin nmero de estmulos que le permiten estar alerta y listo
para ir conociendo el medio que le rodea; va construyendo su pensamiento
a partir de las experiencias con los objetos y el entorno, posibilitando crear
mentalmente relaciones y comparaciones entre ellos, as como establecer
semejanzas y diferencias de sus caractersticas. Las actividades
contempladas en este apartado tienden a favorecer el desarrollo paulatino
del pensamiento, desde los ms simples hasta los ms complicados.

3. Lenguaje: La funcin principal del lenguaje es posibilitar la comunicacin
entre los individuos, en este apartado se pretende favorecer en el nio el
acercamiento a las diversas formas de expresin, desde las primeras
manifestaciones del pre-lenguaje (chupeteos, balbuceos, sonidos guturales,
emisiones voclicas, risas, gritos), hasta la comprensin del lenguaje oral y
escrito como una forma de expresin. El movimiento corporal posibilita la
accin vivenciada que el nio conserva en forma de imgenes y recuerdos,
los que ms tarde reflejar de manera natural a travs de palabras,
smbolos y signos.

4. Afectivo-Social: Un aspecto importante es la estimulacin orientada a
proporcionar al nio actividades que le permitan satisfacer su iniciativa, curiosidad
18
y su necesidad de obtener un mayor grado de autonoma, conforme va creciendo
en lo que se refiere, a los hbitos de independencia personal (alimentacin,
vestido, aseo, etc.), as como una conducta social adecuada al medio en que se
desenvuelve.

Las buenas relaciones que se establecen entre el nio y las dems
personas que lo rodean, as como la capacidad para desenvolverse en su
medio ambiente, son algunos de los factores que determinan la armona
familiar.

Cabe hacer mencin que la actitud afectiva que establezca el adulto con el
nio, es tambin de suma importancia para su desarrollo, al contribuir a que
adquiera confianza y seguridad en s mismo, a la vez que va conformado su
personalidad.

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CONSIDERACIONES PARA APLICAR LAS ACTIVIDADES

- Se sugiere que las actividades se realicen diariamente o por lo menos tres
veces por semana.

- El tiempo dedicado a las actividades vara segn la edad del nio, por lo
que se sugiere que durante el primer ao de vida sea de 5 a 10 minutos, en
el segundo ao de 10 a 15 minutos, en el tercero y cuarto ao de 15 a 20
minutos, por lo menos.

- Repetir cada actividad de tres a cuatro veces.

- Cuidar que el rea donde se van a realizar las actividades se encuentren
libres de obstculos u objetos que puedan lesionar al nio, que tenga una
adecuada ventilacin, iluminacin, libre de ruidos, para que el ambiente le
sea agradable.

- Se debe utilizar material variado y atractivo para el nio.

- Si el nio se opone a realizar la actividad, no lo force, si es necesario
cmbiela por otra.

- No realice las actividades despus de que el nio haya ingerido alimentos
(debe transcurrir de 30 a 45 minutos desde la ltima comida).

- En cada sesin realizar de tres a cuatro actividades como mximo.

- Ofrezca al nio seguridad y confianza en la realizacin de las actividades.

- Estimule al nio a realizar las actividades, festeje sus logros y hgalo sentir
importante.

- Al realizar las actividades procure que el nio est con la menor ropa
posible (paal, camiseta, short o pantaln cmodo y tenis).

- Acompae el desarrollo de las sesiones con rimas, cantos, juegos o msica.

- Las actividades llevan una secuencia lgica para su aplicacin, por lo tanto,
es importante que el aplicador respete este orden, en las edades
comprendidas de 45 das a los dos aos.

- Las actividades sugeridas para los nios de 2 a 4 aos, pueden elegirse a
criterio del aplicador ya que stas no llevan un orden progresivo en su
aplicacin.

20
- Explique las actividades con lenguaje sencillo, de manera que el nio pueda
comprenderlo y realizar el ejercicio.

- Cuando el ejercicio se realice por primera vez, no debemos esperar que se
haga bien, una vez aprendido podemos pedirle que poco a poco lo
perfeccione.

- En la realizacin de los ejercicios, brndele ayuda al nio si lo solicita y
cuando no lo realice adecuadamente.

- Cuando el nio ya conozca los ejercicios es conveniente cambiarlos.

- No establezca comparaciones entre los nios para la realizacin de las
actividades, ya que cada uno tiene su propio ritmo de desarrollo.

- Inicie con las actividades ms sencillas y contine con las ms difciles.

- Las actividades de relajacin sugeridas para las edades de 45 das a 2
aos pueden realizarse indistintamente, por ejemplo, una actividad de
relajacin de 3 a 6 meses de edad se puede utilizar tambin para los bebs
de 9 a 12 meses y viceversa.

21

EL PRIMER AO DE VIDA

Durante el primer ao de vida el beb obtiene en forma acelerada, importantes
logros, sostiene su cabeza, se sienta, gatea, se pone de pie, toma a voluntad
objetos, inicia el caminar, el lenguaje oral, se adapta al medio en que se
desenvuelve y establece las primeras relaciones con las personas ms cercanas a
l, conductas que le servirn para su desarrollo futuro.

Para facilitar la aplicacin de las actividades propuestas se ha dividido el primer
ao en trimestres, sin olvidar que el desarrollo del nio es progresivo, ste lleva
siempre un orden, primero se pone de pie y luego camina, la edad en que lo
consigue vara en funcin de sus caractersticas individuales, del medio que le.
rodea y de los estmulos que reciba, por lo tanto, las edades son orientativas y la
tarea primordial consistir en ayudar al nio a conseguir esos importantes logros.

22

ACTIVIDADES PARA EL PRIMER AO

23
EDAD DE 45 DIAS A 3 MESES

FINALIDADES

-Contribuir al establecimiento del
equilibrio entre los msculos de
brazos y piernas que favorezcan la
prdida de la posicin fetal.

-Estimular la observacin y reaccin a
los estmulos que se encuentran a su
alrededor para establecer un dilogo
con su entorno ms prximo.

-Estimular los reflejos primarios en
diferentes partes de su cuerpo .

-Responder a estmulos luminosos y
sonoros, ejercitando su capacidad
visual y auditiva.

-Estimular el sentido del equilibrio
para contribuir a la formacin de los
primeros hbitos posturales.

24
ACTIVIDADES

-Acueste al beb boca
abajo y acarciele la
espalda para que
enderece la cabeza y
el tronco.

arriba, ofrzcale sus
dedos pulgares para
que se agarre, sujtelo
firmemente y levntelo
un poco.

arriba y propicie que
vuelva la cabeza a un
lado al rozarle la
mejilla con la mano.

-Roce los labios del
beb con un cepillo
suave para que los
mueva.

-Golpee levemente con
la palma de sus manos
la planta de los pies
descalzos del beb y
psele un cepillo de
cerdas suaves por los
mismos.

-Levante las piernas
del beb, juntas y
extendidas, regrselas
a su lugar, haga lo
mismo con una y otra
pierna.

RECURSOS

- Cepillo de cerdas
suaves.

25
ACTIVIDADES

-Coloque al beb de lado,
provocando que ruede y
que quede boca arriba o
boca abajo; aydelo a
que ruede como leo.

-Coloque al beb boca
abajo sobre una pelota de
playa y mzalo sin
soltarlo, en diferentes
direcciones, provocando
que la pelota ruede
ligeramente.

arriba y cuelgue de su
cuna muecos, pelotas,
sonajas y otros, para que
fije la vista en ellos
cuando quiera (quite los
objetos cuando ste
duerma).

arriba, coloque un objeto
luminoso (lamparita de
bolsillo)
aproximadamente a 40
cms. de sus ojos
encindala unos
segundos y apguela,
muvela de un lado a otro
y de arriba hacia abajo
para que la siga con la
vista.

arriba y mueva una
sonaja, campana o
cascabel a un lado y otro,
para que busque el
sonido al escucharlo.

- RECURSOS

- Pelota de playa,
bolsa de plstico
grande (inflada).

- Muecos de
plstico blando, de
tela, pelotas,
sonajas, llaves
grandes de
plstico.

- Lamparita de
bolsillo.

- Campanitas,
sonajas, pulsera
de cascabeles.

26
ACTIVIDADES

-Hable de frente al
beb cerca de uno y
otro odo y desde atrs
para que voltee.

-Ofrezca al beb
juguetes que
produzcan ruido
(campanillas,
sonajeros,
cascabeles).

-Abra y cierre las
manos del beb,
llvelas a la altura de
sus ojos y nacelas,
pselas por su rostro y
su cabeza y el rostro
de usted.

-Ensee al beb
cualquier objeto
(limpio) que pueda
chupar y deje que se
lo lleve a la boca,
intente quitrselo para
que lo sujete con
fuerza.

abajo, deje un objeto
rozndole las puntas
de los dedos de las
manos, anmelo a que
lo agarre.

-Enrolle al beb con
una toalla o sabanita y
desenrllelo
lentamente.

RECURSOS

- Campanitas,
sonajas, pulseras
de cascabeles.

- Llaves de plstico,
muecos de
plstico, sonajas.

- Sonajas, muecos
y otros.

- Toalla, sabanita
pequea.
27
ACTIVIDADES

-Cerca del beb
realice diferentes
sonidos como:
aplaudir, silbar, ruidos
con la lengua,
haciendo pausa entre
cada uno.

-Acaricie la cara del
beb para que sonra
y sonra con l.

-Cuando el beb
vocalice, murmure o
haga balbuceos
sonrale y hblele.

-Ponga al beb frente
a usted, llmelo por su
nombre, cuando
vuelva la cabeza hacia
usted, festjelo.

-Cargue al beb y
cntele haciendo
mmica para que lo
mire a la cara.

-Siente al beb en su
silla y deje que
observe sin decir
nada, cuando emita
sonidos para llamar la
atencin, contstele y
usted contine con su
trabajo.

RECURSOS

- Silla de beb.
28
ACTIVIDADES

-Lleve al beb al
parque o calle y deje
que observe todo sin
molestarlo, cuando
solicite su atencin
hgale caso y djelo
que siga observando.

-Deje que el beb
observe sus manos sin
interrumpirlo.

