Caminar Nórdico con bastones

(Nordic Walking): cualquier persona,

en cualquier lugar, a cualquier hora
CNB es el mejor deporte “todo en uno” del Mundo ya que involucra a todo el organismo. Es una actividad
fácil de aprender, con muy buenos resultados físicos y mentales. Muy apropiado para todas las personas.
Se puede practicar tanto individualmente como en grupo.

En nuestra asociación le ofrecemos:

• el material para realizar la actividad (al mejor precio y calidad)

• cursos de enseñanza (instructor básico – instructor)

Concepto
El concepto del Caminar Nórdico con Bastones (CNB) como actividad física es sencillo “caminar nórdico
con bastones”. .Cuando el deporte de caminar nórdico con bastones comenzó en Finlandia, se llamaba
“Sauvakävely” que se traduce “caminar con bastones. El CNB utiliza el mismo movimiento natural que
realizamos al caminar junto con aspectos propios del esquí de fondo (el esquí de fondo está considerado
el deporte más completo), ampliamos el movimiento de los brazos y el paso es más largo.
Es necesario tener en cuenta diversos aspectos a la hora de aplicar la técnica del CNB , Solo si se realiza
correctamente se alcanzarán los efectos pretendidos, tanto desde el punto de vista de la salud como en el
aspecto puramente deportivo.

El Original
La Asociación Española de Caminar Nórdico con Bastones (Nordic Walking) es la única representante
oficial en España para la práctica y difusión de Nordic Walking original finlandés inventado en 1997 por
Marko Kantaneva (Copyright © - Marko Kantaneva ® PoleAbout ® La Asociación Española es miembro
de la red Internacional PoleAbout para promover en todo el mundo el concepto de Caminar Nórdico con
Bastones - Nordic Walking - Sauvakävelu.

Caminando con los dioses.

Carta del Príncipe Dimitri Tchkotoua.
Lee la carta del príncipe

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