Trauma y

Reaprendizaje
Emocional
 Trastornos de Estrés
Postraumático

Trastornos psicológicos que

surgen como consecuencia
de la exposición a un
evento traumático que Síntomas:
involucra un daño físico
Ansiedad
Temor
El elemento de Hipervigilancia
impotencia es lo que Perturbación
hace que un
acontecimiento dado
sea subjetivamente
abrumador
 Reaprendizaje
Cuando alguien tiene algún trauma, éste se apaciguan con el tiempo. Esto
sucede con un reaprendizaje natural ya que el objeto temido es encontrado
nuevamente sin que haya algo realmente atemorizante.

Adquirir una sensación

de seguridad

Recordar los detalles

del trauma

Volver a hacer una

vida normal
El Temperamento
no es el Destino
 Temperamento
Es el murmullo de fondo Es la manera natural Nos es dado en el
de los sentimientos que con que un ser nacimiento y forma
marcan nuestra humano interactúa parte del desarrollo de
disposición básica con el entorno nuestras vidas

Jerome Kagan plantea 4 Tipos Temperamentales:

- Tímido
- Audaz
- Optimista
- Melancólico
• Ninguna cualidad humana es
inmodificable.
• Nuestro entorno determina
cómo nuestro temperamento se
expresa en el transcurso de
nuestras vidas.
Educación de
las Emociones
• «Cuánto más maneras conozca
uno de responder a una emoción,
tanto más rica será su vida».
• Tomar conciencia de sí mismo
también implicar tomar
conciencia de las propias
fortalezas y debilidades.
 Empatía

Comprender los sentimientos

Conduce a
del otro y su perspectiva, y
interesarse, al
respetar las diferencias entre lo
que cada uno siente con altruismos y a la
respecto a las cosas compasión

• Identificar los sentimientos es una de las claves para la aptitud

emocional.
• La alfabetización emocional se desarrolla junto con la formación
del carácter, del desarrollo moral y de la conciencia ciudadana.