-Aproveche la hora del
bao para poner
brevemente al beb
(desnudo) frente al
espejo.

-Juegue con el beb a
hacerle cosquillas
durante poco tiempo.

RECURSOS

- Espejo.

29
ACTIVIDADES DE
RELAJACIN

-Tome con una mano al
beb por la nuca y con la
otra por los muslos, el
pequeo se dobla por s
mismo recobrando la
posicin fetal.

-Cargue al beb de tal
forma que la cabeza
quede apoyada en un
brazo y la mano debajo
de sus piernas, acarcielo
con la otra mano.

abajo en sus brazos y
mzalo mantenindolo en
posicin vertical,
sostngale la cabeza.

-Pase los dedos de sus
manos suavemente por
todo el cuerpo del beb;
presione suavemente con
la palma de las manos
(como amasando) todo
su cuerpo, realice la
misma accin pasando
un objeto suave por todo
su cuerpo.

-Tome al beb en brazos,
llmelo por su nombre,
cuando le mire juegue
con l, abra y cierre la
boca, los ojos, sonrale.

RECURSOS

- Borla, esponja,
algodn.

30
ACTIVIDADES DE
RELAJACIN

abajo, tmele la mano y
acaricie suavemente el
dorso, hasta que quede
abierta, djela apoyada
unos segundos; ponga
sus manos en el hombro
del beb y con palmadas
suaves acarcielo hasta
llegar a sus manos y
cada uno de sus dedos,
realice la misma accin
con la otra mano.

abajo y peine
suavemente con un
cepillo todo su cuerpo;
con un guante o calcetn
acarcielo suavemente
(no cambie a menudo de
textura).

arriba y acarcielo, frote
usted sus manos y
vuelva a acariciarlo
(realice estas acciones
acostando al beb boca
abajo).

RECURSOS

- Cepillo de cerdas
suaves, guantes y
calcetn.

31
RECOMENDACIONES:

. La edad para iniciar los ejercicios es a partir de los 45 das de nacido.

. Respete las horas de sueo y de alimentacin del beb.

. Durante el desarrollo de las actividades sonrale y hblele cariosamente,
cntele y procure un ambiente de calma y seguridad.

. Empiece y termine la sesin con una o dos actividades de relajacin.

. Cambie al beb de posicin de vez en cuando, atienda a sus necesidades
(llanto) esto lo ayudar a lograr una mejor adaptacin a su entorno.

. Evite la brusquedad y trtelo con delicadeza.

. Empezar con sesiones de cinco minutos e irlas prolongando poco a poco
hasta diez minutos.

. Lvese las manos antes de iniciar la actividad, uas cortas, no porte objetos
como anillos, pulseras o adornos que puedan lastimar al beb.

. Observe los progresos del beb, anote la fecha en que inicia el ejercicio y la
fecha en que lo aprendi, de esta forma se dar cuenta de la edad en que lo
aprendi.

. Procure estar tranquilo y relajado cuando realice los ejercicios con el beb, ya
que ste percibe la tensin en sus manos.

32
EDAD DE 3 A 6 MESES

FINALIDADES

-Favorecer el desarrollo del equilibrio
y la orientacin en el espacio, al
variar la posicin del cuerpo.

-Contribuir al logro del control
ceflico.

-Estimular la adopcin de la postura
sedente con apoyo y ayuda.

-Estimular la coordinacin viso-motriz.

-Fomentar la exploracin del entorno,
a travs de sus posibilidades de
movimiento.

-Propiciar la imitacin y emisin de
sonidos y ruidos.

33
ACTIVIDADES

-Muvale al beb sus
brazos en forma extendida
o flexionada, arriba, abajo,
a los lados y al pecho.

-Muvale al beb sus
piernas en forma
extendida o flexionada,
arriba, abajo, a los lados.

-Tome al beb de los
tobillos y flexione sus
piernas sobre su vientre
presionando suavemente
por unos segundos y
extindaselas.

-Realice una trompetilla
sobre el vientre del beb
para que lo apriete y lo
afloje.

arriba y llame su atencin
hablndole o mostrndole
objetos llamativos
(acustelo boca abajo y
repita la misma accin).

abajo y pngale juguetes
un poco retirados para que
trate de alcanzarlos,
aydelo colocando sus
manos en la planta de sus
pies.

RECURSOS

- Sonajas, campanitas,
muecos chillones,
cascabeles.

- Muecos, sonajas,
mviles, juguetes
musicales.

34
ACTIVIDADES

arriba y motvelo con un
objetos vistoso,
movindolo a un lado para
que ruede al seguirlo y
quede boca abajo,
aydelo y hblele (repita
la misma accin
colocndolo boca abajo).

-Tome las manos del
beb y con suavidad
jnteselas (palmeando) a
la vez que le canta.

arriba, dblele la pierna
izquierda, al tiempo que le
extiende la derecha,
implselo a voltear hacia
el lado de la pierna
extendida, (repita la
misma accin hacia el
otro lado).

-Ponga al beb frente a
usted, llame su atencin
para que siga todos sus
movimientos al hacer una
representacin con sus
manos o con un ttere.

-Siente al beb sobre sus
rodillas tmelo por la
espalda y juegue con l,
sultelo unos segundos
de vez en cuando.

RECURSOS

-Sonajas, muecos
chillones, mviles, juguetes
musicales.

- Mueco, ttere.

35
ACTIVIDADES

arriba, tmelo de los
antebrazos y lentamente
sintelo, acompae la
accin dicindole arriba.

-Siente al beb sobre sus
rodillas tmelo por la
espalda y juegue con l,
sultelo unos segundos de
vez en cuando.

-Juegue con el beb
escondindose detrs de
un pauelo y reaparezca
sbitamente, llamndole
por su nombre, (repita la
misma accin tapando al
beb con el pauelo).

-Siente al beb entre
almohadones y hblele en
uno y otro odo
quedamente.

-Siente al beb entre
almohadones, acrquele
objetos para que intente
cogerlos, cuando los vaya
a tomar, aljelos, al
intentarlo nuevamente,
deje que los tome.

-Permita que el beb huela
la comida antes de drsela
y dgale mm que rico.

RECURSOS

- Pauelo, mascada,
paal.

- Almohadones.

- Almohadones,
muecos, sonajas,
campanitas, juguetes
musicales, cubos,
pulseras de
cascabeles.

36
ACTIVIDADES

-Acueste al beb por
unos minutos sobre:
sbanas, toallas,
superficies duras y
blandas.

-Con un pincel, pluma o
algodn acarciele al
beb las plantas de los
pies, entre los dedos de
las manos, la nuca, el
cuello, la cara, todo el
cuerpo.

-Coloque juguetes debajo
de una manta y hgalos
sonar para que el beb
identifique de donde
provienen.

-Juegue con el beb y
emita cadena de vocales
(aaaa, oooo, iiii) y
silbicas (mamama,
papapa, tatata), hgalo
cerca del rostro del
beb).

abajo, ponga su mano en
el estmago y con
movimientos suaves,
sbalo y bjelo
lentamente, al principio
elvelo solo un poco y
bjelo, vaya aumentando
poco a poco la altura.

RECURSOS

-Mesa, cama, sbanas,
toallas, hule espuma.

-Pluma de ave, pincel
suave, cepillo de cerdas
suaves.

-Sonajas, panderos, botes
con semillas dentro,
cascabeles, campanas.

37
ACTIVIDADES

-Tome al beb por las
axilas y levntelo a la
altura de su cara, juegue
movindolo en el aire
bambolendolo y hblele
(esta accin puede
realizarla teniendo al beb
de espaldas).

abajo apoyado sobre sus
antebrazos con las
palmas de las manos
hacia abajo, levntele un
brazo para que se
sostenga sobre el otro.
Esta accin realcela con
el otro brazo.

-Acomode al beb frente
a usted y realice
diferentes sonidos:
chasquidos con la lengua,
dedos, palmadas, besos
ruidosos.

-Siente al beb en sus
piernas y hblele, cante,
chifle y otros.

-Saque a pasear al beb,
detngase frente a un
grupo de nios que
jueguen y frente a
palomas o perros y otras
situaciones que le puedan
llamar la atencin.

RECURSOS

- Palomas, perros,
gatos y otros.

38
ACTIVIDADES DE
RELAJACION

abajo sobre una pelota de
playa, acarciele el cuerpo
desde los hombros hasta
los pies, procure que el
baln no se mueva.

arriba sobre un baln de
playa, muvalo levemente
y mantngalo sujeto por
los hombros para que se
meza con el vaivn del
baln.

arriba, golpee ligeramente
con sus manos todo su
cuerpo; presione
suavemente con los dedos
(como amasando) todo su
cuerpo (repita la misma
accin acostndolo boca
abajo).

-Acueste al beb sobre sus
piernas y acarciele la
espalda y despus todo el
cuerpo, realice la misma
accin con una esponja.

arriba y recorra con un
objeto suave todo su
cuerpo, (repita la misma
accin acostndolo boca
abajo).

RECURSOS

-Pelota de playa,
-colchn de hule
-espuma, colchn
-de beb, bolsa de
-plstico inflada.

-Pelota de playa,
-bolsa de plstico
-inflada.

- Esponja.

-Globo, borla, cepillo de
cerdas suaves, mueco
suave, esponja, pelota
suave.

39
ACTIVIDADES DE
RELAJACIN

-Cuando bae al beb
aproveche para acariciarle
los dedos de las manos y
haga que chapotee
golpeando el agua con sus
brazos.

-Cargue al beb boca
abajo sobre sus brazos,
mzalo suavemente
mientras le habla, le canta
o simplemente pngale
msica agradable.

RECURSOS

- Baera.

- Radio, grabadora,
cassette.

40
RECOMENDACIONES:

- Procure estar tranquilo y relajado cuando realice los ejercicios con el beb, ya que
ste percibe la tensin en sus manos.

- Respete sus horas de sueo y alimentacin.

- Durante el desarrollo de las actividades sonrale y hblele cariosamente, cntele y
procure un ambiente de calma y seguridad.

- Empezar sesiones de 5 minutos e irlas prolongando poco a poco hasta 10 minutos.

- Lvese las manos antes de iniciar los ejercicios, uas cortas, no porte objetos como
anillos, pulseras o adornos que puedan lastimar al beb.

- Cuando siente al beb procure no mantenerlo mucho en esa posicin.

- Observe los progresos del beb, anote la fecha en que inicia el ejercicio y la fecha
en que lo aprendi, de esta forma se dar cuenta de sus avances.

- Cambie al beb de posicin de vez en cuando, atienda sus necesidades (llanto),
esto lo ayudar a lograr una mejor adaptacin a su entorno.

- Evite la brusquedad y trate con delicadeza al beb.

- Empiece y termine la sesin con una o dos actividades de relajacin.

41
EDAD DE 6 A 9 MESES

FINALIDADES

-Estimular la coordinacin motriz que le
permita pasar de una postura a otra
manteniendo el equilibrio.

-Contribuir a la adquisicin de la postura
sedente, inicio del arrastre, del gateo y de
los primeros pasos.

-Estimular la coordinacin motriz fina al
manipular diferentes objetos.

-Propiciar la emisin de sonidos dentales y
labiales al repetir cadenas de slabas y
sonidos.

-Propiciar la exploracin y observacin al
establecer relaciones con su entorno ms
prximo.

42
ACTIVIDADES

-Acueste al beb boca arriba y
muvale suavemente los
brazos, arriba, abajo, despus,
a los lados, cruzados al pecho,
jntelos, acarciele los dedos,
juegue con l.

muvale suavemente las
piernas, arriba, abajo,
seprelas y jntelas, juegue
con sus dedos, mustreselos
para que juegue con ellos y
hasta los pueda chupar.

-Siente al beb frente a un
espejo, nmbrele y tquele
diferentes partes de su cuerpo.

-Coloque un pequeo cojn
sobre el abdomen del beb y
presione suavemente unos
segundos para provocar la
respiracin abdominal.

-Roce con los dedos de su
mano, el vientre del beb, para
que lo apriete y lo afloje.

RECURSOS

- Espejo.

- Cojn pequeo suave.

43
ACTIVIDADES

-Acueste al beb boca arriba
coloque un objeto llamativo
frente a l y motvelo a que gire
siguiendo el objeto, hblele
(repita la misma accin
acostndolo boca abajo).

-Acueste al beb boca abajo y
ofrzcale juguetes para que los
tome y se entretenga solo,
apyelo con una mirada,
sonrisa, hblele.

-Acustese usted boca arriba y
coloque al beb encima de su
pecho, tmelo por las axilas y
aydelo a sentarse, junte la
frente de usted con la del beb,
acompae la accin hablndole
y cantndole amorosamente o
con msica.

-Acustese usted boca arriba,
en el suelo, en la cama o en el
sof, flexione sus piernas, pies
en el piso, tome al beb y
sintelo sobre sus rodillas,
balancelo, llmelo por su
nombre y mrelo a los ojos,
sonrale. Esta postura le gusta
ya que el beb tiene
oportunidad de mirarlo a usted
desde arriba, una visin
diferente totalmente a la que
est acostumbrado.

RECURSOS

- Sonajas, cascabeles,
muecos chillones,
mvil musical.

- Muecos chillones,
sonajas, pelotas
pequeas, campanitas,
juguetes musicales.

- Radio o grabadora y cassettes.

44
ACTIVIDADES

-*Acueste al beb boca arriba,
sujtelo de uno de los brazos e
intente que se siente.

-Acueste al beb boca arriba,
anmelo a que se siente
tomndolo de las manos
posteriormente voltee un poco
su tronco con una mano, y con
la otra sujtele las piernas
extendidas hblele y sonrale.

-Siente al beb sobre un rodillo
grande, sujtelo por los muslos
y las rodillas. Deslice
suavemente el rodillo hacia
atrs y adelante para que el
beb haga un esfuerzo por
enderezarse y permanecer
sentado en l (sostngalo por
la espalda si es necesario).

-*Siente al beb sin apoyo con
las piernas estiradas en forma
de V, colquele las manos en
el espacio que queda entre sus
piernas, hblele de cerca para
que mire al frente. Esta misma
actividad la puede realizar
colocando en medio de las
piernas un juguete o una
lmpara de mano encendida.

RECURSOS

- Rodillo de hule
espuma o almohada
redonda.

- Juguetes, lmpara
de mano.

45
ACTIVIDADES

-Acueste al beb boca abajo
sin zapatos, ponga un juguete
fuera de su alcance y anmelo a
que lo tome, aydelo colocando
su mano en la planta de sus
pies para que se impulse.
Hblele diciendo: adelante,
adelante.

-Recargue al beb de espaldas
sobre el pecho de usted,
sostngalo por las piernas y el
abdomen, mantngalo en esta
posicin unos segundos.

-Coloque al beb sobre una
mesa de espaldas a usted,
detenindolo por las piernas y
el abdomen, pngale juguetes
al frente y despus a los lados
para que intente tomarlos.

-*Tome al beb por las axilas y
con movimientos suaves sbalo
y bjelo, pngalo de pie sobre
una superficie dura.

RECURSOS

- Juguetes llamativos
como: muecos de
peluche, sonajas,
cascabeles.

- Mesa, juguetes.

46
ACTIVIDADES

-*Coloque al beb en posicin
de gateo sobre un cobertor en
el piso y djelo as unos
segundos, ensele un juguete
llamativo, espere a que
despegue una mano (no
importa si no se sostiene y cae)
djelo que lo toque.

-*Coloque al beb en posicin
de gateo, ofrzcale un juguete
a poca distancia, anmelo a que
vaya gateando por l; puede
usted gatear con l.

-Delimite un rea y esparza
objetos, coloque al beb dentro
de este espacio, hblele y
anmelo a que se desplace
gateando con el fin de que se
encuentre con los objetos y los
tenga que pasar por arriba y los
esquive para seguir avanzando.

-Con una sbana pequea
jueguen a esconderse los dos a
la vez dentro de una especie de
cueva, el beb intentar
quitrselo; aydelo.

RECURSOS

- Pelota, sonaja,
muecos, mesa,
colchoneta, cobija.

- Pelotas, sonajas,
muecos.

- Muecos grandes,
almohadas y otros.

- Sbana, manta o
pauelo grande.

47
ACTIVIDADES

-Esparza juguetes sobre una
colchoneta, tpelos y
descbralos, observe la
reaccin del beb, hblele,
sonrale; deje que l intente
destaparlos, mustrele como
esconderlos y deje que lo
intente.

ponga sus manos sobre el
abdomen y presione
suavemente hacia arriba como
masajeando por unos
segundos.

dele masaje en forma circular
sobre su abdomen; en un solo
sentido.

-Encienda una vela y
acrquesela para que la sople
(mustreselo).

RECURSOS

- Juguetes diversos,
manta.

- Vela.

48
ACTIVIDADES DE
RELAJACIN

-Siente al beb sobre las
piernas de usted, ensele
cuentos, lminas con
dibujos y cunteselos.

-Cuando bae al beb
juegue con l, ponga agua
en una regadera de mano y
riegue el agua, despus
belo con la misma y
observe su reaccin.

sobre una pelota de playa,
acarciele el cuerpo desde
los hombros hasta los pies,
procure que la pelota no se
mueva.

arriba, palpe su cuerpo con
las yemas de sus dedos, d
ligeros golpes por las
pantorrillas y brazos y
ligeros masajes por los
dedos de los pies.

RECURSOS

- Cuentos, lminas con
dibujos, estampas.

- Regadera, bote con
hoyos, manguera.

- Colchn.

- Colchn.

49
ACTIVIDADES DE
RELAJACIN

sobre usted o un colchn,
dele masaje suavemente en
su espalda.

-Acaricie la cara del beb
despus de la oreja derecha
a la izquierda, espere un
momento y vulvalo hacer
de izquierda a derecha.

-Acaricie al beb la punta de
la nariz con mucha suavidad
sin taparle los orificios
nasales.

RECURSOS

- Colchn.

50
RECOMENDACIONES:

- Procure estar tranquilo y relajado cuando realice los ejercicios con el beb, ya que ste
percibe la tensin en sus manos.

- Respete las horas de sueo y alimentacin.

- Durante el desarrollo de las actividades, sonrale y hblele cariosamente, cntele y

- Empezar con sesiones de 5 minutos e irlas prolongando poco a poco hasta 10 minutos.


- *En estas actividades aumente progresivamente el tiempo de permanencia en esa
posicin. Al principio aydelo y conforme vayan transcurriendo las sesiones retrele
esta ayuda.

- Observe los progresos del beb, anote la fecha en que inicia el ejercicio y la fecha en
que lo aprendi, de esta forma se dar cuenta de sus avances.


- No olvide que al aplicar las actividades de relajacin puede considerar adems, las
propuestas en las etapas anteriores.

51

FINALIDADES

-Estimular la coordinacin motriz en el gateo.

-Contribuir a la adquisicin de la postura erguida
(de pie) y primeros pasos con ayuda.

-Propiciar la coordinacin motriz fina al
manipular diferentes objetos.

-Fomentar la adquisicin del lenguaje mediante
la repeticin de sonidos, frases pequeas y la
comprensin de acciones sencillas.

-Fomentar la participacin en acciones con los
dems, que involucren sencillos
comportamientos sociales.

-Promover la observacin, bsqueda e
indagacin que satisfagan su curiosidad y la
adquisicin de nuevas experiencias.

ACTIVIDADES

52

procure que se voltee, aydelo
a girar a ambos lados.

-Acueste al beb boca abajo,
ofrzcale juguetes y cuando
vaya a tomarlos aljeselos un
poco para que lo siga
intentando.

-Permita que el beb gatee, ya
que su mayor actividad ser
gatear, jugar, gatear.

-Al intentar gatear el beb,
tmelo de las piernas
impidindoselo solamente unos
segundos y deje que lo realice.

-En un rea libre de obstculos
pngase a gatear con el beb,
en lnea recta, hacia atrs,
dando vueltas y anmelo a que
lo siga.

-Coloque objetos sobre el piso
para que el beb gatee
alrededor, arriba, abajo y a un
lado de stos.

RECURSOS

- Juguetes diversos.

- Almohadas, juguetes,
sillas y otros.

53
ACTIVIDADES

tmelo por las manos para que
se siente, vulvalo a acostar y
repita la accin.

-Tape con un pauelo o paal
el juguete preferido del beb
para que cuando gatee lo
descubra.

-Cuelgue de la pared diversos
juguetes que estn al alcance
del beb, para que los tome al
intentar ponerse de pie;
cuando ya domine el ponerse
de pie culguelos ms arriba
para que se esfuerce al
tomarlos.

-Ponga al beb de pie,
tomndolo por la cadera,
hblele, cntele, balancelo y
ra con l.

-Ponga al beb de pie
sujetndolo por el tronco,
ofrzcale un juguete para que
se entretenga, sultelo por
unos segundos.

-Alrededor de los 11 y 12
meses tome al beb de las
manos y aydelo a caminar,
cuando se canse djelo y
vuelva a intentarlo; no lo
fuerce.

RECURSOS

- Pauelo, paal, juguete.

- Muecos, pelotas, cintas,
mviles y otros.

- Diversos juguetes.

ACTIVIDADES

54
-Siente al beb y ofrzcale una
caja con juguetes para que los
saque y meta.

-Siente al beb frente a usted a
una corta distancia y juegue a
aventarle una pelota, procure
que se la devuelva.

-Propicie que el beb imite
expresiones faciales, abrir y
cerrar los ojos en forma
exagerada, abrir y cerrar la
boca, meter y sacar la lengua,
ruidos guturales (aaa, eee).

-Coloque pocos dulces
(pasitas) en un recipiente para
que el beb las tome.

-Sintese con el beb frente a
un espejo y realice imitaciones,
tmele una mano y llvesela al
pelo al mismo tiempo que le
dice pelo, boca, nariz,
orejas, etc., deje que toque
l.

-Cargue al beb y ensele la
luz, el cuadro, la ventana, etc.

RECURSOS

- Caja, juguetes.

- Plato, jcara.

- Cuadros, ventana y otros.

ACTIVIDADES

55

-Siente al beb en el piso y
esconda un juguete musical
bajo un pauelo, almohada,
paal, etc. y deje que lo
busque.

-Ensee al beb tarjetas de
animales domsticos e imite el
sonido; cuando tenga la
oportunidad realcelo con
animales de verdad.

-Hable al beb quedamente al
odo primero en uno, luego en
otro.

-Proporcione al beb
materiales que hagan distintos
ruidos para estimular su
percepcin auditiva.

-Cuando coma el beb dele a
oler la comida al mismo tiempo
que le dice mmm pescado,
mmm leche, agua, carne y
otros.

-Perfore una cartulina con
agujeros grandes y pequeos
para que el beb introduzca
sus dedos.

RECURSOS

- Juguete musical, pauelo,
almohada, paal.

- Tarjetas con animales.

- Sonajeros, campanitas,
botellas de plstico
con poca agua y otros.

- Cartulina.

56
ACTIVIDADES

-Proporcione al beb un cuento
para que pase las hojas como
pueda, poco a poco pasar
ms hojas y el cuento le
llamar la atencin.

-Sintese junto al beb y
coloque diferentes objetos
tome y mencione tres veces
seguidas el nombre del objeto,
espere a ver si el beb lo toma;
entre los 11 y 12 meses, lo
realizan algunos bebs.

-Realice sonidos o ruidos
(palmadas, golpear el piso, la
pared, etc.) para que el beb
los trate de imitar.

-Siente al beb en sus piernas
y tome un cuento, procure que
le ayude a pasar las hojas y
cuntele lo que ven, permita
que lo interrumpa dndole
vuelta al cuento, tirndolo o
pasando muchas hojas y luego
contine contndoselo.

RECURSOS

- Cuentos.

- Juguetes, mamilas,
muecos.

- Pared, mesa, piso.

57
ACTIVIDADES

-Proporcione al beb una caja
con juguetes y deje que juegue
un rato, puede estar en la
misma habitacin, si le llama
juegue con l un rato y
vulvalo a dejar jugando solo.

-Anime al beb que juegue con
otros nios cuando salga a
pasear al parque o calle.

-Indique al beb que sople un
popote dentro de un recipiente
con confeti.

-Acerque al beb una vela
encendida para que intente
apagarla, apguela usted
primero.

-Pida al beb que sople
plumas de aves.

RECURSOS

- Caja, juguetes.

- Popote, confeti.

- Vela.

- Plumas de aves.

58
ACTIVIDADES DE
RELAJACIN

-Acaricie suavemente al beb
las diferentes partes de su
cuerpo con diversos objetos.

-D masaje al beb por todo su
cuerpo con una crema o talco.

-Acaricie la cara del beb con
una cuchara de madera y
luego con una de metal.

-Pase suavemente al beb un
rodillo pequeo por todo su
cuerpo.

-Pase sus dedos por todo su
cuerpo del beb presionando
suavemente con la palma de
sus manos (como amasando).

RECURSOS

- Guantes, calcetines,
esponjas, algodn,
plumas.

- Crema, talco.

- Cuchara de madera
y metal.

- Rodillo pequeo.

59
RECOMENDACIONES:


- Respete las horas de sueo y alimentacin.

- Durante el desarrollo de las actividades sonrale y hblele cariosamente y procure un
ambiente de calma y seguridad.


- Empezar las sesiones de 5 minutos e irlas prolongando poco a poco hasta 10 minutos.



- No olvide que al aplicar las actividades de relajacin puede considerar adems las

- Es importante no llenar la pared de juguetes y que todo lo que se ofrezca al beb pueda
tocarlos, morderlos o chuparlos, de lo contrario no merece la pena ofrecerlos.

60

EL SEGUNDO AO DE VIDA

Durante el segundo ao de vida la curiosidad del nio por descubrir todo lo que le rodea
se desarrolla plenamente. Le gusta examinar con detalle objetos, personas, movimientos,
hechos, tira y levanta de diferentes formas los objetos para ver que sucede, ya es capaz
de realizar simples razonamientos, es decir, antes de realizar una accin elabora una
solucin sencilla, por ejemplo, si tiene las dos manos ocupadas y desea tomar un objeto,
piensa un momento y deja libre una de sus manos para tomar aquel objeto que ha
despertado su curiosidad.

Sigue necesitando mucho afecto y le gusta que le pongan atencin y respondan a sus
inquietudes, a su inters por todo lo que est a su alrededor. Es muy importante que sean
satisfechas sus demandas de cario, atencin o curiosidad para que crezca sano fsica y
mentalmente.

61

ACTIVIDADES PARA EL SEGUNDO AO

62

FINALIDADES

-Estimular el equilibrio al iniciar el control de la
marcha.

-Estimular la coordinacin motriz en diferentes
posturas y al desplazarse.

-Contribuir al incremento de su coordinacin viso-
motriz.

-Propiciar la identificacin de algunas partes del
cuerpo.

-Contribuir a la comprensin y utilizacin de
palabras sencillas.

-Permitir la exploracin y observacin que
satisfagan su curiosidad y la adquisicin de
nuevas experiencias.

-Fomentar la participacin en acciones que
contribuyan a su autonoma.

63
ACTIVIDADES

-Coloque obstculos en un rea
y pngase a gatear usted
esquivndolos, para que el beb
lo imite.

-Acomode una hilera de
almohadones y propicie que el
beb gatee sobre ellos.

tmelo por abajo de las axilas y
arrstrelo.

-Ponga al beb de frente a usted
y de rodillas encima de sus
piernas, juegue con l un rato en
esta posicin.

-Cuando el beb est de
rodillas, aproveche esta posicin
y juegue con l un rato.

-Ponga al beb de pie apoyado
en un mueble para que soporte
su peso el tiempo que resista sin
cansarse.

RECURSOS

- Almohadas, sillas,
maletas y otros.

- Almohadones.

64
ACTIVIDADES

-Ubique al beb de pie apoyado
en un mueble, ofrzcale un
juguete de tal forma que tenga
que soltarlo de una mano para
que lo tome.

-Permita que el beb se tome de
la andadera o un objeto con
rueda y lo empuje despacio
hacia adelante o hacia atrs.

-Coloque al beb de pie
apoyado en un mueble anmelo
a pasar a otro mueble a corta
distancia ofrecindole un
juguete que le guste, vaya
aumentando la distancia entre
los muebles.

-Ponga al beb de pie y tmelo
por las caderas y dgale
camina al mismo tiempo que lo
ayuda a dar algunos pasitos.

-Siente al beb y ofrzcale
objetos para que los lance,
realcelo usted primero.

-Tome al beb por un brazo y
motvelo a que trepe y baje por
un montn de colchones.

RECURSOS

- Juguete.

- Andadera y otros.

- Sillones, sillas,
juguetes.

- Juguetes, cubos,
pelotas.

- Colchones.

65
ACTIVIDADES

-Coloque al beb frente a las
escaleras y aydelo a que suba
gateando unos peldaos.

-Ayude al beb a bajar la
escalera gateando hacia atrs.

-Motive al beb que suba un
escaln tomndolo por una
mano, al mismo tiempo que le
dice sube la escalera.

-Estimule al beb a subir y bajar
las escaleras tomado con una
mano por la barandilla o pared,
procure que suba primero un pie
y luego el otro, en el mismo
peldao.

-Ponga frente al beb una pelota
grande y anmelo a que la
patee.

-Proporcione al beb aros de
diferentes tamaos para que los
meta y saque de un palo,
primero utilice los aros ms
grandes y despus los ms
pequeos.

-Pida al beb que arrugue y
rasgue un papel.

RECURSOS

- Escalera.

- Escalera.

- Escalera.

- Escalera.

- Pelota.

- Base con un palo,
aros.

- Papel.

ACTIVIDADES

66
-Permita al beb que trabaje
libremente con diferentes tipos
de masas.

-Proporcione al beb pintura de
agua para que juegue con ella,
primero se untar los dedos,
despus sus manos o se
manchar el cuerpo, djelo
cuando ya conozca el material,
motvelo a manchar la pared o
una cartulina.

-Ofrezca al beb pintura y papel
y ensele a hacer garabatos,
cuando lo realice solo, djelo un
rato.

-Muestre al beb imgenes y
seale con el dedo de usted los
ojos, nariz, etc. y trate que l
tambin lo haga.

-Toque y dgale al beb las
diferentes partes de su cuerpo
(cabeza, brazos, etc.).

-Unte al beb crema en las
diferentes partes de su cuerpo a
la vez que se las va
mencionando.

RECURSOS

- Plastilina, masa.

- Pintura de agua.

- Papel, pintura de agua,
lpiz de cera gruesa.

- Retratos, revistas y
otros.

- Crema.

ACTIVIDADES

-Siente al beb y coloque
delante de l unos juguetes que
ya conozca bien, dgale
sealando el juguete el nombre
del mismo, repita el ejercicio sin

67
sealarlo y espere a que l lo
seale.

-Ofrezca al beb objetos de un
solo color en una caja y de otro
color en otra, mzclelos y luego
seprelos por color para que el
beb los observe; esta actividad
la puede realizar con objetos de
diferentes tamaos.

-Ensee al beb a decir si,
no, mustrele un juguete y
dgale este es un tren?, este
es un oso?.

-Muestre al beb fotos suyas y
dgale su nombre, ensele
fotos de la familia y dgale,
pap, mam...

-Cuando le d de comer al beb
aproveche para decirle el
nombre de lo que va a utilizar,
vaso, plato, etc.; lo mismo
puede hacer con la ropa de
vestir, zapatos, pantaln, etc.

RECURSOS

- Juguetes.

- Cajas, cubos, cuadros, pelotas
grandes,
pequeas y otros.

- Tren, oso.

- Fotografas.

- Plato, vaso, cuchara,
tenedor, zapatos,
pantaln, playera,
paal.

ACTIVIDADES

-Ensee al beb a jugar con
cubos formando hilera como si
fuera un tren, armar una torre de
dos o tres cubos, no importa si
al principio no lo realiza bien;
puede utilizar otros materiales
combinando colores y tamaos.

68
-Ayude al beb a quitarse
algunas prendas sencillas,
motvelo a que lo realice solo.

perseguirlo dicindole, corre
que te alcanzo.

-Juegue con el beb a lanzar la
pelota con las manos, deje que
la vaya a recoger cuando caiga
al suelo.

-Pida al beb que transporte
objetos de un lugar a otro.

-Ofrezca al beb juguetes
atados con hilos para que pueda
arrastrarlos, stos pueden ser
de ruedas o no.

RECURSOS

- Cubos de plstico,
madera.

- Paal, playera,
calcetn y zapatos.

- Pelota.

- Pelotas, botellas de
plstico, juguetes y
otros.

69
ACTIVIDADES

acostarse, a ponerse de pie,
sentarse, para que note la
diferencia.

-Motive al beb que pase por
abajo de un tnel formado por
diferentes objetos.

-Estimule al beb para que pase
sobre un colchn, caminando,
gateando, arrastrndose y
corriendo como pueda.

RECURSOS

- Tnel formado por
sillas, mesas pequeas,
aros, tela.

- Colchn.

70
ACTIVIDADES DE
RELAJACIN

-Sople suavemente la cara del
beb y ponga la de usted para
que l le sople.

coloque un cojn sobre su
abdomen y presione
suavemente.

-Pida al beb que apague velas,
que sople algodones, papeles
de colores y otros.

-Hblele al beb, ya que le
causa placer que le cuenten
cosas.

-Invente cuentos cortos al beb
y permita que participe con
gestos o palabras que ya
conoce.

-Tome la mano al beb y
cepllele los dedos con un
pincel, juegue a pintarle los
dedos.

-Pase suavemente un peine por
todo el cuerpo del beb como
peinndolo.

-Acustese usted con el beb de
lado y frente a frente, juegue a
contarle cosas, cuentos, pinelo
y cntele.

RECURSOS

- Cojn.

- Velas, algodones,
papeles, globos.

- Pincel.

- Peine.

71
RECOMENDACIONES


- Respete al beb sus horas de sueo y alimentacin.


- Empiece con sesiones de 10 minutos y contine prolongndolas poco a poco hasta 15
minutos.


- No olvide que al aplicar las actividades de relajacin puede adems considerar las

- Procure que el beb no se lleve las manos a la boca cuando utilice pinturas, plastilina y
otros materiales que pueden causarle dao.

- Acostumbre al beb diariamente a sentarse en su silla entrenadora para defecar, procure
que sea a una misma hora y si lo realiza festjelo; no lo force a sentarse si no quiere.


72

FINALIDADES

-Favorecer el control del equilibrio al desplazarse
con mayor seguridad.

-Contribuir a su coordinacin al adoptar
diferentes posturas y al desplazarse.

-Estimular su coordinacin motriz fina ojo-mano y
ojo-pie.

-Fomentar la prctica de acciones que involucren
la localizacin de las partes que integran su
cuerpo.

-Generar la expresin de sus emociones
utilizando sus posibilidades de movimiento.

-Propiciar su participacin en tareas que
proponen los adultos.

-Fomentar su autonoma al realizar actividades
con los dems.

-Propiciar la articulacin de palabras para la
comprensin y ampliacin de su vocabulario.

73
ACTIVIDADES

-Coloque pequeos obstculos
como juguetes, muecos, para
que el nio los pase sin pisarlos,
aydelo tomndolo de las manos
y despus que trate de hacerlo
solo.

-Acomode pequeas almohadas
separadas a corta distancia para
que el nio las pase caminando
y gateando.

-Pinte caminos en el piso con el
fin de que el nio recorra
gateando o caminando, primero
pntelos anchos, posteriormente
ms angostos.

-Coloque una cinta elstica a 30
centmetros del piso para que el
nio la pase por abajo y por
arriba.

-Proporcione al nio juguetes
pequeos para que los traslade
de un lugar a otro sin que se le
caigan, empiece con pocos y
termine con muchos.

-Tome al nio de una mano y
corra despacio para que l lo
siga.

RECURSOS

- Juguetes, muecos,
libros y otros.

- Almohadas blandas.

- Gises, pinturas,
listones, cordones.

- Resorte.

- Juguetes.

ACTIVIDADES

74
-Proporcione al nio botellas de
plstico con tapones de corcho
no muy metidos y dgale que los
destape, luego que intente
taparlos.

-D al nio diferentes tipos de
papel para que lo rompa, no
importa como lo haga.

-Permita que el nio realice
trazos libremente sobre el papel
o cartulina, esta accin la puede
realizar de pie o sentado.

-Juegue con el nio a patear la
pelota y a lanzarla con las dos
manos, sentados o parados.

-Juegue con el nio a dar
palmadas; ponga msica, de
preferencia una cancin corta y
cuando termine aplaudan.

-Haga que el nio descalzo
ruede botellas de plstico con
uno y otro pie; esta accin la
puede realizar de pie o sentado.

RECURSOS

- Botella de plstico, tapones
de corcho.

- Peridico, cartulina, papel
crepe, china.

- Papel, crayolas, pintura,
pincel.

- Pelota.

- Msica.

- Botellas de plstico, pelotas
de esponja, palos.

75

ACTIVIDADES

-Que el nio se toque las partes
del cuerpo que usted le indique,
esta accin la puede realizar
acompandola con canciones
alusivas al conocimiento de las
partes del cuerpo.

-Juegue con el nio a abrir y
cerrar los ojos, tpele y
destpele los ojos con las
manos.

Sople al nio cerca de la nariz
para que pestaee.

Siente al nio en una silla,
llmelo por su nombre del lado
derecho y por el lado izquierdo,
por delante; espere a que gire y
escndase.

Juegue con el nio a imitar
mariposas, al perro, al gato, a
las marionetas, robots, etc.

Diga al nio que golpee con un
palo distintas superficies, tazas,
ollas y otros.

RECURSOS

- Silla.

- Palos, lpices, tazas,
mesas, ollas, sartenes
y otros.

76
ACTIVIDADES

-Juegue con el nio a buscar
sonidos escondidos debajo de
una manta o almohadas para
que se gue por el sonido.

-Juegue con el nio a lamer
sustancias esparcidas en una
bandeja, plato, o beber con la
lengua imitando a los animales.

-Ensee al nio a soplar, dgale
que respire por la nariz y
selesela, despus que suelte
el aire por la boca; realcelo
usted primero exagerando el
gesto. El nio al soplar puede
que imite o simplemente sople a
su manera.

-Saque el aire a una pelota y
dgale al nio mira es como si
soplara, realice lo mismo con
otros materiales.

-Pida al nio que sople y apague
cerillos, velas, etc., despus
ensele que no puede realizar
lo mismo cuando la llama esta
cubierta, ponga la vela detrs de
un cristal y pdale que sople,
quite el cristal y deje que lo
haga.

RECURSOS

- Manta, almohada,
cama, etc.

- Bandeja, plato.

- Pelota de vinil, bolsas
de plstico, globos.

- Velas, cerillos,
mecheros, etc.

77
ACTIVIDADES

-Juegue con el nio a terminar
palabras, elija palabras sencillas
y ensele a que las termine,
mustrele y dgale mira la
pelota si el nio dice ta dgale
s la pelota, realice lo mismo
con otros juguetes sencillos de
nombrar.

-Ensee al nio a decir su
nombre, sintese frente a l y
selelo dicindole el nombre,
espere unos segundos y
reptaselo, posteriormente
selese usted y dgale su
nombre.

-Ayude al nio a unir palabras,
ofrzcale un juguete y dgale el
oso de (nombre del nio),
realice lo mismo cuando le pida
otra cosa.

-Nombre al nio los
acontecimientos del da, cuando
se levanten dgale hay que
levantarse y comer;
desayunar, por la tarde comer
y por la noche cenar.

-Ensee al nio a guardar sus
juguetes, cuando termine de
jugar dgale que le ayude a
guardarlos.

RECURSOS

- Pelotas, juguetes.

- Juguetes, agua, etc.

78
ACTIVIDADES

-Ensee al nio a decir gracias
cuando pida un juguete, agua,
etc., antes de drselo
enseselo y cuando lo tome,
dgale gracias; cuando alguien
le ofrezca algo y lo tome dgale
que diga gracias.

-Contine enseando al nio los
ejercicios para orinar y defecar;
juegue con muecas o muecos
a cambiarlos porque se orinan y
dgale que les cambie el paal y
los lave porque se han
ensuciado.

-Permita que el nio colabore a
vestirse tomando sus prendas y
usted vaya indicndole cual es el
lado de enfrente, atrs, derecho,
revs, etc., realcelo en forma de
juego.

-Ensee al nio a quitarse la
ropa, empiece con prendas
sencillas, calcetines, pantalones,
etc., aydelo quitndole un poco
la prenda para facilitarle la labor.

-Juegue con el nio a vestir y
desvestir muecos; pdale que le
ayude a doblar y guardar la ropa
de los muecos y la de l.

RECURSOS

- Juguetes, agua,
galletas.

- Muecos.

- Pantaln, playera,
calzn.

- Calcetines, playeras,
pantalones.

- Muecos, prendas
de vestir.

ACTIVIDADES

79

-Ensee al nio a comer solo,
sintese a su lado y dele de
comer, a la vez que lo deja
comer solo; si se ensucia no lo
regae, hblele de lo que come,
de cmo huele sin perder de
vista la comida.

-Pida al nio que toque objetos a
diferentes distancias cerca-lejos.

-D al nio diferentes materiales
para que los ruede o lance con
una y otra mano.

-Juegue con el nio a saltar
imitando conejos, ranas,
caballos, etc.

-El nio acostado boca arriba
con brazos extendidos, pdale
que ruede como leo hacia uno
y otro lado.

-Pida al nio que suba y baje
escaleras sujeto a la barandilla y
con los dos pies en cada
peldao al mismo tiempo que le
dice sube la escalera o baja la
escalera, aydelo si es
necesario.

RECURSOS

- Plato, vaso, alimentos.

- Mesa, silla, pared.

- Pelota, costalitos de
semillas, botellas de
plstico u otros.

80
ACTIVIDADES DE
RELAJACIN

-Acustese en el piso con el nio
y descansen 3 segundos, d
usted una seal y levntese,
reptalo otra vez.

-Proporcione al nio pelotitas de
algodn, hojas secas para que
las sople.

-Juegue con el nio a apagar la
luz y acustese en el piso a
dormir porque es de noche.

-El nio acostado boca arriba o
boca abajo, pdale que no se
mueva durante unos segundos
cuente hasta tres y dgale que se
levante.

-El nio acostado con los ojos
cerrados, nrrele un cuento.

-Acaricie uno a uno los dedos de
las manos del nio, a la vez que
le canta alguna cancin
relacionada con ello.

-El nio acostado boca arriba o
boca abajo, dele masaje por
todo su cuerpo con sus ,manos,
esta accin la puede realizar
utilizando diferentes materiales.

RECURSOS

- Algodn, hojas secas,
plumas, globos
y otros.

- Cuento.

- Esponja, pelotas de
esponja, vinil, rodillos,
peine, cepillo de
cerdas suaves.

81
RECOMENDACIONES

- Respete al nio las horas de sueo y alimentacin.


- Empiece con sesiones de 10 minutos y vaya prolongndolas poco a poco hasta 15
minutos.

- Recuerde terminar la sesin con dos o tres actividades de relajacin.

- No olvide que al aplicar las actividades de relajacin puede adems considerar las

- Procure que el nio no se lleve las manos a la boca cuando utilice pinturas, plastilina u
otros.

- Acostumbre al nio a sentarse diariamente en su silla entrenadora para defecar, procure
que sea una misma hora y si lo realiza festjelo, no lo fuerce a sentarse si no quiere.

- No le d mucha importancia al control de esfnteres (orinar y defecar) el nio lo
conseguir con el tiempo, cuanta ms paciencia tenga usted y haga menos escndalo,
ms fcil y ms saludable mentalmente ser para el nio.

- Responda y explique al nio todo aquello que desee saber.

- Dele objetos simples para que los pueda usar sin peligro.

- Si el clima lo permite es conveniente que las actividades se realicen con poca ropa y
descalzo.

- Permita que resuelva por si mismo los problemas sencillos que se le presenten.

- En el uso de la cuchara, los lpices o crayones no imponga el uso de la mano derecha si
el nio prefiere la izquierda.

82

EL TERCER AO DE VIDA

En esta edad el nio incrementa considerablemente su vocabulario; mantiene por ms
tiempo su atencin en las actividades que realiza; le produce placer ejecutar acciones
motrices que involucren caminar, correr, trepar, lanzar, etc. Le gusta realizar juegos
simblicos, como ser bombero, polica, doctor, o bien que va en un avin o en un
helicptero.

Su sentido del tiempo se da a partir de hechos y acontecimientos personales; narra sus
experiencias con fluidez.

El nio ampla sus relaciones fuera del mbito familiar, las cuales contribuyen a su
adaptacin a las diversas circunstancias a las que se enfrenta, en ellas tiene la oportunidad
de experimentar y vivenciar sus posibilidades y limitaciones de convivencia con los otros.

Esta convivencia involucra la necesidad de tomar decisiones, las cuales contribuirn a la
formacin de su personalidad.

Su desarrollo mental y motor guardan una estrecha relacin, por lo cual es importante que
se le proporcionen estmulos que contribuyan favorablemente a su desarrollo.

83

ACTIVIDADES PARA EL TERCER AO

84
EDAD DE 2 A 3 AOS

FINALIDADES

-Favorecer su coordinacin y conservacin del
equilibrio al realizar actividades con y sin
desplazamiento.

-Contribuir a su coordinacin motriz fina al
manipular objetos en diferentes posturas con y sin
desplazamiento.

-Fomentar la prctica de actividades que faciliten
la movilizacin y el reconocimiento de las partes
que integran su cuerpo.

-Propiciar la manifestacin del dominio de un lado
de su cuerpo en algunas acciones.

-Colaborar al incremento de su vocabulario, al
construir frases de 3 ms palabras.

-Promover la prctica de acciones que involucren
su ubicacin en relacin a los objetos.

-Fomentar la prctica de acciones que
contribuyan al inicio de su independencia y
comprensin de algunos comportamientos
sociales.

-Propiciar el conocimiento y observacin de lo
que est a su alrededor.

85
ACTIVIDADES

-El nio sentado con las piernas
estiradas, deslice una pelota con
ambas manos para que ruede de
los muslos a los pies, sobre el
estmago por un brazo, por el
otro, mencionando las partes por
las que va pasando.

-Sobre una superficie plana, el
nio de pie empuja la pelota con
las dos manos y corre tras ella.

-El nio de pie con el costalito
sobre la cabeza, invtelo a que
camine hacia adelante y hacia
atrs.

-El nio de pie con las piernas
separadas, tome un mueco de
peluche con las dos manos,
doble el tronco y pase el mueco
por en medio de las piernas, lo
levante por encima de la cabeza
siguindolo con la vista, lo ponga
a un lado y a otro; durante la
accin el adulto dir: el mueco
baja el mueco sube, va a un
lado va a otro, el nio repetir la
frase.

RECURSOS

- Pelota de vinil mediana.


- Costalito relleno de
semillas.

- Mueco de peluche.
- Costalito relleno de
semillas.

86
ACTIVIDADES

-Coloque una silla y enfrente de
sta en el piso un mueco de
peluche, invite al nio a que se
pase gateando por abajo de la
silla y alcance el mueco,
estimule al nio para que cada
vez lo haga ms rpido
dicindole : gatea, gatea saluda
al mueco.

-Amarre un lazo de una silla o
mueble y sostenga la otra punta,
invite al nio a pasar de pie por
arriba del lazo y por abajo
gateando y dgale grande,
grande por arriba: pequeo,
pequeo por abajo.

-Coloque una cuerda estirada en
el piso y dgale al nio que se
coloque frente a ella, tmelo de
las manos e invtelo a que salte
sobre los dos pies a un lado y
otro de la cuerda.

-El nio de pie, invtelo a que d
pequeos saltos sobre los dos
pies y al escuchar una palmada
se siente; al escuchar
nuevamente la palmada vuelve a
saltar.

RECURSOS

- Mueco de peluche,
silla, mesa.

- Lazo o mecate, silla,
mesa.

- Cuerda, lazo.

87
ACTIVIDADES

-El nio de pie flexiona el tronco
y coloca las palmas de las
manos sobre el piso, ruede
usted una pelota para que pase
por abajo del nio diciendo la
pelota pasa por abajo del
puente.

-El nio de pie coloque enfrente
de l un pequeo banco o silla,
sujete usted la silla o banco e
invtelo a que se ponga de pie
sobre l y salte hacia adelante.

-El nio acostado boca abajo,
con los brazos estirados hacia
adelante, levante la cabeza por
unos instantes mire al frente y
posteriormente se acueste sobre
un brazo y sobre el otro.

-Acomode al nio acostado boca
abajo, con los brazos extendidos
por arriba de la cabeza, ruede
hacia un lado hasta quedar boca
arriba, regresa a la posicin
inicial y luego lo realiza hacia el
otro lado.

-Sostenga usted un aro en forma
vertical y apoyado en el suelo
para que el nio pase por l
gateando, en cuclillas, de pie,
varias veces.

RECURSOS

- Pelota de vinil.

- Silla o banco pequeo.

- Aro.

88
ACTIVIDADES

-El nio sentado, con las piernas
flexionadas, con las manos pase
rodando la pelota alrededor de
su cuerpo, primero se har en
forma lenta y cuando el nio
domine la accin se aumentar
la velocidad.

-El nio acostado boca abajo
con los brazos extendidos a los
lados, invtelo a que golpee el
piso con una mano y luego con
la otra, sin apoyar los codos,
dicindole el suelo es un tambor
a golpear, a tocar, bon, bon,
bon.

-El nio sentado con las piernas
extendidas, apoyando las manos
detrs del cuerpo, invtelo a que
doble y estire las articulaciones
de los pies (tobillos).

-Prese usted frente al nio,
aproximadamente a 2 metros de
distancia, ruede la pelota hacia
el nio quien en cuclillas la
tomar y la rodar para que
pase entre las piernas de usted.
Si el nio no logra hacerlo
acrquese usted un poco y luego
vaya ampliando la distancia.

RECURSOS


- Manta o cobertor.

- Pelota de vinil.

89
ACTIVIDADES

-El nio acostado boca arriba,
tome con las manos un palo
horizontalmente frente a su cara,
invtelo a que lo suba y baje con
cuidado y lo siga con la vista.

-Pinte un crculo y coloque una
pelota dentro del mismo, dgale
al nio que corra alrededor de la
pelota 3 4 vueltas, d usted
una palmada o dgale ahora es
tuya la pelota y el nio correr a
tomarla, despus se repetir la
accin pero corriendo en sentido
contrario al anterior.

tronco levantado sin separar los
muslos del piso, apoyado sobre
los antebrazos, invtelo a que se
arrastre y alcance un objeto
llamativo colocado a una
distancia de 2 3 metros.
Cambie el objeto de lugar para
que el nio lo tome
arrastrndose hacia atrs.

RECURSOS

- Palo de escoba, vara,
pedazo de manguera
rgida de aproximada-
mente 50 cms.

- Crculo pintado en el
piso o rea delimitada,
pelota de vinil.

- Piso libre de obstculos,
pelota, mueco de
peluche o carritos.

90
ACTIVIDADES

-Coloque dos cuerdas en forma
paralela con una distancia de
separacin de 25 cms.; el nio
en posicin de gateo se
desplazar entre las cuerdas, sin
tocarlas, hacia: adelante, atrs,
sobre cuatro puntos de apoyo
(pies y manos) y finalmente de
pie; posteriormente pdale que
se coloque dentro de las cuerda
y que salte abriendo las piernas
para caer fuera del carril, salte
nuevamente a quedar con
piernas juntas dentro del carril.

-Amarre un lazo por un extremo
de un mueble y del otro
sostenido por usted, a una altura
de 30 cms., invite al nio a pasar
acostado boca arriba del lazo
lentamente sin tocarlo.

-Coloque usted en un recipiente
diferentes objetos, invite al nio
a que los pase a otro recipiente
vaco y mencinele el nombre de
cada uno para que el nio lo
repita.

-Guarde delante del nio un
objeto en una caja, tpela y
dsela al nio para que intente
destaparla y sacar el objeto.

RECURSOS

- Lazos, cuerdas,
cordones.

- Lazos, cuerdas, cordones.

- Caja de cartn, botes,
bolsas, objetos diversos
como: tapas de frascos,
papel, cubos, cajas
pequeas, lpices.

- Caja y objetos diversos.

91
ACTIVIDADES

-D al nio un mueco, ensele
y mencione cada una de las
partes del cuerpo, pdale al nio
que las repita y las seale en su
propio cuerpo; invente
situaciones como: el beb toma
el bibern, el beb quiere
orinar, el beb est contento.

-D al nio masa o plastilina
para que la moldee a su
voluntad y entierre en ella tapas,
palitos y otros.

-D al nio bloques de diferentes
tamaos y deje que los explore y
manipule, invtelo a que
construya torres, casas, carros,
etc.

-En un recipiente con agua
ponga objetos diversos y deje
que los mueva, los meta y saque
a voluntad. Es conveniente que
esta actividad la realice antes o
durante el bao.

-Muestre y ensee como se
unen las partes de un
rompecabezas, motvelo para
que intente unirlo solo y aunque
no lo logre felictelo.

RECURSOS

- Muecos o tteres.

- Masa de maz, platilina,
tapas, palitos.

- Bloques de madera o
plstico de diferentes
tamaos.

- Recipiente con agua y
objetos diversos.

- Rompecabezas de
figuras sencillas y
geomtricas.

92
ACTIVIDADES

-En un recipiente de plstico de
boca pequea motive al nio a
que meta y saque objetos
diversos. Tambin puede utilizar
una alcanca y monedas de
diferentes tamaos.

-Muestre al nio como se
abotona y desabotona una
camisa, invtelo a que lo haga
por si mismo, ensee a subir y
bajar el cierre de una bolsa o
pantaln.

-Invite al nio a hojear un cuento
y nrreselo, invtelo a que repita
el nombre de objetos que llamen
su atencin, permita que pase
las hojas y dgale como hacerlo,
al principio pasar varias hojas a
la vez y poco a poco lograr
hacerlo de una en una.

-Invite al nio a arrugar hojas de
peridico con las manos, con los
pies hasta hacer una pelota,
permita que juegue libremente
con ella, luego motvelo a que la
desarrugue.

RECURSOS

- Recipientes de plstico,
objetos pequeos, como
fichas, tapones de
plstico, piedras.

- Camisa, suter.

- Cuento, revista, libro
con ilustraciones.

- Papel peridico o de
revistas.

93
ACTIVIDADES

-En la mano del nio coloque
usted una cuchara y motvelo a
que use llevando la comida a la
boca. Puede realizar la misma
accin con un vaso que
contenga un poco de lquido.

-Muestre al nio un dibujo y
motvelo a que trate de copiarlo
en una hoja, utilizando crayolas
o lpices; permtale que raye o
pinte la hoja, an cuando el
dibujo no est bien hecho.

-Encargue al nio que lleve
objetos livianos de un lado a
otro, que mencione el nombre de
stos, o bien mustreselos usted
y propicie que los identifique.

-Frente a un espejo pregntele
donde estn algunas partes de
su cara y cuerpo y que las
seale.

-Pida que realice rdenes
sencillas cierra tus ojos, abre
tu boca, dame la mano,
levanta el pie, etc.

RECURSOS

- Cuchara, vaso, taza.

- Crayones de cera,
lpices de colores,
papel.

- Zapatos, cucharas,
mueco, carros, etc.

- Espejo.

94
ACTIVIDADES DE
RELAJACIN

-El nio acostado, nrrele un
cuento o historia y pase usted
suavemente sus manos por todo
el cuerpo del nio.

-El nio acostado, pdale que se
ponga duro como una piedra y
luego suave como una
almohada.

-Cante una cancin, mientras lo
arrulla en brazos.

-El nio acostado en el piso,
pdale que juegue a no moverse
durante unos segundos, que
cierre los ojos y se imagine que
realiza un viaje a algn lugar de
su preferencia.

-El nio acostado en el piso,
pdale que mire al techo, una
lmpara o cualquier otro objeto.

RECURSOS

- Cuentos, historietas.

- Lmpara, techo,
mesas, etc.

95
RECOMENDACIONES:

- Responda y explique al nio todo aquello que desee saber.

- Facilite objetos simples que l pueda utilizar sin peligro.

- Permita que explore libremente los objetos y el medio que lo rodea, pues de esa forma lo
ira conociendo y se adaptar mejor y ms fcilmente a l.

- En algunas actividades donde participen 2 ms nios, permita que el papel de adulto
las realicen los nios por turnos.

- Si el clima lo permite es conveniente que las actividades se realicen con poca ropa y
descalzos.

- Permita que resuelva por s mismo los problemas sencillos que se le presenten.

- En el uso de la cuchara, los lpices o crayones no imponga el uso de la mano derecha si
el nio prefiere la izquierda.

- Cuando el nio demande ayuda brndesela o conforme vaya adquiriendo seguridad
retresela (por ejemplo al entrar a un cuarto obscuro, si el nio, lo desea acompelo).

- Cuando realice las actividades con el nio, est tranquilo, sonrale, acarcielo, estimule y
festeje sus logros, esto le da seguridad y lo ayuda a aprender a vivir con los dems.

- Utilice todos aquellos materiales de desecho que tenga en casa como: tapas de
refrescos, cajas, frascos, cubetas, revistas, envases de plstico y otros.

- Se sugiere que el tiempo dedicado a la sesin para nios de esta edad sea de 15 a 20
minutos.

96

EL CUARTO AO DE VIDA

En esta edad el nio realiza los movimientos como correr, saltar, trepar con mayor
seguridad, su capacidad de observacin se encuentra ms desarrollada, es curioso y
travieso, sus aptitudes motoras se ven enriquecidas con rapidez en cantidad y calidad, el
conocimiento que tiene de las cosas, de las personas y del ambiente es mayor.

El incremento de su vocabulario le permite comunicarse, le gusta aprender palabras,
comprende las frases que se le dicen, por lo cual es muy importante dar respuesta a todas
sus dudas e inquietudes; con frecuencia dice: yo solo como una manifestacin del inicio de
su independencia, si los padres lo manejan bien, representar una gran ayuda para sus
aprendizajes.

El mbito de relacin se contina ampliando, el nio siente placer al jugar con otros nios y
empieza a darse cuenta de que fuera de su hogar existe otro mundo; esta etapa se facilitar
si l se siente querido y protegido por su familia, corresponde pues a los padres y dems
familia respetar la independencia del nio y estimular este proceso.

97

ACTIVIDADES PARA EL CUARTO AO

98
EDAD DE 3 A 4 AOS

FINALIDADES

-Fomentar la prctica de acciones que favorezcan
la identificacin de sus segmentos corporales y
sus posibilidades de movimiento.

-Promover la prctica de acciones que contribuya
a la identificacin de su ubicacin en relacin con
objetos y personas.

-Generar la prctica de acciones que involucren
su coordinacin motriz.

-Colaborar en la identificacin de su lado
dominante en miembros superiores e inferiores.

-Contribuir al incremento y comprensin de su
vocabulario.

-Propiciar la prctica de acciones que contribuyan
a su independencia y socializacin.

-Favorecer el desarrollo de su capacidad de
observacin y exploracin del entorno.

99
ACTIVIDADES

con los brazos extendidos al
frente tomando una pelota con
ambas manos, invtelo a que la
lance rodando hacia donde esta
usted devulvasela rodando
para que la atrape.

-Seale usted diferentes partes
de su cuerpo y pdale al nio
que las nombre, despus
invtelo a que el seale partes
de su cuerpo y usted las
nombre.

-El nio sentado con las manos
apoyadas detrs del cuerpo,
pdale que tome una pelota
entre los pies y la suba y la baje
sin soltarla, acompae la accin
diciendo: la pelota sube, sube,
la pelota baja, baja.

-El nio sentado y con las
piernas extendidas y abiertas,
las manos apoyadas detrs del
cuerpo, coloque usted en medio
de sus piernas un mueco de
peluche, pdale que levante una
pierna y la pase por arriba del
mueco sin tocarlo y luego con
la otra pierna.

RECURSOS

- Pelota.

- Pelota pequea de vinil.

- Mueco de peluche u
otro objeto llamativo.

100
ACTIVIDADES

-Colquese usted detrs del
nio, ambos estando de pie,
pase un lazo por la cintura del
nio y tmelo de los dos
extremos y jueguen a galopar
posteriormente cambien el lugar
del jinete y del caballo.

-Sentado el nio en el piso con
las piernas flexionadas y las
manos apoyadas detrs del
cuerpo, coloque una cuerda
estirada en el piso frente al nio
y pdale que estire y flexione las
piernas por arriba de la cuerda
sin tocarla.

-Extienda un lazo en el piso y
motive al nio a que camine con
pies y manos sobre l, pdale
que cada vez lo haga ms
rpido, de preferencia descalzo.

-El nio sentado en el piso con
las manos apoyadas detrs del
cuerpo, pies descalzos, invtelo
a que levante con los dedos de
los pies una cuerda.

pdale que levante las piernas y
pedalee en el aire a diferentes
velocidades, lenta-rpida.

RECURSOS

- Lazo, mecate suave,
cuerda, cordn de
aproximadamente
2 mts. de largo.

- Lazo, cuerda o mecate
de un metro de largo.

- Lazo, cuerda de 2 mts.
de largo.

- Cuerda o lazo de un
metro de largo.

101
ACTIVIDADES

-El nio descalzo y sentado con
las manos apoyadas detrs,
pdale que empuje y jale con los
dedos de los pies una vara
colocada al frente.

-Sostenga usted un aro
verticalmente y apoyado en el
piso, para que el nio lo pase
por dentro varias veces.

-El nio de pie, pdale que
empuje un aro para que ruede y
que corra tras l tratando de
alcanzarlo antes que se detenga
o se caiga.

-El nio de pie, pdale que tire la
pelota al suelo y cuando bote
trate de tomarla.

-El nio sentado en el piso, con
la pelota agarrada con los pies,
pdale que se deslice por el piso
sin soltarla.

pdale que golpee una pelota
que est frente a l primero con
una mano y luego con la otra sin
apoyar los codos, con los brazos
bien estirados, sin dejar que la
pelota se le vaya.

RECURSOS

- Vara o palo de escoba.

- Aro de plstico.

- Aro de plstico.

- Pelota de vinil.

- Pelota de vinil.

- Pelota de vinil.

102
ACTIVIDADES

-El nio parado con las piernas
separadas, pdale que doble el
tronco hacia adelante y ruede la
pelota pasndola entre las
piernas y la dirija hacia donde
usted se encuentra.

-El nio de pie enfrente de la
pelota, con las piernas
separadas, pdale que salte por
encima de ella, d media vuelta
y vuelva a saltar.

con los brazos estirados y las
manos agarradas entre s pdale
que ruede como un leo,
primero hacia un lado y luego
hacia el otro.

-El nio de pie, pdale que
levante una pierna lo ms alto
que pueda, tratando de no
caerse y al contar tres la baje,
despus que lo haga con la otra
pierna.

-El nio sentado, con las manos
apoyadas atrs del cuerpo,
pdale que levante los glteos y
se desplace hacia adelante
sobre los pies y las manos como
cangrejo.

RECURSOS

- Pelota de vinil.

- Pelota de vinil.

103
ACTIVIDADES

-El nio sentado, con las manos
apoyadas atrs del cuerpo, las
piernas estiradas pdale que
doble y estire los tobillos.

-Tome usted un lazo o cuerda
por un extremo y jlelo
caminando hacia atrs, pdale al
nio que trate de pisarlo y
detenerlo.

-El nio sentado y apoyando las
manos atrs del cuerpo, pdale
que tome del piso un pauelo
con los dedos de los pies,
primero con un pie y luego con
el otro.

-El nio parado frente a un lazo
que se encuentra en el piso,
pdale que lo levante y lo baje
con los dedos de los pies.

-El nio de rodillas apoyando las
manos en el piso, pdale que
empuje una pelota hacia
adelante con la cabeza, cuando
impulse la pelota anmelo a que
gatee rpidamente detrs de
ella.

RECURSOS

- Lazo, cuerda, cordn.

- Pauelo, lienzo pequeo.

- Lazo, cuerda, cordn o
mecate.

- Pelota de vinil.

104
ACTIVIDADES

-El nio sentado con las manos
apoyadas atrs del cuerpo y
frente a l coloque una vara
horizontalmente, pdale que
pase un pauelo con los dedos
de los pies de un lado a otro.

con los brazos extendidos por
arriba de la cabeza, pdale que
levante la cabeza y extienda los
brazos hacia los costados.

con los brazos extendidos, hacia
arriba, coloque usted un saquito
de semillas frente a l y pdale
que levante ambos brazos.

-El nio acostado boca arriba y
con los brazos al lado del
cuerpo, pdale que tome una
pelota entre los pies y levante
las piernas hasta llevarlas cerca
de la cabeza y luego regrese a
la posicin inicial, procurando
que la pelota no caiga.

RECURSOS

- Vara o palo de escoba,
pauelo.

- Saco de tela de
aproximadamente
15 a 20 cms. con un
peso de 250 gramos
relleno de frijol u otras
semillas.

- Pelota de vinil.

105
ACTIVIDADES

pdale que pase por abajo de un
lazo que est amarrado de un
extremo a un mueble y del otro
extremo de la mano de usted, la
altura a la que estar el lazo
ser de 30 a 40 cms.

-El nio de pie, con las piernas
separadas, pdale que se
agache hacia adelante y pase
una pelota por sus pies en forma
de ocho.

-Coloque usted una caja
pequea frente al nio y pdale
que la salte.

-Con gises o crayolas pdale al
nio que trace lneas en
diferentes sentidos sobre hojas
de papel o peridico.

-En una caja coloque varios
objetos acomodados, pdale al
nio que los saque y los vuelva
a acomodar.

-Muestre al nio un
rompecabezas de tres o cuatro
piezas, de una figura clara y
concreta y desrmelo, pdale
que lo vuelva a armar.

RECURSOS

- Lazo, cuerda o
mecate, silla u otro
mueble.

- Pelota de vinil.

- Caja de cartn pequea.

- Gises, crayolas, lpices,
peridico, papel manila.

- Cajas de diferentes
tamaos y objetos
varios.

- Rompecabezas de
figuras geomtricas.

106
ACTIVIDADES

-Con unas tijeras de punta
redonda pdale al nio que
recorte figuras de una revista.

-D al nio materiales de
diferente textura y pdale que
diga si es suave o spera, lisa o
rugosa.

-D a probar al nio algo dulce,
salado, amargo, agrio y pdale
que identifique que es.

-Muestre al nio una revista y
seale algn objeto dicindole
de qu color es, pdale que
repita el nombre del objeto y el
color.

RECURSOS

- Tijeras, revistas,
peridicos.

- Tela de algodn, lija,
madera.

- Sal, limn, azcar,
caf.

- Revistas, cuentos,
peridico, telas.

107
ACTIVIDADES DE
RELAJACIN

con los ojos cerrados, pase
usted sus manos suavemente
por todo el cuerpo del nio y
cntele una cancin.

pdale que se estire como una
liga y luego descanse.

ojos cerrados, acarcielo con
algodn o plumas, empezando
por los dedos de las manos,
luego todo el cuerpo.

pdale que cierre los ojos,
mientras usted le narra un
cuento o historieta.

RECURSOS

- Algodn, plumas.

- Cuento, historieta.

108

RECOMENDACIONES:

- Atienda y responda a todas sus preguntas.

- Comparta actividades y ejercicios con l.

- Aydelo a que haga juguetes simples con materiales de desecho.

- Respete sus juegos y djelo jugar libremente.

- Fomente y estimule su iniciativa.

- Ensele rimas, canciones y pequeas poesas.

- Ensele nuevos nombres para enriquecer su vocabulario.

- Presntele pequeas dificultades para que las resuelva.

- Tenga presente y respete sus gustos.

- Oriente su sentido de independencia.

- D seguridad y afecto, no limite su necesidad de libertad de movimiento.

- Termine la sesin con una o dos actividades de relajacin.

- No olvide que al aplicar las actividades de relajacin puede considerar adems las
propuestas en la etapa anterior.

- Se sugiere que el tiempo dedicado a la sesin para nios de esta edad sea de 15 a
20 minutos.

109
BIBLIOGRAFA

- BEQUER, Daz Gladys. Gimnasia para t beb. Ed. Inder, La Habana, Cuba.

- CABRERA, M.C. y Snchez Palacios. La Estimulacin Precoz un Enfoque Prctico.
Ed. Pablo del Ro, Madrid Espaa, 1980.

- GESELL, Arnold. Diagnstico del Desarrollo Normal y Anormal del Nio. Ed. Paidos,
Buenos Aires, Argentina, 1979.

- Gua Metodolgica de Educacin Fsica para Educacin Inicial. Direccin General
de Educacin Fsica, (S.E.P.), 1990.

- Curriculum de Estimulacin Precoz. Instituto de Habilitacin Especial. UNICEF,
Mxico, 1988.

- NARANJO, Carmen. Algunas Lecturas y Trabajos sobre Estimulacin Temprana.
UNICEF, Mxico, 1981.

- VIDAL, Lucena Margarita, Daz Curiel Juan. Atencin Temprana. Ed. Impresos y
Revistas, S.A., Madrid, Espaa, 1990.

110

COMISIN ELABORADORA

COORDINACIN GENERAL
LIC. AGUSTN GMEZ REYES
SUBDIRECTOR TCNICO

COORDINACIN TCNICA
PROFRA. ANA SALAZAR CLAVEL
JEFA DEL DEPARTAMENTO DE PLANES Y PROGRAMAS

AUTORES
PROFRA. CRISTINA ALVA ROSAS
PROFRA. MA DE JESS CARMONA CASTAEDA
PROFRA. ELIDIA DE LA ROSA SANTOS

ILUSTRACIN
PROFRA. MA. DEL CARMEN JUREZ CORREA

APOYO SECRETARIAL
C. MA. DEL CARMEN OLVERA ANAYA

CAPTURA
SERGIO ALBERTO DAZ CERN
ARACELI MIRAFUENTES TRIGUEROS

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SUBSECRETARA DE SERVICIOS EDUCATIVOS

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